ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਲੱਭਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਫੈਟਿਸ਼ (14 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਲੱਗਾ. ਮੈਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਆਵਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਭੜਕਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੇ “ਗਹਿਰੇ” ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਵੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਵਿਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਇਆ ਕਿ 3 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤਕ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵੱਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ: ਮੈਂ ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਲੱਭੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ. ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਇਹ ਸਮਾਜਕ ਤਜ਼ਰਬੇ "ਅਸਲ" ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬੂਟੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ (ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਹ ਸੀਮਾ ਸੀ). ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਮੇਰੀ ਹਾਰਡ ਡ੍ਰਾਇਵ ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਭੰਡਾਰ ਇਕੱਤਰ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੁੱਝ ਰਿਹਾ. ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੌਂਪਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਇਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਸੀ (ਅਜੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਪਰ ਓਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ). ਮੈਂ ਉਦੋਂ 18-19 ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਖਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਚੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ.
ਤੇਜ ਅੱਗੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ. ਮੈਂ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਪਰ ਚੰਗੀ ਤਨਖਾਹ ਵਾਲੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੰਕ ਫੂਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਜੇ ਵੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ (ਪਰ ਕਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ), ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਜ਼ ਖੇਡਣ, ਜੋੜਾਂ ਜਾਂ ਪੀਐਮਓ ਅਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਖਰਚ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਖਰੀਦੀ ਮਾਸ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ. ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜਿੰਦਗੀ ਉਦਾਸੀ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਘੱਟ ਕਹਿਣ ਲਈ. ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਐਮਡੀਐਮਏ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਐਮਡੀਐਮਏ 'ਤੇ ਸੀ, ਲੋਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਰੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਗਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ. ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਨਸ਼ੇ' ਤੇ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਗਈ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਸੀ.
2 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਾਰਟੀ ਕਰਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ 3 ਹਫਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ + ਡਿੱਗ ਗਿਆ + ਐਮਡੀਐਮਏ ਲੰਬੇ ਉਦਾਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਡਰ ਵਿੱਚ ਕਿ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਲੰਘੇਗਾ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਦੇ wayੰਗ ਵਜੋਂ. ਪਰ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਫਿਰ ਇਕ ਰਾਤ, ਇਕ ()ਰਤ) ਦੋਸਤ ਆ ਗਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਰਾਤ ਪਹਿਲਾਂ ਬੂਟੀ ਚੁੱਕੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਉਸ ਲਈ ਵੀ ਲਿਆ ਸੀ. ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ. ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਚਕਨਾਚਾਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ, ਐਮਡੀਐਮਏ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨੀਵੇਂ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਸੈਕਸ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਚੰਗੀ, ਇਹ ਸੈਕਸ ਹੈ, ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਜੈਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਛੋਟਾ ਸਿਪਾਹੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਾਰਟੀ / ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲੜੀ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ. ਉਹ ਘਰ ਗਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈਡੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਗੂਗਲ 'ਤੇ ਗਈ, ਜੋ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰਾੱਨ ਓਨਪੋਰਨ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਉਪ-ਸੰਪਾਦਕ.
ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਲੇਖ ਅਤੇ ਥਰਿੱਡ ਲਏ. ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਈਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਉਹ ਦੂਸਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ "ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ". ਮੁੰਡਿਆਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਆਂ, ਉਹ ਸਚਮੁੱਚ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਨਹੀਂ ਹਨ!
ਮੈਨੂੰ ਡਰੱਗ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਉਦਾਸੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਿਨ ਲੱਗ ਗਏ, ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੀਐਮਓ, ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਜਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ (ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਛੁਟਕਾਰਾ ਕਾਰਕ), ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਬਸ ਕੋਈ ਰੁਚੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਾਅਦੇ ਵੀ ਕੀਤੇ; “ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਬੂਟੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ..? ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ”. ਇਸ ਲਈ ਲਗਭਗ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਮੇਰੀ ਲਕੀਰ ਵਿਚ ਮੈਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕੰਮ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਾਂ (ਮੈਂ ਇਕ ਸ਼ੈੱਫ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ). ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ '' ਮੇਹ '' ਦਾ ਸਵਾਦ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਸਲ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਖਾਧਾ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਬੁਰਾ (ਮਾਨਸਿਕ) ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਇਹੀ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰਫ ਨਾਪਸਾਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਗੰਦਗੀ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰੋ (ਤੇਜ਼ ਸੈਰ ਜਾਂ ਛੋਟਾ ਰਨ) ਅਤੇ ਪੁਸ਼ ਅਪਸ ਜਾਂ ਬੈਠੇ ਚਲੋ. ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ.
ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, (ਮੁੜ) ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਕਦਮ ਸੀ: ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ! ਨਾਲ ਹੀ, ਮੇਰੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਕੁਝ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਹਤਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਿੱਖੀ ਦਿਖਦਾ ਹਾਂ. ਹੋਰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ!
ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਦਿਨ ਪਿਛਲੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਮੇਰੀ ਖੁਰਾਕ ਹੋਵੇ, ਮੇਰਾ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ (?!?) ਆਦਿ. ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਫਾਰਮ ਲੈਣ ਲਈ. ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੋ ਗਿਆ.
2 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਕ friendਰਤ ਦੋਸਤ ਦੀ (ਪਹਿਲਾਂ ਵਰਗੀ ਨਹੀਂ) ਜਨਮਦਿਨ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਬੁਲਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀ (ਨਹੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਆਦਿ), ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਉਹ ਇਕੋ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ forced ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ! ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ! . ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ. ਰਹੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਕਹਿਣ ਜਾਂ ਕਹਿਣ ਵਾਲੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾ ਕਰਨਾ. ਪਾਰਟੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਦੋਸਤ ਨੇ, ਜਿਸ ਦਾ ਜਨਮਦਿਨ ਸੀ, ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਆਏ ਹੋਰ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ askingੰਗ ਨਾਲ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਸਨ . ਕੀ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ. ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰੋ ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ..
ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਮੇਰੇ ਫੈਸਲੇ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮਾਸ ਖਾਧਾ ਨਹੀਂ, ਬਿਨਾਂ ਧਿਆਨ ਕੀਤੇ ਵੀ. ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ, ਮੈਂ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ!
ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ toਣ ਲਈ, ਪਿਛਲੇ (ਲਗਭਗ) 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡਣ, ਨਦੀਨਾਂ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੇਰੇ ਖੇਡ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ (ਲਗਭਗ ਨਾ ਮੌਜੂਦ), ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਿਆ, ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸ਼ਕਲ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਸ਼ਿੱਟ-ਲੋਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ, ਮੇਰੇ ਪਿਛਲੇ ਗੰਦੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਇਕ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਨਵਾਂ ਨਜ਼ਰੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡਣ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸਭ ਲੈ ਲਿਆ ਗਿਆ.
ਉੱਥੋਂ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਰਾਵਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ: ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਪਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸਿਓਂ ਬਾਹਰ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ! ਪੀਐਮਓ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਜਲਦੀ ਆਉਣਗੀਆਂ!
ਇੰਨੀ ਲੰਬੀ ਪੋਸਟ ਲਿਖਣ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ .. 😀
ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ forਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ! ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ
LINK - ਮੇਰੀ (ਸਫਲ) ਕਹਾਣੀ ਹੁਣ ਤੱਕ
By ਜਾਨ_ਫ੍ਰੈਡੋ
;