“ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਇੰਨੀ ਆਦੀ ਕਿਉਂ ਹਾਂ?”
ਆਪਣੀ ਰੀਬਿ processਟਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਰੰਭ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ, ਹੱਥਰਸੀ ਅਤੇ ,ਰਗਜਾਮ (ਪੀਐਮਓ) ਦੇ ਆਦੀ ਕਿਉਂ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ ਜਾਉਗੇ.
ਮੁਲਾਕਾਤ https://www.yourbrainonporn.com/doing-what-you-evolved-to-do
ਸਾਰੇ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ
ਚੰਗਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ. ਹੁਣ ਉਹ ਕੁਝ ਤੀਬਰ ਚੀਜ਼ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਘਾਤਕ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿੱਛੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਦੇਖੋ!
“ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ… ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ!”
ਵਾਹ, ਉਥੇ ਹੌਲੀ ਹੋਵੋ… ਟਾਹਲੀ. ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਿਧਾਂਤਕ ਕੰਮ ਮਿਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਲੜਾਈ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਗੇ.
1 ਤੁਸੀਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ?
ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੋਰਨ ਛੱਡਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਪਏਗਾ. ਇਕ ਠੋਸ ਕਾਰਨ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ? ਇਕ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕਾਰਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਵੇਂ ਸਥਾਨ, ਸਮਾਂ, ਮੂਡ, ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ, ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਆਦਿ. ਜਿੰਨੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪੱਕਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਮੇਰਾ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ: ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਜੇਮਜ਼ ਬੌਂਡ ਸੋਚੋ. ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਗਏ, ਇਕ ਅਲਫ਼ਾ ਨਰ
ਮੇਰੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ: ਮੈਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਵਿਚ ਪੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉਸ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਬਤੀਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ... :) ਮੈਂ ਸਦਾ ਲਈ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰਸਾਲਾ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਅਰੰਭ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਬੱਸ ਜੇ ਇਹ ਗਲਤ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਪੈ ਜਾਵੇ. ਮੈਂ ਸਪਰਿੰਗਪੈਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ; ਇੱਥੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਫੋਨਾਂ, ਆਈਫੋਨ, ਆਈਪੈਡ ਅਤੇ ਡੈਸਕਟੌਪ ਕੰਪਿ computersਟਰਾਂ ਲਈ ਵੇਖੋ springpadit.com.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਠੋਸ ਕਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੱਖਿਆ ਦੀ ਆਖਰੀ ਲਾਈਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਬਾਲਣ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਰਹੇਗਾ.
2 ਸਾਰੇ ਪੋਰਨ / ਪੋਰਨ ਸੰਬੰਧੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰੋ
ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੋਰਨ ਸਟੈਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿਓ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਰਸਾਲੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਵਿਸ਼ੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ.
ਉਹ ਪੈਸਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਸਕੋਰਟਾਂ, ਵੇਸਵਾਵਾਂ, ਪੋਰਨ ਸਾਈਟ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਈ ਬਚਾਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਦਾਨ ਵਿੱਚ ਦਾਨ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਇਸ ਨੂੰ ਖਰਚ ਕਰੋ.
ਆਪਣੇ ਪੋਰਨ ਸਾਈਟ ਦੇ ਬੁਕਮਾਰਕਸ, ਆਪਣੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਪੋਰਨ ਸਟਾਰ ਆਦਿ ਦੇ ਲਿੰਕ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ... ਜ਼ਰੂਰ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ.
3 ਟਰਿੱਗਰ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤ ਭਾਗ 1
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਰੀਬੂਟ ਚਾਲੂ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ.
ਸਾਡੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦੀਵਾਦੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲਾਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੈਕਸ ਹਰ ਥਾਂ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੀਵੀ, ਰੇਡੀਓ, ਇੰਟਰਨੈਟ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਸਵਾਰ, ਬਿਲਬੋਰਡ, ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਉਸ ਦੀਆਂ ਚਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਉਸ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਨ.
ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ੋਰ ਦੇਵੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ
- ਟੀਵੀ 'ਤੇ' ਸ਼ਰਾਰਤੀ 'ਚੈਨਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ. ਸ਼ਰਾਰਤੀ, ਸ਼ਰਾਰਤੀ. ਬੱਸ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੈਨਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ.
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਯੂਟਿਊਬ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨਾਲ ਕੁਝ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਹੋਣਗੇ. (ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ, ਯੋਗਾ ਟਿਊਟੋਰਿਯਲ, ਰੈਂਪ ਵਿਡੀਓਜ਼, ਮਸ਼ਹੂਰ ਆਦਿ ਆਦਿ) ਇਹ ਮੇਰਾ ਦੁਬਾਰਾ ਨੰਬਰ ਮੁੜਨ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ.
- 'ਵਾਲਪੇਪਰਾਂ' ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਬੇਕਸੂਰ ਵਾਲਪੇਪਰਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ", ਪਰ ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੂਲ ਵਾਲਪੇਪਰ ਤੋਂ -> ਗਰਮ ਵਾਲਪੇਪਰ -> ਬਿਕਨੀ ਬੇਬਜ਼ -> ਬਿਕਨੀ ਬੇਬਿਕਸ ਨਹੀਂ -> ਪੋਰਨ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- 'ਏਡਿੰਗ', ਇਹ ਇਕ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਂਗ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿਨਾਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਮਿਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ... ਅਤੇ ਬੂਮ! ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕੋ.
- ਈਰਕਸ਼ਨ. ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਇਮਾਰਤ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ? ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਰੈਕਸ਼ਨ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਇੰਦਰੀ ਵੱਲ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਹੋ: "ਲਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੈਕਿੰਡ ਟਾਈਮ ਲਈ ਅਸਲ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ."
- ਮੂਡ. ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ "ਘੱਟ ਮੂਡ" ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ? ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਮੈਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ' ਤੇ ਜਿਥੇ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ). ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੀਐਮਓ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਗਾਰਡ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਲਓਗੇ.
- ਨੀਂਦ. ਨੀਂਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ! ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਘੱਟ ਨੀਂਦ = ਘੱਟ ਮੂਡ = ਘੱਟ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ = ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦਾ ਜੋਖਮ. ਵੱਡਾ ਸਮੀਕਰਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਰਹੋ.
ਭਾਗ 2
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਥੀਮ ਦੇ ਆਪਣੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਲੁੱਕਆਊਟ ਤੇ ਰਹੋ: ਟਰਿਗਰਜ਼ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ
- ਜਲਦੀ ਸੁੱਕੋ: 10: 00pm
- ਕਸਰਤ: ਕੁਝ ਲੋਹਾ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਪੰਪ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਵੇਟ ਲਿਫਟਿੰਗ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸਦਾਰ ਦਿਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ.
- ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਓ: ਮੈਨੂੰ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮੁਸਕਾਨ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਾਲ ਡੂੰਘੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪੋਰਨ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਵੱਲ ਭਜਾ ਦਿੱਤਾ. ਪੋਰਨ ਇਕੱਲਤਾ 'ਤੇ ਫੀਡ. ਇੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੀਬ ਹੋਵੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ.
4 ਰੋਕੋ
-ਓਕ ਆਦਮੀ ... ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ ਜੇ ਕੋਈ ਇੱਛਾ, ਹਹ ?!
ਮੈਂ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਚਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕੀਤੀ. ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਮਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਪੋਰਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਠੋਸ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਦਿਨ ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਤਾਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕੀਦ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਬੇਕਾਰ ਹੈ.
ਮੇਰਾ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚੋਂ ਅਰਜ਼ੀਆਂ. ਮਨ ਤਾਕੀਦ ਦਾ ਘਰੇਲੂ ਮੈਦਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤਾਕੀਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਫਾਇਦਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.
ਤਾਂ ਫਿਰ ਮੈਂ ਤਾਕੀਦ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ? ਮੈਂ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ: ਪੇਨ. ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਤਾਕੀਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨਾਲ ਦੰਦੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਸਖਤ ਡੰਗਦਾ ਹਾਂ ਮੈਂ ਸਖਤ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਡੰਗ ਮਾਰਦਾ ਹਾਂ ਜਦ ਤੱਕ ਕਿ ਪੂਰੀ ਤਰਾਂ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ. ਚੱਕਣ ਦੇ 3-7 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤਾੜੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹਾਂਗਾ, ਤਾਕੀਦ ਕਰਾਂਗੀ.
ਇਹ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ? (ਬੇਦਾਅਵਾ: ਇਹ ਮੇਰੇ ਤਜਰਬੇ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਮਝ ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੜ੍ਹਣ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ yourbrainonporn.com ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਅੱਜ.)
ਇਹ ਸਭ ਤਾਰਾਂ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ, ਪੋਰਨ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਬੁਰਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਚਾਹਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਪੋਰਨ = ਦਰਦ = ਬੁਰਾ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਵੋਗੇ.
ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ workedੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ 4 ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੋਂ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਦੀ ਅਪੀਲ ਨਹੀਂ ਸੀ (ਇਸ ਸਮੇਂ 23 ਵੇਂ ਦਿਨ).
;