Ndikhala 27 mu Julayi. Nthawi yoyamba yomwe ndimalumikizana ndi zolaula, ndinali ndi zaka 7 kapena zazing'ono. Ndakhala ndikuziwombera kwazaka 19 tsopano. Koma sindimachita ngati nthawi 7 patsiku. Zinali kamodzi kokha ndipo ndizo. Chifukwa chiyani ndinayamba NoFap?
Ndinkangodwala komanso kutopa ndi momwe moyo wanga umakhalira. Ndimamva bwino nditabedwa kotero sindinayeseko kukumana ndi zinthu m'moyo. Tsopano masiku 90 ndimamva ngati mbalame yaulere. Ndimakhalabe ndi makolo, koma tsopano ndipanga renti nyumba muno masabata angapo ndikudzigulira galimoto. Mapeto ake ndimangofuna kusintha ndipo NoFap ikundipatsa mwayi.
Maubwino: chidaliro, ndimawona ngati masomphenya anga ali bwino chifukwa sindimayang'anitsitsa zowonera nthawi zonse. Simukuopa kulankhula ndi anthu. (Nthawi zonse ndimakhala ndekha) tsopano ndimayamba zokambirana ndikuyankha bwino kwa ena. Ndinayambiranso chibwenzi. Izi zimayenda bwino. Ndikumverera ngati tsitsi langa lonse la nkhope ndi tsitsi lina likukula mwachangu. Kukhala thanthwe lolimba tsopano. Mphamvu zambiri. Zowonjezera zina. Pali gulu lonse la zinthu zazing'ono zomwe zimawongolera.
Ndikadakhala ndi maloto awiri onyowa. Yoyamba inali pafupifupi masabata awiri mkati. Inalidi pmo mu maloto. Ndinamverera ngati shit pambuyo, koma ndinapirira. Maloto achiwiri onyowa, chabwino sindikukumbukira bwino lomwe. Ndinayesetsa kupewa azimayi masiku 2. Ndinapereka tinder masiku pafupifupi 2. Tinapita masiku angapo. Zochitika zazikulu. NoFap imathandizadi ndikudzidalira. Ndikhoza kuyang'ana anthu m'maso ndikuyankhula ngati munthu wabwinobwino. Sindine wamanyazi monga kale. Pezani nthawi zanu zochititsa manyazi koma ziyenera kukhala zochititsa manyazi, osati zomwe zilibe kanthu.
Njira yabwino kwambiri yomwe ndidakwanitsira kuthana ndi zolimbikitsazi, inali kungonena ndekha "ayi, sikofunika"! Chilichonse mukasamba. Ndikamaliza, ndimasandutsa kuzizira kwa masekondi ochepa. Izi zimathandiza. Kuchotsa zolaula komanso kusayang'ana zolaula, kumathandiza. Kuwerenga mabuku. Kolimbitsira Thupi.
[Chifukwa chiyani ndimayesa NoFap?] Sindikadakhala pmo masiku angapo. Ndipo ndinazindikira kuti ndinali wolimba kwambiri komanso woopsa chifukwa chosakula. Mwa kukula, sindinkafuna kupita kudziko lenileni ndikukumana ndi akazi. Pambuyo pakupuma kwa nthawi yayitali, ndimangoyambiranso. Pakhoza kukhala masiku omwe ndikufuna pmo koma Willie wanga analibe.
LINK - 90 ya masiku 90
By pycckue
;