Ostatnie kilka miesięcy było wspaniałych, powiem ci! Zacząłem całą tę podróż nofap w lipcu zeszłego roku, ponieważ byłem w takim momencie w życiu, w którym miałem już dość siebie i nie mogłem już tego znieść (byłem zawstydzony, ponieważ mój były najlepszy przyjaciel zdradził mnie z moim byłym- dziewczyna na kilka miesięcy; musiała się wyprowadzić z tego powodu (nie chciała już tam zostać)).
Po tym, jak znalazłem nowe mieszkanie ze współlokatorami, po prostu błąkałem się, nie robiąc nic poza człowiekiem, który zmienił się szybko po pierwszych kilku tygodniach / dniach nofap. Przede wszystkim wróciłem do nawyku studiowania na moich kursach na uniwersytecie, potem po prostu kontynuowałem i zanim się zorientujesz, minął cały miesiąc nie fagowania, tylko zajmując się nauką i robieniem rzeczy z moim nowych współlokatorów. Wydostałem się z tej dziury emocji, którą był mój były, i ruszyłem dalej. Nie było to łatwe, ponieważ nofap moje emocje były jazdą kolejką górską po wzlotach i upadkach. Kiedy fapujesz przez długi czas, możesz doświadczyć tego samego: naprawdę nie czujesz empatii w stosunku do niczego lub pozwól mi to powiedzieć w ten sposób, kiedy fapujesz przez długi czas, jest tylko ten czarno-biały schemat emocje jesteś po prostu normalny lub naprawdę smutny.
Przynajmniej tak było w przypadku mnie i ogólnie stłumiłem emocje. Jak powiedziałem w zeszłorocznej aktualizacji, uderzyło mnie to jak tona cegieł, kiedy wszystkie te uczucia wracały do mojego życia! Szybki przykład; czasami po prostu stałem na środku chodnika i patrzyłem w górę w niebo i uśmiechałem się jak szaleniec, a przy innych okazjach po prostu siedziałem w swoim pokoju i płakałem jak suka, ponieważ słyszałem smutną piosenkę (tj. Tom czeka - kołysanka bronx).
Poza tym, mój poziom testosteronu wracał do normy iw niektóre dni czułem się jak wojownik wikingów i moje zarost na twarzy i niestety moje plecy również zaczęły rosnąć w każdym miejscu. Poza tym wszystkim poznałem moją dziewczynę i w zeszłym roku prowadziłem półmaraton. Zajęło mi to 2 hours i 7 minut, aby to zakończyć, ale było warto. Zapomniałem wspomnieć, że zostałem uruchomiony z powodu Nofap in W zeszłym roku w Juli ktoś napisał, że dobrze byłoby, gdybyś poszedł na bieg, gdybyś był blisko krawędzi / fapping. Więc za każdym razem, gdy myślałem, że jestem bliski fapping, najpierw chodzę na spacer, a potem przechodzę do lekkiego joggingu i z powodu wysokiej częstotliwości mojego tak głodnego mózgu dopaminy często wychodziłem na jogging / bieg.
W ciągu ostatnich kilku miesięcy moja dziewczyna wspierała mnie po drodze (bo jest niesamowita). Powiedziałem jej o moim stanie i że robiłem nofap 4 tygodnie w naszym nowym związku. Zrozumiała mnie i pomogła mi w drodze ze wsparciem emocjonalnym i przyznaję, że to seks-czasy.
Tak więc teraz, mając 260 dni do wyzwania, mogę powiedzieć, że jestem wyleczony, co nie oznacza, że nie mam ochoty od czasu do czasu bić! Nigdy nie jesteś bezpieczny, ale radzisz sobie z tym coraz lepiej! Niedawno przeprowadziłem ekstremalny test i spojrzałem na niektóre z moich ulubionych filmów, ale wcale mnie to nie podekscytowało. Siedziałem tam i po prostu patrzyłem na to porno i pomyślałem sobie: „Wow, zwykłeś fapować do tego 0.o” Powiedziawszy, że wiem, że wielu fapstronautów ma / miało dziwne fetysze i mogę powiedzieć w moim imieniu, że moje odeszły później około 100-130 dni po wyzwaniu, a twoje fetysze też!
Kolejną rzeczą, którą chcę dodać, jest to, że mogę teraz trzymać się terminów i naprawdę bardzo staram się realizować moje samodzielnie ustalone cele, których nie mogłem zrobić przed nofap. Jednym z moich nowych celów na ten rok jest udział w trudnym wyścigu błotnym, więcej nauki i spędzanie jeszcze więcej czasu z moją dziewczyną i ogólnie z przyjaciółmi. Chciałbym tylko podziękować za całe wsparcie! Ta społeczność bardzo mi pomogła i zapewniła kilka przydatnych wskazówek i wskazówek 🙂 i wszystkim nowym fapstronautom, myślę, że możesz to zrobić!
Nie pozwól, by potwór-pilnujący przejął kontrolę nad twoim pragnieniem i uczuciami. Odezwę się, kiedy skończę trudny błotnik i kiedy to będzie mój pierwszy rok na nofap!
PS Jeśli jest jakikolwiek nowy Fapstronaut lub Fapstronaut w ogóle, który potrzebuje wskazówek i sztuczek, jak pokonać 90-dniowe wyzwanie i chce kontynuować, po prostu PM, chętnie pomogę 🙂
LINK - Minęło trochę czasu…
by Exforge
;
