ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਾਂ?

ਸਾਥੀਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਅਰੰਭ ਕਰਾਂ? ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕਦਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹਨ.

ਇਹ 5 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਮੈਨੂੰ ਪੋਰਨ-ਪ੍ਰੇਰਤ ਸਟ੍ਰੈੱਟਲ ਡਿਸਫੇਨਸ਼ਨ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਨੂਹ ਚਰਚ ਦੁਆਰਾ

ਜਾਂ ਇਹ 20 ਮਿੰਟ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਮਾਰਕ ਕਿppਪੇਟ ਦੁਆਰਾ - ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਿਖਰ ਤੇ 3 ਗਲਤੀਆਂ

ਇਕ ਮਿੱਤਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਪਤੀ ਨੇ 70 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਇੰਟਰਨੈੱਟ ਅਸ਼ਲੀਲ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ:

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗੁੱਸਾ, ਨਫ਼ਰਤ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਇਹ ਇਨਕਾਰ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਇਲਜ਼ਾਮ ਹੈ ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਇਹ ਸੱਚਮੁਚ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਲਈ ਉਸ ਲਈ ਕੁੱਝ ਔਖਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅਸੰਭਵ:

  • ਮੈਨੂੰ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ.
  • ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਗਲਤ ਰਸਤੇ ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਰੋਕਾਂਗਾ.

ਜਾਂ…

  • ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵਾਂਗੀ.

ਮੇਰੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ.

ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਜੇ ਮੇਰਾ ਸਾਥੀ ਇਕ ਪੋਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲਿਖਦਾ ਹੈ:

ਲਿੰਗਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਦੇ ਸਾਥੀ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋਏ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਕਦੇ-ਕਦੇ ਦਹਾਕਿਆਂ, ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਵ, ਕਿ ਉਹ ਕਿਧਰੇ ਵੀ ਇੱਕ ਦਰਾਜ਼ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਿਆਗਰਾ ਜਾਂ ਸੀਆਲਿਸ ਦੀ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਲੱਭਣਗੇ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਏਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਸੀ, ਪਰ, ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇਹ ਸਿੱਖ ਕੇ ਹੋਰ ਵੀ ਘਬਰਾ ਗਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮਟਰਨਿੰਗ ਪੋਰਨ ਇੰਟਰਨੈਟ ਲਈ!

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਇਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪਣੀਆਂ ਦੁਖੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਥਨ. ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਇਆ:

ਮੈਂ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੱਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਦੱਸਣਾ ਚੁਣਿਆ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ, ਜਦੋਂ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਆਉਂਦਾ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬੱਸ ਇਹ ਕਹਿੰਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਕੀਤਾ ਸੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਨਸ਼ਾ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਸੀ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੇ ਸਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਕੰਮ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਯੂਟਿ onਬ 'ਤੇ ਦੋ ਵੀਡੀਓ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਨਾਲ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਆਵੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀਡੀਓ ਦਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅਜੀਬ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਇੰਟਰਵੇਬਜ਼ ਤੇ ਪਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਪਰ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਡਬਲਯੂਟੀਐਫ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਇਆ?

ਪਹਿਲੀ ਵੀਡੀਓ ਸੀ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਮੌਤ (ਮੈਂ ਸੱਟਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਸ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋ). ਇਹ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਪਰ ਇਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ. ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਰਹੇ ਮਹਾਨ ਪੋਰਨ ਅਭਿਆਸ. ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਓ ਐਮ ਜੀ ਵਰਗੀ ਸੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦੇ ਮਿਲੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਗੰਦਾ ਜਿਹਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਚਲਦੀ ਗਈ, ਐਮ.ਐਮ.ਐਮ.ਐੱਚ.ਐੱਚ. ਹੋ ਗਈ, ਮੈਂ ਦੇਖਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਆਦਿ…

ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੱਲ 100x ਸੌਖੀ ਹੋ ਗਈ. ਉਸਨੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੀ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਾਂ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਆਦਮੀ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਵੱਲ ਵੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੂਲਿਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ ਅਤੇ ਹਿ Huਗ ਗ੍ਰਾਂਟ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਨੇ ਲੀਜ਼ ਹਰਲੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ.

ਸਿਰਫ ਇਕ ਚੀਜ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸੀ ਉਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਕ ਫੈਪਸਟ੍ਰੋਨਾਟ ਵਜੋਂ ਦਾਖਲਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੇੜੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੀ ਛਾਤੀ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ ਰਾਹਤ ਸੀ.

ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ:

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ... ਇਸ 'ਤੇ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੁਆਰਾ ਲਓ ਜੋ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਪਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਬੇਮਿਸਾਲ ਕੈਮ ਚੈਟਿੰਗ ਕਰਕੇ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਕੈਮ ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕੀਤੀ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ. ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਵੱਡੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ... ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰੋ. ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਣਨ ਤੋਂ ਵੀ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੈਕਸ / ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦਤ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੇਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਣਾ ਤਸ਼ੱਦਦ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋਇਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੁਨਾਹ ਦੀ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵਾਲੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਰਹਿਮੀ ਵਾਲੇ ਵੀਡੀਓ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵੇਖੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੱਚ ਬੋਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਖੁਲਾਸੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖੁਲਾਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਲੁਕਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਮੈਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬੀਚ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿਚ ਇਹ ਸੁਣਿਆ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਸਤਹ 'ਤੇ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਰਤਾਂ' ਤੇ ਇਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਉਡਾ ਦੇਣਾ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਤਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਹ ਬਾਹਰ ਕੱ dishੋ ਜੋ ਉਹ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਲਈ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ.

ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਵ ਲਈ ਮੇਰੀ ਯੋਜਨਾ ਦਿਖਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਸੀ ਅਤੇ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਸੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਦਲਣ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ:

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਐਸ ਓ ਨੂੰ 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਸੀ (5 ਸਾਲ ਦਾ ਜੀ ਐੱਫ, ਹੁਣ ਮੰਗੇਤਰ). ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਸੀ ਪਰ ਫਿਰ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆ ਗਈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ. ਉਹ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ understandੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ NoFap ਅਤੇ YBOP ਪੜ੍ਹ ਰਹੀ ਹੈ.

ਰੀਜਨਿੰਗ:

  • ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਨਾਮ ਕਰ ਲਿਆ ਸੀ.
  • ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ "ਝੂਠੇ" ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੋਢੇ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਪਵੇਗਾ.
  • ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ, ਤੁਹਾਡਾ gf / bf / ਪਤਨੀ / ਪਤੀ / ਸਾਥੀ ਹੋਵੇਗਾ.
  • ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਮੰਗੇਤਰ ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ).

ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਗੇ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਆਇਆ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਮਾਮਲਾ ਹੋਵੇ. ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ ਹੁੱਕਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਉਹ ਸਿੱਖਿਆ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ. ਇਹ ਮੈਂ ਉਸ toਰਤ ਨੂੰ ਸਮਝਾਇਆ ਜੋ ਪੋਰਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਇਕੱਲਾ “ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈਕਸੁਅਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਨ” ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕਿਉਂ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ:

ਸਮਝਣ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੋਰਨ ਉਸਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ... ਜਾਂ ਤਾਂ. ਪਲ ਲਈ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ be ਸੈਕਸੁਅਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਹੈ. ਕੀ ਕੋਈ ਮੋਟਾ ਵਿਅਕਤੀ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਭੁੱਖਾ ਹੈ? ਲਾਲਸਾ ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਲਾਲਸਾਵਾਂ ਹਨ.

ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਸੈਕਸ ਗੇਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀਡਿਓ ਗੇਮਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਲਗਾਤਾਰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਫਿਕਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਸਰੋਤ ਹੁਣ ਪੋਰਨ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਸਾਰੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਿਆ ਹੈ ਮੇਰੀ ਵੀਡੀਓ ਲੜੀ ਇਹ ਸਭ ਦੱਸਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਦਿਲਾਸਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ, "ਕੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਭਰੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਪੋਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬੇਲੋੜੀ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ?" ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਰ ਕੋਈ ਵੀ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਪੀਣ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਸ਼ਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕੇਗਾ. ਇਸਦਾ “ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ” ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾ ਇਸ ਤਰਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਹੈ ਆਮ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ. ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤੇ ਮੁੰਡੇ ਹੁਣ 11-12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ.

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ ਅਧਾਰ ਨਾਲ ਸਖਤ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਕਿ “ਪੋਰਨ ਸੈਕਸ ਲਈ ਬਦਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।” ਸਾਰੇ ਜਵਾਨ ਮੁੰਡੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਹਾਇਪਰਸਮਿulatingਲਟਿਗ, ਨਿਰੰਤਰ ਨਾਵਲ, ਪੋਰਨ '' ਸੈਕਸ ਦਾ ਬਦਲ ਲੈਣ '' ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਤੋਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਸਲ ਸਾਥੀ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਜੇ ਉਹ ਸਾਡੀ ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਟੂਲ, ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ, ਅਤੇ ਪੜੋ ਰੀਬੂਟ ਖਾਤੇ.


ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਹਰਕਤ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਖਾਤਾ:

ਕੱਲ੍ਹ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਦੱਸੀ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਲਿਆ ਗਿਆ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਹੋਇਆ, ਕਿਸਮ ਦਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਉਸ ਦਾ ਜਨਮਦਿਨ ਹੋਣਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੇਰਹਿਮ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ “ਪਿਆਰੇ ਜਨਮਦਿਨ, ਪਿਆਰੇ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਇਕ ਪੋਰਨ ਆਦੀ ਹਾਂ ”ਪਰ ਇਹ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਜਨਮਦਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਸੀ.

ਇਹ ਮੇਰੇ ਚੰਗੇ ਜਨਮਦਿਨ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੋਹਫ਼ੇ, ਜੱਫੀ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਦੇ ਨਾਲ. ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਚੰਗੇ. ਮੈਂ ਫਿਰ ਕੰਮ ਤੇ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ “ਸ਼ਰਮ“.. ਸਾਰੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ ਦਾ। ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਫਿਲਮ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਸੀ। ਕਿ ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੇ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੱਸਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇ.

ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਫਿਲਮ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਨਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਕੋਈ ਪੋਰਨ ਰੀਲਪਜ ਜਾਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇ ਪਰ ਮੈਂ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਇੱਕ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕਬਾਲੀਆ ਹੋਣ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਫਿਲਮ ਇਕ pਹਿ-.ੇਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਨਗਨਤਾ ਸੀ, ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਸਿੰਗ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦੱਸਣ ਲਈ, ਮੈਂ ਅੱਜ ਇਸ ਕਾਰਨ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪਾਗਲ ਚੀਜ਼ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਿਲਮ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਕੀਤਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੀ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਲਮ ਲਈ, ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੰਗੀ ਸੀ. ਦੁਖੀ, ਬੇਸ਼ਕ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਲਤ ਨੂੰ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ presentੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ... ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦੀ ਲਤ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਦੀ ਲਤ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਫਿਲਮ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜਿਆਦਾਤਰ ਖਾਲੀਪਨ, ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਚ. ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ ਪੋਰਨ ਸਰਫਿੰਗ, ਪੋਰਨ ਸਟੈਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਕੋਝਾ ਸੀ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵੀ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਵਿਚ.

ਫਿਲਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿਚ ਮੇਰਾ ਦਿਲਚਸਪੀ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਅਨੁਭਵ ਸੀ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਗੱਲ ਦੱਸੀ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਮੈਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੇ-ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸੀ (ਜੋ ਉਸਨੇ ਅੱਜ ਕੀਤੀ ਸੀ). ਇਹ ਗੱਲ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਗਏ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਗੱਲਬਾਤ ਸੀ.

ਉਹ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸੋਚਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਬਾਰੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾਣਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਨਹੀਂ ਹੋਈ. ਬੇਸ਼ੱਕ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਇਕ ਸਦਮਾ ਸੀ ਪਰ ਉਸਦੀ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਭੁਲੇਖਾ ਨਹੀਂ ਪਿਆ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਭਾਵੁਕ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛੇ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦਾ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਉਸ ਸ਼ਾਮ ਇਕ ਲੱਖ ਵਾਰ “ਮਾਫ ਕਰਨਾ” ਕਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਾਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਮਝ ਗਈ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਮੇਰੇ ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਚਿੰਤਤ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਨਾ ਸਮਝੇ ਪਰ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰੇ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਤਿਕਾਰ ਗੁਆ ਦੇਵੇ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ. ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਸਵੈ-ਇੱਜ਼ਤ ਇਸ ਸਭ ਕਾਰਨ ਕੂੜੇਦਾਨ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਸੁਆਰਥੀ ਗਧੀ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਤਨੀ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਮੈਂ ਹੱਕਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਮੇਰੇ ਫ੍ਰੈਂਚ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਨਸ਼ਾ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੇ ਬਗੈਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਮੈਨੂੰ ਉਹ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੜਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਸੀ "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ". ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਚਾਈ ਵਿਚ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਰੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਅਸਲ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ. ਉਸ ਲਈ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਕਾਰਨ ਨਿਰਾਸ਼ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਝੂਠ ਸੀ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਸੀ.

ਮੈਨੂੰ ਆਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਿਆ। ਇੱਕ ਜਾਇਜ਼ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਇਹ ਉਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਵੈਸੇ ਵੀ ਉਹ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਅਚਾਨਕ ਉਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਮਝ ਆ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਆਖਰਕਾਰ ਹੁਣ ਕੁਝ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੇਰੇ ਰੀਬੂਟ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਘਬਰਾਹਟ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹੁਣ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਸੈਕਸ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ, ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕੁਝ ਨਾ ਰੱਖਣਾ ਚੰਗਾ ਰਹੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇ. ਉਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰਾਂਗੇ ਉਹ ਨਸ਼ਾ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਉਸ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਮੇਰਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਵੇਖੋਗੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.


ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰਿਆ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ:

(ਦਿਨ 37) ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਫ਼ੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗੀ.

ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇਤਫਾਕਨ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਪਰ ਇੱਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ (ਮੈਂ ਲਗਭਗ 1 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸੀ) ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖਾਲੀ ਬਿੰਦੂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਉਸਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ "ਨਹੀਂ" ਦੱਸਿਆ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਵਾਰ “ਨਹੀਂ” ਵੀ ਕਿਹਾ ਜੋ ਇਕ ਵਾਰ ਸਹੀ ਸੀ. ਪਰ ਉਸਨੇ ਇਹ ਪੁੱਛਦਿਆਂ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਕਬਾਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਲਗਭਗ ਇਕ ਮਹੀਨਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.

ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੁਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ, ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਉਸ ਰਾਤ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੀ ਹੋ ਗਈ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸ ਰਾਤ ਵਾਪਰੀਆਂ. ਅਸੀਂ ਉਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਅਤੇ ਕੀਤਾ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਜ਼ਾਦ ਸੀ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਈ ਨੇੜੇ ਹਾਂ.

ਉਹ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਤਿਆਗ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਉਸ ਲਈ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੱਭਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ.


Understandਰਤਾਂ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ:

ਮੈਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਦਾ ਹਾਂ, ਨਿਯਮਿਤ ਕਸਰਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ! ਇੱਕ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੇਰੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਨਾਟਕੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ. ਅਸੀਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 3-5 ਵਾਰ ਤੋਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਉੱਤਮ 'ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ. ਉਸ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਖਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ. ਮੈਂ ਲਿੰਗੀਰੀ ਅਤੇ ਸੈਕਸੀ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕੀਤਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਗੜਣ ਦੇ ਡਰੋਂ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਉੱਤੇ ਧੱਕਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ.

ਉਹ ਕਦੇ ਕਦਾਈਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣਾ ਮੰਨਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਈ ਵਾਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਚੂਸਣਾ ਬੁਰਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਤਾਸ਼ ਸੀ. ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤਕ, ਮੈਂ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ. ਇਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਹੋਣੀ ਸੀ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਦੁੱਖੀ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਲਿੰਗ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਕੁਆਰੀ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੁਆਚ ਗਿਆ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਸਮਝ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.


ਇਕ ਫੈਪਟਰੌਨੌਟ ਆਪਣੀ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ: ਦਿਨ 36- ਚਿਕੜੀਆਂ fapstronauts ਖੋਲੋ.

ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਕੁਝ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ issueਰਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਲਈ ਨੋਫੈਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣੋ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਸੋਚਣਗੀਆਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨੋਫੈਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਹਰ ਲੜਕੀ ਦੋਸਤ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਨੋਫੈਪ ਯਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਰਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ; ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ womenਰਤਾਂ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ! ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਜੋ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੈ? ਕੋਈ ਹੋਰ ਆਪਣੇ ਦੋ ਸੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅੱਜ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ theਖਾ ਦਿਨ ਰਿਹਾ ਹੈ ਪਿਛਲੇ 36 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਸਿਰਫ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਦਿਮਾਗ ਮੈਨੂੰ ਕਹਿੰਦਾ ਰਿਹਾ, "ਦੋਸਤੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਾਗਲ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਅਰਬ ਵਾਰ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋਵੋਗੇ. ”! ਪਰ ਨਹੀਂ. ਮੈਂ ਦੇਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ. ਨੋਫੈਪ ਪੋਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪੋਰਨ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੀ ਹੈ.


ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਨੋਨ ਸ਼ੇਅਰ -

ਵਾਹ, ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੈ ਗਈ. ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ / ਨਫ਼ਰਤ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ, ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਈ ਬੀ ਓ ਪੀ ਸੀਰੀਜ਼ ਵਿਚ ਬੈਠਿਆ, ਮੁੜ ਮੁੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਜਤਾਈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿਚ ਮੇਰੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਬੇਨਤੀ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਠੀਕ ਹੈ ਸਮਾਂ ਸਹੀ ਸੀ.

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ, ਮੈਂ ਇਸ ਸਾਲ ਤਕ ਇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਦਿੱਤਾ. ਉਸਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕ੍ਰਿਪਾ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਿਹਾ, ਇਹ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਪਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖ ਲਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਅਤੇ ਹੱਥਰਸੀ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ 13 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਜ਼ਬਾਨੀ ਉਸ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਉਸ ਦੀ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਫਿਰ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਫੀ ਲਈ ਕਿਹਾ, ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਚਾਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ.

ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਲੱਗ ਹੋ ਗਏ ਸੀ, ਪਰ ਅੱਜ ਦੁਪਹਿਰ ਅਸੀਂ ਵਾਈਬੀਓਪੀ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੂਸਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਸੀ. ਅਸੀਂ ਫਿਰ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਵਾਂ, ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਵਿਅਸਤ ਰਹਾਂਗਾ, ਕੇ 9 ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਾ ਕੀਤਾ.

ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਕਿ ਉਸਨੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਵੇਰਵੇ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਵੇਖਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਵੀ ਕੀਤਾ. ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਇਕ ਵੱਡੀ ਪਤਨੀ ਹੈ.


ਇਕ ਹੋਰ ਸਹਿਭਾਗੀ ਕਹਾਣੀ:

ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਸੁਲਝਾ ਲਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਲੜਾਈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੀ. ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਗੱਲ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਪਿਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ, ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਾਲੇ ਜਿਹੇ ਸੈਕਸ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਰਹੇ ਸਨ ... ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਦਿਲ ਟੁੱਟ ਗਿਆ. ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਆਦਮੀ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤੋੜਨ ਲਈ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਤਲੇ, ਪਰ ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਰਦਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਖੁਦ ਕਰਨਾ ਉਚਿਤ ਚੀਜ਼ ਸੀ…. ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ, ਮੇਰੇ ਅੰਦਰੋਂ ਕੁਝ ਇਸ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀਤਾ.

ਉਸਦਾ ਜਵਾਬ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੀ ... ਉਹ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਖੁਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ "ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ" ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਲਤਾ ਦਾ ਕੁਝ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ 40 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਪੀਐਮਓ ਅਤੇ ਐਮਓ ਫ੍ਰੀ 'ਤੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਗਈ ... .ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਾਵੁਕ ਹੋ ਗਏ. ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਹੇ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਚੱਟਾਨ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਮੈਂ ਝੁਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.

ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਯਾਦਗਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਰਹੀ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਗੁੱਸੇ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਪਛਤਾਵਾ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ (ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਸਨ).

ਪਰ ਪਿਛਲੇ 40 ਦਿਨਾਂ ਨੇ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸਾ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਉਸ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਉਸ ਭਿਆਨਕ ਚੋਣਾਂ ਲਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. 30 ਸਾਲ… .. ਅਤੇ ਆਦਤ ਅਨੁਸਾਰ ਪੋਰਨ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ, ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਚੋਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ. ਉਸ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਇਕ ਸਿਪਾਹੀ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਲੰਬਾ ਝਾਤ ਨਹੀਂ ਮਾਰਨੀ ਪਈ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਭੂਤਾਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣੀ ਪਈ ਜੋ ਮੇਰੀ ਆਤਮਾ ਦੇ ਮੂਲ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ. ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸਹੀ womanਰਤ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਹ ਸਰਾਪ ਸਾਡੇ ਬੇਟੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫਸਾਉਂਦਾ, ਅਤੇ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੋਇਆ ਮੈਂ ਇਸ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਲਈ ਮਾਰਨ ਬਾਰੇ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.

ਅੱਜ ਸਵੇਰੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਉਸਨੇ ਮੇਰੀ ਅਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, “ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ?” ਮੈਂ ਬੱਸ ਉਸ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, “40 ਦਿਨ”… .ਦੋ ਅਸੀਂ ਮੁਸਕਰਾਏ…. ਸੋਮਵਾਰ ਦੀ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ.


ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਹਿਭਾਗੀ ਕਹਾਣੀ:

ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਕ ਸਖਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕੀਤੀ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ladyਰਤ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਘਾਟ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨਾ ਛੱਡਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਆਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਕਰ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਾਂ . ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਚਲਿਆ ਗਿਆ. ਉਸਨੇ ਮੇਰਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਇਸ ਤੋਂ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਇਆ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦੇ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ.


ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ... ਹੱਸਣਾ!

ਖੈਰ, ਪੋਰਨ ਦੀ ਲਤ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸਮਾਨ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਤਕਰੀਬਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਉਹ ਕੀਤਾ ਜੋ ਕੋਈ ਆਦਮੀ ਕਰੇਗਾ… .ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ. ਪਾਗਲ ਠੀਕ ਹੈ ?! ਲਗਭਗ 9 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਸ ਕੋਲੋਂ ਕਦੇ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ. ਸਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਮੈਂ ਕਦੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਸਕਾਂਗਾ ... NOVAP ਦਿਓ!

ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ NoFap ਚੁਣੌਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੱਕ ਲੇਖ readਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਕਰਨਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਮਝਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਹੱਥਰਸੀ ਨਹੀਂ. ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ “ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਵੇਖਣ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਸ਼ਲੀਲ ਦੇਖਣਾ ਹੀ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱਤਾ.

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨੋਫੈਪ ਚੁਣੌਤੀ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਆਇਆ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਿਆ. ਉਸ ਨੂੰ ਪੋਰਨ, ਹੱਥਰਸੀ, ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਸੀ ਆਦਿ. ਮੈਂ ਮਾੜੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ. ਕੁਝ ਰਾਤ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਲਈ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਸੌਣਾ ਜਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੀ ਹੈ.

ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ? ਉਹ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਮਾਣ ਵੀ. ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸੋਫੇ ਨਹੀਂ ?! ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੀ ?! ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਜਾਣਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕ ਬਿਹਤਰ ਪਤੀ ਬਣ ਸਕਾਂ ਅਤੇ ਇਕ ਸਧਾਰਣ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਵਾਂ.

ਕੱਲ੍ਹ ਰਾਤ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ "ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਹਫਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਕਸ ਕਰਾਂਗੇ!" (ਹਰ ਰਾਤ ਸੈਕਸ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ 2 ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਘੰਟੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ)

ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਾਂਗਾ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਵਾਂਗਾ!


ਪਿਛਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੋਰਫਾਪ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ

ਸਕੂਲ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਪਤਨੀ ਦੂਸਰੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਈ ਸੀ, ਜੋ ਸਕੂਲ ਦਾ ਉਸ ਦਾ ਦੋਸਤ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪਤੀ. ਉਹ ਸਾਡੇ ਜਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਪੇਸ਼ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਉਹ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਉਸਦੇ 'ਅਤਿਅੰਤ' ਸਵਾਦ ਦੁਆਰਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਕ ਰਾਤ ਅਸੀਂ ਉੱਥੇ ਸੀ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਬੀਰਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਚਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਔਰਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆ ਗਏ.

ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਮੁੰਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤਿਆਗ ਦੇਵਾਂਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦਖਲ ਦੇ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਮੈਂ 14 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਦਿਨ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਕਸਰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ 250 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਤਾਂ ਉਹ ਭੜਕ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੈਕਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ 4 ਰਾਤਾਂ ਸਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ 4 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਸ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਹਫਤੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਘਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਬਾਰੇ ਨੋਟਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕੀਤੀ. ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਦੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵਾਦ ਹਨ, ਕੁਝ ਵੀ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਜਾਂ ਹਿੰਸਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਸ ਅਸਲ ਵਿਚ ਉਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਕ ਪੋਰਨ. ਮੈਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਨਕੀ ਪਾਸੇ ਹੋਵਾਂਗਾ, ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਜਾਂ ਪੀਐਮਓ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਸਚਮੁੱਚ ਸਧਾਰਣ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਧੂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਹ ਹਰ ਵਾਰ ਕਰੋ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਜੋੜੇ ਦੋਸਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਇਕ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਹੁਣ ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਗਿਆ ਸੀ.

ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ PMO ਕਰਾਂਗਾ. ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਮੰਨਿਆ ਕਿ ਸਾਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਖੇਡਿਆ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੇ, ਪਰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਅੰਦਾਜਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਪੋਰਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੀ ਜਾਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤੀ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਰੀਸੈਟ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ (ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 100 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੋਭਾਸ਼ੀ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ!) ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਿੰਨਾ ਬਦਲ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਸਭ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਖਾਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੌਰ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਕਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਿਵੇਂ ਭਾਰ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਨੋਫੈਪ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਆਖਰੀ ਵਰਜਤ ਸੀ, ਇੱਕ ਚੀਜ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁੱਲੇ ਜੋੜੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਰੀਸੈਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ.

ਉਹ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ (ਮੈਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ), ਪਰ ਇੱਥੇ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਫਾਪਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਆਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ YBOP ਵੀਡੀਓ ਭੇਜਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਅੱਜ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕੰਮ ਤੇ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਇਕ ਪਿਆਰੀ ਈ-ਮੇਲ ਮਿਲੀ (ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ ਜੇ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਡੂੰਘੀ ਗੱਲ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਚਰਚਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਅਸਧਾਰਣ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਿ ਉਹ ਸਮਝਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪਵੇ.

ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਸਮਝ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਲਈ 250 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਿਉਂ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ, ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਆਇਆ.

ਉਹ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਵੱਖਰੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਵੇਖ ਰਹੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਭਰਾ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੋਈ energyਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਤੇ ਦਬਾਅ ਨਾ ਬਣਾਵੇ ਜੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੇ.

ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਸਾਰੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਇਕ ਦਹਾਕੇ), ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਖਿਰਕਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਹਾ. ਇਸ ਪੋਸਟ ਦੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਟੁੱਟੇ ਸੁਭਾਅ ਲਈ ਮੁਆਫੀ, ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹਾਂ (ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿਚ 4 ਵਾਰ ਫਪਿੰਗ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਉਂਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਲਗਭਗ 100 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅਤੇ ਘੱਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਸੀ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਵੇਖੋ ਕਮਿ theਨਿਟੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਯਾਤਰਾਵਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਟੀ ਐਲ; ਡੀ ਆਰ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਫੈਪਿੰਗ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ.


ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਮੇਰਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੈਜ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲਕੀਰ ਹੈ (ਮੈਂ ਇਸ ਹਫਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਪੋਰਨ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ, ਬੇਵਕੂਫ, "ਚੇਜ਼ਰ ਪ੍ਰਭਾਵ" ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਪੋਸਟ ਵੇਖੋ). ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਬੇਲਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ 100+ ਦਿਨ ਦੀਆਂ ਅਣਪਛਾਤੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ 15 ਦਸੰਬਰ, 2013 ਤੋਂ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨੂੰ ਓਮੌਸ ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਪਿਛਲੇ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਮੇਰੀ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਹੈ ਮੇਰੇ ਲਈ.

ਸਵਾਲ: ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਆਦਤ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਮੈਂ ਉਸ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦਾ ਹਾਂ - ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਮਹਾਨ toਰਤ ਨਾਲ 25+ ਸਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਵੈਸੇ ਵੀ, ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ? ਛੋਟਾ ਉੱਤਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗੀ ਚੋਣ ਸੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਲਈ.

ਪਿਛੋਕੜ: ਪਹਿਲੇ ਨਾਈਟ ਜੈਟਰਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਕਦੇ ਈ.ਡੀ. ਜਾਂ ਪੀਈ ਮੁੱਦੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਸੀ (ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ withਰਤਾਂ ਨਾਲ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀ). ਫਿਰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਸਾਡੇ ਘਰ ਆਇਆ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੁਫਤ, ਅਸੀਮਿਤ, ਅਗਿਆਤ pornਨਲਾਈਨ ਪੋਰਨ ਲੱਭਿਆ. ਪੇਂਟਹਾouseਸ ਕਿਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ? ਕਿਸਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੀ ਜੇ ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਥੱਕ ਗਈ ਸੀ? ਮੈਂ ਜੋ ਵੀ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ. ਦੁਬਾਰਾ, ਕਈ ਵਾਰੀ ਮੈਂ ਸੋਚਾਂਗਾ ਕਿ ਪੋਰਨ ਸਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਪੀਐਮਓ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ. ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਾਂਗੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਮਝ ਗਈ ਕਿਉਂ ਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ (ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਾ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਸੀ).

ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੀ ਅਸ਼ਲੀਲ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਗੁਣ ਸਨ: ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਸਕਾਂਗਾ ਜਾਂ ਨਾ ਰੋਕ ਸਕਾਂਗਾ ਜੇ ਇਹ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਫਿਕਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੋਚਾਂਗਾ, ਮੈਂ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ, ਮੈਂ ਸਖਤ ਅਸ਼ਲੀਲ ਬਣ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲ ਰਹੀ ਸੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਪੋਰਨ ਦੇਖ ਸਕਾਂ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਤ. ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਵੀ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਸਾਡੀ ਸੈਕਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ: ਮੈਂ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਜਗਾਵਾਂਗਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਦੋਂ ਹੀ ਜੇ ਉਹ ਭੜਕਾative ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੀ. (ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਸਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪੋਰਨ “ਸ਼ੌਕੀਨ”, ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਪਹਿਨੇ ਸਨ).

ਮੈਂ 17 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਠੰ turੀ ਟਰਕੀ ਗਿਆ (ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਮੈਂ ਪੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਰਿਹਾ) ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਫਲੈਟਲਾਈਨ ਸੀ, ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਉਹ ਕੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਝਟਕਾ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਵੇਖ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਬਿਨਾਂ ਪੋਰਨ ਚਲਣਾ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਚਲਾਉਣਾ! ਫੇਰ (pਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਵੀਂ ਪੋਰਨ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦਿਆਂ) ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਤੇ ਪੋਰਨ ਆਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਉਪ-ਸੰਪਾਦਕ. ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ੁਲਾਸਾ ਸੀ! ਮੈਂ ਪੀ.ਆਈ.ਈ.ਡੀ., ਮੌਤ ਦੀ ਪਕੜ, ਪੀਐਮਓ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਉਹ ਸਿਰਫ ਮੇਰੇ ਮੁੱਦੇ ਸਨ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ.

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ: ਸਾਡਾ ਵਿਆਹ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ, ਮੇਰੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ-ਜੁਲਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਅਪਮਾਨ ਜਾਂ ਧਮਕੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁਸ਼ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਟੁਕੜੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦਾ (ਪਰ ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪੋਰਨ I ਦੇ “ਦੌਰੇ” ਤੇ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਂਦਾ) ਵਰਤਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹ ਉਥੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ). ਉਸ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਸੀ.

ਉਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਹੋਣ ਦਾ ਰਾਹ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਿਲਕੁਲ. ਪਰ ਬੇਸ਼ੱਕ ਮੈਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਨਤੀਜੇ: ਸਾਡਾ ਵਿਆਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ. ਮੇਰੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਮੇਰੀ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਹੁਣ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਜ਼ਾਦ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਬਾਰੇ (ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ) ਮੇਰੀ ਬ੍ਰਾingਜ਼ਿੰਗ ਇਤਿਹਾਸ, ਜਾਂ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸਟੈਸ਼ਾਂ ਆਦਿ ਲੱਭਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਕ ਚੰਗਾ ਪਤੀ ਹਾਂ - ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਉਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ (ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ) ਮੇਰਾ ਪੋਰਨ ਫਿਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ). ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਸਭ ਤੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ. ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.

TL / DR ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ. ਪਰ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਨੋਫੈਪ ਅਤੇ ਨੋਪੋਰਨ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਪੀਐਮਓ ਦੀ ਆਦਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸਾਡੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਇੱਥੇ (ਮੇਰੀ ਕੁਝ ਪੋਸਟ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੰਸਕਰਣ): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/

ਇਥੇ ਵੀ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/

ਅਤੇ ਇੱਥੇ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/

ਅਤੇ ਇੱਥੇ: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/


ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ ਬੰਧਨ ਵਤੀਰੇ.