„NoFap: Dlaczego rosnąca liczba mężczyzn odmawia masturbacji”

Subreddit NoFap Movement bierze świat przez burzę

Być może zastanawiałeś się, dlaczego w dzisiejszych czasach pornografia internetowa stała się tak swobodnie dostępna w Internecie, jeśli jesteś młodym mężczyzną z odrobiną wolnego czasu na rękach, bez gry słów, to całkiem łatwo jest wpaść w ciemność spirala codziennych wankathonów w zaciszu własnej sypialni.

Witryny takie jak YouPorn, PornHub i Youjizz widzą codziennie miliony odsłon mężczyzn, którzy chcą zaspokoić ich potrzeby. Ujmując to w perspektywie, według Strefa widokowa oto liczby. 

  • Strony 420,000 pornografii w Internecie
  • Strony pornograficzne 4,200,000
  • Wyszukiwarka 68,000,000 codziennie pyta o porno. 

Ale to nie powinno być problemem, prawda? Dojrzewanie jest naturalne i rzeczywiście jest dla Ciebie dobre? Cóż, wraz z pojawieniem się witryn do udostępniania pornografii pojawia się ogromny problem, który ma niszczycielski wpływ na mężczyzn, począwszy od depresji, lęku i niskiej samooceny.

Tak więc żyjemy w krainie Internetu, podobnie jak w przypadku internetu, jeśli istnieje problem, zawsze znajdzie się rozwiązanie za rogiem, takie rozwiązanie ma formę NoFap. Dla tych z Was, którzy nie znają NoFap, zaczęło się to od jednego posta na Reddicie w 2011 roku z tytułem „Kiedy mężczyźni nie masturbują się przez siedem dni, ich poziom testosteronu wzrasta o 45.7%.   

Komentarze stały się bardziej skoncentrowane na użytkownikach Reddit, którzy rzucali sobie wzajemnie wyzwanie, jak długo mogliby obyć się bez masturbacji, co doprowadziło do narodzin ruchu NoFap i oficjalnego NoFap subreddit.

Więc kto korzysta z NoFap?

Według NoFappers lub Fapstronautów, jak wolą być nazywani, korzyści znacznie przewyższają oglądanie porno i dojrzewania lub PMO (Porno, Masturbacja, Orgazm), korzyści te obejmują zwiększoną energię, pewność siebie, poprawę wydajności pracy, lepsze postrzeganie kobiet i wielu inni. 

Fapstronauts i użytkownicy Reddit powiedzieli tak: 

Izarst(Użytkownik Reddit)

Po prostu czuję się dziwnie zadziwiająco. Nie ma innego sposobu, aby to wyrazić.

T_nyDubs (Użytkownik Reddit)

Uwielbiam wypełniać mój umysł i moje serce. Miłość do siebie, miłość do życia. Skutkuje bardziej przyjaznym, potężnym i pewnym językiem ciała, który ludzie wokół mnie absolutnie kochają.

Najpierw pomyślałem „cóż, to świetny sposób na seks, ponieważ teraz jestem jak magnes na dziewczynę”, ale potem stało się po prostu „cokolwiek… nie dlatego to robię”. Nie zrozum mnie źle, uwielbiam się kochać, ale główną motywacją jestem ja i utrwalanie się w moich relacjach ze światem, a nie tylko w jakiejś jego części.

killajoy714 (Użytkownik Reddit)

Szalona pewność siebie, nie przejmuj się tym, co myślą o tobie inni, łatwo utrzymywać kontakt wzrokowy, więcej szacunku ze strony facetów, więcej uwagi ze strony dziewcząt, więcej siły i wytrzymałości na siłowni, czujesz się wyjątkowo szczęśliwy i pozytywnie, mózg jest bardziej wydajne, mniej niepowodzeń w odzyskiwaniu, jaśniejsza / jaśniejsza twarz i skóra (zimne prysznice i trochę słońca), bardziej produktywna, więcej energii, zwiększona chęć do nauki i nauki, siła woli znacznie wzrasta, łatwo pozbyć się negatywnych wpływów i głębiej głos.

NoFap nie jest w rzeczywistości nową koncepcją: 

Jak więc złamanie jednego z 250 dni naprawdę nie może być przyczyną wszystkich powyższych korzyści? Odpowiedzią może być zrozumienie punktów energetycznych ciała lub czakr. Jeśli zagłębisz się trochę głębiej, NoFap nie jest niczym nowym, w rzeczywistości, jeśli wrócisz do historii starożytnej, gdzie cywilizacje zrozumiały tę koncepcję. Starszy termin, który został podkreślony w bestsellerze Napoleona HillaMyśl i wzbogać się', nazwano to „Przemiana płciowa". 

Teoria głosiła, że ​​nie uwalniając swojej energii seksualnej poprzez formy masturbacji lub seksu, energia musiałaby znaleźć alternatywne drogi ucieczki z ciała, co skutkowałoby skierowaniem energii przez bardziej produktywne sposoby, tj. Pracę, twórcze zajęcia i związki. 

Na tym się nie skończyło; Nofap był ważną formą samokontroli dla greckich sportowców też. Starożytni Grecy uznali, że seks przed zawodami to zły pomysł, postrzegali spermę jako źródło męskości i siły i zdecydowali, że trzeba to wygrać!

Porno i twój mózg

Fapstronauci często odwołują się do tej strony Yourbrainonporn.com który jest używany jako zasób, który zagłębia się w związek między pornografią a ludzkim mózgiem. Sugeruje długoterminowe problemy, które faktycznie szkodzą i mogą skutkować ponownym podłączeniem mózgu. Badanie, które zostało opublikowane w czasopismo JAMA Psychiatry powiązanie wykorzystywania pornografii ze zmniejszoną objętością w częściach mózgu związanych z nagrodami i motywacją. 

„Odkryliśmy, że objętość tak zwanego prążkowia, regionu mózgu, który był powiązany z przetwarzaniem nagrody i motywowanym zachowaniem, była mniejsza, im więcej osób zgłaszało konsumpcję pornografii”, główny badacz Simone Kuhn powiedział Reuters.

Wnioski

Jeśli jesteś beznadziejnym użytkownikiem porno i chcesz odnieść sukces, a nie przygnębiony i pewny siebie, wygląda na to, że szanse są prawie ustawione przeciwko tobie. Ruch NoFap faktycznie widzi wyniki w czasie rzeczywistym dzięki niezliczonym filmom na YouTube od Fapstronautów, którzy osiągnęli ponad 90 dni bez masturbacji, wyrażając, jak dobrze się czują. W połączeniu z faktem, że został wypróbowany i przetestowany przez starożytne cywilizacje na całym świecie, może warto spróbować.

Oryginalny artykuł