Czy pornografia niszczy twoje życie seksualne? Autorzy: Robert Weiss LCSW, CSAT-S

Wysłany: 09 / 24 / 2013 - LINK DO POST

Statystyki dotyczące korzystania z pornografii internetowej są zwykle zawyżone. Dostawcy porno zwiększają swoje liczby, starając się zwiększyć przychody z reklam, a aktywiści przeciwko pornografii zbierają najbardziej zawyżone statystyki, jakie mogą znaleźć, próbując pokazać wszechobecny charakter domniemanego problemu. Nawet najbardziej konserwatywne szacunki statystyczne pokazują, że korzystanie z pornografii - napędzane dostępnością online, przystępnością cenową i anonimowością - jest bardzo popularne. To, co może być bardziej niepokojące niż sama ilość pornografii, którą konsumujemy, to wpływ, jaki może ona mieć na twoje życie seksualne.

Porno używa Goes Up, Happiness Goes Down

W niedawnej ankiecie przeprowadzonej wśród 68 wiodących ekspertów ds. Seksu i związków, 86 procent stwierdziło, że uważa, że ​​pornografia miała negatywny wpływ na ich związki. Prawie dwie trzecie, 63 procent, stwierdziło, że uważają, że używanie pornografii zmienia męskie oczekiwania co do tego, jaki powinien być seks z prawdziwym partnerem, a 85 procent stwierdziło, że uważa, że ​​porno miało negatywny wpływ na pewność siebie kobiet, głównie dlatego, że kobiety czują się tak, jakby teraz muszą zachowywać się jak gwiazdy porno w sypialni.

Inne badania dają podobne wyniki. Na przykład, jedno badanie ujawniło że kobiety, których partnerzy często oglądają pornografię (w ocenie kobiety) są mniej szczęśliwe w swoich związkach niż kobiety będące partnerami z mężczyznami, którzy albo rzadko używają pornografii, albo nie używają jej w całości (o ile kobieta wie). To samo badanie wykazało, że samoocena partnerki spada wraz ze wzrostem używania pornografii przez jej partnera. Najczęstszą skargą kobiet, których partnerzy często używają pornografii, jest to, że nie mogą się równać z obrazami wyświetlanymi online.

Być może jednak mężczyźni powinni się martwić, że się mierzą. Zastanów się nad Robertem, rocznym programistą komputerowym 26:

Moja dziewczyna Melissa jest przedstawicielką handlową, która spędza dni powszednie w podróży, wraca do domu i spędza ze mną czas w weekendy. Nasze życie seksualne było świetne jeszcze około rok temu. Kiedyś naprawdę nie mogłem się doczekać piątkowych wieczorów, ponieważ wiedziałem, że pierwszą rzeczą, która wydarzy się po jej powrocie do domu, będzie wskoczenie do łóżka na gorący, spocony, niezwykle intensywny seks. Nasza (moja) stłumiona energia seksualna zwykle skutkowała krótką sesją, po której następował wspólny prysznic, romantyczna kolacja na mieście i bardziej spokojne kochanie się później tej nocy. Jednak przez ostatni rok walczyłem z osiągnięciem i utrzymaniem erekcji i czasami nie mogę wytryskać. I na pewno nie robimy tego dwa razy w ciągu jednej nocy, jak kiedyś. Właściwie kilka razy udawałem orgazm, żeby mieć z tym koniec. Nie mogę zrozumieć, dlaczego jestem gotowy, chętny i zdolny do logowania się na moich ulubionych stronach pornograficznych - coś, co robię regularnie, gdy Melissa jest w drodze - ale nie mogę funkcjonować, gdy mam coś prawdziwego tuż przede mną. NIE nudzę się Melissą i nadal uważam, że jest bardzo seksowna i ekscytująca.

Niezdolność Roberta do wykonywania czynności seksualnych jest częstsza wśród młodych mężczyzn, niż można by się spodziewać, i jest bezpośrednio związana z używaniem przez niego pornografii. W rzeczywistości staje się to coraz bardziej oczywiste porno online jest główną przyczyną zarówno zaburzeń erekcji (ED), jak i opóźnionego wytrysku (DE) u zdrowych mężczyzn w okresie rozrostu seksualnego. W jednym badaniu Użytkownicy płci męskiej porno zgłaszali coraz większe trudności z włączeniem przez ich partnerów seksualnych z prawdziwego świata. Na pytanie, czy to zjawisko ma jakikolwiek związek z oglądaniem pornografii, badani odpowiedzieli, że początkowo pomogło im to bardziej podekscytować się podczas seksu, ale z czasem miało odwrotny skutek. Tak więc, dzięki pornografii, coraz więcej kobiet znajduje się obecnie w związkach z mężczyznami, którzy cierpią na zaburzenia seksualne, które dotykają kobiety w takim samym stopniu, jak mężczyzn. W końcu, jeśli twój mężczyzna nie może tego podnieść, utrzymać tego na dłużej lub osiągnąć orgazmu, twoja przyjemność seksualna prawdopodobnie zostanie zmniejszona.

Najczęstsze skargi na wywołaną przez mężczyzn dysfunkcję seksualną mężczyzn obejmują:

  • Nie ma problemu z osiągnięciem erekcji lub orgazmu z pornografią, ale osobiście, z jego chętnym partnerem, zmaga się z jednym lub oboma.
  • Potrafi uprawiać seks i osiągnąć orgazm ze swoim partnerem, ale osiągnięcie orgazmu zajmuje dużo dłużej niż kiedyś, a jego partner twierdzi, że wydaje się wolny.
  • Potrafi utrzymać erekcję ze swoim partnerem, ale może osiągnąć orgazm jedynie poprzez odtwarzanie klipów z internetowym porno w swoim umyśle.
  • Coraz częściej woli pornografię od seksu prawdziwego życia, uznając ją za bardziej intensywną i angażującą.
  • Utrzymuje tajemnice związane z pornografią od swojego partnera (ilość czasu spędzanego na oglądaniu filmów pornograficznych, typy obrazów widzianych itp.)
  • Jego partner czuje się jak „inna kobieta”.

Ten problem nie wynika po prostu z częstotliwości masturbacji i orgazmu; jest to bardziej związane z faktem, że generalnie mężczyźni są zarówno wizualnie stymulowani, jak i włączani przez nowe bodźce. Zasadniczo mężczyzna, który spędza 70, 80, a nawet 90 procent swojego życia seksualnego, fantazjując i masturbując się do porno - niezliczone obrazy młodych, ekscytujących, stale zmieniających się partnerów i doświadczeń seksualnych - z czasem prawdopodobnie odnajdzie swoje -flesh napotyka mniej stymulujące niż niekończąca się parada nowego materiału w jego głowie. Tak więc to, co teraz widzimy na stosunkowo szeroką skalę, to emocjonalne rozłączenie z partnerami seksualnymi w prawdziwym świecie, które objawia się nie tylko fizycznie jako dysfunkcja seksualna, ale emocjonalnie jako brak zainteresowania rzeczywistymi intymnymi związkami. A leki poprawiające seksualność - Viagra, Cialis, Levitra i tym podobne - nie naprawią rzeczy, ponieważ te leki rozszerzają naczynia krwionośne tylko po to, aby utrzymać erekcję, a nie ją wywołać. Mózg i ciało muszą najpierw zostać pobudzone z własnej woli. Bez tego żadna dawka leków „wzmacniających erekcję” nie pomoże.

Więc… koniec seksu?

Właściwie nie wszystkie wiadomości są złe. Dla zachęty wystarczy spojrzeć na mózgi zdrowych narkomanów. Powszechnie wiadomo, że przewlekłe używanie narkotyków powoduje, że mózg sam się „zmienia”. Te neurobiologiczne zmiany są w dużej mierze tym, co sprawia, że ​​rzucenie palenia jest tak trudne, a nawroty tak częste wśród ludzi, którzy próbują rzucić palenie. Jednak liczne badania wykazały, że jeśli narkoman pozostaje trzeźwy przez sześć miesięcy do roku, mózg prawie zawsze powraca do czegoś bardzo zbliżonego do swojego normalnego stanu. Anegdotyczne dowody sugerują, że uzależnienia behawioralne - w tym uzależnienie od pornografii - są takie same, a mózg może się naprawić, gdy ma czas na wyleczenie. Według strony internetowej Twój mózg na porno, wyłączenie pornografii w większości przypadków „zrestartuje” mózg, pozwalając receptorom dopaminy, które są uszkodzone w wyniku nadmiernej stymulacji (i powodując dysfunkcje seksualne i brak zainteresowania emocjonalnego), na powrót do zdrowia, ostatecznie przywracając obwody nagrody w mózgu do poziomu zbliżonego do poziomu podstawowego. Innymi słowy, im dłużej osoba nadużywająca pornografii trzyma się z dala od pornografii, tym bardziej prawdopodobne jest, że jego fizyczna dysfunkcja seksualna i / lub brak zainteresowania znikną.

Robert Weiss LCSW, CSAT-S, jest wiceprezesem ds. Rozwoju klinicznego w Elementy Behavioral Health. Autor i ekspert w dziedzinie relacji między technologią cyfrową a ludzką seksualnością, Pan Weiss był specjalistą ds. Mediów w CNN, Oprah Winfrey Network, New York Times, Los Angeles Times i Today Show, a także wielu innych . Pan Weiss jest autor Cruise Control: Zrozumienie uzależnienia od seksu u homoseksualistów i współautorka z dr Jennifer Schneider z The Untangling the Web: Sex, Porn i Fantasy Obsession w erze Internetu i nadchodzącym wydaniu 2013, Closer Together, Further Apart: The Wpływ technologii i Internetu na seks, intymność i relacje, a także liczne recenzowane artykuły i rozdziały.