Historia Marka
Mark jest żonatym, handlowcem w wieku 35. Jego żona, Janet, jest przedstawicielem działu farmaceutycznego, który spędza kilka dni w tygodniu w drodze. Oboje donoszą, że ich życie seksualne było wspaniałe dopiero kilka lat temu, a Mark nie jest pewien, co się stało. Nie mógł się doczekać dni, w których Janet była w domu, ponieważ wiedział, że pierwszą rzeczą, którą zamierzają zrobić, to wskoczyć do łóżka i zrobić namiętną miłość. Nawet po urodzeniu pierwszego dziecka, dwójka zawsze robiła sobie późno wieczory i weekendowe poranki do kochania się. Ale już nie. Obecnie, gdy jest seksualnie z Janet, Mark stara się osiągnąć orgazm. Zaczął nawet udawać orgazmy, żeby wszystko załatwić. Mark nie może zrozumieć, dlaczego jest gotowy, chętny i zdolny, kiedy loguje się na swoje ulubione strony porno - coś, co robi regularnie, gdy Janet jest w drodze - ale nie może funkcjonować, gdy ma tam coś prawdziwego przed nim. Mark wyraźnie mówi, że nie jest "znudzony" swoją żoną i nadal uważa ją za "seksowną, ekscytującą i podniecającą".
Czy Porn Ruines Sex?
Mark cierpi na Delayed Ejaculation (DE), problem, który jest bardziej powszechny niż większość ludzi zdaje sobie sprawę. Objawy DE obejmują: dłuższe niż normalne osiągnięcie orgazmu; tylko będąc w stanie osiągnąć orgazm poprzez masturbację; i nie mogąc w ogóle osiągnąć orgazmu. Na początku Mark nie miał nic przeciwko temu, że "trwanie dłużej" jest ogólnie postrzegane jako oznaka męskości. Wyznaczył go do dojrzewania jako kochanek, myśląc, że teraz jest lepszy w zadowalaniu Janet. Niestety, jak odkrył on i wielu innych, naprawdę istnieje coś takiego jak Za dużo tego dobrego.
Podobnie jak w przypadku wszystkich dysfunkcji seksualnych, istnieje wiele możliwych przyczyn DE, w tym: choroba / upośledzenie fizyczne; stosowanie antydepresantów opartych na SSRI, o których wiadomo, że opóźniają, aw wielu przypadkach eliminują orgazm; czynniki psychologiczne ze stresorami, takimi jak zmartwienia finansowe lub dysfunkcje rodziny - wszystko to może psychicznie odwracać uwagę mężczyzn podczas stosunku. Ale jedną z coraz bardziej udokumentowanych przyczyn zarówno opóźnionego ejakulacji, jak i zaburzeń erekcji jest nadmierne zaangażowanie - w przypadku niektórych osób, uzależnienie od pornografii i masturbacja jako podstawowy punkt seksualny. Wydaje się, że jest to najbardziej prawdopodobny sprawca dla zdrowych mężczyzn w tak dobrym wieku, jak Mark.
Wygląda na to, że tsunami dostępnej, przystępnej cenowo i coraz bardziej szykanowanej pornografii internetowej dostępnej za pośrednictwem komputerów domowych, laptopów, smartfonów i innych urządzeń przenośnych, które teraz noszę w kieszeni, może powodować nie tylko problemy emocjonalne, relacje i finansowe , ale również seksualna dysfunkcja. W pewnym sensie potwierdza to, co wielu w uzależnienie seksualne pole terapeutyczne znane od dłuższego czasu - to jeden z wielu symptomów i konsekwencji seksu i uzależnienie od porno is zmniejszone lub nawet nieistniejące zainteresowanie związkami seksualnymi, fizycznymi i emocjonalnymi z małżonkami i / lub dłuższymi partnerami seksualnymi. Problem ten nie wynika po prostu z częstotliwości masturbacji i orgazmu poza pierwotnym związkiem; jest to bardziej związane z faktem, że mężczyźni na ogół są stymulowani wizualnie i włączani przez nowe bodźce. Człowiek, który wydaje 75% swojego życia seksualnego masturbując się i fantazjując na porno (niekończące się obrazy młodych, ekscytujących, różnych partnerów i doświadczeń seksualnych), z czasem może znaleźć swojego długoterminowego partnera mniej interesującym wizualnie i mniej stymulującym niż nieskończona ilość nowych i ekscytujących materiałów w jego głowie. To, co teraz widzimy, to emocjonalne rozłączenie z małżonkami i partnerami przejawiającymi się fizycznie jako dysfunkcje seksualne, czy to DE, czy jego lepiej znany kuzyn, zaburzenie erekcji (ED). Najczęstsze skargi mężczyzn doświadczających seksualnej dysfunkcji wywołanej pornografią to:
- Nie mają problemu z osiągnięciem erekcji lub orgazmu z pornografią, ale osobiście, z pragnącym małżonkiem lub partnerem seksualnym, zmagają się z jednym lub oboma.
- Są w stanie uprawiać seks i osiągnąć orgazm ze współmałżonkiem lub partnerem, ale osiągnięcie orgazmu trwa znacznie dłużej, a ich współmałżonek lub partner skarży się, że wydają się być wyłączeni.
- Mogą utrzymywać erekcję ze współmałżonkiem lub partnerem, ale mogą osiągnąć orgazm jedynie poprzez odtwarzanie klipów porno w Internecie.
- Zapraszają małżonków i partnerów do przyłączenia się do nich w oglądaniu porno - nie jako okazjonalnego dodatku do zdrowego życia seksualnego - ale jako niezbędne narzędzie do wzwodu i orgazmu.
- Coraz częściej wolą "seks porno" od prawdziwego seksu, uznając go za bardziej intensywny i wciągający.
- Mają coraz więcej sekretów od swoich współmałżonków (ilość czasu oglądania porno, oglądanych obrazów itp.), Co może prowadzić do poczucia winy i braku przywiązania.
- Ich współmałżonek lub partner informuje, że zaczynają czuć się jak "druga kobieta".
Kiedy ludzie jedzą za dużo, oni jedzą; Co powiesz na Too Much Porn?
Jest mało prawdopodobne, aby każdy, kto cierpi na wywołane przez porno DE, był nałogowym uzależnionym od porno. Niemniej jednak, wywołana przez pornografię dysfunkcja seksualna powinna być przynajmniej postrzegana jako prekursor uzależnienia od pornografii. Każdy mężczyzna, który używa pornografii i cierpi na zaburzenia seksualne ze współmałżonkiem lub partnerem długoterminowym, powinien rozważyć zwolnienie z pornografii i masturbacji w ciągu 30 dni, aby sprawdzić, czy problem został rozwiązany. Jeśli tak, to świetnie. Jeśli ta osoba odstąpi od pornografii i masturbacji, jego życie seksualne powinno być w porządku. Jeśli 30 dni abstynencji porno i masturbacji nie wyjaśni sprawy, jednostka może potrzebować głębiej spojrzeć na przyczynę, która może być pochodzenia fizycznego lub psychicznego.
Jeśli okaże się, że problemem jest uzależnienie od pornografii, osoba musi zrozumieć, że podobnie jak wszystkie uzależnienia, uzależnienie od porno "rewiresuje" mózg w sposób, który utrudnia doświadczanie "naturalnych" przyjemności, w tym przyjemności z seksu z chęcią małżonek lub partner. W związku z tym nie powinien oczekiwać, że problem zostanie naprawiony w ciągu jednej nocy. W rzeczywistości neuroscience mówi nam to może to trwać rok lub dłużej dla dróg dopaminergicznych lub przyjemności w mózgu, gdy zmieniają się przez uzależniające zachowania, aby znormalizować.
Możliwe oznaki, że pornografia przerodziła się w uzależnienie, to:
- Ciągłe korzystanie z pornografii pomimo konsekwencji i / lub obietnic złożonych samemu sobie lub innym, aby przestali
- Eskalacja ilości czasu spędzanego na użyciu pornografii
- Godziny, czasem nawet dni, straciły na oglądaniu pornografii
- Coraz bardziej podniecające, intensywne lub dziwaczne treści erotyczne
- Leżąc, zachowując tajemnice i ukrywając naturę i zasięg pornografii
- Gniew lub drażliwość, jeśli poproszono o zatrzymanie się
- Zmniejszone, a nawet nieistniejące, zainteresowanie seksualnymi, fizycznymi i emocjonalnymi związkami z małżonkami lub partnerami
- Głęboko zakorzenione uczucie samotności i oderwania od innych ludzi
- Zażywanie narkotyków / alkoholu lub uzależnienie od narkotyków / alkoholu w związku z używaniem pornografii
- Zwiększona uprzedmiotowienie nieznajomych, postrzeganie ich jako części ciała, a nie ludzi
- Eskalacja od oglądania obrazów dwuwymiarowych do korzystania z Internetu w celu anonimowych połączeń seksualnych i znajdowania prostytutek
Niestety, uzależnieni od pornografii często niechętnie szukają pomocy, ponieważ nie postrzegają swoich seksualnych zachowań jako podstawowego źródła ich nieszczęśliwości i / lub niemożności wykonywania seksualnego. Inni po prostu czują się zbyt zawstydzeni. A kiedy te osoby szukają pomocy, często szukają pomocy związanej z ich związanymi z uzależnieniem objawami, a nie samym problemem - odwiedzając lekarza, aby zapytać o potencjalne fizyczne przyczyny dysfunkcji seksualnych, masturbację związaną z podrażnieniem prącia lub szukać porady dotyczącej "problemów z relacjami. "Niestety, wielu uzależnionych od pornografii odwiedza lekarzy i uczestniczy w intensywnej psychoterapii, nie dyskutując ani nawet nie pytając o to, jak wykorzystują pornografię i / lub masturbację. Zatem ich podstawowy problem może pozostać pod ziemią i nie poddany leczeniu.
Wszyscy profesjonaliści traktujący mężczyzn z obawami związanymi z pobudzeniem / pożądaniem - w psychoterapii, terapii seksualnej i medycynie - muszą być gotowi, by zadawać pytania na temat korzystania z pornografii i masturbacji. Jeśli uzależnienie od pornografii zostanie ujawnione, wymagane jest obszerne doradztwo z wyszkolonym i licencjonowanym specjalistą od leczenia uzależnień seksualnych, często w porozumieniu z terapią par, pracą grupową i, jeśli jest to przydatne, zaangażowaniem w program naprawczy 12-Step. Ważne jest, aby zauważyć, że uzależnienie od pornografii jest najczęściej objawem leżących u podstaw problemów emocjonalnych i związanych z relacjami, które będą wymagały długoterminowej psychoterapii i wsparcia, które należy przezwyciężyć, ale ta psychoterapia i wsparcie mogą odnieść sukces dopiero po zidentyfikowaniu i wyeliminowaniu problemu behawioralnego. .
;