Historie odzyskiwania ED 4

Historie odzyskiwania ED 4

ED Recovery Stories 4 jest częścią 8-stronicowej serii zawierającej krótsze konta.

Dla dłuższych, bardziej szczegółowych kont ED zobacz Ponowne uruchamianie kont dzięki Zewnętrzne blogi i wątki dotyczące ponownego uruchamiania

——————————————————————————————————————————————–

PIED częściowo wyleczony. Moja historia może pomóc niektórym facetom.

Przede wszystkim wkurza mnie, gdy ludzie nie podają informacji o swoim tle, więc oto moje: mam 30 / m, dziewicę, używam porno od ponad 12 lat i mam problemy z PIED. Innymi słowy, zraniłem się bardziej niż wielu ludzi tutaj, więc myślę, że moja historia może pomóc niektórym facetom.

Najdłużej walczyłem z rezygnacją z PMO, ale ostatnio dokonałem przełomu w moim uzależnieniu, nie patrząc na porno od ponad miesiąca. W tym momencie nie mam nawet ochoty patrzeć; jednakże wciąż od czasu do czasu używam mojej wyobraźni, a nie krawędzi.

Pomimo tego, że nadal jestem MOing, zauważyłem kilka znaczących zmian: po pierwsze, moje śmieci wyglądają pełniej i zdrowiej niż od dawna. Po drugie, teraz budzę się z MW iz każdym tygodniem jest coraz silniejsza. Po trzecie, znowu robię się twardy w stosunku do normalnych kobiet. Na przykład stało się to pewnego dnia po prostu dlatego, że moja atrakcyjna przyjaciółka podeszła i usiadła obok mnie na kanapie.

Jak więc w końcu rzuciłem porno? Po ponad 2 latach porażki zdecydowałem, że muszę podjąć drastyczne działania. Usunąłem cały mój schowek - każdy jego ostatni kawałek. Zainstalowałem również K9 na moim komputerze i używam Comvigo na moim telefonie.

Jak dotąd największą pomocą było dla mnie zainstalowanie K9 + Comvigo i przekazanie informacji o haśle komuś, komu ufam. K9 nie blokuje wszystkiego automatycznie, więc stworzyłem listę wszystkich dodatkowych witryn, które są dla mnie problemem - nawet obrazy z YouTube i Google są na tej liście.

Czy to oznacza, że ​​nie musisz rezygnować z MO? Niekoniecznie. Mój PIED nie jest całkowicie wyleczony, więc nadal planuję z niego zrezygnować, ale myślę, że dziecięce kroki są pomocne, gdy w ogóle nie robisz żadnych postępów. Taka była moja sytuacja. Powinienem również zauważyć, że jestem wielkim zwolennikiem samodoskonalenia, co również pomogło mi w walce z tym nałogiem. Ciężko pracuję, aby zdrowo się odżywiać, regularnie ćwiczyć i znajduję inne sposoby na poprawę swojego życia.

Następnym krokiem jest rozmowa z doradcą, o czym nie mówi się tutaj zbyt często. Myślę, że wielu z nas niechętnie z kimś rozmawia, ponieważ nasz problem jest wstydliwy. Prawda jest taka, że ​​doradcy rozmawiają z facetami takimi jak my CAŁY CZAS. Uzależnienie od pornografii jest coraz większym problemem i wielu facetów szuka pomocy. Więc jeśli zmagasz się z nałogiem, możesz zdecydowanie rozważyć rozmowę z kimś.

Na koniec chcę tylko przypomnieć wszystkim, aby pozostali silni i pamiętali, że jakikolwiek postęp to postęp. Nie bij się zbyt mocno, kiedy masz nawrót. Nie udało Ci się osiągnąć celu tylko wtedy, gdy po upadku odmówisz powrotu na konia.


Kiedy medycyna i lekarze mówią światu, że jedynym lekarstwem na ed są leki, pompy lub terapia, jednocześnie mówiąc ci, że masturbacja jest zdrowa i niezbędna - ci faceci wychodzą jak indywidualiści i mówią, że sprowadza się to do używania pornografii i mb.

Pomogło mi to tak bardzo, jak nic innego nie pomogło. Mam dopiero 31 dni i jestem w stanie utrzymać solidne erekcje na samą myśl o czymś erotycznym. To niesamowity postęp w porównaniu z uczuciem martwego i bezwładnego zaledwie miesiąc temu.

Dziękuję Underdog


Czy ktoś wyleczył PIED w MO?

W najgorszym przypadku mojego PMO od wielu lat nie byłem aktywny seksualnie z partnerem. Gdybym kiedykolwiek próbował MO bez P, miałem trudności z wyprostowaniem.

Powstrzymałem się od PMO na rok 2020, a moje ciało wraca do normy. Poranne drewno, sporadycznie przypadkowa kość w ciągu dnia i jestem w stanie zmusić się po zbudowaniu zerowej ilości pornografii / internetu / itp. - dwa lub trzy razy w tygodniu. W najbliższej przyszłości nie mam zamiaru mieć partnera, z którym mógłby być aktywny seksualnie, ale sprawy same wróciły do ​​„oczekiwanej normy”.

Mam nadzieję, że podzielenie się moim doświadczeniem pomoże! Wszystkiego najlepszego, stary!


Czuję inną osobę. PIED zniknął.

Dzisiaj uderzyłem 100 dni.


Link do postu

Panowie, jest nadzieja. Gdyby tak źle, najpierw pomyślałem, że to drink, a potem może papierosy; nic nie działało. Byłbym tam z pięknymi kobietami i dyskietką jako pamięć z lat 90. Zamknij porno na kilka tygodni (nadal wyłącz to, po prostu nie myśl, że to rezygnacja, jestem tylko facetem, który nie ogląda już dziwnych rzeczy online) i bach! Prawie rozwiązałem mój problem.

Moim wielkim zmartwieniem było dowiedzieć się o nofap / pornfree, że może nie być rozwiązaniem moich problemów. Wszystko, co zrobiłem, to czekanie na 2 tygodnie, potem oglądałem porno, masturbowałem się, żeby udowodnić sobie, że moje problemy nie są fizjologiczne (tj. Mam ciężkie af do porno po 2 tygodniach abstynencji). Potem zrezygnowałem na dobre.

Tl: dr Cierpiałem na zaburzenia erekcji związane z pornografią, rzuciłem i ED również rzuciłem.

Pozostańcie silnymi braćmi

(M25)


Zauważyłem ogromną różnicę w wydajności mojej sypialni.

23 mln tutaj.

Widziałem dziewczynę i rzuciłem porno, ponieważ wiedziałem, że seks jest prawie nieunikniony. iirc, kiedy po raz pierwszy uprawialiśmy seks, nie miałem problemu z uzyskaniem i utrzymaniem erekcji z nią, seks był świetny. Kilka tygodni później oglądam porno codziennie przez około tydzień. Znowu się podłączamy, a uzyskanie erekcji jest najtrudniejszą rzeczą. To był prawdopodobnie najbardziej zawstydzający moment w moim życiu seksualnym. Cóż, jestem czysty od 6 kwietnia i ostatnio znowu uprawialiśmy seks i żadnych problemów. W sumie uprawialiśmy seks 4 razy, trzy razy z rzędu.

Do wszystkich facetów, którzy są w związkach, przestańcie teraz oglądać porno. PIED jest prawdopodobnie jedną z najgorszych rzeczy do wyjaśnienia S / O


Czy ktoś tu został wyleczony z PIED?

Możesz. Byłem wolny od pornografii przez 127 dni i na twardym trybie nofap przez 50 dni (bez masturbacji). W końcu mam dziewczynę i mogę być twardy. Moja ostatnia dziewczyna ja
nie mogłem się łatwo dostać, musiałem to zakończyć, a później dowiedziałem się, że mam PIED.

Jedz dobrze, ćwicz, nie dotykaj siebie ani nie oglądaj porno, czekaj i bądź cierpliwy i walcz z pragnieniem. Zmień swój sposób myślenia. Nie mów, że nie mogę fapować / oglądać porno, powiedz, że nie fapuję / oglądam porno.

Powodzenia!


PORN IS THE DEVIL !!! Tylko pozwolenie mojej żonie na zrobienie mi spermy zmieniło grę.

Zwykle oglądam porno codziennie, czasami dwa razy dziennie i przynajmniej raz bym fapował przynajmniej raz, moja pani zauważyła, że ​​nie spuszczam się, kiedy się bawiliśmy, co sprawiło, że pomyślała, że ​​to dlatego, że uważam ją za mniej atrakcyjną kiedy w rzeczywistości było tak, ponieważ oglądałem tyle porno i fapping, nienawidziłem jej myślenia w ten sposób, więc miałem dla siebie ostatnią klapę i 3 tygodnie na ona jest jedyną, która pozwoliła mi dojść, seks był lepszy i dużo częstsze. Gdyby nie ten okręt podwodny, nie byłbym tam, gdzie jestem teraz, dziękuję,


Orgasmed pierwszy raz bez porno!

W ciągu ostatnich kilku miesięcy desperacko próbowałam pozbyć się mojego PIED, tylko po to, by nawracać co jakiś czas.

Jednak mój poziom obrzydzenia i niepokoju wobec porno był uzasadniony i zawsze istniał.

Po raz pierwszy od DUŻO czasu udało mi się zachować boner i MO bez porno! Nie mogę się doczekać całkowitego wyleczenia PIED. Ograniczam korzystanie z mediów społecznościowych, zwłaszcza rano, żeby nie mieć ochoty.

Chociaż byłoby dla mnie idealne, aby nie nawracać przez MO-to, to było jeszcze lepsze niż oglądanie porno, a potem MO-u jak uzależniony szczur laboratoryjny. Rekwizyty do tego subredditu - czy postęp będzie kontynuowany dla nas wszystkich! ?

EDYCJA: Również, gdy mówię, że nie używałem porno, włączam w to również media społecznościowe i inne bodźce wizualne, tj. Nie korzystałem z MO przy pomocy komputera tym razem (telefon / laptop / tablet)


Kiedy zacząłem rozpoznawać mój problem, natknąłem się na ten subreddit

Odkąd osiągnąłem dojrzałość płciową, jestem fapperem, ale po latach nieustannego fagowania postanowiłem przestać, zanim choroba się rozwinie.

Chociaż miałam kilka dziewczyn, byłam aktywna seksualnie tylko z jedną, a stukanie dawało mi opóźniony wytrysk. Mógłbym iść przez wieki, ale nigdy tak naprawdę tego nie czułem. Bez prezerwatywy ledwo mogłem czuć cokolwiek, porno było lepsze niż seks. Moja dziewczyna poczułaby się zawstydzona, że ​​nie może spłodzić chłopaka. Z dużym wysiłkiem przyszedłbym tylko po długim, bardzo długim ręcznym robocie, nawet bez penetracji.


Uprawiał seks - mógł wystąpić

17 dni abstynencji. Uprawiał seks dzisiaj, mógł się bardzo dobrze spisać. Nadal nie jestem w 100% wyleczony, jest o wiele za wcześnie na moim ponownym uruchomieniu, a moja wrażliwość nie jest całkowicie z powrotem, ale mogłem dojść, a seks zdecydowanie czuł się lepiej niż wtedy, gdy wciąż byłem uzależniony od porno.

Bądź skupiony! Badź silny!


90-dniowy znak

Aktualizuję moje postępy, aby było więcej dowodów na uzależnienie od pornografii i jej negatywne skutki. 90 dni bez pornografii / masturbacji (nie celowo).

Pied / Had PIED. Poprzedni mój post wspominał o tym, że mogę uprawiać seks, ale tylko się położyłem, no cóż, odkąd dwa tygodnie temu mogę być na topie. Czuję, że moje erekcje znów stają się zdrowsze. Przypomina mi Gary'ego Wilsona TedTalk, mówi o młodych mężczyznach potrzebujących 4-5 miesięcy na pełne wyleczenie. Wydaje się odpowiedni.

Niewiele myśli porno, jeśli w ogóle, w pełni wykonalne.

AMA


Uprawiałem seks z dziewczyną dzisiaj po 71 dniach wstrzymywania się, czułem się naprawdę dobrze i wszystko i nie miałem problemów z ED lub wytryskiem, więc myślę, że jestem wyleczony = D Jeśli ktoś jest zainteresowany, nie robiłem żadnego O, P lub M przez te 71 dni, jadłem naprawdę dobrze i dużo chodzę na siłownię.

Moja historia jest dość podobna do tych, które już słyszałeś Jestem pewien, że uprawiałem seks z dziewczyną, a kiedy wszedłem na penetrację, moja erekcja się nie udała, prawie natychmiast, ale co ciekawe, kiedy robiliśmy grę wstępną, którą mogłem utrzymać Jednak gdy przestanie mnie stymulować, stracę to. Wtedy po prostu odłożyłem to na „po prostu mnie to nie interesowało” i pomyślałem, że następnym razem będzie inaczej czy coś. Mimo, że straciłem erekcję, udało mi się utrzymać tę dziewczynę zainteresowaną mną przez siedem miesięcy i została moją dziewczyną (prawdopodobnie dlatego, że nadal mogłem dawać jej orgazmy bez użycia penetracji).

Przez te siedem miesięcy to samo działo się za każdym razem, zawsze traciłem erekcję = / i to było do dupy. Nie rozumiałem, co się do cholery dzieje, i za każdym razem, gdy mnie o to pytała, wymyśliłem głupią wymówkę, jak: nie zwykłem robić tego z prezerwatywami lub po prostu nie znam cię wystarczająco dobrze . Myślę, że to był szósty miesiąc, w którym znalazłem te rzeczy, pomyślałem, że to może być rozwiązanie, ale zawstydziłem się powiedzieć jej o tym.

Potem, mniej więcej w połowie szóstego miesiąca, przeżyłem najbardziej niewygodną noc w moim życiu, kiedy powiedziała „dlaczego to nie działa ??” i zaczęła mówić „Byłem z innymi facetami i tak się nie dzieje z nimi". I że możemy już nie uprawiać seksu = [

W każdym razie, po tym, znalazła jakiegoś innego faceta i poszła z nim; Byłem zdruzgotany, ale przynajmniej musiałem przejść przez to wszystko, aby dostać się tam, gdzie teraz jestem]

Jak wiesz, uprawiałem seks dwa dni temu (i zrobiłem to ponownie wczoraj, z tą samą dziewczyną) i miałem naprawdę przyjemne wrażenia !! Tak więc, naprawdę chętnie to rozwiążę i nigdy bym nie pomyślał, że porno może zepsuć tak bardzo, jak to było

Przepraszam, jeśli ten post był trochę dłuższy niż się spodziewałeś, nigdy nie byłem w stanie nikomu opowiedzieć tej historii, więc miło jest móc po prostu to wszystko przekazać, z facetami, którzy mogli doświadczyć czegoś podobnego haha.

Dzięki chłopaki na forum za wsparcie, sama świadomość, że są inni ludzie, którzy byli w podobnej podróży, bardzo mi pomogła i bardzo regularnie sprawdzałem to forum. Życzę wszystkim sukcesów w uporządkowaniu tej dziedziny życia (y)

oh, i jestem 21 btw, powodzenia, wszystko !! =]]]


Przez mniej więcej rok cierpiałem na zaburzenia erekcji wywołane przez porno, moje uzależnienie od pornografii było poważne. w lipcu / sierpniu postanowiłem przestać oglądać porno wraz z masturbacją, próbowałem to wiele razy w ciągu tych dwóch miesięcy i nic nie działało, zdałem sobie sprawę, że przejście na tryb trudny i zimny indyk nie było dla mnie, ponieważ zasadniczo karałem siebie, nie skłaniając się do moje pragnienia, zdałem sobie sprawę, że moim problemem nie była masturbacja, to PORN.

3rd września postanowiłem przestać oglądać porno na stałe, ale nadal szarpałem się bez pornografii, używając mojej wyobraźni, prawdopodobnie raz na 3-4 dni i można śmiało powiedzieć, że moja ED wywołana pornografią całkowicie zniknęła, ja nie potrzebuję zdjęć lub filmów, aby się jeszcze podniecić Czuję się świetnie; moja wyobraźnia i rozmawianie z prawdziwymi kobietami załatwia sprawę.

To, co próbuję przekazać, to to, że nie musisz chodzić 40-50 dni lub miesięcy bez masturbacji, aby pokonać ED wywołane pornografią lub uzależnieniem. Zauważyłem, że masturbacja jest w porządku, ponieważ nie jesteś traktując to jako najwyższy priorytet, będziesz w porządku, rób to co najmniej 3 dni, a poczujesz się świetnie, jeśli chodzi o uzależnienie od pornografii, zgasiłem to, oglądanie porno już mnie tak naprawdę nie interesuje, a ja ” wolę rozmawiać / angażować się z prawdziwymi kobietami, mam nadzieję, że to, co napisałem, zainspirowało lub zmotywowało ludzi do stłumienia uzależnienia, btw, jeśli masz problemy z uzależnieniem od pornografii (zwłaszcza w nocy), wypij dwie filiżanki zimnej wody PROSTO do łóżka, to bardzo mi pomogło. Dziękuję za przeczytanie 😉


[Dzień 34] Jak każdy człowiek, którego historię przeczytałem tutaj, mam poważne wątpliwości, czy kiedykolwiek uzdrowię lub będę mógł funkcjonować seksualnie. Muszę powiedzieć, że ostatnio erekcje w godzinach porannych były dość silne, trudniejsze niż kiedykolwiek mogę je zapamiętać, wyprostowane pod kątem 45 w stosunku do mojego ciała, twarde jak skała. To dobra wiadomość.


Raport z postępów z 69 dnia… Mózg naturalnie łączy się z prawdziwymi dziewczynami

Zauważyłem coś, więc pomyślałem, że o tym wspomnę…

Jestem teraz w dniu 69 i leczę się znacznie szybciej niż podczas ostatniego restartu. Tej wiosny dostałem 4 miesiące od stycznia do kwietnia.

Spodziewałem się, że powrót do tego poziomu zajmie co najmniej 4 miesiące…. Jestem teraz trochę ponad 2 miesiące i już czuję, że jestem daleko przed tym, gdzie byłem na 2 miesiące tej wiosny.

Więc jeśli ktoś z was miał nawroty po dobrej, długiej passie… Nie zabijajcie się, bo jeśli jesteście kimś podobnym do mnie, leczenie będzie szybsze niż za pierwszym razem.

Wracam do prawdziwych dziewczyn Naturalnie

Wcześniej… Nawet tej ostatniej wiosny… Nie mogłem się ostrzyć patrząc na dziewczyny w prawdziwym życiu… Ale gdybyś pokazał mi coś związanego z BDSM, od razu byłbym twardy. Zauważyłem, że przez ostatnie kilka tygodni łączę się z dziewczynami, po prostu będąc w pobliżu.

Czuję, że istnieje instynktowna część nas, głęboko w naszej psychice, która sprawia, że ​​jesteśmy podłączeni do prawdziwych dziewczyn. Myślę, że to tylko kwestia rzucenia PMO i pozwolenia naturze.

Teraz mogę uzyskać erekcję, patrząc na prawdziwe dziewczyny. To mnie naprawdę motywuje, pokazuje, że proces działa. Mam nadzieję, że w godzinach nadliczbowych zabiję ścieżki BDSM i całkowicie połączę się z prawdziwymi dziewczynami.

chciałem tylko podzielić się moimi dotychczasowymi postępami. Wydaje mi się, że to było wieczność, ale 69 to dni nic.


 Seks - powrót do normy, przed ED 

Więc, dzisiaj uprawiałem seks i po raz pierwszy od dawna było tak, jak w starych dobrych czasach! (XUNUME erekcje i orgazm w ciągu godziny, pierwsza szybka i żadna dobra do penetracji, a druga dobra do penetracji i mogę ją kontrolować, bardzo krótka przerwa między tymi dwoma). Tak!

Ta znacząca poprawa nawet w porównaniu z seksem, który miałem 3 tygodnie temu (2 erekcje i orgazm w ciągu godziny, pierwsza szybka i nie nadaje się do penetracji, a druga była dobra do penetracji, ale nie mogłem tego wytrzymać z założoną gumą, bez pozostało miło i twardo tak długo, jak chciałem). Po prostu użyłem trochę wina i Redbulla, ale nie sądzę, aby którykolwiek z nich pomógł mi w inny sposób niż placebo.

Co zrobiłem inaczej? Dużo przytulania, całowania i pieszczania ciała mojego partnera, zapomnienia o moim penisie i skupiania się na niej. Miałem też tylko orgazmy 2 w ostatnich 7 dniach, a ostatnie jeden 2 dni przed stosunkiem.

Po seksie, ponieważ cały ten haj, który mi z tego wynikał, spodziewałem się wycofania, więc spotkałem się z koleżanką, żeby nie być sama. Spodziewałem się wycofania, ponieważ było bardzo intensywne, miałem 2 orgazmy i cóż, zapłaciłem za to. Towarzystwo przyjaciół trochę pomogło, ale po powrocie do domu nastąpiło intensywne uczucie smutku, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Ale nawet w środku tego smutku wiedziałem, że ekstaza, której doświadczyłem, była większa niż smutek, nie wspominając o potwierdzeniu, że znowu jestem zdrowy seksualnie. Zdrzemnąłem się, a kiedy się obudziłem, smutek zniknął i czuję się normalnie.

Tak więc, mimo że mój penis jest w porządku, to nie koniec podróży! Nadal jestem uzależniony od porno i nadal jestem daleki od tego, by go przezwyciężyć. Chyba też próbuję ćwiczyć Karezza i spróbuję wymyślić, jak osiągnąć jeden orgazm na dwa.

Dziękuję Gary i Marnie za niesamowite strony internetowe pełne przydatnych zasobów!


Sukces NoFap! Uprawiałem seks ostatniej nocy

To wszystko. Stało się to w ciągu ostatnich 30 dni. Mieli więcej pewności siebie, więcej uwagi. Spotkałem niesamowitą dziewczynę, totalnie to ujęliśmy, nie było napięcia. Uprawialiśmy seks wczoraj w nocy i było niesamowicie. Miałem problemy z wrażliwością od lat, ale skończyłem pracę.

Więc… czy mam teraz zresetować odznakę, czy co?


[Kilka miesięcy po rzuceniu porno] Zauważyłem, że ogólnie rzecz biorąc, jeśli chodzi o problemy z ED, wszystko się poprawia. Kiedyś potrzebowałem Viagry, aby zacząć, aw ubiegły weekend nie musiałem jej brać. Jestem w pełni świadomy śliskiego zbocza używania Viagry, więc był to zdecydowanie pozytywny znak w moich książkach. Mogę śmiało powiedzieć, że możliwość pełnego relaksu (w rezultacie) podczas dzielenia się bardzo intymną chwilą jest kluczowa, aby w pełni cieszyć się nią i odpowiednio reagować. To zawsze był mój największy problem w przeszłości, nie mogłem odpuścić. Różnica, którą zauważyłem, będąc z nią tak przywiązaną do dawnych dziewczyn, polega na tym, że kochamy się w ten sam sposób, powoli i dużo, i mam na myśli dużo dotykania.


Poznałem atrakcyjną kobietę, kliknęliśmy, dogadywaliśmy się i dobrze, odbyliśmy stosunek. Chwila była tam i stało się. Pomimo problemów z wydajnością przy trzech wcześniejszych próbach, tym razem nie miałem żadnych problemów. Byłem zaskoczony, że udało mi się tak szybko i tak długo zwrócić na siebie uwagę. Nie straciłem erekcji ani nic takiego. Doświadczenie było wspaniałe i nie miałem żadnych problemów. Dla mnie rezygnacja z masturbacji i pornografii była kluczem do wyzdrowienia. Warto poczekać. Warto oporu i siły woli unikać P&M tak bardzo, jak tylko możesz.


[PIED] Właśnie uprawiałem seks z moim GF :)

FUCK YEAH WRESZCIE


11 dni temu - pierwszy raz od 3 lat uprawiał seks bez Viagry.

Trzymajcie się chłopaki, robi się lepiej.


[Dzień 39] Większość ludzi wydaje się trwać kilka dni wyjątkowo napalonych, a potem płaskich, ale tak naprawdę nie było w moim przypadku; Ja też nigdy tak naprawdę nie miałem. Zamiast tego mój horniness bardzo, bardzo powoli rośnie.

Około 25 dnia znowu zacząłem dostawać `` poranne drewno '' (budzę się czasami w nocy z bonerem, ale nigdy nie miałem go rano, myślę, że to tylko ja, ale tak naprawdę nie widzę tego jako problem - nadal pokazuje, że mam erekcję). Jednak to całkowicie ustało na około tydzień, pokazując, że powrót do zdrowia z pewnością nie jest liniowy, ale po tym wznowiony. Miałem nawet kilka spontanicznych erekcji, choć słabych.

Moje libido powoli rośnie i dostrzegam zmiany psychiczne, które dokumentują inni ludzie: nie postrzegam już kobiet jako przedmiotów, bardziej lubię ich towarzystwo i śmieję się pierwszy raz od 2 lat. Jednak od czasu do czasu dostaję ekstremalne wahania nastroju, ale myślę, że to wszystko jest częścią tego. Moje libido miało kilka dramatycznych szczytów podczas tego kursu, co jest oznaką mojego przywrócenia równowagi, mam nadzieję.

Podsumowując, powróciło mi poranne drewno, odkąd zatrzymałem PMO i fantasy (a także staram się trzymać z dala od oferty gier wideo na bodźce wizualne) i czuję się lepiej ze światem i sobą. Nastąpiła poprawa, ale w niektórych momentach moje libido jest nadal tak niskie, że czuję, że nie mogę na nim polegać, jeśli chodzi o erekcję podczas seksu. Poczekam do 80 dni, z regularnymi aktualizacjami tutaj, a potem zobaczę, jak się czuję.


Myślę, że to, co każdy musi zrobić, to być cierpliwym. Odzyskałem to wcześniej i wróciłem do P / M, i znowu miało to zły wpływ. Chociaż ostatnio byłem wolny od miesiąca i nie wrócę, to już nie jest tego warte. Co jest najważniejsze?

Musisz być cierpliwy. Przestań się testować. Twoje libido zniknie na chwilę. Jak długo naprawdę nie wiem. Każda osoba jest inna, ale po prostu musisz pozostać zaangażowany. TO BĘDZIE DZIAŁAĆ!! Obiecaj sobie, że już nigdy nie wrócisz do porno.

Nie zniechęcaj się, jeśli znajdziesz myśli pornograficzne nadal tam, niezależnie od tego, czy przez jakiś czas będą tam wskazówki, nawet po wyzdrowieniu. Po prostu przejdź przez nie. Pewnego dnia twój umysł się zresetuje. Wiem, że to trudne, ale jeśli ciągle się martwisz, myślisz i testujesz siebie, wyrządzisz więcej szkody niż pożytku.

Jestem pewien, że prawdopodobnie chcesz wyjść w ten weekend lub w następny i porozmawiać z kobietami, ale martwisz się, że nie jesteś tak podniecony. Czujesz, że tracisz życie, jakbyś nie mógł wyjść. To frustrujące, tak. Po prostu zaakceptuj fakt, że w tym tygodniu, w następnym, a może przez kilka tygodni, nie będzie działać. Ale nie pozwól, żeby cię to przygnębiło. Jeśli pozostaniesz zaangażowany w krótkim okresie, na pewno będzie ciężko, ale myśl długoterminowo, pomyśl za 6 tygodni od teraz, za 2 miesiące. Kiedy sprawy zaczynają się poprawiać. To wszystko będzie tego warte. Skoncentruj się na celu długoterminowym!


Dzień 79 - wyleczony. pierwszy seks KIEDYKOLWIEK 

Chcę, żeby wszyscy wiedzieli, że NIGDY nie miałem udanego stosunku z dziewczyną. Próbowałem 5 razy z 5 różnymi dziewczynami. Każdy był jednocześnie zawstydzający i niszczący. Ostatnia nieudana próba była najgorsza. Powstrzymałem się od pmo przez 6 tygodni, ale wróciłem do tego ponownie. Zrobiłbym to 2 tygodnie, a potem objadałem się. Trwało to około 2 miesiące. Gdzieś tam próbowałem uprawiać seks z dziewczyną, miałem nadzieję, że skoro powstrzymałem się od pmo przez ten okres 6 tygodni, będę w stanie utrzymać erekcję. Nie. To mnie przeraziło. O wiele mniej nadużywałem pornografii i nadal nie działało. Wtedy już nie zdecydowałem. W tym momencie wyciąłem wszystko; fantasy, telewizja, śmieciowy internet.

Po 79 dniach w końcu uprawiałem seks. To było niesamowite. Żadnych problemów. Moja ostatnia randka zakończyła się dopiero kilka godzin temu lol. Ta dziewczyna jest niesamowita. Byłem gotowy na więcej rano, ale nie mieliśmy prezerwatyw.

Każdy może to zrobić. W przeszłości nie miałem nawet żadnych pozytywnych doświadczeń, do których mógłbym dążyć. Szedłem przez to na ślepo. Bzdury, z którymi miałem do czynienia, trudno opisać słowami. Beznadziejni, smutni, zdezorientowani, zazdrośni o wszystkich innych, ponieważ mieli normalne popędy seksualne. HOCD prześladował mój umysł. Poważnie, mimo że wiele moich postów było pozytywnych i optymistycznych, z tyłu mojej głowy zawsze było dokuczanie, które nie było pewne.

Ale to działa. Przestań oglądać porno. Wynosić się. Głowa do góry. Po raz pierwszy zacząłem eksperymentować z powstrzymywaniem się od głosu w listopadzie ubiegłego roku. Tak więc dotarcie do tego punktu zajęło mi prawie rok. Ale jestem tutaj. A teraz jestem nową osobą. To takie warte. Bardzo dziękuję wszystkim, a zwłaszcza Marni i Gary'emu za danie nam wszystkim miejsca, w którym możemy dać upust i wyrazić to, czego nie możemy nikomu w prawdziwym życiu.

Poza tym dwa razy poślizgnąłem się i pmo w dniu 69. To 10 dni temu. Ledwo mnie to rozdzieliło. Więc traktuj lekko swoje „nawroty”. Szczerze mówiąc, czuję, że ostatni nawrót pomógł mi uświadomić sobie, że jestem gotowy, aby przejść do prawdziwej sprawy. Nie, nie mówię, idź walić w porno. Po prostu pokazuję, że nawroty to nie koniec świata.

Życzę wszystkim powodzenia. Masz to gówno.


Minęło trochę czasu od mojej ostatniej aktualizacji tutaj…

Faceci, możesz to pokonać. Jeśli przeczytasz moje poprzednie posty, dowiesz się, że był to dość poważny przypadek tego wywołanego przez porno ED. Nie widziałem światła i myślałem, że nigdy nie będę miał normalnego życia. Miałem ten problem prawie całe moje życie i teraz jestem 29. Rzeczą, której najbardziej żałuję, było nie odnalezienie tego wątku przedtem, naprawdę, zaoszczędziłoby mi to tyle bólu (szczególnie ostatnie kilka lat było dla mnie piekłem).

W moim ostatnim poście powiedziałem, że byłem zdruzgotany (prawda), ponieważ próbowałem uprawiać seks i tylko półtrudno, nawet przy poważnej stymulacji (ustnej, ręcznej). Cóż, przez ostatnie kilka tygodni miałem ciężkie erekcje z dziewczynami. To niesamowite, to są najlepsze erekcji w moim życiu. Nadal nie mogę powiedzieć, że jestem na pewno wyleczony, ponieważ zawsze masz to w głowie. Będę całkowicie pewien za kilka miesięcy.

W rzeczywistości mam teraz kompletny przeciwny problem. Mam przedwczesny wytrysk. Kiedy w moich czasach porno, kiedy tylko mogłem je zdobyć (przez większość czasu narkotyki ED) mogłem iść godzinami, a wiele razy nawet nie mogłem w ogóle przyjść. Teraz to tak, jakbym uprawiał seks po raz pierwszy. Zacznę kilka ćwiczeń Kegla i metodę start / stop. Ktoś w wyzdrowieniu ma ten sam problem? Ten problem jest jednak błogosławieństwem w porównaniu z ED.

W każdym razie, ponieważ chciałem usłyszeć to od ludzi odzyskujących, MOŻESZ BYĆ TO, jeśli zaangażujesz się w program, możesz. Miałem jedną pornografię / orgazm, a także kilka M / O, ale to nie przywróciło mnie do pierwszego. Po prostu musisz iść dalej. To zbyt cholernie ważne, żeby się poddać. To może zająć więcej czasu niż innym. Może to zająć kilka rozczarowań (jak to, co mi się przydarzyło), nie wszyscy są tacy sami. Ale TY JESTEŚ DOSTAĆ SWOJE ERECJE Z POWROTEM, JEŚLI DAJESZ PORNO NA DOBRY !!


Wczoraj był ostatni dzień wyzwania, w które stawiam sobie 90. Myślałem, że nigdy nie nadejdzie. Jednak po spojrzeniu wstecz na ostatnie 90 dni będę musiał powiedzieć, że czuję się jak inny człowiek. Obecnie regularnie ćwiczę na siłowni, jestem w najlepszej formie w moim życiu i nadal nad tym pracuję. Moja pewność siebie jest większa niż wcześniej. Nie boję się mówić ani mówić innym ludziom.

Czy jestem całkowicie wyleczony, kto wie? Nie jestem nawet pewien, czy jestem całkowicie wyleczony. Moje libido wciąż ma swoje wzloty i upadki, a teraz zaczynam regularnie mieć poranne drewno. Jakkolwiek seksualnie, czułem się, jak nigdy wcześniej. Całe moje ciało żyje seksualnie. Czuję, że mam nowy plac zabaw do odkrycia sam lub z kimś innym. Pornografia już mnie w najmniejszym stopniu nie interesuje. Nigdy nie planowałem całkowicie zrezygnować z masturbacji, ale zdecydowanie nauczyłem się, kiedy moje ciało potrzebuje uwolnienia w porównaniu do robienia tego z nudy. Przyznam, że masturbowałem się dziś rano i to było niesamowite. Kolejnym celem na moje 90 dni było odzyskanie wrażliwości mojego penisa po zbyt ciasnej masturbacji. Na pewno wrócił, z czego bardzo się cieszę.

Teraz, gdy skończyłem 90 dni, jestem pewien, że proces gojenia będzie kontynuowany. Dowiedziałem się, że masturbacja nie jest wielkim problemem, jak niektórzy ludzie to robią. Ma swoje miejsce i czas. Nie mogę się doczekać, aby zobaczyć, gdzie będę w ciągu najbliższych 90 dni. Czuję, że dopiero w wieku 29 lat zaczynam wchodzić w życie seksualne i nie mogę się doczekać, aby zobaczyć, co przyniesie przyszłość. Dzięki za wszystkie te wspaniałe informacje. Będę to sprawdzać w przyszłości i uczyć się na doświadczeniach innych.


Moja formuła sukcesu 

Pełne wyzdrowienie zajęło mi sześć miesięcy, ponieważ nadal czasami się masturbowałem (4 razy w ciągu 6 miesięcy) i uprawiałem seks (zawsze, gdy mój penis mógł działać). Za każdym razem, gdy miałem mały postęp, „marnowałem” go uprawiając seks z moją dziewczyną. Zacząłem w marcu i przy tej formule do czerwca nadal nie miałem do końca racji. Wtedy zdecydowałem się opowiedzieć mojej dziewczynie o mojej sytuacji. W tym miejscu moje postępy naprawdę nabrały tempa. Możliwość komunikowania się z nią w czymś, o czym nigdy nikomu nie powiedziałem, naprawdę mnie wyzwoliła. Powiedziałem jej, że jeśli kiedykolwiek będziemy chcieli mieć normalny związek seksualny, będzie musiała to ze mną wytrzymać. Zgodziła się. Tak więc w czerwcu, już 9 tygodni poza P&M, część O powstrzymywała mnie.

Więc stworzyłem nowy pomysł, zacząłem z nią uprawiać seks, ale nie chciałbym orgazmu. To był niesamowity kompromis, ponieważ pozwolił jej być usatysfakcjonowanym seksualnie, jednocześnie pozwalając mi leczyć. Pod koniec lipca moje erekcje zaczęły odpowiadać temu, czego chciał mój umysł. To było po 4 tygodniach bez orgazmu. Potem zacząłem z nią „orgazmować” 1x / tydzień, potem 2x / tydzień, potem 3x / tydzień. Zajęło mi to całą drogę do sierpnia. Na początku września mogłem uprawiać z nią seks codziennie, kiedy tylko chciałem. Mogę uprawiać z nią seks teraz na polecenie.

Mam tylko zaufanie do mojego penisa i wiem, że erekcje nadejdą. To niesamowite uczucie! Miałem wiele niepowodzeń, w których mój penis działałby dobrze przez tydzień, a potem był bez życia. Nie zniechęciło mnie to, tylko mnie zmotywowało. Po prostu bądź pewien, że jest to w 100% możliwe do naprawienia. To mnie utrzymało.

Pozytywne skutki uboczne, które zauważyłem:

  • Większa pewność w ogóle.
  • Mogę spojrzeć na dziewczynę, która ma niską koszulę lub obcisłe dżinsy i naprawdę się włączy.
  • Zmienił mnie w społecznie znacznie lepszą osobę.
  • Mniej społecznego niepokoju, depresji, bezradności.
  • Dało mi też pewność, że mogę przejść przez każdą trudną sytuację

Porzucenie porno jest tego warte. To najlepsza decyzja, jaką kiedykolwiek podjąłem w życiu. Mówię wam wszystkim, że myślałem, że to uczucie będzie dobre, ale nigdy nie wiedziałem, że będzie tak dobrze! Mogę sobie tylko wyobrazić, jak nieprzenikniona będzie moja sprawność seksualna za rok. Napiszę jeszcze raz, ponieważ przyszłość wygląda dla mnie bardzo dobrze. Kiedy czytałem to, co napisałem w marcu, miałem wrażenie, że czytam coś, co napisała inna osoba. To wtedy wiedziałem, że mój umysł się zmienił i zostałem ponownie uruchomiony. Dla wszystkich tych ludzi jestem żywym dowodem.

Naprawdę potrzebujesz tylko 8 tygodni bez PMO. 2 miesiące bez PMO, aby odzyskać męskość, brzmi dla mnie całkiem słodko. Mam dopiero 23 lata i miałem szczęście, że zdałem sobie sprawę, że mam problem. Nie marnuj młodzieńczego entuzjazmu na ekranie komputera. Mam nadzieję, że to pomoże wszystkim, bo wiem, że ten blog pomógł mi 6 miesięcy temu. Powodzenia! Mam nadzieję usłyszeć wiele innych historii sukcesu.


 Mroczny Rycerz (jak teraz nazywam mojego penisa) Wzrasta: 90 dni ukończone. AMA

Nigdy tak naprawdę nie myślałem, że mi się tu uda. Cóż, myślałem, że tak zrobię, tylko że mnie to nie zabierze to długo to robić.

Byłem z / r / nofap ponieważ na początku jest to po prostu wyzwanie, aby zobaczyć, czy możesz spędzić tydzień bez chwytania swoich śmieci. Jednak nie dołączyłem do tego wyzwania. Walczyłem z zaburzeniami wzwodu przez długi czas; Widziałem, jak wpłynęło to na wielu partnerów. Przeżyłem, patrząc, jak płaczą, myśląc, że coś z nimi jest nie tak. Wiedziałem, że porno i szarpanie się rujnuje mój mózg i ciało, ale nie mogłem przestać. Wtedy pojawiło się wyzwanie.

Przylgnąłem do tego miejsca jak ryba. Zanim otrzymaliśmy odznaki, mieliśmy arkusz kalkulacyjny do śledzenia wyników ludzi. Możesz się założyć, że wskoczyłem na to i pobiegłem. Ale ja nigdy nie startowałem. Ciągle schrzaniłem, wymykając się spod kontroli. „Cóż, może w przyszłym tygodniu zacznę” - mówiłem sobie. I to było kłamstwo. Od czasu do czasu robiłbym to do 2 tygodni, ale nigdy dłużej.

Więc co się zmieniło? Cóż, widziałem rezultaty, im dłużej wstrzymywałem się od głosu. Na początku miałem dziewczynę i na Boga, gdybym przeżył 2 tygodnie bez PMO, byłaby najgorętszą rzeczą w okolicy. Już samo spojrzenie na nią sprawiło, że krew spłynęła w dół. Ale nadal nie miałem racji. Nadal wracałbym do moich sposobów PMO.

Przetoczyły się wiosenne egzaminy i chyba coś w końcu zaskoczyło. Nie miałem czasu na fapowanie; moje stypendium było zagrożone. Więc udało mi się przetrwać te 3 tygodnie. Równie dobrze mogę iść dalej, powiedziałem sobie. Potem zerwaliśmy z dziewczyną. Gówno.

Mogłem wymknąć się spod kontroli, ale chociaż raz wiedziałem, że to niczego nie zmieni. Więc trzymałem się tego. Nie będę kłamać, przeszedłem przez bardzo mroczne czasy i poważnie rozważałem fapowanie dla tego krótkiego przypadku szczęścia. Ale tego nie zrobiłem.

Przejdźmy teraz do przodu. Nadal mam dni, w których nie czuję się dobrze, ale w końcu rozumiem, jak wygląda funkcjonalny popęd seksualny. Nie mogę nawet udawać, że mówię, że rozumiem ludzi lepiej niż wcześniej, ale czuję, że trochę poznałem siebie. I to całkiem nieźle.

Nadal mam problemy z pornografią. Patrzyłem na niektóre innego dnia, w dniu 83. To było do niczego. Miałem dni, w których… nie wiem, przegapiłem to? Więc to wciąż jest walka. Ale cholera, dobrze jest mieć kontrolę nad częścią mojego życia.

Pomyślałem, że mogę dziś wytrzeć jeden, ale o co chodzi? Dzięki za społeczność, / r / NoFap. Jeśli masz jakieś pytania, zastrzel je po swojemu. Nie mogę obiecać, że od razu odpowiem, ale na pewno odpowiem wszystkim.


Uprawiałem seks ostatniej nocy - bez ED i bez DE 🙂

(Dzień 62) Za każdym razem, gdy byłem z dziewczyną po raz pierwszy / na jedną noc, albo nie mogłem osiągnąć orgazmu, albo nie byłem w stanie uzyskać erekcji. Ostatniej nocy (i dzisiejszego ranka… haha) nic z tego nie było problemem. I tak, piłem wczoraj wieczorem i rano byłem trzeźwy - więc sprawdza się w obu przypadkach. Nofap działa! 🙂


Zniszczyłem moje małżeństwo. Możliwe szkody medyczne.

Odkryłem ten subreddit pewnego dnia. Właściwie nigdy nie byłem redditor. Oto moja historia:

Byłem jednym z tych dzieciaków, które dorastały na zewnątrz, żyjąc „bez seksu do małżeństwa” i właśnie to zrobiłem. Jednak odkąd byłem nastolatkiem, zdecydowanie byłem uzależniony od PMO. Nocne sesje maratońskie, podczas których próbowałem zagrać w historię przeglądarki internetowej, żeby nie wyglądało na to, że robię coś nielegalnego (rodzice złapali mnie kilka razy, a moja uczelnia to monitorowała). Wiesz, tylko ten rodzaj przedłużającego się obrzeża, który sprawia, że ​​punkt kulminacyjny jest ostatecznie bolesny, tylko dlatego, że byłeś w nim tak długo - tak, jak twój wang mówi „wuj”.

W każdym razie umawiałem się z dziewczyną, którą poznałem na pierwszym roku, której wcześniej powiedziałem o problemie, ale też powiedziałem, że jest już za mną. Cóż, to było… w tym momencie. Zaraz po rozpoczęciu studiów wytrzymałem może dwa, trzy miesiące. Wkradł się z powrotem do mojego życia i okłamałem ją w tej sprawie. Specjalnie zapytała mnie, czy używam, i zaprzeczyłem.

W końcu zostałem złapany, co doprowadziło do małego programu rehabilitacyjnego, który stawia szkoła zamiast kary akademickiej. Asshole, którym jestem, zaproponowałem mojej dziewczynie przed Powiedziałem jej o tym. Była zdruzgotana, ale ostatecznie wybaczyła mi, a plany na ślub były już w toku.

Oczywiście zacząłem używać przed ślubem, co doprowadziło do oczywistego problemu: ED. Obie byłyśmy dziewicami i nie mogłam nawet spenetrować aż do trzeciego dnia naszego miesiąca miodowego. To było żenujące. Byłem przez to tak zestresowany, że zauważyłem, że kiedy sikałem, nie wszystko wychodziło od razu. Po prostu wypuściłem trochę i dosłownie 20 sekund później czułem, że muszę znowu iść. Więc spędziłem godziny naszego miesiąca miodowego, siedząc w toalecie, czekając na kolejny zryw.

Myśleliśmy, że może miałem ZUM, odkąd byliśmy nowi w seksie. Poszedłem na ostry dyżur, żeby zrobić kilka testów. Nic. Doktor mówi, że to tylko stres.

Wiedziałem z tyłu głowy, że PMO jest prawdziwym problemem, ale nie miałem pojęcia, jak głęboki jest ED z tego powodu. Dopiero po latach usłyszałem o tym ktoś inny, który miał ten sam problem, więc doszedłem do wniosku, że to jakiś problem medyczny - prawdopodobnie związany z zbyt dużym lub zbyt długim fagowaniem w moich nastoletnich latach, ponieważ objawy zbiegły się z tymi problemami z moczem.

Więc wprowadzamy się do naszego pierwszego mieszkania. Restartuję z konieczności, ponieważ nie mamy Internetu i prawdopodobnie wyrzucą mnie ze szkoły, jeśli znowu mnie złapią. Mimo to mogę uprawiać seks najlepiej trzy razy w tygodniu. A ponieważ ja też jestem jej pierwszym, jest sfrustrowana jak cholera, bo uważa, że ​​każdego dnia powinienem być napaloną ropuchą. Zmienia się w skargi, które zamieniają się w dokuczliwe, które zamieniają się w urazę, co prowadzi mnie z powrotem do porno. Pożyczamy wi-fi od sąsiada na coś, co „potrzebujemy”; w ciągu kilku tygodni wracam do tego. Ograniczona, bo trudno się przed nią ukryć, mieszkając w tym samym miejscu z tym samym rozkładem zajęć, ale daję radę. Rak wrócił.

Następnie kończymy szkołę i przeprowadzamy się. Oczywiście jest coraz gorzej, a ona w końcu mnie dowiaduje. To ją irytuje; Używam pendrive'a o dużej pojemności zawiera nasze zdjęcia ślubne zabrać mp4 z jej laptopa na pulpit w piwnicy, który odłączyłem od internetu, żeby być produktywnym i nie kusić (mrugnięcie, mrugnięcie). I oczywiście przez cały ten czas pytała mnie, czy stosuję, ale zaprzeczyłem. Więc kiedy się dowiaduje, wszystko idzie do dupy.

Robię wszystko, aby się pogodzić. Rzuciłem pracę i przeprowadziłem się z nią do jej rodzinnego miasta, żeby mogła być bliżej rodziny. Sporządzamy razem listę celów, więc mogę to zostawić za sobą. Sprawdzamy każdy błąd w postaci, który mam, i umieszczamy go na papierze wraz z rozwiązaniem. A kiedy się przeprowadzamy, wstrzymuję się od głosu, ale nadal nie mogę występować. Ona nie rozumie. Znowu jest sfrustrowana. Teraz chce się rozdzielić.

I rozdzielamy. Zaczyna sypiać z innymi facetami, aby dowiedzieć się, jak wygląda normalny seks. Znowu zaczynam używać. Sprawdzam drugiego urologa (w naszym poprzednim mieście, ten, do którego poszedłem właśnie wepchnąłem aparat do cewki moczowej i powiedziałem, że wszystko wygląda dobrze. Najgorszy ból, w jakim kiedykolwiek byłem) i wykonuję kilka testów siku. Niektóre rzeczy są wyłączone, na przykład mój pęcherz nie zawsze się opróżnia, a mój przepływ osiąga kilka razy szczyt (mają pisuary z czujnikami, które mierzą prędkość twoich sików).

W końcu mówi, że chce rozwodu, a ja jestem na tyle zraniona i przygnębiona, żeby się zgodzić. To było ponad rok temu.

Spotykam się z nową dziewczyną i zaczynam myśleć sobie, że może problem polega na tym, że moja była żona była takim głupkiem że była prawdziwą psychologiczną blokadą dla podniecenia. Ta dziewczyna jest znacznie bardziej doświadczona i wyrozumiała, zachęcająca, jeśli chodzi o problemy z wydajnością. Nie. Nadal się wydarzyło. Skończyło się na tym, że używam pornografii z powodu innych problemów z nią w związku (koszmar - nie trwał długo). Kiedy to się kończy, ruszam się, a bycie samemu prowadzi do niekończącego się objadania się.

Wczoraj odkryłem NoFap i zacząłem wyzwanie. Nie zarejestrowałem się do dzisiaj. Miałem tak wiele momentów „nigdy więcej” i nawrotów, że trudno mieć wiarę, że można to pokonać. Ale nigdy wcześniej nie udało mi się znaleźć takiej grupy wsparcia. Więc mam nadzieję.


Relapse / Future Porn Use

Klify mojej sytuacji:

w wieku 16-26 lat występowały częste i niezdrowe nawyki związane z pornografią. Nigdy tak naprawdę nie eskalowałem rodzajów porno - zawsze trzymałem się prostych, prostych filmów, które lubię, ale przechodziłbym przez rutynę przeglądania TONÓW tego typu. Otwieranie pęków zakładek, powtarzanie wielu razy dziennie itp. Na początku tego roku zaczęłam spotykać się z dziewczyną i doświadczyłam pewnych problemów z zaburzeniami wzwodu.

Przeczytaj wszystko, co mogłem na YBOP i zdałem sobie sprawę, że muszę ponownie uruchomić komputer. Poszedłem 45 dni bez PMO (dobrze 45 dni bez PM, 30 dni bez O). Problemy z ED zniknęły. Potem od czasu do czasu korzystałem z pornografii - choć nie często z powodu zdrowego życia seksualnego z dziewczyną. Potem, pod koniec sierpnia, miałem kilka dni, w których dość mocno się upiłem. ED wciąż nie ma, ale widzę pewne oznaki jego powrotu - ponownie osiągnął punkt, w którym nie można już masturbować się bez porno, a nawet z pornografią trudno było znaleźć coś `` wystarczająco dobrego '', więc ponownie zrzucam porno na chwilę.


LIBIDO / SEX DRIVE

Cześć, mam 21 lat. stary z Filipin. Kiedy byłem dzieckiem, zapoznałem się z pornografią, kiedy zawsze jestem w sklepie komputerowym (wypożyczam) i gram w gry, a niektórzy chłopcy oprócz mnie otwierają strony pornograficzne i to jest początek. Pójdę do innych sklepów komputerowych, a potem do komputera, który jest daleko, więc mogę otwierać strony porno w zakładkach alt, a potem będę dotykać / masturbować swojego penisa w jednej z kieszeni moich szortów, haha. Potem szybko do liceum dostałem laptopa i telefon, a tym razem mamy też WiFi i to jest początek mojego uzależnienia.

Szybko do 2017 roku, kiedy byłem na studiach, zacząłem zdawać sobie sprawę, że nie podniecam się patrząc na ciało dziewcząt, wtedy wiem, że mam problem. Ale ja jeszcze nie wiem o PIED. Poznałam dziewczynę (ostatecznie została moją dziewczyną) i uprawiamy seks, ale mój kutas jest super miękki i nie może być twardy. I badam to w sieci, wiem, że mam PIED. Po wielu miesiącach w końcu mam erekcję i uprawiam seks. Jestem napalony, kiedy spodziewam się seksu, gry wstępnej, seksu i dojrzewania.

Moim PROBLEMEM jest to, że nie mogę dostać ciężko w 2., 3., 4. rundzie. Moja dziewczyna zawsze mówi mi „kochanie proszę o kolejną rundę”. I nie ma nic złego w mojej dziewczynie, ponieważ ma ładną buzię, nieskazitelną białą skórę, dopuszczalny rozmiar biustu i duży, okrągły tyłek. Czy ktoś może mi dać wskazówki, co zrobię, aby przywrócić swoje libido. Bo chcę tylko cofnąć czas, kiedy widzę cycki lub tyłek, kiedy mój kutas stanie się bardzo szybko twardy. I nie myśl o seksualnych myślach tylko po to, by mieć erekcję.


17 dni od ED> do ostrego jak skała seksu z orgazmem!

(Możliwe wyzwalacze w opisie)

Tak, przeczytałem / obejrzałem filmy na temat ED związanej z pornografią itp. W ubiegłym roku mało próbowałem, ale przy niewielkim wysiłku lub wyniku, dopiero zacząłem widzieć nową dziewczynę i byłem zdecydowany zmierzyć się z moim zaburzeniem widzenia.

Widujemy się od miesiąca, jest cudowna. Trochę się wygłupialiśmy, głównie bezskutecznie. ED, niezdolność do przyjścia, szybka utrata erekcji podczas stosunku PIV.

Zacząłem schodzić (wiem, że mam dopiero ponad dwa tygodnie!), Nigdy w życiu nie miałem mokrego snu, poza porannym drewnem, nie spacerowałem z bonerami. Pomyślałem, o nie, nic nie zadziała.

Więc ostatniej nocy, spędzanie czasu z moją przyjaciółką, tacos i telewizją zamienia się w całowanie, które prowadzi do sypialni. Co prowadzi mnie do upadku na nią i na nią stara zejść na mnie, ale nie mogę tego podnieść. Całujemy się, leżymy na chwilę w łóżku, rozmawiamy, całujemy jeszcze trochę, po około godzinie zaczynamy znowu się całować, dotykam jej, ona dotyka mnie, puszczam, robię się twarda, zaczynamy uprawiać seks PIV, pierdolę twardy jak skała! To niesamowite, to niesamowite, aw mojej głowie nie stresuję się ani nigdzie indziej, ale z nią cieszę się tym. Sprawiam, że przychodzi, a potem przechodzę przez nią, jak pieprzona erupcja!

Więc prawie nie czuję się wyleczony, ale było to ciężko wygrane (bez zamierzonej gry słów) i jestem z nas cholernie dumny. Jest super dziwakiem i jest wobec mnie nieskończenie cierpliwa, a ja próbuję się zrelaksować i być cierpliwym dla siebie.

Dużo mojego sukcesu przypisuję wycinaniu porno, a nie fapowaniu w celu sublimowania mojego naturalnego popędu seksualnego.


Moje doświadczenie w 104 dni

Kontekst: Mam 22 lata. Zacząłem się masturbować w wieku 11 lub 12 lat i od tego czasu robiłem to co najmniej 5 razy w tygodniu (to minimum, czasami znacznie więcej). Czasami pomagałaby mu pornografia, a czasami tylko wyobraźnia. Uprawiałem seks z 7 różnymi uczestnikami i związałem się z ~ 14. Z powodu mojej ciągłej masturbacji nie byłem w stanie dojść z niczego poza seksem i niesamowitymi robieniami poza moją masturbacją. Poza tym raz próbowałem tego bez błędów, ale ugiąłem się po tygodniu, ponieważ zobaczyłem niesamowicie atrakcyjną kobietę na pierwszej stronie.

Pierwszą rzeczą, jaką zauważyłem, jest to, że mam więcej energii i nie czuję już potrzeby drzemki tak często jak kiedyś. Mam dużo więcej czasu na rękach (hah), które zajmuję się zajęciami pozalekcyjnymi ze względu na brak drzemek i kaftana ”. Dużo częściej chodzę na siłownię. Stałem się czystszy i bardziej przejmowałem się wyglądaniem na zewnątrz. Czuję się bardziej pewny swojej zdolności do robienia rzeczy. Największą atrakcją było to, że znalazłem niesamowitą kobietę, która jest mną zainteresowana i lubi moje nerdowskie cechy. Teraz jest zrzeczenie się tego całego nie fap rzeczy.

Zawsze byłem w stanie to podnieść w tej sytuacji, ale z powodu mojego braku wrażliwości po 10-11 latach fagowania nie byłem w stanie osiągnąć od niej orgazmu (jeszcze nie uprawialiśmy seksu, ale my ' zrobiłem wszystko, ale.). Więc wysiadałem na jej klatce piersiowej, ale stwierdziłem, że jest to trochę inne niż typowa masturbacja, ponieważ, wiesz, to z laską i jeśli mówi ci, żebyś się spuścił na jej klatkę piersiową, kurwa to zrób.

To był początek i środek mojej podróży. Potem, około 80 dni, byłem w stanie osiągnąć orgazm tylko dzięki jej wysiłkom. To było wspaniałe i największe obciążenie mojego życia. Od tamtej pory nie ma problemu, odrywam się tylko od jej wysiłków. Z jakiegoś powodu byłem o wiele bardziej w kontakcie z moimi emocjami niż wcześniej i po raz pierwszy od tak dawna odczuwam różne rzeczy.


Czy możemy uzyskać wątek, który pokazuje konsekwencje PMO, a nie korzyści płynące z braku PMO?

Oto tylko kilka (mam nadzieję, że dostanę dużo informacji od was):

KEY: Wtedy kontra Now

- W ogóle nie interesowałem się kobietami i nigdy nie napalałem się ich obecnością VS teraz czuję się przez cały czas napalona, ​​fantazjuję o prawdziwych kobietach i chcę być seksualna

-Consistent MO sprawiło, że poczułem się pozbawiony energii i motywacji i zraniłem mojego penisa jak piekło VS teraz mój penis czuje się tak, jak powinien, nie osuszony i stale raniący z powodu uścisków śmierci

- Ponieważ nie interesowałem się kobietami (po prostu pornografią), moje ciało nie wysłało odpowiednich wskazówek, żeby je przyciągnąć. Nie próbowałem zrobić na nich wrażenia poprzez mowę ciała, ton głosu, pewność siebie VS teraz, ponieważ JESTEM bardziej zainteresowany kobietami, odkrywam, że moje ciało instynktownie chce zaimponować kobietom za pomocą męskiego języka ciała alfa (stojąc z rozstawionymi nogami, klatką piersiową), mój głos jest głębszy, moje spojrzenia są głębsze, bardziej intensywne i przenikliwe

-Przedtem postrzegałem kobiety jako obiekty seksualne i nie chciałem się z nimi w ogóle łączyć (nie widziałem korzyści z tego). Mój mózg był ciągle zachmurzony obrazami porno, a mój penis zawsze był wyczerpany. W każdej chwili chciałam uprawiać seks, choćby dlatego, że wiedziałam, że nie spełni się. Chciałem po prostu pieprzyć mózgi każdej dziewczyny tylko ze względu na to. VS No cóż, dopóki to wciąż jest prawdą, cenię sobie łączność z kobietami i poznanie ich jako wyjątkowych ludzi, co sprawia, że ​​seks jest o wiele lepszy i intymny.

Proszę, tylko wątek, aby pokazać tych, którzy są płasko i tych, którzy tracą wzrok, dlaczego nigdy nie powinni zawrócić. Trzymaj to!

GUY 2)

Dla mnie to proste. Stałe PMO oznaczało przez lata, że ​​nie mogłem się ostro ani zachować podczas seksu. I nawet w rzadkich przypadkach, kiedy udało mi się stać twardo, nie cieszyłbym się seksem, ponieważ byłbym zdenerwowany jak diabli, że go stracę i musiałbym wyświetlać obrazy porno przez mój mózg, aby pozostać podniecony . To był odległy, pusty seks iz tego powodu czułem się jak gówno.

Na początku tego roku przestałem na jakiś czas oglądać porno i po raz pierwszy w życiu miałem dobry seks i miałem go konsekwentnie. Po raz pierwszy cieszyłem się seksem i czułem się pewnie. Czułem bliskość z partnerem, a nie odrętwienie i dystans. Cały mój lęk związany z seksem po prostu zmył.

Dla mnie możliwość uprawiania wspaniałego seksu i nie polegania na dwuwymiarowych kobietach, aby wyjść na tandetny, pusty sposób, jest wystarczająca, by uzasadnić wyzwanie pozostawienia uzależnienia od pornografii.


Były cynik. Brak fap października ZAKOŃCZONO. ED? Pokonany. Nie mogłeś mi zapłacić za masturbację.

Zanim nic się nie stało, miałem szereg relacji, które zawiodły, ponieważ nie mogłem tego podnieść. Mam tylko 20 lat i nie miałem jaj, żeby iść do lekarzy. Nie zdawałem sobie sprawy, że mam problem z masturbacją, ale zdecydowałem, że spróbuję, dosłownie bez żadnych oczekiwań. Cóż, czwartej nocy z 4 spałem z piękną dziewczyną.

Powód tego wpisu? Tak, miałem linie płaskie, ale przejdziesz przez to. Miałem inne efekty, ale szczerze mówiąc, nic mnie to nie obchodziło. Jestem bardzo zadowolony z efektów, które pozwalają mi WRESZCIE na życie seksualne. Teraz fantazjuję o tym, żeby pójść do niej, zamiast bać się tego, jak kiedyś.

Polecam każdemu, aby spróbował, chociaż wiem, że niektórzy ludzie próbują ponieść porażkę (miałem szczęście i jak dotąd nawet nie rozważałem nawrotu), ale naprawdę uważam, że wypłata jest tego warta, szczególnie jeśli problem ED jest dla ciebie problemem


Po drugie i OSTATNIE, czas na to - DOBRA WIADOMOŚĆ

około 2 lata temu w końcu nawiązałem połączenie między PMO a nieudanymi próbami seksu. poszedłem na zimnego indyka przez 17 tygodni. potem uprawiałem seks, który był fantastyczny. związałem się z dziewczyną i byliśmy razem przez około rok. podczas związku kilka razy nakłoniła mnie do oglądania z nią głupiego porno. nie wiem, dlaczego się zgodziłem - po całej tej nędzy, jaką mi to przyniosło. w każdym razie to nie była wielka sprawa. ona i ja mieliśmy wspaniałe życie seksualne podczas całego związku. potem związek się skończył i będąc tak naładowanym seksualnie, kontynuowałem MO-ing, a potem znowu PMO. Jestem PMO-ed przez 3 miesiące, do 2 tygodni temu. co się stało 2 tygodnie temu to to, że spotkałem wspaniałą dziewczynę, z którą mamy niesamowitą chemię. sprawy bardzo szybko poszły do ​​łóżka. i zawiodłem.

to było 2 tygodnie temu. potem znowu rzuciłem PMO. kilka dni temu, powiedziała dziewczyna i ja znowu byliśmy w łóżku, gdzie znowu mi się nie udało. wyjątkowo żenujące… niemniej jednak była na tyle miła, że ​​przez masturbację doprowadziła mnie do orgazmu. mimo to mój penis nie był tak twardy, jak powinien. Tak więc na dzień dzisiejszy liczę No P: 16 dni, No M: 2 dni; Nie O: 2 dni. M i O skończyli z nią. teraz myślę, że to też był błąd, ale i tak. kontynuuję program.

Czuję się jak kompletny idiota, który raz pokonał ten nonsens, osiągając 17 tygodni i nie nauczył się lekcji. wtedy byłem z siebie taki dumny i czułem się taki silny. jeszcze kilka miesięcy temu mogłem uprawiać seks na żądanie z moim byłym. kiedykolwiek - czasami kilka razy dziennie. jestem bardzo seksualny i bardzo mi się to podobało. a teraz naprawdę boli mnie to, że wiedząc, jak bardzo jestem seksualny i wiedząc, jak bardzo lubię dziewczyny w moim łóżku, znowu nie mogę odzyskać mojego mojo po 3-miesięcznym upijaniu się PMO. jestem na siebie wkurzony, delikatnie mówiąc.

teraz naprawdę mam nadzieję, że dziewczyna będzie do mnie wystarczająco cierpliwa i że wszystko się dobrze skończy. z własnego doświadczenia wiem, że jest to całkowicie wykonalne, tak jak robiłem to wcześniej. nadal stresuje mnie brak libido - tak jakbym przeżywał go po raz pierwszy. to jest bardzo denerwujące, zwłaszcza gdy jest osoba, którą chcemy zadowolić i usatysfakcjonować, zwłaszcza gdy wiemy, że w normalnych okolicznościach, z normalnym mózgiem, jesteśmy do tego całkowicie zdolni.

będę pisać tutaj okresowo, aby oznaczyć moje postępy. Życzę wszystkim innym walki z brzydkimi cieniami sukcesu PMO. jest to wykonalne i jest całkowicie tego warte.


28 dni stają się mocne (wyniki!)

Hej, chłopaki, to moja pierwsza próba. Byłem ciężkim użytkownikiem porno od czasów gimnazjum. Mam 26 lat i wreszcie mam dość, ponieważ mogłem odczuwać negatywne skutki (niepokój społeczny, zaburzenia erekcji u kobiet, mniej energii / motywacji). Więc rzuciłem 28 dni temu i nigdy nie oglądałem się za siebie.

Opuściłem porn / Fap zimny indyk i od tamtej pory się nie oglądałem. Czasami dostaję wezwania, ale wskakuję na tę stronę, żeby przeczytać twoje historie i muszę powiedzieć, że znaczek jest dość motywujący.

Wyniki: Odkąd odeszłam, połączyłam się z 3 różnymi dziewczynami bez żadnych oznak zaburzeń erekcji. Czuję się bardziej pewnie i swobodnie w towarzystwie kobiet, przyjaciół i ludzi pracy. W tym czasie chodzę na siłownię 4-5x tygodniowo i zdrowo się odżywiam.

Czuję się bardziej jak prawdziwy mężczyzna. Czuję się silna, pewna siebie, a moje libido szaleje. W poprzednich latach cała ta seksualna energia była wydawana na przeglądanie porno w Internecie, ale teraz jest wykorzystywana do tego, do czego została stworzona - do cieszenia się pięknymi kobietami w łóżku.

Poleciłbym to każdemu. Teraz mogę zobaczyć, jak destrukcyjne jest Porn / Fapping dla męskiej psychiki. Wszystkie te zmarnowane lata siedząc przed ekranem komputera są rozczarowujące, ale jestem bardziej niż podekscytowany, aby wejść w nowy etap życia.

Powodzenia bros!


 LECZONY!!

Robię ten post, aby powiedzieć wszystkim tutaj, że żaden błąd nie wyleczył oficjalnie mojego ED wywołanego przez porno. Ostatniej nocy uprawiałem seks PIV z dziewczyną i miałem pierwszy orgazm w całym moim życiu, kiedy nie musiałem kończyć używając własnej ręki. Poza tym: było super. Planuję napisać post o całym moim doświadczeniu (dobrym, złym, brzydkim), kiedy osiągnę dzień 90. (Link)

W każdym razie chodzi o to, że jeśli jesteś tutaj z powodów wywołanych przez porno ED, mówię ci, abyś wypróbował to, ponieważ zadziałało dla mnie.


Ciągły sukces

Sprawy nadal idą dobrze. Zrobiłam większy postęp w mojej relacji z tym, co jest teraz moją… DZIEWCZYNĄ. Tak, to oficjalne. Naprawdę ją kocham.

Seks jest dobry! Czuję, że moje ciało bardziej reaguje na naturalne bodźce. Erekcje pojawiają się szybciej, trwają dłużej, są silniejsze, a seks staje się przyjemniejszy. Właściwie seks z kimś, kogo kochasz i kocha, jest niesamowity. Nigdy nie myślałem, że to powiem, ale seks jest niesamowity! Poza tym nigdy nie myślałem, że będę „ten głośny” HAHA! nic poza dobrą wiadomością. Uprawialiśmy seks już trzy razy i zarówno za drugim, jak i trzecim razem byłem w stanie osiągnąć orgazm POD prezerwatywą. Waham się, czy powiedzieć, że jestem „wyleczony”, ale jestem absolutnie lepszy niż kiedykolwiek.


Dobre erekcje, podczas gdy M?… Był wolny od P przez 2 tygodnie

Byłem wolny od P przez 2 tygodnie (M za darmo przez tydzień), ale zacząłem M ponownie kilka dni temu tylko do sensacji. Teraz nie byłem napalony, ale kiedy wyciągam penisa i zaczynam go podnosić, robi się twardy jak skała lub prawie twardy. Nie fantazjuję zbytnio o dziewczynach (i nie podnieca mnie to). To całkiem przyjemne uczucie i mogę wytrysnąć w 5 minut. Orgazm nie jest tak wybuchowy jak w przypadku PMO i nie ma efektów chasera. Od lat NIE byłem w stanie zakończyć w ten sposób zadowalająco, odkąd uzależniłem się od P.

Myślę, że zdecydowanie trwało ponowne uruchamianie / przewijanie. W ciągu ostatnich kilku miesięcy znacznie ograniczyłem P, mimo że od czasu do czasu nawracałem. Zacząłem się całować i wygłupiać z niektórymi dziewczynami (bez seksu). Mam kilka przyzwoitych erekcji przytulających je (chociaż nie trwało to zbyt długo), ale mniej w ciągu ostatnich 2 tygodni, kiedy nie jestem napalony.

Czy ktoś jeszcze ma podobne doświadczenia? Nie zajebiście, ale kiedy zaczniesz M'ing bez P, to działa? Czy ponowne uruchomienie w ten sposób zadziała? Byłem bardzo zdenerwowany całkowitą abstynencją, ale jak dotąd w ogóle nie myślałem o P, o ile dostaję trochę przytulenia i może trochę M.


 Cel 100 został osiągnięty !!

Więc dzisiaj uderzyłem 100 dni i to jest moja proklamacja NoFap. Nigdy w moim życiu nie myślałem, że to byłoby możliwe, aby puścić mojego penisa tak długo, ale wiedziałem, że trzeba było wyleczyć ED smh.

Chciałem tylko wrócić do normalności i móc uprawiać seks z dziewczynami bez tabletek. Teraz 100 dni później jestem tu wyleczony, napalony jak zawsze i czuję, że odzyskałem „instynkt zabójcy”. Ale bądźcie ostrożni, bo kiedy skończyłem 90 dni i czułem się jak KOMPLETNY HORNDOG, nadal to robię.

Jak cała moja męskość szuka ucieczki lub uwolnienia. A co gorsza, nie uprawiałem seksu od 3 tygodni. Kiedy nie ma seksu, który mógłby pomóc w tym procesie, robi się ciężko. Kontynuuję moją podróż tak daleko, jak mogę. Nigdy nie chcę wrócić i zostać niewolnikiem tego nawyku. Kiedyś mnie to zrujnowało. Pozostań silnymi facetami, 1 dzień na raz.


Tak więc powróciłem niedawno po smudze 11, Następnego dnia, zostałem połknięty, woohoo!

Powodem, dla którego to publikuję, jest to, że w ciągu ostatnich kilku lat, przy wielu okazjach, kiedy uprawiałem seks lub próbowałem, cierpiałem na zaburzenia erekcji lub PE lub oba. Myślałem, że to tylko z powodu nerwów po raz pierwszy z nową dziewczyną, ale tym razem, po zaledwie 3 razy w miesiącu MO, byłem twardy jak skała od samego początku i nie miałem żadnych problemów z wydajnością!

Przypomina mi się też, jak niesamowity jest seks i jak masturbacja, nawet w przypadku pornografii, nie może się równać z „prawdziwą rzeczą”. Nadal trochę zmagam się z uzależnieniem od porno i najprawdopodobniej ponownie się nawrócę, ale po tym doświadczeniu jestem zaangażowany w walkę tak długo, jak będę musiał.

Obecnie drugiego dnia nie ma żadnych perspektyw na seks, więc spróbuję pobić obecny rekord 2 dni. PMO to uzależnienie, nie jest to normalne zachowanie i nie jest dla mnie zdrowe. Walka z tym, jak większość z was wie, czasami wydaje się niemożliwie trudna, ale walczcie dalej !! tl; dr - Mocno wierzę, że NoFap wyleczył moje problemy z wydajnością seksualną i że to naprawdę jest tego warte !!


LINK - Moje wyniki po 90 dniach

Zacząłem Nofap, ponieważ miałem zacząć spotykać się z kimś i cierpiałem na zaburzenia erekcji i inne problemy w moich wcześniejszych związkach. W przeszłości próbowałem resetować bez powodzenia, ale tym razem miałem bardziej namacalny powód, aby się tego trzymać. Nie chciałem, aby NoFap poprawił moją samoocenę lub pewność siebie, chciałem, aby NoFap bezpośrednio poprawił moje relacje z konkretną dziewczyną i wydawało się, że był to impuls, którego potrzebowałem, aby przejść przez pełne 90 dni.

Wszystko zaczęło się dobrze, ale moje osobiste doświadczenia z płaską podszewką doprowadziły do ​​niezręcznego momentu, w którym nie mogłem występować. Nie wiem, czy było to spowodowane konkretnie obniżonym libido, czy moim zdenerwowaniem związanym z obniżonym libido, ale tak czy inaczej się stało i prawdopodobnie był to najgorszy punkt przez całe 90 dni. Możliwość odkupienia się nie nadeszła przez kolejne 3 tygodnie, a do tego czasu wyniki Nofap stały się bardzo oczywiste. Udało mi się utrzymać erekcję przy zerowym wysiłku, ale nadal miałem problemy z ukończeniem, na szczęście ustąpiło to w ciągu następnych kilku tygodni. Więc po około 45 dniach w zasadzie całkowicie zresetowałem i bardzo ciężko mi było powstrzymać się od PMO.

Naprawdę problem polegał na tym, że związek był dość długi, a moją dziewczynę mogłem widywać tylko przez około 3 weekendy każdego miesiąca. Tygodnie bez kontaktu wzmagały potrzebę nawrotu. Jedyne, co mi przed tym przeszkodziło, to niesamowite rezultaty i po raz pierwszy w życiu możliwość normalnego życia seksualnego. Mniej więcej w połowie omawiałem to, co robię z moją dziewczyną i na początku była zdezorientowana, ale nie była w żaden sposób obrażona ani dziwna. Właściwie myślę, że pomogło mi to wiedzieć, że wiedziała, co się dzieje i dlaczego pierwszy raz byłem taki niezręczny.

Tak więc teraz w dniu 90 mogę powiedzieć ze 100% pewnością, że NoFap zadziałał dla mnie niesamowicie. Nadal mam ochotę poklepać, ale to nie dlatego, że myślę o porno, to dlatego, że myślę o mojej dziewczynie. Jednym z nieprzewidzianych rezultatów NoFap jest coś, co nazywam efektem kaskady. Ponieważ siedzenie znudzone na komputerze zwykle prowadzi do bicia, staram się wyjść z domu lub poćwiczyć, aby oderwać się od komputera.

Zacząłem szukać informacji na temat lepszych sposobów ćwiczeń, jedzenia, ubierania się, naprawdę wszystkiego, co zajmowałoby mój czas i zwiększyło moją pewność siebie, co zostało wywołane pełnym zaangażowaniem w NoFap. Wszystko to doprowadziło do utraty 17 funtów w trakcie 3-miesięcznego resetu, co było wynikiem zupełnie nieoczekiwanym. W każdym razie to była moja podróż i nie byłbym w stanie tego zrobić bez tej społeczności. Dziękuję wszystkim.

TL: DR Tonuje pozytywne wyniki po 90 dniach


LINK -PIV działało! - Tak szczęśliwy, wciąż nie mogę w to uwierzyć! Miałem dziś rano penisa w pochwie z moją dziewczyną i przyszedłem! 2 miesiące po zmiękczeniu w połowie to absolutny sen! Nigdy nie myślałem, że to się stanie, więc miej wiarę nofappers! YNWA


LINK - peter7105

Cześć wszystkim. Dzisiaj jestem 172 bez porno i masturbacji. Pornografia niszczy wszystko i bardzo dobrze jest zacząć znowu być sobą, o wiele lepiej i mądrzej. Naprawianie mózgu to miejsce, w którym zaczyna się naprawdę. Nadal mam długą drogę, ale prawie 6 miesięcy w dół!

sayno2porn Jun 16, 2012

Minęło już sześć tygodni bez PMO.

Erekcje są super trudne, jak nigdy dotąd, a teraz czuję, że mogę kontrolować swoje uzależnienie. Nie ważne co, ale nigdy nie wrócę do PM.

Kiedyś masturbowałem się każdego ranka, więc teraz naprawdę trudno jest oprzeć się porannym fantazjom seksualnym. ale naprawdę nie chcę robić M, ponieważ chcę prawdziwego seksu. To jest mój cel. Codziennie powtarzam sobie, że dzisiaj zaprosię na randkę kilka dziewczyn, ale nigdy tego nie zrobiłam. Za każdym razem, gdy zbliżałem się do dziewczyny, moja pewność siebie spadała. Nie mogę mówić, co myślę, mój umysł zaczyna myśleć tak, jakby mnie odrzuciła, może nie jestem wystarczająco mądry, och, to nie jest właściwy moment, bo wszyscy patrzą… bo odrzucenie będzie bolało bardziej niż cokolwiek innego.

Jestem w dziwnej sytuacji, w której boli mnie brak dziewczyny (z tego powodu mam uzależnienie od pornografii i masturbacji), ale odrzucenie boli bardziej niż to i nie mam odwagi, aby sobie z tym poradzić. CHCĘ ZMIENIĆ NAPRAWDĘ CHCĘ ZMIENIĆ IM FED UP Z SIEBĄ.


Postęp w leczeniu mojej PIED (dziękuję NoFap!)

Cześć, krótkie tło, jestem 25-letnim mężczyzną. Byłem narażony na porno i PMO odkąd skończyłem 12 lat. Sześć lat temu po raz pierwszy zauważyłem, że mam trudności z utrzymaniem erekcji z moją dziewczyną. Nie zwracałem na to większej uwagi, dopóki nie mogłem nawet tego podnieść, bez względu na to, co zrobiliśmy. Przestraszyłem się i spotkałem się z tym z kilkoma lekarzami. Ale przepisali tylko pigułki i powiedzieli mi, że to wszystko w mojej głowie.

Musiałem więc zdecydować się na tabletki, które działały tylko przez chwilę, zanim nie mogłem mieć erekcji podczas stosunku, nawet będąc na tabletkach. Krótko mówiąc, ten związek nie trwał, a przez ostatni rok korzystałem z PMO co najmniej 3 razy dziennie, zamykając się w swoim mieszkaniu, próbując uciec od rzeczywistości i wszelkich interakcji społecznych. I tu wszystko poszło nie tak - nie żeby wcześniej było dobrze :) -

Doszedłem do punktu, w którym nie mogłem nawet być ostry podczas oglądania porno i sam. DOKŁADNIE 18 dni temu natknąłem się na YBOP i NoFap i przysięgałem zmienić swoje życie na lepsze. Rozpocząłem moją podróż NoFap w trybie twardym i usunąłem wszystkie moje foldery porno i zainstalowałem bloker sieci. Po 18 dniach miałem dziś pierwsze poranne drewno od ponad 6 lat temu. I chociaż nie była to stuprocentowa erekcja - powiedziałbym 100-70% - i trwała tylko przez kilka minut, nadal uważam, że jestem na dobrej drodze i bliżej do wyleczenia mojego PIED bardziej niż kiedykolwiek .

Teraz jestem bardziej niż zdeterminowany, aby podążać za tym nowym i niesamowitym stylem życia. Zapraszam do zadawania pytań <3

Dziękuję NoFap i bądź silna.

Przepraszamy za formatowanie i mój zły angielski.


(Uwaga: okres spłaszczenia tego faceta osiągnął około 35 dnia. Kontynuował orgazm poprzez seks, więc jego wzorzec powrotu do zdrowia będzie wyjątkowy i być może dłuższy niż zwykle.)

Odkąd pamiętam, miałem zaburzenia erekcji. Zaczęło się, gdy miałem 17 lat i wcale się nie zmieniło. Mam teraz 25 lat. Zacząłem walić w porno, kiedy prawdopodobnie miałem około 13 lat i nigdy tak naprawdę nie byłem bez niego dłużej niż kilka dni. Nigdy tak naprawdę nie miałem wielu problemów z przyciąganiem / interakcją z kobietami i zawsze byłem dość pewnym siebie, towarzyskim facetem.

Nigdy nie myślałem, że naprawdę mam dużo „uzależnienia” na każde powiedzenie (z pornografią bym się pewnie raz na kilka dni), ale po przeczytaniu YBOP i przeczytaniu / r / nofap, jest dla mnie jasne, że przyczyny mojego ciągłego, zawstydzającego i często miażdżącego duszę ED były przyczyną pornografii.

Próbowałem Viagry, wstrzymałem się od głosu tylko przez tydzień i nic tak naprawdę nie działało. Tak więc, jak wielu innych tutaj, zdecydowałem się podjąć wyzwanie i dotarłem do 60 dnia.

To najdłuższa podróż w całym moim życiu. Na szczęście mam dziewczynę, która mnie wspiera, chociaż mogę powiedzieć, że przeszkadza jej to za każdym razem, gdy uderza ED. Jestem pewien, że to ją zbiera (chociaż przez cały czas się ze mną trzyma, za co jestem wdzięczny). Przez pierwsze kilka tygodni było niesamowicie - nigdy wcześniej nie czułam, że mój członek pracuje tak dobrze. To był wspaniały znak! Żadnych problemów z utrzymaniem twardości przez cały czas, zmianą pozycji, byciem ekstremalnie pijanym, żaden problem! Nigdy wcześniej tego nie doświadczyłem.

Następnie, około 36-40 dnia, moja płaska linia trafiła. Ciężko. To było pełne 180 i nie zniknęło całkowicie. Teraz tu i tam mogę stać się półtwardy (ledwo wystarczający do seksu PIV) i często przychodzę bardzo szybko. To było niesamowicie zniechęcające i trudne, ale planuję pozostać silna. Te pierwsze tygodnie pokazały mi, że można to rozwiązać.

Trudno jest zachować pozytywne nastawienie, ale wiem na pewno, że wytrzymam 90 dni. Miałem chwile, w których fapping brzmiał świetnie i chciałem tego prawie bardziej niż prawdziwego, więc wiem, że nie jestem całkowicie wyleczony. Do tych, którzy mają tylko kilka dni / tygodni: To staje się łatwiejsze. Możesz to zrobić całkowicie. Jeśli ja mogę to zrobić, każdy może.

TL; DR: ED całe moje życie, zacząłem nofap, omg to działa !, bam flatline, pozostając silnym


Mniej więcej rok temu umawiałem się z dziewczyną i cóż… Wszystko poszło do diabła, ponieważ potwór z ED postanowił zajrzeć do mojego życia. Około 6 miesięcy po tym, jak się spotykaliśmy, zdecydowała się to odwołać, ponieważ cóż… kobieta ma potrzeby, prawda? Nie mam wobec niej złej woli z tego powodu, ale wtedy byłem zdruzgotany. Emocjonalny wrak. Myślałem, że to ta dziewczyna, zaburzenia erekcji nie były jedynym problemem. Po obu stronach było mnóstwo innych problemów. Nie mogliśmy się dobrze komunikować, przez co problemy w sypialni były jeszcze gorsze.

Czasami uprawialiśmy seks i wszystko było w porządku. Innym razem nie… Więc natknąłem się na yourbrainonporn około stycznia… Przeczytałem artykuły o sprawach innych ludzi, które były bardzo podobne do moich i zdecydowałem, że czas przestać fagować. Brak klapsów trwał kilka miesięcy i myślałem, że wszystko w porządku. Zacząłem regularnie uprawiać seks, wszystko działało dobrze! Czułem się jak mistrz! Nie tylko uzyskałem kontrolę (a przynajmniej tak myślałem) nad pragnieniem masturbacji, ale moja osobowość uległa poprawie.

Poczyniłem wielkie postępy w innych aspektach mojego życia… Zacząłem bardziej wychodzić na miasto, doceniać małe rzeczy. Ale ta nowo odkryta pewność siebie miała ciemną stronę. Stałem się trochę szatanem, jeśli chodzi o seks. Zacząłem uprawiać seks z wieloma kobietami.

W ciągu ostatnich 6 miesięcy uprawiałem więcej seksu z większą liczbą kobiet niż w całym moim życiu. Z 4 partnerów doszedłem do około 23. Oczywiście dobrze jest czuć się atrakcyjnie i tak dalej. Większość z tych doświadczeń była przypadkowa i nie miała zamiaru kontynuować niczego. Ale… musiałem stać się bzdurny i nie całkiem pamiętam, dlaczego to zrobiłem…

Ale przez kilka tygodni zacząłem oglądać porno i znowu je szarpać. Wiesz, co się stało? ED wrócił. Nie czuję się tak przygnębiony, jak wtedy, ale jest to rodzaj przypomnienia, jakie to poważne. A teraz mocno (bez zamiaru gry słów) wierzę, że źródłem tego problemu jest pornografia w połączeniu z masturbacją. Nie miałem nic poważnego od czasu mojej ostatniej dziewczyny. Cóż, naprawdę za tym tęsknię. Naprawdę tęsknię za czymś prawdziwym, a nie tylko zwykłym seksem. Ale ktoś, z kim możesz porozmawiać i spędzić czas.


Nowy Rok, ED, DE i Nofap

Jak wspomniano wcześniej, w zeszłym tygodniu spadłem z wagonu nofapa. Ale moim głównym powodem bycia tutaj jest wywołane przez porno ED. Pozostaję wolny od pornografii, a ED wydaje się oczyścić.

Zaprosiłem moją dziewczynę na Nowy Rok. Z powodzeniem uprawialiśmy normalny seks wczoraj i dziś rano. Postanowienie noworoczne - fap less, bang more. Zostań wolny od porno.


Re: Odzyskać moje d̶i̶c̶k̶ - jak się okazuje, całe moje życie.

Więc w końcu zobaczyłem dzisiaj dziwkę. Miał bardzo łagodny ED! Podczas gry wstępnej było tylko 10-20%, ale około 10 sekund stymulacji i było to około 80%.

Nie czułem się tak bardzo, jak myślałem, że powinienem być po PIV (winię prezerwatywę), ale nadal było super. Mogłem tylko O ​​od dziewczyny na górze, więc nie jestem tam w 100%. Zajęło około 10 minut.

Ale to jak dotąd największy kamień milowy!

Jedną rzeczą, która mnie denerwuje, jest to, że miałem pieprzoną, śmieszną reakcję niepokoju, kiedy to aranżowałem. Oszołomienie / zawroty głowy, mrowienie, absolutnie bicie serca; prawie zemdlał! Potrzeba było 600 mg fenibutu, aby wydostać mnie z drzwi - muszę to rozwiązać ... ponieważ jest to całkowicie irracjonalne (nie martwiłem się o moje wyniki, w mojej głowie ani nic w tym stylu) ekspozycja powinna się tym zająć. Myślę, że poczucie winy, twarda eskalacja gatunku, ukrywanie się itp. Kieruje naszą reakcję seksualną na walkę lub ucieczkę, a ponieważ nie ma świadomego lęku w MO, pojawia się on tylko u kobiet… spowodowany raczej fizjologicznie niż psychologicznie.

Po prostu sprawia, że ​​chcę dziewczynę więcej, co jest tylko dobrą rzeczą.


Pierwszy kamień milowy

Hej, chciałem tylko się zameldować i powiedzieć wszystkim, że właśnie zrobiłem trzydzieści dni bez PMO, bez MO i to nie był żaden problem. Większość dwudziestolatków dręczyło mnie straszne zaburzenia erekcji do tego stopnia, że ​​unikałbym seksu. Co za stracona dekada. Zauważyłem, że odkąd rzuciłem palenie, dużo więcej fantazjowałem i zaczynam stawać się twardy. Zamykam to, bo mówicie, że fantazja jest zła, ale fajne jest to, że fantazjuję o prawdziwym, normalnym seksie z dziewczynami, które znam.

Był czas, kiedy mój mózg był tak zanieczyszczony pornografią, że NIE MOGŁEM fantazjować. Dosłownie spróbowałbym MO bez porno, a mój mózg zapomniał, jak to zrobić. W każdym razie, poranne drewno jest chybione i absolutnie żadnych mokrych snów (cholera). Za trzydzieści dni. Dziękuję wszystkim za otwartość i szczerość. Daje mi siłę i nadzieję! -SOL


Rankiem mojego czterdziestego czwartego dnia było coś, co mnie przywitało…

Alarm zadzwonił o szóstej. Wstałem, podszedłem do telefonu i zatrzymałem alarm. Wróciłem do łóżka, usiadłem i przetarłem się w koc, gdy próbowałem się obudzić.

Spojrzałem w dół i widzę, jak moi bokserzy rozbijają namiot. Pisząc to, moje oczy stają się mgliste od poczucia spełnienia, jakie daje mi to zwycięstwo. Dosłownie musiałem chodzić po moim mieszkaniu przez kilka minut, zanim w końcu się uspokoił, ale nie przeszkadzało mi to ani trochę, w rzeczywistości byłem zachwycony. Nie pamiętam nawet, kiedy ostatnio miałem tak duże poranne drewno - prawdopodobnie jako nastolatka, a teraz mam około dwudziestki. To było dwanaście godzin temu i ogólnie cały dzień był świetny.

Od dłuższego czasu miewam wzloty i upadki z kilkoma bardzo ciężkimi, niskimi dniami wypełnionymi beznadziejnością, użalaniem się nad sobą i poczuciem izolacji. Dzisiejszy poranek oznaczał nowy etap mojego powrotu do zdrowia i chociaż nie spodziewam się, że będzie to znak, że wyczyściłem linię, oczywiście byłby cholernie niesamowity, czuję, że moja motywacja została dziś odnowiona. Nie martw się, nie poddaję się, bez względu na to, jak gówno to robi, po prostu pomyślałem, że podzielę się zachętą dla was, odważnych kolesi i dudetek walczących tam.

Jestem bardzo dumny z tego, że trzymam się tego, co zamierzałem zrobić, a teraz widzę fizyczne oznaki tego, że się opłacają. Poprzez cierpienie wzmacnia się moja determinacja. Dzięki wzmocnionej determinacji moje cierpienie zmniejsza się. Badź silny!


Niesamowite wyniki.

W ciągu 52 dni przeszedłem przez całkowite zaciemnienie porno, aktywnie stałem się zdrowszy i bardziej umięśniony, a od ostatniej nocy nie jestem już dziewicą.
Uprawiałem seks z bardzo seksowną kobietą bez zmiażdżenia PIED!

Jeśli zastanawiasz się, czy rozpocząć podróż bez pornografii, to jest znak, którego szukasz.
Szczerze mówiąc, to najlepsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłem dla siebie.

Oto pomyślne ponowne uruchomienie


PIVO po 63 dniach nofap

63 dni temu nie mogłem uzyskać erekcji, nawet jeśli żona używała rąk najlepiej, jak potrafiła. Miałem też problemy z osiągnięciem orgazmu na moich ulubionych butach www.

Potem znalazłem strony Gary'ego Wilsona yourbrainonporn.com i poczułem się jak „wracam do domu”.

Rozpocząłem moją podróż nofap / nosex / noporn / noedge natychmiast.

Dziś wieczorem chciałem sprawdzić, na co 63 dni nofap / nosex / noporn / noedge jest dobre i dostałem PIVO po raz pierwszy od dwóch lat. To nie trwa długo PIV, tylko kilka sekund przed orgazmem, ale wciąż o wiele lepiej niż ZERO i myślę, że dni 63 zrobiły to, na co miałem nadzieję.

Teraz spróbuję znaleźć optymalną „długość fali” seksualnej dla mnie i mojej żony. Jesteśmy parą w średnim wieku z dorosłymi dziećmi. Nie mieszkają już z nami w domu.


Uprawiałem seks z żoną. Bez ED. Ogromny sukces.

Mam dziś 11 dni, a ostatniej nocy uprawialiśmy z żoną seks. To nie pierwszy raz, kiedy uprawialiśmy seks, ale po raz pierwszy nie mam problemu z utrzymaniem erekcji i pierwszy raz mam orgazm w kobiecie. Oboje byliśmy zachwyceni! Jestem pewien, że to by się nie stało, gdybym fapował. Dzięki chłopaki!


52 dni od ostatniego MO, idąc na 90. Miałem pierwszy mokry sen w zeszłą noc !! 🙂

Ok, więc zacząłem swoją przygodę bez PMO 122 dni temu. Przez ten okres przeszedłem dwa razy MO. Dzień 34 i dzień 70. I teraz mam na celu 90 dni bez MO.

Mam dziewczynę i zbliżamy się do 6 miesięcy. Udało mi się z powodzeniem uprawiać seks po 30 dniach, ale później wpadłem w poważny kryzys. Szczerze mówiąc, nadal cierpię na mgłę mózgu po seksie, ale nie w takim samym stopniu. Okres miodowy w moim związku się skończył, a jako 21-latek w jego pierwszym związku, trawa jest bardziej zielona. Zespół jest dla mnie bardzo realny.

Uczucie „dołka” po stosunku oznacza, że ​​myśli te manifestują się znacznie łatwiej. Ale zacząłem się z tym wszystkim pogodzić. To normalne, że myślę, co by było, zwłaszcza w twoim pierwszym związku, a teraz zacząłem przestać czuć się tak winny z tego powodu i przestać szukać błędów w mojej specjalności, aby uzasadnić te uczucia. W rezultacie jestem znacznie szczęśliwszy. Nie chcę być z nikim innym, to tylko pokusa bycia młodym z samotnymi przyjaciółmi. Nigdy, przenigdy nie zdradziłbym mojej dziewczyny. Seks jest dość regularny, ale staram się zrozumieć swój umysł i skutki, jakie może mieć na niego nadmierna stymulacja. Zbyt dużo seksu często prowadzi do utraty dla mnie nowości w tym momencie.

Tak więc do mojego sukcesu (TRIGGERS), trzy dni temu, uprawiałem seks w nocy, a potem znowu rano. To prawdziwe osiągnięcie, ponieważ przed ponownym uruchomieniem cierpiałem na zły PIED. Nie mogłam uprawiać seksu. Sprowadzam to do niepokoju związanego z wydajnością, jak wielu z was, ale faktem jest, że jeśli będziesz trzymać się restartu i powstrzymać się od seksu i masturbacji przez pewien czas, odzyskasz wydajność. Dzień po seksie czułem się dobrze, ale zwykle około dwóch dni po seksie czuję się najbardziej przygnębiony i rzutuję to na moją dziewczynę (wmawiając sobie, że nie jest dla mnie odpowiednia.

Kiedy mój umysł oczyszcza się z lat mgły porno, o wiele łatwiej jest mi znaleźć wyjście z takiego myślenia). Ale zeszłej nocy spałem i nagle poczułem się częściowo rozbudzony, ale teraz zdaję sobie sprawę, że śniłem i (zdecydowanie TRIGGERS) czułem się, jakbym uprawiał seks z moją dziewczyną i robił inne rzeczy, których jeszcze nie próbowaliśmy. Nagle zdałem sobie sprawę, że mam wytrysk. Obudziłem się i zdałem sobie sprawę, że moja dziewczyna śpi obok mnie i że właśnie wytrysnąłem bez ręcznej stymulacji. To dla mnie wielka chwila. Nigdy nie doświadczyłem mokrego snu w okresie dojrzewania, ponieważ prawie codziennie masturbowałem się do porno w wieku około 12 lub 13 lat. W przypadku pornografii na kanałach złapałem się na nowości i czasami masturbowałem się dwa razy dziennie.

Bardzo łatwo jest pomyśleć, że kiedy minie się 90 dni nie oglądania porno, nie będzie nic lepszego niż to. Pomyślałem, że może po prostu nie jestem typem faceta, który ma mokre sny. Ostatniej nocy nie tylko udowodniłem, że się myliłem, ale także pokazał mi, że nadal mam wiele do zrobienia, aby dojść do siebie. I to jest ekscytujące. 38 dni więcej do 90 dni bez MO, 68 dni do 180 dni bez PMO !!!

Trzymajcie się chłopaki !!!! To ekscytujące czasy.

tl; dr: Zaczął ponownie uprawiać seks po około 30 dniach bez PMO. Nadal nie czuję się dobrze w dniach następujących po seksie, ale pomyślałem, że ustabilizowałem się. Ostatniej nocy miałam pierwszy mokry sen 🙂


Przypadkowe ponowne uruchomienie, które działało

Trochę tła: podobnie jak większość na tej stronie, oglądałem porno od dość młodego wieku, masturbowałem się znacznie bardziej niż stosunki seksualne z prawdziwymi dziewczynami i miałem problemy z zaburzeniami erekcji i / lub lękiem przed wydajnością. Przez długi czas po prostu myślałem, że jestem bardzo nerwową osobą i to był powód mojego trafienia lub pominięcia ED podczas seksu. Wydawało się, że niektóre leki pomogły mi upewnić się, że przyczyną tego problemu był mój niepokój. W pewnym momencie próbowałem zrezygnować z pornografii i masturbacji, myśląc, że może to być czynnikiem przyczyniającym się do tego - i dotarłem do etapu płaskiej linii i powiedziałem PIEKŁO NIE, to czyni mnie gorszym !!

Kilka lat później. Po bardzo szalonym związku byłem zarówno poważnie przygnębiony, jak i uzależniony od dość wysokich poziomów opiatów. Wątpię, czy interesowałbym się P, M lub O tylko z depresją, czy tylko z opiatami - ale jedno i drugie? Nie ma szansy. Więc (nie celowo) zrezygnowałem z PMO na kilka miesięcy - trudno powiedzieć dokładnie, jak długo tak naprawdę. Kiedy moja depresja jeszcze się pogorszyła, zwróciłem się o pomoc do rodziny; Wprowadziłem się tymczasowo, zrezygnowałem ze wszystkich narkotyków (zimny indyk), zacząłem próbować ćwiczyć itp.

Gdy tylko moje ciało zaczęło czuć się normalnie po odstawieniach, wydarzyła się najdziwniejsza rzecz: miałem mokre sny i często. Kilka razy budziłem się w środku nocy z erekcją tak silną, że musiałem tylko po to, by wrócić do snu - to nie przydarzyło mi się tak długo, jak pamiętam - do diabła, może nigdy. Po tym, jak zdałem sobie sprawę, że mój popęd seksualny powrócił, spojrzałem na mało oceniane porno typu R, tylko jpeg. Kolejna pierwsza wydarzyła się dla mnie: bardzo gwałtowna i ciężka erekcja po prostu patrząc na jedno zdjęcie, bez dotykania.

Niestety, potem poszedłem na giętarkę porno przez 4 miesiące, aż wrócił ED. Mniej więcej w tym samym czasie zdarzyło mi się również spotkać, która jest teraz moją dziewczyną i do tej pory miałem wiele problemów w sypialni. Więc po znalezieniu tej strony i wiedząc, co robić, będę trzymać się rutyny bez PMO i spróbuję ją rozwiązać - ponieważ jestem przekonany z mojego doświadczenia, że ​​to działa.

Tak więc każdemu, kto kwestionuje, jak szkodliwe jest P, lub każdemu, kto jest w podobnej sytuacji do tej, w której byłem - będzie lepiej!


Sukces!

Chcę zacząć od tego, że nigdy nie byłem uzależniony od porno. Naprawdę zacząłem go regularnie używać dopiero po infekcji prostaty, która spowodowała mój ED około 6 lat temu. Na początku porno pomogło mojej prawie erekcji zmienić się w odpowiednią erekcję. Po jakimś czasie, nie wiem kiedy, to już nie pomagało i moje erekcje słabły. Od początku wizyty u urologa przepisano mi Viagrę, a potem codziennie brałem Cialis.

Ostatniej nocy, po 10 dniach bez codziennego stosowania leku Cialis, odbyłem udany seks z moim GF. To było po trzech dniach buntowania się. Moja erekcja wynosiła może 7 szczytów 8 w porównaniu do 10 przy użyciu leków ED. Dla przypomnienia, od września zmieniam okablowanie z moją dziewczyną i uprawiam regularny seks.

Nauczyłem się bez względu na to, co spowodowało twój ED, porno pogorszy to.


Prawie wyleczony!

Więc najpierw chciałbym przedstawić pewne tło. Mój ED był / nie był tak zły jak niektórzy tutaj, ale na pewno istnieje. Oglądałem szybkie porno, odkąd miałem prawdopodobnie 13 ... często kilka razy w ciągu jednego dnia. Uprawiałam seks odkąd skończyłam 16 lat, więc miałam pewne doświadczenie z kobietami, jednak w tym roku (i nieco w zeszłym [mam 23 lata]) zauważyłam, że nie mogę tego podnieść.

Jestem obecnie w związku na odległość (podobnie jak na drugim końcu świata) i po raz pierwszy zauważyłem te ostatnie święta Bożego Narodzenia .. gdzie nie udało mi się tego wiele razy (pierwszy raz to się stało) i byłem przerażony o tym, co się działo. To naprawdę uderzyło mnie tego lata, kiedy znowu zawiodłem kilka razy przez 2 tygodnie, aż do ostatniego dnia, kiedy ledwo mogłem się obudzić tylko po to, by uprawiać seks. W każdym razie przypomniałem sobie pewne rzeczy, które czytałem o pornografii / masturbacji i natknąłem się w końcu na yourbrainonporn, aby dowiedzieć się, dlaczego byłem taką porażką ... więc zacząłem bez pornografii / klapsa i trwałem przez 2 tygodnie, a potem powróciłem ... a potem zacząłem od nowa i ja jestem na mojej obecnej passie w moim podpisie. A teraz „lekarstwo”…

W dniu 30 (technicznie więcej z jednym nawrotem, jak wspomniano powyżej) byłem z moją dziewczyną… i odniosłem sukces! Za każdym razem, gdy próbowaliśmy, byłem idealnie wyprostowany bez żadnych problemów. Więc możesz założyć, że zostałem wyleczony… jednak po tym tygodniu byłem z nią… Byłem z nią znowu około tydzień temu i podczas gdy ED wciąż nie ma i mogę go teraz podnieść, mam kolejny problem…. (czasami w ciągu kilku sekund).

To tak, jakby nie masturbując się, jestem teraz tak podekscytowany, że nie mogę nic z tym zrobić i ledwo wytrzymuję minutę ... czasami nawet krócej. Zresztą teraz jej nie ma i od tego czasu miałem MO dwa razy (pierwszy raz z myślami o ostatnim czasie, gdy uprawialiśmy seks) i co najważniejsze, drugi raz (dzisiaj) Nawet o niczym nie myślałem i jestem tak podekscytowany, że po prostu O w jakieś 2 sekund tylko z moją ręką, bez myśli.

Czy ktoś jeszcze przez to przeszedł? O co właściwie chodzi? W końcu jest prawie tak samo, zaburzenia erekcji zniknęły, ale teraz nie mogę już długo wytrzymać, a wynik końcowy jest taki sam… moja dziewczyna (lub zakładając, że zrywamy inne dziewczyny) będzie nadal musiała radzić sobie z moim seksem wydajność jest okropna. Tylko przez ten jeden tydzień w dniu 30 byłem „normalny”.

W każdym razie to moja aktualizacja.


Niesamowity seks na mój 100-ty Dzień !!!
Po nieobecności PM w dniach 100 i bez Orgasm (seks z moim byłym GF) przez 76 dni, miałem udany seks ostatniej nocy.

Nie ma potrzeby robienia loda, ręcznej stymulacji, erekcji hard rocka (prawie 100%, powiedziała, że ​​czuła się w niej bardzo twarda i znacznie lepsza niż ostatnio we wrześniu) i piękny orgazm dla niej. 😀
Nawet podczas lizania jej cipki przez 4 lub 5 minut mój seks był trudny…

Moja była dziewczyna (z którą zerwałam w październiku) zaprosiła mnie do swojego domu. Nie planowałem seksu. Ale po pocałowaniu jej byliśmy bardziej intymni i czułam, że mój seks jest bardzo trudny. Poprosiła mnie o penetrację. Byłem pewny siebie, więc tak zrobiłem.

Ale nie poszedłem do orgazmu dla mnie. Ponieważ nie zraniłbym mojego ponownego uruchomienia. Penetrowałem ją przez 10 lub 15 minut, ale utrzymałem wytrysk, aby nie doszło do orgazmu. Chroniłbym swój mózg przed przypływem dopaminy.


Raport małżeński - Ogólny sukces !! Dobre wieści.
Aktualizacja: Uprawiał seks w noc poślubną. Wszystko poszło bardzo dobrze!

Zdecydowałem się wziąć tylko 3/4 10mg cialis i byłem ciężki przez cały czas. Miałem DE, ale kogo to obchodzi. Szczerze mówiąc, dopóki będę mogła być twarda i ostatecznie skończę, będzie jej się podobać.

Od tego czasu trochę łatwiej, ale czuję się zupełnie nową osobą.

Nie miałem absolutnie żadnego PMO przez ostatnie 35 dni. Wcale. W rzeczywistości prawie nie korzystam z komputera, ponieważ podjęliśmy kroki, aby upewnić się, że nie mam dostępu.

Moje libido wraca i myślę, że ostatnie kilka dni wyrzuciło mnie z linii. Kombinacja uprawiania seksu (w końcu!) I dokuczania sobie nawzajem sprawia, że ​​jestem bardzo napalony jak nastolatek.

Prawdopodobnie wezmę 5 mg cialis przez następny miesiąc i złagodzę w następnym miesiącu.

Dziękuję za wsparcie tego forum i ludzi, którzy komentowali. Powodzenia wszystkim.

FWIW, oto co robię.
1. W ogóle nie ma PMO. (M tylko z moją żoną)
2. Żadnego korzystania z internetu na własnym komputerze, ponieważ jest to wyzwalacz, z którym nie mogę walczyć.
3. Lekkie ćwiczenia.
4. Gingseng i ginko biloa. (Przestałem brać je z innych powodów tymczasowo, ale były one świetnymi ogólnymi boosterami energii)
5. Dokuczanie i flirtowanie z moją żoną.
6. Małe dawki cialis.

Nie będę tu dużo publikować ze względu na narzucone przez siebie ograniczenia internetowe. Jeszcze jedno, największą rzeczą było zaufanie, jakie miałem po pierwszej nocy, mój penis kołysze się z pewnością siebie. To nie był dziki seks, ale byłam twarda i nie jest dziewicą, a stąd wszystko w dół.


; D Dokładnie DWA tygodnie do dnia ponownego uruchomienia projektu obudziłem się ze snu o starej dziewczynie, która poszła do łazienki i wczołgała się z powrotem do łóżka. Leżąc po mojej lewej stronie myślałam o Pam i seksie, który mieliśmy rok temu. To, co stało się potem, było bardzo nieoczekiwane. Dostałem pełną liczbę 10 bez żadnej stymulacji !!! Teraz mam 57 lat i nie mogę tego robić od ponad 25 lat. Miałem nawet problemy z utrzymaniem twardości przy Viagrze i stymulacji. Mam nadzieję, że to znak nadchodzących wydarzeń.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645


Więc PIED nie jest już problemem, ale teraz mam szczęście, jeśli wytrzymam 5 minut w łóżku

Więc jestem w punkcie, w którym bardzo rzadko już pmo. Jest niesamowity i pomógł w wielu rzeczach, a większa wrażliwość jest świetna. Uprawiam seks prawdopodobnie około dwa razy w tygodniu, ale im bardziej mam nofap, tym trudniej jest nie dojść szybko. Zajmę się tym przez ponad godzinę i nie będę w stanie dojść, ale chcę być w stanie wytrzymać dłużej niż ja.

Moja dziewczyna prawie zawsze ma wiele orgazmów, ale to jest moment, w którym staram się powstrzymać tak bardzo, że kiedy zaczyna mieć jeden i czuję, jak ściska / pulsuje i kończy się, gdy przychodzi sama, więc ma szczęście, że ma 1 przed mną. Wyciągam. To trochę do dupy, kiedy naprawdę ją zadowalam. W każdym razie, jak mogę wytrzymać dłużej i nie być gotowym na dmuchanie podczas seksu, nie miałem tego problemu od liceum, a nawet wtedy minął po kilku seksach.


ED pozornie wyleczona

Właściwie widuję się z dziewczyną przez ostatnie 3 tygodnie i była dla mnie bardzo cierpliwa przez ostatnie 9 dni. Dziś wieczorem znowu spróbowałem seksu… i 9 dni budowania naprawdę się opłaciło. Na początku miałem mały problem z zakończeniem, ale później, godzinę później, znów uprawialiśmy seks… a potem znowu o 230 rano. Wydaje mi się, że wróciłem do mojego starego napalonego siebie. Nofap to dar niebios, nigdy więcej się nie masturbuję.

Bądźcie silni, panowie.


Link do postu

Okay, więc tutaj jest wersja do przetestowania czytelników.

Około trzy tygodnie temu uprawiałem seks z moją żoną i kiedy wszedłem do niej wszystko wydaje się w porządku. Nagle poczułem się bezwładny. Od 18 zmagam się z pornografią i masturbacją. Kiedy uprawiałbym seks, obrazy doprowadziłyby mnie do końca. Jednak rzadko mogłem z nią wypuścić. Zawsze chodziłem do łazienki i podchodziłem do zlewu, myśląc o Kobe Tai lub jakiejś pornografii.

Tego dnia uprawiałem seks i nie mogłem utrzymać erekcji, dosłownie mnie to przeraziło i zacząłem się modlić. Myślę, hej, jestem po trzydziestce i to się dzieje. Za drugim razem prawie zadzwoniłem do szpitala ze strachu. Więc od razu zostałem skazany za porno i masturbację i zawsze prosiłem Boga o uwolnienie od tego. Natychmiast przestałem się masturbować i przestałem odwiedzać porno. Mieszkam w Orange County w Kalifornii. Więc idąc na plażę, zawsze widzę dziewczyny i ich tyłki na plaży. Podniecam się, ale staram się nie pozwolić, by w mojej głowie pojawiły się seksualne obrazy. Chodzi mi o to, że kocham kobietę, tak jak chce Bóg.

Minęły już trzy tygodnie i od tego czasu chodzę na siłownię, zacząłem się naprawdę zdrowo odżywiać. Pozwoliło mi to teraz być bardziej pewnym siebie, gdy jestem nagi przed żoną, co i tak powinno być normalne. Diabeł okradł mnie na tych terenach.

W minioną niedzielę uprawialiśmy seks, pierwszy raz od dwóch tygodni od mojej ostatniej porażki. Mój umysł szarpał się po ciele mojej żony. Chciałem spróbować każdej jej części i tak zrobiłem. Dostałem naprawdę twardą erekcję i wszedłem w nią i skupiłem się na niej w tym momencie, żadnych zdjęć porno w mojej głowie. Samo patrzenie na nią, ciesząc się moim twardym penisem, było dla mnie podnieceniem. Chwyciłem ją delikatnie na całej powierzchni (całując, skubiąc i liżąc jej piękne, opalone ciało), nawet dając jej cunnilingus do momentu, w którym jęczała intensywnie i była orgazowana przez moją doustną stymulację. Kiedy osiągnęła orgazm, odwróciłem ją i wszedłem od tyłu, wpychając się w nią i uwolniłem bardzo duży ładunek.

Mam erekcje z powrotem, a nie masturbacja sprawia, że ​​moje erekcje są naprawdę trudne. Najlepsze jest to, że chcę teraz moją żonę i jej ciało.

W tym czasie istnieje związek emocjonalny podczas stosunku. Moje oczy nie są zamknięte, myśląc o scenie porno, ale skupiam się na niej w tej chwili i sprawiam przyjemność mojej żonie.

Myślę, że zauważa zmianę, ponieważ była mniej zahamowana podczas seksu i pozwoli mi zrobić z nią prawie wszystko. Prawie wszystko. Więc teraz, gdy mam to zresetowane, rozumiem, że seks jest dla mnie i mojej żony przyjemnością.

Wspaniale jest być teraz wolnym w mojej głowie. Więc nie poddawajcie się.


Prawie 2 miesięcy do NoFap i bez PMO .. Cześć seks z moim partnerem wczoraj .. podziwiając .. HAD 80% erekcji .. PIED prawie już nie ma. I nie stracił erekcji podczas zakładania prezerwatywy .. NOFAP to ratownik!

Odzyskiwanie wykładniczo po pied ... nie w 100% tam, ale tam ... mam 34 lata ... byłem fagowaniem od 12 i byłem pied ... Powinienem ci powiedzieć, że z nofapem również rzuciłem wszystkie media społecznościowe i wiadomości ... poranne drewno jest wróciłem ... seks jest niesamowity ... taki powinien być seks ... spróbuj nofap ... to zmieni twoje życie, zaufaj mi ...