Kuyambira pomwe ndidayamba kugonana zaka 2 zapitazo, ndakhala ndikulimbana ndikuchedwa kuthamangitsidwa kapena kunena mosabisa, osataya konse. Sindinathe kutulutsa chilakolako kapena mtundu uliwonse wa mtunduwo. Mu 2020 ndinayambanso kukhala ndi mavuto okomoka ndipo sindinathe kukhala pabedi.
Ndili ndi masiku 35 pa NoFap, ndipo imodzi mwaziwoneka kuti zichiritsidwa. Ndinajambulidwa kwa nthawi yoyamba pogonana ndi abambo usiku uno ndi GF yanga. Tinagonana katatu, yoyamba inali yophweka kwambiri, ndinabwera pambuyo pa maminiti 3-4 mwina, sindinayesere kuugwira ndipo mwina ndikamugwera, ndimangofuna kutulutsa chilakolako.
Kachiwiri, ndidataya erection yanga pomwe tikufuna kusintha malowo, momveka bwino ndimavutikirabe pamenepo. Ndikufuna kukhala ndi zovuta zolimba za miyala zomwe sizigwera kale.
Nthawi yachitatu ndidabweranso, zosavuta.
Chinthu chimodzi chomwe ndikudandaula nacho ndikuti ndinatuluka ndikumaliza mimba yanga, ndikukhulupirira kuti izi sizilepheretsa njira yobwezeretsanso kwambiri koma ndingatani tbh?
Komabe, ndikufuna kuthokoza anthu onsewa chifukwa chondithandizira, ndinu akulu kwambiri. Zothandiza kwambiri komanso zokongoletsa ndizokongola. Nthawi zonse ndimakhulupirira kuti NoFap ingandichiritse PIED / kuchedwa kuthamangitsidwa, ndipo zikuwonekeratu.
Aliyense amene ali ndi vuto lomwelo monga momwe ndinachitira, chonde chifukwa cha chikondi cha zabwino dzichitireni zabwino ndikusiya kuonera zolaula ndikuthawa. Icho chimapha kwenikweni magwiridwe anu pabedi, makamaka pomwe mudali osokoneza bongo monga ine. NoFap imagwiradi ntchito, ndikulonjeza. Ingodzipatseni nthawi yomwe mukufuna ndikukhala okhulupirika. Ndinali wofunitsitsa kupita masiku 90 ndipo ndinali wokonzeka kupitiliza koma masiku 30+ anali okwanira kwa ine mwamwayi.
Amuna abwino!
LINK - PIED adachiritsidwa ish
By alireza
;