ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿਲੱਖਣ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਇਸ ਸਫ਼ੇ ਤੇ ਨਹੀਂ ਜੋੜਾਂਗੇ. ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪੋਰਨ ਯੂਜ਼ਰਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਬਿਆਨ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਲਈ ਖੁਦਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਲੰਮੀ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਈ, ਦੇਖੋ ਰੀਬੂਟ ਖਾਤੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਸਰਵਾਈਕਲ ਅਤੇ ਨਿਚਲੇ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਉੱਚੀਆਂ ਦਰਾਂ ਨੌਜਵਾਨ ਇੰਟਰਨੈਟ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ
ਨੂਹ ਚਰਚ ਦੇ ਵੇਖੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਉੱਤੇ.
——————————————————————————————————-
(ਉਮਰ 20) ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਵਿਚ ਘੱਟ ਦਿਲਚਸਪੀ, ਇਕੱਲਤਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ,ਾਂਚਾ, ਘੱਟ ਅਨੰਦਮਈ gasਰਗਜਾਮ…
ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਘੱਟ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਮੈਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ), ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਦਿਮਾਗ-ਧੁੰਦ, ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਆਦਿ ... ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਅਤੇ ਕਰੀਬੀ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵੀ ਜਾਣਦੇ ਸਨ) ), ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਿਆ (ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ).
ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਲੰਗੂਚਾ ਨੂੰ ਦਿਲੋਂ ਖਿੱਚ ਲਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਘੰਟਾਘਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ, (ਅਜੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.) LINK
ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਫਿਰ, ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਈਜੈਕੂਲਟ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਚੋਟੀ 'ਤੇ ਪਕੜਿਆ ਅਤੇ ਇੰਨੇ queਖੇ ਨਿਚੋੜ ਵਿਚ ਆ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਖ਼ੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰੋਂ ਲਹੂ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਦੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਟਾਇਲਟ ਵਿਚ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ 21 ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਪੀ.ਐਮ.ਓ. ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ:
* ਈ ਡੀ - ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿੰਗ ਨਹੀਂ ਸੀ; ਇਹ ਪਿਕਸਲ ਸੀ ਜਾਂ “ਮੇਰੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਤਿਤਲੀਆਂ” ਜਿਸਨੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ, ਇਕ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ. ਇਮਾਰਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਹਿ ਦੇਵੇਗੀ, ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਜੇ ਮੈਂ "ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ", ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਇੱਕ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਗੁਬਾਰੇ (ਸ਼ਾਬਦਿਕ) ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ, ਕਈ ਵਾਰ, ਹਮਲਾਵਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਰਾਹੀਂ ਚੁੱਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ! ਮੈਂ ਰੁਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਮੈਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪੀਐਮਓ "ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ."
ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਦਰਦ - ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੀਐਮਓ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਡਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਦਰਦ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਐਪੀਡਿਡਿਮਸ (ਪਾਸੇ) ਹੈ.
* ਸਿਰਦਰਦ, ਸਾਈਨਸ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ - ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਤੋਂ 2011 ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਐਚਐਸ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਬਾਅਦ), ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਕੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਇਕ ਵਾਰ ਕਹਿਣ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿਚ. ਮੈਂ ਇਹ ਮੰਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਨਰਵ ਫਾਇਰਿੰਗ ਹੈ, ਇਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਮੌਕਾ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖਤ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
* ਪਿਛਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ - ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਸਿਰ ਜ਼ਮੀਨ ਵੱਲ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਵੱਲ "ਝਟਕਾਉਂਦਾ ਹੈ". ਮੈਂ ਮੰਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭੂਤ ਜਾਂ ਕੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ! ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਹਨ!
* ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ Tਖਾ - ਮੈਂ ਸਵੈ-ਚੇਤੰਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ "ਆਓ, ਆਦਮੀ, ਗੱਲ ਕਰੋ, ਡਰਨਾ ਛੱਡੋ." ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਦੌੜਦਾ ਹੈ.
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ womenਰਤ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਚੀਦਾ ਹੋ ਗਈ. ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਪਰੀਤ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ... ਹੁਣ ਇਸ ਮਾਮਲੇ 'ਤੇ ਇਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ! “Womenਰਤਾਂ ਕੁਚਲੇ ਜਿਹੇ ਸੈਕਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ… ਕੋਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ, justਰਤਾਂ ਸਿਰਫ ਕੱਚੀ ਸਖਤ ਸੈਕਸ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ…. ਨਹੀਂ, commitmentਰਤਾਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ... ਨੋਨੋਨੋ womenਰਤਾਂ ਸਿਰਫ ਸੈਕਸੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ... womenਰਤਾਂ ਸੈਕਸਿੰਗ ਹਨ ਜੋ ਇਕ ਇੰਦਰੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਆਰਡਰ ... ਮੈਨੂੰ ਮੰਜੇ ਤੇ ਇੱਕ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਸਫਲ ਹਾਂ! ” ਕੁੱਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਸਨ. ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਲਝਾਇਆ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਕੀਤਾ
ਮੈਂ 2012 ਵਿਚ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਭਾਂਪਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ 4 ਵਿਚ 2012 ਲੜਕੀਆਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪਰ ਹਾਲਾਂਕਿ 2013 ਅਤੇ 2014 ਵਿਚ ਕੋਈ ਨਹੀਂ. 2013 ਤਕ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਸਰਾਪ ਮਿਲਿਆ ... ਹਾਂ ਪੀ ਸ਼ਬਦ. ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਿਸ. ਇਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ... ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਹੱਥਰਸੀ. ਇਹ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਆਇਆ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ ਗਲ਼ਤ ਮਾਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬੇਵੱਸ ਸੀ. ਮੈਂ 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਇਕ ਜਨਰਲ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਦੋ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਕੋਲ ਗਿਆ. ਲਾਗ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰ ਲੱਛਣ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤਕ ਜਾਰੀ ਰਹੇ. ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਸਧਾਰਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਹੀਂ ਜੀ ਸਕਦਾ. ਕਿ ਮੇਰੀ "ਜਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ" ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣੀ ਪਏਗੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਪਏਗੀ.
ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਮੈਂ ਉਸ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਨਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਮੌਜੂਦਾ ਹਕੀਕਤ. ਮੈਂ ਅਤੀਤ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਡਿਕ ਅਤੇ ਗੇਂਦਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਲੈ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕਟੌਤੀ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 1 ਫਾਪ ਤਕ ਆਪਣੀ ਫਾਪਿੰਗ ਨਸ਼ਾ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਿਆ. ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਲੇਟਰ ਮੈਂ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਿਟੀ ਤੋਂ ਕੁੱਲ ਰਿਕਵਰੀ ਕੀਤੀ. (ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ). https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/3f2soq/save_your_Live_for/
ਮੈਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਐਪੀਡਿਾਈਡਾਇਟਿਸ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥ ਪਕੜ ਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕੋਈ ਕਹਾਣੀ ਮੇਰੀ ਜਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸੜਕ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਲਿਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਪਰ ਮੇਰਾ ਇਕ ਹੋਰ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਭੜਾਸ ਕੱ ofਣ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਲੜਕੇ ਦੀ ਪੋਸਟ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ. ਉਦਾਸ ਹੈ ਨਾ? ਪਰ ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਇੰਦਰੀ ਵਿਚ ਖੂਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਚੈਂਬਰਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪਿਆ ਹੈ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਇਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਨੋਟ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਕ ਤੁਰਦੀ ਲਾਸ਼ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਭ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਕਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਤਕ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਫੀਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕੱਲਾ ਪਰਿਵਾਰ ਮੇਰੇ ਚਾਚਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋੜੀਂਦੀ ਰਕਮ ਦਾ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਸਕਿਆ. ਇਹ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵਾਂਗਾ ਜੇ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ.
ਹੁਣ ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਥੱਕਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦਰਦ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪਿੰਡੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਸਾਂ. ਇਹ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਐਨੀ ਵੱਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੰਨਾ ਤਰਸਯੋਗ ਹੋਣਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਨੇ ਇਸਦਾ ਕਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਮੋਰਚੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਮੈਂ ਮਈ 2014 ਤੱਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਭੱਜ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਪਰ ਇਕ ਦਿਨ, ਮੈਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਦਿਨ ਨੂੰ 9-10 ਵਾਰ ਫਾਲਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਉਸ ਦਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਖੱਬੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜਗਾਇਆ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਚੁਕਿਆ, ਮੇਰੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ 4x ਵੱਡੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਗਿਆ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਕਿ ਇਹ "ਟੈਸਟਿਕਲ ਟੋਰਸਨ" ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੈਂਗਰੇਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣਾ ਖੰਡ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
ਟੈਸਟਿਕਲਰ ਟਾਰਸਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਦੀ ਹੱਡੀ ਮਰੋੜਦੀ ਹੈ, ਖੰਡ ਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਜੇ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਰ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਅਜੇ ਤੱਕ ਮੌਤ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਸਪਤਾਲ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਟੈਸਟਿਕਲ ਮਰ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਇਕ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਮਰੇ ਖੱਬੇ ਟੈਸਟਿਕਲ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ.
ਅਤੇ ਅਜੀਬ iੰਗ ਨਾਲ ਮੈਂ ਭੜਕਦਾ ਰਿਹਾ. ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ, ਮੈਨੂੰ 2 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਹਸਪਤਾਲ ਗਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਕਿਟਲ ਟੋਰਸਨ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ. ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਧੜ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਕਿ ਮੇਰੇ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਉਸ ਹਫਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੜਕਿਆ. ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਫਾਪਿੰਗ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਭੜਕਿਆ. ਦਰਦ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਆਖਰੀ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਬਚਾ ਲਿਆ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੋਫੈਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ. ਫੇਪ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਖੰਡ ਨੂੰ ਬਚਾਓ. ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਅੰਦਾਜ਼ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ?
ਮੈਂ ਅਜੇ 10 ਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਦੀ ਬਰੇਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਪਰ ਉਹ. ਓਹ, ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਸ ਵਕਤ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਜਾ ਫੈਲਣ ਨਾਲ ਮੈਂ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਪਈਆਂ ਸਨ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਗੰਭੀਰ ਹਾਂ ਇਹ ਉਹ ਨਰਕ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਿੰਸਕ ਬਲਾਤਕਾਰ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਇਕ ਦਿਨ ਬੈਠ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਯਾਦ ਮੈਨੂੰ ਕਿਉਂ ਕਠੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ "ਕਾਸ਼ ਮੈਂ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਉਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਸਕਦਾ". ਮੈਂ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਗੁਆ ਬੈਠੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ- ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸੀ. ਪੋਰਨ ਇੱਕ ਪਰਜੀਵੀ ਹੈ. ਹੁਣ, ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਹੀ ਮੁੰਡੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੁਣ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ (ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ...) ਭਿਆਨਕ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ (ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਾਂ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿਉਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮਰ ਜਾਣ- ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੱਸਦੇ ਰਹਿਣ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ. ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆ ਚੁੱਕਾ ਸੀ. ਹਾਂ, ਪੋਰਨ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ. ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਵੀ ਬਹੁਤ ਨੀਰਸ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟ ਬੱਚਾ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਸੀ. ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸਕੂਲ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸਾਰੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੌਣ ਕੌਣ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਿਆਰ੍ਹਵੀਂ ਨੂੰ ਗਿਆ ਤਾਂ ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਸੀਨੀਅਰ ਅਧਿਆਪਕ ਮੈਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਕਰਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ (ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ lmao ਦੱਸਿਆ). ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਸਨ- ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਇੰਨਾ ਧੁੰਦਲਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਗਣਿਤ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਮੁ alਲੀ ਅਲਜਬਰਾ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਅਜਿਹਾ ਸੀ “ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ!”. ਕੀ ਮੈਂ ਸੀ? ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ ਉਸਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਾਂ.
ਮੈਂ ਅਜੇ 13 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੋਰਨ ਪ੍ਰਤੀ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਹਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਉਮਰ 17 - ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਦੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦਿਨੋ ਦਿਨ ਖਰਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਸਨ: ਆਲਸ, ਸੁਸਤ, ਕੋਈ energyਰਜਾ, ਕੰਬਣੀ, ਗੰਭੀਰ ਚਿੰਤਾ, ਮਾੜੀ ਮੈਮੋਰੀ, ਕੋਈ ਤਾਕਤ, ਘੱਟ ਆਵਾਜ਼. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2d609k/90_day_reportlovely_ Life_being_lovely/
(ਮਰਦ) ਮੈਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਪੀਣ ਲਈ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁੱਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਿਨਸੀ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜੋ ਸੰਗੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਆਰਥੀ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਰੁਚੀ ਰੱਖਦੀਆਂ ਸਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁੜੀਆਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਸ ਓ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੁੱਲੇ ਮਨ ਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਚੀਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਐਸ ਓ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਮੁੰਡੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਗੇ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੁੰਡੇ ਜਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਚਾਲੂ ਹਨ ਇਹ ਸਬਟੈਡਿਟ (ਨੋਫੈਪ) ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬੁਝਾਓ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. 5-10 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਲੋਕ ਪੋਰਨ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਆਪਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੋੜਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਡੇਟਿੰਗ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੋਣਗੇ.
ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ. ਮੈਂ ਹੁਣ 31 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਰਾਤ ਪੋਰਨ ਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਨ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ. ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓਗੇ, ਓਨਾ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੁਝ ਲੱਭ ਸਕਾਂਗਾ, ਜੋ ਨਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਅਤੇ ਜੈਕਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ 7 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਾਈਜਿੰਗਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਬਲਕਿ ਨਾਲ ਨਾਲ ਫਾਲਤੂਗਾਹ ਕਰਨਾ, ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਇਕ ਗੁਬਾਰੇ ਵਾਂਗ ਸੁੱਜ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਕਰਾਂਗਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਨਾਲ ਭਰ ਦੇਵਾਂਗਾ.
ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਥੇ ਮੇਰੇ ਅਣਦੇਖੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਹੈ: - .ਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ
- ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰਹਿਣਾ - ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ
- ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭੋਜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਘੱਟ ਭਾਰ
- ਨਿਰਮਾਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ
- ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
- ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ
- ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਘਾਟ
- ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟ ਸਮਾਂ
- ਇਕਾਗਰਤਾ ਸਮੱਸਿਆ
- ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਘਾਟ
ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਨੇ ਮੇਰੇ ਤੇ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਇਆ: ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਬਣਾਇਆ - ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੋ ਲੱਤਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਲਿਮਬਿਕ ਸਿਸਟਮ ਬਣਾਇਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਬਾਂਗ ਵਿੱਚੋਂ ਝਰਨੇ ਵਹਿ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਮਾੜਾ ਸੀ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟਦੀ ਗਈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁਧਾਰ ਹੋਏ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਲੇਖ ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣ ਵਾਲੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪਰੇ ਕਿਵੇਂ ਆਇਆ, ਜੋ ਇਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸੀ ਕਿ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ YBOP ਤੋਂ ਇਸ ਦਾ ਲਿੰਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ. ਈਬੁਕ ਲਿੰਕ
ਮੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਰਕਲ ਨੇ ਮੇਰੀ ਲਤ ਕਾਰਨ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕੀਤੀ. ਪੋਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਿਆਨਕ ਹਨ - ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਪਰੇ. ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਜਦੋਂ ਮੈਂ 7th ਗ੍ਰੇਡ ਵਿਚ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਨਜ਼ਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹਿੱਟ ਸੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਯੋਗਤਾ ਵੀ. ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਅਵਿਕਸਿਆ ਸਮਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 17 ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਸ਼ਰੀਰਕ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ. ਪਿੱਛੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈ.ਡੀ. (ਐਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ, Xenx / 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ) ਜਦੋਂ ਮੈਂ 18 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਹੀ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਉੱਡਦਾ ਐਡੀ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ.
ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਜਿਆਦਾਤਰ ਅਣਉਚਿਤ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਮੈਂ ਨਿਰਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜੇ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੇਵਲ ਮਨੁੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਤਰਸਯੋਗ ਬਹਾਨਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਭਾਵੁਕ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ, ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨਹੀਂ, ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ, ਸਥਿਰ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਸੁਪਰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਅਤੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤਿੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਵਾਲਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ 22 ਦਿਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਰੁਕਾਵਟ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕੰਧਾਂ ਬਣੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਗੋਡਿਆਂ-ਉੱਚੇ ਵਾੜ ਬਣ ਜਾਣ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਜਾਣਾ ਪਏਗੀ.
ਮੈਂ ਇੱਕ 20 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਮੁੰਡਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ - ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਿਛਲੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਅਸ਼ਲੀਲ / ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਆਈ ਸੀ (ਪੁੰਨ ਇਰਾਦਾ ਹੈ) ਪਰ ਆਦਮੀ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ! ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਗਰੂਕ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ, ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੇਰਾ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਰਦਾਨਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ; ਇਹ ਉਹੋ ਸੀ ਜੋ ਜੀਵਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਿਲੱਖਣ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲਾ, ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਅੱਜ (ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਮੈਂ ਕੁਝ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ, ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੋ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ (ਤੈਰਾਕੀ ਸੂਟ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਲਈ), ਮੇਰੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ 'ਮੌਤ-ਪਕੜ' ਖਾਣਾ ਪਿਆ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਲੋੜੀਂਦਾ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ.
ਮੈਂ ਹਾਰਡਕੋਰ ਐਮ ਵਿਚ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਖੂਨੀ ਐਮ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਹੋਣਾ ਪਿਆ. ਇਹ ਇਕ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਖੂਨ ਗੁੰਮ ਗਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਾਲ ਸੀ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ "ਸਧਾਰਣ" ਐਮ. ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨੋਫੈਪ ਮਿਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨਰਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ.
ਮੈਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ, (ਮੈਂ 22 ਸਾਲਾਂ ਦਾ) ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਈ.ਡੀ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਬੱਸ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ... ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਵੀ 2 ਵਾਰ. ਇਹ ਸੌਖਾ ਸੀ, ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੇਰਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ.
ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸੀ:
- ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਦੂਰ ਜਾ ਰਹੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣ ਲਈ hangouts ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ
- ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਿਆ.
- ਮੇਰੀ ਨੌਕਰੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਖੇ ਮੇਰੇ ਕਲਾਸਾਂ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ.
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਗਰਲ ਨਹੀਂ ਸੀ
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪਰਸਪਰ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਸੀ.
- ਮੈਂ ਭਿਆਨਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਸੀ.
- ਹਰ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਦਸਿਆ, ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੀਡਿਓ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਝਲਕ ਵੀ ਦੇਖੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਨਿਗਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਚੇਨ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਘਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸਪੇਸ ਕੈਡੇਟ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ.
- ਕੋਈ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸੁੱਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਕੋਈ ਨਹੀਂ. ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਤੇ ਸਾਰੇ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਥੱਕੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਬੈਗਾਂ, ਫਿੱਕੇ, ਮੁਹਾਸੇਦਾਰ, ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟਡ
- ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੀ.ਐਮ.ਓ. ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ.
- ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਈ.ਡੀ.
- ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਉ, ਚਿੰਤਾ, ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਸੀ
- ਮੈਂ ਜੀਉਂਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਮਰਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਜੂਮਬੀ ਵਾਲਾ ਸੀ. Http://www.yourbrainonporn.com/100- ਦਿਨ- ਦਿਨ- ਦਫ਼ਤਰ-ਬੇਤਰਤੀਬੇ -ਲਥਰਜਿਕ- ਲੈਕ ਫੋਕਸ-ਜ਼ੌਬੀ
ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਆਖ਼ਰੀ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੀ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ ਮੈਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਸੋਸ਼ਲ ਐਕਸੀਚਿਊਟ, ਐਕਸੈਂਡਜ਼ ਦੋਸਤਸ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ, ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਹੇਲੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਲਗਭਗ 0 ਸਾਲਾਂ ਲਈ, ਸਕੂਲੀ / ਨੌਕਰੀ, ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਉਲਟਾ ਹੈ
ਪਿਛਲੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਈ.ਡੀ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਉਪਯੋਗ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਧਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਇਸ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ masturbate ਹੁਣੇ ਹੁਣੇ ਦੇਖੋ. ਮੈਂ ਸਰੀਰਕ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਧਿਆਨੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਹਕੀਕਤ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਇੰਨਾ ਸਵੀਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਨਾ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਲਈ. ਇਹ ਮਰਦਾਨਗੀ ਅਤੇ ਯੁਵਕ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਮਰਦ ਜਿਸ ਨੇ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਹੁਣ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧ ਰਹੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਕ ਤਬਾਹੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੱਕਾ ਕੋਈ .ਰਤ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਪਲੱਬਧ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡਾਂ ਤੇ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਪਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੇ ਬਕਸਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਾਰਡ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮੈਟਰਬਿਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ (ਕੋਈ pun intended) ਵਿੱਚ ਦੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਅੰਤਰ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਸੀ ਮੇਰੇ ਅਕੈਡਮਿਕਾਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ' ਹਾਂ, ਇਹ ਇਕ ਇਤਫ਼ਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਕ ਅਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹਾਂ.
(ਉਮਰ 18) ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਨੇੜਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੁੱਚੀ ਰੀਬੋਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਐਕਸ ਦੀ ਮਾਤਰ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਾਰਡਕੋਰ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਜੈਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਬਾੜੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਹੇਠਾਂ ਸੁੱਟੇ ਗਏ ਸਨ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਾਇਦਿਆਂ, ਕalsਵਾਉਣ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ 4 (ਉਹ ਸਾਰੇ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਨ) ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਆਦੀ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਹਿਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈਰਾਨ ਰਹਿ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਉਸੇ ਬਕਵਾਸ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੇ ਸਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ, ਉਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਨ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਪੋਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਹਾ, “ਡੈੱਮ, ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਕੱਲੇ ਰਹੇ ਹਾਂ”. ਮੈਂ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਅਸੀਮਿਤ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਸਾਡੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸਚਮੁੱਚ ਇਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਲਗਭਗ ਮੇਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਜੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਓਨੀ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੰਨੀ ਉਹ ਹੈ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ 4 ਹੋਰ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਚਾਰਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਈਡੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਹਨ.
(ਉਮਰ 19) ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ ਹਾਂ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਚੁੰਮਿਆ, ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਈਡੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ. ਇਹ ਬੇਹੱਦ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਸੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਲਈ - ਜਿਸ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸੈਕਸ ਮੁਹਿੰਮ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਦੇਖੀ ਗਈ ਪੋਰਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੈਨਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੋ ਵਾਰ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਇਹ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਡੌਟੀ ਪਕੜ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ejaculating ਰਿਹਾ ਸੀ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਿਨ ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਫ਼ਰ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਦਿਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੁਸਤਾਖ਼ਾਂ ਮਾਰਦਾ ਸਾਂ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ. ਉਸ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਸਪਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਗ ਉਠਾਂਗਾ, ਰੋਲ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਮਾਰਕਾਵਾਂਗੀ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਮਾਰਕੀਟ ਕਰਾਂਗਾ, ਤਦ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੱਥੋਪਾਈ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੌਂਵੋ. ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ 6 ਵਾਰ, ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ. ਕਹਿਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਗੜਬੜ ਹੈ, PMOx 10 ਦੇ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਰਹੇ ਸਨ ਪਰ ਮੈਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਹੱਥਰਸੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਦਾ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਰਾਤ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਿੱਸੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਮੈਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਈਡੀ ਦੀ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਮੈਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਤੇਜ਼ ਸਪੀਡ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਝੁਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੇ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜਵਾਨੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈਰੋਇਨ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਰਗੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਬੀਅਰ ਵੀ ਲੈ ਲਓ.
ਹੁਣ, ਮੈਂ ਮਿਸ ਯੂਨੀਵਰਸ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਮੈਂ ਸਾਰਾ ਸਵੈਮਜ਼ੁੱਡ ਸੈਕਸ਼ਨ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਸੁਹਜਵਾਦੀ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਸੁੰਦਰ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਅਲੱਗ ਤਜਰਬਾ ਹੈ. ਇਕ 17 ਸਾਲ ਦੇ ਪੁਰਸ਼ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਵਿਚੋਂ ਪੂਰੀ ਧੱਬਾ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਆਦਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਸਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ: ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ / ਚਾਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਹੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੀਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4-5 ਵਾਰੀ ਮਾਰਕਾ ਸਕਦਾ ਸਾਂ. [ਪਰ] ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੇ ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ: ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੀ ਕਮੀ, ਥਕਾਵਟ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਇਹ ਅਪਾਹਜ ਸੀ ਮੈਂ ਵੀ ਇਕ ਨੀਂਦ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੈਬ ਵਿਚ ਸੌਂਦੇ ਹੋ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਜਾਂਚਾਂ ਦੇ ਟਾਂਸ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕੀ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਵੈਬਸਾਈਟ ਵਾਈ ਬੀ ਓ ਪੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸੀ ਹੈ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ 17 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨੂੰ umਿੱਲਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਹ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਸੀ. ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਨ ਜੋ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਤੇ ਵਰਤੇ. ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਉਸਨੇ ਇਕ ਵਾਰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਗਿੱਲੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ - ਉਹ ਸਾਰੇ ਇਹ ਸੋਚਦਿਆਂ ਹੱਸਦੇ ਸਨ ਕਿ ਇਹ ਅਜੀਬ ਸੀ! ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਦੋਸਤ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕਦੇ ਗਿੱਲੇ ਸੁਪਨੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਸਾਰੇ XNUMX ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸਨ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜਿਨਸੀ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੜਬੜ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੈਕਸ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਉਸਦੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਬ੍ਰਿਟੇਨ ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪਹੁੰਚ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ - ਜੇ ਉਹ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਧਰੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਡਾ ਕੇਸ ਹੁੰਦਾ.
ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ: ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਸ਼ਰੂਮ ਵੱਲ ਦੌੜਿਆ ਹਾਂ (ਮਿਡ ਫੋਰਪਲੇ) ਨੇ ਮੇਰਾ ਆਈਪੌਡ ਕੱ aਿਆ ਅਤੇ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਿਆ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾਇਆ, ਮੇਰੀ ਪੈਂਟ ਜ਼ਿੱਪ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਦੌੜ ਗਈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇੰਟ੍ਰੇਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਮੈਂ 13 ਤੇ PIED ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪੋਰਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਗਰੇਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਿਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੇੜ ਫੈਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਤਣਾਅ ਕਰਕੇ ਬੁਰੀਆਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਮਾਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
(ਉਮਰ 22) ਮੇਰੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ: ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 16 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ ਮੇਰੀ ਅੱਖ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ. ਮੈਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਫ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚੱਕਰ ਹੋਣ ਤੇ ਲੋਕ “ਰੈੱਕੂਨ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ” ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੀਆਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਇਹ 16 ਤੇ ਵੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ energyਰਜਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਦਤਰ ਲਈ ਬਦਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉੱਚ energyਰਜਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਚਾਨਕ ਇਹ ਘੱਟ isਰਜਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਨ ਧੁੰਦਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਭਾਵ ਮੈਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭੁੱਲ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਲਿਜਾਂਦਿਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੇਪਰ ਪੈਡ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਲਿਜਾ ਰਿਹਾ. ਅੱਜ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ: tired ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਥਕਾਵਟ. Overallਰਜਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ –ਰਜਾ ਘੱਟ ਹੈ. ਇੱਕ ਧੁੰਦਲੀ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਵਾਂਗਾ. Porn ਸਿਰਫ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੁਆਰਾ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ. Inter ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਹੋਣ ਵਿਚ ਅਚਾਨਕ ਅਸਫਲਤਾ. ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਅੱਜ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਕੁਆਰੀਬੀਨਤਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ. Or ਮੇਰੇ gasਰਗਜ਼ਾਮ ਨੂੰ ਇਕ "ਦਵਾਈ" ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਜੋ ਸਿਰਫ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. – ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ orਰਗਜਾਮ ਸਿਰਦਰਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਿਰਦਰਦ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ gasਰਗੇਜਮ ਤੋਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਿਰਦਰਦ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. To ਸਟੋਮੈਚ ਗਰਮਜੋਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਗੰ .ਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ orਰਗਜਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ stomachਿੱਡ ਕਸਕੇ 'ਤੇ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਦਰਦ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਪੋਰਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਲਤ ਸੀ ਜੋ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ "ਆਦਮੀ, ਪੀਐਮਓ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ". ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸਿੱਖਣਾ ਪਏਗਾ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਮਨੁੱਖ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇੰਟਰਐਕਸ਼ਨ ਮਨੁੱਖੀ ਹੈ 101. ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਨਕਲੀ ਬੁੱਧੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਰੋਬੋਟ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਕੁਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚ, ਸਿੱਗਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਿਗਸ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਇਹ ਮੈਂ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਸੀ. ED ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਰੀਪੇਸ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹਨ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਈ ਕਿੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ) ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਨੇ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਕਿ ਮੈਂ ਈਡੀ ਨਾਲ ਅਸਲ ਤਰੱਕੀ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਅਸਲ forਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ.
(ਉਮਰ 25) ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਸੁਆਦ ਨਿਯਮਤ ਸੌਫਟੋਰ ਲੈਸਬੀਅਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਭਾਰੀ ਗ਼ੁਲਾਮੀ, ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਝਟਕੇ ਅਤੇ ਬਲਾਤਕਾਰ ਤਕ ਚਲੇ ਗਏ ਸਨ. ਮੈਂ ਵੀ ਇਸਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੜਕਦਿਆਂ ਪਾਇਆ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੋਰ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਾਗਦਾ ਸੀ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਟਾਇਲਟ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਸੀ - ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ.
ਜੇ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਅਨਜਾਣ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਨਾ, ਬੌਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ (ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਕੁਝ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ femaleਰਤ ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ) ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਡੈਸਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲੁਕਣਾ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਬਾਰ ਬਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਪਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ 24/7 ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੂੜਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਜ਼ੀਰੋ energyਰਜਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਜ਼ੀਰੋ ਪ੍ਰੇਰਣਾ. ਮੈਂ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਘੰਟੇ ਲਈ ਸੁਸਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਖਾਧਾ. ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਜਿਸ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੀ, 3 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੜ੍ਹਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ, ਕੁਝ ਨਾ ਕੁਝ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਣ ਦਿਓ.
[ਹਫਤਾ 7] ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦਾ ਵਿਵਾਦ ਸੀ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਤਾਕਤਵਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ. ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਸਮਝਿਆ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ, “ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਉਤਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ”
ਮੈਂ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ. 5 ਭਿਆਨਕ ਸਾਲ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਤਰਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਸਮਾਜਕ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ-ਸਿਰ ਸੀ. ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅੱਜ ਮੈਂ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ, ਦੁਖੀ, ਉਦਾਸ ਹਾਂ. ਨਿਰਾਸ਼. ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਧਾਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਸੀ, 'ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਰੂਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਬਾਹਰੋਂ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਰਗਾ ਸੀ. ਪਰ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਭ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਸਧਾਰਣ ਸਹੇਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਡਰਦੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋ ਗਿਆ.
ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦਾਸੀ, ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦਾਸੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁੰਨਤਾ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਬਿਆਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ, ਚੰਗਾ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮੇਂ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ. ਇਸਨੇ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ negativeਰਜਾ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ. ਹੁਣ ਵਾਪਸ ਸੋਚਣਾ, ਇਕੋ ਇਕ ਚੀਜ ਜੋ ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓਿੰਗ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਕੰਪਿ potentialਟਰ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਦੀਆਂ ਲੰਬੀਆਂ, ਇਕੱਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਭੜਕਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. 19 ਸਾਲਾਂ ਤਕ, ਮੈਨੂੰ ਈਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪੈਰਾਓਆਇਆ ਰਿਹਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਹਰ ਹਾਸੇ ਮੇਰਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬੁਰਾ ਬੋਲਦੇ ਹਨ, ਸੋਚੋ ਕਿ ਮੈਂ ਪਾਗਲ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ.
(ਇਕ ਹੋਰ) ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਲਾਭ: ਮੇਰੇ ਡਿਕ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਨੀਂਦ ਤੇ ਹਨੇਰਾ ਛਾ ਗਿਆ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬੱਚਾ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਗਿਆ. ਇਹ ਸਭ ਉਦੋਂ ਬਦਲ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 14 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਉਹੀ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਨਸ਼ਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਆਪਣਾ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਰਿਹਾ ਕਰਦਾ, ਅਕਸਰ ਨੀਂਦ ਵੀ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ. ਇਹ ਮੇਰੀ ਬਾਲਗ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ 25 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਮਾੜੀ ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ. ਮੈਂ ਵੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਆਦਤ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਇੱਕ 20 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਮੁੰਡਾ ਹਾਂ ਪਿਛਲੇ 2-3 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਦਾ ਤਿਆਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਟ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ inਰਤਾਂ ਵਿਚਲੀ ਸਾਰੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਗੈਂਗਬੈਂਗ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵੀ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋ ਗਏ (ਕੋਈ ਖੜੋਤ ਨਹੀਂ). ਫਿਰ ਇਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਇਕ ਦੋਸਤ (ਲੜਕੇ) ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਖਿਆਲ ਆਇਆ, ਕਿ, ਕੁੜੀਆਂ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ, ਕੀ ਮੈਂ ਫਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਸਮਾਨ ਗੇ ???? ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਮਲਿੰਗੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ, ਮਨ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਪਲ ਦਾ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਹਾਂ ..... ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲੜਕੀਆਂ ਕੁਚਲ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਦੀਆਂ 2 ਸਹੇਲੀਆਂ ਸਨ. ਪਰ ਇਹ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ ... ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ.
ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਉਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੰਦਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ (ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਾਈਵੰਈ ਹਾਂ), ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ ਚੜ੍ਹਾਅ ਰਿਹਾ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ 4-5 ਵਾਰ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਸਾਰੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇਕ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹਾਂ. ਅਤਿਅੰਤ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਰਿਮੋਟ ਤੋਂ ਮਿਲਦੀ-ਜੁਲਦੀ ਫੋਕਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁੰਨਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਸਧਾਰਣ ਵਾਪਸੀ.
ਸਰੀਰਕ ਮਕੈਨਿਕ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ مشت زنی ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਘਨ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਫੜ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਜੋ ਮੈਂ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਸੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੀ. ਇਹ ਮੁ initiallyਲੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ 10 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ? ਸ਼ਾਇਦ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਾਰਨ. ਮੇਰਾ ਸਿਧਾਂਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਜੀਬਤਾ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਲਈ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਲਈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ goਖਾ ਹੋ ਜਾਓ. ਉਸ ਪਕੜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪੱਕਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਬਣਨਾ.
ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟਸ ਫਲੋਟਿੰਗ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ... ਲੋਅਰ ਵਾਪਸ ਦਾ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀਆਂ ਛਿੱਕ (ਮੈਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਹਾਂ.)
ਫੈਪਿੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ draਦੀ ਹੈ, ਬਸ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲੀ ਹੈ. NoFap ਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹਾਂ, ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਉਠਦਾ ਹਾਂ, ਸਕੂਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਲਾਭਕਾਰੀ ਰਿਹਾ.
(ਬਰਾਮਦ ਹੋਏ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੁਆਰਾ ਕਹਾਣੀ) ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਸ਼ਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਸੌਂਪੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਕੰਪਿ computerਟਰ-ਅਨਪੜ੍ਹ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੇ ਪੋਰਨ ਦੀ ਜਾਦੂਈ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ. ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਉਹ ਇਕ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਕਾਰ ਵਿਚ ਸੜਕ ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਾਰ ਵਿਚ ਸਵਾਰ ਇਕ ਹੋਰ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਈਵੇ 'ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸਕਲਾਂ ਹਨ. ਪੋਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤੋੜ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਨੌਕਰੀ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਫੋਨ' ਤੇ ਚੀਕ ਰਹੀ ਚੀਕਦੀ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱicਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੇ ਚਾਕੂ ਮਾਰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ, “ਘਰ ਜਾ ਕੇ ਉਸ ਨਾਲ ਰਲ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਬੱਟ ਵਿਚ ਬੰਨ੍ਹੋ” (ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ।) ਮੇਰਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਇਸ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ… ”ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬੋਰ ਹਾਂ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਘਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਕਰਨ ਲਈ ਜੈਕ-ਆਫ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ” ਉਹ 100% ਗੰਭੀਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਇਹ ਬਿਆਨ ਦਿੱਤਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਮੈਂ ਚੰਗੀ / ਚੰਗੀ ਦਿੱਖ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ / ਚੰਗਾ ਆਦਮੀ, ਆਦਿ ਹਾਂ ਪਰ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਰੁਕੇ ਰੁਕੇ, ਆਦਿ, ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਥੱਲੇ , ਚੰਗੀਆਂ ਲੱਗੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਵਧਦੀ ਗਈ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਡਬਲਯੂ / ਪੀ ਵਿਚ ਉੱਠ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਇਹ ਪਾਟ ਦੀ ਇਕ ਰੋਲ ਸੀ. ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ.
ਮੈਂ 5 ਪਲੱਸ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨਿੰਗ ਦਾ ਆਦੀ ਸੀ. ZERO ਸੈਕਸ, ਮੈਂ ਰੋਜ਼ ਤੱਕ ਹਰ ਦਿਨ ਦੈਗੇਗਾ ਅਤੇ ਬਿੰਦੀ ਕਰਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੇਰੇ ਡਿੱਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੱਚੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਦੇ ਇਸ 5 ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿੰਗਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਉੱਥੇ ਕੋਈ ਅੰਦੋਲਨ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਬਹਾਨੇ ਬਹਾਨੇ ਬਹਾਨੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ .. ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਈ ਹਾਂ, ਕੀ ਅਸੀਂ ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਇਹ ਬਿਟਲ ਸੀ. (ਪੜ੍ਹੋ ਰਿਕਵਰੀ.)
ਮੈਂ ਹਰ ਦਿਨ 3 ਜਾਂ 4 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਰਿਹਾ ਸੀ "ਉਸ ਅਗਲੀ ਸੰਪੂਰਣ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ" ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਦਿਨ ਇਕ ਵਾਰ ਮੇਰੀ ਗਿਰੀ ਨੂੰ ਚਕਮਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਥੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਫ਼ਿੱਕਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਹ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾਤਾਰ ਮੇਰੀ ਨਿਗਾਹ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਣੇ ਹੋਏ ਸਨ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 10 ਘੰਟੇ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪੰਘੂੜੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱingਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਸ਼ਾਵਰ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੀ ਸੀ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬਾਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਮਿਲਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੀ. “ਓ ਐਮ ਜੀ ਉਹ ਹੈ ????” ਮੇਰੇ ਹੋਰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਪਤਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ “ਵਧੇਰੇ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ”… ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰ ਸੀ, ਮੈਂ 220 ਤੋਂ 180 ਤੱਕ ਗਿਆ, ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੈਵਿਕ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲੋਰੀਜ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਅਜੀਬ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਡਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਹਿਲਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਧੇਰੇ ਖੋਖਲੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹ ਸਮਝਦਾਰੀ ਬਣ ਜਾਵੇ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਲਿਆ. ਮੈਂ ਨਿਰੰਤਰ ਉਦਾਸ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਘਰ ਛੱਡਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ .. ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਗਏ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇੱਕ ਬਾਲਿੰਗ ਅਤੇ ਪਤਲੀ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ ਵਿਅਰਡੋ ਹਾਂ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੈਂਪਸ ਦਾ ਰਾਜਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ... wtf! ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ, ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਚੂਰਾ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਦਮੀ ਦੀ ਰੂਹ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ. ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਿਆ. ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਬਾਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਸਰਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਉਹ ਸਾਰਾ ਜੈਜ਼. ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਚੀਜ ਜੋ ਵਧਦੀ ਗਈ ਉਹ ਸੀ ਬਲੇਰਿੰਗ ਪਿਕਸਲੇਟਡ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਨਕਲੀ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧ. ਮੈਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਬਾਈਜਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੈਂ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੰਜੇ' ਤੇ ਡਿੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਆਈਸਟਰਨ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਹੈ….
ਪੋਰਨ ਦੀ ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ, ਕੰਮ ਤੇ ਤਣਾਅ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ ਦੁਨੀਆਂ ਨਾਲ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ." ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਗੱਲ ਇਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ 'ਪੋਰਨ' ਤੇ ਹੋ. ਇਕ ਪਾਸੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਿੰਗ ਲਗਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਤੇ, ਚੂੜੀਆਂ ਆਦਿ ਲਈ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ pornਰਤਾਂ ਪੋਰਨ ਵਿਚਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅਭਿਨੈ ਨੂੰ ਬੁਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ!), ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਾਟਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ. ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹਾਂ. ਉਸ ਨੇ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ.
ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨੀਵਾਂ ਬਿੰਦੂ ਉਹ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਡਿਪਲੋਮਾ ਤੋਂ ਹੱਥ ਧੋ ਬੈਠਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਉਸੇ ਦਿਨ ਗੁਆ ਲਿਆ, ਪੋਰਨ ਅਤੇ procrastਿੱਲ ਦੇ ਕਾਰਨ. ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਗੇ ਗੇ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਵਧਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਵੇਖਿਆ, ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਦੁਆਰਾ ਚੂਸਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਉੱਠਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਉਸ ਦੇ ਫੋਨ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਚੂਸ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਉਥੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ "ਗੇਮਵਾਦ" ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਿਆ ਨਹੀਂ.
ਮੇਰੀ ਰੁਟੀਨ ਇੱਕ ਛਿੱਟੇ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਸੀ, ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਫੈਪ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਗ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਮੇਰੇ ਡਿਕ ਉੱਤੇਲੀ ਚਮੜੀ ਕੱਚੀ ਅਤੇ ਚਿਲੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਮੈਨੂੰ ਜਨਤਕ ਥਾਂਵਾਂ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਵੀ ਹੋਈ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਨਿਗਾਹ ਮਾਰਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ. ਸੜਕ ਪਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਘਬਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਸਾਰੇ ਡ੍ਰਾਈਵਰ ਮੈਨੂੰ ਦੇਖ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਬੇਚੈਨ ਹਾਂ. ਅਸਲੀ ਪੋਸਟ
ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹਰ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀ ਜਾਵਾਂਗਾ ... LOL ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋਇਆ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਈਡੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਆਦਿ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਮੇਰੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਸੀ ... ਪਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ. ਜੇ ਇਹ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੂਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਸੀ ਜੋ ਕਾਰਨ ਸੀ. ਪਰ ਜੇ ਕੋਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣ ਲਈ ਉਭਾਰਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਪੀ ਅਤੇ ਐਮ ਆਮ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਸੀ? ਦੋਹ!
ਮੇਰੀ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਅੰਦੋਲਨ ਹੁਣ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਿਆ. ਇਹ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਸੀ
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੁਪਨਿਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਸਿਰਫ ਹਲਕੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਰ ਦਿਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Nofap ਵਿੱਚ ਕੇਵਲ ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ 100% ਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਜਾਗ ਉਠਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ NOFAP ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਉਪਚਾਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਬਦਲਾਅ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ. Tldr; ਹੁਣ ਕੋਈ ਸੁਪਨੇ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਸੁਪਨੇ.
ਮੈਂ 11-12 ਵਜੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 22 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਕੁਆਰੀਪਨ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ. ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਆਉਣ ਲਈ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਜੈਕ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਸੁੰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਫੋਰਪਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਖਤ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਰਮ ਨਾ ਹੋਏ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਅੱਜ, ਮੇਰੀ ਇਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕਮਿੰਗ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਚਾਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਦਾ ਕੀਤੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਫੈਟਿਸ਼ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ مشت زنی ਕਰਦਾ ਸੀ. ਪਰ ਮੈਂ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ; ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੂਰਾ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ.
ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਆਦਤ ਅਰੰਭ ਕੀਤੀ ਹਾਂ ਮੈਂ ਬਦਤਰ ਅਤੇ ਬਦਤਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਿਮਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਸੀ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੋਰਨ / ਹੱਥਰਸੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ.
ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੰਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਹਾਂ ਉਹ ਗੁੰਮ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ / ਉਦਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਸ਼ਬਦ ਕਿੱਥੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚੋਂ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੋਖਾ ਭਾਅ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਗੂੰਜਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਜੀਵਨ ਭੋਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਹਰ ਕੋਈ 'ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ' ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ [ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.] ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਸਚਮੁਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੂਸ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ.
ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਲਈ ਇੱਛਾ, ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਚਿੰਤਾ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ
ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ:
- ਨਿਰਬਲਤਾ - ਚੈੱਕ
- ਫਿਣਸੀ - ਚੈੱਕ
- ਡੁੱਬੀਆਂ ਅੱਖਾਂ - ਜਾਂਚ ਕਰੋ
- ਮੈਮੋਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ - ਜਾਂਚ
- ਕੰਮ-ਕਾਜ ਦੀ ਘਾਟ - ਜਾਂਚ
- ਅਸਾਧਾਰਣ ਭੁੱਖ - ਚੈੱਕ
- ਸਿਰ ਦਰਦ - ਜਾਂਚ
- ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ..
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਅਤੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਲੜਕੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸੀ ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਕ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਰਟੀਆਂ ਵਿਚ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਇਸ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਮੇਰੀ ਲਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਬਹੁਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ! ਨਾਲ ਹੀ, ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਜੇ ਸਾਡੇ ਦੂਜੇ ਦੋਸਤ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਕੋਈ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਕਹਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਮੁੰਡਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਲੋਕ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ / ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਧਾਰਨਾ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਬਾਇਜ ਤੇ ਹਾਂ.
[ਇੱਕ "ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਫੋਰਮ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ] ਮੇਰੇ ਕੋਲ 1.5 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡੀਪੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੇਰੇ ਡੀਪੀ ਨੇ ਲਗਭਗ 3 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਕਮਾਈ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ 65% ਵਾਪਸ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਡੀ ਪੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਵਧੀ. ਮੈਂ ਹਰ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਜਾਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਦਿਮਾਗੀ-ਧੁੰਦ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸਭ ਕੁਝ ਇਕ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਰੁਕ ਗਿਆ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਚਲਿਆ ਅਤੇ ਫੇਰ ਕਾਵਿਕ ਹੋ ਗਿਆ, ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ (ਮੈਨੂੰ ਗੁਆਚੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ: ਪੀ). ਪਰ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਦੇਖਿਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਘਬਰਾਹਟ ਵਿੱਚ ਘਟੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਕਹਿੰਦਾ ਰਿਹਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਹੱਸਦਾ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਡੀ ਪੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡੀ ਪੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਸਮਝ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸੀ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਸ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਸੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪੋਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਡੀ ਪੀ ਨਾਲ ਇਹ ਇਕ ਸੁਪਨਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਪੋਰਨ ਦੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਬਿਨਾਂ ਪੋਰਨ ਦੇ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਾਉਂਦਾ ਤਾਂ ਉੱਠ ਜਾਓ.
ਮੈਂ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿੰਤਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਿਕ ਸੀ, ਅਤੇ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼, ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਅਜੀਬ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ (ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਪਹਿਲਾਂ) ਮੈਂ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਸਰੀਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹਰ ਦਿਨ ਖੁਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਪੂਰਵਜਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਜਿਸਦਾ ਜਨਮ ਕੰਟਰੋਲ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਲਗਭਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਅਕਸਰ ejaculate ਨਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਹੁਣ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਛੋਟੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਾਰ੍ਹਵੀਂ ਤੋਂ ਸ਼ਾਇਦ ਬਾਈ-ਬਾਈ ਸੀ, ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਦਿਨ ਵਿਚ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 2-4 ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਬੇਸ਼ਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਨਾਲ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਲੱਛਣ ਜੋ ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗੇ ਸਨ: ਅਜੀਬ ਸਿਰਦਰਦ, ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਤੰਗ ਆਵਾਜ਼, ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਸ਼ਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ' ਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਸਵੇਰੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜੀਬ ਕੋਝਾ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ 40 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸੋਫੇ' ਤੇ ਲੇਟ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਝਪਕੀ ਲਈ. ਮੈਂ ਪਾਗਲ ਸੀ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ (ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ), ਮਾੜੀ ਨਜ਼ਰ (ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਸੰਪੂਰਣ ਸੀ) ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ADD ਜਾਂ ADHD ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਭਾਵੁਕ, ਬੇਚੈਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੋਰ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਅਪੀਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿਫ਼ਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਹੈ. ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ! ਮੈਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਿਵੇਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਯੋਗਾ, ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ workਣਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੋਰ. ਕੁਝ ਵੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਏ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੁਆਰਾ ਪੋਰਨ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਪੜਤਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਖਪਤ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਖਿਸਕ ਗਿਆ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ, ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਟੁੰਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ, ਹੋਰ ਵੀ ਅੱਗੇ ਵਧੇ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਫਿਸਲਿਆ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ, ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ. ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਦ੍ਰਿੜ, ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਹੱਸ ਪਿਆ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਇਆ. ਮੈਂ ਮਨਮੋਹਕ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਫਲਰਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਸੈਕਸ ਅਪੀਲ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਵੇਖੀਆਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸੰਬੰਧ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਦਿਮਾਗ ਹੋਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ.
ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਆਦਮੀ ਹਾਂ ਜੋ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੀ ਇਕ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥਾ. ਮੈਨੂੰ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਸਵਾਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਮਲਿੰਗੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਹੈ <- ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਮੇਰੀ ਕੁਦਰਤੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ 6 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਸਕੂਲ ਅਰੰਭ ਕੀਤਾ ... ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਹਾਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਸਧਾਰਣ “ਵੱਡੇ” ਕਾਰਜਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੇਰੀ ਵਿੱਦਿਅਕ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਗੜਬੜੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ ਵਾਰ ਕੁਝ ਪੜ੍ਹਨਾ ਪਏਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਮਿਲਿਆ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਕੁਦਰਤੀ. ਅੰਡਰਗ੍ਰਾਡਾਂ ਨੂੰ ਹਦਾਇਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਤਿੱਖਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ toਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਿਲਿਆ. ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਰਸੌਲੀ ਸੀ? ਕੀ ਇਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਸਿਰਫ ਉਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿੱਦਿਅਕ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੁਝ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ – ਕਸਰਤ, ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀ, ਪੂਰਕ. ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਸੀ. ਫਿਰ, ਲਗਭਗ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੇ ਆਇਆ. ਇਹ ਸਭ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਇਆ. ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਗਵਾਹੀਆਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਪਰ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ thatਿਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਚੀਜ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਣਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ- ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਣ ਕਰਨਾ it ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸੀ. ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ, ਮੈਂ 9 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਪੀਐਮਓ ਮੁਕਤ ਰਿਹਾ. ਮਹਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਫਿਰ ਰੰਗ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਂ ਸਪਸ਼ਟ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੁਧਾਰੀ ਗਈ। ਮੇਰੀ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ (!). ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਐੱਚ.ਯੂ.ਜੀ (ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਜੱਫੀ ਲਈ) ਦੀ ਸਖਤ ਚਾਹਤ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ – ਅਜਿਹੀ ਇੱਛਾ ਜੋ ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਫੇਰ, ਮੈਂ ਮਧੁਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਕੁਝ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ (ਇਹ ਸੋਚਦਿਆਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਾਏਗਾ), ਅਤੇ ਕੰਮ (ਅਚੰਭੇ, ਹੈਰਾਨੀ) ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਦਮ ਤੋੜ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗਰਲ ਫਰੈਂਡ ਦੀ ਇਕ ਨੰਗੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨੰਗੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ.
ਮੈਂ 23 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 18 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਲ ਸੀ (ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਭਰੇ wayੰਗ ਨਾਲ. ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ.) ਅਤੇ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਨ'. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧੀ ਸਿੱਧੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਸੀ. 2008 ਤੋਂ, ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ, ਡਰਾਈਵ ਦੀ ਘਾਟ, ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ, ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ, ਇੱਕ ਨੌਕਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋਏ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਹਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਹੀਂ ਤੁਰ ਸਕਦੀ, ਤੋਂ aroundਰਤਾਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਘੁੰਮਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਜਵਾਨ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਆਦਿ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: -ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਖਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇ ਮੈਂ ਕੰਪਿ secondsਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ 5 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੂਰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ - ਆਖਰਕਾਰ ਰਾgਜਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ. ਗੈਂਗਬੈਂਗ, ਵੱਡਾ ਡਿਕ, ਮੋਟਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਗਾਲਾਂ ਕੱ .ਣ ਵਾਲਾ. (ਪਰ ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ ਕਿ ਕਦੇ ਬੱਚਾ ਨਹੀਂ, ਬੁੱ ,ਾ, ਗੇ) -ਮੇਰੀ ਵੱਡੀ ਫੈਟਿਸ਼ ਕਮ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬੜੇ ਦਿਲਚਸਪ funnyੰਗ ਨਾਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੇ ਉਤਰ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਸੀ - ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਗਏ. ਕੀ ਐਮ ਉਦੋਂ ਤਕ ਮੇਰੀ ਚੀਜ਼ ਕੱਚੀ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ -ਮਿੰਗ 'ਤੇ ਇੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਚਾਲੂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ (ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੇ ਵੇਰਵੇ)
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਸਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ 20% ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਪਰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ 99% ਦੇ ਨੇੜੇ ਸੀ. ਇਹ ਸੁੰਨਸਾਨ ਹੈ.
(ਉਮਰ 37) ਨਾ ਸਿਰਫ ਮੈਂ ਆਪਣੇ 20s ਵਿੱਚ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ / ਕੇਬਲ ਟੀਵੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਗਲਤੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਈਡੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਖਿਲਵਾੜ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਦਿਨ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ. ਇੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਜੀਬ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ (ਇਹ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਸਕੁਐਟ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ): ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਈਡੀ, ਬਲਦੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਰਦ, ਡਬਲ ਸਟ੍ਰੀਮ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਕਮਰ ਦਰਦ , ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਦਰਦ, ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈਮੋਰੋਇਡਜ਼, ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ, ਖਰਾਬ ਆਸਣ, ਕੱਚੇ ਇੰਦਰੀ / ਛੱਫੜ / ਸੁੱਕੀ ਚਮੜੀ, ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਇਨਸੌਮਨੀਆ. ਮਾਨਸਿਕ ਮੁੱਦੇ: ਐਚਓਸੀਡੀ (ਕਿਮਰਿਆਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ), ਨਸ਼ਾ, ਉਦਾਸੀ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਦੋਸ਼ੀ, ਸਮਾਜਕ ਨਹੀਂ, ਦੂਹਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਡਿੱਗਣਾ, ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਦਾ ਕਰਨਾ (ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼). ਕਨੂੰਨੀ ਮੁੱਦੇ: ਇੱਥੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸੀ.
ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਵਾਲੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ "ਸਹੀ ਕਲਿੱਪ" ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ: ਟ੍ਰੈਨਸੈਕਸੂਅਲਜ਼, ਹੇਰਮਾਫ੍ਰੋਡਾਈਟਸ, ਸ਼ੁਕੀਨ ਸਵਿੰਗਰਜ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਮਲਿੰਗੀ. ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਲ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦੀ ਪਕੜ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਸੀ ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਜੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ… ਸੈਕਸ ਟੀਵੀ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ... ਵਿਡਜ਼ ਵਿਚ ਅਤੇ 30 ਸਕਿੰਟ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵੱਖਰੇ ਸਨ ... ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਦੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਇਆ. ਪੋਰਨ ਨੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਸੱਤ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤਕੜਾ ਕੀਤਾ. ਸੈਂਕੜੇ womenਰਤਾਂ… ਕੁਝ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਅੰਤਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਨ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਪੋਰਨਸਟਾਰ ਨਾਮ… ਉਹ ਸਾਰੇ ਤਿੱਕੜੀ… ਚਾਰੇ ਪਾਸਿਓਂ ਅਤੇ ਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ. ਬੇਸ਼ਕ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੀ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਸੀ. ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਹੁਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਇਹ ਡਿਸਪੋਸੇਜਲ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ... ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼' ਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ. ਸੈਕਸ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਵੀ ਇਕ ਮਜ਼ੇ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਇਹ ਪੋਰਨ ਉਤਰਨ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ) ਮੈਂ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਰੋਮਾਂਸ ਪ੍ਰਤੀ ਇਕ ਖਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਪ੍ਰਤੀ. ਰੋਮਾਂਚਕ ਜਿਨਸੀ ਆਕਰਸ਼ਣ ਇਕ ਅਸੰਭਵ ਬਣ ਗਿਆ ... ਦੋਵੇਂ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇੰਨੇ ਕਨੈਕਟ ਹੋ ਗਏ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜੋੜ ਸਕਿਆ ਜੋ ਇਕ ਹਸਤੀ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.
ਮੇਰੀ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ / ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈਆਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਮਾਸਟਰਬੈਟੋਇਨ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, relaਹਿ-.ੇਰੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਅਦ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ-ਅਧਰੰਗ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਿਚ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.
Btw ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 1 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੰਨੀ ਵੱਖਰੀ ਸੀ ... ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਇੰਨੀ ਆਦੀ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਵਰ੍ਹੇ ਦੀ ਪਾਰਟੀ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ हस्तमैथुन ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਸਮਾਂ 24:00 ਵਜੇ ਆਉਂਦਾ ਸੀ ... ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਆਦੀ ਸੀ!
ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਹਰ ਰਾਤ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 4-5 ਘੰਟੇ ਬਿਹਤਰ ਵਿਡੀਓ ਜਾਂ ਚਿੱਤਰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ! ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਕੰਪਿ onਟਰ ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ ਕਿ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੰਘਿਆ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਂ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਦਾ ਵੇਖਿਆ ਨਹੀਂ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ 13 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ.
ਛੱਡਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹਨ- ਮੇਰਾ ਮੂਡ ਬਿੰਗਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ; ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ- ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਇਕ ਹੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪੋਰਨ ਹੈ- ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੌਣ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕੈਲੀਡੇਸਕੋਪ ਹੈ- ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਦੇਖ ਕੇ ਤੰਗ ਹੈ. ਉਹੀ ਚੀਜ਼
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੁਝ ਨਵੀਂ ਸਾਈਟ ਜਾਂ ਸਬਜਨਰੇ ਜਾਂ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀ ਜਾਂ ਡਿਲਿਵਰੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜੋ "ਅੱਲ ਮੈਂ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਨਵੀਂ ਗੱਲ ਬਹੁਤ ਹੈ." ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਈਟ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਨਿਕਲਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਵਿੰਡੋ ਬਾਹਰ ਜਾਵੇਗੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਖੋਜ ਲਵਾਂਗਾ ਕਿ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਰਕਟ ਹੀ ਕਰੇਗੀ.
ਦਿਨ ਵਿਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ, ਦਿਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਮੀਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਰਹੋ. ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਬਹੁਤਾ ਸਾਥੀ ਨਾ ਰੱਖੋ… ਇਹ ਲੰਗੜਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਵਸਥਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਅੰਤ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ). ਇਹ ਹੁਣੇ ਬਚਕਾਨਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ.
ਮੇਰੀ ਉਮਰ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ, ਅਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਕੰਪਿ gotਟਰ ਮਿਲਿਆ। ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ averageਸਤ ਮਰਦ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਸਕਦਾ. ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੇਤੰਨ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੇਖਦਾ ਪਾਇਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੋਰਿੰਗ ਪਾਇਆ. ਪਰ ਇਹ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੁਪਤ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਹੋ ਗਏ. ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤੱਤ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹਰ ਪਹਿਲੂ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣਾ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਹਾਂ.
ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ 81%% ਮਰਦ ਕਾਲਜ ਪੋਰਨ ਅਤੇ OMਰਤ, 31 81% ਵਿਚੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ 1% ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਪਾਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਈ ਸਰੋਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੁਣਿਆ ਹੈ ਕਿ visualਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਸ ਨਾਵਲ ਪੜ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਦਾਅਵਾ ਹੁਣੇ ਹੀ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ 3 ਵਿੱਚੋਂ XNUMX pornਰਤ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖਦੀ ਹੈ. (ਵਾਹ, ਇਹ ਹਾਲੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ.) ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਸਾਡੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ, ਇਸ ਲਈ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਬੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਜਾਪਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ ਜੇ ਕੋਈ ਪਿਆਰੀ ਕੁੜੀ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੀ ਹੈ. ਜੀਜ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ. ਇਹ ਵੇਖ ਕੇ ਦੁਖੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮਾੜੀ ਟੈਕਨਾਲੌਜੀ ਨੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਨਾਲ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ.
[ਉਮਰ 67] ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਜੀਵਨ ਵਿਲੱਖਣ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉਤਪੰਨ ਹੋਏ ਇੱਕ ਅਣਪਛਾਤੇ ਫ਼ਲਨੇਪੁਣੇ ਦੀ ਹੋਂਦ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਮਿਲਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਮਿਲਿਆ ਸੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਰਿਹਾ. [ਹੁਣ] ਮੈਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਿਅਰੀ ਜਾਂ ਪਖੰਡੀ ਅਤੇ ਝੂਠਾ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਠੀਕ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵੇਪਿੰਗ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਜਰਬੇ ਹੋਏ ਹੋਣ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਉੱਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਂ 19 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅੱਠਵੀਂ ਜਮਾਤ ਤੋਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਲਈ ਜਿੰਮ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਮਾੜਾ ਅਸਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਟੈਡ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਕਿੰਨੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਕਈ ਸਹੇਲੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਕ ਵਰਸਿਟੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਟੀਮ ਤੋਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜੋ ਮੇਰੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਸੋਫੋਮੋਰ ਸਾਲ ਦੇ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਵੇਖਦਾ ਰਿਹਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਜੂਨੀਅਰ ਵਰ੍ਹੇ ਦਾ ਅੱਧਾ ਰਸਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਭਿਆਸ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ energyਰਜਾ, ਘੱਟ ਫੋਕਸ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਜਿੱਤੀਆਂ ਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਘੱਟ ਭਾਵਨਾ. ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਦੇ ਇਹੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਮੌਸਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਭਾਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਆ ਗਏ ਹਨ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਮੇਰਾ ਪਾਵਰ ਕਲੀਨ ਮੈਕਸ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ 230 ਐਲਬੀਐਸ ਤੇ ਅਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਗਲਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਸਤਾਰਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲਕੀਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਜੋਰਸ਼ੀਲ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਅਤੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 15 ਪੌਂਡ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤਰੱਕੀ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਬੇਨਿਯਮੀਆਂ ਓ.ਸੀ.ਡੀ. ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਵਿਗਾੜ ਸਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਓ.ਸੀ.ਡੀ.ਸੀ.
ਮੈਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਕਾਰਡ ਤੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨਿੰਗ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸੇ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਰਾਦਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਹੈ?
-
- ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਜੂਮਬੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚਦਾ ਹਾਂ, inateਿੱਲਾ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਆਪਣੀ ਆਈਪੈਡ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਆਦਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਸਵਿੱਚ ਆਫ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
- ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਪਤਨੀ ਹੈ ਜੋ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਆਕਰਸ਼ਕ 'womenਰਤਾਂ' ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ.
- ਇਹ ਮੇਰੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਇਹ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਸਮਾਂ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ. ਗਲਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
- ਇਹ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਵਾਦਾਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਕਰਨ, ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਅਸਲ ਮੌਕਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਸੂਚੀ ਜਾਰੀ ਹੈ ...
ਮੈਂ ਕੁਝ ਭੈੜੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਸੀ, ਭਾਵੇਂ ਦਿਨ ਦੀ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ. ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ (ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪੋਰਨ-ਮੁਕਤ) ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਤੀਬਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਵਾਂਵਾਂਗਾ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੀ? ਮੈਂ ਸਿਰਫ 24-25 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ.
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜੂਨ ਵਿਚ ਵਾਈਬੀਓਪੀ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਰੀਬੂਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਮੈਨੂੰ ਸੁਪਰਮੈਨ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੱਧ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ. ਮੈਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆgoingਟਗੋਇੰਗ ਹੋਣ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿੱਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਲੋਕ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੇਰੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਸਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੋਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. (ਮੈਂ 23 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ।) ਮੇਰੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਦੋਸਤ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹਨ.
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ (ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ), ਈਡੀ ਪਹਿਲੀ ਅਸਲ ਠੋਸ / ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਸੀ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜਿਨਸੀਅਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਂ, ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੇਰੇ ਈਡੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ 'ਮੁੱਦਾ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਟੱਲ,' ਸਾਹਮਣੇ ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ 'ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ?
- ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਦਰਦਨਾਕ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਗਤ, ਜਨਸੰਖਿਆ: ਮੈਂ ਉਰਫ਼ ਫਾਗਟ.
- ਮੈਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਨਾਲ ਛੁਟਿਆਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅੱਖ ਨਹੀਂ ਜੋੜ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿਚ ਡਰ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਪਾਵਾਂਗਾ.
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜ਼ਮੀਨ ਵਿਚ ਨਿਗਲਣਾ ਚਾਹੋਗੇ?
- ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ
- ਮਾੜੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਬੁਰੀ ਚਮੜੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਆਵਾਜ਼, ਕੋਈ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ.
- ਭਿਆਨਕ ਮੈਮੋਰੀ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਹੁਨਰ
- ਅਸਲ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਰਾਸਤ
- ਹਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣਾ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਵਿਅੰਡਾ ਸੀ
- ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕਾਲਪਨਿਕ ਧੁੰਦ ਫਾਂਸੀ ਹੈ
- ਮਾੜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ -> ਦੇਖੋ ਪੋਰਨ -> ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ -> ਹੋਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖੋ -> ਡੂਰ ਵਾਈ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ
ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੌਣ ਹਾਂ
- ਜਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਪ੍ਰਸੰਨਤਾਪੂਰਨ ਜੀਵੰਤ ਵਿਅਕਤੀ
- ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪੂਰੀ
- ਡੂੰਘੀ ਅਵਾਜ਼, ਬਿਹਤਰ ਚਮੜੀ, ਜੀਵੰਤ ਅੱਖਾਂ, ਮਧਕੋੜ
- ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ 😀
- ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਸਫ਼ਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ
- ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਜਨਬੀਆਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ
- ਮੇਰੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਸ਼ੌਂਕਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ
- ਪ੍ਰਸਿੱਧ, ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਣਾਉ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ
- ਗਰਮ ਕੁੜੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ - ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ?
- ਧੁੰਦ ਉੱਠ ਚੁੱਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਵਧੀਆ ਜੀਵਨ ਹੈ
ਇਹ ਅਸਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ
ਜਦੋਂ ਮੈਂ 16-17 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ (ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਨਰਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਸਨ). ਪਰ ਕਿਧਰੇ ਅੱਧੇ 18 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਮੁੰਡਾ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪੀਰੀਅਡ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਵਾਂਗ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੈਂ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਹਫਤੇ ਬਿਹਤਰ ਵਧਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ!
ਮੈਂ ਇਸ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਡ੍ਰਾਇਵ ਨਾ ਕਰਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਈ ਖੜੋਤ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਜ਼ਰੀਏ womenਰਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਨੂੰ ਠੁਕਰਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਸੋਗ ਜਤਾਇਆ ਜੋ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਖਤਮ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ videosੰਗ ਨਾਲ ਵਿਡੀਓ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ erਰੋਟਾਤਮਕ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ.
ਹੁਣ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਮੈਂ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣੇ 33 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਥੋਂ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਮੈਂ 20 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਮਸੀਹ, ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿੱਥੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂ. ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ਪਾਗਲਪਨ ਵਿੱਚ ਗੁਆ ਕੇ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਲਈ inatedਿੱਲ ਦਿੱਤੀ. ਹੁਣ ਮੈਂ 13 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਉਠਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਨੀ ਹੀ ਬੇਵਕੂਫ ਅਤੇ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਸਿਵਾਏ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਟਾਇਲਟ ਨੂੰ ਭਜਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦਹਾਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸੰਬੰਧ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, womenਰਤ. ਸੈਕਸ. ਪਿਆਰ. ਤਾਰੀਖਾਂ ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ ਜੇ ਮੈਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਦਿਉ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਾਰ.
ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ 3 ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ 3 ਨਾਲ ਇਕੋ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੇਰਾ ਇਕ ਦੋਸਤ ਛੱਡਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਸੇ ਦਿਨ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਗੜਬੜ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਇਸ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ (ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ) ਇਨਕਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਅਵਸਰ ਜੋ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਅਸਲ ਉਦੇਸ਼ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਮੇਰੀ ਲਤ ਨੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਫਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਵਾਅਦਾ ਭਵਿਖ ਧਾਰਿਆ ਹੈ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਹਾਂ, ਆਪਣੀ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਫੈਲਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ - ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੇਰੇ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲਗਭਗ ਕਾਪੂਲੇਟਰੀ ਈਡੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਭਾਈਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਹੈ ("ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ" / "ਕਾਸ਼ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਹੁੰਦੇ"), ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨਵਾਂਪਨ ("ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ") , ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਖੁਰਾਕ, ਉਮਰ, ਤਣਾਅ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਚਿੰਤਾ… ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸਾਰੇ, “ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਾਂ” ਕਾਰਕ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਖੇਡਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ gasਰਜੈਜਮ ਵਿਚ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਕੁਝ ਕਲਿੱਕ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਹੁਣ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਬੇਸ਼ਕ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹਾਂ ਕਿ ਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਏਡੀਐਚਡੀ (ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਸੀ ਜਿਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ) ਵਿਚ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਏਡੀਐਚਡੀ ਲੋਕ ਅਨੌਖੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰੰਤਰ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ (ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਘੰਟਾ +) ਅਸ਼ਲੀਲ ਗੱਲਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਖ਼ਾਰਜ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਵੀਰਜ ਵਿਚ ਖੂਨ ਆਇਆ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੀ (ਸੋਚੋ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ), ਅਤੇ ਜਿਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਸੈਸ਼ਨ ਹੋਇਆ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਤਰਨ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ wayੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਲੋਹੇ ਨੂੰ ਭਾਂਪਦਿਆਂ ਅਤੇ ਕੀਜਲਜ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਕਰਨਾ? ਹਾਂ ... ਮੈਂ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਭੁੱਕੀਆਂ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਰਲ ਗਈਆਂ. ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸੀ, ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ.
ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਈਟ ਮੇਰੇ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਛਾਲ ਮਾਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਖਿਆਨ ਕੀਤੇ ਹਨ - ਫਲੈਗਿੰਗ ਕੰਮ ਦਾ ਦਾਮ, ਈ.ਡੀ. ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਆਦਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਟੀ.
(ਉਮਰ 16) [ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਗੈਰਕਨੂੰਨੀ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ] ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਸਦਮਾ ਪਹੁੰਚਿਆ. ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਘੋੜੇ ਦੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਆਮ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਉਤਰ ਸਕਦਾ ??? ਫੇਰ ਵੀ ... ਮੈਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਕੱ? ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੂਹੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹਥਲੈਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਗਿੱਲੇ ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਜੀਬ, ਗੈਰ-ਅਨੰਦਮਈ ਸਨਸਨੀ ਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਦੇ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵੀ ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਈਰਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਿਆ. ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਦਾ ਆਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੁੱਕੇ, ਅਤਿ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਪੋਰਨ-ਅਧਾਰਤ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਮੁਸੀਬਤ ਆਈ ਹੈ - ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਕਦੇ ਵੀ stim 99% ਉਤਸ਼ਾਹ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ ਇੱਕ ਅਸਲ anਰਤ ਨਾਲ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਸਨ. ਇਸ ਵਾਰ (ਦਿਨ 30) ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਚੁੰਝਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਪਰ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਠੁਕਰਾਉਂਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਘਬਰਾਹਟ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਸੀ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਨ ਵਿਚ 2-5 ਵਾਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੜਾਈ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਇੱਛਾ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣੀ ਸੀ ਉਥੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹੋ ਕਰੋ ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਜਾਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਹੋਵੇ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਵੀਨਤਾ ਜੋ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਟੈਲੀਵੀਜ਼ਨ ਸ਼ੋਅ ਵੇਖਣਾ ਜਾਂ ਨਵੀਂ ਗੇਮ ਖੇਡਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੰਮ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਅੰਤਮ ਪੜਾਆਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਅਤਿ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਆਖਰਕਾਰ, ਮੈਂ gasਰਗਨੈਸਟ ਵਿਚ ਵੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਮੇਰੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਇਕ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਵੇਖਣਗੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੜਕ ਤੇ ਤੁਰਿਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ feltਰਜਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਸਾਲ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹਨ, ਪੀਐਮਓ ਵਧਦਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਇਹ .ਰਜਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਲੀ ਗਈ. ਮੇਰੀ ਸਮਾਜਿਕ ਜਿੰਦਗੀ ਝੱਲਣੀ ਪਈ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁ agingਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ, ਪਰ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਦੋਸ਼ੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲਈ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ energyਰਜਾ ਹੁਣ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਹੈ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੱਥਰਸੀ, ਕਈਂ ਵਾਰੀ 5 ਵਾਰ, ਮਲਟੀਪਲ ਟੈਬਜ, ਘੰਟਿਆਂ ਤਕ ਖਾਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਪਾਗਲ ਵਾਂਗ ਸੜਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਮੈਂ ਕੁਆਰੇ ਸੀ? ਨਹੀਂ! ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਅਲੀ gasਰਗਾਮੈਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਅਸਲ "ਕਾਹਲੀ" ਪਾਉਣ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਚਲੀ ਗਈ. ਇਕ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦਾ gasਰਗਨਜ ਸੀ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੀ, ਪਰ ਪੋਰਨ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਘਰੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਗਈ. ਫਿਰ ਇਹ ਹੋਇਆ: ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਅਲੋਪ ਹੋਣ ਵਰਗੀ ਸੀ. ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਉਹ ਧੁੰਦ ਵਰਗੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਚੋਰੀ ਕਰਦਿਆਂ, ਧੁੰਦਲੀ ਮਹਿਸੂਸ, ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ, ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕੁੜੀ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਦਸ ਮੀਲ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ, ਈਡੀ ਹਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਚਿੱਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ. ਇਨਕਾਰ, ਮੇਰੀ ਦੂਜੀ ਪ੍ਰੇਮ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਮੇਰਾ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਮਾਮਲਾ! ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਸਖਤ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿਆਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਇਕ ਹੋਰ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਸਾਧਨ ਬਣ ਗਈ. ਮੈਂ ਉਦਾਸ, ਉਦਾਸ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਬਣ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਵਿਚ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਈ ਡੀ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਗਿਆ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ: ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕਿ ਮੈਂ orgasm ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅੱਧਵੰਧਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ 21 ਵੀਂ ਸਦੀ ਦੇ ਇਸ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਨਵੇਂ ਫੰਡੇ ਹੋਏ ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਈਡੀ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਪੀੜਤ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਮਾਸ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕੁਆਰੀਬੀਨਤਾ ਗੁਆਉਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਰ ਵਾਰ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਹ bedਰਤਾਂ ਮੇਰੇ ਮੰਜੇ ਤੇ ਸਨ ਅਤੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਮੌਕੇ ਵੀ ਸਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁੜੀਆਂ ਵੀ ਮੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਸੌਂ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗੀ ... ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ 18 ਤੋਂ 22 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ). ਮੈਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਵਾਂਗਾ ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸ਼ਰਮਨਾਕ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਨਿਵੇਕਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੇ ਵਿਚ ਸਮਲਿੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ (ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਵੱਖਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ) ਪਰ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਜੇ ਮੈਂ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ 'ਏਲੀਅਨ' ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇਕ ਪਰਦੇ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਇੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਤ ਦੀ ਪਕੜ ਨਾਲ ਧੱਕਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਰੱਖੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਮ ਸੈਕਸ ਮੰਨਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹਾਂ, ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਮੈਂ ਇੱਕ womanਰਤ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹਾਂ.
ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ realਰਤਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ womanਰਤ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ **** ਪੋਰਨਸਟਾਰਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹਨੇਰੇ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੈ, ਉਹ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਫੈਪ ਹੋਣ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਗਹਿਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਥੱਕੀਆਂ ਦਿਖਦੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਲਈ 14 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲੜੀ 'ਤੇ ਘਰ ਆਇਆ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤਾਜ਼ਾ ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਧੀਆ ਦਿਖ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਹੋਰ ਲਕੀਰਾਂ' ਤੇ ਵਾਪਰਿਆ ਹੈ .... ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਚਮਕ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵੀ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ.
ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ, ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਘੱਟ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਏ) ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਬੀ) ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹਨ, ਜਾਂ ਸੀ) ਉਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਤਿੰਨ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 2 ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਉਹ ਸਵੀਕਾਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਜਿੰਦਗੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਿਆਦਾ ਚੁਣੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਇਨਾਮ ਸਰਕਟਰੀ ਬਾਰੇ ਗਿਆਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤਿਆਗ ਕਰਨਾ ਤਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਰੁਕ ਰਹੇ ਹੋ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ 22 ਜਾਂ 23 ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸੀ ਉਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਉਪਯੋਗ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ. ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਮੈਂ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪਲੇਟਲ ਨੁਸਖੇ ਸਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਕ ਅਸਲੀ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਆਦਾ ਦਖ਼ਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਾਇਆ ਗਿਆ.
ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਹੁਣ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਬੰਧ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਸੀ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਏ ਹਨ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 36 'ਤੇ ਇਕੱਲਿਆਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਪੀਐਮਓ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਚਮਕਦਾਰ ਪੱਖ ਵੱਲ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ - ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲਿਆ ਹੈ. ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੁਝ ਰਾਤ ਸਨ ਜਿਥੇ ਮੈਂ 3 ਜਾਂ 4 ਵਾਰ orgasm ਕਰਾਂਗੀ, ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣਾ ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਉਮੀਦ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ), ਇਹ ਹੁਣ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ; orgasms ਵੀ ਦੁਖੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਹੁਣ ਤਕਰੀਬਨ 3 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੇਰੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ (ਮੈਂ ਇਕ 20 ਸਾਲਾ ਮਰਦ) ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਪਿਛਲੇ 3 ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵੀ ਦਿਨ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਥੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਝੁਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਦਰਅਸਲ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਤੋਂ except 2 ਡਾਲਰ ਜਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਉੱਚ ਬਿੰਦੂ ਉਹ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੀ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਲੰਬਾ ਸੀ, ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਆਪਣੀ ਕਲਾਸ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੋਇਆ, ਸਥਾਨਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਸਵਾਰੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਚਾਹਿਆ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਸੀ, ਆਦਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਸਨ. ਪਰ ਫਿਰ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਰਾਪ ਵਾਂਗ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਮੁਸਕਲਾਂ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਹੱਥਕੜੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
ਅਤੀਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿੰਗਿਆਂ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਚਿੜਚਿੜਾ ਸੀ, ਊਰਜਾ ਤੋਂ ਨਿਕਲਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਅਫਸੋਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮਾਨਸਿਕ ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾ ਤੇ ਘਬਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ.
ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ orਰਗਾਂਸ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਕੁਝ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਚੱਲਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤਾ (ਸ਼ਾਇਦ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਵੱਧ). ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ "ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ", ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੁੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਲੰਬੀ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਵੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਾਂ, ਜੋ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਈਡੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਹੀ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸੈਕੰਡਰੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਵਾਨ ਹਾਂ (20) ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੋਰੜੇ ਵਾਂਗ ਚੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹਰ ਕੈਰੀਅਰ ਦੇ ਕਲਪਨਾਤਮਕ ਮਾਰਗ ਲਈ ਖੁੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਲਤ ਨੇ ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸ ਹੱਦ ਤਕ ਅਪਾਹਜ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਵਿਚ averageਸਤਨ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ (ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਹੈ).
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ (12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ) ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਮੈਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਗਿਆ ਅਤੇ ਤਕਰੀਬਨ 18 ਮਹੀਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਰਿਹਾ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ, ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ 'ਤੇ ਇਕੱਲੀਆਂ ਰਾਤਾਂ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿਚ ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ... ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਇਹ ਮੈਨੂੰ (ਹੁਣ 23) ਲੈ ਆਇਆ. ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪੋਰਨ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੀ. ਮੈਂ ਬਸ ਜਨੂੰਨ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਸਚਮੁਚ ਅਜੀਬ ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਟਰਾਫੀ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਵੀ ਦੱਬ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਮੇਰੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ (ਲਗਭਗ 4 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ), ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਮੈਂ ਦੁਖੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥ ਹਾਂ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਚਮੁੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ereifications ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆਈ, ਕੁਝ ਸਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਜੇ ਵੀ ਉਥੇ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਅਸਲ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਕਾਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਮੁੱਖ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਡਰਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਡਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਮੈਨੂੰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਮੈਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਂ ਘਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਘਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਫੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮਾਗਮਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਮੇਰਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਕੋਈ ਸਵੈ-ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਲਾਭਕਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਹੁਣ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਉਦਾਸੀਨ ਰਾਜਾਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ energyਰਜਾ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕੱining ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਸਾਲ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ ਬੂਟੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ, ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੇਰੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ. ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਜਾਂ ਨੋਟਿਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਕੈਫੀਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸਮਾਪਤੀ ਦੇ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੁਰੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਏ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆਈਆਂ. ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤਿੱਖਾਪਨ ਦੀ ਇੱਕ ਡਿਗਰੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਹੋਰ ਵੀ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਡਰਾਈਵ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਫੋਨ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਉਮਰ ਭਰ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੂਹਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੀਰੋ ਦਿਮਾਗੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਮੈਂ ਹੁਣ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅੱਜ ਇਕ ਚੀਜ ਵੇਖੀ ਜਿਸਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਨਿਰਾਦਰ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਪੋਰਨ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਮੇਰੇ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਆਇਆ. ਸਾਹ ਵਿਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਲਿੰਗ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਮੈਂ ਹੱਥੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਭੀਖ ਮੰਗ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਵਾਹਨ 'ਤੇ ਟਿਕਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕੀ ਹੈ? ਡਰ ਡਰੁ = “ਪਵਿੱਤਰ ਛਿੱਤਰ! ਮੈਂ ਛੇਤੀ ਹੀ 26 ਸਾਲਾ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈਡੀ 26 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਪੀੜਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ 10 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਇੱਕ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਅਟਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁੰਡ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਚਿਪਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਹੁਣ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਤ੍ਰਿਪਤ ਹੈ!
ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਪੀ.ਐਮ.ਓ. ਮੇਰੇ ਕਿੰਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ 6th ਗ੍ਰੇਡ ਤੋਂ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਫੈਪਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਇਹ ਉਹ ਸਾਲ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੀ.ਐਮ.ਓ. ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਰਾਹ ਅਪਣਾਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਉੱਨਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜੀਬੋ ਪੋਰਨ ਵਿੱਚ. ਪਿੱਛੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਉਹ ਸਕੂਲ ਸਾਲ ਮੇਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੋ-ਪੱਖੇ ਬਣ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਦੋਸਤ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੀਬ ਜਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਪੂਰੇ ਐਚਐਸ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਰਹੀ ਅਤੇ ਕਾਲਜਾਂ ਨੂੰ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਵੇਲੇ ਨਿਸ਼ਚਿੰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੁੱਖ ਹੋਇਆ. ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ, ਮੇਰੀ ਗ੍ਰੇਡ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ 3.0 ਮਿਲਿਆ ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ ਮੈਂ ਆਸਾਨ ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਮਿਡਲ ਸਕੂਲ, ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਦੌਰਾਨ ਕਦੇ ਵੀ ਗਰਲਫ੍ਰੈਂਡ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕੁ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਅਲਕੋਹਲ ਕਾਰਨ ਹੀ ਕੁਝ ਕੁ ਰਾਤ ਰਹਿੰਦੀ ਸੀ. ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੁੜੀਆਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਘਟੀਆ ਵਗੈਰਾ ਦਾ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਲੀਮ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲੜਾਈ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂ ਜੋ ਮੈਂ ਅੰਦਰ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਾਦਸੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਠੋਕਰ ਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਸੀ. ਆਪਣੇ ਆਈਫੋਨ 'ਤੇ ਚੇਨਜ਼ ਐਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ 2 ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਜਰੀਏ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਦਿਨੋਂ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਹਨ (ਸ਼ਾਇਦ ਸੈਕਸ ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਘੱਟ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ). ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਾਰਜ ਵਿਚ, ਮੈਨੂੰ ਇੰਝ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੋਚਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਵੱਲ.
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਹ ਮੁੰਡਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਪਿਆ. ਫੈਪ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ. ਕੰਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ ਫੈਪੋ. ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਬ ਕਰੋ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਵਾਰ. ਸਾਰੇ, ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਵਾਰ. ਹਰ. ਦਿਨ. ਮੈਂ 20 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਗਣਿਤ ਕਰੋ. … ਬੰਦ ਹੋਣ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁਣ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸ਼ੁੱਭ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਆਦਿ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਜਾਗਦਿਆਂ ਮੈਨੂੰ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਪੱਟਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਬੈਕ-ਗ੍ਰੀਨ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਫਾਲਾਂ ਮਾਰ ਕੇ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ 2 ਅਤੇ 2 ਇਕੱਠੇ ਪਾਏ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 100% ਸੀ, ([ਜਦੋਂ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਸਨ.) ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. XXX ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਖ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਹਾਰਨਾ. ਲਗਭਗ ਸ਼ਬਦ ਲਈ ਸ਼ਬਦ, ਮੈਂ ਉਹੀ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਲੰਘਿਆ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਕ ਮੁੰਡਾ ਸੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਖੌਟਾ ਚੁੱਕਣ ਵਰਗਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਅਸਲ ਮੌਕਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ: ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਮੈਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਅਸੀਮਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪਹੁੰਚ ਸੀ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੇਖ ਵਿਚਲੇ ਜਵਾਨ ਆਦਮੀਆਂ ਵਾਂਗ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਪਾ ਕੇ ਭੁਲੇਖੇ ਵਿਚ ਪੈ ਗਿਆ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਰਕੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਗਿਆ ਹਾਂ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ (ਕਈ ਵਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ), ਜੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਬੁਲਾਇਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹਨ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ੀਰੋ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੈਕਸੁਅਲ 'ਸੰਤੁਸ਼ਟ' ਸੀ. ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ 90 ਵਾਰ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ (ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀ ਹੋਏਗੀ), ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਵਾਰ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਇੱਕ ਦਿਨ. ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਹੋਏ, ਫਿਰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਦੌਰੇ, ਫਿਰ ਏਡੀਐਚਡੀ ਦੇ ਅਤਿਅੰਤ ਲੱਛਣ (ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ). ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਜੋ ਮੈਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੀ. ਹੁਣ, ਪੋਰਨ / ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ 80 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਾਂ. ਪਰੰਤੂ ਇਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ XNUMX% ਵਰਗਾ ਘਟ ਗਿਆ. ਇਸ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਬੇਚੈਨ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਲਿਸਟ ਬਣਾਉ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਅਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ.
-
- ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਬੋਨਰ
- ਭਰੋਸਾ
- ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ (ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸਾਰਿਆਂ ਵਰਗਾ SAP ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ SAP ਹੋ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਟਦੇ, ਤਾਂ ਉਥੇ ਰਹੋ)
- ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ 100% ਵਾਧਾ
- ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਰਾਡਾਰ (ਤੀਹ ਵਿਹੜੇ ਦੇ ਘੇਰੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਰੇਕ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ)
- ਫੋਕਸ ਵਿੱਚ 100% ਵਾਧਾ (ਏ ਐਚ ਡੀ ਐੱਡ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਨਹੀਂ, ਹੁਣ ਮੈਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ)
ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾ ਲਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ ਹੋਰ ਤਰਸਯੋਗ ਬਣ ਗਈ. ਇਸ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ “ਰਾਹਤ” ਲੈਣਾ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਿਰਫ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਡਰੇਨ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਲਿਜਾ ਰਹੇ ਹੋ.
[ਜਵਾਨ 20-ਕੁਝ] ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ ਕਿ "ਮੈਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਇਹ ਚੰਗਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ” ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮੇਰੀ ਆਖ਼ਰੀ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਤਕਰੀਬਨ 2 ਸਾਲ ਹੋਏ ਸਨ. ਹੱਥਰਸੀ ਮੇਰੀ ਇਕੱਲਾ ਜਿਨਸੀ ਦੁਕਾਨ ਸੀ।
ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੈਂ ਉਸ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਝਟਕਾਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਅਤਿਅੰਤ ਜਿਨਸੀ ਹੈਂਓਓਵਰ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਮਯਾਬੀ ਨੂੰ ਕੁਚਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਕ ਸੂਪ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਟੂਟੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਵਰੇਜ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਰਹਿੰਦੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਣਜਾਣ ਹੈ) ਪਰ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸੁੰਨ ਅਤੇ ਦੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਲਸੀ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਇਕੋ ਇਕ ਚੀਜ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਆਪਣੇ ਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕਿੰਨਾ ਭੱਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.
ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਰੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਹਰ womanਰਤ ਨੂੰ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਇੱਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਮਨ ਦੀ ਅੱਖ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰਲੇਟ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਸਲ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗਾਂ 'ਤੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੇਂ' ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਵੱਡੇ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਬਿੰਜਾਂ 'ਤੇ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਠਦਾ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਜਾਂ 3 ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਰਹਾਂਗਾ, ਜਿੱਥੇ ਖਾਣਾ, ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣਾ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਜੂਮਬੀਏ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ, ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਗਿੱਲੀਆਂ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਜਾਨ ਲੱਗੀਆਂ. ਇਸਨੇ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਛਿੱਤਰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦਿੱਤਾ. ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਭੜਾਸ ਕੱmedਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਦਿਨ ਲਈ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਹੇ, 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਪਾਗਲ ਲਾਸਟਬਾਲ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕੰਪਿ manਟਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵਾਂਗਾ ਜੋ ਇਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹਨ
- ਘੱਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ
- -ਟੈਨਸੀ ਸੋਸ਼ਲ
- -ਦੋਸ਼, ਸ਼ਰਮ, ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ
- ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘਬਰਾਹਟ
- ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. (2920 ਸਾਲ X XXX ਘੰਟਾ PMO ਇੱਕ ਦਿਨ) ਤੋਂ ਲਗਭਗ 8 ਘੰਟੇ ਗੁਆਚਿਆ ਗਿਆ ਇਹ ਪੀਐਮਓ ਤੋਂ ਹਾਰਨ ਵਾਲੀ 1 (122 ਘੰਟੇ ਦਿਨਾਂ) ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ
- ਕੰਮ ਅਤੇ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੋਨਾਂ ਵਿਚ ਪੀਐਮਓ ਵਰਗੇ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਹਾਰ
- ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੂਰੇ (ਪੂਰੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਹੱਥਰਸੀ-ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ) ਪੂਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੇ ਬਗੈਰ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਨਾਲ gasਰਗਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਾਰੇ "ਲੱਛਣ" ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਕੇ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ “ਚਟਾਨ” ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ “ਆਦਤਾਂ” ਛੱਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਈਆਂ. ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤਿਅੰਤ ਫਿਲਮਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ.
ਭਾਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਸਿਰਫ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹਨ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਸਰੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਮੇਰਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਫਿਕਸ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਵਾਪਸ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਖੂਬਸੂਰਤ ਲੜਕੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਹੈ "ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ?" ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾ ਸਕਿਆ. ਕਿੰਨੀ ਭਿਆਨਕ ਚੀਜ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਉਸ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਸੀ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੈਂ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਈ.
ਮੇਰਾ ਮੈਂਬਰ 4 ਤੋਂ 5 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਦਿੱਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸਫਰੀ ਸੁਸਤ ਨਹੀਂ ਪਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਚੱਜੀ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. Fap ਬਗੈਰ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰਿਚਾਰਜ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਸੀ.
Nofap ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ
- ਡੀ ਤੋਂ ਜ਼ੀਰੋ ਸਿਗਨਲ. ਮੇਰੀ ਸੁੰਦਰ ਨਵੀਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਉਥੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬੈੱਡ ਬੈੱਡ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ 0% erection ਵਿੱਚ ਸੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹੁੰ ਖਾ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਮਰ ਕੇ ਮਰਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ!
- ਉੱਚ ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੈਚ ਕਰਾਂਗਾ, ਉਸ ਥਾਂ ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗੀ. ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਹਾਰ ਗਈ ਹਾਂ
- ਮੈਨੂੰ ਫੈਪਿੰਗ ਬਗੈਰ ਸੌਣ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਲੇਟ ਹੋਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਾਂਗਾ
- ਮੈਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਕਰੀਚਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮੁੱਢਲੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਸਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇਕ ਨਾਈਟਗਾਰਡ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਪਹਿਨਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜੇ ਇਹ ਜਾਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਵੱਡੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
- ਮੇਰੇ ਖੱਬੇ ਮੋਢੇ ਦਾ ਬਲੇਡ ਐਡਿੰਗ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੁੜ ਦੁਹਰਾਇਆ ਗਿਆ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ.
- ਡਿਕ ਚੀਖਾਂ ਮਾਰੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਗਾਲਾਂ ਕੱਢੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ.
- ਹਰ ਵੇਲੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ.
- ਆਲਸੀ, ਅਨੁਪ੍ਰਯੋਗ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਅਰੰਭ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਫੇਰ ਛੇਤੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ
- ਭੁਲਿਆ, ਬੇਈਮਾਨੀ, ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਹਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਮਨ ਭਟਕਦਾ ਸੀ.
- ਦੋਸਤਾਨਾ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਮਾਜਿਕ ਹਾਲਾਤ ਤੋਂ ਬਚੋ ਮੈਂ ਬਹਾਨੇ ਬਣਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਕੋਈ ਬੇਵਕੂਫ ਔਨਲਾਈਨ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਅਸਲੀ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਸੀ
- ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੌਲੀ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ 8 ਲਈ ਸਹੀ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
- ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਊਰਜਾ / ਪ੍ਰੇਰਣਾ.
- ਮੇਰੀ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣਾਇਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਇਸ ਆਧਾਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? ਮੇਰੀ ਗਰਲ-ਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ-ਭਰੇ ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ ਹੋਣਗੇ, ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਮੇਰੇ ਜਾਗਣ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਡੁੱਬ ਗਈ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰੇਗੀ. ਉਮਰ 35 - ਈ.ਡੀ. ਠੀਕ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ. ਪਲੱਸ ਸੁਝਾਅ, ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਨਿਰੀਖਣ
ਮੇਰੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦਾ ਕੈਦੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਕੰਮ, ਸਮਾਜਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ ਵਧੇਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ. 2011 ਦੁਆਰਾ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਗਿਆ ਹਾਂ (ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਹੁੰ ਖਾਧੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ) ਅਤੇ ਲਾਈਵ ਕੈਮਰਾ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਡੂੰਘੀ ਨੀਚੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਪੋਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਹੱਕ ਹੈ.
ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ sexਰਤਾਂ ਪੋਰਨ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਵੇਖਦੀਆਂ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰੋ, ਚੁਭੋ, ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ. ਸੈਕਸ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੁੰਡੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਹਨਾਂ ਮਕੈਨੀਕਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਰਦੇ ਤੇ ਜੋ ਵੇਖਦੇ ਹਨ ਉਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾਇਆ ਹੈ - ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ (ਜਿਸ ਦੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਆਦਤਾਂ ਬਾਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ). ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ. ਮੁੰਡੇ women'sਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਬੰਧਕ ਬਣ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖੁਦ ਬਣਾਇਆ ਹੈ.
(ਉਮਰ 22) ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ !! ਮੇਰੀ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਨਿਰਮਾਣ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਤਮ ਤੂੜੀ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਖਰੀ ਮਹੀਨਾ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਰਿਹਾ - ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵੱਲ ਜਿੱਥੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੇਰਟਰੇਲਿਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ. ਇਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਈ ਡੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ...
ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ womanਰਤ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚੇ ਸਮਝ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੋਰਨ ਵਿਚ womenਰਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਕਅਪ, ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਆਦਿ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ womenਰਤ ਨੂੰ 2d ਫਾਰਮੈਟ ਵਿਚ ਵੇਖਣਾ ਅਤੇ ਇਕ ਸਕ੍ਰੀਨ' ਤੇ ਕੁਝ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ. ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵੇਖੀ ਗਈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਇਕ womanਰਤ ਦੀ 3 ਡੀ ਅਯਾਮੀ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਉਸ ਦੇ ਸਿਲਹਾਟ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ .ੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ. ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਵਾਲੀ womanਰਤ ਵੀ ਅਕਸਰ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੋਟਿਸ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੀ ਕਿਉਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ, ਮੇਰੀ ਸਮਝ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ... ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ 3 ਡੀ ਆਬਜੈਕਟ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਜਿਹੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖੀਆਂ ਜਿਸ ਦੇ ਅਸਲ ਪਾਸੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਇਕ ਘਣ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਇਕ ਪਾਸਾ ਵੇਖਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੁਟਬਾਲ ਦੀ ਗੇਂਦ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤੀ. , ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਪਾੜਾ ਦੀ ਜੋੜੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ... ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਜਾਣੂ ਜਾਂ ਸਧਾਰਣ ਨਹੀਂ ਸਮਝੋਗੇ, ਜਾਂ ਉਹ ਉਹੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜੋ 2 ਡੀ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੀ.
ਮੈਂ ਨਰਮ-ਕੋਰ ਪੋਰਨ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਸੋਚੋ Playboy) ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੱਥਰਸੀ ਲਈ. (ਮੈਂ 37 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ.) ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ, ਸੈਕਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ (ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮੌਕਿਆਂ' ਤੇ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ) ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ / ਸੰਬੰਧ ਭਾਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਸਾਫਟ-ਕੋਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਵੀਡੀਓ ਪੋਰਨ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ bodyਰਤ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ, ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੇਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲੀਆਂ ਅਸਲ womenਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਮੇਰਾ ਨਵਾਂ ਸਾਥੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬੌਧਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਕਲਪਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਦੇ.
ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਜਾਂ "ਵੈਂਕ ਬੈਂਕ" ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਪਰ ਡੇ a ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਘੁੰਮਣ ਲੱਗੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 2-3 ਘੰਟੇ ਦੇਖਦਾ ਰਿਹਾ, ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਏ, ਮੇਰਾ ਮਨ ਧੁੰਦਲਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਦ ਤਕ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਵੱਡੀ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਲਤ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ (ਈਫੇਕਸੋਰ ਐਕਸ ਆਰ), ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ regਰਜਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਂਦਾ. ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਇਹ ਗਲਤ ਧਾਰਣਾ ਹੈ ਕਿ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰਕ ਤੰਗੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ. ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੂਮਬੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਦਿਨ ਯਾਦ ਹਨ ਜਿਥੇ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਅਤੇ ਜਿਸ ਪਲ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ .ਰਜਾ ਹੋਵੇਗੀ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪੀਐਮਓ ਕਰਾਂਗਾ ... ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 4 ਵਾਰ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ (ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ) ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਢੰਗ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੀ [ਪੈਰ ਫੈਟ ਪੋਰਨ ਸਾਈਟ ਮਾਲਕ ਨੂੰ] ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਸੀ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਹਾਲੇ ਵੀ ਕਈਂਂ ਵਾਰ ਕਈਂਂ ਸਮਾਰੋਹਾਂ ਤੇ ਉਸ ਸਮਗਰੀ ਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਪਾਇਆ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਦੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਹੱਥਰਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਸ਼ੂਟ ਲਈ ਮਾਡਲ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਸ਼ੂਟ ਲਈ, ਪਰ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਦੁਖੀ, ਉਦਾਸ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵਨ energyਰਜਾ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਤੀਰਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ, ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਖਰਾਬ ਸੀ. ਨਿਰੰਤਰ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਨਿਰਮਾਣ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਿਆ, ਮੇਰੇ ਬਿਸਤਰੇ' ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ, womenਰਤ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ. ਮੀਡੀਆ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਇਹ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਸੀ. ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਬਕਵਾਸ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ? ਹੁਣ ਮੈਂ 30 ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਰੀਬ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜਾਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਵਧਾਇਆ ਗਿਆ. ਮੇਰਾ ਐਮ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਜਾਂ 4 ਵਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਮੈਂ 24 ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੁਸਤ, ਤਣਾਅ, ਮੋਟੇ, ਚਿੰਤਾਪੂਰਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਮੇਰਾ ਨਜ਼ਰੀਆ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜੀਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਮਜਾਕਿਯਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖੜੋਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹੀਆਂ ਜਿਵੇਂ, “ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ? ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੁਣਗੇ? ਮੇਰੀ ਗੱਲਬਾਤ, ਜਾਂ ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਜਿਨਸੀ ਲਾਭ ਕੀ ਹੈ? ” ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਰੁਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਕੇ, ਇੱਕ ਪੱਥਰ ਠੰਡਾ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਐਲਓਐਲ ਇਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਗੰਦੀ ਗੱਲ ਹੈ
ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ ਹਾਂ - ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਧਰਮ / ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਸਹੀ ਲੜਕੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. LOL ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸੰਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਈਡੀ' ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਰਧ-ਨਿਰਮਾਣ 'ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ED ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਵਧੀਆ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ ਈਰਨੇਸ਼ਨ ਮਿਲਦੇ ਹਨ.
[ਇੱਕ ਦੁਖੀ ਪਤਨੀ ਲਈ] ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ [ਪੋਰਨ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ] ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ. ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ, ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਇੱਕ ਪੂਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਲਝਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਹੌਟ ਲੜਕੀਆਂ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਦੂਜੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿਓ. ਇਹ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ 3 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਗੜਬੜ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਾ ਹੁੰਦਾ. ਅਸੀਂ ਦੋਹਾਂ ਨੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਧੋਖਾ ਖਾਧਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾਲ ਉਲਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜੋ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਇਹ ਉਡਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਬਸ ਇੱਕ ਪੂਰਨ ਗਧੀ ਸੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਿਆ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਸਿਰਫ 3 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਗੁਆਇਆ ਬਲਕਿ ਮੇਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਮਿੱਤਰ ਵੀ ਰਿਹਾ. ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੇਰੇ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਦੋਸਤੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲਣੀਆਂ ਪਈਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਛੱਡਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ. ਨਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣਾ, ਮਿਹਨਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ ਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਛੱਡਣਾ ਇਸ ਸਭ ਨਾਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ. ਪਰ ਇੰਜ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੜਾਸ ਕੱ stopਣਾ hardਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਗਰੇਟ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਸ ਇਹੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰਨਾਂ ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਹੁਣ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਮੈਂ ਸੁਝਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਕਿ [ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ] ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰ / ਨੋਫੈਪ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ. TED talk. ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਕ ਮੌਕਾ ਦਿਓ. ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਕ ਗਧੀ ਜਿੰਨੀ ਨਾ ਹੁੰਦੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਪਣੀ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਾਂਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਮੇਰੀ ਟਿੱਪਣੀ ਪੜ੍ਹੋ. ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਚੁਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਸ ਸਮੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਜਾਵੇ.
ਚਿੰਤਾ, ਲਿੰਗਕ ਥਕਾਵਟ, ਪੋਰਨ ਸੰਬੰਧੀ ਈ.ਡੀ., ਥਕਾਵਟ, ਅਕਸਰ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਪੋਰਨ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਬਰਬਾਦ ਹੋਏ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਸਬੰਧਾਂ, ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਯਾਦਾਂ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਨਰਮ ਹੋਣ, ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਪੈਸੇ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਕਾਫ਼ੀ
ਮੈਂ ਹੁਣ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਹਾਰਡਕੋਰ, ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਵਾਲੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ ਹਾਈਸਪੇਡ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਮੇਰੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਧੀਆ ਆਏ. ਪੋਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਖਤ eਾਂਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਿਆ ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਇਕ ਸਕਿੰਟ ਵਿਚ ਪਰਦੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵੇਗਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਸ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਮੈਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਮੈਂ ਵੇਖਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਜਾਗਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਫਲਦਾਇਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਇੱਕੋ ਹੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਵੀ ਮੇਰੇ ਹਾਸਲ ਕੀਤੇ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਂ ਮਾੜੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਕੀਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਲਈ ਕਾਲਜ ਛੱਡਣਾ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੀ." ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸੋਚ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਇਕ ਜੂਮਬੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਭਿਆਨਕ ਸੀ, ਸਮਾਜਕ ਚਿੰਤਾ ਵਧ ਗਈ, ਮੇਰੇ ਪੀ ਐਮ ਓ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ. ਪੀ ਐਮ ਓ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਦੁਖੀ ਸਨ. ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਧੀਆਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ "ਬੇਲੋੜੇ" ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੀ - ਜੋ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੀ.
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਚਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੋਗ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਦਰਦ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਲਾ, ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ, ਆਦਿ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਬਿਮਾਰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ... ਕੰਮ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ. ਮੈਂ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. Pਹਿ-afterੇਰੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵੱਧ ਗਈ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਿੜ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ, ਪਰ ਸੌਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਮਨ ਚਿੰਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਾਣੂ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੰਗਿਆਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ... ਲਗਭਗ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਅੱਧਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਉਸ ਆਦਮੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ੈੱਲ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੋਰ ਉੱਚੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਵੇਖਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਲਟਕਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਟਕਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੀ ਤਾਜ਼ਾ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਮੈਰਾਥਨ ਤੋਂ ਸਿਫ਼ਤਿਫ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ aroundਰਤਾਂ ਦੇ ਆਸ ਪਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਚਿੰਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਪਿ surਟਰ 'ਤੇ ਵੀ ਸ਼ੁੱਧ ਦੇਖਦਿਆਂ ਪਾਇਆ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਵਿਚ ਫਸਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ... ਲਗਭਗ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਆਦੀ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਦੋਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਤਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ ਚੀਜ਼ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਮਰਦ ਦੋਸਤ ਇਹ ਕਰ ਰਹੇ ਸਨ, ਮੇਰਾ ਦੇਖਣ ਦਾ ਵਿਹਾਰ ਵੱਧਦਾ ਗਿਆ. ਪਿਛਲੇ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਣ ਗਿਆ. ਅਜੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਵੇਖੀ. ਮੈਂ ਹੁਣ 21 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੇ 7 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਭਟਕਣਾ ਲਿਆ. ਫਾਈਨਲ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4 ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਡੈਸਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ 12 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪੋਰਨ ਹਰ ਦਿਨ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮਨੋਰੰਜਨ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੋਰਨ ਲਈ ਖੋਜ ਸ਼ਬਦ ਵਿੱਚ ਟਾਈਪ ਕਰਦੇ ਵੇਖਿਆ. ਨਵੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖ ਕੇ ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਸੀ. ਜੋ ਹੋਇਆ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਵੱਡਾ ਸਮਾਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 5-6 ਵਾਰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ orਰਗੈਸਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਹਰ gasਰਗਾਂਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈਂਗਓਵਰ ਸੀ. ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ?? ਮੈਂ ਬੇਚੈਨ ਸੀ, ਪਰ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਇਕ ਹੋਰ 'ਨਵੇਂ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕੀਤੇ gasਰਗਜਾਮ' ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਰੁਕੀ ਨਹੀਂ. ਹਰ pਰਜਾ ਮੇਰਾ ਆਖਰੀ ਸੀ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹਫ਼ਤੇ ਸਨ. ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਅਚਾਨਕ ਇੰਨੀ ਭੜਕਾਹਟ ਕਿਉਂ ਸੀ? ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੀ ਸੀ.
[ਉਮਰ 23] ਮੁੜ ਵਜਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਿਆ. “ਸਮੂਹਿਕਣ” ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਲਾ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੋ ਮਿੰਟ ਚੱਲੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ 4-6 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਬਾਈਨਜ ਹਨ. ਮੈਂ ਅੱਜ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣ ਘਰ ਆਇਆ ਹਾਂ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਤਾਰੀਖ 'ਤੇ ਇਕ ਵਿਨੀਤ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਵੀ ਵੇਚੀ ਸੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਤਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਸਕਾਂ. ਇਹ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਤੰਗ-ਅਸ਼ਲੀਲ ਪੋਰਨ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸੂਅਲਤਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਪਿਛਲੇ 30 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ 5+ ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਮਲਿੰਗੀ ਪੋਰਨ ਬੋਰਿੰਗ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ! ਮੈਂ ਹੋਰ ਘਿਣਾਉਣੀਆਂ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ womenਰਤਾਂ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਬੇਚੈਨ ਹਾਂ - ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹਤਾਸ਼. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਗਲਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਨਿਰਾਦਰ ਹੈ. ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਉਸ ਆਦਮੀ ਦਾ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਪਿਛਲੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨਾ - ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਦਾਸ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ (ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਹਤਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ).
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 2 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦੀ ਹੋ ਗਈ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬ੍ਰਹਮਚਾਰੀ ਰਿਹਾ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਦੀ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਕੰਪਿ hoursਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵਧਦੀ ਨਾਵਲ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਜੇ ਮੇਰਾ ਇੰਟਰਨੈਟ ਹੌਲੀ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਕੰਬ ਗਈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ!
ਮੈਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਿਉਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਖੰਡ ਛੱਡਣ, ਕਾਫ਼ੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨ, ਨੌਕਰੀ ਮਿਲਣ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਸ਼ੌਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਸੋਚ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਠੰਡਾ ਹਾਂ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਸਿੱਖ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਸੰਭਵ ਕਾਰਨ. ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੇ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੂਈ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾਈ. ਪੀ ਐਮ ਓ ਨੂੰ 5 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਆਦਮੀ ਵਰਗਾ ਸੀ - ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ, ਲਗਭਗ ਹਤਾਸ਼. ਫਿਰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਆਈ ਹੈ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੂਈ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਰਹੀ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੋਰਨ binge ਸੀ; ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਗਠਨ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਧੱਬਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਟੱਚ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੀ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਲਏ ਜਾਣ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਟ ਸੀ.
ਮੈਂ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਪੋਰਨ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਮੁੱਦਾ ਮੇਰੇ ਸਮਝ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਡਿਕ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਖੁਰਚਣ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ ਨਿਚੋੜ ਨਹੀਂ ਕੱ cannot ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਮੈਂ ਕੋਈ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਇਜੈਕਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਿਆਂ ਆਪਣੇ ਪੇਡੂ ਨੂੰ ਵੀ ਅੱਗੇ ਧੱਕਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਅਕਸਰ ਮੇਰੇ ਖੁਚਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨੋਕ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਮੀਜ਼ ਨਾਲ ਝਟਕਾ ਮਾਰਦਾ ਸੀ, ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਰੂਪ ਹੈ ... ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਮ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਇੰਝ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਮਿਲਦੀ ਸੀ, ਹੁਣ ਇਹ ਬਹੁਤ ਅਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪੱਥਰ-ਸਖ਼ਤ ਬੋਨਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਅਚਾਨਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਵੀ. ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਮੈਂ ਅਰਧ-ਸਖਤ ਇੰਦਰੀ ਨਾਲ ਬਿਸਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਵੀ ਥੋੜਾ ਦੁਖੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਰੁਕਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ / ਡੰਗ ਮਾਰਨਾ) ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਨਰਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਵੀਰਜ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਭਾਰ.
ਮੈਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵੱਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਘ੍ਰਿਣਾਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. 24 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ. ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ 3 ਵਜੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਨ ਚਿੱਕੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ, ਜਾਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ - ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਅਣਜਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਗੰਦਗੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਹੱਥਰਸੀ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿਚ ਲੈ ਲਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 6 ਘੰਟੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵੀਕੈਂਡ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ 10 ਘੰਟੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਸਲ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਸਾਈਬਰਸੈਕਸ 'ਤੇ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ.
ਮੈਂ 28 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੁਣ ਲਗਭਗ 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵੇਖਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਸਮਾਜਕ ਬਣਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਸਤ ਸੀ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਬਦਤਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਦੋਸਤੀ ਝੱਲ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਆਖਰੀ ਸੰਬੰਧ 5 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਪੀਐਮਓ ਇਸ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਈਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ) ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਕ ਸੀ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾ ਕੇ ਭਾਰੀ ਚਿੰਤਾ ਝੱਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ ਸੂਚੀਬੱਧ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.
- ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨੁਕਸਾਨ
- ਪੋਰਨ ਬਿਨਾ masturbating ਜਦਕਿ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਜ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਸੈਕਿੰਡ ਦੌਰਾਨ 100% ਖੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਬਿਨਾਂ ਟਿਕਾਣਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ
- ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ
- ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਪਰੀਤ ਰਾਏ
- ਇਕ ਪੋਰਨਸਟਾਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ
- ਦੋਸ਼, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਬੇਬੱਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦੀ ਕਮੀ
- ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ, ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਬਿੰਗਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਥਾਈ ਦਿਨ
- ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਲੋੜ
- ਸਮਾਜਿਕ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ
- ਗੈਰ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਜਾਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ orgasms
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਕਮੀ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨਾਲ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.
- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕਮੀ, ਮੇਰੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੇ ਵਾਧੇ ਵਿੱਚ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਮੀ, ਕੋਈ ਡ੍ਰਾਈਵ ਨਹੀਂ
- ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ
- ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਛੋਟਾ ਗੁੱਸਾ
- ਕੋਈ ਵੀ ਊਰਜਾ, ਜੀਵਨ, ਸਵੈ-ਇੱਛਤ, ਚੰਗਿਆੜੀ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਡੇ year ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਦੀ ਪੋਰਨ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦ ਦੇ ਕੰਮ ਕਾਜ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਰਹੀ ਸੀ. ਹਾਂ, ਮੈਂ ਹੱਸ ਪਿਆ. ਉਸ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਾਰਡਕੋਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਮੇਰੀ ਇਕੋ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪੀ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਜਦੋਂ, ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਈਡੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਸੀ: ਮੈਂ ਈਡੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ??? ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨੰਗੀ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ? ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਕਦੇ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇਬੈਰੇਨੋਨਪੋਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਗਏ. ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਗਏ ਕਿ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿੰਨਾ ਗ਼ਲਤ ਸੀ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ (ਹੁਣ ਦੇ ਸਮੇਂ) ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖ਼ੁਦ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ; ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦੀ ਹਨ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨ ਵਿਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਈ.ਡੀ. ਪਰ ਈ ਡੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਿਰਾਵਟ ਦਾ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਹੈ.
[ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਪਹਿਲਾਂ, ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ.] ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਪਰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ ਤੇ ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਵਧਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ. ਮੇਰੀ ਤਣਾਅ, ਊਰਜਾ ਘੱਟ, ਘੱਟ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ. ਮੈਨੂੰ ਲਿਟਲਸਟ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿਆਂਗੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੋਈ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੀ, ਔਰਤ, ਕਿਸੇ ਛੋਟੀ ਰਿਸਕ ਜਾਂ ਵਪਾਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਿਤ ਰਿਮੋਟ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ. ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਡੋਪਾਮਿਨ ਰੈਸ਼. ਵੀ ਵਪਾਰਕ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਮਤਲਬ ਸੀ ਜਿਨਸੀ ਜੁਰਮ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ.
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਮੂਡ ਬਦਲਣ, ਮੁਸ਼ਕਲ .ੰਗ ਨਾਲ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ 'ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ' ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹਾਂ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਗੂੰਗਾ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕੈਨਾਬਿਸ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਸੀ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਪਰਹੇਜ਼ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਕਾਰਜਕਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾ-ਹੱਥਰਸੀ ਕਾਰਨ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ (ਅਫ਼ਸੋਸ ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਰ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ) ਮੈਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ makeਦਾ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ ਮਿਲਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ 'ਰੀਅਲ ਵਰਲਡ' ਈਰਕਸ਼ਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਪਰ ਮੈਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬ੍ਰਾseਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਉਸਦੀ ਇਕ onlineਨਲਾਈਨ ਦੀ ਫੋਟੋ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਝੱਟ ਲੱਕੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕੁੜੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਈਰਕਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸੰਭਵ ਸੀ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਸਿੰਗ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦਾ.
ਪਾਈਡ ਠੀਕ: ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ. ਉਥੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਕੜ ਫਿਰ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਟਕਾਉਣ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟਾਈਟਸ ਵੀ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਚਲਾ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਵਾਰ ਮਖੌਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. https://www.yourbrainonporn.com/age-38-ed-cured-increased-confidence-making-eye-contact-feeling-awesome-more-sociable
ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਰਦੇ ਸਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸੰਕਲਪ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਵਿਗਾੜ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਬਸ ਪੋਰਨ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਆਮ ਰਿਵਾਜ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜ਼ਾਹਰਾ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦੇ ਇਸ ਪੱਧਰ ਤੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 90% ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਆਈਆਂ ਹਨ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ (13 ਦਿਨ ਕੋਈ ਪੋਰਨ / ਹੱਥਰਸੀ / ਜਾਂgasm):
- ਚਿੰਤਾ - ਛਾਤੀ ਦੀ ਜਕੜ, ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ, ਹਾਈ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ·
- ਆਵਰਤੀ ਤਬਾਹੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਉਦਾਸੀ;
- ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਹਰ ਚੀਜ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ - ਖਾਣਾ, ਪੜ੍ਹਨਾ, ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਵੇਖਣਾ, ਸੰਗੀਤ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਕਲਾਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ (ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੰਗੀਤਕਾਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਲਾਕਾਰ ਹਾਂ) ·
- ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ ਦਾ ਅਜੀਬ ਅਨੰਦ;
- ਗੰਭੀਰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ - ਤਿੰਨ ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲਗਭਗ 18 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ·
- ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਹਜਾਰਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਇੱਛਾ;
- ਜਿਨਸੀ ਥਕਾਵਟ - ਕਾਮਯਾਬੀ ਦਾ ਘਾਟਾ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਘਾਟਾ, ਟੈਸਟਿਕਲਰ ਅਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਦੇ ਦਰਦ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਇਹ ਅੰਕੜਾ ਬਾਹਰ ਕੱ figureਣਾ) ·
- ADD · ਬੇਤੁਕੇ ਭਾਸ਼ਣ;
- ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ · ਸਿਰ ਦਰਦ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਭੌਤਿਕ ਨੁਕਸਾਨ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੀ ਜਾਂਚਕਾਰ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਪੀ.ਐਮ.ਓ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਸਾਲਾਨਾ ਜਾਂਚ ਲਈ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਵੈਰੀਓਸੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਉਹ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸਨ.
ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਾਗਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਇਸ ਚੀਰ ਤੋਂ ਬਿਮਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ - ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ, ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਇਕ ਹਾਰਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਅਸਲ, ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਰਾਤ ਦਾ ਮਜ਼ਾ ਲੈਣਾ ਵੇਖਣਾ- ਅਪਸ, ਮੇਰੇ ਚੁਫੇਰਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈਡੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਆਰੀ ਹੋਣ ਦਾ, ਮੇਰੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਕੁੜੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਿਆ ਹੋਣ ਦਾ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਵੀ ਕਰ ਲਵਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆ ਦੇਵਾਂਗਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਗੁਆਚ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ, ਸਾਰੇ P ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਅਤੇ M ਨੂੰ ਚੁੰਘਾਉਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਓ.
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੋਬੀਆ ਹਨ. ਪਨਾਹ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਤੀਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ (ਡਰਦਾ) ਭੰਗ, ਮਧੂ-ਮੱਖੀ, ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ ਜੋ ਭਾਂਡੇ ਜਾਂ ਮੱਖੀ, ਮੱਕੜੀਆਂ, ਬੱਗਾਂ, ਡਿੱਗਣ, ਦਰਦ, ਕੁੜੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਪੇਟ ਤੋਂ ਉਭਰ ਰਹੇ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੂੰਹ ਨੂੰ (ਐਮੇਟੋਫੋਬੀਆ). ਪਰ 15/16 ਦਿਨ ਤੋਂ, ਉਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਗਏ ਹਨ. ਮਧੂ ਮੱਖੀਆਂ, ਝਪਕਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ, coverੱਕਣ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਈਮੇਟੋਫੋਬੀਆ ਨੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਨਾ ਘਬਰਾਉਣ ਦੇ ਹਮਲੇ, ਨਾ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ 16 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ (ਉਦੋਂ ਮੈਂ 25 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ) ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਆਦਤ ਸੀ. ਨਸ਼ਾ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਸੀ. ਮੈਡੀਕਲ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਜੀਬ ਪੋਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ 3-4 ਵਾਰ ਤੱਕ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8-9 ਵਾਰ (ਮੇਰੇ ਜੌੜੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਇੰਨੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)
ਮੇਰਾ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. / ਐਡ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਸੀ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਅਲਹਿਕ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ womenਰਤਾਂ ਵੱਲ ਕਦੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਾਰੀਆਂ ਹੌਟ ਸਨ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ themselvesਨਲਾਈਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਗਰੇਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ womenਰਤਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਸੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਅਸੈਕਸੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਇਕੋ ਚੀਜ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਬਣ ਗਿਆ. ਫਿਰ ਕੁਝ ਵਾਪਰਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਜਾਗਿਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ loveਰਤ ਪਿਆਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਲਈ ਖਾਸ ਖਾਸ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਐਸ ਓ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
ਬਿੰਗਿੰਗ ਮੇਰੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਬੈਠਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਮਨ ਗੁਆ ਲਵਾਂ. ਮੈਂ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧਣ ਤੋਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਕਹਿੰਦਿਆਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਇਸ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਧੁੰਦ ਵਿਚ ਹਾਂ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਤੱਕ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਵਿਚ ਵੀ. ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਸ ਪਾਸ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੁਰੰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਲ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਮੈਂ ਅਸਲੀ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ; ਗੱਲਬਾਤ ਅਸਲ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ; ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਅਰਜੋਈ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਗੁਆਇਆ. ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸੂਰਜ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖਾਣਾ ਨਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਪੋਰਨ ਤੇ ਜਾਣ ਦੁਆਰਾ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੈਨੂੰ ਦੂਰੋਂ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ.
ਇਹ ਇਕ ਚੱਕਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਖਤ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਪੋਰਨ ਲਈ, ਅਗਲੇ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜਵੰਦ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ… .ਜਦ ਤੱਕ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਗਿਆ 2 ਹਫ਼ਤੇ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਰੋਕਿਆ, ਬਹੁਤ ਵਾਰੀ. ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੋ-ਪੀਐਮਓ ਗੱਲ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ "ਵਿਸ਼ਵਾਸ" ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਉਹ ਆਕਰਸ਼ਕ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਮੁੰਡਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ 7 = ਡੀ ... ਵਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ... ਪਰ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਪਰਤਾਵੇ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.
ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਿੰਗਾਂ ਵਾਲਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਜਾਵਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਝਪਕਣਾ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਤਰਕ ਕਰਕੇ ਗਲਤ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾਵਾਂਗਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਹੇਲੀ / ਸੈਕਸ ਬੱਡੀ / ਪਤਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਭੜਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰਾਂਗਾ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਉਸ withਰਤ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਪਾਸ ਕਰ ਲਿਆ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਦੋ ਵਾਰ! ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ, ਅਚਾਨਕ ਘਰ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਫੈਪ ਹੋ ਗਿਆ! ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉਲਝੀ ਹੋਈ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਕੱਲ੍ਹ ਤੱਕ ਕਿੰਨੀ ਗੜਬੜ ਸੀ. ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿਚ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇਸ ਨਾਲ ਲੰਘਣਾ ਸੀ, ਠੀਕ? ਇਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਉੱਭਰਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਰਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਕੋਲ ਨੂੰ. ਮੈਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਰੁਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਨੱਠ-ਭੱਜ ਕਰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨੱਕ ਵੱਢਦਾ ਸੀ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੋਰਨ / ਹੱਥਰਸੀ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨੱਕ ਦਾ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਆਂਦਾ, ਮੇਰੇ ਨੱਕ ਦੇ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣੇ ਸਨ
ਮੈਂ ਅੱਠ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਵਿਚ ਆਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲੇ 5 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹਿਲਾਇਆ - ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ. ਅਸੀਂ ਉਸਦੀ ਨੌਕਰੀ ਕਾਰਨ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵੱਡੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਲੈ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉੱਚੀ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੇ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਡੂੰਘੀ ਚੀਰ ਲਿਆ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਸਾਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਖਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਈ ਸੀ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਸਮਾਜਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਜਗਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਜਿਸ ਨੇ ਵੱਡੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਚੂਸਿਆ.
ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ antsy ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਭਿਆਨਕ ਜਦ ਮੈਨੂੰ ਬਾਈਜਿੰਗ. ਇਹ ਚੂਸਦਾ ਹੈ. ਬੱਸ ਘਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ. ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ. “ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਰੋ. ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ. ਮੈਂ ਸੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ; ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ."
ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਪੀ ਐਮ ਓ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਨ: ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਗੁੰਮ ਹੋਈ ਸ਼ਕਤੀ, ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ, ਨਿਰਾਸ਼, ਨਿਰਾਸ਼, ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵਿਲੱਖਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਮੈਂ ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੀ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਬਿਤਾਇਆ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਖਾਣਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਅਣਜਾਣ ਸੀ, ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ neededਰਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਭਰਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਉਸ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਸਿਰਫ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਿਆ (ਮੈਂ ਇੱਕ ਧਾਤੂ ਹੈ) ਅਤੇ ਖਾਧਾ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਸਰਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਦਾਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖਾਧਾ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ procrastਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹਾਂ. ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਥੋੜੀ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਈ.ਡੀ. ਹੈ, ਪਰ ਪੋਰਨ ਨੇ ਯਕੀਨਨ ਮੈਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ, ਨੀਂਦ ਆਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਇਹ ਹਾਰਡਕੋਰ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਸਾੱਫਟੋਰ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਾਂਗਾ. ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੱਚੇ ਬਣਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੱਕ ਕੀਤਾ. ਉਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 5 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖੇ ਬਗੈਰ ਕੁਝ ਦਿਨ ਜਾਵਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਛੱਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਅਗਲੀ ਰਾਤ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਚਿਤ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਾਂਗਾ.
ਮੈਨੂੰ ਮਾੜੀ ਚਿੰਤਾ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਈਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਰਹੀ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨੇੜਤਾ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ, ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਛੂਹਿਆ ਗਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆ, ਜੋ ਇਸ ਸਾਈਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਤੱਕ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ. ਹੁਣ, ਮੇਰਾ ਮੂਡ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕਸਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ 6 ਕਹਾਂਗਾ. ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਤਰੱਕੀ ਲਈ ਕਤਾਰ ਵਿੱਚ ਹਾਂ.
ਤਕਰੀਬਨ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਤਕਰੀਬਨ ਅੱਧੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮੁਰਦਾ. ਮੈਂ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੁਸੀਬਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਮਿਲੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜੋ ਲਗਭਗ 15 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਚੱਲਿਆ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮੈਂ ਫਿਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਹੀ ਦਰਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ. ਹੁਣ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਮੇਰੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ? ਮੈਂ ਆਪਣਾ beingਸਤਨ ਹੋ ਕੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ
ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤਕ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੁਆਲੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ 22 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ - ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਸ ਅਖਾੜੇ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਫਲ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੀ ਬਾਕੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਿਰਬਲ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ womanਰਤ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੀਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਲਹਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ 1.5 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਏ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ. ਉਹ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਲੰਘਦਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਤਤਕਾਲ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪੋਰਨ, ਨਸ਼ੇ, ਸ਼ਰਾਬ, ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਜ਼ ਆਦਿ ਹੋਣ ...
ਮੈਂ 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਤਕਰੀਬਨ 15 ਲਈ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਇਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ, ਹੱਥੀਂ ਮਦਦ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ (ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਜਿੰਨਾ ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ) ਇਕ withਰਤ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਿਆ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਦਿਮਾਗੀ ਫੋਕੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੂਚੇ ਲਈ ਹੈ ... ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਦਿਮਾਗੀ ਫੁਕ ਹੈ, ਇਹ ਗਰਮ ਚੂਚਾ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਉਤਾਰ ਸਕਦਾ ... ਕਦੇ ਵੀ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਲੋਹੇ ਦੀ ਪਕੜ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਠੀਕ? ਐਫ. ਇਕ withਰਤ ਨਾਲ ਇਕ ਵਾਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਬਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਦਾ ਵਪਾਰ ਕਰਾਂਗਾ. ਬੱਸ ਇਕ ਵਾਰ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਵਾਂਗਾ. ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ withਰਤ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ. ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ. ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ / ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ / ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ.
ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਉਚੇਰੇ ਉਮੀਦਾਂ ਕਰਕੇ ਫਾਸਟੈਕਸ ਸੈਕਸ ਕ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਸੀ ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਮੱਧ ਪੂਰਬ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਰਿਹਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਜਿਹੀ ਨਜ਼ਰ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਉਸਨੇ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. . ਇਸ ਦੋਸਤ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੌਚਿੰਗ / ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਵਾਪਸ ਪਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੇ ਦੁਬਾਰਾ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵੱਲ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਸਦੀ ਸਮਾਜਿਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਆਈ.
(90-ਦਿਨ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ) ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਅਸਲ .ਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਨਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ women'sਰਤਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨੋਟਿਸ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਜੋ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮੈਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਪੇਚੀਦਾ ਅਸ਼ਲੀਲ-ਬੱਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਮੇਰੇ ਗਿੱਟੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਪੈਂਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਹੈ.
(ਉਮਰ 40) ਨੋਪੈਪ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖੇ ਹਨ; ਮੇਰੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਦਾਸ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਹਾਂ. ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇਕ ਮਿਲੀਅਨ ਗੁਣਾ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੰਪਿ hoursਟਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਠੋਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਫਸ ਕੇ ਬੈਠਣਾ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪਾੜ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਹੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਬਿਹਤਰ ਹਾਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਾਲਜ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਇਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਇਕ ਐਸ.ਓ. ਹੈ, ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ!
ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਗੱਲ ਮਿਲ ਗਈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਸਾਰੇ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਆਕਾਸ਼ੀ ਹੱਥ, ਨਜ਼ਰਬੰਦੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੋਈ.
ਮੈਂ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ / ਖਿੱਚਣ / ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਡੋਮ / ਬੀਡੀਐਸਐਮ ਆਦਿ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਚਿੰਤਤ / ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ / ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਗਈ ਹਾਂ / ਅਹਿੰਸਕ / ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ. ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱakਦੀਆਂ ਸਨ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ stuffਰਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਨਵੇਂ ਜੀਐਫ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਘੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. (ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ). ਕੀ ਇਹ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ? ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਦੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਆਉਣਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਓ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜੇ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਹੈਰੋਇਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਵਿਚ ਬੇਅੰਤ ਸਪਲਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਮੇਰੇ ਉੱਚੇਪਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਇਕ ਬਦਚਲਣ, ਭਿਆਨਕ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਘਬਰਾ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਮਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪੋਰਨਸਟਾਰਸ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਜੀਬ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ. ਪੀਓਵੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਲਗਭਗ ਉਵੇਂ ਹੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਥੇ ਸੀ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨੀਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ (ਆਖਰਕਾਰ ਬਦਤਰ) ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਪਏਗੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਟੀਵੀ-ਕੱਟੇ ਸਿੱਧੇ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਨਫ਼ਰਤ ਭਰੀ ਚੋਟੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ. ਸਮੂਟ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਇਕ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਅੱਖ ਵਿਚ (ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ) ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ 13 ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਗੈਂਗਨੈਗ ਕਰਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਜਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਘੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖ ਕੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਨਰਕ ਵਾਂਗ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ?
ਪਹਿਲੇ 7 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਰਮਨਪਿਆਰੀ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. Masturbating ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵਾਪਸ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਪਿਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਜਦ ਵੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਮੈਨੂੰ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਲਿੰਗ ਲੰਗੜਾ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੁਲ ਪਰੋਪੂਲੇਟਰੀ ਐਡੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਉਦੋਂ ਹੋਈ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਮਿਲਿਆ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਸ਼ਾ ਛਾ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੋਰਨ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ. ਮੈਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਪੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਤਾਂ ਨੀਂਦ ਆਉਣ ਲੱਗੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਗਰਲਫਰੈਂਡਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰ ਬਣ ਗਿਆ.
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਰਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ 80 ਦੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ (80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ) ਵਿਚ ਬੂਬ ਸ਼ਾਟ ਕਿਵੇਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਭੜਾਸ ਕੱ toਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ. ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾੜੇ ਸ਼ੀਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੈ ਜੋ 12 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਹਨ. ਓਹ!
[ਮੱਧ 30s] ਪਿਛਲੇ 3 ਜਾਂ 4 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਸਾਈਟਾਂ ਦਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ ਹਨ: 1) ਸੁੰਨ ਲਿੰਗ (ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੇਰੇ ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਚੀਜ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ) 2) ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੱ eਦਾ 3) ਅਸਲ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ )) ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਰੈਕਸ਼ਨਾਂ)) ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਖਿੰਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ- ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜੇ ਕੋਈ ਕੁੜੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇ.
ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਬਣ ਗਿਆ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਰੋਜ਼ 5-6 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਕਈ ਵਾਰ ਲੰਬਾ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 2 ਈਰਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਿਆ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ, ਬੇਸ਼ਕ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾ ਰੱਖੋ. ਪੋਰਨ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੈਕਸੁਅਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਪੋਰਨ ਸੀ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ, ਇਹ ਮੁੰਡਾ, ਇਸ ਡੀ * ਸੀ ਕੇ ਨਾਲ ਇਕ ਅਸਲ ਕੁੜੀ ਨਾਲ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਸੀ. ਨਰਕ ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਨਰਕ ਹਾਂ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋਵੇ. ਅਚਾਨਕ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਇੰਨੇ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਜਾਪਦੇ ਹਨ. ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਬਹੁਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ ... ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਖੌਲ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਕਿ womanਰਤ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੈ "ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ." ਹੁਣ, ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਕੁਝ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 5 ਈਜਕੁਲੇਸ਼ਨ ਕਰਾਂਗਾ ਕਈ ਵਾਰ 8 ਜਾਂ 9 ਜਾਂ 10! ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 13 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ 14, 15, 16 ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ. ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਮੂਡ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਹਾਰਡਕੋਰ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਫਿਰ ਉਸ ਦਿਨ ਦੁਬਾਰਾ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਜਾਂ 2 ਵਾਰ ਦੋ ਵਾਰ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਸਹਿਜ ਦਰਦ ਹੈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣਾ “ਦਰਦ ਦੀ ਲਕੀਰ” ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਥੋਲ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਪੇਰੀਨੀਅਮ ਤਕ ਆਪਣੇ ਸਕ੍ਰੋਟਮ ਰਾਹੀਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇੱਕ ਦਰਦ ਜਿਹੜਾ ਤਿੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਓ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ 3% ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਛੇਕ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਸੈਂਕੜੇ ਜਬਰਦਸਤ ਖੁਸਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਹੁਣ ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੱਗ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ?
(ਫੋਰਮ ਤੇ ਜਵਾਬ) ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਦੇ ਵੀ ਗਿੱਲੇ ਸੁਪਨੇ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰਾ ਪਹਿਲਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਟੈਂਕ ਖਾਲੀ ਸਨ. ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਪੀੜ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੋਚੋ ਕਿ हस्तमैथुन ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਪਰ ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹਨ. ਵੀਰਜ ਤੇਜ਼ਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਾਈਪਾਂ ਨੂੰ ਜਲਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਗਲਾਸ ਦੀ ਛਿਲਕਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਤਾੜੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਲਾਗ ਲੱਗਣੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਿਧਰੇ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹਾਂ, ਇੱਕ gasਰਗਨਜਾਮ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਜਲਣ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਮੈਂ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਵਧੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟਿ cleਬਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਕ ਆਦਿ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਨੇ ਚਾਲ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ. ਨਾਲੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਡਿਕ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਕੜ ਮੇਰੀ ਜਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਬਾਈਜਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੁਆਲੇ gasਰਗੈਸਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗਲ਼ੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਪਿਛਲੇ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਦੁਬਾਰਾ, ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕੀਤਾ.
ਕੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਫੈਪ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਉਹ ਘੂਰ ਜਾਂ ਭੜਕ ਉੱਠਦੇ ਹਨ? ਮੈਂ NoFap ਦੇ ਲਗਭਗ 3-4 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਘੁਰਾੜਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹਾਂ.
ਪਿਛਲੇ 23 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਸਿਹਤ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ, ਵਾਇਰਸ, ਲਗਭਗ ਨਿਰੰਤਰ ਸੁੱਜੀਆਂ ਗਲੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਥਕਾਵਟ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਮਾੜੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ. ਇਕ ਚੀਜ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਉਹ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਸਬੂਤ ਦੇ ਚੂਰ-ਚੂਰ ਵੇਖੇ ਸਨ ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੇਰੀ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੜਿੱਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਫੈਪ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਮੇਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦਾ ਬਹੁਤਾ ਹਿੱਸਾ ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਜੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਇਕੱਲੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ 2 ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਸਿਹਤ ਕੁਝ ਵੀ ਪਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ / ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲਾਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੂੰchੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਵਿਚੋਂ ਗਵਾਹੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2×1306/no_fap_made_me_well_again_thank_you_no_fap/
ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਮੈਂ ਐਚਐਸ ਵਿਚ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਇਕੋ ਤਜਰਬੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਇਸ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ -ੰਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਈ.ਡੀ. ਹੈ ... ਤਾਂ ਅਸੀਂ YBOP ਵਿਖੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਾਂ. ਉਹ ਜੋ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਉੱਚਿਤ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਧ ਰਹੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਲੈਂਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਿਨਸੀਅਤ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾੜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਨਾ ਵੇਖਣ ਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਫਿਰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਸਵੀਰ, ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਧਾਰਣ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਹਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚਮਕ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਚਿੱਤਰ ਤੋਂ ਵਧਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਮਿਲ ਗਿਆ. ਫਿਰ ਉਸ ਚਿੱਤਰ ਤੋਂ. ਅਖੀਰ ਤਕ ਮੈਂ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਜਿਨਸੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਮੈਂ ਜਿੰਨੀ ਡੂੰਘੀ ਸੀ, ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੇਰ ਰਾਤ ਤੱਕ ਇਸ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਖ਼ਤਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਦਫਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਦਾ ਲਈ ਸਹੁੰ ਚੁੱਕਦਾ ਹਾਂ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਿਰ ਡਿੱਗਣ ਲਈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ 'ਤੇ ਛੱਡ ਰਿਹਾ ਹਾਂ' ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਡਿਗਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੀ ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਕ ਵਾਰ ਨੌਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹਰ ਸ਼ੈਅ ਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਟਾ ਕੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਤੇ ਵੀ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਦਾ ਲਈ ਤਿਆਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਪਰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹੁਣ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਨਹੀਂ. ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ ਨਾਲ ਪੋਰਨ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਚਿੜਚਿੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਤੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਹਰੇਕ ਨੂੰ (ਮੇਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਲਾਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ. ਮੈਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇੱਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਡਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸ਼ੈਤਾਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਮਾਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਉਨੀ ਨਫ਼ਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਿੰਨੀ ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਛੱਡਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਾ fourੇ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਤੇ ਗਿਆ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਹੀ ਸਮੇਂ ਘਰ ਭੇਜਿਆ ਜਦੋਂ ਉਹ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕਰਨ ਆਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਉਸ ਕੋਲ ਇਕ ਬਰੀਫ਼ਕੇਸ ਸੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਕੋਕੀਨ ਦੀ ਬੇਅੰਤ ਸਪਲਾਈ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਮਕਸਦ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਇਸ ਬਰੀਫਕੇਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਪਿਆ ਸੀ?
ਪਿਛਲੇ 13 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਮੈਂ ਇਸ 8 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਕੇ ਅਣਜਾਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ .ਇਹਨਾਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਇਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸੈਕਸੂਅਲ ਪਾਗਲ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਰ ਰਾਤ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਹਿਚਕੀ ਦੇ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ… .ਪਿਛਲੇ XNUMX ਸਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਰਹੇ ਹਨ; ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਸੀ, ਚਿੰਤਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਸੀ, ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ… .ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਈਰਨੇਸ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਏ ਹਨ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੰਝੂ ਪਈ ਹੈ
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਐਪੀਡਿਡਾਈਮਟਿਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਐਪੀਡਿਡਿਮਿਟਿਸ “ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਟਿ .ਬ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ” ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਐਪੀਡਿਡਾਈਮਿਟਿਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਾਰ ਬੰਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੇਂਦ ਦੇ ਦਰਦ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਐਸਟੀਆਈ ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣਾ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸੀ” ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, “ਕਦੇ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ ਹਾਂ।”
ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਜੀਬ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਮੈਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਇਕ ਅਜੀਬ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਿੱਠੀ ਮਿੱਠੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਦਾਸੀਨਤਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਲਣ, ਬੇਚੈਨੀ, ਏਡੀਐਚਡੀ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਮਜਬੂਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦਾ ਇਕ ਨਾਮ ਵੀ ਹੈ, "ਸਿੰਗਾਂ". ਸਿੰਗਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਿੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ. ਸਿੰਗ ਹੋਰ ਵੀ ਐਮਓ ਦੀ ਅਤਿ ਮਜਬੂਰੀ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਨਾਲ ਫੈਲ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਹੱਥਰਸੀ ਬਾਰੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੁਹਾਸੇ ਨਾ ਹੋਣ, ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਲਗਭਗ 100% ਨਿਸ਼ਚਤਤਾ ਨਾਲ ਕਿ ਇਹ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. (ਮੈਂ ਲਗਭਗ 40 ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ.)
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੀ (ਜਾਂ ਤੀਜੀ) ਵਾਰ ਪਕੜਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗਾ.
ਮੈਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ 27 y / o ਮਰਦ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਉਮਰ 13 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਅਸੀਮਿਤ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨਾਲ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਲੀ ਅਕਾਦਮਿਕ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸਪਰਸਨ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲ ਗਈ; ਮੇਰੇ ਗ੍ਰੇਡ ਘੱਟ ਗਏ, ਮੈਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਖੇਡ ਖੇਡਣਾ, ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀਡੀਓਗੈਮਜ਼, ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਨਿ newsਜ਼ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
(ਜਵਾਨ )ਰਤ) ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਅਤੇ ਫਾਈਨਲ ਕਿੰਨੇ ਸੌਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਬਰੇਕ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ?
ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੰਬੰਧ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕ ਦੋ ਵਾਰ ਬਾਹਰ ਕੱ rubਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਉਥੇ ਹੀ ਭਾਵਨਾ ਗੁਆਉਣਾ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, orਰਗਾਂਜ ਲਈ ਡੈਥਗ੍ਰਿਪ ਸਟਰੋਕ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਬੂਟੀ ਪੀਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਹੋਣ ਤੇ ਇਕ ਰਗੜਨਾ ਇਕੋ ਇਕ ਰਸਤਾ ਸੀ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ feltੁਕਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਭੁੰਲਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਟੈਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. 30 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ - ਪੂਰੇ ਲਾਭ + ਸਰੋਤ ਮੈਨੂੰ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗਿਆ
ਅੱਜ, ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਸੋਚਿਆ, ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ. ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕੱਲੇ ਹੀ ਗੁਜਾਰਿਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ 13 ਵਰ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਸੀ, ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਘੰਟੇ. ਇਹ ਦੋਸਤੀ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਅਤੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮੌਕੇ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਮ actuallyੰਗ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ withਰਤ ਨਾਲ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਇਕ ਕਲਪਨਾ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਪਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਂ, ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜਾਂ ਅੰਤ ਵਿਚ ਖੁਰਨ. ਮੈਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਖਿਡੌਣੇ / ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਬੋਰੀ ਵਿਚ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੇ ਰੋਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤਕ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹੀ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਛਾਵਿਆਂ ਵਿੱਚ lਕਦੀ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ? ਵਿਗਿਆਨ-ਫਾਈ ਵਰਗੇ ਆਵਾਜ਼ਾਂ.
ਭਾਰੀ ਪੋਰਨ ਉਪਯੋਗ ਦੇ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭਤੋਂ ਘੱਟ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਗੂੰਜ ਰਿਹਾ ਸੀ (ਰੋਣਾ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦਾ ਵਿਚਾਰ, ਲਗਭਗ ਕਾਲਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ). ਮੈਂ ਕਿਉਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹੋਵਾਂਗਾ?
ਪਤਨੀ ਅਸਲ ਵਿਚ ਦੁਖੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਮੈਕਸੀਕੋ ਚਲੇ ਗਏ ਸਨ, ਉਸ ਨੇ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕਿਨਾਰਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਪਤੀ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਦੇਖੇ ਹੋਏ ਪੋਰਨ ਵਿਚ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਠਹਿਰੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਜ਼ਾਹਰ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਪਹਿਲਾਂ ਉਥੇ ਸੁੰਦਰ womenਰਤਾਂ ਸਨ, ਫਿਰ ਐਚ.ਸੀ. ਪੋਰਨ, ਫਿਰ ਅਜੀਬ ਸੰਵੇਦਨਾ, ਫਿਰ ਟ੍ਰਾਂਸੋਵੇਟਸ, ਫਿਰ ਆਲੋਚਕ, ਫਿਰ ਹੇਰਮਾਫ੍ਰੋਡਾਈਟਸ, ਫਿਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਸ਼ਲੀਲ, ਫਿਰ ਛੋਟੇ ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜੇਲ੍ਹ (ਜਲਦੀ ਹੀ ਜਾਣਾ). ਜਿਉਂ-ਜਿਉਂ ਸਾਲ ਲੰਘਦੇ ਗਏ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਵਿਚ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਲੱਗ ਪਈ ਅਤੇ "ਨਵੀਨਤਾ" ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਰੁਚੀ ਬਣ ਗਈ. ਅੰਤ ਨੂੰ, ਮੈਨੂੰ ਬਿਨਾ ਕੰਪਿ computerਟਰ 'ਤੇ ਬੈਠ ਨਾ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ (ਸ਼ਾਵਰ ਵਿਚ) ਇਕ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਪਰ ਹਰ ਦਿਨ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ, ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਅਣਜਾਣ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪਛਾਣ ਨਾ ਸਕਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.
ਇਹ ਦਿਨ, ਫੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ energyਰਜਾ, ਘੱਟ ਸਾਹ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੱਤਾਂ (ਲੰਬੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਕੋਈ energyਰਜਾ), ਉਦਾਸੀ, ਘੱਟ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਚਿੰਤਾ, ਭੁੱਖ, ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ (ਹੋਣੀ ਪਸੰਦ ਕਰੋ) ਇਕੱਲੇ), ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਵਾਜ਼, ਵੱਡੀ ਭੁੱਖ.
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਰਮ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀ releaseਰਜਾ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਇਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਬਾਥਰੂਮ ਲੱਭਣਾ ਪਿਆ. ਮੈਂ ਘਰ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵੀਡੀਓ ਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਹੁਣ ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੈਪਟਾਪ ਜਾਂ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘੋਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਜਾਂ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਵੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਸਿੱਧਾ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਤਰਸਯੋਗ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿੰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਮੁੰਡੇ ਵਜੋਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੈਨੂੰ ਭੱਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ feelਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.
ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗਲੀ ਤੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਸੀ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਨਿਕਾਸੀ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਨੀਂਦ ਆਈ ਹੈ ਜਾਂ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਘੱਟ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਿਕਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੁਣ (27 ਦਿਨ) ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ, ਸੌਂਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ energyਰਜਾ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਠੀਕ ਹੈ ... ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.
ਨਰਕ, ਲੱਛਣ ਉਥੇ ਸਨ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੀ ਉਠ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੰਗੀ ਸੀ, ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਮੇਰੇ ਲਈ ਉਤੇਜਕ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਓਰਗੈਸਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਝਟਕਾਉਂਦਾ ਸੀ) ਅਤੇ ਸਿਰਫ womenਰਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਨ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵੇਖਣ ਵਾਲਾ ਮੁੰਡਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ (ਉਦਾਸੀਨਤਾ) ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਥੋੜਾ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਗਧਾ ਪੀਸ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚਾਲੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਡਰ ਗਈ.
ਹੁਣੇ ਜਿਹੇ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਘੱਟ energyਰਜਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਆਲਸੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਕੋਈ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੱਲ੍ਹ ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਸੀ. ਜੁੜੇ ਬਰੂਨੇਟ. ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੰਨਾ ਲੰਬਾ ਹੈ ਕਿ ਕਲੱਬ ਦੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਆਦਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲੋਂ ਲੰਬੇ ਸਨ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ). ਸਚਮੁਚ ਗਰਮ. ਉਹ ਮਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਹੱਸ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਪਰਕ ਰੱਖਦਾ ਰਿਹਾ (ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ - ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ: ਪੀ). ਪਹੁੰਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇਹੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਸ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਰਦਾਨਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਸੀ.
ਮੈਂ ਉਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੀ, ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਜ਼ਦੀਕ ਨਹੀਂ ਸੀ ... ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪਿਛਲੇ 3-4 ਦਿਨ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ .... ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8 ਘੰਟੇ ਪੋਰਨ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ! ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ.
ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਗੂੰਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮੇਰੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਗਈ (the ਪਿਛਲੇ 9 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਹੈ). ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਸੀ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੀ, ਖੈਰ, ਮੈਂ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਲਗਾਤਾਰ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ “ਅਸਲ ਮੈਂ” ਹਾਂ, ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਜਾਂ ਇਕ ਦਿਨ ਰਹਿਣਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ energyਰਜਾ ਹੋਵੇਗੀ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ. ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਏਗੀ ਅਤੇ ਜੂਮਬੀ ਮੋਡ ਅਰੰਭ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਅਸਲ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲਸੀ, ਡ੍ਰੋਨਿੰਗ, ਨਿਰਵਿਘਨ “ਸ਼ੈੱਲ” ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਵਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤਕ ਮੈਨੂੰ ਬੱਦਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਬਰੇਕ ਨਾ ਮਿਲ ਜਾਵੇ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ "ਗਲਤ" ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਾਂਗਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 'ਤੇ ਹੋਵਾਂਗਾ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਵਾੜ ਦੇ; ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਸਾਫ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ (ਹੁਣੇ 11 ਦਿਨ), ਮੈਂ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ (ਮੈਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ 1 ਜਾਂ 2 ਕਿਸਮ ਦਾ ਸੀ), ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਹੈ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਅਲੋਪ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ, ਸਿਰਫ ਪਤਲਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜੀ. ਮੈਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੱਥੇ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਗਲੇ ਘੰਟਿਆਂ, ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਕੋ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਕਦਮ 'ਤੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਵੱਖਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵੇਖੋ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਔਰਤ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਖਿੱਚ ਨਾਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਈ.ਡੀ. ਬਗੈਰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ.
ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਅਜਿਹਾ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਂ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ? ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਗੁਜਾਰੀ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਕਲਪਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਲੜਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਮੇਰੀ ਸਿੰਗ ਪੂਰੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪੱਧਰ ਕਦੇ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਉਤੇਜਿਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਬਿਲਕੁਲ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਲੱਭਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਉਹੀ ਨੀਂਦ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੀ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ مشت زنی ਕਰਦਾ ਸੀ actual ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ 😉
ਕਰੀਬ 7 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕੀਦ ਵਿੱਚ ਵਧਿਆ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਖੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਵਿਵਹਾਰ ਇਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਵਰਗਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਅਪਾਹਜ, ਬੇਸਹਾਰਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਹਰ ਵਾਰ ਮੈਂ ਅਸਫਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਉਂ.
ਮੈਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਚਿਹਰਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪਾਗਲ ਆਦਮੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇ ਬਗੈਰ ਲੰਘਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਪਿੱਛੇ ਅਪੀਲ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ, ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਪੋਰਨਸਟਾਰ ਨਾਲ ਥੋੜਾ 5-on-1 ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਲਿਆ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ / ਕਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ
ਕਲਾਸਰੂਮ ਵਿਚ ਝਾਕਦਿਆਂ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਇਕ ਚੰਗਾ ਦੋਸਤ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਉਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ hardਖਾ ਸਮਾਂ ਸੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਉਤਾਰਨਾ ਸੀ. ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਉਹ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਲਤ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਸੀ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਪੀਐਮਓ-ਇਨ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਆਓ, ਇਸ ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹੈ. ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ, ਅੱਜ ਨੌਜਵਾਨ ਮਰਦਾਂ ਵਿਚ ਘੱਟ energyਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਘਾਟ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ), ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤਿਰਿਕਤ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮਸਲਾ ਕੀ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਪਾਰ ਵੇਖਿਆ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ 2-3 ਵਾਰੀ ਮਾਰਕੀਟ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਇਮਾਰਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਪੂਰਵਕ 2-3 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਸਖਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਆਦਿ. ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਜਦੋਂ ਬੈਠੇ ਜਾਂ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਬਿਠਾਉਣਾ
ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਦੇ ਹੀਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਕਦੇ ਵੀ ਇਹ ਮੰਨਣ ਦੀ ਖੇਚਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇੱਥੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਭਾਰੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਸੀ. ਇਹ ਪੀਐਮਓ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੌਰਾਨ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਸੀ (ਉਹ ਸਚਮੁਚ ਦੁਖਦਾਈ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਹਲਕੇ ਕੇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਸਿੱਟਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ "ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ". ਮੇਰੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਭਾਰੀ ਲਿਫਟਿੰਗ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ pਹਿ-.ੇਰੀ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੋੜਾ "ਬਾਈਜ ਸੈਸ਼ਨ" ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ. ਉਹ ਗਰਜਦੇ ਹੋਏ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ. ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇੱਕ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ! ਖੂਨ ਦਾ ਵਹਾਅ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਇਹ ਇਸ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਆਦਿ ... ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਹੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਸਖਤ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਅਨੌਖੇ ਖਾਤੇ ਮਿਲੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੈਕਸ ਜਾਂ ਐਮਏਓ ਪਏ ਹੋਏ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਹ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਐਮਓ ਜਾਪਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ) ਜਿਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ ਛਾਤੀ ਵਿਚ ਬੰਨ੍ਹਣਾ ਪਏਗਾ ਬਲਕਿ ਬਜਾਏ ਦਾ ਕੇਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰੇਰਕ ਪਾਇਆ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਧੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਹ ਮੁੰਡਾ ਸੀ ਜੋ ਇਕ ਜੂਮਬੀਏ ਵਾਂਗ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਕਦੇ ਵੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਦੇ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਕੀ ਕਿਹਾ. ਮੇਰੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ 16 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਵਰਗੇ ਸਨ. ਉਹ ਚੂਸਿਆ! ਮੇਰੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਲਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੋਰਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਲਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਮੇਰੇ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਲਈ ਕੈਂਡੀ ਅਤੇ ਜੰਕ ਫੂਡ 'ਤੇ ਝੁਕਿਆ. ਜੂਆ ਖੇਡਣ ਦੀ ਆਦਤ (ਪੋਕਰ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ. ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮੋਟਾ ਹੋਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਸੀ (ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਤਲਾ ਸੀ) ਅਤੇ ਗਰੀਬ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਰਕ ਦੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੋਈ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦੀ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਖਾਣਾ, ਕੱਪੜੇ ਆਦਿ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸਕਲਾਂ ਆਈਆਂ. ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਨਸ਼ਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖੇ ਬਗੈਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਉਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਕੀਨ ਅਤੇ ਹੈਰੋਇਨ. ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ 100% ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੁਫਤ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੰਪਿ ofਟਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੀ “ਡਰੱਗ” ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਉਥੇ ਚੁੱਪ ਚਾਪ ਬੈਠੇ ਰਹੋ. ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ; ਇਸ ਉੱਤੇ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਨ ਲਈ ਗ਼ੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਗਲਤ ਲੇਨ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੁਸਾਇਟੀ ਅਤੇ ਪੁਲਿਸ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉੱਥੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਪੋਰਨ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਦੀ ਲਤ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਪੋਰਨ ਦੀ ਲਤ ਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵਾਪਸੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ — ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਸਾਡੀ ਯਾਦ ਵਿਚ ਸਾੜ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਰੀਬਿ .ਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੱਲ੍ਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਕੰਬ ਰਹੇ ਸਨ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਜਾਰੀ ਸੀ. ਕੁੱਤਿਆਂ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਬਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਮੈਂ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਸੀ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਸਤੇ ਜਲ ਰਹੇ ਸਨ.
ਜਦੋਂ ਡਾਇਲ-ਅਪ ਇੰਟਰਨੈਟ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ 30-ਸਕਿੰਟ ਦੀਆਂ ਕਲਿੱਪਾਂ ਨੂੰ ਡਾ wouldਨਲੋਡ ਕਰਾਂਗਾ ਜੋ ਇਸ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਨ, ਦੁਹਰਾਉਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ. ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਨਸ਼ਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ. ਮੇਰੇ ਬ੍ਰਾ .ਜ਼ਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਬੁੱਕਮਾਰਕ ਸਨ ਕਿ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕ ਇਕ ਕਰਕੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਐਂਪਾਇਰ ਸਟੇਟ ਬਿਲਡਿੰਗ ਨੂੰ ਉੱਚਾਈ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਇਸਦੇ ਪੈਸੇ ਲਈ ਦੌੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਬ੍ਰਾਡਬੈਂਡ ਅਤੇ ਟਿ websitesਬ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਦਾ ਉਭਾਰ, ਜੋ ਮੇਰੀ ਸਮਝ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਘਾਟ ਦੇ ਲਈ, ਮੁਫਤ ਪੋਰਨ, ਪੂਰੀ ਫਿਲਮਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਸ ਬੱਚੇ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ - ਹਰ ਰੋਜ਼ ਮੁਫਤ ਮਠਿਆਈਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਈ ਸਾਲ ਬਰਬਾਦ ਹੋਏ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਖਰਚ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪੋਰਨ ਲਈ. ਪੋਰਨ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਕੰਪਿ regularlyਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਠੰ .ਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਵਿਡਾਂਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਰੋਮਾਂਚਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬਹਾਨਾ ਸੀ. ਬੇਸ਼ਕ, ਮੈਂ ਹਰ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੱਡ ਕੇ, ਪ੍ਰਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਹਮਦਰਦੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਪੜ੍ਹੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਕ ਇਮਾਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਿਆਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਬੇਵੱਸ ਭਾਵਨਾ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਾਪਸ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਬਿੰਦੂ ਕੀ ਸੀ? ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਜੋਸ਼ ਦੀ ਘਾਟ ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਹਾਵੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ.
ਮੈਂ ਪੋਰਨ 'ਤੇ 8 ਸਾਲ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਕੁਆਰੀਪਨ ਗੁਆਉਣੀ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਗਲਤੀਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਤੋਂ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਭਰਨ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਯਕੀਨਨ ਮੈਂ ਸਦਾ ਲਈ ਰਿਹਾ ਪਰ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਭਾਰੀ ਸਰੀਰਕ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ? ਨਹੀਂ ਇਹ ਰੁਕਣ ਦੀ ਮੇਰੀ ਅਹਿਸਾਸ ਸੀ.
(ਉਮਰ 32) ਮੇਰੇ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖੇ ਬਗੈਰ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ 7 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਤੀਤ ਵਿਚ ਰੁਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਪਰ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿ ਕੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ “ਸਾਰੇ ਮੁੰਡੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਠੀਕ ਹਨ ਤਾਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੀ ਗੱਲ ਹੈ? ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਰਿਹਾ। ” ਮੁੰਡਾ ਮੈਂ ਗਲਤ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ 4 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈਡੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਵੈਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਠੋਕਰ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਿਆ "ਹੇ ਮੇਰੇ ਰਬਾ, ਇਹ ਮੈਂ ਹਾਂ!" ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਵਾਲੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਂਗਾ, ਸੈਕਸ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਠੀਕ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਖਰਕਾਰ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੇ ਸਾਰੇ. ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਚੱਕ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਸਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਮੈਂ ਲੜਕੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਵਾਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਈਡੀ ਦੇ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਸਮਝੇ ਬਗੈਰ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇਹ ਸਾਰੀ ਵਾਰ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ.
ਮੈਂ ਹਾਰਨ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਦੁਪਿਹਰ ਵੇਲੇ ਜਾਗਦਿਆਂ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਝਟਕਾ ਮਾਰ ਕੇ, ਝਾੜੀ ਵਾਂਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਕੱਚਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. Meਰਤਾਂ ਮੇਰੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚੀਆਂ ਨਹੀਂ ਗਈਆਂ ਸਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ withਰਤ ਨਾਲ ਸੌਂਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਇਹ ਇੰਨੀ ਮਾੜੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੀ ਕਾਲ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ 30% ਸਖਤ sexਰਤ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇਕ ਬੁਰੀ ਸੁਪਨਾ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਨਰਮ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੱਲੋਗੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਕ ਘੰਟਾ ਚੱਲਣਾ ਕੁਝ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਰਸਯੋਗ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ softਰਤ ਵਿਚ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨਰਮ ਡਿਕ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਹੀ. ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸ ਮੁਕਾਮ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਿਹਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਹਾਰਨ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਹਾਰਿਆ ਸੀ.
ਪੋਰਨ (ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵੁਕ ਤਸਵੀਰਾਂ) ਸਿਰਫ ਦੋ ਸੂਚਕੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੋਕ ਲੋਕਾਂ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਿਰਫ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਲੀਆਮੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਰੱਖ ਸਕਣ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੀ ਉਦੋਂ ਲਾਈਟਾਂ ਹੋਣੀਆਂ ਸਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਮੈਂ ਔਰਤ ਤੋਂ ਕੁਝ ਵਿਕਸਤ ਉਤੇਜਨਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਜਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸਾਂ.
ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਕਿ ਇਹ 4 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 3 ਜਾਂ 4 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ! ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ withਰਜਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਖਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਇਕ ਖਾਲੀ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਜਲਣ ਵਰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. (ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ) ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਲੱਗੀ ਹੈ. ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ Energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸੌਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਕੋਈ ਜਿਨਸੀ Energyਰਜਾ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹੇਲੀ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. (ਪਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ) ਦੂਸਰੇ ਸਾਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਜਿੰਨਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ energyਰਜਾ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੁਆਲੇ ਫਲੋਟਿੰਗ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਚਮਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੋ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਡਰਾਵਟ ਪਾਇਆ ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ (ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੀ ਘਾਟ), ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.
(ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ 59 ਵੇਂ ਦਿਨ) ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਸਕਾਂ. ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਬਿਮਾਰ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਕੋਈ ਉਤੇਜਨਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਨਾਜ਼ੁਕਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਿਵਾਏ ਅਤਿਅੰਤ ਸਪਾਈਕਸ ਜਦੋਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਚੀਜ਼ ਨਾਲੋਂ ਡਿਜੀਟਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਉਹੋ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੀ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੱਲ ਅਤੇ ਅੱਜ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਸਿੰਗਿਆ ਹੋਇਆ ਉਠਿਆ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਝਟਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨਾਲ ਅਸਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਤਰਸ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਅਹਿਸਾਸ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ “ਰੀਬੂਟਿੰਗ” ਦੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ.
[ਅਤੇ, ਇਕ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਤੋਂ] ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਪੋਰਨ ਉਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ "ਨਸ਼ਾ" ਸੀ. ਉਸਨੇ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਵਰਤਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਰੁਕਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ - ਪੋਰਨ ਨੇ "ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ." ਉਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਖੂਨ ਵਗਣ ਤੱਕ ਦਾਗ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਉਸਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਅਜਨਬੀਆਂ ਅਤੇ ਜਵਾਨ (ਲੜਕੀਆਂ) ਲੜਕੀਆਂ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ “ਗੰਦੇ” ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਵੇਖੀਆਂ ਕੁਝ ਸਾਈਟਾਂ 'ਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਜਵਾਨ ਸਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜੇ ਬ੍ਰੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਸਨ. ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਉਸ ਨੂੰ ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਉਸ ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਸੈਕਸ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ viewਨਲਾਈਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੋਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਾਂ ਕਰਕੇ ਐਸਕਾਰਟਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫਲ ਹੋ ਗਿਆ. ਉਹ ਨਾਬਾਲਗ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ “ਬਾਲਗਾਂ” ਸੇਵਾਵਾਂ ਦਾ advertisingਨਲਾਈਨ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਵੀ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਉਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਹੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਉਸਨੇ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਸਾਰੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਿਵੇਂ ਉਹ "ਅਧੀਨਗੀ" ਸਨ (ਪੋਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਰੌਚਕ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ) ਇਕਾਈ ਸਮੇਤ, ਮੇਰੇ ਸਮੇਤ. ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਘਰ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੰਨੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਅਪਸ਼ਬਦ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂਗਾ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਤਿਆਗ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਘਰ ਚਲਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ onlineਨਲਾਈਨ ਆਵੇਗਾ. ਉਸ ਨੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਵੀ ਕੀਤਾ - ਨਾ ਕਿ ਅਸਲੀਅਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਗਰਭਪਾਤ ਵਰਗੇ ਨਤੀਜੇ, ਅਤੇ ਐਸਟੀਡੀ.
ਫੈਪਿੰਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਲੜਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਫਾਪਿੰਗ ਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ (ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਲਟ ਹੈ). ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੁੜੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਰਮਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵਿਅਰਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਖਤ ਝਟਕਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੋ ਗਈ ਸੀ, ਇਸ ਦੇ ਫਲਸਰੂਪ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਹੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਹੱਥਰਸੀ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਖਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਇਸ “ਲੈਅ” ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਅਣਸੋਚੀਆਂ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਘਟਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਓਰਗੌਜ਼ਮ ['ਏਜਿੰਗ'] ਤਕ.
ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਿੱਧਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜੋ ਨੰਗੇ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਡਿਓ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੁਰਸ਼ ਮਿੱਤਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਖਰਾਬ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਆਈਕਿਊ ਅੱਧ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ. ਜੇ ਮੈਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੇਰ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਜਲਦੀ ਜਾਗਣ ਵਾਲੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਗ ਉਠਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਰਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹਾਂ. ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਜੇ ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਗਰਲ ਫਰੈਂਡ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨਾਲ ਹੱਥ ਪਾਈਏ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗਰਲ ਫਰੈਂਡ 'ਤੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਿੱਸਿਆਂ' ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਵਾਂਗਾ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ "ਇਲਾਜ" ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਸੰਜਮ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬੁਰਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਬੁਰੀ ਨੀਂਦ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਦੀ ਕਮੀ. ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ "ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਾਇਕ" ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਉਸ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਮਿੱਤਰਾਂ, ਹੈਗੋਓਵਰ ਤੋਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ "ਹੈਂਗਓਵਰ" ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਦਿੱਤੇ ਹਨ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਭੋਲੇਪਣ ਦੀਆਂ ਇੱਜੜਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਕੌਣ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ?
[ਫੋਰਮ ਤੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ] ਇਹ ਸਿਰਫ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚੂਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦਿਆਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਮੈਂ ਲੰਘਣਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਕ ਅਤਿਅੰਤ ਚੀਜ ਹੈ? Broad ਬ੍ਰੌਡਬੈਂਡ ਹੋਣ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਡਾਇਲਅਪ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ. .- ਇਹ ਆਮ ਹੈ. ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਸੁੰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ NoFap ਰੀਬੂਟ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਅਚਾਨਕ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਅਤੇ ਬਚਣ ਲਈ ਅਚਾਨਕ ਫਾਪਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. —————– ਮਨੁੱਖ ਬਣਨ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੜਕ.
ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਸਨ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਮੈਂ ਘਰ' ਤੇ ਸੀ ਪੀ.ਐੱਮ. ਇਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਮੰਨੋ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਵਾਰ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਲਾਗ ਲੱਗ ਗਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੀਰ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਸੀ. ਮੈਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਿਆ। ਮੈਂ ਇਸ ਉੱਤੇ ਪੋਲੀਸਪੋਰਿਨ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬੈਂਡਜ ਕੀਤਾ. ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪੱਟੀਆਂ ਵਾਲੀ ਹਫਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਸੀ.
ਇਕੱਲੇਪਨ ਦੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂ ਜੋ ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਘੰਟੇ ਅਤੇ ਘੰਟੇ ਬਤੀਤ ਕਰਾਂਗਾ. 6 ਘੰਟੇ, 8 ਘੰਟੇ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ. ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ "ਸਵੇਰ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ" ਹੁੰਦਾ - ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਜਾਗਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਸੈਸ਼ਨ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਬਾਕੀ ਦਿਨ ਵੇਖਦਾ ਸੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਚਾਹਿਆ. ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ. ਮੇਰੀ ਕਾਲਜ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਹੇਲੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ। ਮੇਰੇ ਦੋਸਤ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੈਰਾਨ ਸਨ ਕਿਉਂ. ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਚੰਗੀ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲੜਕੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਈ ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਸਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਝਲਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਰਜਿਸਟਰਡ. ਇਕ ਕਲਾਸ ਸੀ ਜਿਸ ਦੇ ਮੈਂ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਬੈਠੀ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਿਆ. ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਸ ਇਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.
12 ਵਜੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਹੁਣ, ਮੈਂ 22 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ. ਆਦਤ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਈਡੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੰਬਦੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਕੰਬਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸ ਆਦਤ ਦੇ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਰੁਕਿਆ 10 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਨਹੀਂ.
ਈਵ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੋਰ. ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਵਾਂਗਾ ਜੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਸੈਕਸ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ... ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸ਼ਰਮ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ (ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ) ਵੱਲ ਵੇਖਦਾ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਧੋਖਾਧੜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ. ਮੇਰੇ ਵਿਚਾਰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹਨ - "ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਇਹ ਜਾਣਦਿਆਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਤ ਹਾਂ" - ਸੋਚ ਦੀ ਉਸ ਟ੍ਰੇਨ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰੇ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ , ਮੈਂ ਇਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਧਰਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੋਮਲਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ. ਪੋਰਨ ਬੀਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਕਸਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ - ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - ਮੈਨੂੰ ਲਗਭਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਘਿਣਾਉਣੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਗਿਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ coveredੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ. ਲਗਭਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਿਆ - ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਦਰੋਹੀ ਕਾਰਜ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ. ਅਕਸਰ ਬਿਨਾਂ ਵਜ੍ਹਾ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਬੇਵਕੂਫ ਹੋਣਾ - ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁ aਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ.
ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਡਿਕ 'ਤੇ ਇਕ ਝਰਨਾਹਟ ਦਾ ਧੱਫੜ ਪੈ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਮੂਰਖਤਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਡਿਕ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਅਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਜਾਂ ਦੂਜਾ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਕੀ ਮੈਂ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ!
ਮੈਂ ਹਾਂ 19 ਮੈਂ 14 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਅਤੇ 14 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਮੈਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਤਣਾਅ ਭਰਪੂਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਸੀ. ਇਹ, ਮੈਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਪਤਾ ਚਲਿਆ, ਕੀ ਇਹ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹੋਈਆਂ ਸਨ ਜੋ ਮੈਂ ਵੇਖੀਆਂ ਹਨ. ਡੇ distress ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਦੋਸ਼ੀ, ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਰਿਹਾ. ਮੁਸ਼ਕਲ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਦਾ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਵਾਧੇ ਦਾ ਆਦੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਛੱਡਣਾ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ, ਪਰ ਅਸੰਭਵ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ. ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਮਲਿੰਗੀ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਗਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਖਤਮ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਠੀਕ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਨੀਮੀ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ, ਪਰ ਫਿਰ ਇਕ ਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ shemales ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ' ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਸਿਰਫ ਜਨਾਨਾ ਆਦਮੀ ਪਸੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਕੇ ਇਕ ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ. ਪਰ ਫਿਰ ਉਹ ਲੰਘ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਗੁਦਾ ਫਿਸ਼ਿੰਗ, ਫਿਰ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੇ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭ੍ਰਿਸ਼ਟ ਸੀ (ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ toਰਤਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ) ਪਰ ਪੋਰਨ ਸਿਰਫ ਵਧਦਾ ਹੀ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਉਹ ਅਨੈੱਸ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ onlineਨਲਾਈਨ ਸੀ ਅਤੇ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਕਹਾਣੀਆਂ ਪੜ੍ਹ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਕਲਪਨਾਯੋਗ ਲਾਈਨ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ illegalਨਲਾਈਨ, ਇਕ ਗੈਰਕਾਨੂੰਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਾਲਾ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਆਇਆ (ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਇਸਦੇ ਲਗਭਗ 10 ਸਕਿੰਟ ਵੇਖੇ ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣਾ ਬ੍ਰਾ .ਜ਼ਰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਤੋਂ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਜੋ ਵੇਖਦਾ ਸੀ ਉਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸ਼ਰਮਸ਼ਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੀਓਸੀਡੀ ਹੈ (ਇਹ ਮੇਰੇ ਐਚਓਸੀਡੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੁਝਾਨ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਕੰ .ੇ ਤੇ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ OCD ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈਟ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਿਆਂ ਹੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹੋਰ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅਸਲ ਵਿਚ, ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ... ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿਚ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਨਕੀਅਰ ਪੋਰਨ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਤ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ "ਸ਼ਿਕਾਰ" ਫਿਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾਂਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ... ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਚੀਰ ਦੇਣਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਰੁਝਾਨ ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਸ਼ਾਇਦ 10 ਮਿੰਟ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਿਲਾਵਟ, ਦੂਸਰੇ ਦਿਨ ਇਹ ਆਉਣਗੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸ਼ੰਕੇ / ਓਸੀਡੀ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਰਹਿਣਗੇ.
ਮੈਂ ਤੰਦੂਰ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਪੂਰੀ ਰਾਤ ਕੱਟੀ. ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੁਣ ਮਾਰਿਜੁਆਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸੁੱਝਦਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਬੂਟੀ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਰੋਧਕ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੀ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਮੂਡ-ਵਿਕਾਰ, ਖਾਲੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਈ.ਡੀ. ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾੜੇ ਕੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਿਹਾ ਸੀ (ਅਰਧ-ਮੁਸ਼ਕਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਪੁੰਨਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ 23 ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੋਹਣੀ ਦਿਖ). ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਮੇਰੇ ਸਮੁੱਚੇ ਭਲਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
"ਇਕੋ ਸਮੇਂ 10 ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣਾ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਟ੍ਰੀਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ..." ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਓਵਰਲੋਡ, ਜਾਂ ਹੋਰਡਿੰਗ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਜੰਕ ਫੂਡ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ... ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ.
ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਅਜੀਬ ਫੈਟਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪਾਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਚ ਨਾ ਪਈਏ ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਦੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੋਕਰ ਨਾ ਮਾਰੀ. ਜੇ ਮੈਂ ਕਿਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉੱਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ shemales ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੋਵਾਂ, ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ. ਪਰ ਪੋਰਨ ਨਾਲ, ਇਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਨੀਲਾ ਸੈਕਸ (ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ) ਲਗਭਗ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਅਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ...
ਮੈਂ ਹੁਣ 21 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ. ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੀਤਾ, ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿਚ ਸਟਾਰ ਐਥਲੀਟ, ਟਨ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ .. ਫਿਰ ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਹੁਣ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ (2 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਫਿਰ "ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ" ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲੈਣ ਦਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ), ਬੇਰੁਜ਼ਗਾਰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਉਹੀ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਕ ਪਾਸ਼ ਵਿਚ ਫਸ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਾ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਵੀ ਉਦਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸ ਗੁੰਡਾਗਰਦੀ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ.
3 ਸਾਲਾਂ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਲੰਬੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜੀਐੱਫ [ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ] ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥ ਸੀ. ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕੋਈ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਧੀਆ ਸੀ ਪਰ ਉਸ ਵੱਡੀ ਮੁਸੀਬਤ ਨਾਲ. 2 ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇਸ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ 1st ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਸੁਪਨੇ ਸੀ: ਬੁਰੇ ਸੁਪਨੇ, ਸੜਕਾਂ, ਤਾਕੀਦ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਗੁੱਸਾ .. ਹਰ ਇੱਕ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੜਾਈ. XXXXX ਹਫਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ: ਕਸਰਤ, ਦੌੜਨਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੁਝਿਆ ਰੱਖਣਾ ਆਦਿ. ਅੱਜ, ਦਿਨ 2th ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੀਐਫ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਚੜ੍ਹ ਗਿਆ ਤਾਂ ਮੈਂ ਚੀਕਿਆ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਬੂਤ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮਜਬੂਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਾਪ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਮੈਂ ਜਾਣਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਦਿਨ ਆਉਣਗੇ ਜਦੋਂ ਜਦੋਂ ਤ੍ਰਾਸਦੀ ਮੁੜ ਆਵੇਗੀ ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਣਾ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ.
ਪੁਰਾਣਾ ਐਤਵਾਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਉੱਠਦਾ ਸੀ, ਅਕਸਰ ਇਕ ਰਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਟਕ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਬਲਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਸੀ. ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਛੇਤੀ ਹੀ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਾਂਗਾ. ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਪਏਗੀ, ਥਕਾਵਟ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੌਣ ਤੇ ਵਾਪਸ ਚਲੇ ਜਾਓ. ਇਹ ਦੇਰ ਸਵੇਰ ਹੋਵੇਗੀ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਦੁਪਹਿਰ ਲਗਭਗ 12 ਵਜੇ ਇਕ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਫਿਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਿਆਨਕ ਨੀਂਦ ਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜਾਗਾਂਗਾ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ. ਫੇਰ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਦੁਬਾਰਾ ਸੌਂ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ ਉੱਠਾਂਗਾ, ਹੇਠਾਂ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਕੁਝ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਲਵਾਂਗਾ, ਵਾਪਸ ਮੇਰੇ ਕਮਰੇ ਤੇ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਕੰਪਿ pornਟਰ ਨੂੰ ਸਟਿੱਕ ਕਰਾਂਗਾ, 2 ਜਾਂ 3 ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਹੱਥਕੜੀ ਕਰਾਂਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ / ਬੰਦ / ਕੋਮਾ / ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸੌਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਜਾਵਾਂਗਾ, ਆਖਰਕਾਰ 16:30 ਵਜੇ, ਜਿੰਮ 'ਤੇ ਜਾਵਾਂਗਾ , ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੈਰਾਨ ਹੋਏ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਸਰਤ ਕਿਉਂ ਭਿਆਨਕ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਬਕਵਾਸ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ. ਤਦ ਮੈਂ ਬਾਕੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਧੁੰਦ ਵਿਚ ਭੜਕ ਉੱਠੇਗਾ, ਗੜਬੜੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ, ਗੈਰ ਵਿਵਹਾਰਕ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੀ.
ਸੋ ਠੀਕ ਹੈ, ਮੈਂ 21 ਸਾਲਾ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ. ਘਰ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਲਈ. ਪਰ ਪੀਐਮਓ ਮੈਨੂੰ ਉਦਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ ਹਰ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਦੋ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਰਹਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਤਰਜੀਹ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਬੀਜ-ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਕੁੱਟਿਆ ਹੈ (ਵਾਹ!) ਪਰ ਠੀਕ ਹੈ, ਪੀਐਮਓ ਮੈਨੂੰ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. 9 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੱਲ੍ਹ ਮੁੜ ਗਿਆ. ਹੁਣ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ, ਅਤੇ ਗੂੰਗੇਪਣ ਦਾ ਤਜਰਬਾ. ਮੇਰੀ ਨੋ-ਪੀਐਮਓ ਅਵਧੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 6 ਦਿਨ, ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਹੋਈ, ਇਸ ਹੱਦ ਤਕ ਮੈਂ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਪੋਰਨ ਮੋਡ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ sawਰਤ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ, ਅਵਚੇਤਨ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪੋਰਨ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਸੀ. ਇਕ ਅਵਚੇਤਨ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਮੇਰਾ ਮਨ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਸੀ, "ਕਾਸ਼ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਛੇੜਛਾੜ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ, ਜੇਕਰ ਉਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵੇਖੇ ਬਿਨਾਂ. ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਵੀ ਖੜੋਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ” ਇਸ ਨਾਲ ਅਵਚੇਤਨ ਓਹਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਵਤੀਰੇ ਹੋਏ. ਸਾਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ. ਇਸ ਨਾਲ ਇਕ ਅਵਚੇਤਨ ਡਰ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਅਵਚੇਤਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੁਕੋ ਕੇ ਫੜ ਲਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਅਵਚੇਤਨ lyੰਗ ਨਾਲ ਉਸ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਡਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਯੋਗ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ, ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਾਂਗਾ, ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚਾਂਗਾ. ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਰਹੇ. ਮੈਂ ਡਰ, ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਸਵੈ-ਕੀਮਤ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ; ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਇਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ' ਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਪਸੰਦ ਸੀ. ਸਚਮੁੱਚ ਖਿੱਚ ਦਾ ਵਿਪਰੀਤ ਹੈ, ਜੋ ਲਾਤੀਨੀ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਡਰਾਇੰਗ ਜਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਬਦਲੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੀ. ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ fearਰਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਡਰ ਨਾਲ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਮਾਨਸਿਕ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦਰਦਨਾਕ ਕੈਚ -22 ਵਿਚ ਅਸ਼ਲੀਲ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਫੈਲਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ (ਕੁਝ ਕੁ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ 16-17 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ), ਮੈਂ ਵਾਲ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚੱਕਰ ਲਗਾ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਮੈਂ ਇਕ ਵਿਧਵਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ 17 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਜੀਵਨ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਹਾਦਰ ਲੜਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਗੁਆ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਹੋਂਦ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ... ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਪਲੇਅ ਬਾਊਓ ਈਕਟ ਸੀ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ. 2 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਮਿਲਿਆ. ਮੇਰੀ ਨਵੀਂ ਬੀਐੱਫ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ (ਕਦੇ ਵੀ ਵਿਡੀਓ ਗੇਮ ਨਹੀਂ ਖੇਡਿਆ, ਟੀ.ਵੀ. ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ... ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਧਾ ਨਾਲ ਵੇਖਿਆ ਹੈ) ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ- ਮੈਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੀ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਹਾਂ- ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਬੀਐਫ ਬੇਅਰਾਮੀ (ਜੋ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਣਦਾ ਹੈ ) ਅਸਲ ਵਿਚ ਜੁੜੇ-ਡੈਲੀ-ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ-ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ - ਕਦੇ ਵੀ ਡੀਪੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ, ਮੈਂ ਫੇਰ ਗਲੇ ਲਗਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੇਨੀਲਾ ਦੇ ਇਲਾਵਾ ਦੂਜਾ ਕੰਮ ਕੀਤਾ- ਮਿਸਾਲ ਵਜੋਂ- ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸੰਸਾਰ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸਟੌਪ- ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਇੱਛਾ 1,000% ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਕ 50 y / od ਬੇਔਲਾਦ (ਨਾ ਹੋ ਸਕੇ) ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਉਮਰ 50 ਤੇ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਫਿੱਟ ਹਾਂ (4 ਦਾ ਆਕਾਰ) ਅਤੇ 15 ਛੋਟੀ (ਜੀਨ) ਦੇਖੋ ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਡਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਜਿੰਨਾ ਸਮਰੱਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ - ਇਹ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਇਹ ਲੁਕਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਮੇਰੀ ਬੱਫਚ ਦਾ ਭਾਵ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ- ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਠ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਗੇ ਜੇ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ - ਗਰੀਬ ਨੌਜਵਾਨ -ਮੈਂ ਇਸ ਨਾਲ ਉਠਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ...
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਕਰਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਪੁੰਨ੍ਹਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਜਾਗ ਉਠਾਂਗਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਸੋਚਾਂਗਾ ਉਹ ਹੈ ਹੱਥਰਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਸ਼ੂਟ ਲਈ ਮਾਡਲ ਦੇਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸੇ ਹੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵੀਡੀਓ ਤੇ ਪਰ ਪਕੜੋ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਦੁਖੀ, ਉਦਾਸ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੀਵਣ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜੇ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ. ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਮੈਂ ਸਿੱਧੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਮੇਰੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਬੁਰੀ ਸੀ. ਲਗਾਤਾਰ ਹਥਰਾਹਤ ਨੇ ਮੇਰੇ ਈਥੇਰੇਨ, ਮੇਰੇ ਬਿਸਤਰ ਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਵਿਅੰਗ ਕੀਤਾ, ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ. ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
ਮੈਂ 26 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਮਰਦ ਹਾਂ, ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਸਾਰੀ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ / ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਜਦੋਂ ਈਰੀਲੀਅਲਾਈਜ਼ਡ ਹੱਥਰਸੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਛੱਡਣ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਪਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੱਚੀ ਸਫਲਤਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਇਸ ਪਿਆਰੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਡੇਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ ,ਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਲੀਲ ਲੜਕੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੀਕਮ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਬੁਰਾ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬਾਈਕਾਟ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਖੜਦਾ. ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦਿੱਤਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਲੜਕੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ. ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਮੌਕਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਇਕ ਕੁੜੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਪਿਆ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਪਾਗਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਪੂਰਨ ਚਿੱਕੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਫੈਪਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਇਹ ਫਿਰ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਮਾਤਰਾ ਸਾਡੇ ਆਦੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਸੋਨੇ ਦੀ ਖਾਣ ਵਰਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ, ਪੋਰਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਭਿਆਨਕ ਹੈ. ਉਹ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪੋਰਨ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ onਰਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਕਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰੱਬ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਮੇਰਾ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 15 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੈਰੋਇਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 19 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਰਾਕਬੋਟਮ ਪੁਆਇੰਟ ਹਿੱਟ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਕਰਨ ਗਿਆ. 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਕਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਸਾਫ ਸੁਥਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਕਦੇ ਕਦੇ ਤਰਸ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਗਿਆ. ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ: ਜਦੋਂ ਮੈਂ 11 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੇਖੀ, ਉਸੇ ਹੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਭੜਾਸ ਕੱ beganਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਅੱਜ ਵੀ ਇਸ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ toਰਤ ਨਾਲ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ! ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਫੈਪ ਨੇ ਮੇਰੇ ਵਿਆਹ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਹੈ ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ. ਇਸ ਲਈ ਪੋਸਟ ਦਾ ਮਾਸ ਹੈ. ਮੈਂ ਹੁਣ ਤਕਰੀਬਨ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਨੋਫੈਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ 6 ਵੇਂ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ. ਹਾਲਾਂਕਿ 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਭਿਆਨਕ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੰਜ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲ coveredਕਿਆ ਹੋਇਆ ਲੱਭਣ ਲਈ "ਬਲੈਕਆ .ਟ" ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਭਾਲਣ ਦੀ ਕੋਈ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਫੈਪ ਸੈਸ਼ਨ ਅਤੇ orਰਗਜੈਮ ਦੀ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਬਿਲਕੁਲ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਰਦੀ ਸੀ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਹੈਰੋਇਨ ਨਾਲ ਚੱਟਾਨ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ. ਮੈਂ ਵਰਤਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ shutੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਫਿਰ "ਜਾਗ" ਜਾਵੇਗਾ. ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਿਆਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਕਦੇ ਵੀ ਹੈਰੋਇਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ NoFap. ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਨਸ਼ਾ ਉਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈਰੋਇਨ ਵਾਂਗ ਹੈ ?!
ਪੋਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ energyਰਜਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ - ਮੇਰੇ afterਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੇ 25 ਦਿਨਾਂ [ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ] ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇ ਇਕ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਤੁਲਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਆਮ energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਗੁੰਮ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ 'ਗੋ-ਗੇਟਰ ਐਨਰਜੀ' ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪੋਸਟਰਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ "ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ" ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਘੱਟ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਪਿੰਗ / ਪੀ.ਐਮ.ਓ. ਹੋਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈੈਪਿੰਗ ਕਾਰਨ
ਮੈਂ 33 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ 11 ਦੇ ਕਰੀਬ ਸੀ ਪਲੇਬਯ ਚੈਨਲ 'ਤੇ ਚੂਚੀਆਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਭੋਗਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹਾਂ. 90 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ, ਇਹ ਨਗਨਿਆਂ ਦੇ ਪਿਕਸੇਲੇਟਡ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਝਟਕਾ ਦੇਣ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਵਧਿਆ. ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3-4x (ਕੁਝ ਦਿਨ 6x ਤੱਕ) ਬਣ ਗਈ, ਸਾਲ ਦੇ ਹਰ ਦਿਨ…. ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ. ਵੈਸੇ ਵੀ; ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 20 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚ ਲੰਘੀ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਬੁਰੀ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਵਿਚ ਹੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਸਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦਾ ਜ਼ੀਰੋ ਕਾਰਨ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਬੇਕਾਬੂ ਸੀ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਵਾਰ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਫਿਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੁਕਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਹਲ ਵਰਤ ਲਈ. ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਦੇਰ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਭੜਕਣ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਜੀਬ ਫੈਟਿਸ਼ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ ਮੈਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੁਣੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਅਜੀਬ ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਸਾਹ ਦੀ ਜਕੜ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਜਿਹੀ ਕਮੀ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਸਭ ਕੁਝ "ਠੀਕ" ਸੀ. ਇਹ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰਿਹਾ (ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਰੀ ਹੈ) ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨਰਕ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਦਿਨ ਭਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਲਏ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਗੈਸਟਰਿਕ ਮੋਟਰਲਿਟੀ ਟੈਸਟ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰਾ ਪੇਟ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਜਾਂਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਧੱਕਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕਿ ਅਜੀਬ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਇਹ ਹੌਲੀ ਕਿਉਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਗੈਸਟਰਿਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ… .ਜੇ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹਾਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੈਸਟਰਿਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ.
ਹੁਣ ਸਾਲ ਬੀਤਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਬਕਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 95-100 ਤੱਕ ਦੇ ਜੰਪ ਵੱਲ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਲੇਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੜਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ POTS ਦਾ ਇੱਕ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਲੱਛਣ ਹੈ: ਪੋਸਟਲ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਟੈਕਾਈਕਾਰਡਿਆ. ਮੈਂ ਇਹ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੈਰਾਸੈਪੈਥੀਟਿਕ ਨਰਵਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ, ਪਾਚਨ, ਆਦਿ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ) ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਹਮਦਰਦੀ ਭਾਰੂ ਹੈ. ਇਕ ਥਿ .ਰੀ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ ਦੀ ਘਾਟ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ..ਜੋ ਬੇਸ਼ਕ, ਐਸੀਟਾਈਲਕੋਲੀਨ ਉਹ ਚੀਜ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸਭ ਇਤਫ਼ਾਕ ਹੈ.ਕੀ ਮੇਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਸੀ? ਮੈਨੂੰ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਪਰ ਮੈਂ ਪੋਟਸ ਰੋਗੀ ਦੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ. 80% maਰਤਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਸਥਾਈ ਹੈ? ਆਈ ਅਸਲ ਸਚਮੁਚ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ 2 ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਠੰ .ੀ ਟਰਕੀ ਜਾਓ ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕੋ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੱ dra ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ. ਮੈਂ ਕੁਦਰਤੀ someੰਗ ਨਾਲ ਕੁਝ ਨਿurਰੋ-ਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ ਬੀ-ਵਿਟਾਮਿਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਰਿਹਾ ਹਾਂ.
ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ ਪਰ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਸ਼ਬਦ ਸਿਆਣੇ ਨੂੰ: ਸੰਜਮ ਵਿਚ ਹਰ ਚੀਜ਼. ਕੁਝ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਾਪਰਾਂ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ
ਹਾਕੀ ਦੋਸਤ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੇਵਕੂਫ ਹੈ, ਪਰ ਆਈਐਮ ਐਕਸਐੱਨਐੱਨਐੱਨਐੱਨਐਕਸਐਕਸ ਅਤੇ ਮਾਈਬਰੇਂਡਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੀ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਐੱਮ.ਬੀ. ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਹ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਨਸ਼ੇੜੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਐਮ ਪੀ ਨਾ ਰੁਕਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਪੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਮ ਬੀ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾੜੀ ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨ (ਛਪਾਕੀ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਡਰ ਤੋਂ ਡਰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਪਰ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ
ਮੁੜ ਦੁਹਰਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਰਦਾਰ ਫੇਲ੍ਹ ਸੇਫਟ ਡਿਵਾਈਸ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਸੀ ਹਰ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਫੈਪਿੰਗ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ, "ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਲਪਨਾ ਦੇ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋ?" ਲਗਭਗ ਹਰ ਵਾਰ ਜਵਾਬ "ਨਹੀਂ" ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਅਜੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਜਾਂ gasਰਜੋਜੀ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਸਨਸਨੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੰਪੂਰਣ ਸੀਨ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਣ ਲੜਕੀ (ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੀ ਲਤ) ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਸੀ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾ ਕਿ ਅਸਲੀ ਹੰinessਣਪੁਣਾ.
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਾਸਟਰਬੈਟਰ ਸੀ. ਹੁਣ ਮੈਂ 27 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਲੱਤ ਵਿਚ. ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦਤ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ ਪਰ ਹੁਣ ਮੇਰੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ, ਜੋ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਸਿਰਫ ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਵੇਖੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਵੇਖਣਗੇ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2oq2q8/anyone_else_have_chronic_pain_from_masturbating/
ਇੱਕ ਅਜੀਬ-ਉਦਾਸ ਹੁਣ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਦੀ ਨਸ਼ੇ ਦੇਖੋ: ਮੇਰੇ ਕੋਲ 19 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਲੜਕੀਆਂ ਨਾਲ ਕਦੇ ਕੋਈ ਤਜਰਬਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਨੋਧਿਆਸ਼ੀਲ, ਸਮਾਜ ਵਿਰੋਧੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖਾਂਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਾਂਗਾ. ਜੇ ਮੈਂ ਸਹੀ rememberੰਗ ਨਾਲ ਯਾਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪੋਰਨ ਦੇ ਮੇਰੇ ਆਖਰੀ ਸਾਲ, ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਵੀ ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਣ ਪੂਰੇ n'tਖੇ ਨਹੀਂ ਸਨ. ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਲਗਾਤਾਰ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਆਦਤ ਹਾਂ. ਮੇਰੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਲੱਕੜ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲਗਭਗ 70% ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਹਫਤੇ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੈ, ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਫਿਲਮ. ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸ਼ੀਸ਼ਾ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਦਿਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.
ਪੋਰਨ ਮੇਰੇ ਕੰਮ ਉਤਪਾਦਕਤਾ (ਪੜ੍ਹਾਈ, ਕੰਪਿਊਟਰ ਦਾ ਕੰਮ, ਆਦਿ) ਜਾਂ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਇਸ ਨੇ ਮੇਰੇ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਹਿੰਮਤ, ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ, ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੋਨ, ਜੀਵਨ ਲਈ ਪਿਆਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ.
ਮੇਰੀ ਬਦਹਾਲੀ ਵਾਲੀ ਖੋਤੇ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਿੱਤਾ. Wanna ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ? ਮੈਂ ਲੈ ਕਲੱਬ ਗਿਆ ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਸੀ ਕਿ ਸਾਰੇ ਫੈਲਣ ਦੇ ਮੇਰੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ. ਮੈਂ ਲੇ ਕਲੱਬ ਵਿਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੜਕਿਆ ਅਤੇ ਘਰ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਕੋਈ womenਰਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸਿੱਧਾ ਹਾਰਿਆ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਲੈ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰੈਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲੇ pornਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਿਆ ਹੋਣਾ ਕਿ ਹੱਥਾਂ ਅੱਗੇ ਮੇਰੇ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਕੁਝ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਤੰਬਾਕੂ ਸੁੱਟਣਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਵੈ-ਲਾਲਚ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਡਿਕ 'ਤੇ ਇਕ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਸ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ. ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਹੋਰ ਝਲਕ ਵੇਖੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੰਜ ਛੋਟੇ ਛੋਟੇ ਜ਼ਿੱਟ ਹਨ ਜਿਥੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਲਿੰਗ ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾੜਦਾ ਹਾਂ. ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਫਿੰਗਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ pullਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਹੁਣ ਮੈਂ ਕੁੱਲ ਹਾਰਨ ਵਾਲਾ ਹਾਂ. ਬਾਲਡਿੰਗ, ਹਰਪੀਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਬਗੈਰ. ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਇਕ ਟਾਪੂ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤੋਂ ਹਰਪੀਸ ਮਿਲਿਆ ਹੈ ... ਆਪਣੇ ਆਪ. ਮੈਂ ਬੱਸ ਮਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ
(ਮਾਦਾ) ਮੈਂ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੁੜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਦਿਨ 2 ਤੇ ਹਾਂ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਟਿਪਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗਲਤ ਸਮਝੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਦੇ ਹੇਠ ਮੱਧਮ ਕੀਤੀ ਗਈ ... ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ (ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈ) ਦੇ ਬਾਹਰ ਆਇਆ, ਉਸਨੇ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਣਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਉਸ ਨੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਔਸਤਨ 3 ਘੰਟੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਲੱਖਾਂ ਹੀ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਗੰਭੀਰ ਖਾਰਜ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ: ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਬੇਚੈਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹਾਸੋਹੀਣੀ ਮਾਤਰਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅਸਥਿਰ ਲੀਬਗਾਓ .... ਮੈਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਥੇ ਹੋਰ ਪੋਰਨ ਅਮਲੀ ਹਨ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਮਨੁੱਖੀ ਸੁਭਾਅ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਘਿਣਾਉਣੀ ਛਾਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.
ਮੇਰੇ ਕੁਝ ਨਸ਼ਾ-ਰਹਿਤ-ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੋਸਤ ਇਹ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸਨ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਸ ਪਾਸ ਦੀ ਹਰ ਕੁੜੀ ਨੂੰ ਚੂਸਣ ਲਈ ਇਹ ਪਾਗਲ ਤਾਕੀਦ ਕਿਉਂ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਸਿੰਗੀ-ਪਰਜੀਵੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੈ ਲਿਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ -ਰਤਾਂ-ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਸੋਚਣ ਲਈ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ ਅਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.
ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਐਮ.ਓ.ਓਂਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ (12-13 ਅਤੀਤ, ਹੁਣ 26) ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪੀਸੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀਐਮਓ ਵੱਲ ਰੁਝਾਨ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਅਤੇ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਵੱਲ ਕਿੱਥੇ ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਓ, ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਆਂਗਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਨੂੰ ਇੱਛਾ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਖ਼ਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਫੈਸ਼ਨ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਰਹਾਂਗਾ (ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹੀ ਕਿਨਾਰੇ). ਮੈਨੂੰ ਇਕ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦ ਤਕ ਮੈਂ ਨਿਰੰਤਰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮੇਰੇ ਪੇਡ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿ PCਟਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਨਿਰਮਾਣ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੀਈ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੈਮੀਨਲ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਪੀਸੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਗੜਾਅ ਤੋਂ ਈਡੀ ਅਤੇ ਆਈ ਪੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਸਲਾਹ?
ਮੈਂ ਇਕ ਮਰਦ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ 22 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲਨ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਿੰਗਾਂ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨ ਸੀ ਮੈਨੂੰ ਰਿਹਾਈ ਚਾਹੀਦੀ ਸੀ. ਇਸ ਵੱਲ ਝੁਕ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤਜਰਬਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਗੁਦਾ ਵਿਚ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸੋਚ ਕੇ ਫਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਲਗਭਗ ਤੁਰੰਤ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਦਰਦ, ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ, ਲਗਭਗ ਮੇਰੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਲਣ. ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਸਕੈਨ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕੋਈ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਪਰ ਮੈਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁੱਖੀ ਹੋਏਗਾ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਗੰਭੀਰ ਕੋਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨਾਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ ਗਿਆ. ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਾਹਤ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦੂਰੀ' ਤੇ ਧੱਕ ਦਿੱਤਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਡ੍ਰਾਇਵ ਜਾਂ ਉਸ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾ ਆਉਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ! ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਚੈਨਲ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਡ੍ਰਾਇਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੀ ਤਸੱਲੀ ਦੇਵੇਗੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਪਿਕਸਲ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਹੋਈ.
ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੁਕਣ ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਝਟਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਸਨ ਜੋ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸਨ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਮੇਰੇ ਮੱਥੇ' ਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਸਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਵਰਗੇ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਭਾਗਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਪੈਸਮ ਦਿਨ ਦੁਆਰਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦੇ.
- ਟੱਟੀ ਦੀ ਲਹਿਰ ਹੋਣਾ ਇਕ ਮੁੱਦਾ ਬਣ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਦੇ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦਾ ਸਿਸਟਮ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਗੈਰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਫੁੱਲਿਆ ਅਤੇ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. . ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ 1/3 ਲੰਘਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ. ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੰਬੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਅਰਾਮ ਅਤੇ ਅਰਾਮ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਤੇ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਸੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼. ਪਰ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਜੀਬ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਨਬਜ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਇਹ ਗੂਗਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਉਥੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਯਕੀਨਨ ਨਹੀਂ ਜੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.
Re: Virgins ਕਿਉਂ ਰੀਬੂਟ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਇਰੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸਲਈ ਲੱਛਣ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਗੈਰ-ਲਿੰਗਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਮੇਰਾ ਪੱਕਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਈ.ਡੀ. ਪੀ.ਏ. ਦੇ ਗੈਰ-ਲਿੰਗੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
-ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਫੋਕਸ;
ਪੋਰਨ ਰੀਡਜੈਪ ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਫੋਕਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਗੀਤ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਤੇ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਰੱਥਾ ਘਟਾਈ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਕੰਮ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਅਨੰਦ ਲੈਣ, ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਸੰਭਾਵਨਾ, ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਅਤੇ ਉਲਝਣ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ.- ਚਿੰਤਾ:
ਮੇਰੀ ਚਿੰਤਾ ਅਕਸਰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਲਈ ਸਥਾਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੁੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੂਚਕ ਹਨ.-ਵਧੇਰੇ ਡਰ ਦਾ ਜਵਾਬ:
ਹਾਲਾਂਕਿ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਡਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੈ (ਪੁਰਾਣੀ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਅਪਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ), ਇਹ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੀਬੂਟ ਦੌਰਾਨ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਘਟਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ.-ਬੁੱਧ ਬੌਧਿਕ ਸਮਰੱਥਾ:
ਮੈਂ ਰੀਬੂਟ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਟੈਸਟਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਮੁੜ ਨਿਰਭਰਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੇਰੀ ਬੌਧਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.ਗ਼ੈਰ-ਹਾਜ਼ਰ ਮਨੋਦਸ਼ਾ:
ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਥਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਮਾਨਸਿਕ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.ਘਟੀ ਸੋਸ਼ਲ ਇਮਰਸ਼ਨ:
ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਜਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੀ ਹਾਂ.ਉਤਪਾਦਕਤਾ:
ਇਹ ਵੇਰੀਏਬਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਨਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੌਕਿਆਂ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਕ ਹਾਂ.
ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਡਿੱਗ ਪਿਆ ਜਦ ਤੱਕ ਮੇਰਾ ਡਿਕ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਚੜਦਾ. Readingਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੜਕਣ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮੁੰਦਰੀ ਜਹਾਜ਼ ਨੂੰ ਪਾੜਿਆ ਸੀ. ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਧੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੁਝ. ਮੇਰੇ ਵੀਰਜ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ. ਦੁਬਾਰਾ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2ou2z9/blood_in_urine/
ਪਰ ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ, ਨੋਫੈਪ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਇਕ ਦੋਸਤ ਦੀ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਸੀ. ਉਹ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਪਰ ਸਾਦੀ ਕੁੜੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪੇਂਟ-ਅਪ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਿੱਸੇ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬਣਾਇਆ - ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਕ - ਇਕੋ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਸਿੰਗਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ. ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪੱਖ ਵੱਲ ਖਿੱਚ ਸਿਖਾਈ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਣ ਲਈ ਤਰਸਣਾ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸਖ਼ਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਕਾਇਮ ਰਹੇ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੌਣ ਹੈ ?!
ਮੈਂ 28 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ ਮੈਨੂੰ ਆਦਤ ਪੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਹੱਥਰਸੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਿਸੇ withਰਤ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ, ਕੁਝ ਕੁ ਜੱਫੀਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਹੋਵੇ. ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਆਰੀ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪਿਛੋਕੜ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ (ਸ਼ਾਇਦ ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਰਾਂਗਾ), ਪਰ ਮੇਰੀ ਲਤ ਮੇਰੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਹਾਂ, 15 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ. ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ 6 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਐਮ ਐਮ ਓ ਪੀ ਆਰ ਪੀਜ਼ ਦਾ ਆਦੀ ਵੀ ਹਾਂ. ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਨੋਟ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ:
- ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ - ਮੈਂ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਵੀ ਝਿਜਕਦਾ ਹਾਂ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਇਕ withਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣ ਤੋਂ ਬਚਦਾ ਹਾਂ.
- ਘਟੀਆਪਣ - ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ: “ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਜਿੰਨੇ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ”
- ਮਾੜੀ ਮੈਮੋਰੀ / ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਧੁੰਦ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨੰਬਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਗਾਹਕ ਲਈ ਸਹੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੂਸਰੇ ਦੇ ਕਹਿਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਕੋਈ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ - ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਥੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ.
- ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ - ਮੈਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.
ਮੈਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰੀ ਆਪਣੇ ਜੰਕ ਤੇ ਇੱਕ ਘੇਰਾਬੰਦੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਫਿਰ
ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪੀ ਐਮ ਓ ਦੇ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ
- ਕਾਰੋਬਾਰ ਦੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਫੈਪ ਰਹੇ ਹੋ
- ਤੁਸੀਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਡੈਸਕ ਤੋਂ ਲੋਸ਼ਨ ਚੋਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੇਖਿਆ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਦੇਖ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਚਿੰਤਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਅਕਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਦੇ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਰ ਸਟੇਟ ਤੇ ਇੱਕ ਅਰਾਮ ਰੋਕਥਾਮ ਤੇ ਫੈਪ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਡ੍ਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਫੈਪ ਕੀਤੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
- ਡੇਰੇ ਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਬਦਬੂ ਜੰਗਲੀ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ
- ਤੁਸੀਂ ਏਅਰਪੋਰਟ ਦੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਫੈਪ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਟਾਲ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਸੀਰੀਆ ਦੇ ਧੱਬੇ ਵਾਂਗ ਕੀ ਵੇਖਿਆ, ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ.
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਏਅਰਪਲੇਨ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਫੈਪ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਲ-ਹਾਈ ਫਾਪਰਾਂ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੋਟਾ ਪਾਟੀ ਵਿੱਚ ਫੈਪ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਫੈਪ ਕੀਤੀ ਹੈ nasty ਕਿਸੇ ਤਿਉਹਾਰ 'ਤੇ ਪੋਰਟੇਟ ਪਾਟੀ, ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼' ਤੇ ਉੱਚਾ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੇ ਕੀ ਫੈਪਿੰਗ ਕਰਨੀ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਲਈ ਫਪਿੰਗ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਗਏ ਸੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਗਏ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹੇ.
- ਖਾਲੀ ਸਥਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਟ ਕਰਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਫੈਪੜੇ ਕੀਤੇ ਹਨ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਇੰਤਜਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਓਵਰਸੀਲ ਫਾਪਿੰਗ ਤੋਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ.
- ਫੋਪਿੰਗ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚਕਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਵੰਡਣ ਲਈ.
- ਫੈਪਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ਾਮੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁੰਝਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਕੰਮ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੁੱਚੇ ਪਲਾਟੂਨ ਦੇ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਨਤੀਜ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਫਾਇਰ ਐਕਸੈੱਲ ਦੇ ਪੌੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਪਿੰਗ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਫੌਜੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਖ਼ਤਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲ਼ੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੇ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਫੈਪਿੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਬਿਸਤਰ ਤੇ ਸੀ.
- ਅਸਫਲ ਲੇਊਬ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿਜੀ ਝੰਡੇ ਧੋਣੇ ਪਏ ਹਨ
- ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਲਕੀ ਦੇ ਲੋਸ਼ਨ ਦੇ 98% ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚਲੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮਕੀਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
- ਈਡੀ ਐਪੀਸੋਡ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕੁਝ ਅਸ਼ਲੀਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ “ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਲਈ” ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਪਿਆ ਸੀ.
- ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੀ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫੈੈਪ ਕਰਦੇ ਹੋ.
- ਤੁਸੀਂ ਤੀਜੀ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰੀਟ ਵਿਕਰੇਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬੂਟਲੇਗ ਐਕਸ ਐਕਸ XXX ਡੀਵੀਡੀ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਬੈਂਡਵਿਡਥ ਚੂਸ ਗਈ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਪੋਰਨ ਸੋਰਸਿਕ ਕੀਤਾ ਹੈ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਊਨਤਮ ਸਪੀਕਰ ਸੈਟਿੰਗ 'ਤੇ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੈੱਡਫੋਨ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ' ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
- ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਫਿਲਟਰ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਘੇਰਿਆ / ਹੈਕ ਕੀਤਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਆਉਣ ਲਈ ਬ੍ਰਾਉਜ਼ਿੰਗ ਪ੍ਰੌਕਸੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ elses ਫਿਲਟਰ
- ਤੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਿੰਗ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਟਰੇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰੱਦੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਿਟਾਇਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਪੋਰਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ “ਖਾਲੀ ਕੂੜਾਦਾਨ” ਬਟਨ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਿਆ ਹੈ.
- ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਨਵਾਂ, ਵੱਡਾ ਮਾਨੀਟਰ ਖ਼ਰੀਦਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ' ਤੇ ਪੋਰਨ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਲਈ ਪੋਰਟੇਬਲ ਫੈਪਿੰਗ ਨੂੰ ਪੋਰ ਤੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਹੈ.
- ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ
“ਦਿਲਚਸਪ ਤੱਥ: ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਕੁਝ ਹਿਸਾਬ ਲਿਆ ... 12 ਤੋਂ 27 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ pornਸਤਨ ਇਕ ਘੰਟਾ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਦਿਨ ਦੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦਾ ਲਗਭਗ ਇਕ ਸਾਲ ਵੇਖਿਆ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਾਇਦ ਹੋਰ ਵੀ. ਮੈਂ ਇਥੇ ਅਤੇ ਉਥੇ ਗਿਆ ਹਾਂ ਪਰ ਮੇਰਾ ਹਿੱਸਾ 6+ ਘੰਟੇ ਸੀ. ”
- ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਉੱਤੇ ਹੁੱਕ ਕੀਤਾ ਹੈ? ASAM ਪੁੱਛੋ
;
