ਤਣਾਅ ਸਾਰੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਮੁੜਨ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਤਣਾਅ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਨਿ thatਰੋਕਲਮੀਕਲ ਕਾਸਕੇਡਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਲੇਖ ਅਤੇ ਖੋਜ ਲੇਖ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਮ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ "ਐਲ" ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ.
;