Chłopcy odkrywają pornografię w wieku zaledwie 10, ale większość z nich rozpoczyna się w wieku 12.
Oznacza to, że miliony facetów na całym świecie rozpoczynają swoje podróże seksualne w świecie online, tak dalekim od prawdziwej intymności, że zanim staną się aktywne seksualnie, ich mózgi zostały już wypaczone. A skąd mieliby wiedzieć lepiej?
Od czasu pojawienia się w 2006 pornografii o wysokiej prędkości, bezpłatnej transmisji strumieniowej, mężczyźni i chłopcy odwiedzili fora internetowe z niewyjaśnionymi zaburzeniami erekcji i niskim libido.
Joseph Gordon Levitt's Don Jon chodzi o uzależnienie od porno…
Inne kluczowe skutki nadużywania pornografii to opóźniony wytrysk, zmienione upodobania seksualne, słaba pamięć robocza, lęk społeczny, zmniejszona motywacja i trudności ze snem.
Możesz szybko odrzucić pomysł, że twoje wykorzystanie pornografii ma jakikolwiek wpływ na twój mózg lub ciało, ale Gary Wilson, autor Twój mózg na porno, ma świetną metaforę, aby wyjaśnić, jak trudno jest wycofać się z własnej sytuacji.
Podczas jego otwarcia oczu TED porozmawiaj, Gary wyjaśnia, że pytanie, jak faceci sądzą, że porusza ich pornografia, było jak zadawanie rybom pytania o to, co myśli o wodzie.
Jeśli jesteś otoczony czymś przez tak długi czas, prawdopodobnie tego nie zauważysz i możesz nie pamiętać, jaki byłeś wcześniej.
Przemawiając do UNILAD, Gary Wilson powiedział:
Jedzenie fast foodów jest znormalizowane, tak jak palenie było kiedyś. Potrzeba dziesięcioleci, aby w pełni zrozumieć ryzyko tych znormalizowanych zjawisk. Widzimy tylko początek wyników dorastającej, nieograniczonej nowości seksualnej i możliwości eskalacji do coraz bardziej ekstremalnych materiałów.
Nikt jeszcze w pełni nie zna efektów. Co ciekawe, istnieje duży i rosnący międzynarodowy ruch (w większości) niereligijnych młodych mężczyzn, którzy eliminują pornografię ze względu na korzyści, jakie zgłaszają ich rówieśnicy.
Rozmawiałem z byłym uzależnionym od porno i YouTuberem Gabrielem Deemem, który tworzy filmy wspierające innych, próbujących „zrestartować” ich mózgi po nadużywaniu pornografii.
Gabriel wyjaśnił potencjał pornografii do przeprogramowania obwodów pobudzenia mózgu w kategoriach pożądania, powodując, że zostanie on pobudzony przez piksele na ekranie, w przeciwieństwie do prawdziwych ludzi.
Można to porównać do słynnego eksperymentu Iwana Pavlova, w którym uwarunkował swojego psa śliną do jedzenia na dźwięk dzwonka. Tylko tutaj mężczyźni stają się seksualnie uwarunkowani, by myśleć, że ich telefony i komputery oznaczają seks, i ostatecznie nie mogą stać się tak podekscytowani lub podnieceni przez rzeczywistość.
Jeśli chodzi o psa Pawłowa, słowami Gabriela, „facet właśnie wytryskuje w serwetkę, mając spodnie wokół kostek”.
Gabriel powiedział UNILAD:
Fizyczne objawy, które mogą wynikać z używania pornografii, to: zaburzenia erekcji, gdy twój penis współpracuje z pornografią, ale nie z prawdziwą osobą; opóźniony wytrysk, w którym facet trwa wiecznie, lub jest to niemożliwe, a on musi wykończyć się własną ręką lub może być zmuszony do myślenia o porno, aby osiągnąć szczyt. Jeśli nie rozbijasz już namiotu rano, może to oznaczać czerwoną flagę, że masz problem.
Efekty psychiczne obejmują: przemiany upodobań seksualnych (eskalacja do nowych, bardziej ekstremalnych gatunków w celu osiągnięcia tego samego poziomu neurochemicznego), mgła mózgowa (słaba pamięć robocza), trudności z koncentracją, letarg / niska motywacja, zwiększony lęk społeczny, trudności ze snem.
Patrz, jak Gabriel mówi dalej Talk show Chelsea Handler na Netflix.
Fenomen naukowy efektu Coolidge'a występuje w przypadku nadużywania męskiego porno: samce wykazują nowe zainteresowanie seksualne, gdy są prezentowane z nowym partnerem seksualnym, w przeciwieństwie do jego malejącego podniecenia seksualnego wielokrotnie z tym samym partnerem.
Kiedy oglądasz porno, na niezliczonych kartach może znajdować się niezliczona ilość filmów. Pozornie bezdenna otchłań erotycznego przeciążenia sensorycznego sięgająca ich kończyn.
Jak jedna osoba z prawdziwego życia może nawet zbliżyć się do tego poziomu uwalniania dopaminy?
W TED Mów, Gary wyjaśnia zmianę chemiczną zachodzącą w mózgu, gdy ktoś jest uzależniony od czegokolwiek, w tym od porno.
Najpierw pojawiają się skoki dopaminy pochodzące z nadmiernej konsumpcji, po których następuje nagromadzenie chemicznych związków chemicznych Delta-FosB (ważne w tworzeniu uzależnień), co sprzyja cyklowi i głodowaniu.
Jeśli bingowanie się utrzyma, Delta FosB gromadzi się i może prowadzić do zmian w mózgu u wszystkich osób uzależnionych, w tym odrętwiałej reakcji na przyjemność, hiper-reaktywności na pornografię (gdzie wszystko inne w życiu wydaje się nudne, ale porno jest niezwykle ekscytujące) i będzie erozja mocy.
Niektóre źródła sugerują, że kompilacja Delta FosB zmniejsza się od szóstego do ósmego tygodnia abstynencji od pornografii, co ma sens z tego powodu, że wielu mężczyzn widzi duże ulepszenia, gdy dotrą do ósmego tygodnia.
Nadużywanie porno powoduje takie same zmiany fizyczne w mózgu, jak jedzenie, heroina lub inne uzależnienie.
Trudno jest wiedzieć, ile to za dużo, ponieważ nadmierna konsumpcja porno jest czymś, co zależy od indywidualnej tolerancji i chemii mózgu.
Najlepszym sposobem na sprawdzenie, czy (i jak) wpływa na ciebie, jest wycięcie go na kilka miesięcy i obserwowanie wszelkich zmian.
Powrót do zdrowia po objawach nadużywania pornografii trwa około pięciu do siedmiu miesięcy w przypadku młodych mężczyzn lub zaledwie dwa miesiące w przypadku starszych mężczyzn. Mężczyźni po dwudziestce nie odzyskują erekcji tak szybko, jak starsi faceci, ponieważ zaczęli oglądać szybkie porno, gdy ich mózgi osiągały szczyt produkcji dopaminy i neuroplastyczności, podczas gdy starsi mężczyźni byli narażeni na jej działanie na późniejszym etapie życia.
Gary powiedział UNILAD:
Szczerze mówiąc, żaden chroniczny użytkownik pornografii nie wie, jak to na niego wpływa, dopóki nie zrezygnuje z niego przez dłuższy czas. Pewien 25, który codziennie masturbuje się do porno od 12, może nigdy nie wiedzieć, jak by był bez niego. Inni mogą nie mieć większego wpływu.
Nie czekaj na ekspertów, którzy powiedzą Ci, jak działają internetowe porno. Tak jak w przypadku palenia, może być
dekady, zanim te efekty są dokładnie znane. Jeśli uważasz, że możesz zostać dotknięty chorobą, wykonaj własny eksperyment, eliminując używanie pornografii przez kilka miesięcy.
Jeśli nie masz pewności, czy Twoje funkcje seksualne zostały naruszone, ponieważ nie uprawiasz seksu partnerskiego, spróbuj masturbować się pornograficznie, a przy innej okazji spróbuj masturbować się bez pornografii, substytutów porno lub przywoływania pornografii. Jeśli twoja erekcja i pobudzenie nie pojawią się przy drugiej okazji, możesz mieć problem.
Dla wielu facetów wpływ pornografii na ich życie budzi wątpliwości, gdy pogarszające się relacje osobiste zmuszają ich do refleksji.
Podczas wywiadów z ekspertami stało się oczywiste, że ludzie stają się zbyt zależni od pornografii, aby móc funkcjonować seksualnie, odrywając się od prawdziwej intymności i obciążając relacje.
Poza fizycznymi skutkami dla mężczyzn, istnieją ważne społeczne i psychiczne konsekwencje wynikające ze współczesnego porno.
Jak często widziałeś heteroseksualne porno, które koncentruje się na kobiecej przyjemności?
Internetowy specjalista od uzależnień i psychiatra Todd L. Love wyjaśnia:
Poza argumentem uzależnienia, wydaje się niezaprzeczalne, że regularne oglądanie pornografii stwarza nierealistyczne oczekiwania co do ich zdolności wykonawczych, roli drugiej osoby (przyjmowanie hetero, kobiecego ciała) i tego, jakie są `` normalne '' czynności, a także własne ciała ( wszyscy faceci mają ogromne penisy).
Młodzi faceci mogą iść do poradni czując się zdezorientowani i winni z powodu zaangażowania się w niektóre z bardziej agresywnych fizycznie „technik”, które regularnie oglądali w porno (dławienie się, dławienie się lub w inny sposób agresywne seksualnie wobec swoich dziewczyn). Ale zrobili to, ponieważ to właśnie obserwowali dorastając, niekoniecznie dlatego, że są z natury źli na kobiety.
Podobnie młode kobiety idą do poradni, czując się zdezorientowane co do tego, co zrobiły lub czują, że są do tego zobowiązane, aby zadowolić swoich chłopaków. Wielu intuicyjnie zdaje sobie sprawę, że niektóre działania nie są „normalnymi” aktami seksualnymi, ale nikt im tego nie powiedział, więc angażowali się we własny dyskomfort fizyczny i emocjonalny.
Badanie z University of Nebraska czytamy: „Odkryli, że ci, którzy widzieli młodą pornografię, najprawdopodobniej zgadzali się ze stwierdzeniami, które głosiły dominację mężczyzn, na przykład sytuacja jest lepsza, gdy rządzą mężczyźni”.
Istnieją wspólnotyFapstronauci'oraz strony i stron opowieści o ponownym uruchomieniu. Jeden 24-latek, który był wolny od pornografii przez sześć miesięcy wyjaśnia, że pomimo doświadczania wzlotów i upadków, poprawił jasność umysłu, uwolnił się od winy i wstydu, zwiększył pewność siebie, motywację, poczucie własnej wartości, bogactwo emocjonalne, kreatywność i podniecenie.
Porada dla tych, którzy chcą rzucić pornografię, to ćwiczenie, towarzysko, medytacja i poszukiwanie wsparcia u innych, którzy próbują tego samego.
Dalsze korzyści z rezygnacji z porno, zgłaszane przez tych, którzy odnieśli sukces, obejmują: remisję problemów seksualnych, zwiększoną energię, zmniejszony lęk społeczny, poprawę nastroju, zmniejszoną depresję, lepsze postrzeganie kobiet i większe pragnienie bycia w związku miłosnym.
Porno zasadniczo przejmuje naturalne ludzkie pragnienie i dążenie do przyjemności seksualnej i intymności z dala od ludzi i kieruje je na ekranie.
Dla niektórych używanie pornografii nie wpłynie znacząco na twoje życie, ale jeśli zamierzasz spędzić godziny na robieniu czegoś, warto się o tym dowiedzieć.
Świadomość uzależnienia od pornografii rośnie, nawet jeśli nie jesteś. Odwiedzić Pomoc porno, Uruchom ponownie Nationlub Bez Fap aby uzyskać więcej informacji i wsparcia.
;
