ਉਮਰ 27 - ਕੋਈ ਹੋਰ ਨਿਰਮਾਣ ਮੁੱਦੇ ਨਹੀਂ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ… ਜਿਨਸੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਕਾਰਨ?

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ 90 ਦਿਨ ਸੋਨੇ ਦਾ ਮਿਆਰ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਰੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ "ਘੱਟ ਕਰਨ" ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਤੋਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ.

  • ਮੈਂ ਹੁਣ ਅਸਲ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ
  • ਮੇਰੇ ਕੋਲ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਗੇੜ' ਤੇ ਜਾਵਾਂਗਾ.
  • ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਅਜੀਬ ਕਾਫ਼ੀ ਪੀਐਮਓ ਲਈ ਇੱਕ ਉੱਚ ਉੱਚਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
  • ਮੈਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਜਵਾਬ ਮਿਲਿਆ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਚੇਤਨਾ.
  • ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨਾ, ਵਧੇਰੇ ਬਾਹਰੀ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਜਾਣਨਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ.
  • ਨਿਰੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਕਰਸ਼ਕ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਤਾਰੀਖਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ femaleਰਤ ਲਈ ਸੈਟਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇ.
  • ਰਿਐਲਿਟੀ ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਅਰਧ-ਛੱਡਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

NoFap ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ. ਜੋ ਗੱਲਾਂ ਮੈਂ NoFap ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ:

  • ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਭਰਮਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਵੰਡਿਆ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਹਨ. ਈਰੋਟਿਕਾ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਮਰਦ. ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
  • ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀਅਤ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ women'sਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਤਰਾਜ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤਾਰਾਂ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੀ ਅਪੀਲ ਸੁਣਨ ਦੀ ਚੋਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.
  • ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਕਿ ਸੈਕਸ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਵਾਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਰਸਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
  • ਇਹ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਉਨੇ ਹੀ ਸਿੰਗਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਹਨ ਜਿੰਨੀਆਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
  • ਕਲਪਨਾ ਵਿਚ ਘੱਟ ਤ੍ਰਿਪਤ ਬਣੋ ਅਤੇ ਹਕੀਕਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਬਣੋ. ਸੈਕਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਅਸ਼ੁੱਧ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ.
  • ਅਸੀਂ ਸਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਫੈਟਸ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੈਕਸ ਲਿੰਗ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹਾਂ. ਸਾਰੇ ਤਿੰਨ ਵੈਧ ਹਨ ਜੇ ਇਹ ਦੋ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ.
  • ਸੰਜਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪੂਰੀ-ਮਜ਼ਬੂਰੀ ਭੋਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.
  • ਸੈਕਸ, ਅਸ਼ਲੀਲ ਜਾਂ ਸਾਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਉਭਰਨਾ ਤਾਕਤ / energyਰਜਾ / ਜੀਵਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰੇਗਾ.

ਦੁਬਾਰਾ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ NoFap ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸੰਜਮ, ਮੈਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਹੈ

LINK -ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਨਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਹੈ. ਅਤੇ ਅਗਲੇ 1.5 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚੁਣੌਤੀ

by ਪਾਵੈਕਸ 92