ਪੋਰਨ ਅਮਲ ਲਈ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ
ਮੈਂ ਪਰੈਟੀ ਸਖਤ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ਾ ਕਰਦਾ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਮੈਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੋਰਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ) ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਤਕਰੀਬਨ ਇਕ ਸਾਲ ਲਗਾਤਾਰ psਹਿ-.ੇਰੀ ਹੋ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮੁੜਨ" ਦੇ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ relaਲਦਾ ਹਾਂ, ਆਖਿਰਕਾਰ ਮੈਂ ਇਸ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਕਰ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸਲ ਕਾਰਵਾਈ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੰਟਰਨੈਟ ਹੈ ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ pਹਿ willਗਾ ਭਾਵੇਂ ਮੈਂ ਜਿੰਨੀ ਵੀ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਇੰਟਰਨੈਟ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਕੱ. ਲਿਆ. 3 ਮਹੀਨੇ ਲਈ.
ਇਹ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸੀ, ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਸ਼ਲੀਲ couldੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਿਸ ਤਰਾਂ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਪਰ, ਜਦੋਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਚਲਾ ਗਿਆ ਸੀ…. ਕੁਝ ਨਹੀਂ. ਕੋਈ ਯੂਜ ਨਹੀਂ. ਦਿਮਾਗ ਹੁਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਚਲੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਪੋਰਨ ਲਈ ਤਰਸ ਗਈ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਚੂਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਮਾਂ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਅਰਜੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਐਡ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਬੰਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀਬੂਟ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਫੇਸਬੁੱਕ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਦੂਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਮ ਮੂਡ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਠਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਫੇਸਬੁੱਕ' ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਬਜਾਏ ਜਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਬਟਨ ਦਬਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਅਸਲੀ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਖਤ ਆਦੀ ਹੋ ਅਤੇ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਮਰਜ਼ੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਕਿਸੇ ਵੀ offlineਫਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਮਿਟਾ / ਸਾੜ ਦਿਓ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੇਲ ਚੈੱਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਦੋਸਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਉਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੀ.ਐਮ.ਓ.
;