Witamy na blogu rTribe / YBOP! To nasz pierwszy blog z Twoim mózgiem i jesteśmy podekscytowani oficjalnym udziałem w plemieniu YBOP. Wszyscy używamy mocy ludzkiego połączenia do uzdrawiania uzależnienia.
Dla nas izolacja i odłączenie od innych doprowadziło do najniższych punktów w naszym życiu i nałogu. Dlatego w naszym imieniu mamy słowo „plemię”. A kiedy mówisz nasze imię, brzmi to jak „nasze plemię”.
To było tylko poleganie i podróżowanie z innymi, które widzieliśmy prawdziwą zmianę w naszym życiu. Technologia to ogromny sposób, w jaki ludzie się teraz łączą, więc stworzyliśmy aplikację na smartfony (na razie tylko iOS na Androida zostanie wydana w ciągu kilku tygodni), aby pomóc w ponownym uruchomieniu: www.rtribe.org. I wiele z tego, co zobaczysz w naszych postach, dotyczy tego, jak pozostać w kontakcie ze sobą i innymi.
Teraz, gdy wiesz o nas trochę, mamy nadzieję, że nasz pierwszy blog pomoże Ci dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać swoje przyjaźnie w zakresie odpowiedzialności.
_________________________________________________________________________________________________________________
CZY TEN DŹWIĘK RODZINNY?
Przyjaciel 1: „Popsowałem się pewnego dnia, ummm właściwie tak, to było dzisiaj…”
Przyjaciel 2: „Tak, ja też… nie czuję się świetnie”
Przyjaciel 3: „Tak, więc… to też był dla mnie zły tydzień. Do zobaczenia w przyszłym tygodniu?"
Jeśli kiedykolwiek byłeś w takiej grupie uzależnionej od porno, wiesz, że może się wydawać, że „jaki jest sens?
Z czasem członkowie takich grup zniechęcają się iw końcu mogą wycofać się z porażki. Mówią sobie „cóż, wypróbowałem całą sprawę rozliczalności / odzyskiwania, ale tak naprawdę to nie zadziałało”.
Większość grup odpowiedzialności lub przyjaźni w odzyskiwaniu stają się niezdrowe, ponieważ brakuje im odpowiednich składników.
Z jakich składników brakuje twoich przyjaźni w zakresie odpowiedzialności? Zapoznaj się z tym quizem, aby dowiedzieć się:
1) Czy Twoi znajomi co tydzień dzielą się tą samą skargą, ale nie mają planu, co spróbują inaczej?
2) Jeśli ktoś mówi, że zrobi coś, ale potem nie będzie go śledził, to jest ignorowane przez ciebie lub grupę, w której się znajdują?
3) Czy twoi partnerzy rozliczeniowi nie mają jasności co do zachowań?
4) Czy twoi partnerzy ds. Odpowiedzialności dają Ci wiele porad i sugestii?
5) Czy nie jest jasne, czego twój partner rozliczeniowy chce / potrzebuje wsparcia w ciągu tygodnia?
Jak zdrowe są twoje przyjaźnie?
„TAK” na którekolwiek z tych pytań to czerwona flaga.
Nikt nie chce niezdrowej i nieskutecznej grupy lub przyjaźni. Aby stworzyć i utrzymać zdrową grupę, potrzeba kilku kluczowych składników:
Równa potrzeba i równa dostępność
Carefrontations
Zadawanie dobrych pytań
Te trzy składniki omówimy bardziej szczegółowo w ciągu najbliższych kilku tygodni. Ale oto krótkie podsumowanie tego, co dalej.
Równa potrzeba i równa dostępność polega na znalezieniu odpowiedniej osoby (osób), jeśli chodzi o partnera odpowiedzialnego za rozliczenie lub znajomego ds. Odzyskiwania. Nasz następny blog nauczy Cię, jak komunikować swoje potrzeby i oczekiwania swoim partnerom odpowiedzialnym za rozliczalność.
Carefrontation to sposób na współczucie konfrontacji z przyjacielem, gdy nie radzi sobie z wyzdrowieniem. Może to być trudny składnik do włączenia się w twoją przyjaźń, ale może to zmienić świat.
Zadawanie dobrych pytań ma kluczowe znaczenie, ponieważ pomoże Twojemu partnerowi odpowiedzialnemu za rozliczenie wyciągnąć wnioski z ich nawrotów i pomoże im przejść do następnego poziomu w drodze do odzyskania.
Do następnego razu… Pozostań w kontakcie
Możesz dowiedzieć się więcej o nas na stronie www.rtribe.org
;