Przez ponad dekadę małżeństwo zmagało się z jednym problemem, którego żona obawia się, że przekształcił się w „uzależnienie” szkodzące ich związkowi.
PYTANIE: Mój partner ma problemy z zaburzeniami erekcji od ponad 10 lat i to naprawdę wpływa na nasze małżeństwo. Co jeszcze bardziej komplikuje to, że myślę, że jest uzależniony od pornografii i masturbacji. Skąd mam wiedzieć, czy jego zaburzenia erekcji są problemem fizycznym lub psychologicznym z powodu jego ciągłych problemów z uzależnieniem? Kocham go, ale nie wiem, ile więcej mogę znieść z jego zachowania i braku czułości w sypialni.
ODPOWIEDŹ: Współczuję Ci. Słyszę ukrytą samotność i poczucie bezradności w związku z twoim związkiem.
Przyczyny zaburzeń erekcji
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować zaburzenia erekcji. Należą do nich podstawowe problemy zdrowotne (zawsze zalecam, aby ktoś, kto cierpi na zaburzenia erekcji, odwiedził swojego lekarza pierwszego kontaktu, aby je wykluczyć), wiek, depresję, lęk, niepokój związany z wydajnością lub inne czynniki psychologiczne.
Rozszyfrowanie, czy wyzwanie seksualne jest problemem fizycznym, czy psychologicznym, jest często trudne, ponieważ bardzo często jest to połączenie.
Domyślam się, że jeśli zdajesz sobie sprawę, że twój mąż nadal używa pornografii – i nie jest z tobą intymny – dzieje się coś więcej niż fizyczny problem powodujący problemy z erekcją.
Wpływ wykorzystywania pornografii na funkcje seksualne
Widzimy teraz wiele sposobów, w jakie pornografia internetowa wpływa na zachowania i funkcje seksualne.
Wysokie wykorzystanie pornografii u szczególnie młodszych mężczyzn powoduje zaburzenia erekcji, opóźniony wytrysk (niezdolność lub trudności w osiągnięciu orgazmu), zmniejszoną satysfakcję seksualną i zmniejszone libido.
„Intensywność” pornografii, zdolność mężczyzn do dawania sobie dokładnie tego, czego chcą, oraz brak konieczności martwienia się o swoje wyniki z kimś innym to tylko niektóre z czynników wpływających na męskie doświadczenia seksualne z partnerem.
Oczywiście mógłbym dalej mówić o seksualnych oczekiwaniach stworzonych przez pornografię io tym, jak wpływa ona na kobiety, ale to nie jest miejsce. Nie jestem anty-porno, ale myślę, że musimy uważaj na rodzaj pornografii, którą oglądamy i czego od niego oczekujemy.
Podstawowe problemy z intymnością
Pornografia może skomplikować kwestie intymności. Jest łatwo dostępny, ma niemal nieograniczoną różnorodność, jest w dużej mierze ukierunkowany na męską przyjemność, a mężczyźni w pełni kontrolują swoje doznania seksualne podczas masturbacji. Wszystko to może powodować komplikacje podczas seksu partnerskiego.
Zwrócenie się ku satysfakcji z pornografii, a nie intymności i związku z innym człowiekiem, może zaostrzyć ukryte wyzwania związane z intymnością. Niestety staje się coraz bardziej powszechny.
Co możesz zrobić
Kluczową kwestią jest to, że czujesz się jakaś wersja bycia niekochanym i zaniedbywanym. Chociaż w dużej mierze widać to w sypialni, założę się, że nie jest to jedyne miejsce, w którym w twoim związku brakuje połączenia.
Chociaż zdaję sobie sprawę, że jest to prawdopodobnie trudny problem do omówienia dla twojego partnera – a mówienie o kwestiach emocjonalnych lub relacyjnych najprawdopodobniej nie jest czymś, z czym czuje się komfortowo w najlepszym czasie, będziesz musiał o tym porozmawiać.
Ważne jest, abyście oboje wiedzieli, że dostępne są opcje leczenia. Ale twój mąż musi chcieć się w nie zaangażować.
Porozmawiaj ze swoim mężem
Nie wątpię, że próbowałaś, ale będziesz musiała porozmawiać z mężem o tym, jak się czujesz.
Musi zrozumieć potencjalne konsekwencje swojego zachowania w jego związku, chociaż zdaję sobie sprawę, że może to zwiększyć jego niepokój i spowodować, że się zamknie.
Podnosząc trudne kwestie, najlepsze wyniki uzyskasz, stosując podejście „miękkiego startu”.
• Podziel się swoimi emocjami.
• Wyraź swoje potrzeby w pozytywny sposób.
• Zapytaj o pożądany rezultat.
Dla ciebie może to brzmieć tak:
Czuję się niekochany i zdenerwowany naszą intymnością. Potrzebuję, abyśmy byli połączeni we wszystkich obszarach naszej relacji. Naprawdę chciałbym, żebyśmy mogli o tym porozmawiać i wspólnie nad tym pracować. Czy chcesz to zrobić?
Poproś, aby rozmawiał z profesjonalistą
Pokonywanie wszelkich wyzwań seksualnych jest skuteczniejsze dzięki wsparciu. Zwłaszcza biorąc pod uwagę czas utrzymywania się tego problemu i prawdopodobnie leżące u jego podstaw czynniki psychologiczne, lepsze wyniki uzyskasz pracując z seksuologiem lub terapeutą psychoseksualnym, który może wesprzeć Cię strategią i praktycznymi narzędziami.
Wyciąć pornografię
Niestety, część tego procesu dla twojego męża prawdopodobnie całkowicie zrezygnuje z korzystania z pornografii – przynajmniej na jakiś czas, aby mógł ponownie nauczyć się cieszyć seksem na inne sposoby.
Mam nadzieję, że ze względu na twój związek zechce z tobą pracować i uzyskać pomoc w tej sprawie.
;