ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ.
ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਡੀਈ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੀਈ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੈਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. (ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਜਵਾਨ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.) ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਸੀ.
ਹਾਂ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ.
ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਹੱਥਰਸੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਿਖਰਾਂ ਤੇ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ.
LINK - 400 ਦਿਨ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ??
by mr__bad
----
ਮਿੰਨੀ ਅਪਡੇਟ - 420 ਡੇਅ ਅਪਡੇਟ: ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲਈ, ਹੱਥਰਸੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸੂਅਲਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਸੀ. ਹੱਥਰਸੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਯੋਗਤਾ ਖੋਹ ਲਈ. ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਯੌਨਤਾ ਬਹਾਲ ਹੋਈ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ ਪੋਸਟ - ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਦਿਵਸ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ! ਅੱਧਾ ਸਾਲ! AMA
ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹਵਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਹ ਦਲੀਲ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਗ਼ਲਤ ਸੀ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਰਸਾਇਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹੱਥਰਸੀ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਸ ਮਜਬੂਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ pਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹਿੱਸਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਅਵਧੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਖੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਤੋੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਮੈਂ 90 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਚੰਗਾ ਸੀ. ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਮਿਸ਼ਨਰੀ ਸਥਿਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਭਾਵਨਾ ਸੀ.
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਠੰ .ੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਵਾਪਰੀਆਂ ਹਨ. ਜਿੰਦਗੀ ਚੰਗੀ ਤਰਾਂ ਚਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਅਜੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ, ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਆਦਿ ... ਅਸੀਂ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹਾਂ.
ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ 2014 ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਪਿਛਲੇ 9- ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ 7 ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਅਸਚਰਜ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ 90 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਾਜੀ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਾਂ. ਹੱਥਰਸੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ changeੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ inੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨ ਵੱਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਰੱਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਕਿਉਂ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੀਜੀ ਵਾਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਰਫਬਾਰੀ ਹੋ ਗਈਆਂ. ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਦਾਸੀ, ਸ਼ਰਮ, ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਕਿੱਕ-ਇਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੋਖਲੇ ਸ਼ੈੱਲ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਇਹ ਮੇਰਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਉਂ NoFap ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਪਰਿਪੇਖ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨਾ ਕੱ .ੋ ਤਾਂ ਡੋਂਗ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ gasਰਗਨਮਾਮ ਲੱਗਣ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 10 ਸਕਿੰਟ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਪੀਐਮਓ ਦਾ ਨਰਕ ਚੱਕਰ ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੁੜ ਪਥ ਤੇ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਇਸ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਮੈਂ ਸਿਰਫ-० ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਮੁੜ ਚੱਲਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਸਾਲ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਹੀ ਇਕ ਸੁੱਖਣਾ ਸੁੱਖੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਕਤ ਲੱਭਣੀ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਸ਼ੱਕ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
;