Noah Church jest znanym mówcą w sprawach związanych z uzależnieniem od pornografii i autorem Wack: uzależniony od pornografii internetowej, edukacyjne spojrzenie na to, w jaki sposób pornografia internetowa wpływa na użytkowników. Dodatkowo stworzył stronę internetową, Uzależniony od pornografii internetowej. Na tej stronie skompilował informacje wyciągnięte z własnych i innych doświadczeń związanych z cyfrową pornografią - artykuły, filmy i wiele innych. Oferuje również indywidualne szkolenia dla tych, którzy mają problemy. Niedawno, Noah był gościem mojego podcastu Sex, Love, & Addiction 101. Nasza dyskusja wydała mi się tak fascynująca, że chciałem tu również przedstawić pytania i odpowiedzi z Noah.
To trzeci i ostatni segment tego wywiadu. W Część 1, Noah i ja rozmawialiśmy o jego doświadczeniu przed odzyskaniem z uzależnieniem od pornografii - jak to się zaczęło, jak nasiliło się, dysfunkcje seksualne, których doświadczył, i inne konsekwencje. W Część 2, dyskutowaliśmy o jego drodze do wyzdrowienia. Tutaj, w części 3, omawiamy różne nadużywające porno populacje, które widzimy w naszej pracy, oraz pracę Noego jako mówcy i trenera.
W części 1 tego wywiadu wspomniałeś, że interesowałeś się seksem w młodym wieku, a gdzieś w okolicach 9 lub 10 zacząłeś przeszukiwać w Internecie seksualizowane zdjęcia. Zastanawiam się, czy było jakieś nadużycie seksualne, które mogło wzbudzić to zainteresowanie, lub czy byłeś tylko dzieckiem, które zdecydowało się zbadać.
Odpowiedź na twoje pytania dotyczące wykorzystywania seksualnego jest całkiem prosta. To nie jest. Miałem świetną rodzinę dorastającą, bardzo zdrowe i szczęśliwe dzieciństwo oprócz problemów z pornografią. Nie byłem w żaden sposób wykorzystywany seksualnie ani w żaden inny sposób.
Myślę, że wiele osób twierdzi, że naprawdę nie rozwinęło popędu seksualnego aż do około okresu dojrzewania, ale zaczęło zauważać ludzi, do których wcześniej ich pociągało. Myślę, że tak byłem. Dla mnie fizyczne atrakcje były zawsze obecną częścią mojego życia. Nie pamiętam czasu, kiedy nie masturbowałem się ani nie fantazjowałem o kobietach i dziewczynach. Właśnie miałem ten pomysł w głowie. Postanowiłem więc wyszukać kilka zdjęć w Internecie.
Stamtąd stało się uzależnieniem, ale nie zakorzenione w żadnej konkretnej traumie. Dla mnie jest to bardziej związane z łatwą i nieograniczoną dostępnością tych treści od tak wczesnego wieku.
To jeden z powodów, dla których chciałem zadać to pytanie. Rozmawiałem z wieloma innymi terapeutami, którzy zajmują się problemami seksualnymi, a większość z nas widzi dwie różne populacje używające pornografii. Po pierwsze, istnieje typowy uzależniony od traumy uzależniony od traumy. A potem jest uzależniony, który wcześnie znalazł pornografię i został uzależniony, ale nie ma żadnej traumy, którą historycznie widzieliśmy u uzależnionych. Konsekwencje są prawie takie same, ale droga do uzdrowienia może być nieco inna (po ustaleniu trzeźwości), ponieważ przyczyny leżące u podstaw są tak różne.
Tak, myślę, że masz rację. Nie miałem traumy, a moje wykorzystanie pornografii nigdy mnie całkowicie nie izolowało. Miałem przyjaciół. Miałem dziewczyny. Ale mimo to zdecydowanie ukradł moją zdolność do cieszenia się seksem i intymnością. I to samo w sobie było traumą. Długo mi to przeszkadzało i sprawiało mi to wiele bólu. Ale to nie to, co doprowadziło mnie do używania pornografii na początku, ani nawet do jej kompulsywnego użycia.
Po trzeźwości zwróciłeś uwagę na pomoc innym, jak również sobie.
Tak, na początku tak naprawdę nie wiedziałem, w co to się zmieni. Po prostu poczułem silną wolę, aby pomóc facetom, którzy walczyli z podobnymi rzeczami. Ponieważ dla mnie najgorsze było całe doświadczenie, kiedy byłem 18 i szukałem odpowiedzi, a nie znajdowałem niczego. Nie chciałem, aby inni, którzy doświadczali tych rzeczy, mieli to samo doświadczenie.
Zdecydowałem, że chcę podzielić się informacjami, których nauczyłem się w jakikolwiek sposób. Zacząłem od napisania mojej książki, Wack: uzależniony od pornografii internetowej. Potem zacząłem kanał YouTube więc mogłem mówić o moich doświadczeniach, a także zacząłem odpowiadać na pytania ludzi zarówno publicznie, jak i anonimowo. W końcu to się zmieniło AddictedToInternetPorn.com, gdzie piszę artykuły i tworzę filmy wideo i podcasty, które publikuję za darmo i gdzie wykonuję praktykę coachingową. Tak więc każdy, kto chce uzyskać poradę osobistą, może ze mną pracować sam na płatnych sesjach.
Zanim zakończymy, w ogólny sposób, co chciałbyś powiedzieć ludziom, którzy walczą z uzależnieniem od pornografii.
Cóż, dla tych, którzy walczą, chciałbym powiedzieć, że nie jesteś sam. Bez względu na to, jak dziwne lub izolowane czujesz, jest wiele osób z bardzo podobnymi doświadczeniami. I to nie jest coś, o czym często mówimy w świecie rzeczywistym. Nie chodzimy w koszulce z napisem „Hej, jestem uzależniony od porno. Nie mogę funkcjonować seksualnie w sypialni. ”Ale jest nas wielu, którzy mają te doświadczenia. I jest absolutnie ścieżka do odzyskania. To może być dla ciebie lepsze.
Możesz zostawić porno za sobą. Możesz wyleczyć i odwrócić wiele symptomów, które może powodować u nas przewlekłe używanie pornografii, w tym zaburzenia seksualne. Pornografia nie zawsze musi być czymś, co cię dręczy dzień po dniu, czymś, co musisz pokonać bez końca przez resztę swojego życia. Życie się poprawia.
Powiedziawszy to, zawsze możesz, w czasie bezbronności, odczuwać tę potrzebę lub mieć pokusę, by spojrzeć na porno. Ale im dłużej trzymasz się z daleka od pornografii, tym bardziej dystansujesz się od tego kompulsywnego zachowania, tym łatwiej jest uzyskać.
Chcę też powiedzieć, że uzależnienie od pornografii to nie tylko problem mężczyzn, ponieważ mamy tendencję do tego nieporozumienia. Coraz częściej, zwłaszcza z powodu łatwości dostępu, kobiety rozwijają takie same uzależniające tendencje jak mężczyźni z ich pornografią. Doświadczają również dysfunkcji seksualnych - nie są w stanie cieszyć się seksem ani osiągnąć orgazmu z partnerem lub potrzebują pornografii, wibratorów i takich, które mają orgazm.
Jeśli jesteś tam i jedna z tych kobiet, wiedz, że nie jesteś sama. Jest wiele kobiet, które wpadły w uzależniający cykl. To samo dotyczy kobiet, jak i mężczyzn: możesz odwrócić te rzeczy, które ci się przytrafiły. Możesz zostawić pornografię i odzyskać pożądaną seksualność.
;
