Opowieści związane z pornografią ED 8

Tales of Porn-Related ED 8 jest w 8-częściowej serii opowieści z bardzo małą próbką raportów własnych różnych mężczyzn, którzy doświadczyli zaburzeń erekcji wywołanych przez porno. Aby uzyskać więcej historii, sprawdź te wywołane pornografią wątki ED i sekcje forum:Opowieści z ED 8

Przeglądaj tysiące samoobsługowych raportów odzyskiwania aby dowiedzieć się, co przeżyli ci, którzy wyzdrowili: Ponowne uruchamianie kont Strona 1Ponowne uruchamianie kont Strona 2, Zrestartuj stronę kont 3, Zewnętrzne blogi i wątki dotyczące ponownego uruchamiania.


Moje uzależnienie od M2P (Masturbating to Porn) nie było ograniczone tylko do pornografii wideo. Dołączałem do stron swingersów, tworzyłem fałszywe profile, uzyskiwałem dostęp do innych zdjęć i profili swingersów i ciągle się do nich masturbowałem. Widzisz, mam problem z trądzikiem. I zauważyłem, że kiedy będę miał M2P, kilka dni później miałbym wybuch trądziku (jestem śmiertelnie poważny). Ale zauważyłem, że kiedy opanowałem profile swingersów, nie rozwinąłbym trądziku kilka dni później. I masturbowałem się godzinami do zdjęć ze stron porno i swingersów. Tak więc przez kilka miesięcy w zeszłym roku i kilka miesięcy wcześniej nie masturbowałbym się do porno przez miesiąc lub dwa, tylko zdjęcia na stronach internetowych swingersów. W tym czasie spotykałem się z dziewczyną i chociaż nie byłem M2P i po prostu masturbowałem się do zdjęć swingersów, moja dysfunkcja erekcji trwała. Stało się więc dla mnie oczywiste, że po prostu ciągła masturbacja do filmów porno lub zdjęć czegokolwiek związanego z seksem przyczynia się do moich zaburzeń erekcji.

To, co uważamy za przyczyny zaburzeń erekcji, to tylko obserwacje z naszej strony, ale większość z nas od lat ma problem z P2M, więc myślę, że mamy całkiem dobre pojęcie o tym, co dzieje się z naszymi ciałami. To absolutnie nie jest normalne, że mężczyzna w wieku 12-50 lat nie jest w stanie utrzymać i utrzymać erekcji oraz uprawiać regularnego i satysfakcjonującego seksu. To albo coś medycznego, albo z mojej strony i tak wielu innych, którzy są tu nieustannie stymulowani do pornografii i powiązanych filmów, zdjęć itp. …… Sprawili, że fizycznie lub psychicznie jesteś upośledzony z powodu normalnych męskich erekcji. Potwierdzam to jako pierwszy. Gdyby Harvard lub jakakolwiek inna instytucja przeprowadziła badania, byłbym pierwszą osobą, która zgłosiłaby się na ochotnika i opowiedziałbym im swoją historię. M2P całkowicie zrujnowało moje życie seksualne. Od 1 stycznia jestem wolny od M2P. było kilka bliskich problemów, a jeden był około godzinę temu. Dotarłem do tego stopnia, że ​​ściągnąłem spodnie i włączyłem wideo. Ale właśnie wstałem i poszedłem do kuchni. To okropne uzależnienie ………

Oto kicker, mam zamiar spotkać dziś wieczorem bardzo atrakcyjną młodą damę na seks. Żadnej randki, drinków, itp… .. Po prostu idź do niej na seks. Jednak walczę z pokusą masturbacji do porno, to straszne uzależnienie. Mam 11 dni od M2P ………


Wczoraj wróciłem do łóżka moich marzeń, odmówiłem uprawiania seksu z powodu mojego zaburzenia erekcji i nerwów. Skłamałem na temat powodów, dla których powiedziałem, że chcę wziąć to wolno, a potem odszedłem na jej prośbę. Jestem pieprzonym idiotą. Moja głowa jest tak pogmatwana nad intymnością. Pornografia i ED spowodowały, że życie stało się o wiele gorsze

Jak mówi tytuł. Byłem na randce z dziewczyną z pracy. Idąc naprawdę dobrze. Wyszedłem na drinka i jedzenie. Poprowadziłem ją do jej samochodu. Tak dużo rozmawialiśmy, że zaproponowała, że ​​odwiezie mnie trochę do domu, a potem zaprosiła mnie do siebie. Wiem, że powinienem był powiedzieć "nie". Myślę, że to z powodu mojego poziomu przyciągania do niej, bycia głębokim piwem 4 i przejęcia mojego ego, sprawiło, że się zgodziłem.

Jakiś powrót do historii, poznałem tę dziewczynę około miesiąc temu. Po niedługim czasie poszliśmy z nią na przyjęcie robocze. Całymi wieczorami tańczyli razem, bawili się, całowali, wymieniali numery i szli naszymi drogami. Byłem ponad księżycem. Wyszedłem na posiłek w następnym tygodniu. Było przyjemnie. Nie odpowiedziała na jakiś tekst i nie wpadliśmy na siebie w pracy, więc sypnęło. Nie przeszkadzało mi to. W mojej głowie "wiedziałem", że jest poza moją ligą i nie chciało, żeby stała się niezręczna, co może spowodować, że praca stanie się nie do zniesienia. Potem wpadliśmy na siebie i zapytała mnie, kiedy znowu ją zabieram, tak było w nocy. Ona jest solidnym 9. Upadły wspaniałe i rozbijające osobowość (trochę szalone, ale czy nie wszyscy !?). Nie jestem złym facetem. Zwykle mam bardzo dobrze wyglądających męskich przyjaciół i wiem, że nie jestem tak miły jak oni. Mam jednak dużo inteligencji emocjonalnej, szybkie poczucie humoru, zachowuję się pewnie, ale pokornie, pracuję w obszarze uznawanym społecznie (choć wynagrodzenie jest do bani) i bardzo pasjonuję się moją rolą. Wiem, że wielu ludzi pociąga te cechy.

Jednak obawiam się seksu. Jestem w moich późnych 20-ach. Mam skromne doświadczenie z kilkoma dziewczynami, z którymi rozmawiałem przez około 6 miesięcy w ciągu ostatnich 6 lat. Jestem całkiem pewny gry wstępnej, ale całkowicie zamarzam, jeśli chodzi o seks. Przenikałem dziewczynki prawdopodobnie 20-30 razy, ale z ED, głębokim poczuciem niepewności i negatywnymi myślami "Nie wiem, przez co przechodzę przez głowę", nie mogę się do tego dostać. Naprawdę mam wrażenie, że nie wiem, co robię.

Po napisaniu tego, wiem, że nie powinienem był zgodzić się wrócić do domu dziewcząt zeszłej nocy, ale bardzo ją lubię. Poza tym byłem trochę pijany od piwa 4 i pozwoliłem swojemu ego przejąć kontrolę, mówiąc, żebym wrócił i zobaczył, co się stanie. Wiem, że zaprzeczałem i miałem nadzieję, że uda jej się magicznie naprawić ED tylko z jej całkowitą gorączką. Głupi, wiem.

Jeszcze więcej historii, mam ogromną ilość dysmorfofobii, która, jak sądzę, pochodzi z dzieciństwa z zastraszania, głębokiej niepewności i wcześniejszej anoreksji. Nigdy nie byłem sportowy jak dziecko, i wziąłem duże ilości napojów i narkotyków od wczesnej nastolatki. W ciągu ostatnich kilku lat naprawdę skupiłem się na utrzymywaniu odpowiedniej diety i obecnie aktywnie ćwiczę na zajęciach na siłowni, ćwiczeniach w łóżku, ćwiczeniach na siłowni i biegach 5-10km, które gromadzą się regularnie, ćwicząc 3-5 raz na tydzień. Poza moim ciężkim weekendowym piciem i comiesięcznym robieniem narkotyków (które prawdopodobnie niepoprawnie nie widzę jako wielkiego problemu), mam dobry styl życia. Znacznie lepiej niż wcześniej.

Na porno… Zacząłem oglądać porno od najmłodszych lat i zawsze byłem zbyt nieśmiały i niepewny, by nawet wyobrazić sobie jakąkolwiek dziewczynę, którą uważałem za ładną, mogłaby mieć do mnie jakieś romantyczne uczucia. Kiedy wyszedłem ze szkoły, a moi przyjaciele stali się aktywni seksualnie, wycofałem się, by pić i narkotyki dla moich potrzeb społecznych, a także maratońskie sesje porno na moje potrzeby seksualne, zwykle gdy naprawdę miałem kaca następnego dnia. Miałem 23 lata, zanim straciłem dziewictwo. Naprawdę starałem się przyznać, że jestem dla niej dziewicą. Była niesamowicie pomocna, ale nie mogłem być z nią w pełni szczery. Przepisano mi leki na zaburzenia erekcji, ponieważ zdałem sobie sprawę, że nie mogę osiągnąć erekcji, lub kiedy próbowaliśmy rano, nie mogłem utrzymać erekcji. Tak naprawdę nie interesował mnie seks, chciałem tylko gry wstępnej lub nie wiedziałem, czego chcę. W rezultacie przez ostatnie 6 lat przeszedłem przez cykle braku związków, a następnie niektóre leki na ED. Z lekami nadal nie osiągam szalejącej erekcji, byłby wyprostowany, ale nadal miałbym trudności z penetracją. To też zabija mnie w środku. Konieczność przyjmowania leków jest wystarczająco traumatyczna, ale fakt, że jedna z najsilniejszych pigułek na zaburzenia erekcji na rynku nadal nie działa w pełni, powoduje, że wpadam w bardzo mroczną depresję. Przez cały ten czas regularnie oglądałem porno, często tego samego dnia, w którym spotykałem dziewczynę. Czuję, że intymność jest jedyną dziedziną mojego życia, która naprawdę denerwuje mnie emocjonalnie. Wiem, że jestem żałosny, że dokonuję tych kiepskich życiowych wyborów.

Dołączyłem do społeczności NoFap 2 lata temu. Może dostać się do 10 dni nie masturbacji. Potem wróciłem do sesji porno z maratonami. Przez ostatnie 2 miesięcy zrobiłem postęp. Mój cały sposób myślenia się zmienił. Czuję, że jestem w końcu gotów zmienić moje nawyki porno i podejście do seksu. Nie oglądałem pornografii w grach 2 (prawdopodobnie najdłużej trwałem w 10-ach). Przestałem być bezsilny wobec porno, gdy mam kaca. Ogranicz się do masturbacji raz lub dwa razy w tygodniu używając tylko mojej wyobraźni. Nadal zmagam się z zaburzeniami wzwodu, nawet podczas masturbacji bez porno. Jednak nie byłem w stanie całkowicie się masturbować, ponieważ czuję się tak sfrustrowany i emocjonalny, że myślę, że potrzebuję wydania. Chcę tego jeszcze bardziej ograniczyć i mam nadzieję, że jestem na dobrej drodze, aby to zrobić.

Pewnie wiele osądzę za to, że to mówię, ale obecnie spotykam się z innym, naprawdę miłym, spokojnym bankomatem. Dla kontekstu byliśmy tylko na 3 randkach i całowaliśmy się tylko pod względem intymności. Wiem, że chce ze mną spać, powiedziała mi. Naprawdę się boję, że nie będę w stanie występować. Nigdy wcześniej nie byłem w stanie. Chcę jej opowiedzieć wszystko o mojej erekcji i niedoświadczeniach seksualnych…. ale tak się boję. Boję się powiedzieć jej o moich nawykach związanych z pornografią. Nawet pisanie tego teraz było bardzo oczyszczające, nigdy nikomu o tym nie powiedziałem, poza kilkoma doradcami, którzy nie mogli sobie z tym poradzić i zmienili tematy lub nie rzucili mi wyzwania. Tak bardzo walczę, aby zmierzyć się z tym aspektem mojego życia (zaburzeniami wzwodu i brakiem życia seksualnego). Okłamuję moich przyjaciół i wyolbrzymiam moje seksualne doświadczenia.

Muszę się zmienić, jestem gotowy na zmianę. Nie wiem, czego chcę, pisząc to. To prawdopodobnie również niewłaściwy sub, ale musiałem go zdjąć z klatki piersiowej. Dziękuję tym, którzy poświęcili czas na przeczytanie tego. Sądzę też, że odejście z porno to walka, miałem nadzieję, że będziecie w stanie udzielić porady, a przynajmniej empatii.

TL, DR 10 lat porno, eskapizm, niepewność, oprócz 6 lat ED, obecnie powstrzymuje mnie od bycia intymnym z dziewczynami, z którymi mam silne uczucia, i to mnie zabija


Problemy z ED (i powody, dla których dołączyłem do NoFAP)

Mężczyzna 23, dołączył do NoFAP, aby pomóc mi złagodzić moje problemy z osiągnięciem pełnego orgazmu podczas PIV z kobietami (przez wiele lat)

Zawsze wydawało mi się, że jest to problem związany z lękiem przed występem, ale po obejrzeniu przemówień TED i YBOP nabrało to o wiele większego sensu, zwłaszcza, że ​​wcześniej miałem kilku bardzo chętnych i cierpliwych (i bardzo atrakcyjnych) partnerów. Powiedziałbym nawet, że prawdopodobnie straciłem wielu tych partnerów z powodu tego problemu, co ostatecznie podkopuje twoją pewność siebie, że jesteś w stanie utrzymać udany związek.

Jestem naprawdę zdumiony, że nie zorientowałem się, że mam problemy w łóżku po tym, jak nie byłem w stanie pomyślnie osiągnąć orgazmu podczas seksu z innymi kobietami, zazwyczaj po prostu winiłbym tę drugą osobę za zbytnie się spieszyć lub natrętną itp.

To było wiele lat (prawdopodobnie powiemy od 20a) jako o tym problemie i zdecydowaliśmy teraz i dziś, aby rzucić ten zły nawyk klapania się na porno i wziąć rzeczy w swoje własne ręce (gra słów nie przeznaczonych)

W najlepszym razie minęło około 10 dni z powstrzymaniem się od PMO (Urges właśnie się bardzo źle i niech mój mózg oszuka mnie do zrobienia tego po wielu godzinach myślenia, a nie masturbacji, i czego mi brakowało)

Zostały 2 lata bez seksu i starają się wrócić do gry, i być gotowym na wszystko, co stanie mi na drodze, cokolwiek to będzie. Począwszy od wyzwania 90.

Nowy dzień, nowy człowiek, czas na niego!


Zajmuję się tym od solidnego roku. Cóż, nie solidne. Nawróciłem się całkiem sporo. Prawdopodobnie spędziłem miesiąc bez przerwy. Ale większość moich nawrotów dotyczyła prawdziwego seksu. W każdym razie to zjawisko jest prawdziwe. Uprawiałem seks wczoraj wieczorem, a potem znowu tego ranka. Nie jestem jeszcze w 100%, ale 10 lat zniszczeń zajmie trochę czasu. W zeszłym miesiącu też sporadycznie uprawiał seks i wszystko było w porządku.

Mój ostatni krok informuje mojego dra, który wysłał mnie do dwóch urologów, aby mi pomógł. Modlę się, abyśmy mogli poinformować społeczność medyczną, aby inni młodzi mężczyźni mogli uzyskać pomoc. (Link)


Ponowne uruchamianie 17 lat [RELAPSED ostatnio]

Jestem młodym mężczyzną z Rumunii, mam 17 lat i cierpię na zaburzenia erekcji i PE i jestem bardzo przygnębiony, gdy kończy się związek. Tak więc moja historia wygląda tak, miałem prawdziwy kontakt z pornografią w wieku 11-12 lat i odkąd się masturbowałem, robiłem to ponad 2-4 razy dziennie. Odkąd miałem 16 lat, robiłem to trochę mniej, 1 / dzień, czasami 1 / 2-3 dni (były chwile, kiedy po 3-4 dniach bez porno robiłem to 4-5 razy). Nie jestem brzydki, otrzymuję mnóstwo komplementów od dziewczyn, zwłaszcza jeśli chodzi o moje oczy. Ale po prostu seks z normalną dziewczyną nie miał miejsca (dziewczyna była dziewicą lub nie doszliśmy do tego punktu w związku). Odbyłem kilka stosunków seksualnych z prostytutkami.

Pierwszy raz poszło całkiem nieźle, byłem trochę zdenerwowany, ale udało mi się uzyskać dobrą erekcję, jak wiesz, są towarzyskie prostytutki i nietowarzyskie. Więc dostałem kilka paskudnych doświadczeń, kiedy nie byłem w stanie uzyskać właściwej erekcji, szybko skończyć i rozwinąłem rodzaj niepokoju, ale porno wykonało pracę i zepsuło mi mózg. Pamiętam, że kiedyś ta dziewczyna była bardzo gorąca (mój typ, duży tył i średnie piersi), bardzo towarzyska i to był najlepszy seks, jaki uprawiałem. Montaż hard rocka, bez PE, był niesamowity. Niż poznałem dziewczynę, związałem się serios i martwiłem się swoimi problemami, często szukając odpowiedzi na stronach poświęconych zdrowiu, ale nikt nie wydawał się mieć właściwej odpowiedzi


Brak historii sukcesu FAP

Zauważyłem nawet po kilku dniach abstynencji od porno i masturbacji, że bardziej pociągają mnie kobiety. (Zwykle jestem wybredny, prawdopodobnie z powodu nierealistycznych oczekiwań porno, lol) Ponadto osiągam erekcje znacznie łatwiej z dziewczynami. Jakie są Twoje historie sukcesu lub ulepszenia, które widziałeś?


Odkryłem, że moje objawy ED są w rzeczywistości wywołane pornografią. Oto kilka podstawowych informacji:

-Mam 18 lat.

-Started oglądanie porno często 14 lat, masturbacji może 3-4 razy w tygodniu z nim na.

- Zacząłem związek (nadal trwający) 3 lata temu, kiedy miałem 15. Nadal się masturbowałem.

- Straciłem dziewictwo w wieku 16 lat, ale w ogóle nie mogłem się wyprostować. Sprowadziłem to na nerwy, ale po kilku innych nieudanych próbach z ukochaną dziewczyną zacząłem się zastanawiać, czy coś jest nie tak.

- Od tego czasu uprawiałem udany seks (do orgazmu) może 10 razy. Jednak tylko para była na tyle dobra, że ​​nie musiałem ciągle sprawdzać, czy nadal jestem wyprostowany podczas seksu w połowie, nie wiem, co sprawiało, że przy tych okazjach to działało, ale coś się udało, zapewniając mnie, że to rzeczywiście możliwe uprawiać bardzo przyjemny seks. W 80% przypadków seks jest dla mnie nieprzyjemny, ciężka praca i muszę się masturbować do orgazmu po jej przyjściu.

- W ciągu ostatniego roku, kontynuując regularną masturbację do porno, zauważyłem wiele zmian seksualnych:

1. Osiągnięcie erekcji wokół mojej dziewczyny jest prawie niemożliwe, nawet w sytuacjach seksualnych. Często zmuszamy seks oralny, aby osiągnąć erekcję i ostatecznie orgazm, ale musi temu towarzyszyć „brudna gadka”, która naśladuje fantazje, które lubię z porno. Chociaż jej to nie przeszkadza, nie uważam, że jest to naturalne i coraz trudniej jest osiągnąć orgazm, więc aby dostać się gdziekolwiek, należy zastosować pełną koncentrację.

2. Nie myślę już o seksie w ciągu dnia, a moje przypadkowe erekcje przestały istnieć. Nie uważam innych dziewczyn za atrakcyjne, gdzie wcześniej miałbym trochę wzrostu w moich spodniach, po prostu będąc w obecności tych dziewcząt.

3. Wybór porno całkowicie się zmienił, nie uważam już filmów hardkorowych ani nawet lesbijskich za stymulujące, stały się bardziej drastyczne i ekstremalne, jak gangbangi i rzeczy o bardziej nierealistycznym charakterze. Nie tylko to, ale spędzam też prawie 30 minut na przeglądaniu różnych filmów, podczas gdy wcześniej spojrzenie na cycki było więcej niż wystarczające. Dziwne jest to, że tak naprawdę nie pragnę porno, jest to bardziej rutyna, jak przed snem itp. Jestem obecnie w dniu 4 mojego ponownego uruchomienia i nie mam żadnych zachcianek. Jednak w ciągu ostatnich 3 miesięcy byłem na porno i masturbowałem się bardziej niż kiedykolwiek, ponieważ miałem operację kostki, co oznacza, że ​​przez ostatnie kilka miesięcy utknąłem w swoim pokoju uzbrojony w laptopa i szybki internet, to zdecydowanie było więcej z nudów.

4. Mój penis czuje się mniej „przebudzony”, jest zimny, gdy jest wiotki i sprawia mi wrażenie, że mój wiotki rozmiar nieco się zmniejszył. Nigdy nie mierzyłem, ale jestem pewien, że nastąpił spadek rozmiaru i czuję się tam mały i słaby.

----------

DZIEŃ 9 - DOBRE KOBIETY… W OGONIE BYŁ SKRÓT

Jak wspomniałem wcześniej w moim czasopiśmie, zaczynałem czuć się tak, jakby moje ED było bardziej konsekwencją nadmiernego mastibacji niż całkowicie wywołanego przez porno ED.

A dzisiaj sądzę, że mogłem się upewnić.

9 dni bez PMO daje ciału, a konkretnie mojemu penisowi i jądrom, regenerację po fizycznym urazie sutka i wytrysku. Dzisiaj zobaczyłem moją dziewczynę pierwszy raz od początku 9 dni i miałem twarde erekcje, mówię o erekcjach 100% siły, zauważyła je od razu podczas przytulania i całowania, co bardzo mnie podnieca.

Nagle moje libido wróciło, poczułem się prawie nowym mężczyzną w tym krótkim czasie bez PMO. Niestety nie mieliśmy prezerwatywy, więc dała mi seks oralny i po raz pierwszy od wieków poczułam się naprawdę niesamowicie:

1) Czułość w moim penisie prawie całkowicie się odnowiła, mogłem zamknąć oczy i skupić się na odczuciach, a nie musieć wyobrażać sobie scenariuszy porno do orgazmu.

2) Nie czułem już, że to moja misja do orgazmu, mogłem usiąść, zrelaksować się i cieszyć się tym, co się dzieje, podczas gdy wcześniej musiałem się poważnie skoncentrować (musiałem nawet upewnić się, że pokój był całkowicie cichy w poprzednim okazjach).

3) Mój penis był twardy jak skała, 100% erekcji. Nie tylko sprawiło, że byłem najszczęśliwszym facetem, który żył, aby zobaczyć, że jest to możliwe po latach słabych erekcjach, ale moja dziewczyna myślała, że ​​wziąłem viagrę lub pigułki wzrostu, ponieważ była zdumiona wielkością i twardością tego.

4) Sam orgazm był znacznie dłuższy i przyjemniejszy, i zauważyła, że ​​obciążenie było grubsze niż kiedykolwiek (wzrost liczby plemników poprzez abstynencję?) Nie tylko to, ale mój penis był nadal twardy po wytrysku przez kilka minut, podczas gdy zanim całkowicie by się rozpadł, nawet podczas wytrysku!

Mój wniosek, i wskazany z powyższych powodów, jest taki, że mój penis i jądra po prostu potrzebowały odpoczynku od całej tej nadmiernej masturbacji przez lata - minąłem 4 lata bez dłuższego niż 2 dni odpoczynku od masturbacji. W moim przypadku z biegiem czasu masturbacja prowadzi do słabszego działania penisa, a obniżenie libido polega na tym, że organizm próbuje Ci powiedzieć „daj spokój, jestem zmęczony!”. Oczywiście z powodu pornografii nigdy nie dałem ciału przerwy, ponieważ skoki dopaminy wywołane przez porno sprawiły, że poczułem taki dreszczyk emocji, że masterbowałem przez ten etap „kontuzjowanego penisa”, tak bardzo, że osiągnąłem punkt ED. To wyjaśnia również, dlaczego mogłem uprawiać przyjemnie seks kilka razy w przeszłości - musiałem wziąć dwudniową abstynencję, aby mój penis wyzdrowiał.

Jednak porno zdecydowanie wpłynęło negatywnie na moje poglądy na temat seksu i nadal będę powstrzymywał się od masturbacji i pornografii, pozwalając na dłuższe okresy regeneracji między aktywnością seksualną z moją dziewczyną (zakładając, że nie uprawiamy seksu codziennie haha). Sprawdzę to z seksem, kiedy zobaczę ją w przyszłym tygodniu. Tak szczęśliwy, że się o tym dowiedziałem, w ogóle nie przegapiłem porno, nigdy nie byłem uzależniony od porno, byłem po prostu uzależniony od masturbacji, a porno ułatwiło zignorowanie męczących sygnałów mojego ciała.


Jestem 21 i cierpię na ED. Więc od samego początku, myślę, że masturbowałem się od dłuższego czasu, zanim byłem 10. Tylko dotykanie mojego penisa było miłe, a ja bym się O, zanim zdołałem wytrysnąć. To nasilało się, gdy byłem w pobliżu 10, gdy miałem telewizor w mojej sypialni. Nocna telewizja, która pokazywała topless kobiety, była teraz moim wybranym materiałem, a nie moją wyobraźnią. To szybko nasiliło się na sporadyczne M z internetowym porno, gdy moi rodzice nie byli w domu. Stało się trochę przesadzone, a czasami robiłem to do 5 razy dziennie.

Skończyło się na tym, że dostałem dziewczynę w 17, nasze pierwsze doświadczenia seksualne były bezwładne, ale teraz kładę to na nerwy i niepokój z utratą dziewictwa, ponieważ tak szybko, jak to się stało, byliśmy w tym jak króliki każdego dnia . Używanie porno spadło, ale wciąż istniało i wydaje mi się, że rozwijam trochę miłości do pornografii analnej, którą następnie podjąłem w moim związku. Z początku nie był to ogromny problem, ale po około roku zdawało mi się, że będę mógł jechać tylko raz na noc lub dwa razy, jeśli będę miał szczęście, a potem nie będę mógł tego zrobić. Chociaż gdybym drażnił się perspektywą seksu analnego, natychmiast stałbym się twardy i mógłbym pójść. W tym czasie brak erekcji po rundzie 1 nie wpłynął na mnie w ogóle. zdawało się to irytować dziewczynę, ale pomyślałem, że to norma, ponieważ już się wytryskałem. Wiem, że była usatysfakcjonowana, myślę, że była po prostu zdenerwowana myślą, że już mnie nie włączyła, co nie miało miejsca. Wciąż oglądałem porno i masturbowałem się, więc musiało to mieć jakiś wpływ na jakość erekcji. Często wolałem masturbację, ponieważ było to szybkie łatwe wydanie.

W końcu zerwaliśmy, jak robi większość relacji, a następnie ponownie skorzystałem z PMO. Myślę, że teraz pogorszyło mnie to, że mam w swoim pokoju własny komputer, więc mniej lub bardziej korzystałem z Porno. Nic o tym nie myślę, jak się wydaje, że i tak wszyscy tak robią. Jednak nie byłem w stanie uzyskać erekcji, kiedy byłem nagi z dziewczyną od kiedy. Po nocach był w domu z kilkoma dziewczynami i zaczął się wygłupiać, ale półtora, ale to było to. Bardzo frustrujące. Oskarżyłem go o alkohol, ale działo się to ciągle, więc teraz unikam wchodzenia w sytuacje seksualne. Niedawno uprawiałem seks z moim byłym, po 11 miesiącach rozpadu, i byłem w stanie utrzymać go tylko przez kilka minut za pierwszym razem, i po raz drugi jechałem tak szybko, próbując go utrzymać. , I Przedwczesny wytrysk po minucie. Teraz stało się to dla mnie ogromnym problemem. Myślę, że uświadomiłem sobie, że P jest dla mnie szkodliwe, ponieważ obiektywnie byłem naprawdę na miejscu, widząc ją nagą, po prostu nic tam nie było.

Próbowałem zrezygnować z PMO w Nowym Roku, nawrotu wczoraj, ponieważ byłem absurdalnie napalony (to lub po prostu miał głód PMO, ponieważ nie miałem erekcji, po prostu czułem się napalony.). Wygląda na to, co zwykle się dzieje, myślę, że czuję się napalona, ​​ale niekoniecznie mam erekcję, a gdy tylko klikam na stronie porno, dostaję erekcję i masturbuję się jak zwykle, nigdy też nie mam sesji maratońskich, to normalnie bardzo szybki akt , aby uzyskać to O). Tak więc, zaczynając od dzisiaj. Mam tylko nadzieję, że to robi różnicę i jestem w stanie uzyskać erekcje po prostu od myślenia o seksie, tak jak mogłem, kiedy byłem w 15.


19 rok z fetyszem i ED

Intro

Przede wszystkim dziękuję bardzo za tę płytę, jestem bardzo zaskoczony tą przyjazną i rodzinną atmosferą tutaj! Wczoraj otworzyłem wątek ( http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2028.0 ) i był bardzo zaskoczony przyjaznymi odpowiedziami. Postanowiłem więc również założyć dziennik. W tym momencie muszę już podziękować wszystkim, którzy poświęcają swój czas na przeczytanie moich wpisów. Ponadto muszę przeprosić za mój angielski, nie jestem native speakerem.

Moja historia

(Ostrzeżenie o ostrzeżeniach) Jestem w wieku 19 i mam silny fetysz dla femdom (tam uległe męskie zdominowane jest przez kobietę) i dziewczęce stopy (przepraszam za nazywanie tego). Też cierpię na zaburzenia erekcji.

Myślę, że ten fetysz (a także ED) jest wywołany pornografią, ponieważ wyraźnie widzę drabinę eskalacji. Kiedy miałam 13 lat, zaczęłam się masturbować do normalnej fantazji, potem do przypadkowych zdjęć dziewczyn, potem do zdjęć stóp dziewczyn, a potem odkryłam krótkie klipy porno z fetyszem z 30-u. Ale najgorszy okres zaczął się, gdy odkryłem długi, darmowy i nieograniczony Tube-Video.

Kiedy byłem nastolatkiem, byłem niewiarygodnie zły z dziewczynami. Poszedłem do szkoły, żeby dostać dobre oceny, a potem pierwszą rzeczą, którą zrobiłem, kiedy wróciłem do domu, było włączenie komputera i walenie konia w porno. Ale kiedy skończyłem 15-16 lat, rozwinąłem głębokie pragnienie znalezienia dziewczyny „jak wszyscy inni faceci w moim wieku”. Poszukałem więc w internecie wskazówek, jak podrywać pisklęta i zacząłem bardzo ciężko ćwiczyć, aby być lepszym z dziewczynami. Czytałem wszystkie informacje, jakie tylko mogłem, i bardzo często zacząłem wychodzić, aby podejść do dziewczyn. I zacząłem stawać się coraz lepszy (podczas gdy nadal szarpałem się do porno). W tym momencie nawet nie zauważyłem, że mam zaburzenia erekcji, ponieważ do tej pory nie szedłem dalej niż całowanie i myślałem, że to normalne, że nie jestem tym podniecony. Byłem przekonany, że podniecę się, gdy tylko będę w łóżku z nagą dziewczyną. Ale jak mi się poprawiło, takie sytuacje zaczęły się pojawiać i nie mogłem tego podnieść. Na początku miałem takie myśli, jak „Byłem tylko po to, żeby się upić” albo „Może ta dziewczyna nie była dla mnie wystarczająco atrakcyjna”. Ale po niezliczonych porażkach wiedziałem, że muszę coś zmienić. Najpierw pomyślałem, że coś jest nie tak z moim testosteronem, więc zrobiłem wszystko, aby podnieść poziom testosteronu. Ale to nie zadziałało. Moja sytuacja była nieszczęśliwa. Tak ciężko pracowałem, aby być dobrym w podrywaniu piskląt (nie chcę wyglądać na aroganckiego, ale myślę, że jestem w tym całkiem niezły w tej chwili, a niektórzy z moich przyjaciół są trenerami flirtującymi, więc zawsze jestem otwarty na pytania w tym zakresie - po prostu nie krępuj się zapytać, chętnie pomogę! 😁 ale kiedy miałem dziewczynę w łóżku, nie mogłem z tego skorzystać.

Więc zacząłem mój pierwszy Reboot w lipcu 2011, gdzie obejrzałem 110 dni (ale oglądałem trochę porno od czasu do czasu). Na koniec miałem udany seks z dziewczyną, ale tylko z pół-twardym kutasem. Kilka dni po tym dostałem również loda, w którym byłem trochę trudniejszy i nie byłem już podniecany przez femdom (ale wciąż stopy). Ale wtedy popełniłem wielki błąd: nawróciłem się.

Nawróciłem się, ponieważ myślałem, że jestem wyleczony i mogę się znowu masturbować. Więc powiedziałem sobie, że w przyszłości dozwolona jest masturbacja bez porno raz w tygodniu. Ale raz w tygodniu stawało się szybko raz dziennie. Wkrótce zacząłem znowu fagnąć do porno przez kolejne miesiące 1-2. Pod koniec tego okresu miałem swoją wymarzoną dziewczynę w łóżku i nie mogłem jej podnieść nawet blisko. Mój kutas był kompletnie martwy. To był dla mnie bardzo pamiętny incydent, że nie mogłem nawet tego wymyślić z moją nagą marzycielką obok mnie. Znów pojawił się też fetysz dla femdom.

Właśnie dlatego przyrzekłem sobie, że definitywnie będę walczył z tym uzależnieniem. Próbuję to rozpaczliwie od stycznia 2012, ale nie udało mi się dotychczas. Zawsze nawracałem między dniem 20-30 i robiłem to tylko raz do dnia 50. Do 2 miesięcy temu starałem się zrestartować z dziewczyną, ale mogłem tylko wykonać ręczną robotę (a czasami lodzik). I zauważyłem, że to spowolniło postęp. Teraz unikam intensywnego kontaktu z dziewczynami i skupiam się całkowicie na pracy, spędzaniu czasu z rodziną i uczeniu się na studiach.


Niedawno słyszałem / czytałem o wywołanym przez porno ED, ale w moim przypadku ma to sens. Nie miałem problemów z uzyskaniem erekcji i wytrysku na porno, o ile stwierdziłem, że oglądane przeze mnie porno jest wystarczająco stymulujące, co oznaczało, że aktorki porno musiały być bardzo gorące i wkrótce czy później były dla mnie powieścią. Jednak będąc w związku nie mogłem długo utrzymywać erekcji, problem stanowiły w szczególności prezerwatywy i nie mogłem wytryskać. Bodziec po prostu nie wystarczył. Osiągnięcie orgazmu podczas samej masturbacji bez oglądania porno stało się trudne - nie zawsze mogłem osiągnąć orgazm w ten sposób. Najpierw pomyślałem, że problemem jest niski poziom testosteronu lub zaburzenia erekcji z przyczyn organicznych. Testosteron został przetestowany, aby mieścił się w normalnym zakresie, a tadalafil tak naprawdę niewiele pomógł.

Teraz postanowiłem ponownie uruchomić mój mózg i sprawdzić, czy to pomaga. Zacząłem od powstrzymywania się od oglądania pornografii na początku grudnia. Nie przestałem się masturbować do grudnia 20.

Po pierwsze zauważyłem, że uzyskiwanie orgazmu z masturbacji bez oglądania porno było coraz łatwiejsze. To był pozytywny efekt.

Jednak odkąd przestałem zarówno porno, jak i masturbację, doświadczyłem następujących symptomów:

* Często czuję się przygnębiony. Nic nie sprawia mi radości.

* Czuję się bardzo samotny. Obecnie jestem singlem i nie jestem w związku. Od czasu zatrzymania PMO mam bardzo silne poczucie, że chciałbym być z kimś, ale niekoniecznie na seks. Czuję, że czegoś brakuje. Chciałbym, żeby kobieta przytuliła się, całowała, tuliła. Nigdy wcześniej nie odczuwałem tak silnej żądzy tego.

* Czuję się dużo bardziej emocjonalnie niż wcześniej, co mi się nie podoba, bo przez to czuję się mniej męsko.

* Libido jest w większości bardzo niskie, by nie istnieć. Czasami jednak czytanie erotycznych słów lub oglądanie zdjęć gorących kobiet w reklamach sprawia, że ​​jestem bardzo napalona. Dziwne jest to, że często nie jest to związane z uzyskaniem erekcji.

Będziemy Cię informować na bieżąco, gdy wszystko się zmieni.


Zagubiony dzieciak (dzień wolny od 29 PMO) dzień 85 ogółem

Dzięki za przeczytanie tego. Cóż, zacznę od stwierdzenia, że ​​kiedy przeczytałem YBOP, byłem pewien, że mam ten problem. Razem z P.ED mam hocd. To taka suka. Nie wchodzę zbytnio w to ... W każdym razie mam 17 lat i ciągle oglądam porno od 10. roku życia. Robiłbym to co najmniej 2-5 razy dziennie. Rzadko robiłem przerwy, chyba że musiałem.

Jestem obecnie w dniu 39. MO około 8 razy: / do cholery. Dobra wiadomość jest taka, że ​​miałem pierwszy mokry sen w moim życiu około 20 dnia.


(Age 23) Później przytulaliśmy się bardziej i sprawy stały się trochę bardziej seksualne - czuliśmy się nawzajem prywatni i zdałem sobie sprawę, że w ogóle nie mogę tego podnieść. Byłem całkowicie zaskoczony tym punktem.

Od lat mojego korzystania z Internetu pornograficznego myślałem, że mam ogromne libido, a rozmiar mojej erekcji jest raczej utalentowany, więc czułem się jakbym był ustawiony dla każdej dziewczyny, która chciałaby mnie mieć. Pragnęłam zostać kochanką + satysfakcjonującymi kobietami. Przed tym doświadczeniem czułem się pewnie.

Poszedłem do łazienki i próbowałem się masturbować, aby uzyskać pełną erekcję. Naprawdę nie mogłem tego zrobić. To mogłoby osiągnąć najwyżej 45% i szybko umrzeć. W końcu wróciłem do łóżka, czując ironię obsesji na punkcie seksu i kobiet przez dekadę, a oto byłem z tą piękną dziewczyną tuż przede mną i nie czułem tam niczego. Na początku POWAŻNIE powaliło mnie w głowę, kiedy byłem z tą dziewczyną i nie mogłem tego podnieść. Nie mogłem tego pojąć, biorąc pod uwagę, jak byłem z pornografią. Nigdy nie myślałem przez milion lat, że mogę mieć ED.


Ten sam problem tutaj, za dużo oglądania porno.

Uzależniony od najmłodszych piskląt, które mogę znaleźć w Internecie.

Dla mnie ma to wiele wspólnego z widzeniem rzeczy, jeśli mogę oglądać mnie ******* dziewczynę, mogę uzyskać erekcję i przychodzę łatwo. Jeśli uprawiam seks oralny i nie widzę zbyt wiele, tracę go.

Szarpanie się to żaden problem, oglądanie porno i szarpanie w taki sposób, w jaki chcę to sprawia, że ​​przychodzę w kilka minut

muszę opuścić wizualne rzeczy, to dla mnie problem.

Dopiero zaczynam tę podróż, mając ponad 30 lat, oglądam porno, odkąd skończyłem 13 lat? Nawyk kompulsywnej masturbacji i oglądania pornografii przez całe życie oraz unikanie rzeczywistej intymności i seksu z kobietami.

W nowym związku, pierwszym od lat i naprawdę chcę, żeby to zadziałało. Problem - bez bonersów, prawie zawsze. Zauważyłem w ciągu ostatnich 3-5 lat, że stawałem się coraz trudniejszy, ale kiedy oglądam porno, zwykle jestem twardy przez cały czas. Kiedy jednak NIE oglądasz porno, prawie nic nie może tam spłynąć krwi. W tym nowym związku nie ma znaczenia, co zrobi mi moja dziewczyna, żadnych rezultatów, żadnych uciążliwości. Czuje się kiepsko, jakby to była ona czy coś, co oczywiście nie jest. I czuję się zawstydzona i zawstydzona, tak często odsuwałem ją od dotykania mnie lub prób robienia różnych rzeczy, przez co czuła się odrzucona, a teraz całkowicie zamyka się seksualnie. Nadal nie uprawiałeś seksu, jak mogliśmy? Cała sytuacja w sypialni stała się katastrofą! A teraz odczuwam coraz większą presję, aby rozwiązać ten problem, co jeszcze bardziej go pogarsza.

Więc oto jestem, próbuję się na nowo uwrażliwić. Żadnego porno ani masturbacji od tygodnia. Jak dotąd brak zmian. Będę nadal publikował informacje o moich postępach. Mam nadzieję, że to zadziała! Pamiętam dzień, kiedy patrzyłem na lekko atrakcyjną kobietę i stawałem się twardy. Teraz umieść najgorętszą kobietę na ziemi nagą przede mną, a nie otrzymam żadnej odpowiedzi. Do diabła, nawet normalne porno nic dla mnie nie robi, musi być czymś dziwnym lub ekstremalnym. To jest żenujące, frustrujące i mocno wpływa na mój związek! Zacznę również doradzać, aby pomóc z tym i innymi problemami, które mam.

Będzie regularnie publikować moje postępy.


Droga Mike'a do wyzdrowienia

Trochę o sobie: mam 19 lat i zacząłem się masturbować, gdy miałem 10 lat, a korzystanie z pornografii zaczęło się kilka lat później, średnio około dwa razy dziennie. Nigdy nie zdawałem sobie sprawy, że to problem, albo że to może być uzależnienie, dopóki nie spotkałem mojej pierwszej poważnej dziewczyny w październiku. Próbowaliśmy uprawiać seks przez większość nocy, kiedy byliśmy razem i zwykle mogłem to podnieść, ale nigdy nie utrzymywało się to długo, prawdopodobnie dlatego, że nigdy nie odczuwałem fizycznej przyjemności z seksu. Mój mózg był z tego zadowolony, ale mój kutas nic nie czuł. Więc kontynuowałem PMOing - był to jedyny sposób, w jaki mogłem uzyskać jakiekolwiek wydanie, iw pewnym sensie był to mój sposób na potwierdzenie, że nadal mogę występować. I niech Bóg ją błogosławi, utknęła ze mną i próbowała pomóc, ale myślę, że to był jeden z powodów, dla których ostatecznie zerwaliśmy.

To było w kwietniu i od tego czasu jestem PMOingiem. Właściwie znalazłem YourBrainOnPorn kilka tygodni temu i patrząc na wszystkie te historie sukcesu (a także naukę stojącą za tym, co teraz wiem, to ED wywołany przez porno), wiem, że jest to coś, z czym muszę się zmierzyć i coś, z czym jestem cholernie dobrze będzie pokonać.

Zawsze uważałem, że lepiej trzymam się czegoś, jeśli mam listę powodów, na które mogę spojrzeć, więc:

1. Umieć występować w łóżku - Coś bez myślenia, ten.

2. Lepsze interakcje społeczne - Zawsze byłem introwertykiem i wiem, że ponowne uruchomienie w magiczny sposób nie odwróci mojej osobowości (ani nie chcę tego), ale jeśli pomaga mi to poprawić moje umiejętności społeczne, to jest to cholernie dobra premia!

3. Więcej energii - Próbowałem zrestartować komputer kilka tygodni temu, kiedy po raz pierwszy znalazłem YBOP i zarządziłem 12 dniami. Pamiętam, o ile czułem się bardziej trzeźwy, towarzyski i ogólnie pełen energii, i chcę to znowu poczuć.

4. Więcej poczucia własnej wartości.

5. Więcej czasu na robienie innych rzeczy - Każda chwila, w której spędziłbym PMOing, mogę poświęcić na coś bardziej konstruktywnego - ćwiczenia, czytanie książki, oglądanie filmu, ćwiczenie na saksofonie, cokolwiek.

6. Naucz się doceniać życie więcej - To była kolejna rzecz, o której mówiło tak wiele osób tutaj i na YBOP, a jeśli to może zrobić ponowne uruchomienie, chcę wejść.

7. Sama satysfakcja z patrzenia na koniec, wiedząc, że mam uzależnienie od porno i wiedząc, że go pokonałem.


Witam wszystkich, To będzie długi post, zostałeś ostrzeżony

Jestem tu 30-letnim PMO od najmłodszych lat 8. Wtedy robiłem puste miejsca i korzystałem głównie z wyobraźni, no cóż, dopóki nie odkryłem „skrytki” mojego ojczyma na porno. Byłem niezręczny społecznie, głównie w szkole średniej, zwłaszcza z dziewczynami, chociaż byłem też popularny ze względu na moją sprawność sportową i byłem również całkiem przystojnym facetem. Nigdy nie mogłem jednak „przypieczętować umowy” i byłem dziewicą przez cały HS. Straciłem to może rok później z kimś, kto, no cóż, powiedzmy, że jest jak chłopak od ciasta z Pillsbury, każdy się zaczepia. I o wiele bardziej doświadczony niż ja… Miałem po prostu dość bycia dziewicą, kiedy nawet dzieci, które uważałem za kompletne TOOLS, układały się, a nie ja.

W każdym razie było to niezadowalające dla nas obojga i skończyło się to po kilku miesiącach, więc prawie pozostawałem w celibacie do 23. roku życia. Zacząłem czytać wiele rzeczy o umyśle / ciele, filozofii medycyny wschodniej i doszedłem do wniosku, że moja masturbacja nawyki powodowały moje problemy. Brak motywacji, nieśmiałość, brak poczucia „mocy”. Zasadniczo to, co jest tutaj powiedziane i YBOP, ale z bardziej mistycznym podejściem. Porzuciłem nałóg, zacząłem czytać strony z PUA i to mi się udało. Skończyłem z dziewczyną przez 4 lata. To było dobre, w rzeczywistości… Przeszedłem od bycia nieśmiałym miłym facetem do alfy palanta i tak, zdradziłem ją i nadal tego żałuję. Chyba po prostu nie byłam przyzwyczajona do tej kobiecej uwagi i nowo odkrytej pewności siebie. Nasze życie seksualne było świetne, chociaż nigdy się nie „kochaliśmy”, prawie zawsze było to ostre rżnięcie i ssanie… chociaż dużo się przytulaliśmy… Myślę, że nigdy nie mogliśmy połączyć tych dwóch rzeczy. W każdym razie zaczęło się kurczyć… a dwa lata po rozpoczęciu związku zacząłem wracać do moich nawyków związanych z pornografią, jeszcze trudniej, a wraz z udostępnieniem szybkiego Internetu zacząłem przyglądać się coraz większym rzeczom związanym z fetyszami / perwersjami. W miarę jak zacząłem coraz bardziej się męczyć, rzadziej uprawialiśmy seks, mimo że nadal tego chciałem. Ja też nie grałem tak dobrze, jak kiedyś. Cóż, w końcu to się skończyło i zostałem zmiażdżony.

Przez około rok zagłębiałem się w porno, a także nałóg kokainy. Myślę, że połączenie tych dwóch naprawdę mnie zepsuło i otworzyło wrota na poważne uzależnienie od pornografii i szczególnych załamań / fetyszy. Byłem też pijakiem, co nie pomaga, chociaż w ciągu ostatnich kilku miesięcy ograniczyłem się i nie mam zamiaru wracać. Od tamtej pory miałam wielu partnerów seksualnych, ale nic nie było do końca satysfakcjonujące i musiałem polegać na cialis, ponieważ tak bardzo się schrzaniłem, że nie mogę się bez niego dostać. Zwykle odbieram to od mojego ojczyma i od czasu do czasu zamawiam, ale jest cholernie drogi. Nie chcę już na tym polegać. Muszę również pomyśleć o tych perwersyjnych scenariuszach / fantazjach, których nie chcę w prawdziwym życiu, a one mnie odpychają.

Poza tym jestem w bardzo dobrej formie, zdrowa, wyglądam młodo jak na swój wiek poza tym, że jestem prawie całkowicie łysa, ale mimo to kobiety nadal uważają mnie za atrakcyjną. Nadal mieszkam z rodzicami… stereotypowym palaczem / samotnikiem / próżniakiem, który mieszka w piwnicy mamy. Mam chwile, w których jestem towarzyski i towarzyski, ale zwykle to kiedy piję. Dobrze się prezentuję, dobrze się ubieram, dobrze mówię… mam talenty, które zmarnowałem lub marnuję. To mnie zabija… Powinienem robić ze sobą znacznie więcej… Straciłem większość przyjaciół… Mam jeszcze trochę, ale moi starzy przyjaciele prawie mnie porzucili.

Chcę tylko zobaczyć kobietę, którą uważam za atrakcyjną i znowu POCZUĆ COŚ… Nic nie czuję. Pracuję z wieloma atrakcyjnymi kobietami i po prostu nie odpowiadam… po prostu gapię się tępo w przestrzeń, niektórzy nawet ze mną flirtują i po prostu lubię… nie odpowiadać. Byłem bardzo zalotny, nawet gdy byłem niedoświadczonym młodym mężczyzną. Jestem po prostu super zblazowany czy coś…. To smutne.

Wczoraj był mój pierwszy dzień PMO za darmo. Obudziłem się trochę bardziej energiczny niż zwykle. Planujesz fajny bieg na śniegu przed pracą. Próbuję być bardziej towarzyski, zamiast po prostu unikać kontaktu wzrokowego, jak to zwykle robię. Jestem towarzyski tylko wtedy, gdy wypiłem kilka drinków… więc muszę nauczyć się być towarzyski bez. Czuję się też bardziej kreatywny, kiedy wstrzymałem się od głosu, co jest kolejnym powodem, dla którego chcę to kopnąć… abym mógł znowu naprawdę zanurzyć się w mojej muzyce i ponownie poczuć ten twórczy przepływ. Chcę po prostu znów poczuć ciepło i blask, tak jak wtedy, gdy miałem ten zdrowy związek wcześniej, ale aby to osiągnąć i przyciągnąć kobietę, muszę ponownie zacieśnić swoją grę. Po prostu myślę o tych wszystkich odnoszących sukcesy ludziach we wszystkich dziedzinach życia… i myślę sobie… „czy ci faceci siedzą w kółko i całują się w internetowym porno?” Bardzo w to wątpię.

Naprawdę nienawidzę tego, co mnie denerwuje. Mam słabość do bardzo dużych kobiet… Nie mówię o zdrowych / normalnych pulchnych kobietach… Mówię o 300 funtach plus. Zawsze lubiłem trochę pulchne kobiety z krągłościami, ale teraz lubię tylko te naprawdę duże i to mnie niepokoi. Myślę, że lata oglądania zdjęć pucołowatych / dużych dziewczyn po prostu powoli przerodziły się w pełne lubienie otyłych kobiet z masywnymi tyłkami. To zabawne, ponieważ kobiety, które wcześniej tak bardzo mnie podniecały, tak naprawdę już tego dla mnie nie robią. Coraz bardziej wchodzę w dynamikę, w której „patrzysz”, a nie uczestniczysz. Najwyraźniej nie jest to dobre dla zdrowego seksu, kiedy musisz sobie wyobrazić, że twój partner pieprzy się z kimś innym niż ty, aby uzyskać boner. Radzę sobie z lubieniem otyłych kobiet, ale trochę mi się to nie podoba. Wydaje się, że to wieczność, kiedy wystarczyłoby mi samo patrzenie na normalne gwiazdy porno w typowej scenie porno.

Dziękuję za przeczytanie tego długiego postu, planuję publikować codziennie lub przynajmniej co kilka dni jako motywację do omijania PMO.


Dziękuję za wszystkie te posty. Mam 29 lat, masturbuję się w porno, odkąd skończyłem 12 lat, prawdopodobnie raz dziennie / pięć do siedmiu dni w tygodniu. Byłem w poważnym związku w wieku od 19 do 25 lat i z tą dziewczyną seks był świetny. Byłem napalony przez większość czasu i nigdy nie miałem problemów ze wstawaniem. To był prawdziwy związek - znaczący. Była drugą dziewczyną, z którą byłem.

To powiedziawszy, po tym związku poszedłem na głupek seksu z różnymi dziewczynami… dziewczynami, które nic dla mnie nie znaczyły poza seksem. Wtedy zaczęły się pojawiać problemy z utrzymaniem pozycji wyprostowanej. Nie byłem przyzwyczajony do noszenia prezerwatywy, a kiedy zacząłem ją nosić, wkrótce potem straciłem erekcję.

Zrobiłem głupią pomyłkę, że nie użyłem prezerwatywy kilka razy i na szczęście nigdy nie złapałem żadnych chorób. Niemniej jednak, w tych sytuacjach, bez prezerwatyw, byłem w stanie utrzymać erekcję.

Jednak… teraz, w miarę upływu lat, nadal oglądam porno, masturbuję się itd. Teraz nie mogę nawet utrzymać erekcji bez prezerwatywy. To tak, jakbym był tak przyzwyczajony do sposobu, w jaki się szarpię, że pochwa dziewczyny ledwo spełnia swoje zadanie. Myślę, że ma to również związek z pornografią, ponieważ zwykły seks po prostu tego nie robi.

W większości jednak myślę, że może to mieć związek z faktem, że teraz seks stał się dla mnie bezsensowną, fizyczną zabawą. Kiedyś kojarzono mi to z „miłością”, ale teraz, odkąd raz lub dwa razy miałem „złamane serce”, wydaje mi się, że nie mogę kochać. Myślę, że to właśnie powstrzymuje mojego johnsona. W każdym razie pomyślałem, że wprowadzę element „miłości / szczerego uczucia” do równania, aby zobaczyć, co ludzie o tym myślą.

Jeśli chodzi o zobowiązanie, że nie będę borykać się z pornografią, spróbowałem. Jestem teraz w drugim dniu. Do tej pory miałem erotyczne sny i łagodne poranne drewno, ale jeszcze nie miałem zabójców. Nie mogę się doczekać ponownego uruchomienia tego wszystkiego. Będę was informować.

Dzięki za całą uczciwość.


Łamiąc ten styl życia raz na zawsze!

Mam 19 lat i masturbuję się prawie codziennie, odkąd skończyłem 10 lat (prawie od momentu dojrzewania). Do niedawna nigdy nie wydawało się to problemem - rodzice, książki i szkoła mówili mi, że masturbacja jest całkowicie zdrowa, nigdy nie miałem żadnych problemów z moją pracą naukową i czułem, że wszelkie społeczne lęki lub problemy można napisać kredą zależało mi na tym, żebym i tak nigdy nie był zwierzęciem towarzyskim, a przede wszystkim czułem się dobrze, więc robiłem to dalej. O ile pamiętam, PMOing rozwijał się stopniowo: najpierw fantazja, potem przypadkowe sceny filmowe, nagie zdjęcia i wreszcie hardcore porno. Nigdy nie poszedłem od razu na skrajny koniec spektrum pornografii (symulowany gwałt, zoofilia itp.), Ale na przestrzeni lat nastąpiła pewna eskalacja, chociaż jak powiedziałem wcześniej, poza niejasnym poczuciem, że mógłbym robić coś więcej produktywny z moim czasem, to nigdy nie wydawało się problemem.

Tak więc, po licealnym życiu, w którym praktycznie nie było nic do pokazania dla życia miłosnego (pierwszy pocałunek w wieku 18 lat, nic poza tym), poszedłem na uniwersytet w październiku ubiegłego roku i jakimś cudem podzieliłem się ze współlokatorem. trzy tygodnie. Nadal nie jestem pewien, jak to się stało (zerwała ze swoim chłopakiem, byłam współczująca, jedna rzecz doprowadziła do drugiej… coś takiego), ale tak się stało. Oczywiście, jak już się pewnie domyślasz, kiedy zdecydowaliśmy się pójść na całość, to nie zadziałało. Mogłem to dość mocno podnieść, ale to cholerstwo nie wytrzymało. Przez te miesiące, które spędziliśmy razem, winiliśmy prawie wszystko - najpierw niepokój związany z występem, potem zakładanie prezerwatywy, to, że mam prezerwatywę (poważne pytanie, czy to domniemany być mocniejszym niż mój śmiertelny uścisk?), jestem zmęczony, nasz związek fizyczny rozwija się zbyt szybko - jak to nazywasz, jeden z nas prawdopodobnie pomyślał o tym kiedyś. Pod koniec byłem cholernie dobry w zmuszaniu jej do przyjścia, ale nic, co próbowała na mnie, nie działało. W ciągu sześciu miesięcy (z przerwami), które spędziliśmy śpiąc razem, większość nocy próbowaliśmy uprawiać seks i trzy razy chodziłem do łóżka, zawsze myśląc, że szarpałem się po tym, jak się poddała.

W tym czasie nadal oglądałem porno, chociaż oboje wiedzieliśmy, że to nie pomaga moim problemom w łóżku. Przez większość z nich byliśmy tylko przyjaciółmi z korzyściami, więc uzasadniłem to, mówiąc, że nie byliśmy w związku, a to, co teraz wiem, że jest uzależnieniem od porno, krzyczało, że potrzebuję uwolnienia, potrzebowałem przyjść.  Co więcej, moje zaburzenia erekcji poważnie pogorszyły moją depresję.  Niezdolność do występowania w łóżku naprawdę sprawiła, że ​​poczułem się mniej mężczyzną i obniżyło moje poczucie własnej wartości. PMOing pomogło to złagodzić. Patrząc wstecz, myślę, że fakt, że oglądałem porno, zranił ją tak samo, jak moja niezdolność do występu w łóżku zraniła nas oboje i nadal czuję się z tego powodu absolutnie okropnie. W lutym mieliśmy krótkie zaklęcie jako oficjalna para i wtedy poczyniłem poważny wysiłek, aby zatrzymać porno (czułem, że to tylko jeden krok od jej zdrady). Trwałem pięć dni, zanim frustracja seksualna zabrała mnie z powrotem do porno, więc spirala depresji trwała. W końcu znalazła kogoś innego, a mój nawyk PMO kontynuował, doprowadzając nas do teraz.

Wmawiałem sobie, że w ciągu ostatnich kilku lat przestanę oglądać porno i masturbować się w różnych momentach (bez powodzenia, oczywiście) i szukałem uzależnienia od seksu po obejrzeniu „Wstydu”, które oprócz bycia fantastyczny film, uświadomił mi, że zmierzam w kierunku życia, które prowadził główny bohater, i że nie jest to miejsce, w którym chciałbym być, w końcu natknąłem się na YBOP. Dowiedziałem się, że mam wywołane przez porno zaburzenia erekcji i zdając sobie sprawę, że nie zamierzam się z tego wydostać bez ponownego uruchamiania, w końcu dostałem wystarczającą zachętę do rezygnacji z PMO.

12 dni. Ostatecznie doszedłem do nawrotu w dniu 12 (10 lipca) i od tego czasu nie byłem w stanie przejść więcej niż 3. W pewnym sensie jestem zadowolony, ponieważ to naprawdę pomogło mi rozpoznać niektóre z moich wyzwalaczy, ale ja nie dopasowałem się do pierwszej próby ponownego uruchomienia. Jeszcze. Nie jestem pewien dlaczego - nawet po tych 12 dniach czułem się znacznie bardziej pewny siebie, towarzyski, energiczny i trzeźwy i wciąż pamiętam, jak źle się poczułem po tym początkowym nawrocie. Naprawdę chcę tam wrócić, ale nie jestem pewien, czy to, co mnie powstrzymuje, to strach przed porażką, apatia lub brak pewności, że odniesie sukces po tych wszystkich nawrotach.

Więc tutaj piszę to, mając nadzieję, że tworzenie i aktualizowanie tego dziennika pomoże mi uniknąć nawrotów. Mój cel ma 90 dni bez PMO lub tak długo, jak to możliwe, jeśli po tym czasie nadal jestem singlem. Wiem, że będzie to dla mnie cholernie trudne zadanie, ale mam ogromną listę powodów, dla których warto się wyleczyć (którą napiszę jutro - jest teraz 1:30 rano !) i wiem, że to się opłaci. Więc jeśli właśnie przeczytałeś tę ścianę z tekstem, wydaje mi się, że się wypalił, dziękuję za przeczytanie. Dobrze było pozbyć się tego wszystkiego z piersi. Dziękuję również wszystkim, którzy napisali dziennik lub w jakiś sposób zainspirowali mnie do pokonania tego. Mogę to zrobić. Wiem że mogę.

 


Opublikowane kilka miesięcy wstecz …… Moje ED z powodu masturbacji do porno zaczęło się wkrótce po zainstalowaniu Internetu szerokopasmowego w moim domu na początku 2004. Zajęło mi blisko 7 lat, aby dowiedzieć się, dlaczego moje erekcje przestały istnieć. Spędzałbym 1-2 godziny dziennie 7 dni w tygodniu na porno. Gdybym nie zrobił tego przez dzień lub dwa, oznaczało to, że masturbowałbym się do porno 4-5 godzin, aby to nadrobić kilka dni później ……………… .. To był okropny, okropny nałóg. W grudniu jechałem bez niego 14 dni, spadłem z wozu. Ale z nowym rokiem przyjąłem nowe stanowisko wobec braku pornografii. Przyznam, że nadal się masturbuję, jak każdy inny facet. Moi przyjaciele przyznają się do ciągłej masturbacji, ale nie mają problemu z uzyskaniem erekcji. Jestem z nimi szczery, że nie dostają erekcji z powodu uzależnienia od masturbacji porno, a oni po prostu się śmieją …… Nie mogą uwierzyć, że tak dobrze wyglądający facet jak ja nie może być ostry z niektórymi atrakcyjnymi kobietami, z którymi spędzam noc ( Zawiodłem wiele świetnie wyglądających dziewczyn) ……. Ale dobrowolnie przyznam i będę pierwszym, który zezna, że ​​masturbacja do porno z jakiegokolwiek powodu, czy to chemicznego, czy psychologicznego, powstrzyma Cię przed uzyskaniem normalnych erekcji ……… Jestem w dniu 6 i będę na bieżąco informować was… …… MUSIAŁEM się zmienić, nie mogłem dłużej prowadzić bezcelowego i beznadziejnego życia seksualnego. Oglądałem amatorskie porno na X-Hamster i zastanawiałem się, jak to jest, że ci faceci stają się twarde. Tam starszy ode mnie, w gorszym stanie. To po prostu nie miało sensu. Ale wiedziałem, dlaczego nie mogę uzyskać i utrzymać erekcji. Byłem w całkowitym zaprzeczeniu …………… .. Ale teraz albo nigdy, albo pokonam to teraz, albo to mnie pokona bez nadziei, że kiedykolwiek to pokonam ……………………


Właśnie przeczytałem całą nitkę i obejrzałem filmy 4, które są wspaniałe, dają nadzieję

OK, czas zmierzyć się z moim uzależnieniem i wywołanym przez porno ED.

Jestem 39, byłem w porno, odkąd byłem 13, byłem M w internetowym porno od czasu, gdy byłem 18 i uzyskałem ED w 30. Nie mogłem się zorientować, co się dzieje, nie byłem w stałym związku, więc nie wpłynęło to na mnie zbytnio poza zażenowaniem, ale nie było to cały czas, więc po prostu się z tym uporałem.

Potem w 31 nawiązałem kontakt z dziewczyną 10 młodszą ode mnie o rok. Była nienasycona, chciała tego cały czas, więc postanowiłam się wypróbować. Jak już wiem, nie było nic fizycznie złego, więc zacząłem używać Cialis. Na początku było świetnie, nie mogłem w to uwierzyć, erekcje były tak silne i mogłem nawet na nich powtórzyć. Życie było dobre dla odmiany. Potem po jakimś czasie nie mogłem nawet zdobyć się na takie rzeczy, więc zmieniłem się w Viagrę, zrobiło się trochę lepiej, ale ED w końcu wróciło, by mnie prześladować. Cały czas jeszcze M w sieci, stopniowo patrząc na coraz trudniejsze rzeczy. Myślę, że w tym czasie było to połączenie pornografii i niepokoju. W 33 ta relacja zakończyła się z innych powodów, ale jestem pewien, że ED odegrało rolę. Nie chcę o tym rozmawiać, denerwowało mnie, kiedy chciała seksu.

Grałem trochę i zacząłem korzystać z witryn, aby spotykać się z dziewczynami na okazjonalny seks. Podobnie jak w przypadku każdego nałogu, to się pogorszyło i zaczęło wchodzić w niewolę i bardzo hardcoreowy seks. Ilość godzin, które zmarnowałem na znalezienie "właściwej dziewczyny", aby spełnić moje plugawe fantazje, jest niewiarygodna, gdybym skierował cały ten czas i wysiłek na edukację, mógłbym mieć już kilka stopni, co za strata czasu.

Spotkałem dziewczynę 2 1 / 2 lata temu, więc znowu wróciłem do cialis na pełny etat, 2 x 20mg pigułki na tydzień, kilka razy więcej. Wprowadziliśmy się do 6 kilka miesięcy temu. Nadal mam problem ze wzwodem około raz w miesiącu i uprawiam seks z moją dziewczyną raz w tygodniu, jeśli ma szczęście. Moje libido jest prawie niczym. Nie powiedziałem jej o moim uzależnieniu, znalazła moje tabletki i mówię, że używam ich od czasu do czasu. Wciąż spotykam się z perwersyjnym seksem, nie mogę tego zostawić w spokoju. Czuję się tak winna, że ​​spotykam te dziewczyny, ale nie chcę z nią uprawiać seksu. Ona jest 10 młodsza ode mnie, a przede wszystkim zasługuje na znacznie więcej.

Myślę, że to, co eskalowało mój nałóg, to to, że 4 pół roku temu zacząłem nową pracę, co oznacza, że ​​pracuję w domu. To daje mi możliwość siedzenia w domu przez cały dzień i M. Dosłownie w ciągu ostatnich 7 dni mam średnio X za 5 godzin dziennie. Nie wykonuję żadnej pracy i mogę stracić pracę nad tym. Komik powiedział kiedyś, że kiedy dowiaduje się, że ktoś pracuje z domu, zawsze pyta "jak idzie M". Jak prawdziwe

Jakiś rok temu odkryłem związek między pornografią a ED i nic z tym nie zrobiłem, ale teraz zamierzam.

Nigdy nie zdradziłem żadnej z moich innych przyjaciółek, ale po prostu nie mogłem sobie pomóc. Bardzo kocham swoją dziewczynę i nie chcę jej już więcej robić, nie mówiąc już o tym, co robię dla siebie. To się skończy, to musi się skończyć.

Mam tylko nadzieję, że uda mi się przywrócić mózg do normalności, mieć właściwe życie. To zabawne, zapisanie tego i wylewanie moich wnętrzności uświadomiło mi, jak bardzo muszę coś zrobić, aby wydostać się z dziury, w której się znalazłem.

Powodzenia dla was wszystkich, jest nadzieja i czuję się z tymi dziewczynami i żonami, które muszą przejść przez to z nimi, często nie wiedząc, co to jest za problem.


Hej wszystkim,

Oto mała informacja o mnie: Masturbowałem się, odkąd skończyłem 13 lat. Kiedy zacząłem 9th, dostałem swój pierwszy komputer z szybkim dostępem do Internetu. Wtedy zaczęło się uzależnienie od pornografii i masturbacji. Masturbowałbym się do porno przynajmniej raz dziennie, aż do teraz w wieku 24 lat. Najdłużej bez masturbacji przez ten czas byłem 7 dni, ponieważ byłem na rejsie z grupą przyjaciół i nie mogłem tego pokonać bez możliwości tych, którzy mnie łapią; co byłoby naprawdę żenujące. Podczas tego rejsu było niesamowite, jak bardzo chciałem oglądać porno i się masturbować. Dosłownie nie mogłem się doczekać, aż zejdę z cholernego statku wycieczkowego, wrócę do komputera i odpalę porno. Wiem, żałosne.

Około 12 klasy zacząłem zauważać, że zaczynam się niepokoić społecznie. Ciągle martwiłem się, co myślą o mnie ludzie. Zawsze byłem nieco nieśmiałą osobą, ale jest różnica między byciem nieśmiałym a lękiem społecznym. Nie interesowało mnie spędzanie czasu z przyjaciółmi. Wydawało się, że kontakty towarzyskie wymagają tak dużego wysiłku; Po prostu chciałem być sam w swoim pokoju. Byłem ciągle zmęczony i nie miałam motywacji do niczego. Nie miałem pojęcia, że ​​to pornografia i masturbacja zmieniają mój mózg. Zabawne jest to, że zawsze myślałem o takich rzeczach jak „Człowieku, musi być jakiś negatywny efekt tego, że szarpię się codziennie przed porno”. Ponieważ wielu moich przyjaciół masturbowało się do porno, myślałem, że to normalne. Patrzyłem na porno i masturbację jako mój ulubiony lek, z wyjątkiem tego, że był lepszy niż lek, ponieważ nie było żadnych negatywnych skutków ubocznych. Cholera, myliłem się. Wkrótce zacząłem uprawiać przypadkowy seks z dziewczyną ze szkoły. Gdy pierwszy raz uprawiała seks oralny, ledwo mogłem utrzymać erekcję. Nie mogłem w to uwierzyć, w końcu dostałem BJ i nie mogłem tego utrzymać. Jak mogę mieć 18 lat i mieć zaburzenia erekcji? Następnego dnia wygłupialiśmy się i po raz kolejny ledwo mogłem utrzymać erekcję podczas stosunku z nią. Czułem się taki zawstydzony. Następnie problem trwał nadal z innymi dziewczynami.

Lęk społeczny, mgła mózgowa, brak motywacji i inne skutki uboczne PMO nadal się nasilały. Zacząłem badać Internet na temat nadmiernej masturbacji i jakoś skończyłem na Reuniting i YBOP. Nie mogłem w to uwierzyć. Zacząłem czytać wszystkie informacje na stronach. Byłem zdumiony, jak wielu innych facetów czuło się tak samo jak ja. Restartuję teraz od 6 tygodni, z jednym nawrotem w 3. tygodniu. Czuję się o wiele lepiej. Nadal mam przed sobą długą drogę, zanim mój mózg w pełni zrestartuje się, ale zauważam poprawę o około 30% do 40%. Czuję się bardziej komfortowo w towarzystwie przyjaciół i zupełnie nieznajomych, mam więcej energii, więcej motywacji, przez większość dnia mam lepszy nastrój i wiele innych pozytywnych efektów.


Historie sukcesu związane z ED wywołanym przez porno? Bardzo chciałbym mieć wsparcie w tej nowej podróży!

TAK! Jestem szczery, ale zgaduję, że efekty porno są dość podobne, niezależnie od orientacji. Od lat mam zaburzenia erekcji (odkąd pierwszy raz uprawiałem seks). Zawsze wiedziałem, że to psychologiczne, ale nie zdawałem sobie sprawy, że jest to związane z pornografią, aż około rok temu, kiedy zacząłem czytać. Jak widać z mojego licznika, czasami nawracam z pornografią. Ale nigdy już nie mam ED. Prawdopodobnie oglądam porno średnio raz w tygodniu w tym momencie, chociaż zawsze staram się całkowicie z tego zrezygnować. Z całą pewnością mogę powiedzieć, że zmniejszenie użycia pornografii pozbyło się mojego ED, a ten seks jest najlepszy, im dłużej byłem z dala od porno.

Wskazówka dotycząca zaprzestania masturbacji była również dla mnie prawdziwa. Teraz też masturbuję się znacznie mniej. Masturbacja nie ma większego wpływu na moje zaburzenia erekcji, ale sprawia, że ​​pragnę porno, dlatego w większości teraz go unikam.

Spróbuj na chwilę bez pornografii, założę się, że zauważysz różnicę i poczujesz się lepiej.



Hej, znalazłem tę witrynę przez yourbrainonporn.com. W każdym razie, po kolejnym niespełnionym spotkaniu seksualnym z dziewczyną kilka miesięcy temu… Myślę, że w lipcu zrozumiałem, że moim problemem jest porno i masturbacja, Zajmuję się tym od kiedy byłem nastolatkiem i jak wielu tutaj, uważam to za przyjemniejsze niż zwykły stosunek. W każdym razie, na początku spędziłem tydzień, ale potem z przerwami próbowałem trzymać się z daleka. Około miesiąc temu byłem z inną dziewczyną, bez stosunku, ale dała mi bj i hj. Ledwo to wystarczyło, ale w końcu miałem pierwszy orgazm z dziewczyną (mam 22 lata). To naprawdę nie było satysfakcjonujące, więc ponownie postanowiłem spróbować poprawić. Nigdy nie mogłem się nie masturbować dłużej niż tydzień, dopóki nie znalazłem yourbrainonporn. Ponownie poleciłem, ale zrobiłem to tylko dwa tygodnie. Upiłem się i pobłażałem sobie i zrobiłem to ponownie następnego dnia. Zauważyłem, że moja wrażliwość prącia znacznie się zwiększyła.

Wadą tego jest to, że odkryłem również, że pośpiech, który otrzymuję od PMO, jest znowu większy, więc ostatnie kilka dni to walka z 2 dniami od największej passy od mojego nawrotu drugiego. Ale naprawdę chcę, żeby to zadziałało. Podczas dwóch wolnych tygodni czułem się świetnie! Mogłem powiedzieć, że dziewczyny mnie sprawdzały i byłem wobec nich bardziej asertywny. Poza tym czułem się przygnębiony przez minione kilka miesięcy i ta depresja prawie zniknęła w ciągu tych dwóch tygodni. Wiem, że ponowne uruchomienie zdziałałoby dla mnie cuda, po prostu muszę próbować. Mam wrażenie, że zgłoszenie się tutaj da mi poczucie odpowiedzialności, więc zobaczymy, jak to będzie, i postaram się regularnie zgłaszać. Wszelkie komentarze i pytania są mile widziane.


Powrót na właściwe tory.

To miłe uczucie dowiedzieć się, że nie jesteś jedynym, który cierpi na ten problem, a jeszcze przyjemniejsze uczucie odkrywa, że ​​istnieje już i ustanowiona i wspierająca społeczność. Choć brzmi to tak źle, było to niezwykle emocjonujące czytanie o innych ludziach doświadczających identycznych objawów jak ja. Nie mogę uwierzyć, że ten problem nie jest szerzej znany. Byłem doktor kilka razy tylko po to, aby wyjść z próbną paczką viagry / ciallis i sympatycznym klepnięciem po plecach. Musi być tak wielu innych młodych ludzi takich jak ja, którzy jeszcze nie odkryli przyczyny swoich problemów, a to samo w sobie jest niesamowicie niepokojące. Chyba powinienem zacząć od rozmowy o sobie. Obecnie mam zamiar zmienić 19 lat i jestem na pierwszym roku studiów i bardzo cierpię z powodu zaburzeń erekcji. Moja historia wydaje się być dość typową historią związaną z tymi częściami, więc postaram się, aby była jak najkrótsza. Pamiętam, że kiedy miałem około 11 lub 12 lat, leżałem w łóżku cały czas myśląc o dziewczynach. Pamiętam, że nie mogłem się doczekać pójścia spać, tylko po to, żeby móc położyć się prywatnie w łóżku i pomyśleć o nich. Nigdy nawet nie zauważyłem, że robiąc to, dostaję erekcji. Pewnej nocy, kiedy miałem około 13 lat, po raz pierwszy się masturbowałem. To było takie dziwne doświadczenie i pamiętam, że kiedy wytryskałem, czułem się przestraszony, ale jednocześnie podniecony. W ciągu następnego roku zacząłem coraz częściej masturbować się, zaczynając od może raz lub dwa razy w tygodniu, a potem mniej więcej raz dziennie. Nie miałem dostępu do materiałów pornograficznych i całkowicie podniecałem się fantazjami, ale chłopcze, to wystarczyło. Czasami nawet widok ładnej dziewczyny sprawiał, że stawałem się twardy.

Potem, gdy byłem w pobliżu 15, odkryłem radość z internetowej pornografii. Zacząłem się masturbować wokół 2 lub 3, czasem nawet do 6 razy dziennie, konsekwentnie do dziś. Na początku było cudownie, niewiarygodnie dobrze. Miałem kilka dziewczyn w wieku 15, 16, nigdy nie wdawaliśmy się w coś bardzo poważnego seksualnie, ale zawsze byłem twardy podczas robienia itd. Mniej więcej w wieku 16 i połowy zacząłem zauważać spadek funkcja erekcji. Przypisałem to do wielu rzeczy: stresu, lęku i złych związków / zerwania z byłymi. Nigdy nawet nie uważałem, że jest to spowodowane moimi nawykami PMO. Stopniowo coraz gorzej, aż po dzień dzisiejszy.

 

Obecnie nie mogę utrzymać erekcji przez bardzo długi czas bez ciągłej stymulacji bez moich dziewczyn i mojej ręki, nawet podczas oglądania porno (oczywiście sam, moja dziewczyna nigdy nie oglądałaby porno haha). Pamiętam, że dostawałem erekcje, gdy byłem młodszy, i czuli się nie do zatrzymania, gdy tylko lekko się podnieciłem, bam, natychmiastowo. Teraz muszę zmusić mojego penisa, aby stał się równy 60-70% wyprostowany i nawet nie zbliżył się do osiągnięcia 80-90% przez co najmniej rok. Jestem stale zmęczony, nigdy nie jestem zmotywowany, a pamięć znacznie się pogarsza. Niedawno straciłem dziewictwo i było to rozczarowanie. Nie czułam się tak blisko jak w przeszłości z pornografią. Trwałem tylko około 5 minut, nim byłem bezwładny, i szczerze mówiąc, nie cieszyłem się tak bardzo seksualnie. To w ogóle nie miało sensu. Kiedy byłem młodszy, śniłem o dniu, w którym go straciłem, i myślałem, że moim największym problemem będzie przedwczesny wytrysk.

To doprowadziło do wielu wątpliwości i niepokoju, a także tego, co teraz uznaję za HOCD: Czy byłem gejem? Czy byłem bezpłciowy? Czy byłem fizycznie chory? Próbowałem odpowiedzieć na te pytania z dużą ilością badań i wytrwałości.

Zdecydowanie nie jestem homofobem i mam wielu przyjaciół gejów, ale nigdy tak naprawdę nie czułem pociągu romantycznego lub seksualnego do innego mężczyzny, szczególnie w moich dniach przed PMO, kiedy byłem bardzo, bardzo zdecydowanie hetero ... Próbowałem nawet oglądać gejów pornografia, która ani trochę mnie nie podnieciła. Porno z shemale kilka razy zszokowało mnie podnieceniem, ale zdałem sobie sprawę, że to głównie kobiece cechy i „zło” (z braku lepszego słowa) mnie podniecały. Więc przekroczyłem tę listę.

Aseksualność była kolejną możliwością, ponieważ zdarzały się okresy, kiedy nie doświadczałem absolutnie żadnego popędu seksualnego lub libido, a jedynie wychwalanie PMO było nawykowe. Jednak biorąc pod uwagę moje dni sprzed premiery, mogłem dość szybko ominąć to wydarzenie.

Ostatnia możliwość była taka, że ​​miałem fizyczny problem. Byłem dość przekonany, że to był mój problem, ponieważ mój penis rozwinął określony zgięcie / oszust z nieustannej masturbacji i często doświadczam bólu po osiągnięciu erekcji (chociaż to jest, gdy wymuszam jeden, nie w bardzo, bardzo rzadkich przypadkach, kiedy Jestem autentycznie podekscytowany) Musiałem też częściej chodzić do toalety niż moi rówieśnicy. Chodziłem kilka razy do lekarzy, a nawet chodziłem do urologa. Żadne z nich nie mogło znaleźć nic złego w mnie lub moim penisie, i oboje powiedzieli, że muszę się zrelaksować i dałem mi Ciallisa lub Viagrę. Badania krwi również zwróciły normalne wyniki dla poziomów testosteronu.

Myślę, że powodem, dla którego dziedzina medycyny nie przyłapała się jeszcze na tym problemie, jest to, że większość badaczy medycznych i lekarzy jest stara i nie mieli łatwego dostępu do pornografii, gdy byli młodymi ludźmi. Dlatego ten warunek wydaje się dla nich niewykonalny, ponieważ nigdy nie mieli nawet szansy stać się na to podatni. Wiem, że gdybym nie miał dostępu do porno, na pewno nie miałbym kłopotów, które mam teraz.

Byłem więc zdezorientowany i bardzo przygnębiony. Medycyna nie przyniosła rozwiązania, nie byłem gejem i nie byłem aseksualny. Dzięki Bogu odkryłem Yourbrainonporn.com.

Natychmiast rozpocznie się ponowne uruchamianie. Wiem, że jest to bardzo ambitne, aby zacząć od razu i będzie to trudne, ale nie widzę powodu, aby opóźniać zaprzestanie PMO. Myślę, że najtrudniejszym zadaniem będzie zasypianie, ponieważ przez ostatnie trzy lata masturbowałem się do snu każdej nocy. Jeszcze zeszłej nocy byłem do 4 rano, aż zasnąłem, ale chłopcze, czułem się dobrze obudzony rano i wiedząc, że nie masturbowałem poprzedniej nocy. Nie sądzę, aby powstrzymanie się od dostępu do pornografii było problemem, ponieważ wielokrotnie robiłem to z powodzeniem w przeszłości. Patrząc wstecz, zauważyłem korzyści z wcześniejszego przestania oglądać porno, ale ja, podobnie jak wielu innych, nie udało mi się powiązać pornografii z moim ED. Myślę, że największym wyzwaniem będzie całkowite wstrzymanie masturbacji.

W tej chwili mieszkam w college'u i mam dziewczynę, która również mieszka w tym samym college'u. Śpimy razem (dosłownie śpimy, a nie "śpiąc razem") przez większość nocy, a także uprawiamy seks, co drugą noc. To dla nas bardzo frustrujące doświadczenie, ponieważ jestem w stanie wytrzymać wystarczająco mocno, aby uprawiać seks od około 5 do 10 min, a jeśli zatrzymam się na choćby niewielką ilość czasu, natychmiast stracę zainteresowanie. Rano rozkoszuję się nią i doprowadzę ją do orgazmu, a przez większość czasu będzie mi udzielała ustnej lub ręcznej roboty. Będę robił orgazm, ale nie jest tak silny, jak podczas oglądania porno, i nie jestem też całkowicie twardy. Na szczęście ona jest wyrozumiała i mam nadzieję, że będzie miała cierpliwość, by poczekać, aż spróbuję ponownie uruchomić komputer, chociaż całkowicie zrozumiem, czy chciała to przerwać.


30 y / o męski tutaj ... Walczyłem z masturbacją odkąd zostałem wprowadzony do niego z czułego wieku 8 przez przyjaciela. Patrzę wstecz; Większość lat w moim liceum spędziłem niezręcznie i nieśmiało, mimo że byłem przystojny i jeden z najlepszych sportowców w okolicy. Poszedłem łysy bardzo wcześnie ... chociaż jestem genetycznie predysponowany, ale nikt nie był tak łysy, że wcześnie po obu stronach. Kilka razy zdarzyło mi się, że zostałem po liceum, ale nic nie było zadowalające i nie mogłem wyskoczyć z seksu i często traciłem erekcję. Zawsze byłem w wiedzy "ezoterycznej" i natknąłem się na coś, co mówiło, że ludzie nie powinni marnować swojego nasienia (jing) i wszystko to miało dla mnie sens. Odszedłem na chwilę, spotkałem sympatyczną, gorącą dziewczynę i świetnie się bawiliśmy .... w tym czasie byłem magnetyczny, ewoluowałem od piskląt faceta lubianego jako przyjaciel do stadniny ... ku przerażeniu mojego byłego, ponieważ od czasu do czasu oszukiwałem. Po prostu rozkoszowałem się nową seksualną energią, której nigdy nie mogłem zbudować.

Niestety, skończyło się na tym, że wróciłem do dawnych sposobów, i zsynchronizowałem się z tym, że nasze życie seksualne zmniejszyło się i ostatecznie zerwaliśmy po 4 latach. Zostałem zmiażdżony ... I zamiast porzucić ten nawyk po prostu zaczęłam korzystać z pornografii, a dzięki szybkiemu internetowi i złemu nawykowi koksowemu ... wymknął mi się spod kontroli. Moje seksualne upodobania zaczęły być bardziej specyficzne i "kręcone". W końcu doszedłem do punktu, w którym ledwo dostaję erekcję nawet podczas masturbacji ... seks był całkowicie wykluczony, chyba że miałam jakąś viagrę albo coś takiego ... wtedy byłam stadniną ale nadal nie czułem się dobrze.

Cóż, 4 lata później, tutaj jestem przygnębiony, antyspołeczny, nic nie dzieje się dla mnie i życie w piwnicy mamy. Zdecydowałem raz na zawsze, aby wyrzucić ten nawyk, wiem, że blokuje mnie to w negatywnym stanie. Za każdym razem, gdy zrezygnowałem z tego nawyku, zaczynają się dziać dobre rzeczy. To nie jest magiczne lekarstwo, ale naprawdę czuję, że wydzielasz inną atmosferę, kiedy jesteś "pełny" swoich męskich energii. Odbyłem ostatnie 5 dni bez i natychmiast mogę zauważyć moje interakcje z dziewczynami, a facet jest o wiele lepszy. Jestem o wiele bardziej zrelaksowany, mój głos jest głębszy, dziewczęta robią wszystko, aby rozmawiać / flirtować ze mną. Wiem, że byli dla mnie atrakcyjni wcześniej ... Ubieram się dobrze, wyglądam świetnie jak na swój wiek, mimo że jestem łysy. Po prostu czuję jakąś magiczną / seksualną moc ... jakbym mogła uwieść każdą kobietę i jest świetna. Myślę, że większość ludzi, którzy mówią to bzdury, są po prostu złudzeni ... zaprzeczanie jest bardzo potężne ... niewielu ludzi ma moc zaglądania głęboko w ich dusze i kwestionowania samych siebie. Ego jest niszczycielem tak wielu ludzi ... stracić swoje ego. Jeden z moich najlepszych przyjaciół ma potencjał bycia świetnym muzykiem, ale brakuje mu też pewnych obszarów i zawsze próbowałem mu to przekazać ... on zaprzecza lub robi to w jednym uchu, z drugiej strony . Najprawdopodobniej nie odniesie sukcesu sam, chyba że ma duże otwarcie oczu.

Moim osobistym przekonaniem jest "oni", moce, które mają być, chcą populację ospałych schmucków i myślę, że właśnie dlatego tak bardzo zachęca się do masturbacji. Jesteś dziwny, jeśli tego NIE zrobisz ... Czuję się o wiele bardziej zdolny do podjęcia działań JUŻ DZIŚ i to było tylko 5 dni w moim procesie "ponownego uruchamiania". Polecam ludziom wypróbowanie strony - yourbrainonporn.com Jest to dość pouczające i wyjaśnia, jak to jest naprawdę złym rzeczą, aby oddawać się regularnie, bez religijnego dogmatu lub wschodniego mistycyzmu dla ciebie naukowych / logicznych typów.

Teraz nie wydaje mi się, żeby coś było nie tak ze sporadycznymi holownikami, JEŚLI nie będziesz się kłaść. Jeśli masz perspektywy seksualne, nie powinieneś nawet o tym myśleć. To nie jest konieczność; nie dostaniesz raka prostaty, to jest masa bs. Mokre sny to naturalny sposób na "czyszczenie rur", jeśli nie uprawiasz seksu.

To szalone, jak przeszliśmy od całkowicie represjonowanego purytańskiego społeczeństwa, do całkowicie zdeprawowanego, beznadziejnego społeczeństwa, którego motto brzmi: "jeśli czuje się dobrze, zrób to" Gdzie jest równowaga? Myślę, że w 10 20 stanie się głównym źródłem wiedzy, że nadmierne masturbowanie, szczególnie pornografia, jest szkodliwe dla dobrego samopoczucia. Pewnie, porno jest już od dawna ... ale nigdy do ostatniego 10-15-a nie byliśmy narażeni na tak wiele porno. Nie musisz iść do obskurnego "sklepu z książkami", aby uzyskać poprawkę, a nawet wtedy będziesz w stanie uzyskać tak dużo, a to bardzo kosztuje .... teraz nie musisz za to płacić (jeśli wiesz, co robisz) i możesz natychmiast wejść w swoje gałki oczne. To nie jest naturalne.

Pomyśl o ludziach odnoszących sukcesy, których podziwiasz lub chcesz być. Czy myślisz, że 2pac siedział bijąc swoje mięso przez wiele godzin dziennie?

Cześć, mam 33 lata i jestem żonaty od ponad roku. Podczas gdy moja żona i ja pojechaliśmy na miesiąc miodowy nieco ponad rok temu, próbowaliśmy uprawiać seks. Pozostałem abstynentem aż do ślubu (chociaż dorastałem mając dziewczyny, robiłem inne rzeczy, np. Ciężkie pieszczoty, oralny) i ona też. Więc kiedy w końcu to zrobiliśmy, nie trzeba było mówić, że było to niezręczne i niezdarne. Zauważyłem jednak, że mogłem go podnieść, ale jak tylko spróbowałem się przebić, zstąpiłem. Gdybym to zrobił, nie wytrzymałbym długo. Od roku jest to coś, z czym się zmagam. Moja żona (niech Bóg ją błogosławi) była BARDZO cierpliwa i wyrozumiała. Ale zawsze myśleliśmy, że to normalne i po prostu trochę potrwa, zanim „zrób to dobrze”

Ale coś we mnie mówiło, że coś jest nie tak. Rada, którą otrzymałem od przyjaciół, była taka, że ​​jestem po prostu niespokojny i muszę się zrelaksować. To może być część tego, ale nadal mi nie pomagało. W tym momencie naszego małżeństwa zniechęcałem się. Seks był czymś, czego nie mogłem zrobić i zastanawiałem się, czy kiedykolwiek będę mógł. Bałem się, że nigdy nie będę mógł mieć dzieci. Mój lekarz zasugerował, żebym zażywał lekarstwa, np. Cialis lub Viagrę, ale naprawdę nie chcę.

Potem natknąłem się na yourbrainonporn.com I to wszystko miało dla mnie sens. Wiele z tych zachowań opisywało mnie jako koszulkę. Ponieważ chciałem pozostać abstynentem do małżeństwa, użyłem PMO jako mojego ujścia. I nie miałem pojęcia, co robię z moim mózgiem. Czuję, że te wszystkie lata PMO doprowadziły do ​​moich problemów w moim małżeństwie. Odkąd byłem nastolatkiem, stale korzystam z porno. Ale teraz naprawdę chcę zerwać z nałogiem. Nie dla mnie, ale dla mojej pięknej żony, która zasługuje na o wiele więcej w sypialni, niż mogę jej obecnie dać. Podzieliłem się z żoną wszystkimi badaniami, które przeprowadziłem, dotyczącymi pornografii i mózgu oraz mojego problemu z pornografią. Ku mojemu zdziwieniu jej odpowiedź brzmiała: „Oczywiście, że miałeś problem, w końcu jesteś facetem”. I śmialiśmy się. Przeprosiłem ją za korzystanie z pornografii nawet w naszym małżeństwie, powiedziała, że ​​jest w porządku. Powiedziałem jej również o moim planie ponownego uruchomienia komputera i sprawdzenia, czy to rozwiąże mój problem w sypialni, ale to oznacza, że ​​nie moglibyśmy uprawiać seksu przez 2 miesiące, może dłużej. Jest w 100% na pokładzie i wspiera mnie w tym procesie.

George Clooney? Leo Messi? Nie, najprawdopodobniej przekazali tę energię seksualną do swoich rzemiosł, aby dalej się rozwijać.


Cześć, mam 33 lata i jestem żonaty od ponad roku. Podczas gdy moja żona i ja pojechaliśmy na miesiąc miodowy nieco ponad rok temu, próbowaliśmy uprawiać seks. Pozostałem abstynentem aż do ślubu (chociaż dorastałem mając dziewczyny, robiłem inne rzeczy, np. Ciężkie pieszczoty, oralny) i ona też. Więc kiedy w końcu to zrobiliśmy, nie trzeba było mówić, że było to niezręczne i niezdarne. Zauważyłem jednak, że mogłem go podnieść, ale jak tylko spróbowałem się przebić, zstąpiłem. Gdybym to zrobił, nie wytrzymałbym długo. Od roku jest to coś, z czym się zmagam. Moja żona (niech Bóg ją błogosławi) była BARDZO cierpliwa i wyrozumiała. Ale zawsze myśleliśmy, że to normalne i po prostu trochę potrwa, zanim „zrób to dobrze”

Ale coś we mnie mówiło, że coś jest nie tak. Rada, którą otrzymałem od przyjaciół, była taka, że ​​jestem po prostu niespokojny i muszę się zrelaksować. To może być część tego, ale nadal mi nie pomagało. W tym momencie naszego małżeństwa zniechęcałem się. Seks był czymś, czego nie mogłem zrobić i zastanawiałem się, czy kiedykolwiek będę mógł. Bałem się, że nigdy nie będę mógł mieć dzieci. Mój lekarz zasugerował, żebym zażywał lekarstwa, np. Cialis lub Viagrę, ale naprawdę nie chcę.

Potem natknąłem się na yourbrainonporn.com I to wszystko miało dla mnie sens. Wiele z tych zachowań opisywało mnie jako koszulkę. Ponieważ chciałem pozostać abstynentem do małżeństwa, użyłem PMO jako mojego ujścia. I nie miałem pojęcia, co robię z moim mózgiem. Czuję, że te wszystkie lata PMO doprowadziły do ​​moich problemów w moim małżeństwie. Odkąd byłem nastolatkiem, stale korzystam z porno. Ale teraz naprawdę chcę zerwać z nałogiem. Nie dla mnie, ale dla mojej pięknej żony, która zasługuje na o wiele więcej w sypialni, niż mogę jej obecnie dać. Podzieliłem się z żoną wszystkimi badaniami, które przeprowadziłem, dotyczącymi pornografii i mózgu oraz mojego problemu z pornografią. Ku mojemu zdziwieniu jej odpowiedź brzmiała: „Oczywiście, że miałeś problem, w końcu jesteś facetem”. I śmialiśmy się. Przeprosiłem ją za korzystanie z pornografii nawet w naszym małżeństwie, powiedziała, że ​​jest w porządku. Powiedziałem jej również o moim planie ponownego uruchomienia komputera i sprawdzenia, czy to rozwiąże mój problem w sypialni, ale to oznacza, że ​​nie moglibyśmy uprawiać seksu przez 2 miesiące, może dłużej. Jest w 100% na pokładzie i wspiera mnie w tym procesie.


Być może szybka regeneracja.

Mam 18 lat i oglądam porno, odkąd skończyłem 13 lub 14 lat. Nie sądzę, żebym kiedykolwiek był mocno uzależniony przez te cztery / pięć lat; Nigdy nie zajmowałem się naprawdę trudnymi rzeczami i normalnie nie oglądałbym porno codziennie, czasem nawet nie co drugi dzień. Jestem jednak prawie pewien, że używanie pornografii jest odpowiedzialne za moje zaburzenia erekcji, gdy jestem z prawdziwymi dziewczynami. Odkryłem YBOP na początku sierpnia i około 4 sierpnia zacząłem próbować zrestartować komputer. Od tego czasu po raz pierwszy oglądałem porno dwa razy, ostatnio około 13 lat bez pornografii i fantazji. Ale od tamtego czasu jestem spłukany i staram się nie szarpać ani nic więcej. Rozpoczynam studia w ostatnim tygodniu września, więc mam nadzieję, że do tego czasu odzyskam dużo zdrowia na erekcję i będę mógł znowu bawić się z dziewczynami. Ale jeśli nie, po prostu będę kontynuować ponowne uruchamianie. Z niektórych czasopism, które tu przeczytałem, wynika, że ​​niektórzy młodsi faceci stosunkowo szybko wyzdrowieli, mam nadzieję, że będę taki sam.

Na marginesie, jestem bardzo oddany fitnessowi i podnoszeniu ciężarów, normalnie ćwiczę 4 lub 5 razy w tygodniu. Jeśli liczba to oznacza, że ​​prawdopodobnie mam dużo testosteronu, czy może to być korzystne dla mojego powrotu do zdrowia?


Wygląda na to, że za każdym razem, gdy próbuję się napalić, muszę iść do łazienki, podczas gdy nadal nie mam erekcji lub ledwo się napalam. Chociaż się zmieniam. Zaczynając teraz, na zawsze rzucam porno. Patrzyłem na to odkąd skończyłem 12 lat. Wszystko się zawaliło, kiedy miałem 18 lat. Nawiasem mówiąc, mam 19 lat. Miałem problemy ze stwardnieniem po prostu fantazjowaniem. Po prostu myślałem, że to wszystko w mojej głowie, więc spróbowałem pieprzyć tę dziewczynę. Była naga tuż przede mną i nawet nie czułem niczego, tak zawstydzającego. Następnie, około 3 miesiące później, spróbowałem ponownie z inną dziewczyną, była bardzo dobra i nie mogłem nawet stać się twardym ani niczego nie czuć. Takie zawstydzające. Ciągle powtarzałem, jak to nie może być z porno. Postanowiłem więc spróbować kilka tygodni temu. Spędziłem cały tydzień bez PMO. Czułem się świetnie, nawet byłem bliski uzyskania bonera, patrząc na te dziewczyny uprawiające jogę na mojej klasie. Kiedy rozmawiałem z dziewczyną, zacząłem czuć się podniecony. Ale potem wpadłem z powrotem w pułapkę, z powrotem do porno. I nadal tego nie czułem, patrząc na porno. To jest tak uzależniające. Więc teraz nazywam to zakończeniem.


Dla mnie porno to większe zło.

Teraz jestem za nofappingiem, ponieważ jeśli dobrze rozumiem, większość z nas jest tutaj, ponieważ seks waniliowy już tego nie robi, a nofapping pomaga nam wrócić do normalności, ale co powoduje tę nieprawidłowość w pierwszej kolejności?

Dla mnie to porno. Nadal nie będę fapować, ponieważ jestem tak wkurzony na siebie, że doszedłem do tego poziomu fetyszu, ale nie sądzę, że M lub O są tak destrukcyjne jak P.

Być może pytasz dlaczego.

Mam to szczęście, że dostęp do internetu miałem dopiero w wieku 14-15 lat na modemie 28.8k. Więc każde fapping z wczesnego życia odbyło się z wyobraźnią (Miałem już skłonności do uległości, więc zwykle wyobrażałem sobie miękkie S&M z dziewczynami, które lubiłem).

Potem pojawił się internet, ale kobieca dominacja nie była jeszcze tak popularna, więc większość moich młodych dni porno spędziłem na oglądaniu waniliowych rzeczy erotycznych. Znów miałem szczęście, że straciłem dziewictwo w wieku 17 lat, kiedy zacząłem szukać bardziej kobiecości, ale ponieważ ta era wciąż była na etapie modemu 56.6k (DSL było zbyt drogie), nigdy nie cierpiałem zbytnio na ED.

Potem przyszedł szybki internet i rozwinęła się kobieca dominacja. Było mnóstwo podrzędnych fetyszy. Na początku ucieszyłem się, widząc .zipy zdjęć tych nowych fetyszy. Potem przeszli do filmów. Potem trudniejsze rzeczy. Zacząłem zauważać, jak zmieniły się moje fetysze z biegiem czasu, przestraszyłem się. Kiedyś po prostu cieszyłem się dziewczyną siedzącą na mojej twarzy, ale teraz mam fetysze, o których NIGDY nikomu nie powiem w prawdziwym życiu.

Wszystko to, gdy zaczynałem odczuwać zaburzenia erekcji (nie do końca fizyczne, ale bardziej „bezinteresowne” w seksie waniliowym, więc nie było to trudne). Pomyślałem, że nadal mogę wytrysnąć w 3 minuty do porno, więc nic o tym nie myślałem.

Ostatnio mam szczęście z dziewczynami, ale kiedy przychodzi czas na coś, po prostu czuję, że wykonuję różne czynności. Czasami czuję, że NIE chcę tego robić. Mój proces myślowy wygląda mniej więcej tak:

Stary, ona jest gorąca, ale nie mogę tego podnieść. WTF jest ze mną nie tak? Leży tam i czeka na mnie, dlaczego ja nic nie robię? Hm ... palcowanie jej nie jest zabawne. Jestem miękka. Patrzy na mnie, lepiej udawaj przyjemność.

Cała ta myśl sprawia, że ​​robię wszystko z przerwą lub bez pasji i robi się naprawdę dziwnie. Potem, kiedy zaczynamy szturchać, w końcu jestem odległy, nie jęczę, zamykam oczy i bardzo mocno skupiam się na swoim fetyszu. Prawie nigdy nie dochodzę przez większość czasu.

Więc pomyślałem, że pieprzę to, rezygnuję z porno, moich fetyszy, fagowania i zrobię się tak zdesperowany, jak to tylko możliwe, aby następnym razem się kochać, naprawdę będę się tym cieszyć. Potem jedno wyszukiwanie w Google doprowadziło do kolejnego i odkryłem, że tak naprawdę istnieje coś, co nazywa się ED wywołanym przez porno.

Zapewniam was, że dla wszystkich sceptyków to PRAWDZIWE. To spieprzy prawdziwe życie, chyba że jesteś gotów zapłacić profesjonalistom za spełnienie swoich fantazji, które i tak nie wytrzymują.

Ale widząc, jak szedłem przez życie, nie powiem, że M&O je zabija. Powiedziałbym, że porno. Online porno wysokiej jakości. Pieprzyć to gówno.

Teraz, gdy mam ochotę zajrzeć do pornografii, po prostu myślę o chęci odpowiedniej sesji kochania się i łatwo o tym zapominam. Minął mniej więcej tydzień 2 i oszczędzono mi wypłat, ale może minąć trochę czasu, zanim naprawdę nie będę musiał wyobrażać sobie mojego fetysza, aby wyjść podczas seksu waniliowego.

Czytałem i myślę, że najgorszy jest dom finansowy. Widzę wielu facetów, którzy walczą jak diabli, ponieważ nie muszą nawet oglądać porno. Kiedy słyszą, jak kochanka prosi ich o oddanie jej wszystkich pieniędzy, robią to, a dla nich to jeden z głównych nawrotów P. Tak się cieszę, że mam po prostu normalne fetysze kobiecej dominacji. Ale to łatwo by się eskalowało, gdybyśmy kontynuowali moją pornograficzną drogę.

Więc dla wszystkich was, którzy powrócili z M&O, nie martwcie się. Wróć do tego, ale na miłość boską, staraj się trzymać z daleka od P.

TL; DR Porn jest twoim największym wrogiem, a nie twoim cielesnym pragnieniem.


Nie ma nic złego w masturbacji z umiarem (która może być raz dziennie lub raz na kilka godzin w zależności od osoby).

Ja i wielu innych mam szkodliwe praktyki masturbacyjne. W wieku 18 lat przestałam utrzymywać erekcję z kobietami. Miałam ogromne problemy z depresją i lękiem, które były oporne na leczenie. Niedługo potem nie byłam w stanie nawet uzyskać pełnej erekcji u kobiet.

Prawie zawsze korzystałem z pornografii, kiedy się masturbowałem i zajmowanie od 45 minut do ponad godziny nie było rzadkością (między rozproszeniami - zawsze jestem naćpany, kiedy fapuję - i szukając dobrego porno, może to trochę potrwać. Przez większość czasu po prostu trzymam mojego wiotkiego penisa w dłoni).

Mam nadzieję, że nofap wyleczy mój ED. To niezwykle ogranicza. Nie próbowałem poważnie poderwać kobiety od dziesięciu lat.

Nie ma nic złego w fap. Po prostu niektórzy z nas mają szkodliwe nawyki.

Powiem, że moje pierwsze dwa facje po prawie dwóch tygodniach były szalenie intensywne. Cała sensacja była nowa. Przerwy mogą przynieść korzyści nawet tym, którzy nie są zaangażowani w szkodliwe praktyki. Znajdź odpowiednią równowagę dla siebie


LINK -NPH

Cześć, mam 38 lat i cierpię na zaburzenia erekcji przez ostatnie 8 lat. Oglądałem porno przez ostatnie 10 lat, ale nigdy nie myślałem, że mój ED jest przez to spowodowany. Myślałem, że to niepokój o wydajność. Moje erekcje byłyby słabe, nie miałem popędu seksualnego i nie było śladu porannego drewna. Przygnębiające czasy trafiłem na yourbrainonporn i postanowiłem spróbować. Minęło 96 dni bez pornografii i masturbacji i odnoszę sukcesy (poranne drewno wraca i nieco silniejsze erekcje). Byłem w związku z bardzo gorącą kobietą przez ostatnie 5 miesięcy, więc w weekendy próbowałem uprawiać seks. Staję się twardy, ale tracę go, gdy zaczynam myśleć o braku czucia w moim penisie. Dosłownie czasami nie czuję erekcji. Zwariowany! Próbuję ponownie i zwykle mam orgazm.

 

Zastanawiam się, czy ktoś kontynuował seks ze swoim partnerem i wyzdrowiał? Czy zwalniam ten proces poprzez orgazm z moją dziewczyną? Czasami używam naturalnych suplementów ziołowych, ponieważ obawiam się, że mogą nie działać.

Jeszcze jedna rzecz, czy ktoś przeżył smutek po ponownym uruchomieniu? Przez ostatnie 2 tygodnie nie miałem żadnego popędu seksualnego ani doznania, mimo że moja dziewczyna jest niezwykle piękna. Każda rada byłaby bardzo mile widziana.


Jestem gejem, który przez ostatnie pięć lat miał problemy z zaburzeniami erekcji. Pierwszy raz zdarzyło się to z byłym chłopakiem. Straciłem to w połowie seksu, bo szczerze mówiąc się nudziłem. Z biegiem lat sytuacja się pogorszyła. Najbardziej krępujące są zawsze podczas gry wstępnej, podczas której zawsze zachowuję miękkość; Próbowałem wyobrazić sobie porno, które oglądałem, aby moje śmieci działały, ale nic się nigdy nie wydarzy, a moje połączenia zawsze będą myśleć, że coś jest nie tak. Przez lata po prostu siedziałem w swoim pokoju i pozwoliłem, by moje nawyki PMO przejęły. Byłem przygnębiony, nienawidziłem spotkań towarzyskich i zacząłem wyobrażać sobie, że całe życie siedziałem w swoim pokoju, rzucając się do porno - zacząłem nawet fantazjować o tym scenariuszu.

Ale w ciągu ostatnich kilku tygodni zacząłem myśleć, że coś jest ze mną nie tak. Więc wpisałem w Google: „zaburzenia erekcji i uzależnienie od pornografii”. Nie mogłem uwierzyć, że to zaburzenie istnieje i to było niesamowite, jak wielu ludzi w Internecie było w podobnej sytuacji. W każdym razie zrezygnowałem z porno przez ostatnie sześć dni i już zauważyłem pewne efekty. Siedziałem w pociągu i słyszałem dwóch facetów rozmawiających ze sobą intymnie - nic seksownego - i dostałem ogromną erekcję. Nie mogłem w to uwierzyć. To było żenujące, kiedy wychodziłem z pociągu, próbowałem to ukryć. Czułem się jak nastolatek.

Myślę, że to może być jedna z najlepszych decyzji w moim życiu.


LINK -Day 1

Mam 26 lat - Cierpię na zaburzenia erekcji od kilku lat i przedstawię ci trochę informacji na ten temat. Zacząłem masturbować się bez porno, gdy miałem 13 lat. To było najlepsze uczucie na świecie i zanim się zorientowałem, że jestem na nim wciągnięty

W wieku 15 lat znajomy przedstawił mi porno. I byłem tym całkowicie uzależniony. Nie miałem komputera w domu, więc chodziłem do kawiarni internetowych i codziennie spędzałem godziny na oglądaniu porno. Wróć do domu i zacznij się masturbować. Ten nawyk utrzymywał się, dopóki nie dostałem komputera. Oglądałbym porno, ponieważ moja rodzina kładła się spać około północy do zwykle 5 rano, będę się masturbować kilka razy wszystko. Miałem dziewczynę, ale ona mieszkała poza stanem i nigdy nie uprawialiśmy seksu.

W wieku 18 lat nadal byłem dziewicą i codziennie oglądałem porno - miałem szalony popęd seksualny. Nigdy nie miałem mokrego snu, że masturbowałem się każdego dnia bez wyjątku. Pierwszy raz uprawiałem seks z tą dziewczyną. Mój pierwszy raz był okropny, nie miałem żadnych wrażeń - wydawało mi się, że to obowiązek, którego wcale nie widziałem na filmach. Winiłem za to kobietę i mój brak doświadczenia - nie była wystarczająco ciasna i nie miałem żadnego doświadczenia. Nigdy więcej jej nie widziałem. Następnym razem uprawiałem seks rok później z tą inną dziewczyną, kiedy znowu miałem 18 lat i tym razem wytrzymałem długo i pieprzyłem ją jak szalenie mocno, ale doznanie nie było silne i używałem prezerwatywa. W głowie pomyślałem, że brak wrażeń, które odczuwałem, jest zaletą, którą mogę wykorzystać, aby trwać dłużej. Czuję, że im dłużej wytrzymasz, tym lepiej dla drugiej osoby. Chciałem, żeby był to występ w taki sam sposób, w jaki widziałem go na filmach. Wytrwałem długo i o ile wiem, ona to uwielbiała i bardzo dodała mi pewności siebie. Myślałem, że jestem gwiazdą porno.

W wieku 19 lat masturbuję się codziennie - czasami kilka razy. z pornografii dla nastolatków przeniosłem się do porno z dojrzałymi kobietami - i teraz dostaję swoją pierwszą dziewczynę, z którą mogę uprawiać regularny seks. Za pierwszym razem starałem się trwać długo, ciągle próbując przedłużyć sesję. Za każdym razem chciałem uprawiać seks przynajmniej przez 1 godzinę. Zrobiłbym miękki, ale mógłbym go mocno odzyskać. Przywykliśmy do tego w samochodzie. Moja dziewczyna była bardzo niepewna i zawsze myślałem, że mogę zrobić lepiej. Pierwsze miesiące były w porządku - nigdy nie lubiłem seksu, ale zawsze winiłem za to, że nie była wystarczająco gorąca. Zacząłem odczuwać brak zainteresowania seksem. W wieku 21 lat zdradziłem ją - i byłem twardy jak skała. więc zostało potwierdzone, że to moja dziewczyna. Chodziłem do klubów i grindowałem z dziewczynami, aby upewnić się, że mam erekcje. kilka miesięcy później zerwaliśmy

W wieku 23 lat - nadal masturbuję się codziennie i wtedy zdałem sobie sprawę, że coś jest ze mną nie tak. Tam, gdzie to spotykam, moja przyjaciółka uprawiała z nią seks i nie mogłem tego podnieść. Od tamtej pory był to prb i zacząłem ćwiczyć i zrzuciłem winę na mój nawyk palenia. ale nic się nie zmieniło - w zeszłym roku zostało potwierdzone, że mam problem z trzecią dziewczyną, ale nie mogłem jej powiedzieć. Zacząłem używać marihuany iz jakiegoś powodu, kiedy byłem na haju, stawałem się twardy jak skała i kiedyś czułem się bardzo dobrze, a doznania były świetne. Nie mogłem się wyprostować bez wysokiego poziomu. Zerwałem z nią kilka miesięcy później.

„Nie czuję się mężczyzną, kiedy nie mogę kochać się z kobietą, którą kocham”


Takie historie są powodem, dla którego mam nadzieję. (LINK do wątku)

Niedawno związałem się z dziewczyną 2 razy, ale oboje zawiedli, miałem uzależnienie od porno od gimnazjum do teraz. Nie miałem żadnych problemów z wyprostowaniem się przed dziewczyną dopiero w wieku 19 lat, ale teraz w wieku 25 lat, kiedy się podłączam, jestem w trybie ED. Próbowałem przez ponad godzinę i to było po prostu żenujące i mogłem powiedzieć, że naprawdę zraniłem jej pewność siebie, z powodu której czuję się okropnie i nie mogę dłużej z nią spojrzeć. Zbliżam się do dnia 10, mam nadzieję, że po kilku miesiącach wyzdrowieję. Dobrze dla ciebie stary! Chcę sprawiać przyjemność dziewczynie tak samo, jak ją kocham.


Moje porno wywołało ponowne uruchomienie

Hej wszystkim, jestem 24-letnim gejem z Irlandii mieszkającym w Australii. Jestem w dziesiątym dniu mojego restartu i naprawdę uwielbiam tę stronę oraz wszystkie twoje posty i komentarze, bardzo pomocne !! Byłem wolny od 10 dni, chociaż zrobiłem to w 5 dniu, ale od tamtej pory pisałem SMS-a do faceta i zrobiło się parno! Byłem bardzo podniecony, prawda, nie, jeśli to cofnięcie się? Ale nie pozwolę, żeby to się powtórzyło, to wiele dla mnie znaczy !! Byłem tak długo, jak pamiętam, zanim jeszcze miałem łonowe lol Zawsze byłem bardzo napalonym młodym mężczyzną, byłem pmo od około 13 lat, myślę, że zacząłem od erotycznych opowieści, które przeniosły się do nagich zdjęć, ostre filmy były okrągłe ostatnie 3 lub 4 lata :(. Mam wiele objawów wspólnych z innymi facetami tutaj, nie pamiętam, kiedy ostatnio byłem w pełni wyprostowany bez porno, a kiedy jestem z facetem, bardzo łatwo się staję, ale stracić to równie szybko i to naprawdę mnie wkurza !! Więc jestem zdeterminowany, aby zobaczyć to prawdę !! Miałem kilka doświadczeń seksualnych w młodości, ale sieć, którą miałem, nigdy nie miałem problemów, nawet gdy było to z kobietami i ja Jestem gejowskim lolem, więc dziesiątego dnia i czuję się naprawdę dobrze, moja głowa jest znacznie jaśniejsza i jestem w pełni skoncentrowany, aby zobaczyć to prawdę, nie zamierzam już pisać do facetów, dopóki nie zostanę posortowany, ponieważ to zawsze się kończy gadam nieprzyzwoicie i to mnie podnieca, chociaż przez ostatnie dni nie patrzyłem na facetów tak złych jak zwykle, myślę, że zbliżam się do linii płaskiej, ponieważ mam eksperymenty Wcześniej to robiłem i znów zaczynam się tak czuć, więc mam nadzieję !! Będę nadal publikował moje postępy zgodnie z prawdą, więc mam nadzieję, że pomoże to innym, tak jak inne narody i nadal mi pomagają 🙂


więc co zepchnęło cię na krawędzi i sprawiło, że powiedziałeś „nigdy więcej”?

Wiedziałem już, że mam uzależnienie seksualne związane z pornografią, brakowało mi siły woli, by przestać (nawet gdy obiecałem sobie), ale nie sądziłem, że ma to duży wpływ na resztę mojego życia, tylko moje osobiste, prywatne uzależnienie.

Aż do czasu, gdy zobaczyłem TEDtalk. pomógł wszystkim kawałkom pasować do siebie i zdałem sobie sprawę, jak bardzo wpłynęło to na moje życie.

Wszystkie kursy online, na których byłem zainteresowany, po prostu nie mogłem znaleźć motywacji, aby naprawdę się zaangażować.

Wszystkie sprzątanie, które planowałem zrobić, po prostu nie mogłem zacząć

Wszystkie gry, w które zrezygnowałem z grania z moimi dziećmi…

Widzisz, o to chodzi. Myślę, że mogę być znacznie starszy niż wielu ludzi tutaj. Mam żonę, dzieci, karierę… ale porno nie jest nowe. Zaczęło się lata temu… wiele lat temu, kiedy miałem 6 lat, odkopałem Hustlers i Playboys mojego taty.

później, jako nastolatek, w końcu udało mi się zadzwonić pod niektóre numery na końcu magazynów i przez wiele lat uzależniłem się od seksu przez telefon. Podniosłem rachunek za telefon moich rodziców, a potem wyprowadziłem się i ciągle odłączałem telefon z powodu rachunku za 3-400 dolarów za seks przez telefon. W końcu byłbym w stanie to spłacić, podłączyć go ponownie, a w następnym miesiącu został ponownie odłączony.

Potem internet stał się na tyle powszechny, że każdy mógł go mieć w swoim domu, w sieci WWW i… Wydawało się, że wszyscy wokół mnie polepszają się.

Nie w tym przypadku, po prostu zszedłem głębiej pod ziemię.

Przez to wszystko nie było ~ tak ~ źle, byłem w stanie utrzymać życie towarzyskie. Tak, unikałem niektórych spotkań, byłem zbyt zajęty pobieraniem plików binarnych przez USEnet, ale też zostałem wyciągnięty, zaprzyjaźniłem się, miałem dziewczyny, miałem związki. O ile wiem, ani jedno zerwanie nie było spowodowane klapą, choć może nawet teraz tego nie widzę.

Dostałem żonę, zanim transmisja strumieniowa wideo stała się powszechna. dziękuję Zeus.

Sytuacja uległa pogorszeniu w przypadku przesyłania strumieniowego wideo, moja żona i ja zaczęliśmy tracić kontakt. Przypisałem to jej ciąży i nie chciałem być dotykany, w sposób, w jaki ją winiłem, to była jej wina, musiałem się do tego zwrócić, odmawiając mi, jak się odważy. z perspektywy czasu to było po prostu to samo, i robiłem wymówki.

Wydaje się, że prawdziwy problem pojawił się, gdy zaczęła przyjmować leki przeciwlękowe, które obniżały jej popęd seksualny. Nie naciskałem na nią, wspierałem ją… .Ale zacząłem też coraz bardziej zwracać się ku pornografii, aby złagodzić moje problemy. To było w tle, ale wraz z utratą zainteresowania stało się codziennością, nawet kilka razy dziennie.

Fakt, że chemia mojego mózgu, moja tolerancja na dopaminę… obniży się w ciągu kilku miesięcy, daje mi cel do zdobycia (przepraszam za kalambur). Wiem, że na końcu tunelu jest światło. Wiem, że mogę się uratować. I szczerze mówiąc, znam też wyzwalacze.

nuda jest naprawdę poważna. nic się nie dzieje, nie chcę robić rzeczy, które powinienem robić, czemu nie poświęcić kilku minut?

Ponieważ ma wymierne efekty, dlatego jest to śliskie zbocze. Dlatego. Ponieważ nie mogę ufać własnej uczciwości, dlatego. A ponieważ moja żona kilka razy się mną interesuje, zastanawia się, dlaczego mnie to nie interesuje. Obwinia się. Jak mam jej powiedzieć, że to dlatego, że mam kłopoty z zaburzeniami erekcji w tym konkretnym momencie, mam kłopoty z pobudzeniem, że pomimo całej mojej miłości i pragnienia do niej, wydaje się, że w tej chwili jest to niewłaściwe?

Więc tak. Dzień 1, Zeus, pomóż mi. Mogę to zrobić.


SUKCES Ponownie stań się normalny! Dziennik Hanxiety

Zacznę mój dziennik. Opowiem swoją historię naprawdę szybko. Zrobiłem PMO bardzo ciężko przez ostatnie lata. Mam dziewczynę, mam DE i seks był niesamowity - dla niej. Dla mnie byłam znieczulona i nigdy nie mogłam dojść do środka. Zacząłem też rozwijać ED i tracić erekcję podczas stosunku. Kontynuowałem PMOing, a ED się pogorszyło. Zaczynam też coraz bardziej się tym niepokoić, bo wiem, że koleżanki są inne niż ja, moje libido spadło do zera, a ciało dziewczyny nie wydaje się już atrakcyjne. Ale byłem uczulony na wszystko, co dotyczy PMO, na przykład samotność w moim domu, czas przed snem, tego typu rzeczy. Wtedy mam silne pragnienia.

Byłem 60 dni wolny, ale uprawiałem seks co 15 dni. Seks się poprawił, mogłem wytryskać i znowu zaczynałem spontaniczne erekcje. Myślałem, że jestem „wyleczony”. Wróciłem do MO i do dnia 01. Nigdy więcej nie widziałem porno od kwietnia. NIGDY nie będę oglądać porno Teraz jestem w dniu 22 bez M i w dniu 1 bez O.

Ja pieprzyłem dziewczynę w sobotę. Problem polega na tym, że wytryskałem szybko, jak PE. Moje pragnienie orgazmu stało się naprawdę duże po 15 dniach bez PMO, więc zadzwoniłem do kumpla i miałem seks. Ale trochę żałuję. Naprawdę chcę zobaczyć ile mogę osiągnąć bez O. I tak, mój problem z ED nie jest jeszcze naprawiony!

Więc postanowiłem rozpocząć dziennik!


Nie pozwolę, żeby to się powtórzyło, nie pozwolę, żeby to się powtórzyło! 2 O

Jestem prostym facetem w Nowym Jorku w wieku 24 i spędziłem ostatnie 8 miesięcy próbując wykończyć nałóg PMO, choć na niespójnych podstawach. Prawdopodobnie oglądałem porno o 4 razy w tym czasie i masturbowałem się dwukrotnie. Masturbowałem się również z fantazją i bez fantazji, chociaż erekcje czasami były niepewne.

Omówię kilka kluczowych odcinków i nawrotów, które miałem. Moja pierwsza próba trwała tylko 8 dni, ponieważ dziewczyna, z którą się wtedy spotykałem, robiła mi ręczną robotę i miała orgazm. Ponieważ i tak miałem problemy z wytryskiem / pozostaniem twardym, wymagało to ogromnego wysiłku i zasadniczo czułem się, jakbym się masturbował, kiedy w końcu przyszedłem. Podczas drugiej próby przestałem spotykać się z dziewczyną, z którą się spotykałem i trwałem 2 dni. Skończyło się na tym, że zacząłem palić z przyjacielem, straciłem panowanie nad sobą i w końcu zacząłem. Od tego czasu do teraz miałem ćwiczenia rozciągające, podczas których nie masturbowałbym się przez 35 lub 2 dni lub tak długo, jak 3 lub 3 tygodnie. Więc nie sądzę, że zrobiłem to całkowicie na próżno. Byłem nawet w stanie uprawiać seks z prezerwatywą kilka razy, aby osiągnąć orgazm, ale nie mogłem wytłumaczyć, jak niekonsekwentne i nieregularne było moje libido i siła erekcji. Obecnie jestem w 4 dniach bez PMO, ponieważ nie miałem absolutnie żadnego popędu seksualnego z 6 oddzielnymi kobietami w piątek i sobotę, co było niesamowicie przygnębiające.

Moimi największymi problemami były imprezy, picie, palenie, itp. Kiedyś regularnie ćwiczyłem 3 dni w tygodniu, ale biorąc pod uwagę moją pracę i związane z nią podróże, regularne ćwiczenia po prostu nie są możliwe. Powiedziałbym, że 80% moich nawrotów nastąpiło z powodu alkoholu i / lub marihuany. Dużo piję w pracy z klientami lub bez nich oraz w weekendy, ale ograniczyłem wychodzenie z domu w dni powszednie. Tego lata byłem bardzo aktywny, grając w ligach koszykówki i piłki nożnej. Jestem też wielkim miłośnikiem muzyki i robię koncerty tak często, jak to tylko możliwe.

Po 6 dniach od mojego ostatniego MO jestem w linii prostej. Nie zdawałem sobie sprawy, że linie płaskie mogą nadejść tak szybko po MO, ale nie miałem ochoty ponownie MO i, jak powiedziałem wcześniej, nie miałem szczęścia w weekend, aby to zrobić. Mam wykształcenie neurobiologiczne / filozoficzne, więc często zbytnio myślę, szczególnie w sprawach dotyczących mózgu, neuronów i połączeń nerwowo-mięśniowych, które są dla mnie szczególnie interesujące.

W tym momencie prawdopodobnie lepiej nie myśleć i po prostu robić. Mam również problemy z przywiązaniem / akceptacją do kobiet z powodu zaburzeń erekcji związanych z tym wszystkim i straciłem kilka potencjalnie wspaniałych kobiet, więc teraz lub nigdy nie mogę iść dalej i zacząć budować wartościowe relacje.

Aby wykończyć środowisko, w którym jestem, mam 2 współlokatorów. Jeden, jeśli jest studentem filmowym na Uniwersytecie Nowojorskim, który jest niesamowicie stworzony i ma mnóstwo zabawy. Jest moim najlepszym przyjacielem i wielkim dupkiem. Bez wątpienia miał wpływ na palenie zioła. Druga współlokatorka to dziewczyna, która uwielbia imprezować i cały czas przyciąga kobiety. Przyciągnęło mnie i / lub oszukało mnie garstką z nich, ale ponieważ nie chcę robić rzeczy zbyt dziwnych dla mojej współlokatorki, nie chcę nic ryzykować, nawet próbując uprawiać seks z którąkolwiek z nich przyjaciele. Więc przyjaciele przyjaciół, przypadkowe kobiety, które spotykam, kobiety w moim budynku itp. Są bezpieczniejszymi (nie dosłownie) zakładami. Moi współlokatorzy i ja jesteśmy przyjaciółmi od pierwszego roku studiów i jesteśmy bardzo blisko. Oboje są świadomi moich problemów z wydajnością.

Anywho, oto kilka celów, które chcę osiągnąć w ciągu najbliższych 3 miesięcy:

1) 90 dni bez PMO. Powiedziałbym, że dłuższe, ale ponieważ niekonsekwentnie walczę z tym problemem, 90 dni powinny być wystarczające.

2) Próbuję ograniczyć moje picie do jak najmniejszej ilości. Myślę, że całkowite wycięcie byłoby niewiarygodnie trudne, ale 1 wieczór w tygodniu, w którym piję piwo i jestem nieco podniecony, a nie pijany, jest bardzo wykonalny. Najtrudniejsze może być to, że sezony NCAAF i NFL rozpoczną się w najbliższą sobotę i dosłownie spędziłem cały weekend w barach w zeszłym sezonie.

3) Rzucę palenie całkowicie, niezależnie od tego, czy są to papierosy (których nie paliłem od miesiąca lub dwóch), czy marihuana. Powinno to być znacznie łatwiejsze do opanowania, a mój najlepszy przyjaciel wie, że zrezygnowałem, więc mój największy wpływ jest pod kontrolą.

4) Chcę próbować ćwiczyć częściej, najlepiej 3 razy w tygodniu.

5) Co najważniejsze, chcę przestać oszukiwać kobiety przez co najmniej pierwszy miesiąc.

6) Będę kontynuować przyjmowanie multiwitaminy sportowej GNC i Gingko Biloba na resztę lub tę podróż.

Naprawdę muszę po prostu przyspieszyć i zerwać z nałogiem. Mam dość prób przespania się z przypadkowymi ludźmi. Mam dość tego, że moje libido jest w całkowitej fluktuacji. Muszę tylko zebrać swoje gówno i zrobić mocny bieg. Nie chcę przechodzić przez przygnębiające, że mój penis już nigdy nie działa.

Jestem podekscytowany publikowaniem moich postępów na tej stronie i przedstawieniem opinii wszystkich na temat mojej sytuacji.

Jeszcze raz dziękuję wszystkim!


Dziennik Nicolas Duval.

Jestem tu nowy. Nazywam się Nick Duval i zacząłem ten dziennik z prostego powodu. Dziś rano obudziłem się obok dziewczyny. Mieliśmy fajną noc, ale doświadczyłem problemu. Jeszcze raz.

Miałem 14 lat, kiedy dostałem w swoje ręce magazyn ze zdjęciami nagich dziewczyn. Nie minęło dużo czasu, zanim zmieniłem magazyn erotyczny na magazyn pełen zdjęć o charakterze pornograficznym; rodzaje magazynów, które są ukryte za wszystkimi innymi magazynami i znajdują się na górnej półce na stacji benzynowej. Prawdopodobnie po to, by nie widzieć ich 14-latków…

W wieku 15 lat moi rodzice zainstalowali w moim pokoju telewizję satelitarną. Dekoder był wyposażony w kanał pornograficzny, ale potrzebowałem kodu, aby uzyskać dostęp do kanału. Nie minęło dużo czasu, zanim poznałem kod i obejrzałem swój pierwszy film porno. Stał się pierwszym z wielu.

Kiedy skończyłem 17 lat, kupiłem własny komputer. Komputer był podłączony do Internetu. Pozwoliło mi to oglądać porno, które lubiłem w momencie, gdy go „potrzebowałem”. Zaczęło się od względnie niewinnych klipów wideo, ale powoli te niewinne klipy już mnie nie ekscytowały. Powoli przeszedłem do bardziej ekstremalnych klipów wideo.

Obecnie mam 24 lata. Codziennie oglądam porno. W styczniu tego roku zakończyłem mój (roczny) związek. Od stycznia tego roku miałem kilka kontaktów seksualnych z dziewczynami. Ale te spotkania nie poszły tak dobrze. Od momentu, gdy z dziewczyną wszystko staje się seksualne, mam zaburzenia erekcji. Zacząłem przeszukiwać Internet w poszukiwaniu wyjaśnienia. Nie minęło dużo czasu, zanim natknąłem się na stronę internetową o nazwie yourbrainonporn.com. Przeczytałem historie na stronie i zacząłem od restartu. Po dwóch tygodniach znów zacząłem się masturbować. Dwa tygodnie później znowu oglądałem porno.

Dla mnie to dowodzi, że jestem uzależniony od porno.

Po przebudzeniu dziś rano postanowiłem rozpocząć nowy restart. Z mojej wcześniejszej próby ponownego uruchomienia dowiedziałem się, że powinienem traktować to poważniej. Dlatego uważam, że ważne jest śledzenie mojej poprawy. Dlatego zarejestrowałem się na tym forum i założyłem ten dziennik.

Mój osobisty cel: Podekscytowanie przez "normalne" bodźce seksualne zamiast ekstremalnych bodźców jestem dziś włączony, dzięki czemu mogę znowu cieszyć się seksem z dziewczyną.

Plan działania: 100 dni bez porno i masturbacji. Pozwolę sobie na seksualne uwolnienia, gdy jestem z dziewczyną. (Ponieważ uwolnienia seksualne oparte na normalnych bodźcach są głównym celem mojego ponownego uruchomienia).

Obietnice: Zobowiązuję się napisać moje doświadczenia w tym czasopiśmie przynajmniej raz na dwa dni.


Tworzę świeży temat, ponieważ czułem, że nie potraktowałem swojego oryginalnego zbyt poważnie. Tym razem robię odpowiednie intro, abyś miał właściwe pojęcie o naturze mojej walki. Znalazłem Twój mózg na porno po tym, jak uprawiałem seks po raz drugi i cierpiałem na poważne problemy z ED. W obu przypadkach potencjalny związek został zredukowany do przygody na jedną noc z powodu mojej niezdolności do „podniesienia się” i prawdopodobnie pozostawiła bliznę na mojej psychice. Czuję się tak, jakbym naprawdę tego nie robił doświadczonyjaki ma być seks, że pod pewnymi względami nadal jestem dziewicą. Myślę, że główną częścią problemu jest rozczarowanie. Miałem 22 lata, aby uczynić seks ostatecznym bodźcem, przyjemnym doznaniem bez sobie równych. Ale kiedy w końcu spenetrowałem po raz pierwszy, naprawdę nie było to takie wyjątkowe. Nikt mi nie powiedział, jak bardzo pornografia wyolbrzymia przyjemność z seksu, trudność i niezręczność zmiany pozycji itp. Do dziś uważam, że poza BJ-ami, pocałunkami w szyję i przytulaniem / przytulaniem się, akt seksu nie jest niczym. pisać do domu. A jednak nadal trzymam się przekonania, że ​​jeśli będę uprawiać seks bez zaburzeń erekcji, spowoduje to zmianę moich poglądów o 180 stopni. Aby dodać kolejną warstwę do cebuli, mam zespół Aspergera, więc naturalnie mam dużo lęku społecznego i ogólnie lęku. Prawie codziennie odczuwam bóle głowy związane z napięciem i martwię się o rzeczy, które prawdopodobnie nie są normalne (np. / Spłukiwanie toalety stopami, otwieranie drzwi nadgarstkami, aby uniknąć zarazków). Wiele osób, którym mówiłem o moim zaburzeniu erekcji w zaufaniu, wydaje się myśleć, że moje problemy są wyłącznie lękiem przed wydajnością. Nie jestem tego taki pewien, ale nie jest to najłatwiejsza rzecz, aby się dowiedzieć, kiedy trudno mi się położyć. Czuję się bardzo dziwnie czytając artykuły YBOP, ponieważ tak jest nieuzależniony od porno. Chociaż korzystam z porno (a raczej robiłam), nie mam problemu z uzyskaniem twardości lub osiągnięciem orgazmu przez samą masturbację. W rzeczywistości mogłem osiągnąć orgazm, myśląc o kotach lub czymś zupełnie przypadkowym i nieerotycznym. Naprawdę nie mogę odnieść się do wielu rzeczy, które czytam na stronie, takich jak ciągłe poszukiwanie nowości. Jestem całkowicie zadowolony z oglądania filmów na redtube z pewnymi ogólnymi preferencjami (np. / Ebony, Azjatki, krągłe, głośne, doggystyle), nie czuję ochoty na seks transwestytów lub zwierząt. Myślę, że jestem znieczulony na oglądanie nagich ciał, a typowa porno blondynka z dużymi cyckami nie robi tego za mnie. Naprawdę obchodzi mnie tylko to, że kobieta uwielbia jęczeć i krzyczeć oraz pokazywać, że doświadcza intensywnej przyjemności.

 

Z całą pewnością uzależniam się od masturbacji. Jestem całkiem niewinną osobą, ponieważ nie palę, nie zażywam narkotyków, a nawet nie piję kofeiny. Nadal jednak uważam, że mam te same emocjonalne pustki, które przyciągają ludzi do tego rodzaju nałogów, i dlatego uważam, że uwalniam się w inny sposób, jednym z nich jest masturbacja. Pamiętam, że szarpanie się, odkąd byłem może 5-6 lat, zacząłem cum na 11 (najwidoczniej to wcześnie na dojrzewanie płci męskiej?) I prawdopodobnie szarpnęło 3-5 razy dziennie. Czasami masturbowałem się tak bardzo, że żadne nasienie nie wynurzyło się, gdy osiągnąłem orgazm, albo spowodowałem tak duże tarcie pewnej części mojego penisa, że ​​spowodowałoby to mały krwotok. Sądzę, że te działania zebrały swoje żniwo, ponieważ nie mogę nawet masturbować się więcej niż 2 razy dziennie bez powodowania, że ​​mój kutas bardzo się boli. Wydaje się, że na moim penisie pojawia się trwały ślad obicia pokrywający mój napletek ... Myślę, że wpadłeś na ten pomysł. Tak więc po prostu nie mam już porannego drewna, nawet nie robię się twardy, kiedy siusiam 80% czasu, jedyny sposób, w jaki jestem trudny, to agresywna technika masturbacji, która dość dziwnie obejmuje zginanie miednicy. Zacząłem to robić, gdy byłem o wiele młodszy, ponieważ zwiększało to przyjemność odczuwaną wykładniczo, ale teraz nie mogę osiągnąć orgazmu bez robienia tego. Nie mogę też osiągnąć orgazmu podczas wstawania. Właściwie to uwielbiam masturbować się tak bardzo, że przeciwstawiałem się tym myślom samobójczym. Pomyślałem sobie: "dlaczego, na litość boską, ktoś chciałby się zabić, kiedy mogliby odczuwać TEN rodzaj przyjemności z niczym więcej niż jedną ręką i prywatnym pokojem?". Może orgazm jest dla mnie lepszy niż dla większości ludzi, ponieważ nie mogę myśleć o innym uczuciu, jakiego chciałbym doświadczyć, niż o przedłużonym orgazmie.

Cóż, dość o tym Porozmawiajmy o związkach. Tak naprawdę miałem w życiu tylko jedną dziewczynę, kiedy miałem 15-16 lat. Byliśmy razem przez 1.5 miesiąca, później 6 miesięcy, w obu przypadkach zerwała ze mną i sprawiła, że ​​poczułem się kompletnie zdruzgotany. Czasami przechodziłem przez lata i lata łagodnej depresji, ale 8-miesięczna depresja, którą miałam po zerwaniu, była po prostu czystym piekłem w porównaniu, nie naraziłbym na to mojego najgorszego wroga. Kiedy miałam 19 lat, zaczęłam czytać o społeczności pick-upów, robiłam zimne podejścia i regularnie odwiedzałam nocne kluby. Nie jestem pewien, czy to naprawdę mi pomogło, czy po prostu zatruło mój umysł toksycznym żargonem i nastawieniem. Naprawdę nie chcę się w to wdawać, ale niezależnie od tego, od tamtej pory całowałam się z wieloma kobietami, ale nigdy nie weszłam w kolejny poważny związek. Wciąż mam wiele problemów z nawiązywaniem przyjaźni, szczególnie z punktu widzenia motywacji, a czasami pocieszam się w byciu typem pustelnika/cichego geniusza.

Więc czego chcę z tego ponownego uruchomienia? Wszystko, czego naprawdę się spodziewam, to problemy z zaburzeniami wzwodu, aby móc mieć normalne, zdrowe życie seksualne. Znalezienie dobrych przyjaciół, relacje, stanie się szczęśliwym, uważam te rzeczy za wszystkie wysiłki zmierzające do samodoskonalenia się, w pewnym stopniu niezależne od mojej zdolności do oparcia się masturbacji przez x dni. Nie oczekuję, że kobieta moich marzeń tylko przez trzymanie moich rąk z moich spodni przez 800 dni, wciąż muszę włożyć pracę w inne elementy mojego życia.

Tak więc, chociaż w żadnym razie nie jestem uzależniony od porno, zaczynam dostrzegać, że masturbacja jest o wiele poważniejszym problemem, niż mi to przypisano. Pomyślałem, że przejście 2 tygodni bez masturbacji jest jakimś herkulesowym osiągnięciem i że powinno to zająć tylko 30 lub więcej dni, aby przeprogramować mózg (w końcu nowe nawyki tworzą się w coś takiego jak 21 dni). Ale w dniu 17 bez PMO, uprawiałem seks z eskortą i wpadłem cała kolekcja tych samych problemów, co moje pierwsze doświadczenia seksualne 2. Podczas gdy wydawało mi się, że jestem już prawie w rowie, teraz upokorzyłem się, aby zrozumieć, że to dopiero początek. Wygląda na to, że 90 + codzienne ponowne uruchamianie są zwykle potrzebne, a istnieją pewne niepokojące posty ludzi z 250 + dniami restartu wciąż cierpiącymi na zaburzenia erekcji, więc mam dla mnie swoją pracę.


Jest TERAZ lub NIGDY .. czas przejąć kontrolę nad moim życiem.

Im 19 lat i moje porno wywołane ED nie jest prawdopodobnie tak poważne, jak niektórzy ludzie. Ale chcę to potraktować w ten sposób, aby trwale zejść z porno i zatrzymać masturbację. Zacząłem masturbację w wieku 14 / 15, zacząłem od zwykłej masturbacji, a następnie zacząłem robić to z akcentem i używając pornografii i im teraz 19 i mam problemy z jej wstawieniem i utrzymaniem z damami. Wierzę, że Moim głównym problemem jest to, że kiedy jestem im podniecony, muszę używać moich rąk, aby symulować moje samopoczucie, aby uzyskać erekcję, a najczęściej jej nie tak ciężko lub 100%, jak powinno być.

Próbowałem wiele razy i nawracałem w kółko, ale nie tracę wiary i wierzę, że mogę to zrobić, to tylko kwestia samokontroli i właściwego myślenia. Próbowałem też zrobić to sam, bez korzystania z sieci filtry i takie rzeczy, ale czasami nie działa, po prostu nie mogę sobie pomóc, a masturbacja stała się codzienną rutyną, natknąłem się na tę stronę i jestem zdumiony, ile osób jest otwartych i jasnych na temat tego problemu, więc po niektórzy myśleli, że zdecydowałem się dołączyć i założyć dziennik, aby zobaczyć, jak daleko mogę się posunąć.


Długa droga przed perspektywą nastolatków

Jestem obecnie na 6 dni bez PM. Mam 16 lat i jestem uzależniony od PM, odkąd skończyłem 12 lat. Zanim się uzależniłem, byłem naprawdę bystry, pewny siebie i mogłem się skoncentrować (wtedy byłem pulchnym dzieckiem). Ale teraz mam niepokój społeczny, zaburzenia erekcji i brak motywacji. Jestem nerwowym wrakiem wśród dziewcząt lub kobiet, ale udaje mi się trzymać swoje uczucia w środku, nie okazując tego. Przez ostatnie dwa lata jechałem, czułem się martwy, ale osiągnąłem dobre wyniki w testach.

Chcę tylko ponownie zobaczyć swój pełny potencjał. Jestem w dużej grupie przyjaciół, około 12 facetów (żadnych dziewczyn), ale nie mam żadnych „najlepszych przyjaciół”, po prostu nie jestem w stanie w pełni być sobą. Pewne dni są lepsze niż inne, ale większość jest okropna. Jedyna dziewczyna w mojej szkole, z którą czułem się swobodnie rozmawiając, to dziwne, ponieważ jest jedną z najlepiej wyglądających dziewczyn na moim roku. Ma chłopaka, który jest wariatem, przypuszczam, że dlatego nie mam do niej żadnych poważnych uczuć. Ale tak właśnie chcę się czuć, gdy jestem z wszystkimi dziewczynami.


Dowiedziałem się, że nic nie jest osadzone w kamieniu.

Cześć, Mam 19 lat. Prawdopodobnie masturbuję się od czwartej klasy. Jestem całkowicie przekonany, że mój mózg został odczulony. Pamiętam, że gdy zobaczyłem wyskakujące okienko, które zawierało zbliżenie tyłka dziewczyny, wystarczyło, aby mnie podekscytować. W rzeczywistości mogłem to zobaczyć, pomyśleć o tym później i odbyć bardzo satysfakcjonującą sesję masturbacji.

Teraz, zanim skończę wytrysk, mam szczęście, jeśli uda mi się obejrzeć tylko osiem filmów, które uznam za akceptowalne PO łowieniu przez 50 lub więcej. I oczywiście pomijam do sceny PERFEKCYJNEJ. Co to za nonsens? Oczywiście odczulanie!

Ale to nie tylko to. To właśnie flirtuje online, skąd pochodzi WIELKA pokusa. Nie wchodzę szczegółowo w zawiłości tego, co mnie kręci w robieniu tego, ale powiedzmy, że jest to dla mnie psychiczne znęcanie się i nie robię tego dla uwagi lub nagości, ale myślę, że jestem po prostu pogoń za fantazją. Lubię być oszukiwany, oszukiwany, itp. Moja seksualność się wykrzywiła. Nie wiem, co mnie podnieca seksualnie, a co tylko karmi moje nałogi / fantazje. Jednak te płytkie relacje są również dużą częścią mojego życia towarzyskiego, więc nie jest łatwo po prostu odpuścić. Ale muszę, jeśli chcę, żeby stało się to łatwiejsze.

Nie tylko to, ale masturbuję się w niekonwencjonalny sposób. Cierpię na syndrom urazowej traumy (stan, w którym masturbuje się w pozycji na brzuchu). To jest destrukcyjne, ponieważ zabija moją wrażliwość. Masturbacja w ten sposób w ŻADNY sposób naśladuje rzeczywiste uczucie seksu. Większość mężczyzn masturbuje się rękami i nie ma problemu z przystosowaniem się do seksu pochwowego (zakładając, że nie mają uzależnienia od porno). Ale nie ja. Pamiętam wyraz twarzy dziewczyny, kiedy próbowała zrobić mi ręczną robotę. Mój penis nie reagował na to. Próba włożenia jej do pochwy nie wchodziła w grę, ponieważ nie mogę wytrzymać wystarczająco długo, ponieważ mój penis jest przyzwyczajony do agresywnego, ciągłego pchania. Zwykle mam wytrysk, nawet nie będąc twardym, kiedy się masturbuję. ZŁY ZNAK.

Konkluzja: Jestem odczulona zarówno w umyśle, jak i fizycznie.

Zrobiłem to siedem do ośmiu dni bez trzykrotnej masturbacji. Kiedy się poddaję, zauważam dużą różnicę w mojej wrażliwości FIZYCZNEJ, a moje orgazmy są przytłaczające, jakbym znów miała dwanaście lat. ALE osiem dni nie jest prawie wystarczające - nadal potrzebuję nienaturalnej ROUGH stymulacji do wytrysku.

Mam dziewczynę z prawdziwego życia. Na szczęście nie kieruje się zbytnio motywacją seksualną, więc moja niezdolność do uprawiania z nią seksu nie wpłynęła negatywnie na jakość naszego związku, ale chciałbym kiedyś mieć życie seksualne. Dlatego właśnie robię to wyzwanie. Mój plan jest taki: Nigdy więcej żadnego porno. Utrzymanie moich fantazji w ryzach i porzucenie flirtów online będzie trudniejszą częścią! Postaram się jak najlepiej zarządzać. Planuję też robić 30-60 dni bez stymulacji mojego penisa. Stamtąd SPRÓBUJĘ ułatwić sobie drogę do wykonywania delikatnych czynności seksualnych z moją dziewczyną (bez uścisku śmierci, bez skłonności do masturbacji).

Jeśli mój penis nie reaguje na stymulację NORMALNĄ po 60 dniach, zostawię go w spokoju i spróbuję przez 30 dodatkowych dni bez stymulacji. Jeśli to nie zadziała, HELLO DOCTOR


20-letni mężczyzna tutaj. Mam dziewczynę i obecnie robię nofap, żeby pozbyć się ED i cieszyć się prawdziwym seksem.


Ekstremalne okoliczności wymagały NoFap. I raport z postępu

Po pierwsze jestem 26-letnim facetem. Moja historia jest podobna do wielu tutaj, które przeczytałem, z wyjątkiem tego, że miałem pecha lub głupi, lub jedno i drugie. Inne historie były inspirujące i motywujące, więc podzielę się moimi w imię sprawiedliwości…

Rozpocząłem podróż z FAP w okolicach 15, gdy rodzice mieli dostęp do internetu. Od tego czasu byłem uzależniony, patrząc na porno i klapsy przynajmniej raz dziennie. Zbudowałem całkiem kolekcję obrazów i voidów, w sumie o wartości 40gig w najgorszym. Kiedy trafiłem do college'u, kontynuowałem to, ale dzięki mojemu darowi gówna, całkiem dobrze radziłem sobie z pań, radząc sobie z korzeniami 15 w ciągu roku bez żadnych problemów z wydajnością. To nie było, dopóki nie byłem 21 i mój laptop się zawiesił, co spowodowało upadek mojego świata. Miałem lokalny sklep komputerowy, żeby to naprawić, sądzili, że jest na nim jakiś nieletni materiał i nagle policja federalna stała u moich drzwi. Cały dom został przeszukany i wzięli dowolne urządzenie elektroniczne zdolne do przechowywania danych cyfrowych. Nie tylko moje, ale także moich współlokatorów. Rok później zadzwonili, by powiedzieć, że nic nie znaleźli, i zwrócą mój sprzęt oraz sprzęt moich współlokatorów. Ale było za późno. Mieszkałem w dość małym miasteczku i słychać było, że jestem podejrzanym pedosem. Moja rodzina była zawstydzona, a moje finanse zostały zrujnowane przez opłaty za legalne wynagrodzenie. Zasadniczo to było gówno. 5 lata i fapping trwał dalej, a rzeczy zaczynały się kierować na południe. W ciągu tych 5 miałem klasyczne objawy fap-ilitus, ogromne problemy z ED, problemy społeczne i osobiste, nie mogłem utrzymać dziewczyny, spędziłem dodatkowy rok w college'u, wypróbowałem każdy znany człowiekowi narkotyk i nie mogłem wyglądać na nikogo w oku. Widziałem lekarzy, psychologów, a nawet endokrynologa. Wszystko było fizycznie normalne

To nie było, dopóki nie natknąłem się na TEDX na youtube, że wstawiłem dwa i dwa razem i odkryłem moje problemy i zatrzymałem cały los. Porno, fagowanie, wszystko. Zasadniczo 22 dni temu zdałem sobie sprawę, że muszę posortować moje gówno. Straciłem większość moich kumpli, włożyłem kilogramy 15 w tłuszcz i byłem społecznie upośledzony. Szczerze mówiąc, dni 22 okazały się dość łatwe, z krótkimi, niemal przytłaczającymi pragnieniami, aby dostać się do tych poranek i zniszczyć schlong. Ale byłem dobry. Moje libido jest całkiem martwe, mój kutas wygląda na mały i zimny, ale mam poczucie własności nad moim przeznaczeniem, którego nie odczuwałem, odkąd byłem dużo młodszy. Zacząłem ciężko uderzać w siłownię i straciłem około kilogramów 5, i mam zamiar rzucić palenie w przyszłym tygodniu. Najlepszy ze wszystkich Zacząłem spotykać się z dziewczyną i mogę wreszcie poczuć, że mogę nawiązać kontakt wzrokowy z kobietą. Żadnych seksownych chwil, ponieważ odkładałem go, by pomóc w ponownym uruchomieniu komputera. Myśli, że jestem po prostu dżentelmenem. Zdaję sobie sprawę, że mam przed sobą długą drogę. Ale jestem zaangażowany w sprawę.

W każdym razie dzięki Reddit za inspirację do zmiany mojego życia.

TLDR: Master Wanker oskarżony o bycie pedo po tym, jak gliny zastawią jego pornograficzną skrytkę, gubią wszystko, wliczając w to cyfrę. 5 lat gówna później zaczyna się nofap z obiecującymi wynikami


Już ogromna różnica w moim ED

W moich poprzednich postach wyjaśniłem, że głównym powodem, dla którego robię nofap, jest pomoc mojemu ED i DE, które cierpiałem podczas każdego spotkania seksualnego, które miałem, a dokładniej za każdym razem, gdy moja dziewczyna i ja próbuję to osiągnąć. Cóż, nie pamiętam nawet, w którym jestem dniu, ale coś się wydarzyło. Moja dziewczyna zdecydowała, że ​​chce spędzić ze mną weekend, więc pojechała tu 2 godziny w piątek wieczorem. Wyszliśmy na kolację i oboje zjedliśmy cudowny posiłek i kilka kieliszków wina. Kiedy wróciliśmy do domu, trochę się bałem. Co się wydarzyło? Czy to miała być kolejna noc wstydu? Nie jest odpowiedzią na to ... 😉

Wie o tym, że robię nofap, a kiedy rozłożyłem namiot wyłącznie od niej, przesuwając palcami po moich plecach, gdy się rozbraliśmy, wiedziała, że ​​coś się zmieniło! 😉 Szczerze mówiąc, nie mógłbym być bardziej zadowolony ze zmian, które wprowadziła NF w tak krótkim czasie. To też nie był fart. Weekend był niezwykle pełen akcji w dziale seksualnym i ani razu mnie nie zawiódł! Czuję się jak inny człowiek.

Zauważyłem też, że czucie w całym moim ciele jest znacznie zwiększone, wcześniej mogła przesunąć czubkami palców po moich plecach i byłoby miło, ale nic specjalnego… Teraz czuje się tak, jakby przez jej ręce przepływał prąd. Ktoś inny to zauważył


W dniu 30 jako ciekawy non-addict

by batwingsuit 29 dni

Jako osoba, która do tego dołączyła pod kontrolą porno i masturbacji, z przyjemnością informuję, że nawet widzę i czuję wyraźną poprawę!

Od czasu mojego pierwszego doświadczenia seksualnego w młodym wieku 15 lat mam problemy z utrzymaniem erekcji w różnych sytuacjach. Zwłaszcza w przypadku prezerwatyw. W zasadzie nie mogłem uprawiać seksu mając prezerwatywę - aż do teraz!

Jestem w świetnym związku od prawie 4 lat. Przez większość tego czasu moja dziewczyna stosowała antykoncepcję, ale kilka miesięcy temu podjęła decyzję o zaprzestaniu jej stosowania. Nie mogę jej winić - nie jestem pewien, czy chciałbym też skłonić moje ciało do myślenia, że ​​jest w ciągłej ciąży…

W każdym razie wcześnie uświadomiłem jej mój problem z prezerwatywami, a ona była spokojna i wyrozumiała. Nie byłem zachwycony tym pomysłem, ale chcę ją wspierać i przejąć na chwilę odpowiedzialność, więc powiedziałem, że spróbuję.

Niedługo potem zacząłem NoFap i było świetnie! Miniony weekend był absolutnie niesamowity. Pochodzę z najlepszego lodzika, jaki kiedykolwiek otrzymałem, pochodziłem z niesamowitego ręcznego robótki i miałem bardzo pełną moc, gdy nosiłem prezerwatywę i pieprzyłem ją powoli i „delikatnie” - nigdy nie byłbym w stanie tego zrobić rzeczy wcześniej. Dzięki takiej motywacji powstrzymanie się przed masturbacją staje się po prostu łatwiejsze i łatwiejsze, a porno to pierdolona rzecz.

Dziękujemy NoFap za motywację i wsparcie! Mam nadzieję, że ci z was, którzy zaczynają w strasznej sytuacji, trzymają się tego i zmieniają wasze życie. Sam nie mogę się doczekać, co przyniesie reszta tego wyzwania!