Noah Church jest znanym mówcą w kwestiach związanych z uzależnieniem od pornografii. Jest także autorem Wack: uzależniony od pornografii internetowej, edukacyjne spojrzenie na to, w jaki sposób pornografia internetowa wpływa na użytkowników. Dodatkowo stworzył stronę internetową, Uzależniony od pornografii internetowej. Na tej stronie zebrał informacje wyciągnięte z własnych i innych doświadczeń związanych z cyfrową pornografią. Oferuje również indywidualne szkolenia dla tych, którzy mają problemy. Niedawno, Noah był gościem mojego podcastu Sex, Love, & Addiction 101. Nasza dyskusja wydała mi się tak fascynująca, że chciałem tutaj przedstawić pytania i odpowiedzi z Noah. To jest część 1 naszej dyskusji, skupiająca się na uzależniającym używaniu pornografii Noah i jego konsekwencjach.
Czy możesz mi powiedzieć trochę o swoich doświadczeniach związanych z używaniem pornografii - kiedy zacząłeś, co ci zrobiło, jak to wpłynęło na twoje życie?
Byłem jednym z pierwszych pokoleń, które dorastały w czasach, gdy powszechne było posiadanie komputera w domu z dostępem do Internetu. Jako dziecko zawsze miałem popęd seksualny, który był aktywny. Zawsze interesowałem się kobietami i dziewczętami i nie minęło wiele czasu, zanim miałem świetny pomysł, aby wyszukać zdjęcia pięknych kobiet w Internecie. To było wtedy, gdy miałem około dziewięciu lub dziesięciu lat.
Znalazłem to, czego szukałem i wiele, wiele więcej, jak możesz sobie wyobrazić. Nie minęło wiele czasu, zanim zacząłem się tym zajmować i szukałam go za każdym razem, gdy mogłem sam spędzać czas z komputerem. Początkowo były to tylko zdjęcia kobiet i seksu heteroseksualnego, ale nasiliły się. Niektóre rzeczy, które zobaczyłem początkowo niepokoiły mnie lub były sprzeczne z tym, co mnie interesowało, ale w miarę upływu czasu zacząłem zauważać, że rzeczy, na które kiedyś patrzyłem, nie ekscytowały mnie tak bardzo i szukałbym ich rzeczy, które początkowo mnie niepokoiły lub mnie odpychały. Z czasem wydawało mi się, że potrzebuję ich, aby uzyskać to samo uczucie podniecenia, ten sam klimat.
Kiedy byłem prawdopodobnie 13 lub 14, dostałem komputer w mojej sypialni, więc nie musiałem się tak bardzo martwić o skradanie się w czasie i mogłem spędzać więcej czasu w Internecie. I zrobiłem. Nie powiedziałbym, że to było codziennie, ale przez większość dni, od pół godziny do kilku godzin.
Dopóki nie byłem 18, w moim pierwszym prawdziwym związku odkryłem, że mam problem, który wykraczał poza czas, który zainwestowałem, i eskalację, której doświadczyłem w mojej pornografii. Byliśmy zakochani i chcieliśmy uprawiać seks po raz pierwszy ze sobą i po raz pierwszy, okres. Ale kiedy nadszedł ten moment, po prostu nie miałem takiej reakcji fizycznej, jakiej oczekiwałem. To był dla mnie szok. Byłem zszokowany, że nie byłem w stanie uzyskać erekcji, że nie byłem fizycznie podniecony, ponieważ to było coś, czego oczekiwałem przez całe moje życie. I bardzo ją pociągało.
Wyjechałem tego dnia i poszedłem do domu i myślę, że pierwszą rzeczą, jaką zrobiłem, było poszukiwanie odpowiedzi online, aby zobaczyć, co może się dziać, jaki jest problem tutaj. Ale w tamtym czasie, w 2008, prawie wszystko, co znalazłem, to to, że jeśli nie jest to fizyczny problem, jeśli nie masz problemu z samodzielnym montażem, to jest to najprawdopodobniej psychologiczne. Niepokój wydajności.
Tak. Myślę, że nikt nie mówił wtedy o zaburzeniach erekcji wywołanych pornografią.
Ten termin mógł istnieć. Norman Doidge mógł wspomnieć o tym w swojej książce [Mózg, który się zmienia, 2007]. Ale nie mogłem znaleźć żadnych informacji na ten temat w Internecie. Tak więc moja dziewczyna i ja próbowaliśmy wiele razy. Pomyślałem, że może po prostu potrzebuję poczuć się bardziej komfortowo będąc bliskim z kimś innym.
Myślałem też, że może za bardzo się masturbuję. Dałbym temu przerwę na kilka tygodni, ale to chyba nie pomogło. … W tym czasie nie zdawałem sobie sprawy z tego, że powrót do zdrowia po długotrwałych skutkach konsekwentnego używania pornografii i dysfunkcji seksualnych spowodowanych pornografią może potrwać miesiące lub nawet rok lub dłużej.
W końcu byłem naprawdę złamany, co się działo. Nie rozumiałem, dlaczego nie jestem w pełni funkcjonalnym mężczyzną. I naprawdę nie mogłem o tym rozmawiać z nikim, ponieważ byłem zbyt zawstydzony i zawstydzony. W końcu czułem się tak źle za każdym razem, gdy byłem w pobliżu mojej dziewczyny, ponieważ to było wszystko, o czym mogłem myśleć, że zerwałem ten związek. Po prostu racjonalizowałem sobie: „Cóż, może nie powinniśmy być”.
Potem poszedłem na studia, gdzie miałem wiele podobnych związków, które zawsze były zgodne z tym samym wzorem. Przez cały ten czas nigdy nie miałem satysfakcjonującego doświadczenia seksualnego w świecie rzeczywistym. I właśnie dotarłem do miejsca, w którym miałem dość tego cyklu i relacji kończących się w ten sam sposób, w jaki po prostu zrezygnowałem z randek.
Dopiero gdy byłem 24-em i czułem się całkiem dobrze w moim życiu w innych kwestiach, uświadomiłem sobie: „OK, naprawdę muszę powrócić do tego problemu i stawić mu czoło. Muszę dowiedzieć się, co się dzieje raz na zawsze. Ponieważ chcę mieć satysfakcjonujący związek seksualny w moim życiu, a teraz to się nie dzieje. ”
Więc twoje konsekwencje były ograniczone do relacji? Nie walczyłeś w szkole, w pracy ani w żadnej innej sprawie?
Cóż, w tym czasie nawet nie zdawałem sobie sprawy, że pornografia jest problemem moich dysfunkcji seksualnych. I na pewno nie widziałem innych problemów. Ale patrząc wstecz widzę, że wykorzystanie pornografii wpłynęło na prawie każdy aspekt mojego życia. Moje związki, moja ambicja, wszystko. Nie przeszkadzało mi to dobrze w szkole. Udało mi się uzyskać dobre oceny, ale osłabiło to moją ambicję i motywację, a także motywację do prowadzenia zajęć pozalekcyjnych, budowania umiejętności, podejmowania ryzyka, podróżowania i naprawdę zastanawiania się, co chciałem zrobić ze swoim życiem. To wszystko, co zdałem sobie sprawę, że efekty mojego wykorzystania pornografii po rzuceniu.
* Ten wywiad będzie kontynuowany, podczas gdy Kościół Noah omawia swoją drogę do uzdrowienia i wychodzenia z uzależnienia od pornografii, w moim następnym poście na tej stronie.
Oryginalny artykuł Roberta Weissa LCSW
Część 2 wywiadu ”Jak to jest uzależnić się od używania porno? "
;
