Istnieje poprawka na efekty pornografii zmieniające mózg
Było podejrzanie ciepło, jak przyjęto badanie opublikowane tydzień temu w Journal of Sexual Medicine. Ankieta przeprowadzona wśród 4,600 młodych ludzi w Holandii w wieku od 15 do 25 lat wykazała, że wpływ pornografii na zachowanie - w większości online - jest zaskakująco mały. Reakcja na wiadomości? Ludzie nie krzyczeli dokładnie. Ale wiesz, że chcieli. (zobacz moje komentarze na końcu artykułu)
Eksperci uwielbiali ten przekorny pogląd, a rodzice uwielbiali, gdy się zwalniano. Oczywiście dla autora badania, który powiedział, że „poprzednie badania mogły przecenić związek między pornografią a zachowaniami seksualnymi”, jest lepsza odpowiedź: Jasne, kolego. W ten sam sposób przeceniliśmy związek między alkoholem a lekkomyślną jazdą. Pozwól, że zabiorę cię na przejażdżkę.
Jedno oszacowanie określa teraz średni wiek pierwszego oglądania w 11.
Od roku pytam młodych ludzi o wpływ pornografii - i byli szczerzy. Kiedy w zeszłym tygodniu zapytałem pewną odnoszącą sukcesy 29-latkę, czy czuje, że porno wpływa na jej życie, w łóżku lub poza nim, jej odpowiedź była typowa. - Tysiąc procent - powiedziała. Ta kobieta wielokrotnie znajduje się w sytuacjach o charakterze pornograficznym, które są nieprzyjemne, a nawet nieprzyjemne, podczas gdy - co najważniejsze - jej partner nie czuje się źle. Tu nie chodzi o szczęście jednej dziewczyny czy ruchy jednego faceta. Chodzi o ich pokolenie. Nigdy nie czułam się tak szczęśliwa, mając ponad 40 lat.
Obecnie 12% witryn internetowych jest pornograficznych, a 40 milionów Amerykanów regularnie je odwiedza - w tym 70% osób w wieku od 18 do 34 lat, które oglądają porno co najmniej raz w miesiącu, zgodnie z niedawnym badaniem magazynu Cosmopolitan (który: spójrzmy prawdzie w oczy, jest tu autorytet). W pełni 94% terapeutów w innym badaniu zgłosiło wzrost liczby osób uzależnionych od porno. Stała się edukacją seksualną całego pokolenia i może być taka sama dla następnego - grzebią w Internecie, a nie na tylnym siedzeniu. Według niektórych szacunków średni wiek pierwszego obejrzenia to 11 lat. Wyobraź sobie, że przed pierwszym pocałunkiem oglądasz „Ostatnie tango w Paryżu”.
Niezliczone badania łączą porno z nowym i negatywnym podejściem do intymnych relacji, a obrazowanie neurologiczne to potwierdza. Susan Fiske, profesor psychologii na Uniwersytecie Princeton, wykorzystała skany MRI w 2010 roku do analizy mężczyzn oglądających porno. Później ujawniła się aktywność mózgu, patrzyli na kobiety bardziej jak na przedmioty niż na ludzi. Nowy DSM-5 doda diagnozę „zaburzenia hiperseksualne”, która obejmuje kompulsywne używanie pornografii. (zobacz moje komentarze na końcu artykułu)
Powtarzające się oglądanie pornografii resetuje ścieżki neuronowe, stwarzając potrzebę rodzaju i poziomu stymulacji, które nie są satysfakcjonujące w prawdziwym życiu. Użytkownik jest zachwycony, a potem skazany na zagładę. Ale ewolucyjna plastyczność naszego umysłu sprawia, że uszkodzenie to jest odwracalne. W „Mózg, który się zmienia” psychiatra Norman Doidge pisze o pacjentach, którzy nadużywali porno i byli w stanie rzucić palenie, zimny indyk i z powrotem zmienić swój mózg. Po prostu musieli przestać go oglądać. Całkowicie.
Żaden z mężczyzn nie był typem nałogowym ani dziwakiem, podkreśla dr Doidge. Ale „ponieważ plastyczność jest konkurencyjna, mapy mózgu dla nowych, ekscytujących obrazów wzrosły kosztem tego, co wcześniej ich przyciągało” - w tym dziewczyn i żon. Kiedy lekarz wyjaśnił, co się z nimi dzieje, „przestali używać swoich komputerów na pewien czas, aby osłabić problematyczne sieci neuronowe, a ich apetyt na porno zniknął”.
Takie podejście bez szemrania staje się protokołem. W centrum leczenia pornografii Desert Solace w Utah jest edukacja na temat „pornografii jako choroby mózgu (nie moralnej porażki)”, godzina policyjna o 10:30 oraz zakaz używania wszystkich laptopów, Nooks, Kindle, iPadów i urządzeń z Wi-Fi. Wśród młodych ludzi, o które prosiłem, działał tylko abstynencja. W przeciwnym razie, jak to się mówi, „pełzanie wraca”.
Okazuje się, że ten rehabilitacyjny proces psychiczny jest bardzo podobny do tego, którego używamy, gdy zakochujemy się, pokonując jedną osobę i spotykając kogoś nowego. Najpierw „oduczamy się” starych ścieżek, odcinając i zmieniając miliardy połączeń w naszym mózgu. Następnie robimy świeże. W pewnym sensie miłość zwycięża wszystko - nawet porno. Proszę powiedzieć najbliższemu nastolatkowi.
—To jest moja ostatnia kolumna Marvels. Dziękuję za przeczytanie, przesłanie pytań i myśli, a przede wszystkim za zdumienie.
Wersja tego artykułu ukazała się 4 maja 2013 r. Na stronie C12 w amerykańskim wydaniu The Wall Street Journal, z nagłówkiem: New Light on the Web's Dark Corners.
Dwa problemy z artykułem:
- W swoim opisie nowego badania powiedziała "Badanie wykazało, że wpływ pornografii na zachowanie - większość z nich jest teraz online - jest zaskakująco mały ”. W ankiecie pytano tylko o odreagowanie określonych zachowań seksualnych. Nie obejmował on żadnego z niezliczonych problemów, które widzimy, gdy zostaną usunięte. Zobacz nasz post PT w ankiecie - Badanie pornografii: czy przeglądanie objaśniań robi się, czy nie?
- Nadchodzący DSM nie będzie zawierał „zaburzenia hipersualności”.
;