ਪੋਰਨ ਤੇ ਪਾਟਿਆ: ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਦੀ ਨਜ਼ਰ. ਸ਼ਾਰਲੋਟ ਲੋਪੀ, ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ (2016) ਵਿਚ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਡਾ.

ਮੈਨੂੰ ਈਰੇਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇੰਟਰਨੈਟ-ਪ੍ਰਪਿੱਤ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ-ਖਾਈ ਵਿਚਾਲੇ ਲਾਈਨ ਕਿੱਥੇ ਖਿੱਚਦੇ ਹਾਂ? ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ, ਸੋਸ਼ਲ ਪਾਲਿਸੀ, ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ-ਅਧਾਰਤ ਐਬੋਰਿਜਨਲ ਹੈਲਥ ਰਿਸਰਚ ਵਿਚ ਇਕ ਯੂਵੀਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸ਼ਾਰਲਟ ਲੋਪੀ ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਆਨ ਲਾਈਨ ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਦੇਖਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਦੇ ਪਰਿਕਰਮਾ ਵਿਚ ਨੁਕਸ ਕੱਢਣ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਮਰਦ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਧਾ ਦੇਖਿਆ ਹੈ. .

ਲੋਪਸੀ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਪੋਰਨ "ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ" ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਕਫੀਲੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ "ਤੇਜ਼ ​​ਬੁਖਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ" ਵਿੱਚ ਦਰਸ਼ਕ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦੁਆਰਾ ਜਗਾਉਣ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ.

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਮਲਾ ਸਵੈ-ਐਲਾਨ ਪੋਰਨ ਦੀ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਸਾਲ ਦੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਲੇਖਿੰਗ ਮੁੱਖ ਸਪੈਨਸਰ ਥਾਮਸਨ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਬਾਰੇ ਲੋਪੀ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕੀਤਾ. ਲੋਪਸੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥਾਮਸਨ ਨੂੰ ਥੌਮਸਨ ਵਰਗੇ ਕੇਸ ਨਾਲ ਉਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਸੀ, ਪਰ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ."

ਥੌਪਲਸਨ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਉਸਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗਰੇਡ 10 ਵਿਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਉਹ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਤੋਂ ਪੀੜਿਤ ਹੈ. ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ". "ਕੋਈ ਵੀ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ."

"ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅੱਸੀਵਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਾ ਸੀ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ [ਕੰਪਿਊਟਰ] ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਨਹੀਂ ਸੀ. "

ਦੇ ਇੱਕ 2015 ਵਾਲੀਅਮ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਾਸ ਰਿਵਿ ਆਫ ਲਾਅ ਐਂਡ ਰਾਜਨੀਤੀ, ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਾ ਹੈਰੀਸਨ ਲਿਖਦਾ ਹੈ: “ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਜਿਨਸੀ ਲਤ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਲਤ ਦੋਨੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਮੈਰੀਕਨ ਬਾਰ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ (ਏ.ਬੀ.ਏ.) ਜਿਨਸੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ 'ਕਿਸੇ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ' ਤੇ ਇਕ ਲਾਜ਼ਮੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਵਜੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮਜਬੂਰੀ ਵੱਸ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਵਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਵਿਰੋਧਤਾ, ਨਿਯੰਤਰਣ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. '”

ਆਪਣੇ "ਘਟੀਆ" ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਨਾਲ ਥਾਮਸਨ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ੀ ਹੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਸੰਭਾਵੀ ਰੋਮਾਂਚਕਾਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਨ ਦੇ ਅਸਮਰਥ ਹੋ ਗਏ ਸਨ. ਥਾਮਸਨ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਜਦੋਂ [ਮੈਨੂੰ] ਤਲਬ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਚੇਤਨਾ ਮਨ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹਾਂ".

ਹੈਰਿਸਨ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਹੈ ਟੈਕਸਾਸ ਰਿਵਿਊ: "ਏਬੀਏ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ 'ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨੂੰ ਉਹੀ ਬਾਇਓ ਕੈਮੀਕਲ ਰਸ਼ੀਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ,' ਅਤੇ 'ਅਗਾਊਂ ਧਿਆਨ, ਦ੍ਰਿੜ੍ਹਤਾ ਅਤੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਾਕਾਇਦਾ ਲੋੜ' ਨਸ਼ੇ 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ.' 'ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਹੁਣ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਪਰ ਆਨ ਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਦੇ ਖਾਸ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਹੈ.

"ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਅਤਿਅੰਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇ ਜਾਓ ਕਿਉਂਕਿ [ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ] ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. . . ਪਰ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਮੀਰ ਇਹ ਕਹਿ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ [ਡਰਾਉਣਾ ਸਮੱਗਰੀ], "ਥਾਮਸਨ ਦੱਸਦੀ ਹੈ.

ਬੀ.ਸੀ. (ਏ.ਕੇ. ਸੀ. ਸੀ. ਬੀ.) ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਸੈਂਟਰ ਦੇ ਐਮਾ ਕਾਰਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਖੋਜ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਾਫੀ ਖੋਜਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਹੈ, ਡਾਕਟਰੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਹਨ. ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਸਥਾਪਤ ਹੈ ਉਹ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੰਡ ਹੈ. ਲੋਪਸੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ [ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ], ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਕਿ [ਉਸ ਨੇ] ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਦੇਖੀ ਹੈ ਕਿ [ਉਹ] ਅਸਲੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੀ"

ਡਾ. ਡੈਨਿਅਲ ਲੀੰਜ਼ ਦੀ 2007 ਕਿਤਾਬ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ 'ਸੈਕਸ ਅਡਿਕਟ' ਜਾਂ 'ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ' ਵਰਗੇ ਲੇਬਲ ਸਾਡੇ ਨਵੇਂ ਸਮਾਜ ਬਾਰੇ ਘੱਟ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸਮਾਜ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. "ਲੀਜ਼ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ" ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ "ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਹਨ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰ-ਜਿਨਸੀ ਜਿਨਸੀ ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਮਾਜ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਿਆਦਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ ਮਰਦਾਨਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹੈਰਿਸਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਕੁਲੀਜ ਇਫੈਕਟ," ਪੁਰਸ਼ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦਾ ਨਵੀਨਤਾ-ਭਾਲਣ ਵਾਲਾ ਤੱਤ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤਾਜ਼ੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਅਨੰਤ ਪੂਲ ਨਰ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੋਪੀਆਂ ਇਹ ਸੁਆਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਹੈ. "ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ [ਨਾਲ [ਇਸ ਅਖੌਤੀ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਐਕਸੀਡੈਂਸ] ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਹਨ."

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੁਝ ਔਨਲਾਈਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਧੇਰੇ ਵਰਤੋਂ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. 2011 ਵਿੱਚ, ਨੋਫੈਪ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਬਟੈਡਿਟ ਜੋੜੀ ਗਈ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਇਕ ਐਪ ਵਜੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋ ਗਈ. YourBrainOnPorn.com ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਵੈਬਸਾਈਟ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀਬੂਟ ਨਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਯੂਜ਼ਰਜ਼ 90 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਥੌਪਲਸਨ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਬਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਕਰਕੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਖਰਾਬੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੇ.

ਥੌਪਲਸਨ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁਝਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ: "ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜੀਬ [ਸਮੱਗਰੀ] ਆਨਲਾਈਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ. . . ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਿਚ ਹੋ, ਮੈਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ. "

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਯੂਵੀਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਥਾਮਸਨ ਦੇ ਬਲੌਗ ਨੂੰ ਜਾਓ: spencerthomp.wordpress.com

ਮੂਲ ਲੇਖ ਨੂੰ ਲਿੰਕ ਕਰੋ

By ਕੇਜੇਨ ਜੌਨਸਨ ਫਰਵਰੀ 4, 2016