ਲਾਭ
- ਹੋਰ ਊਰਜਾ
- ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤ
- ਹੋਰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ
- ਚਿੰਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਲੀ ਗਈ
- ਕਈ ਵਾਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ
- ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਮਾਣ
- ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਡੂੰਘੀ ਅਵਾਜ਼
- ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
- ਘੱਟ OCD ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਕੱਟਣਾ ਲਗਭਗ ਬੰਦ
- ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਚਲੀ ਗਈ, ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਕਾਰੀ
- ਘੱਟ ਚਿੜਚਿੜਾ
- ਵਧੀਆ ਆਸਣ (ਸਿੱਧਾ ਚੱਲਣਾ)
- Lookingਰਤਾਂ ਵੇਖ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਘੁੰਮ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਟ੍ਰਾਂਸ ਵਿੱਚ
- ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅੱਖ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ
- ਵਧੇਰੇ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ
- ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਭਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ
ਨੁਕਸਾਨ
- ਕਦੇ-ਕਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਰਥਾਂ ਵਿਚ ਹਮਲਾਵਰ
- ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ energyਰਜਾ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਫਟਣ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ
ਦੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ
- ਉੁਮਰ: 45
- ਆਖਰੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ: ਮਾਰਚ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ: ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ
- ਸਟ੍ਰੀਕ ਅੰਤ: ਅਪ੍ਰੈਲ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ., ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ: ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ
- ਸਟ੍ਰੀਕ ਅਵਧੀ: ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ. ਐਕਸ
- ਤਾਕੀਦ ਕਰੋ: ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਦੇ ਬਾਰੇ
- ਪੀ.ਐਮ.ਓ.30 (ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ), ਜਦ ਤੱਕ: ਕੁਝ ਵਾਰੀ ਵੇਖਿਆ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, orgasm ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ
- ਫਲੈਟਲਾਈਨ: ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਜੇ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਹੈ
- ਮੋਡ: ਸਧਾਰਣ .ੰਗ
- ਹੋਰ: ਠੰਡੇ ਬਾਰਸ਼
*** ਲਾਭ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ** \*
ਸਟ੍ਰੈਕ
ਇਹ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਲੜੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਇਰਾਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਂ ਪਰ 30 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਅਸ਼ਲੀਲ ਝਾਤੀਆਂ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਾਗ ਪਈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਆਖਰੀ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ 30 x 24 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇਹ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਫਿਰ ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਚੇਤੰਨ ਫੈਸਲਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗੀ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ 4:11 ਵਜੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਉਸ ਦਿਨ ਚੌਥੀ ਵਾਰ) ਇਕ ਨਵੀਂ ਲੜੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ 46 ਵੇਂ ਦਿਨ 'ਤੇ ਹਾਂ.
ਮੇਰੀ ਰਾਏ ਵਿਚ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰਾ ਸਬਕ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਕੋ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਲਕੀਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ (ਵੇਖਣਾ).
ਤਾਕੀਦ ਕਰੋ
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕੁ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਆਈਆਂ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਵੇਰ ਦੀ ਕੋਈ ਲੱਕੜ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ 15 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਮੀ ਲਕੀਰ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ ਸੀ). ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤੇ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਮਝਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਜ਼ੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ). ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ.
ਊਰਜਾ
ਮੈਂ ਇਸ ਅਹੁਦੇ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ energyਰਜਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਸੋ, ਇਸ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ,ਰਜਾ, ਵਾਹ! ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਲਾਰਮ ਕਲਾਕ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਕਾਫੀ (ਕਈ ਵਾਰ ਦੋਵੇਂ) ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਜੇ ਮੈਂ ਇਕ ਰਾਤ ਛੱਡਦਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਦੋ ਘੰਟੇ ਸੌਂਦਾ, ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਝਪਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਮੇਰੇ 43 ਵੇਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖਿੱਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਨੋਪੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਝਪਕੀ ਲੈਂਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਬਿਹਤਰ! ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਇੰਨੀ energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਤਾਕਤ
11 ਵੇਂ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਜਿਮ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਕ੍ਰੈਜੀ ਤਾਕਤ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ, ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਪਿਛਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਟ੍ਰੀਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ! ;ਸਤਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿਤੇ ਵੀ 20 ਤੋਂ 33% ਵਧੇਰੇ ਤਾਕਤ ਸੀ; ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ ਮੈਂ 44 ਪੌਂਡ (20 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਟ੍ਰਾਈਸੈਪਸ 'ਤੇ ਚੁੱਕ ਕੇ 66 ਪੌਂਡ (30 ਕਿਲੋ) ਤੱਕ ਗਿਆ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿਚ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਾ ਸਮਝੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਰੱਸ਼ ਕਰੋ. Attracਰਤਾਂ ਦੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ (ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ) ਪਲੇਸਬੋ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੀਜਾ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਪਲੇਸਬੋ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ!
ਧੀਰਜ
ਸਾਦਾ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਪੈਰਾ ਵਿਚ ਵਰਣਨ ਕੀਤੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ 1 ਵਜੇ ਛੱਡਾਂਗਾ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿਚਾਲੇ 2.5 x 2 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ ਦੇ ਨਾਲ 15 ਘੰਟੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ workingੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ) ਅਜੇ ਵੀ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ. ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੋਫੇ ਆਲੂ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ.
ਚਿੰਤਾ
ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਦਿਨ 21 ਤੇ, ਰੇਲ ਵਿਚ. ਪਰ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਲੰਘ ਗਿਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਜਨਤਕ ਅਤੇ ਇਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬੁਜ਼ਦਿਲ ਵੀ ਭੀੜ.
ਯੂਫੋਰੀਆ
ਕਦੇ ਕਦਾਂਈ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ, ਓ ਐਮ ਜੀ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ energyਰਜਾ ਦੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲ ਲਹਿਰ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੇਰ ਲਿਆ ਹੈ!
ਸਵੈ-ਮਾਣ
ਮੈਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਭਾਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਾਕੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ) ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਜਿਸ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਪੇਸ਼ੇ ਵਿਚ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਪਰ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਸੀ.
ਵਾਇਸ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬੈਰੀਟੋਨ ਅਵਾਜ਼ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਪਰ ਨੋਪੈਪ 'ਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਡੂੰਘੀ ਹੋ ਗਈ.
ਭਰੋਸਾ
ਪਲੇਟ ਵੱਲ ਵਧਣ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਹੁਤ ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ! ਖ਼ਾਸਕਰ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸਾਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ ਜਿੱਥੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ enerਰਜਾਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ (ਜੋ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ).
OCD (ਜਨੂੰਨਤਮਕ ਕੰਪਲਸਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ)
ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੇਰੇ OCD ਦੇ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ 80% ਘੱਟ ਗਏ.
ਨਹੁੰ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ 9 ਵੇਂ ਦਿਨ ਉਸ ਹਾਦਸੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰਾ ਥੰਬਨੇਲ ਕੁਚਲਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਲੱਤ ਨਹੀਂ ਮਾਰ ਸਕਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਨੋਪੈਪ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਸਮੇਂ ਦੰਦੀ ਕੱਟਣ ਦੀ ਲਗਭਗ ਜ਼ੋਰ ਸੀ. ਤੁਰੰਤ ਹੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲੱਕ ਤੋੜ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਫੈਪਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ; ਬਚਣਾ
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਉਤਪਾਦਕਤਾ
ਮੇਰੇ ਲਈ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਸੀ, ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਏਡੀਐਚਡੀ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ) ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਾਗਲ ਵਾਂਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਏਡੀਐਚਡੀ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਰਤ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਜਲਣ
ਮੈਂ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿੱਲੀਆਂ (ਘਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ), ਕੁੱਤੇ ਭੌਂਕਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ, ਐਂਬੂਲੈਂਸਾਂ ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣੀਆਂ ਪਰ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅੱਖ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਟਕਾਏ ਜਾਣ ਦਾ ਮਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਮੇਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ ਪਰ ਨੋਪੈਪ ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਆਸਣ (ਸਿੱਧਾ ਚੱਲਣਾ)
ਮੈਂ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ, ਥੱਲੇ ਨਹੀਂ, ਨੋਪੈਪ 'ਤੇ, ਮੋ .ੇ ਨਾਲ ਮੋwardsੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਚਲਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਕ੍ਰਿਪਟ ਕਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਵਾਂਗਾ.
Attracਰਤਾਂ ਦਾ ਆਕਰਸ਼ਣ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨੋਫੈਪ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਕਵਾਸ ਕਹਿ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਦਿਨ (15 ਦਿਨ) ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੀ ਲੜੀ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਏ. ਪਰ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਫੇਰ ਇਸ ਲਕੀਰ 'ਤੇ ... ਖੈਰ, ਚਲੋ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿ ਲਓ ਕਿ ਉਹ ਦਿਨ ਆਏ ਸਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਕੁਝ ਸੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੇਪਰ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਘੁੰਮਾਇਆ ਸੀ; ਮੈਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਸੀ. Womenਰਤਾਂ ਦਾ ਜੋ ਧਿਆਨ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਉਹ ਪਾਗਲ ਸੀ! ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਪੋਸਟ ਲਿਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਾਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਘੁਮਾਇਆ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ ਵੱਲ ਝੁਕਿਆ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਨਿਗਾਹ ਰੱਖੀਆਂ. ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਖੁਸ਼ਬੂ ਲੈ ਸਕਣ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿੱਖਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਕ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਗਲੀ ਦੇ ਪਾਰ ਦੀ ਇਕ hadਰਤ ਆਈ ਜਿਸ ਵਿਚ 50 ਗਜ਼ (ਮੀਟਰ) ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਮੁਸਕੁਰਾਹਟ ਆਉਂਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਖਿੜਕ ਰਹੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਿਮ ਵਿਚ ਸੀ. ਮੈਂ ਮੁਸਕਰਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ.
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ
ਕਈ womenਰਤਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਰਿਆ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ eyesਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਲਗਭਗ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱ seekingਣਾ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪਾਇਆ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਇੰਝ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਇਕ ਖੇਡ ਬਣ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੀ ਲੀਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ; ਮੇਰੀ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਨਾ ਪਾਗਲ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕੀ ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ Iਰਤ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਲਰਟ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਅਭਿਆਸ, ਇਹ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਅਹਿਸਾਸ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਇਹ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ... ਇਸਨੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦੇਵਤਾ, ਅਜਿੱਤ ਦੀ ਤਰਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ * ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ * ਈ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਝਰਕਦੇ wayੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਵਿਪਰੀਤ ਹਾਂ.
ਸੋਸ਼ਲ
ਉਪਰੋਕਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (energyਰਜਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ, ਆਦਿ) ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਇਹ foundੰਗ ਮਿਲਿਆ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ 60, 70 ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਹੈ ਦਿਲਚਸਪ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਪਿਆਰ ਕਰੋ
ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਦਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪਿਆਰ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵੀ ਆਮ ਪਿਆਰ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਕ ਦੋਸਤ ਦਾ ਦੋਸਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦਾਖਲ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵੀ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਤੇ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੇ ਤੇ ਡੁੱਬ ਗਿਆ: "ਜੇ ਲੋਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਨੋਫੈਪ 'ਤੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਉਹ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ?"; ਨਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ (ਪਿਆਰ ਕਰਨ) ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੰਤਰ ਤੇ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਹੈ.
ਵੱਖ - ਵੱਖ
- ਮੇਰੇ ਤੀਬਰ ਵਰਕਆ !ਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੋਫੈਪ ਦੁਆਰਾ ਸੰਭਵ ਹੋਇਆ ਮੈਂ ਮਜਬੂਤ, ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਰਦਾਨਾ / ਮਰਦਾਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
- ਮੈਨੂੰ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਕੰਮ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੁਆਰਾ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਨੋਫੈਪ ਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸਮਾਜਿਕ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਸੰਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜਾਦੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ!
- ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਸੀ ਕਿ ਹਰ ਵੱਡੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
- ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਹਿਸਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕੋ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਚੀਜ਼ਾਂ' ਤੇ ਟਕਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘੰਟੇ ਜਾਣਦਾ ਸੀ-ਜਾਣਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਧੀਆ ਅਨੁਭਵ! ਮੈਂ ਚੈਪਸ ਤੋਂ ਪੋਸਟਾਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦਾ ਕਾਨੂੰਨ).
- ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਹੈ!
*** ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ** \*
ਅਰੋਗਤਾ
ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੇਰੀ ਅਜਿੱਤ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ (ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼, ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਸ਼ਾ, ਕੋਈ ਡਰ ਨਹੀਂ). ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵੇਖ ਰਹੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਪਾਰ ਕਰ ਲਵਾਂਗਾ (ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ (ਨੋਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਾਂਗਾ) ਉਲਟ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਤੁਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾ ਕਰਾਂਗਾ ਜੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇ. ਟਕਰਾਅ ਦੀ. ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਭਾਰੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ.
Energyਰਜਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ
ਵਧਦੀ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੀ ਰੱਖਦੀ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੌਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਕੇ ਲਿਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
*** ਸਲਾਹ ਦਾ ਸ਼ਬਦ ** \*
ਇਸ ਨੋਫੈਪ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਦੇਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਸੰਘਰਸ਼' ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੜਾਈ ਲੜਨ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਕਿ ਹਰ ਦਿਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਹੋਰ ਪੱਧਰ ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਡੌਨਕੌਂਗ ਵਰਗਾ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਗੇਮ ਵੇਖਣਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਪੌੜੀ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬੀਮਾਰੀ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ. ਇਹ ਪਾਵਰ ਮੈਨ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਉਹ ਆਦਮੀ ਹੈ (ਜਾਂ womanਰਤ) ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸਮਤ ਹੋਣੀ ਸੀ!
ਜੇ ਇਸ ਦੇ ਜਵਾਬ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਏਗਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਥੇ ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ (ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ womenਰਤਾਂ ਵੀ) ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
;