Posłuchaj wywiadu (od 5: 05 do 9: 05) Daniel Simmons jest uzależnionym od pornografii 23-em. Mówi, że nie mógł uprawiać seksu ani koncentrować się na codziennych sprawach, a jednak, jak mówi, nie mógł przestać.
„Miałem 15 lat, kiedy zacząłem oglądać porno po tym, jak moi rodzice kupili mi laptopa. Zrobiłem to, co robi prawie każdy nastoletni chłopak i wyszukałem strony pornograficzne ”- mówi Newsbeat.
„Bardzo szybko stało się to codziennością. Oglądałem porno przez dwie godziny dziennie ”.
Następnie przeniósł się do oglądania treści pornograficznych, które go niepokoiły.
„Znalazłem stronę internetową poświęconą uzależnieniu od porno i poczułem się, jakbym doznał objawienia. Czułem się, jakbym nie był już sam.
„Zrobiłem 100 dni abstynencji porno i abstynencji masturbacji.
„To jest zupełnie jak chodzenie na zimnego indyka. Pierwsze dwa tygodnie były dość okropne, z dużą ilością wahań nastroju.
„Było ciężko, było naprawdę ciężko. Były bezsenne noce. Były noce, kiedy budziłem się zlany zimnym potem.
„Będą dni, w których zacznę się trząść bez powodu.
„Całe moje ciało się trzęsło i nie wiedziałem dlaczego.
„Miałbym naprawdę silny lęk społeczny, a w inne dni czułbym się na szczycie świata i byłbym w stanie zrobić wszystko.
„Udało mi się wrócić do swoich codziennych zajęć i wszystko było w porządku, ale wpłynęło to na moje erekcje.
„Kiedy jestem z kobietą, zauważyłem, że jest tam łagodniej i nie jestem tak podekscytowany.
„Zacząłem regularnie medytować codziennie i nie oglądałem porno od około półtora roku.
„Powiedziałbym, że miałem uzależnienie od pornografii, ale być może uzależnienie od masturbacji było tego częścią.
„Nie mogłem już mieć erekcji z prawdziwymi kobietami, kiedy próbowałem, ponieważ oglądałem tyle porno.
„Bycie z prawdziwą kobietą nie było już ekscytujące.
„To było straszne. Nie wiedziałem, co się ze mną dzieje. Po prostu myślałem, że jestem kompletnym dziwakiem.
„Nie byłem w stanie czuć nic do nikogo seksualnego. Nie miałem libido. Moje libido było jak fałszywe libido.
„Miałbym libido do porno, ale nie do prawdziwych ludzi.
„Oglądasz rzeczy, których naprawdę nigdy byś nie oglądał. Wszystko jest dostępne na wyciągnięcie ręki.
„Oglądałem rzeczy, które mnie niepokoiły, a które nie były zgodne z tym, o czym wiedziałem, że jest moja seksualność, takie jak porno transseksualne i gejowskie.
„Miałem spadek koncentracji. Po prostu nie mogłem skupić się na zwykłych, codziennych czynnościach.
„Nie miałem pojęcia, że mam problem z pornografią. Byłem całkowicie zaprzeczony, ale byłem uzależniony przez sześć lat ”.
Daniel mówi, że nie oglądał porno przez półtora roku.
„Wiele rzeczy się zmieniło, kiedy zacząłem dochodzić do siebie” - mówi.
„Zacząłem zdawać sobie sprawę, co jest ważne.
„Wiem, że jest wielu chłopców i dziewcząt, którzy cierpią z tego powodu.
„Z pewnością jest wielu, którzy się ukrywają, mają problem i mówią o tym coś, co chcę zrobić, ponieważ czuję, że jest to konieczne”.
Co mówi ekspert
Robert Hudson jest terapeutą uzależnienia od seksu. Mówi, że Daniel wyraźnie wykazuje oznaki uzależnień związanych z seksem.
„Korzystanie z pornografii nie jest prawdziwym problemem. To trochę jak picie. Większość ludzi może bezpiecznie wypić drinka.
„Kiedy zaczyna mieć poważne konsekwencje, [porno] zaczyna przejmować twoje życie.
„To problem, gdy zaczynasz odwoływać wydarzenia rodzinne lub spotkania ze znajomymi, ponieważ chcesz wrócić do domu i obejrzeć pornografię”.
Robert mówi, że są kroki, aby pomóc ludziom, którzy identyfikują się jako uzależnieni od porno.
„Pierwszą rzeczą, o którą ich prosimy, jest zaprzestanie masturbacji przez 90 dni. Pozwalają swojemu systemowi zwolnić i przestać patrzeć na porno.
„Nie jesteś wtedy wyleczony, ale pomaga Ci powiadomić, że nie używasz porno, ponieważ jesteś podniecony lub podekscytowany.
„Prawdopodobnie korzystasz z pornografii, ponieważ jesteś znudzony, zestresowany lub samotny”.
;
