Ndinabatizidwa ndikudzipanga bwino kotero kuti sindinazindikire kuti ndinali pafupi masiku 90. Ndikumva ngati ndichinsinsi. Ndili ndi zaka 22 ndipo ndadwala ma pied kwa zaka pafupifupi 5. Ndizopenga kuti vutoli landidya ine pafupifupi kotala la moyo wanga.
Kuthamangira pamalopo kwapangitsa mphamvu yanga yamaganizidwe ngati ya 90 wazaka. Osandivutitsanso kwambiri mukadzapambana vuto ili ndikundikhulupirira nditanena kuti mungathe.
Ndinasakanizidwa ndi PIED ndi kuwonongeka kwenikweni kwa mbolo yanga chifukwa cholemedwa ndi mbolo. Mutu wanga wamalonda anali utoto, pafupifupi kuyera chifukwa cha kuwonongeka ndipo ndimatha kumangiriza maphwando apakati mpaka kuchita zolaula kwambiri. Zovuta zanga zokhudzana ndi kukula kwa mbolo yanga komanso nkhawa zakugonana kuti ndizikhala pabedi zinanditengera pa rollercoaster zaka zapitazi za 5 ndipo ndili pano kuti ndikuuzeni kuti PANOPA pazovuta zanu zilipo.
Tsopano ndimaphunzira ndekha kuti ndikhulupirire kuti ndine nyama yachiwerewere ndipo ndimatha kudzipanga gawo lokonzekera mwanzeru. Ndikufuna kunena kuti kutenga L arginine, catuaba, adyo, katsitsumzukwa ndi zina zamtopola zachiwerewere zimathandiza kwambiri. Kuchita masewera olimbitsa thupi a yoga olimbitsa thupi pansi kunali kofunikira komanso kofunikira kwambiri ndikumadzuka m'mawa uliwonse, ndikudziyang'anira pagalasi ndikuphunzira kudzikonda kwambiri tsiku lililonse likadutsa.
Khalani abale olimba. Kulephera sichotheka koma ngati pazifukwa zilizonse mubwereranso mungodziwa kuti mulephera njira yanu yopambana. Musalole kuti zikugwetseni pansi ndikukwaniritsa ntchitoyi
LINK - TSIKU 92 ED Lachiritsidwa !!!!!!!!!!
by khwangwala
;