90 ਦਿਨ ਅਤੇ ਪਰੇ: ਨਸ਼ੇੜੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ

ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਪੋਸਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਜੋ ਮੈਂ ਕਹਿਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਕੁਝ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧੀ ਹੋਣ ਜੋ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਾਈਟ ਨੇ ਜੋ ਵਧੀਆ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਉਹ ਖਗੋਲ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਂਕੜੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ.

**

ਚੇਤਾਵਨੀ: ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਰਾਫਿਕ ਅਤੇ ਹਨੇਰਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਖਿਆਲ ਨਾਲ ਸੰਜੀਦਗੀ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ.

**
ਤਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ? ਮੇਰੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਿੱਤਰ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ (ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਪਾਉਣ ਵੇਲੇ ਮੇਰੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੀ) ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ 5 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਅਤੇ ਹੱਦਾਂ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਘਰ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹਮਲੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ, ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਅਤੇ ਬਦਤਰ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣ ਗਿਆ. ਸਮਾਜਿਕ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਦੋਸਤੀ, ਗਾਲਾਂ ਕੱ teachersਣ ਵਾਲੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੁੱਟਮਾਰ ਤੱਕ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼. ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖੋਲ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਹੋ ਜਿਹਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸ, ਆਦਿ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ, ਜਾਂ 'ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ', ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਸਾਲ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ ਵੱਲ ਤੇਜ਼ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਜੀਬ, ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਸੀ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ. ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੇ ਹੋਰ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਲਿਆਇਆ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਬਦਤਰ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਥੱਲੇ ਸੁੱਟਦੀਆਂ ਸਨ, ਮੈਨੂੰ 'ਬਦਸੂਰਤ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਆਦਿ.

ਡੂੰਘੇ, ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ repੰਗ ਨਾਲ ਦਬਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਛੂਟਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜ਼ੀਰੋ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਾਇਸ ਗਾਈ ਇੰਟਾਈਟਲਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਹਾਲ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ.

ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਦੌਰ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਅਸ਼ਲੀਲ onਰਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ sawੁਕਵਾਂ ਵੇਖਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਵਿਰੁੱਧ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆਈ ਬਗਾਵਤ ਵਿਚ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਸੈਕਸ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਣ 'ਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. (ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਸਨ: ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਇਕ ਵਰਜਿਤ ਵਿਸ਼ਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਤਸਵੀਰ ਜਿਹੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਫੜ ਲਿਆ ਜੇ ਤੁਸੀਂ 'ਵਿਗੜਿਆ' ਜਾਂ 'ਵਿਗਾੜ' ਗਏ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ. ਘਰ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਲਿਆਇਆ, ਤੁਸੀਂ 'ਸਿਰਫ ਉਸਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਐਸਟੀਡੀ ਫੜਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਕੰਕ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.' ਆਦਿ)

ਮੈਂ ਅਸ਼ਾਂਤ ਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਚਲਦਾ ਰਿਹਾ. ਕਲਾਸ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੀ ਮੈਂ ਘਰ ਵਾਪਸ ਦੌੜਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਵਾਧੂ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕੇ, ਅਤੇ ਅੱਠ-ਦਸ ਘੰਟੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੰਘਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲੰਘੇ (ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਮਾਪੇ ਘਰ ਆਉਣਗੇ). ਬਿਲਕੁਲ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਦੁਕਾਨਾਂ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਮੈਂ ਨੇੜਤਾ ਤੋਂ ਘਬਰਾਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਵੀ ਜਦੋਂ ਕੁੜੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਸਨ ਮੈਂ ਬੇਵਕੂਫ ਸੀ. ਇਹ ਤਕਰੀਬਨ 14-18 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤਕ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਸੈਕਸ, ,ਰਤਾਂ, ਸੰਬੰਧਾਂ, ਆਦਿ ਦੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅਤੇ ਪੱਕਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਰੱਖਦਾ ਸੀ (ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, "ਸਾਰੀਆਂ lesਰਤਾਂ ਨੂੰ ਲੇਸਬੀਅਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ) ”ਮੇਰੇ ਅਵਚੇਤਨ ਵਿਚ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਤੈਰ ਰਿਹਾ ਸੀ!).

ਮੇਰੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਆਖਰੀ ਸਾਲ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਹਾ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਉੱਠ ਸਕੀ, ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਆਕਰਸ਼ਤ ਸੀ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਡਰੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੀ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਦੁੱਖ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ 'ਤੇ ਫੁੱਲ-ਆਨ ਸੈਕਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ; ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਚੁੰਮਿਆ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ (ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਯਾਦ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਸੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਗੜ ਗਈ ਯਾਦ ਹੈ), ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ "ਜੇ ਮੈਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਕਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ?".

ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੇ ਸੀ, ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਹਿੰਸਕ ਹੋਣਾ, ਆਦਿ.

ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਰੱਦ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਈਡੀ ਦੀਆਂ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਮੈਨੂੰ ਸਮਲਿੰਗੀ ਆਦਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਨਸੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ (ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ), ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਸਮਲਿੰਗੀ ਆਦਮੀ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਲੂਪ ਦੇ ਲਈ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਘਬਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸ਼ੱਕ ਤੋਂ, ਘਬਰਾਉਣ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ. ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਹਾਕ, ਗੇ ਇਨਕਾਰ, ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਾ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਜਾਂਚ" ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮਰਦਾਂ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਹੋਰ.

ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਸ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਇਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਸਫਲਤਾ, ਅਸਫਲਤਾ, ਆਦਿ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਡਿਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ.

ਇਹ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਭਿਆਨਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਨ੍ਹੇ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੂਪ ਵਾਂਗ ਸੁੱਟ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਿਆ.

ਮੈਨੂੰ ਫਿਰ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਵਾਰ ਇਕ ਆਦਮੀ ਦੁਆਰਾ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ.

ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਸੀ; ਇੱਕ ਚਾਚਾ, ਸਚਮੁਚ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਕਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਜੀਬ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਗਈਆਂ ਸਨ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਕੁੜੀਆਂ ਬਾਰੇ ਬੇਵਕੂਫ਼ੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਗੱਲਬਾਤ, ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ, ਅਸ਼ਲੀਲ ਫਿਲਮਾਂ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਿਆਂ ਵੇਖਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਡਿਕ ਆਦਿ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਜਦ ਤੱਕ ਉਸਨੇ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.

ਮੈਂ ਵੀਹ-ਕਮਾਂਡ ਵਾਲਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਰੇ ਲਈ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਦੇਣ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਹਿਲਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਉਦਾਸ ਸੀ, ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਬੇਦਾਗ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ 'ਨਾ', ਆਦਿ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਭਾਵਨਾ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸੀ ਨਰਕ ਦੇ ਘਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ. . ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ, ਮੈਨੂੰ 'ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ', ਇਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਲਈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਜਾਂ ਲਿੰਗੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਮੇਰਾ ਉਲੰਘਣ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇੰਨੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ, ਮੱਕੜੀ ਵਰਗੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਕਸਰ, ਨਾਕਆਉਟ ਪੰਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਬਚਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਦੇਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਈ.

ਇਹ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁੱ levelਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਸੀ. ਉਹ ਮੇਰਾ ਇਕੋ ਦੋਸਤ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ. ਹੇ ਨਰਕ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਚਾਚਾ ਜਾਂ ਇਕ ਪਿਤਾ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਇੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ. ਮੇਰੇ ਮਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. (ਰਾਹ ਵਿਚ ਉਸ ਨਾਲ ਯੌਨ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਵੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ). ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਸਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਿਆ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਪੋਰਨ ਸਿਰਫ ਬਰਫੀ ਦੀ ਟਿਪ ਸੀ: ਇਹ ਯੌਨ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਸੀ (ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਸਾਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ, ਲੜਕੀਆਂ ਤੋਂ ਅਸਵੀਕਾਰ, ofਰਤਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਵਿਚਾਰ, ਆਦਿ) ਇਹ ਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕਈਂ ਸਾਲ ਲੱਗ ਗਏ ਹੋਣ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੀ ਸੀ ਜੇ ਮੈਂ ਮਦਦ ਲਈ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੁੰਦਾ.

ਹੁਣ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ਰਮ, ਕ੍ਰੋਧ, ਅਤੇ ਡਰ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ, ਬਸ. ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਰੀਦਦਾਰੀ, ਪੀਣਾ, ਆਦਿ). ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਮਜਬੂਰੀ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਅਸਲ withਰਤ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਉਸ ਕਿਸੇ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜ ਲਵਾਂਗਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਫਲ, ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ.

ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ, ਮੇਰੇ ਮਿੱਤਰੋ ਸੁਰੰਗ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮੇਰੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰਹੇ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸੁਨੇਹਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ,

-ਕਾਈਲ ਬੀ

LINK -

by kman0300


ਰਿਬੋਟਰਾਂ ਲਈ ਸਲਾਹ

ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ) ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬਿurbationਸ਼ਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਨੋਫੈਪ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ.

ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ) ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਿਆਨਵਾਦੀ ਭਟਕਣਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜੋ ਪੋਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ: “alwaysਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਲਈ ਬੱਝੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ”। “ਸਾਰੀਆਂ degਰਤਾਂ ਵਿਗਾੜਦੀਆਂ ਹਨ।” “ਸਾਰੀਆਂ bਰਤਾਂ ਲਿੰਗੀ ਹਨ।” “ਮੈਂ ਸੁੰਦਰ womenਰਤਾਂ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਹੱਕਦਾਰ ਹਾਂ” “objectsਰਤਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਹਨ, ਇਨਸਾਨ ਨਹੀਂ।” ਆਦਿ)। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ andੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ.

3) ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਸ਼ਰਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਿਨਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਜਦੀਕੀ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ, ਜਾਂ ਬਚਪਨ / ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਗੁੱਸਾ. ਤੁਸੀਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਮਰ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਪਿਆ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰਾਜੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੁਣ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਪਰਵਾਹ. ਇਹ ਬੱਸ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਸੈਕਸ-ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.

4) ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਘਰ ਗੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਵੀਡਿਓ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਨਤੀਜੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸੋਚਣ ਦੇ wayੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਕਸਰਤ. ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ. ਸਮਾਗਮਾਂ 'ਤੇ ਜਾਓ. ਮੌਜਾ ਕਰੋ! ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ! ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਠੰ turੀ ਟਰਕੀ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ (ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਓਹਲੇ ਕਰਨ' ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕੀਤਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਬੇਸ਼ਕ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਰਹੋਗੇ. ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਰ, ਨੇੜਤਾ, ਸਰੀਰਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ, ਆਦਿ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਹੋ. ਜੇ ਪੋਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਗਾੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਗੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਹੁਣ, ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਾ ਪਵੇ.

5) ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਨਗਨ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟੋ ਨਾ. ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਨਕਲੀ metੰਗ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਾਨਵ ਜਾਤੀ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੋ, ਯੋਗ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤੌਹਫੇ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਦੇ ਨਾਲ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ.
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਹੋਈ ਸੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਸੀ. ਇਹ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਡਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ.

ਪੀਐਸ: ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੱਚੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ 'ਅਜੀਬ' ਲੱਗਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਖਤ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਹੋ. ਵਿੱਚ. (ਜਿਨਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਠੋਸ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਡੈਨ ਸੇਵਜ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ “ਵਿਵੇਕ ਪਿਆਰ” ਕਾਲਮ ਪੜ੍ਹੋ।)

kb