Jakie sygnały wysyłasz swojemu partnerowi?
Trafiony strzałą Kupidyna! To tak dobre uczucie, że możesz szukać trwałej więzi, przekonany, że pasja sprawi, że oboje będziecie drżeć z ekstazy przez całe życie. A jednak Kupidyn to podstępny gość, a raczej biologiczny program, którego uosabia, w rzeczywistości nie promuje trwałej miłości.
Strzałka kupidyna jest tylko pierwszym z serii neurochemicznych impulsów w prymitywnej części mózgu, znanej jako układ limbiczny. Twój układ limbiczny jest tak potężny i efektywnie okablowany, że czasami całkowicie przytłacza Twój racjonalny umysł. Weźmy na przykład jego program krycia. Jego celem jest nakłonienie Cię do (1) zakochania się w lekkomyślnych fajerwerkach, które napędzają spermę do jaja, (2) związania się wystarczająco długo, aby zakochać się w jakimkolwiek dziecku, tak aby miały dwóch opiekunów, (3) miał dość swojego partnera i (4) zacząć rozglądać się za nowym. Krótko mówiąc, popycha cię to do wygłupów - czy to robisz, czy nie. Poprawia to genetyczną różnorodność potomstwa, a im większa różnorodność, tym większe szanse genów na żeglowanie w przyszłość. Zrogowaciały, ale skuteczny.
Co jeśli chcesz przechytrzyć Kupidyna i pobyt w długotrwałym związku harmonijnie? W końcu zadowolona monogamia nie jest złym pomysłem, biorąc pod uwagę, że bliskie, zaufane towarzystwo chroni zdrowie psychiczne i fizyczne, a dwoje opiekunów zwiększa szanse na dobre samopoczucie dzieci. Jedno gospodarstwo domowe jest również tańsze w utrzymaniu niż dwa, a samo uwodzenie może być kosztowne.
Jak byś rozmawiał z Kupidynem? To znaczy, jak skierowałbyś prymitywną część swojego mózgu w kierunku pożądanych wyników? Jest to problematyczne, ponieważ ten prymitywny obszar mózgu wyprzedzał ludzki racjonalny mózg (neokora) o miliony lat. Nie działa na logice. Dlatego nie możesz użyć siły woli, aby zmusić się do zakochania się lub pozostania w miłości.
Twój układ limbiczny działa na podświadomość sygnałyto jest zachowanie, które wysyła sygnały, które ominą twój racjonalny mózg i wywołają automatyczne reakcje. Poprzez zrozumienie, które pedały naciskać, możesz bardziej świadomie sterować swoimi romansami i mniej wewnętrznymi konfliktami.
Zachowania, które dostarczają najsilniejszych podświadomych sygnałów w twoim intymnym związku, mogą cię zaskoczyć. Na przykład szał godowy (gorący seks, dużo orgazmów) skutkujący zaspokojeniem seksualnym (uczucie „Skończyłem!”) Wpisuje się w plan Kupidyna. Zmniejszająca się ilość dopaminy (po pysznym neurochemicznym wybuchu orgazmu) mówi układowi limbicznemu: „Obowiązek zapłodnienia jest tutaj zakończony; czas, aby uznać tego partnera za mniej pociągającego i z zapałem odpowiadać na każdego potencjalnego nowego partnera ”. Naukowcy znają to zjawisko jako Efekt Coolidge. Dziewięćdziesiąt siedem procent wszystkich gatunków ssaków działa w oparciu o swój znak miłości.
Jako rzadki ssak łączący się w pary, możesz powoli rozpoznać, że ten „pedał” parujący ma tendencję do rozsuwania kochanków. Dzieje się tak, ponieważ masz dwa inne programy w układzie limbicznym, które również wpływają na romans. Programy te w różnym stopniu zasłaniają podstawowy program „wsiadaj, wysiadaj i wracaj do domu” ssaków.
Pierwszy to koktajl na miesiąc miodowy. Nowi kochankowie mają tendencję do tworzenia chwilowego, wzmacniającego zastrzyk ekscytującej neurochemii. Ten mocny koktajl (zwiększony czynnik wzrostu nerwów, dopamina, norepinefryna, niższa serotonina i dostosowanie poziomu testosteronu) wywołuje zauroczenie, a nawet obsesję. Na pewien czas przytępia to przesłanie „idź dalej” - nawet w obliczu mnóstwa seksu i dzikich wahań nastroju, których często doświadczają nowi kochankowie. (Więcej o tych wzlotach i upadkach w przyszłym poście).
Niestety, zakładając, że neurochemia w twoim miesiącu miodowym w ogóle się pojawia, badania pokazują, że najprawdopodobniej zmaleje w ciągu dwóch lat. Kiedy to się kończy, twoje postrzeganie siebie może się zmieniać na pewien czas po orgazmie. Jeden mąż doświadczył tego zjawiska w ten sposób:
Uprawialiśmy seks przez piętnaście minut. Potem byłbym zrzędliwy przez tydzień. Wtedy byłbym słodki jak miód, gdy znowu się napaliłam.
A oto wymiana z popularnego forum:
Mężczyzna: Moja żona od czasu do czasu zmienia się w wielką sukę po nocy spędzonej na naprawdę wspaniałym seksie. Mówię o wielokrotnych orgazmach i 2-3-godzinnej sesji. A następnego ranka jestem antychrystem!
Kobieta: Mnie też to się przytrafia! Budzę się rano po wspaniałej nocy z moim drogim mężem i czasami czuję się jak suka z piekła rodem. . . naprawdę poirytowany i nastrojowy. Zwykle jestem bardzo wyrównaną dziewczyną. Sprawy są lepsze, gdy orgazmy są bardziej rozłożone. Osobiście zauważyłem znaczny spadek w mojej atrakcyjności i ciepłych, niewyraźnych uczuciach do współmałżonka, gdy „O” jest stale, regularnie.
Takie wahania nastroju, nawet w łagodniejszych formach (nie wspominając o projekcjach, które wspierają), mogą ugasić blask w związku, sprawiając, że oboje partnerzy zastanawiają się, czy lepiej by im było z kimś nowym. Oczywiście większość z nas nie zdaje sobie sprawy, że wpływają na nas subtelne zmiany w naszej neurochemii, więc mamy tendencję do racjonalizowania naszych uczuć, wskazując na dostrzegane w sobie nawzajem braki.
Dobra wiadomość jest taka, że ludzie mają także inny program, który może zmniejszyć głośność naszego programu „ruszaj dalej”. Jednak nasz klejenie „Pedał” działa tylko wtedy, gdy podajemy właściwe podświadome wskazówki z odpowiednią częstotliwością.
Połączenia zachowania, które sygnalizują Kupidynowi, aby trzymał nas w niewoli to czynności takie jak kontakt skóra do skóry, wpatrywanie się sobie w oczy, całowanie ustami i językami, bezsłowne dźwięki zadowolenia i przyjemności, głaskanie z intencją pocieszenia, dotykanie i ssanie sutków / piersi, łyżka lub przytulanie się cisza, uspokajająca dłoń na genitaliach naszego kochanka, delikatny stosunek płciowy i tak dalej.
Te zachowania przemawiają bezpośrednio do jedynej części naszego mózgu, która może się zakochać lub pozostać zakochanym. Przekazują podświadomy komunikat „Wzmocnij ten emocjonalny związek”. Nawiasem mówiąc, te wskazówki działają, ponieważ pochodzą od podstawowego ssaka zachowania związane z opieką nad dzieckiem to pozwoliło nam zakochać się w rodzicach i pozwolić nam pokochać nasze dzieci. Oczywiście, sygnały wyglądają nieco inaczej między kochankami niż między niemowlętami i opiekunami, ale wszystkie one obracają się wokół obfitego dotyku i połączenia.
Ważne jest, aby pamiętać, że sygnały wiązania skutecznie sygnalizują układ limbiczny tylko wtedy, gdy prawie się pojawiają codziennie. Nawet chwila lub dwie mogą wykonać zadanie, ale zachowania związane z łączeniem są znacznie mniej skuteczne, jeśli pary używają ich rzadko lub tylko w związku z osiągnięciem orgazmu.
Zachowania wiążące to nie to samo co gra wstępna. one łagodzić układ nerwowy kochanków (w szczególności ciało migdałowate). Z kolei gra wstępna ma na celu wywołanie napięcia seksualnego. Gra wstępna jest zorientowana na cel; zachowania wiążące nie są. (Intrygujące, delikatne współżycie bez orgazmu może być silnym zachowaniem wiążącym. Różne kultury w historii natknęły się na tę technikę i nadały jej różne nazwy. Więcej w przyszłych postach.)
Jak więc rozmawiasz z Kupidynem? Użyj swojego racjonalnego mózgu, aby nacisnąć pedały Twój wybór dostarczania konkretnych sygnałów bezpośrednio do prymitywnej części mózgu. W ten sposób możesz sterować wynikami, których szukasz w swoim romansie. Jeśli chcesz mieć długotrwały związek, kładź nacisk na codzienne, kojące zachowania związane z łączeniem (w tym na swobodne stosunki) i unikaj wyczerpywania seksualnego pożądania. Z drugiej strony, jeśli lubisz obrót w swoim życiu miłosnym, dążyć do seksualnego nasycenia poprzez bardziej intensywne, częstsze orgazmy.
[O obrazach w tym artykule: Ulubionym tematem malarzy klasycznych była Afrodyta (Miłość) hartująca impulsy Erosa.]
;