ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਇਰੀਟੇਲਲ ਡਿਸਫੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਹਰ ਚੀਜ਼. ਡਾ. ਰਾਲਫ ਐਸਪੋਸਿਟੋ; ਏਲਸਾ ਓਰਲੈਂਡਿਨੀ Psy.D. (2017)

16-041456-everything_you_need_to_know_about_porn_induced_erectile_dysfunction.jpg

ਕੀ XXX ਫਿਲਮਾਂ ਈਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਸੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੌਣ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਗਰਮ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਸ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਸਹੀ ਚਾਲਾਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ - ਪਰ ਕੁਝ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਇਮਾਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹ ਮੰਗ ਰਹੀ ਹੈ.

“ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੁਸ਼ਲ ਨੌਜਵਾਨ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਿਰਫ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ, "ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਰਾਬਰਟ ਵੇਸੀ, ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ-ਉਮਰ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਾਹਿਰ ਜੋ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਦੇ ਲੇਖਕ ਡਾਗਹਾਊਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ.

ਜੇ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਤ ਟਿਕਾਣੇ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ (ਪੀਆਈਡੀਈ) ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਵਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. "ਪੀਆਈਈਡੀ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਹੈ" ਸ਼ਰਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ "ਨੂੰ.

ਸਮੱਗਰੀ

1 ਕੀ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਫੁਲਣ ਦਾ ਨੁਕਸ ਇੱਕ ਗਲਤ ਹੈ?

ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਦੇ 70, 80, ਜਾਂ ਵੀ 90% ਖਰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਵੇਸੀ ਨੇ ਕਿਹਾ - ਸੈਕਸੀ, ਦਿਲਚਸਪ, ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲ ਰਹੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬੇਅੰਤ ਤਸਵੀਰਾਂ - ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਉਸ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ, ਤੁਲਨਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸਲ-ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮਾਸ-ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਪਸੰਦ ਹੈ.

ਖਿਲਾਰ ਦਾ ਨੁਕਸ ਬੇਸ਼ਕ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੋਰਨ ਆਦਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.

"ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚੀ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਮਾਰਤੀ ਨੁਕਸ (ਈਡੀ) ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੰਬੋਧਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧੀਆ ਹਨ, "ਮੈਗਨਸ ਸੂਲੀਵਾਨ, ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ManShop.com ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਭੈਣ ਸਾਈਟ, BetterThanTheHand.com.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਈ.ਡੀ. ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. “ਸ਼ੂਗਰ, ਐਮਐਸ, ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸਰਜਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਈਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਸਲੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੁਸ਼ਲ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਧਾਰਨ ਤਣਾਅ, ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਵੀ ਈ ਡੀ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਨਿਜੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਦਰਮਿਆਨੀ ਰਹਿਣਾ ਵਧੇਰੇ ਹਨ। ”ਸਲੀਵਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤੇ ਆਦਮੀ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਾੜੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਜਿਨਸੀ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਭੁੱਖ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ), ਪਰ ਸਾਡਾ ਸਭਿਆਚਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦਾ. ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ longerੰਗ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ.

“ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਡਿਕ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ। ਜੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ('ਮੈਂ orਰਗਜਾਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? Orਰਗਜਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ orਰਗਜੈਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਦੂਜੀ ਜਾਂ ਤੀਜੀ ਜਾਂgasm? '), ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਈਡੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ isੰਗ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ”ਸੁਲੀਵਾਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਪਰੋਕਤ ਮੈਡੀਕਲ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ orਰਗਜਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ gasਰਗਾਮਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੁੱਝੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਜਿਨਸੀ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਸੰਜਮ ਵਿਚ ਸਭ ਕੁਝ. ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣਾ ਮਾੜੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ, rougher ਜਿਨਸੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਉਸ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਅਸਲੀ ਜੀਵਨ ਸਿਰਫ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚਲੀ ਉਹ ਕੁੜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਜਿੰਨੀ ਆਭਾਸੀ ਹਕੀਕਤ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਈਡੀ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਇੱਥੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ, ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਹੀਂ. ਤੁਹਾਡੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦਤ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਭੁੱਖ (ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਅਨੋਰੈਕਸੀਆ) ਦੇ ਘਾਟੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਵੱਧ ਹੋਰ.

ਬਿਲਕੁਲ, ਇਹ ਉਹ ਬਿੰਦੂ ਹੈ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ. "ਪੁਰਸ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਨ ਭੜਕਾ. ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵੱਲ ਸੰਵੇਦਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ," ਡਾ. ਰਾਲਫ਼ ਐਸਪੋਸਿਟੋ, ਆਰਮੋਨਕ ਇੰਟੈਗਰੇਟਿਵ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਯੂਰੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. “ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਲਾਲਸਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਨੰਗੀ ofਰਤ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਸਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ”

ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਵਿਚਲੇ ਜੀਵਨ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿਚਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੋਜ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਸੈਕਸੁਅਲ ਮੈਡੀਸਨ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਮੁਕੰਮਲ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਇੰਚਾਰਜ ਕਈ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਇਹਨਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਮਨੋਰੰਜਨ, ਅਣਗਹਿਲੀ ਅਤੇ ਜੋ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਪੋਰਨ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਇਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਜੋਖਮ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਪਏ ਹੋ - ਮਨੋਰੰਜਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜੇ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟਨ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕੁੜੀ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਆਦੀ ਬਣ ਜਾਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਯੋਗ ਹੈ. ਵਰਚੁਅਲ ਵਰਲਡ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਡੀਸੇਨਸਾਈਜ਼ਾਈਜ਼ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ. ਸੱਚਮੁੱਚ, ਬਹਾਦਰ ਨਵੀਂ ਦੁਨੀਆਂ.

ਪੋਰਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪਾਪ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਅਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਮੌਜ਼ੂਦ ਸਨ!), ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕੋਈ ਵੀ ਗੱਲ ਇਸ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. A 2014 ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਆਦਮੀ ਹਰ ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸਨ. ਇਹ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਇਹ ਹੁਣੇ ਹੀ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਵਧੇਰੇ ਵਰਚੁਅਲ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ.

"ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲਿੰਗਕਤਾ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਕਸਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਇਕ ਸਾਧਨ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ," ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਦਾਨ ਕੈਨਫੀਲਡ, ਇੱਕ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਈਡੀ ਕੋਡ ਹੈਕ.

"ਮੇਰਾ ਜਨਮ ਇਕ ਫਾਰਮ ਫੁਲਣ ਵਾਲੀ ਨੁਕਸ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਾਰਟਰਾਲ ਈਸਟੇਲਿਲ ਟਿਸ਼ੂ ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਸੀ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਈ. ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ, "ਕੈਨਫੀਲਡ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਰਿਸਰਚ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਉੱਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. "ਈਡੀ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੀਵ, ਮਨੋਸਾਜਕ ਅਤੇ ਮਸਕੂਲਸਕੇਲਟਲ. ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹੋਵੇਗੀ. ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਸੰਪ੍ਰਦਾਇਕਤਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਅਹਿਮ ਹੈ, "ਕੈਨਫੀਲਡ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਸ਼ ਹੁਣ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀਆਂ ਥਾਂਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਾਦ - ਵਿਵਾਦ ਵਾਲੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਵੱਧ ਉਤੇਜਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਔਖਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਸਲੀ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

"ਇਹ ਦੋਨੋਂ ਧਿਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਔਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਉਸ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਏਲਸਾ ਓਰਲੈਂਡਿਨੀ, Psy.D .. ਲਾਇਸੈਂਸਸ਼ੁਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਲਿੰਗ ਥ੍ਰੈਪਿਸਟ.

ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਦੀ ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਵੇਖੋ Reddit ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ:

“ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਮੈਂ ਇਸ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਮਿਲਿਆ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਟਲ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਲੈ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਧਾਰਣ, ਫੋਰਪਲੇ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਈ. ਦੋਸਤ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਜੀਬ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮੰਨਿਆ ਕਿ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁਆਰੀ ਕੁੜੀ ਕੋਲ ਚੱਕ ਦਾ ਠੋਸ ਕੁੱਕੜ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਇਸ ਚੂਚੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ bangਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਕੀ ਅਜੀਬ ਲੱਗੀ ਉਹ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਖਤ, ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ gasਰਗੈਸਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ 16 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਾਦਸੇ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 9 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. "

ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਗੁਪਤਤਾ ਦੇ ਬੋਝ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਦਲਵੀਂ ਜਿਨਸੀ ਜਿੰਦਗੀ ਹੈ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰ - ਵਰਚੁਅਲ ਇੰਦਰਾਜ਼ ਜੋ ਉਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲੇਗਾ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰਿਕ ਪੈਟਰਨ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

"ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਤੇ ਨਾ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਸਰਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਇਹਨਾਂ ਵਰਚੁਅਲ ਹਸਤੀਆਂ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਡਾ. ਔਰਲੈਂਡਿਨੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੂਰ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਬੱਧਤਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਉਪਲੱਬਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

2. ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇਰੇਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ

ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਵੱਲ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸਲ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ - ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਨੋਰੰਜਨ - ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਫੇਡ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇਗਾ. "ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੂਲ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਕੁਝ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰਹੇ ਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਕਾਰਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਮਾਰਤ ਦੀ ਨਦੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. "ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਈਗਰਾ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ-ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਅਲਾਮਤਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟਾਈਲਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਉਹ ਥੈਰੇਪੀ ਜੋ ਇਸ ਟ੍ਰੌਮਾ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਪਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, "ਵਿਸੇਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ

ਜੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਈਰਟੀਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਮੁਸਕਲਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਸ ਪੋਰਨ ਦਾ ਇਕ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਜਵਾਬ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ. “ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਪੋਰਨ ਛੱਡਣਾ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਸਲ ਸੰਸਾਰਿਕ ਜਿਨਸੀ ਕੰਮ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੁਸ਼ੀ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, "ਵਿਸੇਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਡਾ ਔਰਗਨੀਡੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਈਰਖਟਾਏਲੀ ਡਿਸਫੀਨੇਸ਼ਨ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੇ".

“ਜੇ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਵਜੋਂ ਵੇਖਣ ਦਿੱਤਾ. “ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਿਕਾਰਤਾ ਦੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਮੁੜ-ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਤੋਂ ਆਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈਕਸ seeੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ,” ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਓਰਲੈਂਡਨੀ.

ਇਹ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕੁ ਹਨ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. "ਉਹਨਾਂ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿਚ ਰੁਝੇ ਪੈ ਰਹੇ ਹਾਂ. "

ਸਲੀਵਨ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਦਮੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ womenਰਤਾਂ ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਰਸਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੀਆਂ ਵੇਖ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਗਈਆਂ। ਦੂਸਰੇ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪਤਨੀਆਂ ਆਪਣੇ 'ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ' ਚ ਦਾਖਲ ਹੋਈਆਂਪੋਰਨ ਅਮਲ'ਜਾਂ' ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ. '

"ਇਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੋਸਤ ਨੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਾਰੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਕਰੀਬਨ 80% ਉਹ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮਹਿਲਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਦੀ ਲਿੰਗਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੇ ਵਧੇਰੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਡਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੌਂਪਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਮੀ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਹੱਥਲੀਪੁਣੇ ਨੂੰ ਨਾ ਕੇਵਲ ਕਲਪਨਾ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਪ੍ਰੇਮੀ ਬਣਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਕ ਦਿਨ ਉਹ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਾਰਨਗੇ? "

ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਹੈ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਮੁੱਦੇ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹੀ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਜੋੜੇ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

"ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਨਿੱਜੀ ਅਨੰਦ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਅੱਗੇ ਹੈ: ਇਹ ਮੁੱਦਾ - ਮਰਦ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਨੀਕ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਡਰ, ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ - ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸੈਲਵੈਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਿੱਜੀ ਤਣਾਅ, ਜਿਨਸੀ ਪਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਪਹੁੰਚ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਖ਼ਤ ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜਿਨਸੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪਹੁੰਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

"ਇਹ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਨਵੇਂ-ਉਮਰ ਦੀ ਵਜਾਉਣ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਦਸਮ ਗ੍ਰੰਥ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਹੈ ਜੋ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਲੇਟਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਮਰ ਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਦਾ ਹੈ, ਮੂਡ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਚਨਚੇਤੀ ਚੱਕਰ ਆਉਣੀ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣਾ ਅਤੇ ਜਾਂgasm ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨਸੀ ਕਾਲਪਨਿਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ. ਪਰ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਅਸਲੀ ਕਾਰਨ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭੜਕਾਊ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, "ਸੂਲੀਵਾਨ ਨੇ ਕਿਹਾ.

ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ: ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ.

3 ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇਰੀਟੇਲਲ ਡਿਸਫੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਰਿਕੌਰਡ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ?

ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਚੰਗੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਵੇਖ ਸਕੋਗੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਅਤੇ ਲਾਲਚ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਸ਼ਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਰਸੋਂਗੇ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ .ਾਂਚਾ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ (ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ, ਨਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਲਈ) ਵੱਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸੀ ਦੇਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਅਨੰਦ ਮਿਲੇਗਾ.

ਸੰਬੰਧਿਤ: ਹਿਟਲਰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਪੰਜ ਤਰੀਕੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਫ਼ਲ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ

ਡਾਕਟਰ ਓਰਲੈਂਡਿਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, “ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ। “ਇਹ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੁੱਖ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਇਲਾਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇਕ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਲਾਜ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ, ”ਡਾਕਟਰ ਓਰਲੈਂਡਨੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿਚ ਫਿਕਸਿੰਗ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਗਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਤਿਲਕ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ! ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪੋਰਨ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਪਰ ਰੀਬੂਟ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ Reddit ਤੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਸ਼ੇਅਰ:

ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪੀਐਮਓ ਮੇਰੀ ਈਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਮੁਠਭੇੜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੱਥ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੈਮੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਇਹ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਸੀ. ਮੈਂ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਂ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ NoFap ਕਰ ਰਿਹਾ / ਰਹੀ ਹਾਂ, ਦੁਬਾਰਾ 2-3 ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦੁਬਾਰਾ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੀਲੈਪਜ਼ ਵਿਚ ਪੋਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਕੱਲ ਰਾਤ, ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਓਕਕੂਪਿਡ ਤੇ ਮਿਲੇ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਮਿਲੇ, ਮੈਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਸਾਇਣ ਨਹੀਂ ਲਗੀਆਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਮੈਨੂੰ ਛੋਹਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕਬਾੜ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ... BAM! ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ, ਪੂਰਨ ਤੌਰ ਤੇ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੁਲਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਸੀ, ਬਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਚੰਗੇ ਲਈ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਸਾਬਤ ਹੋਈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈਡੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਰਦੇ ਹੋ! ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਇਹ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਕੋਈ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.

4 ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਕੈਟਰਿਲ ਡਿਸਫੇਸ਼ਨ ਦੇ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੀਆਈਡੀ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪੋਰਨ-ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਮ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਫ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਗੜਬੜ, ਠੀਕ? "ਨਿਸ਼ਚਤ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਬਰਾਬਰ ਜਾਂ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਮੁੜ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਪੀਆਈਡੀ (ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਦਾ ਮੁੜ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋਵੇਗਾ," ਵੇਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ