ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਸ਼ਿਆਂ (ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ-ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧੀ ਜਿਨਸੀ ਨਿਪੁੰਸਕਤਾ) ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਤਰਸਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵੀ “ਇਹ” ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਿਨਸੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਲਗਭਗ ਉਸੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਈਆਂ ਵਿਚ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ YBOP ਵੀਡਿਓ. ਪੋਰਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਦਰਜਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਧਿਅਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ (ਅਕਸਰ) ਦਿਮਾਗ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲ ਪੋਰਨ ਉਪਯੋਗਤਾ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਾਲਚਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇਸ ਸਫ਼ੇ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਲੇਖ - ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲਚਸਪ ਕੀ ਹੈ? ਇਸਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਅਸਲ ਸੌਦੇ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਦਿਲਚਸਪ ਕਿਉਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਅਤੇ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਮੇਰੇ ਰੇਡੀਓ ਸ਼ੋਅ ਨੂੰ ਸੁਣੋ - ਬ੍ਰੈਟੇ ਪੋਰਨ ਸੇਕਸ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤਣਾਅ (ਸ਼ੋਅ #21) ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਹ ਛੋਟਾ ਵੀਡੀਓ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ - ਸਰਾਪਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਅਭਿਲਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ, ਪੋਰਨ ਅਮਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ:
ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ 2011 ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਬੁੱਤ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਹੈ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇਸ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਬਹੁਤ ਖ਼ੁਸ਼ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਹਿੱਲ ਜਾਂਦਾ ਸੀ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਆਇਆ.
ਰੀਬੂਟ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ:
ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਕੁਝ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੀ ਝਲਕ ਵੇਖੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਗੂੰਜ ਸੀ, ਲਗਭਗ ਇਕ ਗਰਮ ਫਲੈਸ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ. ਮੇਰਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਹੁਣੇ ਵੇਖਣ ਵਰਗਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਵਿੱਚ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਸੜਕ ਹੇਠਾਂ:
ਮੈਂ ਹੁਣ ਤਕਰੀਬਨ 4 ਮਹੀਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੀ / ਐਮ / ਓ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ suggesਨਲਾਈਨ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਚਿੱਤਰ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਕਾਹਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੁਚੇਤ ਹਾਂ.
ਪੋਰਨਾਰਸਟਸ ਨੂੰ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਪੇਜੋ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ
ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰ ਦੇ ਨਾਮ ਦੀ ਯਾਦ ਆਈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਜਕੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਮੈਂ ਪਾਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੈਨੂੰ ਫਿਰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਮੈਂ ਸੋਚਦੀ ਹਾਂ ਉਹ ਮੇਰੀ ਯਾਦ ਵਿਚ ਪੱਕੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾੜ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ ਹੁਣ ਅਲੋਪ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕਰਾਂਗਾ?
ਤਿੰਨ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਤਸਵੀਰ ਦਿੱਤੀ ਹੁੰਦੀ, ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਦਿਨ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪਸ਼ਟ, ਇੱਕ ਦਰਜਨ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸੈਕਸ ਦ੍ਰਿਸ਼. ਹੁਣ ਮੈਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ ਤੌਰ ਤੇ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ.
ਇਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਾਂਗਾ.
382 ਦਿਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੋਂ ਉਤਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੱਥਲਾਨੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਕੱਲੇ ਘਰ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਕੰਪਿ onਟਰ ਤੇ ਬੈਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅਜੇ ਵੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਤੇ 2 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੋਰਨ ਬਲੌਕਰ ਸਥਾਪਤ ਹਨ. , ਅਤੇ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਘਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਸੀਬਤ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਇੱਥੇ ਸਬਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.
ਅਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰਸਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕੰਪਿ PMਟਰ ਤੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਉਹ ਹੈ ਜਿਥੇ ਮੇਰੇ 95% ਪੀ ਐਮ ਓ ਇਵੈਂਟਸ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਪੋਰਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਥੇ ਬੈਠਾ ਹਾਂ, ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਗੁੱਡ ਨਾਈਟ, ਨੋਫੈਪ, ਅਤੇ ਇਕ ਪੜ੍ਹਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਕਿਤਾਬ. ਜੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਅੱਜ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਵੀ ਕਰੋ. 🙂
ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਮੈਨੂੰ ਥੋੜਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦਾ. ਮੈਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਕੰਬ ਗਿਆ ਹਾਂ ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਇਕੋ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਥੋੜਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਲਈ!
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੈਕਸੀ ਚਿੱਤਰਾਂ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਡੋਪਾਮਾਇਨ ਭੜਕ ਉੱਠੇਗਾ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਪੋਰਨ ਆਦੀ ਨਾ ਹੁੰਦੇ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਿੱਤਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨੈਵਰਲ ਪਥ. ਤੁਸੀਂ ਇਨਾਮ ਸੈਕੰਡਰੀ ਬੱਜ਼ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਛੇਤੀ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੋਰਨ ਉਪਯੋਗ ਦੀ ਆਸ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ,
ਮੇਰੀ ਕਿਊਜ਼ ਹਨ:
- ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ - ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਹੈ ਇਹ ਪਾਗਲ ਹੈ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿਚ ਇਕੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ "ਪੋਰਨ !!" ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਹੈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦਾ; ਇਹ ਬਸ ਉਥੇ ਹੈ. ਕੱਲ੍ਹ ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਹ ਛੱਡਕੇ ਚਲੇ ਗਏ, ਅਤੇ ਦਰਵਾਜਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ..ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੇ ਸੋਚਿਆ "ਪੋਰਨ !!".
- ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਪਿ ofਟਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਬੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ
- ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਪਿ somethingਟਰ ਤੇ ਰਿਮੋਟ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲੁਭਾਉਂਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਹ ਕੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮੁਸਕਰਾ ਰਹੀ ਹੈ.
- ਜੇ ਮੈਂ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
- ਜੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਖਤ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਹੁੰਦੇ, ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਤਣਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਘੱਟ
ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਤਕਨੀਕੀ ਵਿਆਖਿਆ ਇਥੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਲਈ ਗਈ ਹੈ:
“ਨਸ਼ਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਰ ਬਾਰ ਖੁਰਾਕਾਂ (ਨਸ਼ਾ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਉਲਟ) ਦੇ ਬਾਅਦ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਸ਼ਾ ਵੱਧਣ (ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ) ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਲੈਣ-ਦੇਣ, ਜਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁੜਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਮੈਸੋਲੀਮਬਿਕ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੇਸੋਲੀਮਬਿਕ ਨਿurਰੋਨਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਅਣੂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਡੈੱਲਟਾ ਫੋਸਬੀ"
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਸ਼ੇ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨਿਊਰੈਸਲ ਮਾਰਗ ਬਣਾ ਦਿੱਤੇ ਹਨ, ਪਾਵਲੋਨੀਅਨ-ਆਧਾਰਿਤ ਯਾਦਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀ ਵਰਤੋਂ (ਚਿੱਤਰ, ਕੰਪਿ computerਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਆਦਿ) ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਸਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਿਜਲੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ("ਬੱਜ਼" ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਗਲੂਟਾਮੈਟ, ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ - ਜੋ ਇੱਛਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕੋਕੀਨ ਦੇ ਆਦੀ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਵਿੱਚ ਕਯੂ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਪਾਈਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਵਾਪਸ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਮ ਕੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਸਤੇ ਕਦੇ ਗਾਇਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਗੇ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਜੋ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੁਤੰਤਰ ਹੈ ਹੁਣ ਸ਼ਾਇਦ ਬੀਅਰ ਦੇ ਵਪਾਰਕ ਕਾਰੋਬਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਫਿਰ ਵੀ ਜੇ ਉਹ ਬੀਅਰ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਰਸਤੇ ਰੋਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਬਾਈਜ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਬਕਾ ਪੋਰਨ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਚੇਤੰਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ.
ਇਕ ਪੋਰਨ ਯੂਜ਼ਰਜ਼ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ,
ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਈ ਗਈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਇਕ ਵਧਾਈ ਅਵਧੀ ਲਈ ਰੁਕ ਜਾਓ, ਇਸ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਫਸਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਸਭ ਕੁਝ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਰਹੇਗਾ.
ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿ ਪੂਰੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਲਗਭਗ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਕਦੇ ਲਾਲਸਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਖਿਆਲ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੇ ਲਾਲਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਥੇ ਵੀ ਹੋਣਗੇ. ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿ “ਜੇ ਮੈਂ ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ” ਦੀ ਗਲਤ ਗੱਲ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗਾਹਕ ਹਾਂ.
ਇਕ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਇਹ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟ੍ਰਿਗਰ ਕਿਵੇਂ ਹਰ ਥਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:
ਤੁਹਾਡੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਮੁੰਡਿਆ. ਪੀਐਮਓ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਉਲਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਪਿਆ. ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ 7 ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਾਂਗ ਲੈ ਗਿਆ. ਲਾਲਸਾ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਹੋਈ ਅਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 14 ਦਿਨ. ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਸੀ ਕਿ 14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਪੀਐਮਓ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਹਰ ਸਮੇਂ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਧੀਆ lookingਰਤ ਹੈ. ਫਿਰ womenਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾਸ਼ੀਲਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਮਓ ਜਾਂ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੀਐਮਓ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਟ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹਾਂਗਾ.
ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ:
ਮੈਟ, ਮੈਂ ਇਸ ਫੋਰਮ ਦੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦਫਤਰ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਇੰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੁਖੱਲਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤਨਾ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਛੱਡੀਆਂ ਹਨ (ਸ਼ਰਾਬ, ਸਿਗਰੇਟ, ਨਸ਼ੇ…). ਮੇਰੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਨਹੀਂ - ਇਹ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਲਈ ਸੂਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਚਾਨਕ ਬੱਸ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ ਚੌਕਸੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਮਨ ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ... ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਉਥੇ ਜਾਉ" ਵੇਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਿਪਟੈਲੀਅਨ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਓ. ਇਹੀ ਇਕ ਚੀਜ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਇਸ ਵਾਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਪੈਟਰਨ ਵੇਖਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਥੇ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਵਿਚ ਕੁੱਦ ਗਿਆ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ; ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਸ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿੰਦੀ ਹਾਂ.
ਪਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ੁਬਾਨ 'ਤੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਰੂਪ ਨਾਲ ਡੰਗ ਮਾਰਾਂਗਾ - ਬੇਸ਼ਕ ਕੋਈ ਅਸਲ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ; ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱapਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਖਿਸਕਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜਿੰਨਾ ਸਧਾਰਣ ਲਗਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਿਲਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋ. ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ.
ਪੋਰਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਅਤੇ ਜਲੂਸ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਅਨੁਭਵ:
ਹੁਣ ਵੇਖੋ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਕੀ ਹੋਇਆ. ਮੈਂ ਅਚਾਨਕ ਗੂਗਲ ਵਿਚ ਸੁੰਦਰ ਲੜਕੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ, ਫਿਰ ਬਿਕਨੀ ਵਿਚ ਲੜਕੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਨੰਗੀ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਫੋਰਕ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਜੀਫਸ ਵੱਲ ਗਿਆ.
ਮੈਂ ਇਹ 42 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ ਸੀ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਗ੍ਰੀਸ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਗਰਮੀ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਗਰਮ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕਲੱਬਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਸੀ) ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈਟ' ਤੇ ਇਹ ਸਭ ਸੰਪੂਰਣ ਦਿਖਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ ... ਖੈਰ, ਮੈਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ. ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਅਸ਼ਲੀਲ ਫਿਲਮ / ਕੁੜੀ ਲੱਭਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸਰ ਕਰਨ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸਰਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫੈਪ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ aਰਤ ਦੀ ਹਰ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਮੈਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਸੰਪੂਰਣ ਅਤੇ ਬੇਹੱਦ ਗਰਮ ਲੱਗ ਰਹੇ ਸਨ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੋਚਿਆ.
ਪਰ ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਖਰੀ ਪਗ ਫੜ ਲਿਆ ਅਤੇ ਗੂਗਲ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖੀਆਂ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋਇਆ.
ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਦੌੜਨਾ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਹੈ, ਮੇਰਾ ਦਿਲ ਪਾਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਮੇਰੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਦੌੜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਡਿੱਕ ਨੂੰ ਛੂੰਹਦਾ ਸੀ, ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਂ ਬਾਹਰ ਚਲੀ ਜਾਵਾਂਗੀ.
ਮੈਂ ਇਕ ਜੋੜਾ ਦੀ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਉਡੀਕ ਕਰੋ .. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੈਕਸ ਹੈ? ਮੈਂ ਜੋ ਕੁਝ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਸ ਤੇ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸਾਧਾਰਣ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਮੈਨੂੰ ਇੰਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ. ਜਿਵੇਂ, ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੇ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਸਰਗਰਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪੋਰਨਾਰਸਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਬੇਭਰੋਸਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਫ਼ਰਤ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਸਰਬਿਆਈ ਸੀ ਉਹ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵਰਚੁਅਲ ਗੁੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਸਨ. ਅਸਲ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਈ ਵੀ ਔਰਤ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ. ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਕਸ ਅਥਾਰਟੀ, ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ
ਮੈਨੂੰ 40 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਫੈਂਸਲੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੀ. ਪੁਰਾਣੇ ਪੋਰਨ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਕੱਲ੍ਹ, ਮੈਂ ਇਸ ਉਤਸੁਕਤਾ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਮੇਰੇ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.
ਮੈਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹਰ ਇਕ ਦਿਨ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਸੀ ਕਿ ਸਿਰਫ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ, ਮੈਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ / ਮਿਲਣਾ / ਤਾਰੀਖ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਦਿ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜੀਣ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ.
ਅਚਾਨਕ ਐਕਸਪ੍ਰੋਸੈਸ ਬਾਰੇ ਕੀ?
ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਐਕਸਪੋਡੈਂਟ ਐਕਸਪੋਜਰ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਦਰਅਸਲ, ਮੈਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਹਾਦਸੇ ਵਾਲੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਹਾਰਡਕੋਰ ਪੋਰਨ ਸਮੇਤ, ਇਕ ਪਿੱਛੇ ਹਟ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਸ਼ੇ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਉਸ ਦੀ ਲਤ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰਗਰਮ aੰਗ ਨਾਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਤ ਰਹਿਤ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਟੀਕੇ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਮਾਗ ਦੀਆਂ ਤਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਲੈਣਾ ਚੁਣਨਾ. ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਸ਼ੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ - ਜੋ ਕਿ ਦਿਮਾਗੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਲਤ ਹੈ. ਜਾਨਵਰ ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਆਪਣੀ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਤਾਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਹੌਟਟੀਜ਼ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਨਸ਼ਾ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਹਾਰਡ-ਕੋਰ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ, ਫਿਰ ਪੇਜ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ 1/2 ਗਲਾਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਅਲਕੋਹਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ... ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗੀ ... ਠੀਕ? (ਦੇਖੋ ਐਕਸਪੋਜਰ ਰਿਸਪਾਂਸ ਪ੍ਰੀਵੈਨਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ (ਵਿਅਰਥ) ਹੋਰ ਲਈ). ਲਿੰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਾਣ ਬੁਝ ਕੇ ਚਾਹਵਾਨ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਚਾਨਕ ਝਲਕ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਸ ਚਿੱਤਰ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਝਲਕਦੇ ਹੋ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਚਿੱਤਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ ਕੀ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਕਾਰਨ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ?
;
