ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਮੇਰਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕੋਈ ਫੈਪ ਜਾਨ ਐਕਸਯੂ.ਐਨ.ਐਮ.ਐਕਸ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਹੇਠਾਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ ਅਤੇ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਜਾਂ ਐਕਸ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐੱਸ. ਐੱਨ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਵੀ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਸ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮੇਰੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ), ਮੈਂ ਨੀਂਦ ਲਈ ਸਹਾਇਕ, ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ.
ਕੱਲ ਰਾਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਸੀ, ਪੱਕਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਆਇਆ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਗੱਲ ਇਹ ਵੀ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ !!!
ਮੈਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਕੰਡੋਮ ਲੈ ਲਿਆ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸੌਂ ਗਿਆ.
ਹੁਣ, ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਪੂਰਕ ਪਾਇਥਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹੁਣ ਪਾਇਓ ਦੁਆਰਾ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਫੇਰ ਕਦੇ ਫੈਪਣ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਾਂ.
ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਵਰਤਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕੋਈ ਫੈਪ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਹੀ ਆਦਤ ਹੈ.
ਮੇਰੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਅਗਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਮ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ.
ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਕੋਈ ਫੈਪ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਕਸ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਫੈਪ ਇਕ ਪਲੇਸਬੋ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਕਮ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਨਰਮੋ, ਹਿੰਮਤ ਨਾ ਹਾਰੋ.
ਮੈਂ 34 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਮਿਲ ਕੇ ਕਈ ਹੋਰ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕੀ ਸਹਾਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਜਲਦੀ ਉੱਠਣਾ (ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 4 ਵਜੇ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ), ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵੇਖਣਾ (ਮੈਂ ਡੇਲੀਓ ਨੂੰ ਮਾਈਕਰੋ ਜਰਨਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਜਟ ਐਪ ਨਾਲ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ (ਹੁਣ ਲੋਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਦੂਜੇ ਮਹੀਨੇ ਮੈਨਿਕਚਰ, ਪੇਡਿਕਚਰ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.) ਅਤੇ ਸਟੋਕਿਜ਼ਮ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ.
ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਉਗੇ.
ਕੋਈ ਵੀ ਫੈਪ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ' ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਪੂਰਵਜ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੈਪ ਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਮੈਂ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਇੰਨੀਆਂ ਤੀਬਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜਿੰਨੀਆਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ.
ਲੋਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਚੱਟਾਨ ਤੇ ਨਹੀਂ ਚੜ ਜਾਂਦੇ. ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ isੰਗ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਫੈਪਿਆ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਖਾਤੇ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਨ ਲਈ, ਇਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.
LINK - ਐਕਸਯੂ.ਐੱਨ.ਐੱਮ.ਐਕਸ ਦਿਨ ਕੋਈ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਨਹੀਂ, ਕੱਲ ਰਾਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ.
By ਰੋਵੇਲ
;