Przygotuj uczniów do radzenia sobie z pornografią; uczyć ich o swoich mózgach
Niedawny nagłówek w Wielkiej Brytanii: „ Nauczyciele powinni prowadzić lekcje o pornografii i mówić uczniom, że „nie jest tak źle”, twierdzą eksperci ”. Edukacja, która pomaga dzieciom radzić sobie z dzisiejszym zjawiskiem pornografii internetowej, to świetny pomysł. Ale nie marnujmy wspaniałej okazji edukacyjnej, próbując odróżnić dobre porno od złego. Takie wysiłki doprowadziłyby jedynie do rozpadu niekończących się bitew politycznych, które dostarczyłyby więcej ciepła niż światła.
Co najważniejsze, szkoły straciłyby cenną okazję do nauki. Przykłady śmieciowego jedzenia i pornografii internetowej stanowią doskonałą platformę do nauki dla dzieci o mechanizmach apetytu w ich mózgach, zwanych zbiorczo obwodem nagrody . Ta pierwotna część mózgu ma donośny głos, a jej priorytety zostały ustalone przez ewolucję: wspieranie naszego przetrwania i sukcesu genetycznego . Nie trzeba dodawać, że kuszące wersje jedzenia i seksu silnie ją aktywują.
Ten prastary układ elektryczny stanowi również centrum naszego wewnętrznego kompasu . Polegamy na nim przy podejmowaniu wszelkiego rodzaju decyzji życiowych, w tym osądów moralnych i wyborów zawodowych. Zrozumienie, jak działa i co go zaburza, to doskonałe przygotowanie do życia na planecie Ziemia.
Unikalny młodzieńczy mózg
Temat korzystania z pornografii przez młodzież stanowi również doskonałą okazję do omówienia rozwoju ludzkiego mózgu i jego hiperplastyczności. Dojrzewanie inicjuje eksplozję nowych neuronów. Ułatwia to zarówno uczenie się nowych doświadczeń (w tym seksualności), jak i przygotowanie ich do dorosłego życia. Jednak w wieku około dwudziestu lat niewykorzystane obwody neuronowe ulegają redukcji, a zachowane stają się znacznie wydajniejsze (co utrudnia zmianę zachowań nabytych w okresie dojrzewania).
Uczniowie mogą dowiedzieć się, jak działa warunkowanie seksualne i jak łatwo można je modyfikować za pomocą aktywności wywołujących silne pobudzenie. Który nastolatek nie byłby zafascynowany, gdyby dowiedział się, że naukowcy potrafią sprawić, że samce szczurów polubią partnerów tej samej płci , warunkując ich seksualność za pomocą substancji imitujących pobudzenie seksualne?
Dzieci muszą wiedzieć, że okres dojrzewania i uwarunkowania seksualne idą ze sobą w parze jak… hm… penis i prezerwatywa. Gotowe czy nie, będą łączyć swoją seksualność z bodźcami seksualnymi w swoim otoczeniu. Następnie, na początku dorosłości, ich mózgi całkowicie obetną nieużywane obwody, ograniczając płynność ich upodobań seksualnych.
Wiedza o tym, jak działa ten proces, może zapewnić nastolatkom niezbędną dozę dalekowzroczności, której kora czołowa (dom „Przemyślmy to”) pozostanie w fazie rozwoju aż do dwudziestki. Dalekowzroczne wybory są zaskakująco istotne w okresie rozwoju mózgu w okresie dojrzewania.
Internetowe porno jako trening mózgu
Szkoły mogłyby również uczyć uczniów o ukrytych zagrożeniach związanych z pornografią internetową. Wykraczają one poza treści gonzo. Dziś zarówno sposób dystrybucji , jak i wszechobecność stanowią zagrożenie. Minęły czasy sporadycznych, ukrytych wizyt w kiosku, darmowych zwiastunów o północy na kanałach dla dorosłych w telewizji satelitarnej/kablowej, filmów porno na kasetach VHS o drugiej w nocy w salonie, godzinnego czekania na połączenie dial-up, żeby obejrzeć półgodzinną scenę porno, i płatnych stron pornograficznych z niewygodnymi rachunkami za karty kredytowe.
Teraz na stronach z filmami erotycznymi można znaleźć filmy w wysokiej rozdzielczości z wcześniej nieoczekiwanych aktów , gdzie nieograniczona różnorodność jest dostępna za darmo. Filmy te są nawet streamowane, więc widz nie musi zostawiać śladu na swoim komputerze. Użytkownicy mogą otwierać wiele kart z hardkorowymi klipami, więc podniecenie nie musi długo opadać podczas sesji masturbacji. I wreszcie, są smartfony (a teraz także Google Glass), dzięki którym użytkownicy mogą oglądać w dowolnym miejscu i czasie, nawet wygodnie w łóżku. Koniec z czekaniem na późne seanse telewizyjne, korzystanie z komputera w domu czy po szkole.
Stała dostępność pokus, które są uznawane za priorytety ewolucyjne, niesie ze sobą ryzyko uzależnienia , a mózg nastolatka jest bardziej podatny na uzależnienie niż mózg osoby dorosłej. Jest nadwrażliwy na nagrody i przygotowany do generowania ekscytujących doświadczeń – zwłaszcza podniecenia seksualnego.
Internetowe porno jest szczególnie silnym treningiem mózgu z tego samego powodu, dla którego papierosy są bardziej uzależniające niż heroina. Mimo że heroina zapewnia większy cios neurochemiczny, papierosy (takie jak klikanie w nowe filmy porno) oferują częstsze uderzenia neurochemiczne (zwłaszcza dopamina) z każdym zaciągnięciem (lub kliknięciem). Zdolność do zwiększania poziomu dopaminy z każdym nowym filmem zwiększa ryzyko uzależnienia, ponieważ chronicznie podwyższona dopamina wywołuje bardziej trwałe zmiany w mózgu związane z uzależnieniem u wielu użytkowników.
Odzyskujący użytkownik porno wyjaśnia, jak zmieniło się porno:
Współczesne porno jest jak darmowe supersize posiłki dla mózgu. Wskaźniki otyłości zwiększyły się czterokrotnie w czasie krótszym niż 15 (1986-2000), co pokazuje, że wzrost wszechobecności taniej, niezdrowej żywności miał poważne konsekwencje. Możesz być otyły w 1950, ale było to o wiele trudniejsze. Podobnie podaż pornografii ewoluowała jeszcze szybciej niż podaż fast foodów. Tak jak w 1990 możesz stać się uzależniony od porno, było to o wiele trudniejsze niż teraz w 2013.
Szybkość Internetu wzrosła nie tylko, ale obniżenie ceny elektroniki w połączeniu ze wzrostem mobilnej sieci oznacza, że młodsi i młodsi faceci uzyskują dostęp 24 / 7 do praktycznie nieograniczonej mocy obliczeniowej. Dzisiaj przeciętny 13 ma więcej mocy obliczeniowej w kieszeni niż całe gospodarstwo domowe w 90-ach. (Dobrze byłoby obliczyć ilość pornografii internetowej w megabajtach oglądanych na osobę w powiedzmy 1993 vs. 2003 vs. 2013.)
Oto inny sposób myślenia o tym: w 10 sekund widzę praktycznie dowolną kombinację ludzi wykonujących jakikolwiek akt seksualny. To w zasadzie euforia na żądanie 24/7. Ale to euforia ma ogromną cenę, w tym zrujnowanie mojego życia seksualnego, związków i funkcji erekcji.
Powiedział inny odzyskujący użytkownik:
Z pewnością edukowanie młodych chłopców o tym, jak może to w ogóle uniemożliwić im prawdziwy seks i że może to powodować różne zaburzenia w wyniku zmian w mózgu związanych z nałogiem, jest bez wątpienia najlepszą metodą edukacji, która nie będzie kompletna, niepowodzenie w ograniczaniu wolności, jak „wojna z narkotykami”.
Nie twierdzę, że wszyscy chłopcy automatycznie przestaną. Podobnie jak ludzie, którzy zostali poinformowani o alkoholu, paleniu i narkotykach, mogą nadal oddawać się tym zajęciom, ale przynajmniej będą to robić z większą ostrożnością i znacznie mniej z nich. Mam dość tych wszystkich „ekspertów” gadających o pornografii, podczas gdy wszyscy na nofap wiedzą o wiele więcej o tym, jak pornografia z tobą działa, niż ludzie piszący w gazetach.
„Norma” a „normalność”
Obecnie oglądanie pornografii w Internecie jest znormalizowane do tego stopnia, że częste oglądanie wydaje się zwykłą czynnością. To sprawia, że dzieci są do tego nastawione bez krytycznego myślenia. Jednak tylko dlatego, że „Wszyscy używają pornografii internetowej” nie gwarantuje, że używanie pornografii jest nieszkodliwe. Pomyśl, jak popularne było palenie, zanim rozpoznano związane z nim zagrożenia.
Użytkownicy, którzy nie rozumieją, że korzystanie z pornografii internetowej wiąże się z ryzykiem, często są zaskoczeni, gdy pojawiają się u nich objawy związane z pornografią, takie jak nietypowy lęk społeczny , problemy z koncentracją i motywacją , utrata atrakcyjności dla prawdziwych partnerów , dziwaczne upodobania pornograficzne , problemy z potencją itp. Bez wiedzy o tym, jak nadmierne oglądanie pornografii internetowej może prowadzić do takich problemów, dzieci, u których występują takie objawy, często zakładają, że są zepsute do końca życia. Muszą usłyszeć o swoich rówieśnikach , którzy wyeliminowali pornografię, odważyli się na odstawienie i odczuli szybką poprawę.
Jedną z kluczowych informacji, którą dzieci rzadko otrzymują, jest to, że zaprzestanie intensywnego korzystania z pornografii internetowej może wywołać tygodnie zaskakująco silnych objawów odstawienia : bezsenność, mgłę mózgową , lęk, depresję, drażliwość, gwałtowne wahania nastroju, poty, bóle – a przede wszystkim nagłą (chwilową) utratę libido. Jeśli nastolatki nie wiedzą o tych objawach, mogą one w panice skłonić je do powrotu do pornografii.
Dzięki solidnym informacjom dzieci mogą docenić wagę nauki regulowania apetytu i przeprowadzać własne eksperymenty. Istnieje wiele technik, które naturalnie sprzyjają równowadze, takich jak ćwiczenia, spędzanie czasu na łonie natury, kontakty z ludźmi, codzienne zimne prysznice i techniki relaksacyjne – wszystkie te elementy można włączyć do dowolnego programu nauczania, nie urażając nikogo. Uczniowie mogą również dowiedzieć się, jakie formalne wsparcie jest dostępne w radzeniu sobie z objawami nadużywania.
Taka wiedza pozwoli także młodym ludziom na bardziej świadome zadanie wychowywania przyszłych dzieci.
Dlaczego nauczanie „dobrego porno” i „złego porno” nie zadziała
Nastolatki nie są osobami w wieku 30. Ich mózgi sprawiają, że są naturalnymi poszukiwaczami emocji i szczególnie ciekawi nowości i seksu. Te wrodzone tendencje powodują, że nasi przodkowie porzucili swoje rodzime plemiona w okresie dojrzewania, unikając w ten sposób chowu wsobnego.
Dzieci nie będą trzymać się stron internetowych sugerowanych przez nauczycieli, „bo to dla nich zdrowsze”. Taka naiwna polityka byłaby jak wysadzanie ich do ich ulubionej restauracji bufetowej z radą, że „marchewkowe paluszki to dobry wybór”. Dobrze.
Nawet gdyby trzymali się pornografii „marchewkowej”, nadal podłączaliby swoje plastyczne mózgi nastolatków do pikseli, a nie do prawdziwych partnerów. Może to doprowadzić do smutku później, gdy ten dwudziestokilkulatek się nauczył:
(20-latka) Kiedy byłem nagi z kobietami w prawdziwym życiu, NIC nie czułem. W ogóle nie byłem napalony. W najmniejszym stopniu nie jestem gejem (w rzeczywistości jestem wściekłą heteroseksualistką), ale po prostu nie mogłem uprawiać seksu z tymi kobietami. Gdybym mógł wybrać jedno słowo, aby opisać, jakie to uczucie, kiedy próbowałem z nimi uprawiać seks, użyłbym słowa „obcy”. Wydawało mi się to sztuczne i obce. W międzyczasie mogę usiąść z laptopem i od razu poczuć się napalony, nawet jeśli nie załadowałem żadnego porno. Pornografia jest dla mnie całkowicie wygodna i naturalna. Całkowicie zastąpiło to, co naturalnie powinnam czuć z kobietami! Widzę dziewczyny i myślę, że niektóre z nich wyglądają tak cudownie. W głębi duszy jestem nawet romantycznym facetem, ale po prostu nie mogę nic na to poradzić. Jest atrakcja, ale nie pożądanie seksualne.
Nawiasem mówiąc, niektórzy eksperci twierdzą, że musimy nauczyć nastolatków, że podniecenie seksualne jest przyjemnością. To tak, jakbyśmy argumentowali, że musimy nauczyć dzieci lubić cukier. Urok podniecenia seksualnego, podobnie jak cukier, jest wrodzony. Nauczanie nie jest potrzebne.
Należy pamiętać, że w okresie dojrzewania część mózgu, która rejestruje pobudzenie, jest w stanie nadbiegu - właśnie po to, aby nastolatki nie przegapiły ważnych wskazówek dotyczących reprodukcji. Bardziej prawdopodobne jest, że brakuje przeciwwagi, którą mogą dostarczyć solidne informacje i dorośli z w pełni rozwiniętym mózgiem. Innymi słowy, „Akcelerator działa; nastrój hamulce! ”
Wreszcie, problemy z pornografią internetową dotyczą bardziej dreszczyku emocji związanego z nowością niż treści, a nawet czasu spędzonego na oglądaniu. W rzeczywistości niektórzy mężczyźni zgłaszają utratę atrakcyjności dla prawdziwych partnerek, a nawet problemy z potencją, po prostu patrząc na setki modelek w kostiumach kąpielowych podczas jednej sesji masturbacji. Nie jest to zaskakujące. Prymitywna część mózgu uruchamia się w odpowiedzi na nowe partnerki, nawet gdy racjonalny mózg nie zdefiniowałby tych obrazów jako „pornografii”. Krótko mówiąc, mózgi, które szybko się adaptują, mogą uzależnić się od wszystkiego, co młody użytkownik wielokrotnie kojarzy ze wzmacniającym go pobudzeniem, niezależnie od tego, czy jest to „dobre porno”, czy „złe porno”.
Ten aspekt ludzkiej fizjologii jest powodem, dla którego nastolatki muszą uczyć się o swoich mózgach, zamiast koncentrować się na rozróżnianiu treści.
Reasumując
Dzisiejsze fenomen szybkiego porno to doskonała okazja do wyjaśnienia nastolatkom, jak działa mechanizm apetytu w mózgu. Naucz ich wrodzonych programów i tego, jak dzisiejsze śmieciowe jedzenie i pornografia internetowa wpływają na te starożytne priorytety.
Naucz ich o uwarunkowaniach seksualnych. Młodzież łatwo reaguje na sygnały seksualne. Jeśli łączą się wyłącznie z pikselami, to nie łączą się z zachowaniami zalotów i wskazówkami, które przygotowują ich do prawdziwego seksu. W wieku dorosłym mózg usunie nieużywane obwody, więc nastolatki mają wyjątkową okazję do ukierunkowania swoich przyszłych zainteresowań, umiejętności i nawyków.
Naucz ich, jak zbyt duża stymulacja może powodować zmiany w mózgu, które zmniejszają ogólną przyjemność z codziennych wydarzeń (które stają się coraz bardziej nudne w porównaniu), i napędzają poszukiwanie wrażeń - a także uzależnienie.
Naucz je, jak naturalnie regulować apetyt, a także objawy nadmiernego spożycia, jak działa odstawienie i gdzie uzyskać pomoc w razie potrzeby.
Lepsze zrozumienie, w jaki sposób chroniczne nadmierne spożywanie nadprzyrodzonej stymulacji wpływa na mózg, może pomóc dzieciom radzić sobie z dzisiejszym środowiskiem hiper-stymulującej żywności i pomocy seksualnych.
Wreszcie, podobnie jak w przypadku wszelkich działań związanych z edukacją seksualną, zdrowie seksualne dorosłych, którzy nauczają, ma kluczowe znaczenie. Jak zauważył członek kanadyjskiego forum,
Biorąc pod uwagę, że zdrowie seksualne na poziomie psycho-emocjonalnym jest dość rzadkie w naszej kulturze, postrzegam edukację seksualną jako okazję do wykorzystywania, a także szansę na postęp. Niezdrowa osoba lub osoba o skrajnie seksualnym planie politycznym może nie być zdrowym źródłem informacji.
Zasoby
Te pokazy slajdów to przykłady tego, co można zrobić, aby pomóc dzieciom lepiej zrozumieć ich mózgi:
Ten jest dla starszych dzieci:
Ten jest dla młodszych dzieci:
KOMENTARZ OD REDDITU
Oto przykład: http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2013/jun/19/state-wont-protect-children-porn
Nie zamierzam komentować, czy powinniśmy ograniczać dostęp do pornografii, ale z pewnością dodam do równania edukowanie młodych chłopców, w jaki sposób może to w ogóle uniemożliwić im uprawianie prawdziwego seksu i że może to powodować różne choroby psychiczne jako Rezultatem zmian w mózgu związanych z uzależnieniami jest bez wątpienia najlepsza metoda powstrzymania ich przed oglądaniem pornografii, o której myślę, że nie będzie kompletna, zmniejszająca wolność niepowodzenie, takie jak `` wojna z narkotykami ''.
Nie mówiąc o tym, że wszyscy chłopcy przestaną się palić, ludzie, którzy są wykształceni w zakresie picia, palenia i narkotyków, mogą nadal oddawać się tym czynnościom, ale przynajmniej zrobią to z większą ostrożnością i znacznie mniej z nich to zrobi. Mam dość tych wszystkich `` ekspertów '', którzy mówią o porno, kiedy wszyscy na nofap mają znacznie większą wiedzę o tym, co robi z tobą porno, niż ludzie piszący w gazetach.