ED - Po 8 miesiącach rekonwalescencji w końcu mogłem regularnie uprawiać seks

Długo zbierałem się do napisania tego posta i teraz mogę. Po 8 miesiącach rekonwalescencji w końcu mogłem regularnie uprawiać seks bez problemów z erekcją.

Dziękuję wszystkim za pomoc, rady i zachętę. Dzięki Gabe i Gary za całą ciężką pracę, aby nam pomóc.

Zacząłem uprawiać seks w wieku 14 lat i nie oglądałem porno, dopóki nie skończyłem 19 lat, ALE mój powrót do zdrowia zajął trochę czasu z powodu kilku rzeczy. Na początku zdrowienia unikałem tylko pornografii, ale nie stroniłem od seksualnych obrazów i fantazji. To naprawdę mnie spowolniło. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci przejść przez proces zdrowienia. To właśnie dla mnie zadziałało. Przepraszam, jeśli popełnię jakieś błędy w języku angielskim

- Rewire tak SZYBKO i tak często, jak to możliwe (To mi bardzo pomogło. Tak bardzo!) (napisz do mnie, aby uzyskać porady dotyczące znajdowania dziewczyn do ponownego połączenia. Stałem się w tym całkiem biegły)

-Nie myśl o ludziach, z którymi łączysz się ponownie, jak o obiektach, które pomogą ci zmienić połączenie. Ciesz się doświadczeniami z nimi jako istotami ludzkimi

- Postaraj się ze wszystkich sił NIE myśleć o seksie, seksownych obrazach lub czymkolwiek seksownym (na początku jest to trudne, ale nie martw się, potem staje się łatwiejsze)

- Staraj się unikać oglądania zdjęć dziewczyn w bikini itp. Trzymaj się z dala od wszelkiego rodzaju fałszywej seksualności

- Uspołeczniaj się, kiedy możesz, podejmuj nowe zajęcia (to odciągnie cię od seksu)

-Zdrowo się odżywiaj, bądź zdrowy, ćwicz (Pomaga to walczyć z depresją podczas powrotu do zdrowia i zwiększa poczucie własnej wartości. Im wyższa samoocena, tym mniejsza szansa nawrotu)

Nie krępuj się pisać do mnie w celu uzyskania porady lub czegokolwiek. Chętnie pomogę każdemu, komu tylko mogę.

To ożywienie z pewnością nie jest liniowe. Na wszystkich etapach zdrowienia miałem momenty, w których czułem się wyleczony, a potem następował okres, w którym czułem się tak daleko od wyzdrowienia. Z tego co czytałem to normalne. Nie pozwól, by cię to przygnębiło. Proszę, trzymajcie się chłopaki, nawet jeśli jeszcze tego nie widzicie, jest światełko w tunelu. Wszyscy jesteśmy w tym razem. Wszyscy możemy to pokonać, wszyscy dzierżymy klucze do naszych więziennych cel. Powodzenia wszystkim.

Odzyskany. Oto moja rada

PRZEZ - przypadkowy rosyjski