ਮੈਂ 22 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਦੂਜੀ ਲੜੀ 'ਤੇ ਹਾਂ. ਹਾਰਡਮੋਡ ਦੇ 90 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ. ਪਰ ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਖਿਰਕਾਰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਟਰੈਕ ਤੇ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਲਾਭ:
- ਮੇਰਾ ਕੁੱਤਾ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ 7 ਸਾਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਚਕਮਾ ਦੇ ਰਹੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਦਿ. ਸਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ 😛
- ਕੱਲ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ 'ਜਿਮ ਜਾਣਾ' ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਇੰਨੀ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
- ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ. ਮੈਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦਾ.
- ਮੇਰੇ ਜੀਐਫ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
- ਮੈਂ ਲੇਖਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ: "ਸਵੈ-ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ..", ਜਾਂ "ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ procrastਿੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਖਿਰਕਾਰ…", ਜਾਂ "ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ..." ਆਦਿ. . - ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਤਾਬਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.
- ਜਨਤਕ ਬੋਲਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਦੋਸਤੋ. NoFap ਅਸਲ ਹੈ. ਇਸ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. ਇਸ ਅਵਿਸ਼ਕਾਰ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ.
ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਦਾਸ ਨਹੀਂ ਹਾਂ - ਨੋਪੈਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਕੁੱਟਣਾ ਉਦਾਸੀ ਮੇਰਾ # 1 ਕਾਰਨ ਸੀ.
ਮੈਂ ਹਰ 3 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਮਝ ਗਿਆ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ (+ ਟੈਰੀ ਦਾ ਕਰੂਜ਼ ਭਾਸ਼ਣ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਉਸ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ੋਰਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਵੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਚੰਗੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
LINK - ਅਸਾਧਾਰਣ ਲਾਭ
by m4rkn
* ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੱਥਰਸੀ ਜਾਂ ਤਾਂ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਪਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਸੰਬੰਧੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ!
ਮੈਂ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਦੋ ਸਾਲ ਆਪਣੀ ਨਸ਼ੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ, ਲਕੀਰਾਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਓ.
ਇਸ ਵਿਚ ਦੋ ਸਾਲ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਗਈ ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਗੇਮਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਕਿਰਾਏ ਦੇ ਫਲੈਟ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਜੀ.ਐੱਫ. ਮੈਂ ਪਾਰਟ-ਟਾਈਮ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸਾਇੰਸ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਮ ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਯੋ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੁੰਡਾ
2019 - ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ! ਇਹ ਸਾਲ ਉਹ ਸਾਲ ਹੋਵੇਗਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਦੇਵਾਂਗਾ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੁਦਾਈ.