ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਇਆ: 100 ਦਿਨ 🙂 ਵੂਹੁਹੁਓ !!!! ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੇ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਠੋਕਰ ਲੱਗ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਡਿੱਗ ਪਿਆ ਹੈ…. ਇਸ ਫੋਰਮ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ :) ਕੁਝ ਵਿਸ਼ਾਲ ਧਾਰਮਿਕ-ਵਰਗੀ ਘਟਨਾ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਧਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਤਾਕਤਵਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਨੋ-ਫੈਪ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿਚ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਸੀ, ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਲੰਘ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ, ਪਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ.
ਨੋ-ਫੈਪ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੀ ਆਮ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਗਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ, ਡਰ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ, ਉੱਠਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਤੱਕ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਇਨਾਮ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਦੀ ਗੁਲਾਮੀ ਤੋੜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੀ ਲਤ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ energyਰਜਾ ਕੱ andੀ ਅਤੇ ofਰਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੱਖਪਾਤੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਨਜ਼ਰੀਆ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ – ਹਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਰਮ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ofਰਤਾਂ ਦੀ ਵਰਜਿਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਦੀਆਂ ਪਦਵੀਆਂ, ਆਦਿ, ਆਦਿ. ਆਦਿ, ਪ੍ਰੰਤੂ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਉਸ ਗੰਦਗੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ - ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਘੋਰ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਾਇਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫਿਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਠੋਕਰਾਂ ਬਾਰੇ, ਫੋਰਮ ਦੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾ counterਂਟਰ ਨੂੰ 80 ਵੇਂ ਦਿਨ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਨਾਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਕੀ ਹੱਸਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਦੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਿਨਾਰੀਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਕਰੋ: ਮੈਂ ਸੰਨਿਆਸੀ ਜਾਂ ਭਿਕਸ਼ੂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਸਵੇਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚੀਨੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਚਲਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ. ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਛਾ 100 ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ 100 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹਾਂ !!!
ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੇਰਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰੋ ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਪਸੰਦ ਕਰੋ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਾ resetਂਟਰ ਨੂੰ ਰੀਸੈਟ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਾ counterਂਟਰ ਮੇਰੇ ਲਈ reੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਬਦਲਾਵ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਕੇ ਕਿ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਇਹ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਹੋਂਦ ਅਤੇ ਮੇਰੀ energyਰਜਾ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਅਸਲ ਲੜਕੀਆਂ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਭਰਮਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ , ਫਿਰ ਨਕਲੀ ਫੋਟੋ-ਸ਼ਾਪਿੰਗ ___ 🙂
ਮੈਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਸ਼ੁੱਭਕਾਮਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ,
ਚੀਅਰਜ਼,
ਉਜਾੜ
LINK - 100 ਦਿਨ ਅਪਡੇਟ !!
by ਜੰਗਲੀ 32 100 ਦਿਨ
ਅਸਲੀ ਪੋਸਟ
ਨੋਪੈਪ ਵਿਖੇ ਪਹਿਲਾ ਸਮਾਂ S ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਭਾਲ
ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਟੀਈਡੀਐਕਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ. ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਲੈਕਚਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਥੇ ਲਿਆ, NoFap ਤੇ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸਮੂਹ ਸਮੂਹ ਠੰ .ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ ਇੱਥੇ ਹੈ: ਮੈਂ 32 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕ 42 ਸਾਲਾਂ ਦੇ, ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਇਤਾਲਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ 🙂 ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ. ਮੈਂ 12 ਜਾਂ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਫੈਪਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਸੀਕਰੇਟਸ ਕੈਟਾਲਾਗ ਤੋਂ ਰਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਭ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਘੰਟੇ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਹਨ ਜੋ ਉਪਲਬਧ ਹਰ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਪੋਰਨ ਲਈ ਵੈੱਬ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀਈਡੀ ਟਾਕਸ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਂਜਰੀ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਮਾੱਡਲ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬੋਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ V ਵੀਡਿਓ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ… .ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ… .. ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ 4 ਦਿਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ ਦੇ ਇਕ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਵਧੇਰੇ ,ਰਜਾ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੀ, ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸੀ, ਅਧਿਆਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ... ਪਰ ਉਦੋਂ ਤੋਂ, 10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ — ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ – ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਫਤਾ, ਸ਼ਾਇਦ XNUMX ਦਿਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਟੁੱਟਣਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਭ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਦਿੱਤਾ ... ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ fa ਪਰ ਫੈਪਿੰਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਪਰ ਮੇਰਾ ਕਬਾੜ ਮੈਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦਾ ਹੈ go ਦੌੜਦਾ ਹੋਇਆ ਦੌੜਦਾ ਹੈ ... ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਗਦਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ... ਕੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਤਾਇਆ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ – ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਜੀ ਐੱਫ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਹੈ – ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਭਿੱਜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸ 'ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ – ਜਾਂ ਜਾਲ ਵਿਚੋਂ ਚੁੱਕ ਲਿਆ ਹੈ ... ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਵਾਦੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ. ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਵਿਚ ਤਾਕਤਵਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੀ ਬੇਨਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੇਖਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਾਧਨ. ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਈਡੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਮੂਡ, ਬੇਚੈਨੀ, ਫੋਕਸ, energyਰਜਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਸਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਹੈ- ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਫਲੈਪਿੰਗ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਵਾਂ ਪੱਤਾ ਫੇਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀ backਰਜਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ladyਰਤ ਦਾ ਆਦਰ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ.
ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ,
W.
;