10 lutego 2016 r. - Alex Anderson W przeciwieństwie do naleśników w moich tanich naczyniach kuchennych, postanowienia noworoczne i inspirowane Wielkim Postem abstynencje rzadko się trzymają. Czasami potrzeba czegoś więcej niż dobrych intencji, aby dokonać drastycznych zmian w swoim zachowaniu - być może strach przed zdrowiem lub starcie z teściami. Ale jeśli myślałeś, że jak najlepiej wykorzystać nieprzemyślane, drogie członkostwo w siłowni lub ograniczenie spożycia alkoholu jest trudne, spróbuj zrezygnować z pornografii.
Dlaczego ktoś miałby to robić? Cóż, porno może być źle dla Ciebie. Tam, powiedziałem to. Ale nie w stylu „oślepniesz” (chyba że naprawdę jesteś szczególnie żądny przygód). Nie, porno jest dla ciebie złe, ponieważ bardzo szybko może stać się wszechogarniające.
Przykład. Wielki Post jest, zgodnie z tradycją, o modlitwie, pokucie, pokucie i samozaparciu. Ale dla uzależnionego od pornografii umysłu co najmniej trzy z tych słów wyczarowują obrazy słabo oświetlonych scen, w których niemożliwie bezwładni dorośli przyznają się do niczego. Czwarty po prostu przywodzi na myśl słabo oświetlone zestawy, na których Madonna flirtuje z nieprzyzwoitością (zarówno sartorycznie, jak i muzycznie).
Tylko żartuję - podoba mi się ta piosenka. Ale jeśli uzależniasz się od pornografii, ma to potencjał kontrola twojego życia. Wiesz, że masz problem, kiedy martwisz się, kiedy nadejdzie kolejna okazja do masturbacji. Lub gdy odrzucisz zaproszenie towarzyskie, aby spędzić czas sam na sam w domu. Lub gdy celowo gasisz zaloty swojego partnera w nadziei, że pospieszy się i pójdzie spać, abyś mógł spędzić trochę czasu z laptopem.
Niektóre nieszczęśliwe mózgi desperacko poszukują coraz silniejszego uderzenia w dopaminę wywołaną pornografią, znikają w ciemnych pornograficznych dziurach królika
Podczas gdy społeczność naukowa nie ma jeszcze porozumienia co do tego, czy ten rodzaj kompulsywnego zachowania można opisać jako uzależnienie - choć wysiłki ludzi takich jak dr Valerie Voon, neuropsychiatra z University of Cambridge, której praca polega na porównywaniu wzorców mózgowych pornografii użytkowników z substancjami sprawcy i uzależnieni od hazardu, kładzie podwaliny pod ten obszar badań - istnieje wystarczająco dużo niepotwierdzonych dowodów, aby sugerować, że jest to prawdziwy problem.
GP odnotowali znaczny wzrost nastoletnie zaburzenia erekcji, uważany za konsekwencję mózgów obżartych oszałamiającą różnorodnością stymulacji seksualnej dostępnej za pośrednictwem łączy szerokopasmowych i nie wyrastającej z prawdziwej, niezmiennej, normalnej dziewczyny. Mężczyźni i kobiety zgłaszają utratę wrażliwości w ich przepracowanych genitaliach, a osiąganie kulminacji staje się coraz trudniejsze w rzeczywistych spotkaniach.
A niektórzy nieszczęśni, mózgi zdesperowane na coraz silniejsze uderzenie dopaminy wywołanej pornografią, znikają w ciemnych pornograficznych króliczych norach (które mogą, ale nie muszą obejmować rzeczywistych zającowatych), aby wywołać coraz wyższy próg wymagany do pobudzenia. Wyobraź sobie świat, w którym jedzenie stało się wygodne, szybkie i skoncentrowane na ilości, a nie na jakości, w wyniku czego wiele osób otyłych. To jest tak, ale z głębokim gardłem i nieco większym dławieniem.
Poleganie na pornografii z pewnością zniszczyło jedną z moich relacji i prawie nie odbiło się na innych, aż natknąłem się na nią www.yourbrainonporn.com, fascynująca strona, którą ironicznie odkryłem podczas wyszukiwania pornografii.
Witryna jest pomysłem Gary'ego Wilsona, emerytowanego nauczyciela anatomii i fizjologii, jako odpowiedź na potrzebę znalezienia depozytariusza (wiem, że jest to słaby wybór słów w kontekście) dla wszystkich badań i niepotwierdzonych dowodów na ten temat. Jest również gospodarzem forum, na którym mężczyźni i kobiety dzielą się swoimi doświadczeniami z problemami związanymi z pornografią i opowieściami o „ponownym uruchomieniu”, w którym zapotrzebowanie mózgu na porno zostaje zwalczone, a uczestnicy wyłaniają się z jaśniejszymi głowami, nowo odkrytym skupieniem i znacznie mniej bolącymi genitalia.
Czy to masowe złudzenie? Wynik błędu potwierdzenia? Kolosalne porne placebo? Może. Ale coraz więcej osób decyduje się na rzucenie porno - czego przykładem są dziesiątki tysięcy członków społeczności Reddit Nofap - niestety nazywanych `` fapstronautami '', ale nie spierajmy się o śmieszną nomenklaturę w kontekście odzyskiwania szarpnięć.
Chociaż wolałbym nie być określany jako coś z `` fap '' w tym, jestem jedną z osób, które zdecydowały, że pornografia ma negatywny wpływ na ich życie i całkowicie je wycięłam. Przeszedłem przez proces ponownego uruchamiania zalecany przez tych, którzy mapują ten nowy znaleziony problem, i przestałem w ogóle masturbować się poza słabo oświetlonymi sypialniami, w których dwie przyzwalające osoby dorosłe ze średnią ilością włosów na ciele nie radzą sobie dobrze.
Rzecz w tym, że niezależnie od tego, jaka prawdziwość leży u podstaw debaty na temat uzależnień, naprawdę zmieniła moje życie. Stałem się bardziej napędzany, bardziej zdolny do koncentracji, czułem się lepiej o sobie w ogóle i odkryłem we mnie o wiele głębszą studnię energii (w dosłownym, nie złudnym czczeniu kryształów, sensie), którą skierowałem w nowe hobby, moją karierę i zdobycie rano, bez zawodzenia.
Ale jeśli ta lista nie sprawia, że chcesz rzucić porno nawet na chwilę, wiedz, że najlepsze jest to, że moje orgazmy są teraz niewiarygodnie intensywne, a widok gołej kostki wystarczy, aby uzyskać erekcję. Wesołego Wielkiego Postu wszystkim. Ciesz się naleśnikami.
;
