Nie tak dawno temu chętni na świecie młodzi palanci mogli z radością wpaść w stan wyczerpania bez troski świata. Ale od jakiegoś czasu wzrasta poziom świadomości czegoś, co prawdopodobnie powinno być całkiem oczywiste dla każdego, którego krew nie została całkowicie usunięta z mózgu.
Mianowicie, jeśli obejrzysz mnóstwo filmów z nieograniczonymi gatunkami deprawacji, będzie ci trudniej dać się wciągnąć żywej, oddychającej, nagiej istocie ludzkiej, która chce robić z tobą seks z IRL. Jeśli obserwowanie, jak ktoś wkłada swój duży palec w czyjś dupek, wydaje się normalne, na przykład, może się wydawać nudne.
Jedną z osób, które można zaliczyć do podniesienia tego punktu, jest Gary Wilson. Jego strona, yourbrainonporn.com, był na czele wysiłków zmierzających do zrozumienia, co porno robi wielu swoim użytkownikom. Teraz zamienił całą swoją wiedzę w książkę, Twój mózg na porno: pornografia internetowa i wschodząca nauka uzależnienia.
Zadzwoniłem do Gary'ego, żeby omówić jego nową książkę i kwestię uzależnienia od porno, z którą mają do czynienia miliony młodych entuzjastów onanizmu na całym świecie.
VICE: Więc głównym założeniem twojej książki jest to, że możesz albo oglądać porno, albo uprawiać seks, ale nie możesz mieć obu, prawda?
Gary Wilson: Oczywiście możliwe jest posiadanie obu. Ale niektórym facetom trudno jest mieć jedno i drugie. W przypadku pornografii internetowej niektórzy faceci mają nie tylko zaburzenia erekcji (ED), ale także inne objawy seksualne, takie jak niezdolność do orgazmu, opóźniony wytrysk, spadek libido z prawdziwymi partnerami, utrata pociągu do prawdziwych partnerów, a także bardzo często ich seksualność Gusta przynajmniej w porno przekształciły się w coś, co jest dla nich dziwne i denerwujące.
Czy możesz oglądać porno - nie za dużo - i nadal mieć zdrowe życie seksualne? Czy istnieje bezpieczny poziom?
Oglądanie porno zawsze będzie na ciebie wpływać. Jak bardzo wpłynie to na ciebie, trudno powiedzieć. Innymi słowy widzieliśmy facetów, którzy są strasznie uzależnieni i głęboko wpłynęło to na ich życie seksualne. Potrzebują co najmniej roku porno, aby uzyskać rzeczywistą erekcję z prawdziwym partnerem. To ekstremalne wydarzenie. Na drugim końcu spektrum będzie jednak kilka facetów z dziewczyną i będą oglądać porno kilka razy w tygodniu. Ale tu jest umowa. Nie wiesz, jak bardzo wpływa na ciebie, dopóki nie usuniesz zmiennych. Więc ci faceci po prostu rzucają wyzwanie i mówią: "OK, przestanę oglądać porno", a oni odkrywają, że nadal będą czerpać korzyści. A korzyści, jakie otrzymają, to fakt, że prawdziwy seks jest znacznie bardziej ekscytujący. Ich żona lub dziewczyna wygląda o wiele lepiej. Nie sądzili, że porno wpływa na nich, ale kiedy już to zrobią, dowiedzieli się, że tak było. Zasadniczo porno ma szerokie spektrum efektów.
Pornografia istnieje od pokoleń w różnych formach. Co spowodowało ten wzrost problemów, takich jak ED? Czy jest to po prostu przypadek szybszych i szybszych prędkości internetowych?
Jest to zdecydowanie eskalowane w ciągu ostatnich kilku lat. Po pierwsze, system dostarczania Internetu spowodował tę eskalację. Po drugie jednak nastolatki mają pełny dostęp do strumieniowych filmów wideo, gdy tylko tego zapragną. Ale pytanie, które musimy zadać, to dlaczego internet jest tak atrakcyjny? Pomyśl o Facebooku. Istnieją badania, które pokazują uzależnienie od Facebooka. Może powodować zmiany w mózgu, które odzwierciedlają zmiany w mózgu zachodzące u osób uzależnionych od narkotyków. W rzeczywistości są to badania mózgu i Internetu 70. Z Internetu wynika, że podnosi poziom podniecenia i dopaminy. Dopamina zasila ten obwód nagród, a internet jest wyjątkowy w tym sensie.
Klikanie na nowe zdjęcia, nowe słowa, wysyłanie wiadomości i odbieranie wiadomości to nowość, która podnosi poziom dopaminy w obwodzie nagród. Zaskoczenie, szok i niepokój. Jeśli połączysz to ze stymulacją seksualną, najwyższym dostępnym naturalnym podnieceniem, i umieścisz je przed nastolatkiem za pośrednictwem strony Tube z twardymi filmami, nastolatki mogą utrzymać tego rodzaju podniecenie i poziomy dopaminy. Możesz wyszkolić swój mózg, aby potrzebował tego poziomu stymulacji, aby poczuć seksualną ekscytację. Kiedy oglądasz te filmy, na których prawdziwi ludzie uprawiają tak zwany „prawdziwy” seks, całkowicie zastępuje to wyobraźnię. Już nie wyobrażasz sobie, jak to jest. Stajesz się podglądaczem obserwującym całą tę akcję, a nie nieruchomym obrazem wyobrażającym akcję, którą możesz stworzyć.
W książce omawiasz rozłączenie między młodszymi i starszymi pokoleniami, co przekłada się na to, że zazwyczaj młodsi ludzie są wystawieni na porno o wiele bardziej niż ci, którzy dorastali w czasopismach. Czy to po prostu ogólna zasada, czy też jest jakiś zwrot?
Kiedy patrzysz na studia, dostajesz zupełnie inny pogląd. Osoby w wieku 14-25 mają znacznie większe wykorzystanie pornografii niż osoby dorosłe, a korzystanie z nich ulega coraz mniejszej liczbie wraz z wiekiem. Niedawny sondaż przeprowadzony w Wielkiej Brytanii pokazał, że zdecydowana większość nastolatków wierzyła, że oglądanie porno ma negatywne skutki, więc ich opinia jest oparta na ich doświadczeniach, jak mówią dorośli z 18 dorastających w ciągu ostatnich kilku lat i widzących wpływ, jaki wywarło na nich.
Co mówisz tym seksuologom, którzy chcą odrzucić argument, że pornografia może spowodować zaburzenia erekcji?
Cóż, są w błędzie. Wybitni urologowie zaczynają pisać artykuły na ten temat. Ponadto mieliśmy dwa studia mózgowe na Uniwersytecie w Cambridge i jeden z instytutu Maxa Plancka. Cambridge odkrył ten sam rodzaj zmian w mózgu, co u narkomanów, a procent 60 tych osób cierpiał na takie problemy jak ED i utrata libido. Niemieckie badania korelowały godziny korzystania z pornografii w ciągu tygodnia i lata korzystania z pornografii, przede wszystkim ze strukturą obwodów nagród. Odkryli korelację sugerującą, że ci, którzy oglądają porno, mają mniej szarej materii.
Poza tym ci, którzy oglądali porno od lat, mieli mniej aktywacji obwodów nagród. Ich wniosek był taki, że więcej pornografii koreluje ze zmniejszeniem ilości istoty szarej i mniejszym pobudzeniem seksualnym. A ci nie byli uzależnieni. Wielu seksuologów twierdzi, że "uzależnienie" od porno (nawet nie nazywają tego uzależnieniem) jest spowodowane wysokim libido, z którym się w jakiś sposób rodzicie. Ale badania te przeciwdziałają temu i pokazują, że ciężcy użytkownicy porno mają niższe pożądanie seksualne, powodując z kolei takie problemy, jak ED. Tak więc nauka sprzeciwia się temu mitowi.
Mówisz o potrzebie większej edukacji w swoich wnioskach dotyczących warunkowania seksualnego i problemu uzależnienia od pornografii. Czy edukacja naprawdę powstrzyma ludzi przed oglądaniem porno?
Czy powstrzyma ludzi przed oglądaniem porno? Nie. Ale zdarza się, że wielu facetów, którzy pojawili się na tych wszystkich forach, nie miało pojęcia, że użycie pornografii może spowodować problemy, które rozwinęli, takie jak ciężkie zaburzenia erekcji. To młode pokolenie traktuje pornografię i masturbację jako synonimy. Czytają artykuły twierdzące, że masturbacja jest dobra, więc zakładają, że pornografia jest dobra. Nigdy nie nawiązują połączenia. Więc jeśli istnieje edukacja, która sprawia, że połączenie będzie dobre. Brakuje również tego, że seksuolodzy nie łączą się z pornografią i młodzieńczym mózgiem, który poddawany jest procesowi zmiany w celu odtworzenia. Bardzo elastyczny mózg młodzieńca ma znacznie wyższe fale dopaminy i poszukuje emocji i nowości, które wywołują u nich większy szum.
Dyskutujesz o idei „restartu” poprzez nie oglądanie porno. Jak skuteczne jest to? Czy łatwo jest powstrzymać uzależnienie od porno?
Ponowne uruchomienie oznacza usunięcie wszystkich sztucznych bodźców seksualnych. Istnieją różne motywacje, takie jak zaburzenia erekcji i utrata reaktywności seksualnej. Niektórzy robią to z innych powodów. Zauważają, że przyjaciele na forach rezygnują, a kończą na dużo większej motywacji, zaufaniu i koncentracji. Więc ci faceci mają inny barometr, kiedy czują, że są ponownie uruchomieni. Faceci cierpiący na dysfunkcje seksualne w wieku od 40 do 50, którzy dorastali, konsumując porno przez magazyny, teraz pracują nad ED, przechodząc na strony Tube. Młodzi faceci często potrzebują dużo więcej czasu na ponowne uruchomienie w porównaniu do starszych facetów. Starsi faceci mogą mieć osiem do 12 tygodni i być w porządku po tym. Niektórzy z tych młodych facetów - w wieku od 20 do 24 - trwają do dwóch lat, aby w pełni wyzdrowieć. Ci faceci są w szczytowej fazie zdrowia i poziomu testosteronu i zabierają dużo więcej czasu. Wiąże się to z wykorzystywaniem porno w okresie dojrzewania, gdy mózg jest niezwykle plastyczny.
Czy problemy, które ludzie doświadczają z uzależnienia od pornografii, przenoszą na kobiety?
Faceci zazwyczaj częściej używają porno. Przemierzając nazwy użytkowników na forach takich jak NoFap, okazuje się, że kobiety często po prostu nie wychodzą z domu przez swoich partnerów. Potrzebowali porno, by mieć orgazm, nie smarowali się i byli uzależnieni. Kobiety doświadczają podobnych problemów. Różnica polega jednak na tym, że mężczyźni mają barometr, który jest ich penis. Kobiety nie. Tak wiele kobiet dorasta, nie odnosząc się do tych problemów z pornografią.
Czy publikując tę książkę, czujesz, że jesteśmy teraz na etapie poznania wpływu, jaki ma na mózg porno?
Istnieje ogromny podział, a właściwie pewien stopień niechęci, jeśli chodzi o badanie wpływu uzależnienia od pornografii na ludzki mózg. Dowiedzieliśmy się, że uzależnienie, dzięki pracy prawdziwych neuronaukowców, jest zdecydowanie najlepiej zbadanym stanem psychicznym. Jest indukowany u zwierząt przez ostatnie trzydzieści lat, patrząc aż na poziom molekularny i genetyczny, na którym zachodzą zmiany w mózgu. Porównaliśmy to do wielu rodzajów uzależnień, które występują u ludzi. Więc istnieje ogromna ilość dowodów. Z drugiej strony mamy grupy seksuologiczne, które nie badają mechanizmów mózgu i które są socjologami głównie przeprowadzającymi ankiety. Mają model, w którym nie chcą, aby uzależnienie od pornografii było rozpoznawane, ponieważ obawiają się, że jeśli powiesz, że używanie pornografii ma negatywne skutki, zostaniesz oznaczony jako negatywny wobec seksu. I nie chcą wstydu związanego z seksualnością. Koncepcyjnie jest to w porządku do pewnego stopnia, ale nie przyznają, że porno jest teraz negatywne dla seksu i jest pozytywne.
Jaki jest twój pogląd na istnienie stron internetowych, które zawierają tylko "dobre porno" i odfiltrowują to, co jest opisane jako "złe" porno?
To trend, który naprawdę mi przeszkadza. To trend, który stara się uczyć ludzi różnicy między "dobrym" pornografią i "złym" pornografią, jakby była taka wyraźna linia. Pomysł ten jest zgłaszany przez strony takie jak makelovenotporn.com i to jest w porządku, z wyjątkiem tego, że płacisz za to i oczywiście żadna młoda osoba nie zamierza płacić za porno. Ale poza tym jest myśl, że jakiś dzieciak w wieku 15 powie: "Och, powiedziano mi, że ta strona ma dobre porno, więc pozostanę na tej stronie." To jest śmieszne. To tak jak zabranie chłopca w wieku 15 do sklepu spożywczego i powiedzenie "Kupuj, co chcesz, kup dobre jedzenie". Nie idą i kupują brokuły.
Z tego samego powodu zaczną klikać najgrubsze i najdziwniejsze rzeczy, bo tak robią nastoletni chłopcy. Oczywiście nie zadziałałoby. Ale na dodatek to, co liczy się jako "złe" porno? Czy to BDSM, kobieca dominacja czy anal? To niekończący się argument. Nigdy nie można go rozwiązać i nie rozwiązuje podstawowego problemu. Co to jest, że młodzi mężczyźni i kobiety trenują swoje seksualne podniecenie do szybkiego Internetu, klikania i nowości. To system dostarczania naprawdę robi różnicę w 2014.
Wywiad OSTRZEŻENIE: wyzwalanie zdjęcia
;
