ਇਹ ਸਿਰਫ 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਹਰੀ ਰੀਬੂਟ ਬਲੌਗ ਅਤੇ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ.
- ਰੀਬੂਟ ਨੇਸ਼ਨ - ਸਰਗਰਮ ਫੋਰਮ. ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਜਰਨਲ ਬਣਾਓ. ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ. ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਲਿਤ. Women'sਰਤਾਂ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਭਾਗ
- NoFap.com - ਇਸ ਦੇ ਰੈਡਿਟ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ. ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਭਾਈਵਾਲ. ਜਰਨਲ ਥ੍ਰੈਡ ਬਣਾਓ. ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਲਿਤ.
- ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਮੁੜ-ਸੰਤੁਲਿਤ - ਪੋਰਨ ਰਿਕਵਰੀ, ਪੀਆਈਈਡੀ, ਮੋਰਫਿੰਗ ਪੋਰਨ ਸਵਾਦ ਲਈ ਅਰੰਭਕ ਫੋਰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ. ਸੰਚਾਲਿਤ.
- PornFree subreddit - ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਦੀ ਲਤ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਮਿ Communityਨਿਟੀ
- ਨੋਫੈਪ ਸਬਟੈਡਿਟ (500,000 ਫਾਪਟਰੌਨੋਟਸ ਤੋਂ ਵੱਧ)
- ਨੋਫੈਪ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਗ੍ਰਾਫਿਕ
- ਨੌਫਪ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ: ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ - NoFap_
- ਕਦੇ r / nofap ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ?
- ਨੋਫੈਪ ਟੀਨਜ਼
- PornFree ਔਰਤਾਂ
- ਪੋਰਨ ਬਾਅਦ ਪਿਆਰ - ਭਾਈਵਾਲ ਲਈ ਸਰੋਤ
- ਨੂਫੈਪ ਈਸਾਈ
- ਮੁਸਲਮਾਨ
- r / TGandSissyRecovery
- ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਈ.ਡੀ.
- ਹੈਨਟਾਈਫ੍ਰੀ - ਕਾਰਟੂਨ ਪੋਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ
- ਪੋਰਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਏਡੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਥ੍ਰੈੱਡ
Bodybuilding.com
- ਕੋਈ ਵੀ FAP ਥਰਿੱਡ ਸਾਰੇ ਫਾਪ ਥ੍ਰੈਡਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ (8,800 ਪੋਸਟ)
- ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਕੋਈ FAP ਥਰਿੱਡ V4 ਨਹੀਂ. ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਿਉ v3 ਚਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ
- ਕੋਈ FAP ਥਰਿੱਡਾਂ V5 ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ FAP ਥਰਿੱਡ ਨਹੀਂ (ਹੁਣ FAQ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਹੋਰ !!)
- ਅਧਿਕਾਰਤ NoFap ਅਤੇ NoPorn ਥ੍ਰੈਡ V5.5
- ਅਧਿਕਾਰਤ NoPorn V6 ** (ਡਬਲਯੂ / ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ, ਮਿਸਟਰ ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਇੰਟਰਵਿs)
- * 90 ਦਿਨ NoFap / NoPorn - ਅਧਿਕਾਰਤ ਥਰਿੱਡ *
- ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ - ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
- 90- ਡੇ + ਰਿਪੋਰਟ
ਪੀ
- ਰੀਬੂਟ ਕਰਨਾ: (ਪੋਰਨ ਅਮਲ)
- ਕਿਸੇ ਇਮਾਰਤ ਲਈ ਪੋਰਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਾ ਕਰੋ!
- ਪੋਰਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਈਡੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਪੋਰਨ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ?
ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਰੀਬੂਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਲੌਗ
- ਕੇਨ ਮੈਟ ਡੈਮ (ਜਰਮਨ ਦੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ)
- ਮੇਡਹੈਲਪ - ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਰਨ / ਹੱਥਰਸੀ ਈਡੀ ਕਿਉਂ ਹੈ? (3300 ਪੋਸਟ)
- ਮੇਡਹੈਲਪ - ਪੋਰਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇਰੀਟੇਲ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ 22? (450 ਪੋਸਟ)
- ਇਤਾਲਵੀ ਰਿਕਵਰੀ ਫੋਰਮ - ਰੀਬੂਟਨੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮਾਨ
- ਕਰੈਕਡ.ਕਾੱਮ - ਮਹਾਨ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਪੋਰ-ਔਫ, ਕੰਟ. (6,800 ਪੋਸਟ ਅਤੇ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ)
- ਅੰਦਰੂਨੀ - ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਫਾਪ ਨਹੀਂ (550 ਪੋਸਟ)
- ਉੱਚ ਮੌਜੂਦਗੀ - ਮੇਰੇ ਡੋਮੇਨ ਦਾ ਮਾਸਟਰ: ਕਿਵੇਂ 365 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪੋਰਨ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ
- Kanye to The (ਫੋਰਮ) - ਕੀ ਨੋਫੈਪ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ - ਕੀ ਕੋਈ ਫਪਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ?
ਯੂਰਪੀਅਨ ਬਾਹਰੀ ਰੀਬੂਟਿੰਗ ਬਲੌਗ
- ਫਲੈਸ਼ਬੈਕ (ਸਵੀਡਨ) - ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ (3700 ਪੋਸਟ)
- d2jsp (ਹੰਗਰੀ) - ਕੁਝ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ (480 ਪੋਸਟ)
- ਟੀਮ Andro (ਜਰਮਨ) - ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ 90 ਦਿਨ (2000 ਪੋਸਟ)
- ਐਫ ਓਕ (ਡਚ) - ਮਹਾਨ ਪੋਰਨ-ਔਫ (ਕਈ ਥ੍ਰੈਡਸ - ਲਗਭਗ 5,000 ਪੋਸਟਾਂ)
- erektion.de (ਜਰਮਨ) - ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਈ.ਡੀ.
- ਕੋਈ ਵੀ ਪੋਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ (ਜਰਮਨ) - http://keinemachtdemporno.de/
- ਬੁਰੱਕ ਫੋਰਮ (ਸਰਬੀਆ) - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ?
- PornAddiction (ਹੰਗਰੀ) - http://pornofuggoseg.blog.hu/
- ਫੋਰਮ.ਹਰ (ਕ੍ਰੋਏਸ਼ੀਆ) - ਫਾਪਟਰਾਂਅਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
- 3D ਸਪਲਾਈ (ਜਰਮਨ) - ਡੇਰ ਥ੍ਰੈਡ ਜ਼ੂਮ ਸਪਰਮੈਟੇਕੈਲ
- jeuxvidoe.com (ਫ੍ਰੈਂਚ) - ਪੋਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਰੇਚ
- freak.neo - ਨਾਰਵੇਜਿਅਨ ਫੋਰਮ
- PornoSucht.com (ਜਰਮਨ ਸਾਈਟ)
- ਕਾਸਕੁਸ (ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ) - ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਰੋਕੋ
- HardWare.Fr - FAP ਵਿਸ਼ੇ ਨੰਬਰ / ਨਹੀਂ prxNUMXn] ਕੀ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਚੀਨ
- ਚੀਨੀ “ਕੋਈ ਪੀਐਮਓ” ਫੋਰਮ ਨਹੀਂ ਹਨ: (ਦੇਖੋ ਓਰੀਐਂਟ ਦੇ ਗ੍ਰੀਟਿੰਗਾਂ , ਨੂਫੈਪ ਦਾ ਚੀਨੀ ਤਰੀਕਾ & HaHaHa, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨੋਫੈਪ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਚੀਨ ਹੈ)
- ਸਾਈਟ ਤੇ ਲਿੰਕ ਕਰੋ - 4,200,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰ
- https://web.archive.org/web/20191203135735/http://bbs.jiexieyin.org/forum.php – more than 150,000 members. This in in simplified Chinese, burt can be read in English with Google Translate
- ਚੀਨ ਦੇ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ
ਨਿੱਜੀ ਬਲੌਗ:
- AddictedToInternetPorn - ਨੂਹ ਚਰਚ, ਦੇ ਲੇਖਕ “ਵੈਕ: ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਲ"
- ਮੇਰੀ ਦੌਲਤ ਦੀ ਦੁਕਾਨ - ਫਰੈਂਕ ਦੁਆਰਾ
- PornFree ਰੇਡੀਓ ਮੈਟ ਡੌਬਸਚੁਏਟਜ ਦੁਆਰਾ
- ਪੋਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ
- ਪੋਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ - ਨਾਲ
- ਪਾਗਲਜੋਰਨੀ - ਬਲੌਗ ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨਾਲ ਉਸਦੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਮੇਰੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.
- XXX ਤੋਂ ਸਰੀ - ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਅੱਲੜ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਬਲਾੱਗ
- ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਵਾਪਿਸ ਜਾਣਾ - ਪੋਲਿਸ਼ ਬਲਾੱਗ
- http://www.dontfap.blogspot.com/
- ਨਵੇਂ ਬਣਾਉਣ: - ਦਿਮਾਗੀਤਾ ਅਤੇ ਦਇਆ ਦੁਆਰਾ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਸੂਲੀ
- ਦੋ ਮੁੰਡਿਆਂ ਅਤੇ ਦੋ ਝਿੱਲੀ ਨਿਕਲ - 18 ਅਤੇ 19 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਡਿਸ਼ ਬਲੌਗ
- ਮੱਛੀ ਫੜਨਾ, ਰੇਗਿੰਗ ਸਟਾਕ - ਸੋਲੋ ਕਲੈਰੀਨੇਟ ਛੱਡਣਾ (ਹਾਂ, ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਡਬਲਯੂ *** ਇੰਜ)
- ਲਿੰਗ ਰੱਬ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ - 27 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸਮਲਿੰਗੀ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਲਿਖਦਾ ਹੈ
- ਪੋਰਨ: ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਨੇ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਦਿੱਤੀ ਹੈ - "ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਨੋਮੈਡ"
- ਡਾਇਰੀਓ ਡੀ ਅਨ ਮੈਂਗਿਏਟੋਰ ਡੀ ਕੈਾਲੀਅਸ - ਮੇਰਾ ਰੀਬੂਟ ਬਲੌਗ. ਇਤਾਲਵੀ ਵਿਚ
ਈਡੀ ਬਲਾਗ
- ਪੋਰਨ ਦਾ ਅੰਤ - ਅਸ਼ਲੀਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ
- ਹੱਥਰਸੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ (ਪੋਰਨ ਅਤੇ ਈਡੀ)
ਡੈਮਨਿਟ, ਲਿੰਗ (ਈਡੀ)
- ਰੋਕੋਮੋ (ਫ੍ਰਾਂਸੀਸੀ)