Pornografia, nowość i niezadowolenie (2011)

Czy porno może sprawić, by twój partner stał się mniej atrakcyjny?

Jeśli jesteś żonaty i używasz porno, "Ty stary!" Przynajmniej w szacowaniu twoich genów. Po pierwsze, śluby małżeńskie zwiększają szanse na to, że twoje wspólne potomstwo będzie miało dwóch opiekunów, poprawiając w ten sposób szanse przeżycia pakietów genetycznych (dzieci), które jesteście pewni, że są wasze.

Po drugie, obsługujesz każdego na ekranie komputera, desperacko szukającego nasion twojego mężczyzny, próbując w ten sposób jeszcze bardziej rozprzestrzenić twoje geny. Przynajmniej tak prymitywna część twojego mózgu wytrwale wierzy. Widzisz, ewoluował, gdy "gorący" sygnalizował "prawdziwe możliwości zapłodnienia".

Bycie "da manem" jest świetne, poza tym, że dzisiejsza pornografia internetowa 24 / 7 może stymulować mózg w przeciwieństwie do czegokolwiek, co przodkowie kiedykolwiek skonfrontowali podczas ewolucji. Podobnie jak Mae West, większość z nas zakłada, że więcej dobra jest ... jeszcze lepsza. Może nie. Kiedy stała się dostępna bezpłatna, płynna pornografia, psychiatra Norman Doidge zauważył coś niepokojącego u swoich pacjentów używających pornografii:

Donoszą o rosnącej trudności z włączeniem ich rzeczywistych partnerów seksualnych, współmałżonków lub dziewczyn, choć nadal uważali je za obiektywnie atrakcyjne. Kiedy zapytałem, czy to zjawisko ma jakikolwiek związek z oglądaniem pornografii, odpowiedzieli, że początkowo pomógł im podekscytować się podczas seksu, ale z czasem przyniosło odwrotny skutek. Teraz zamiast używać zmysłów, by cieszyć się pobytem w łóżku, w teraźniejszości, ze swoimi partnerami, kochanie coraz bardziej wymagało od nich fantazjowania, że są częścią scenariusza porno. Mózg, który się zmienia, P. 104

Powiedział wnikliwy użytkownik porno:

Widziałem program o prostytutkach gwiazd porno. Powiedzieli, że mogą o tym powiedzieć chronicznym użytkownikom porno, ponieważ nic, co zrobili, nie mogło „zainspirować” mężczyzny do tego. Pomyśl o tym, nawet dziewczyny profesjonalnie przeszkolone w spełnianiu męskiej fantazji seksualnej nie są w stanie sprostać stymulacji pornografii, w tym niektóre dziewczyny, które faktycznie są in pornografia. Zwykłe kobiety, które chcą tylko naszych uczuć, nie mają szans.

W jaki sposób dzisiejsze super-porno może zmniejszyć twoją wrażliwość seksualną na partnera? Przez dezaktywowanie trzech mechanizmów mózgowych:

Starożytny program biologiczny działa w mózgach wszystkich ssaków. Przewyższa naturalną sytość, gdy jest mnóstwo kumpli proszących o seks. Pomyślmy sezon godowy. I postrzega każdą nową lisicę (lub coś gorącego) na ekranie jako cenną szansę genetyczną.
Zbyt duża stymulacja może odrętwiać reakcję przyjemności mózgu na łaknące w czasie pragnienie bardziej nowatorskich bodźców. Znajomy partner wydaje się coraz mniej kuszący.
Badania sugerują, że zbyt duża stymulacja mózgu / obwodów godowych przeszkadza mechanizmowi wiązania par ssaków.

Wynik? Obojętność.

Spotkaj Efekt Coolidge

Zastanów się, co się stanie, gdy wrzucisz samca szczura do klatki z wrażliwą samicą. Po pierwsze, szał seksualny. Pół tuzina kopulacji później fajerwerki kończą się fiaskiem. Nawet jeśli chce więcej, on nie jest zainteresowany. Chemia jego mózgu szepcze: „Przewróć się i chrapaj”. Jeśli jednak pojawi się nowa samica, jego wyczerpanie w cudowny sposób zniknie na tyle długo, by mógł odważnie podjąć się obowiązków zapłodnienia. Możesz powtarzać ten proces ze świeżymi samicami, aż samiec prawie umrze z wyczerpania.

Jego odnawialna męskość nie wskazuje na nienasycone libido. Nie zwiększa to jego samopoczucia, chociaż może wyglądać (i tymczasowo czuć do niego) w ten sposób. Idzie za każdą nową kobietą z powodu nagłych dopamin w mózgu. Polecają mu nie zostawiaj kobiety zapłodnionej.

Naukowcy znają ten program biologiczny jako „efekt koolidacji”. Pojawia się również u samic, które częściej flirtują z nowymi facetami. Nasze geny nie tylko lubią wspinać się na pokład jak największej liczby łodzi, aby wypłynąć w przyszłość, ale także lubią różnorodność genetyczną wśród naszego potomstwa.

Geny nigdy nie śpią. Zamiast błogiego "pobrali się i żyli długo i szczęśliwie", bajki genów kończą się potomstwem i potomstwem - tak jak geny mogą je zdobyć - Burnham i Phelan, autorzy Średnie geny

Dopamina to „Muszę to dostać!” neurochemiczne stojące za wszelką motywacją. Bez niego my, ssaki, nie zawracalibyśmy sobie głowy sądami, kulminacją, a nawet jedzeniem. Kiedy spada dopamina, spada motywacja. Ziewać.

To także klucz do efektu Coolidge. Im więcej szczur kopuluje z tą samą samicą, tym mniej dopaminy dostaje za swoje wysiłki - dopóki nie udaje się do fotela, trzymając się pilota. Pod warunkiem, że nie pojawi się żadna nowa kobieta.

Rozważ ten wykres. Piąty raz, gdy baran kopuluje z tą samą samicą, potrzeba mu 17 minut, aby wysiąść. Ale jeśli nadal będzie przestawiał się na nowe kobiety ... może wykonać swój obowiązek w mniej niż dwie minuty, pięć razy z rzędu.

Ram mózgi zapalają się dla nowości, więc nie pozostawiają żadnych zapłodnionych samic

W przeciwieństwie do baranów, ludzie są parami wiążącymi. Jesteśmy średnio podłączeni, aby zebrać razem potomstwo. Czy to oznacza, że jesteśmy odporni na efekt Coolidge'a? Nie. Ten pradawny program także w nas czai się. Jeden człowiek powiedział:

Obejrzałem film dokumentalny o facetach z niezwykle drogimi „lalkami miłosnymi”. Jeden facet miał tak wielu, że kończył mu się pokój w domu. Nawet jeśli to były lalki, zaczął już je postrzegać jako dziewczyny, z którymi spędził wystarczająco dużo czasu. Prawdopodobnie dlaczego faceci zbierają tak dużo porno. Myślałem, że gromadzę cudowną bazę przyjemności. Ale nie pamiętam, żeby kiedykolwiek wróciłem. Najważniejszą częścią jest NOWY obraz, nowy obraz… powieściowa lalka miłości.

Wyjątkowość pornografii internetowej może bezlitośnie gonić użytkownika, ponieważ posiada wszystkie elementy, które utrzymują wzrost poziomu dopaminy. Ekscytacja polowania na idealny obraz uwalnia dopaminę. Co więcej, zawsze jest coś nowego, zawsze coś bardziej kinowego. Dopamina jest uwalniana, gdy coś jest bardziej podniecające niż się spodziewano, powodując, że komórki nerwowe strzelają jak szalone.

Natomiast seks ze współmałżonkiem jest nie zawsze lepsze niż oczekiwano. Nie oferuje też nieskończonej różnorodności. Może to powodować problemy, ponieważ prymitywna część mózgu zakłada, że ilość dopaminy jest równa wartości aktywności - nawet jeśli nie.

Rzeczywiście, pornograficzne fajerwerki dopaminy mogą produkować lekopodobny dźwięk, który jest bardziej przekonujący niż seks ze znajomym towarzyszem. W Playboy W zeszłym roku przeprowadził wywiad, muzyk John Mayer przyznał, że wolałby podrygnąć do obrazów niż uprawiać seks. Wyjaśnił,

Pornografia internetowa całkowicie zmieniła oczekiwania mojego pokolenia. Jak możesz nieustannie syntetyzować orgazm [z osobą] na podstawie dziesiątek ujęć? Szukasz jednego… na 100, przysięgasz, że będzie tym, na którym skończysz, ale nadal nie skończysz. Dwadzieścia sekund temu myślałeś, że to zdjęcie jest najgorętszą rzeczą, jaką kiedykolwiek widziałeś, ale odrzucasz je, kontynuujesz polowanie na strzały i nadal spóźniasz się do pracy. Jak to nie wpływa na psychologię relacji z kimś? To musi.

Mayer jest niewolnikiem efektu Coolidge'a. Jego mózg zafascynuje go dopaminą za każdym razem, gdy kliknie w powieść "kolega". Pamiętaj, że dopamina jest haczykiem we wszystkich uzależnieniach. Kokaina na przykład zalewa mózg nadmiarem dopaminy (blokując jego reabsorpcję).

"Dlaczego mój mąż nie robi tego dla mnie?"

Brak chęci był przyczyną niepowodzenia mojego małżeństwa i późniejszego niepowodzenia związku. Jestem w późnych latach trzydziestych, intensywnie korzystam z pornografii od czasu, gdy byłam nastolatką i obwiniam za swoje problemy partnerów („Po prostu mnie nie pociągasz” / „Chciałbym, żebyś był bardziej responsywny”), nowość partnerów („ Muszę dać swojemu ciału czas, aby nadrobić zaległości w mózgu ”/„ Muszę pogodzić się z byłym ”), poziom sprawności, dieta, wiek, stres, lęk przed wydajnością…

Podobnie jak wielu mężczyzn, poszedłem do lekarza, dostałem fizyczne, które wykluczyło jakiekolwiek poważne schorzenia i otrzymałem Viagrę. Gdy moje małżeństwo zawiodło, a ja znów byłem singlem, użycie pornografii przeszło w nadbieg - przynajmniej raz dziennie, a często dwa lub trzy razy. Ale kiedy zdałem sobie sprawę, że nie mogę już nawet masturbować się do orgazmu bez porno, coś kliknęło. Przyczyna i skutek wydają się teraz jawnie oczywiste.

Mam nowego partnera, do którego bardzo mnie pociąga iz którym czuję się bardzo dobrze seksualnie - ale nadal nie mogę występować. Na szczęście jest otwarta na szczere dyskusje na ten temat.

Dlaczego twój ukochany zaczyna wyglądać jak zimna owsianka, nawet jeśli inni widzą ją jako domowe ciasto z dyni? Jednym z czynników może być stopień nienormalnej stymulacji pornografii internetowej. Zbyt duża stymulacja może w istocie odrętwiać reakcję przyjemności w mózgu, wywołując różne objawy. Wiemy o tym z ostatnich badań na temat hazardziści, overeatersI, oczywiście, użytkowników narkotyków. Mózg zaczyna reagować bardziej słabo do jakiejkolwiek dopaminy is dookoła - tak jak to produkowane przez współmałżonka, "Kochanie, to jest Noc Daktylowa".

Dopamina jest gazem dla twojego silnika pożądania. Tępa czułość oznacza, że nawet jeśli masz dużo gazu, twój V-8 działa tylko na czterech cylindrach. Twój otępiały mózg po prostu nie reaguje na nią tak, jak przedtem.

Jak na ironię, nawet jeśli seks ze współmałżonkiem nie woła do ciebie, możesz odczuwać intensywne pragnienie czegoś hiperstymulującego (nowatorskiego, ryzykownego). Wciąż wciskasz ten akcelerator dopaminy, ponieważ twój mózg desperacko chce znowu poczuć się dobrze. Komik Bill Maher zażartował: „Hugh Grant miał Elizabeth Hurley w domu i chciał, żeby Marvin Hagler miał perukę”.

Dlaczego więc ewoluowaliśmy, by być bardziej niezadowoleni po szczególnie intensywnej stymulacji? Być może mechanizm ten zmusił naszych przodków do zniesienia ich naturalnej sytości podczas okresu godowego lub gdy w pobliżu znajdowało się jedzenie wysokokaloryczne. Pomyśl Coolidge Wpływ na bliźniacze turbiny.

Na przykład, gdy a świnka morska włamał się do klatki samic, udało mu się spłodzić czterdzieści dwa szczeniaki. (Kiedy został zatrzymany, spał przez dwa dni prosto Mózgi potrzebują czasu, aby wyleczyć się po tak intensywnej stymulacji.) Kiedy zalewamy nasz mózg zbyt wieloma obrazami towarzyszy błagających o nasze seksualne łaski, nasz mózg odbiera podobną genetyczną bonanzę i uczynnie napędza nas objadać się subtelnie odrętwiając naszą przyjemność.

Jeśli nie rozumiesz tego ukrytego mechanizmu mózgu, który zmusza cię do nadepnięcia na gaz, nawet jeśli masz więcej niż wystarczająco, trudno jest połączyć nienasycone libido z mniej reagującym mózgiem. W końcu wydaje się, że Twoje libido staje się silniejsze. Rzeczywistość jest taka, że wywołane neurochemicznie niezadowolenie w głębi mózgu skłania cię do poszukiwania większej stymulacji.

Wskazówki, że twój termostat libido został poprawiony, to: czujesz się niespokojny i bardziej niezadowolony; pragnij seksu ze swoim partnerem; znajdź swoją partnerkę mniej atrakcyjną / atrakcyjną niż Internet; potrzebujesz bardziej ekstremalnych materiałów i tak dalej. Eksperci nazywają ten efekt "tolerancja"Może wskazywać na proces uzależnienia w pracy w mózgu.

Zacząłem znowu mówić do mojego byłego. Wyjaśniłem, że nie byłem daleko, ponieważ odkryłem, że jest ona nieinteresująca seksualnie, ale dlatego, że oglądałem tak dużo porno w Internecie, że musiała żonglować stopami, ssać konia i rimmingować [transseksualistą] żebym był w pełni zaangażowany podczas uprawiania miłości.

W jaki sposób pornografia może zakłócać wiązanie par?

Jeśli powiązanie w pary przynosi korzyści nam i naszemu potomstwu, to dlaczego jesteśmy tak podatni na uzależnienie się od dopaminergicznego szmuglowania "koleżanek"? Paradoksalnie, częściowo dlatego, że posiadamy mechanizmy mózgowe, aby się zakochać. Ta zdolność wiązania par jest całkowicie zależna wybuchy dopaminy grzebiąc nasze układy miłości. W 97% ssaków, które są rozwiązłe, brakuje tych obwodów mózgowych dla trwałych wiązań.

Kiedy naukowcy porównali społecznie monogamiczną preryjną norę z jej rozwiązłym kuzynem, górską norą, odkryli dwie dziwne rzeczy.

Zwierzęta, które tworzą pary więzi lub wchodzą w "miłość", są bardziej podatny na uzależnienia. Dostają większy dopaminowy dopaminę od substancji uzależniających. Czy dlatego wielu z nas jest łatwo zwabionych substancjami i aktywami dopaminotwórczymi, takimi jak pornografia internetowa i hazard?
Jeszcze bardziej wymowne jest to, co Czy nie zdarza się, gdy naukowcy sztucznie zalali mózgi więźniarek za pomocą chemicznej stymulacji. Te naturalnie monogamiczne zwierzęta nie stanowi już preferencji dla jednego partnera. Sztuczna stymulacja porwała ich zależną od dopaminy maszynerię wiązania, pozostawiając je tak jak regularne (rozwiązłe) ssaki.

Mózg wrażliwy na zakochanie wspiera twoją więź w parze. W pewnym sensie uzależniasz się od swojego partnera, pod warunkiem, że żaden naukowiec cię nie odurza. Idealnie byłoby, gdybyś trzymał się przytulania, tak jak wyewoluowałeś - ponieważ nie ma wielu innych pokus. (Oczywiście, jeśli pokusa spadnie ci na kolana, twoje geny mogą złamać bicz dopaminowy.)

Jest jednak oczywiste, że ta sama wrażliwość, która skłania cię do zakochania się, staje się wrażliwością, gdy jesteś nasycony hiperstymulującymi seksualnymi gadżetami. Nagle obwód, od którego zależy twoja więź parowa, zostaje zalany dopaminą związaną z bodźcami inny niż twój kumpel. Może sprawić, że partner będzie nieciekawy i nadpisze twoje normalne mechanizmy satiacji.

Dalekie od "ocierania się", chroniczni masturbatorzy zazwyczaj angażują się w praktykę, którą nazywamy "borta": Doprowadzając się do krawędzi orgazmu wielokrotnie, bez wytrysku. [Dzięki niekończącej się nowości związanej z pornografią internetową] możemy przez kilka godzin utrzymywać ekstremalnie wysokie poziomy podniecenia seksualnego. Jestem aktywnym uczestnikiem kilku grup internetowych zajmujących się masturbacją, oraz moderator jednego.
Wielu z nas posuwa się tak daleko, że porzuca partnerski seks, nawet jeśli partner pozostaje dostępny i chętny. Ukuł też termin "kopulacyjna impotencja" dla powszechnego zjawiska polegającego na tym, że jest on w stanie poradzić sobie z pornografią internetową, ale nie dla partnera.

Czy to oznacza, że każdy, kto ogląda porno, zrezygnuje z małżeństwa? Oczywiście nie. Jednak poparcie dla hipotezy, że supernormalna stymulacja - nawet w mniej stymulujących wersjach niż internetowe materiały pornograficzne - przeszkadza wiązaniom między ludzkimi parami, już pojawiła się w badaniach.

Według Badanie 2007sama ekspozycja na serię obrazów seksownych kobiet powoduje, że mężczyzna zdewaluuje swojego prawdziwego partnera. Ocenia jej niższą nie tylko atrakcyjność, ale także ciepło i inteligencję. Również po konsumpcji pornografii, mężczyzn i kobiet w Badanie 2006 odnotowali mniejszą satysfakcję ze swojego partnera - w tym partnera, jego wyglądu, ciekawości seksualnej i wydajności. Co więcej, przypisali większą wagę do seksu bez zaangażowania emocjonalnego.

Oczywiście, jeśli chcesz pozostać w związku małżeńskim z rozsądnym zadowoleniem, możesz ułatwić sobie zadanie, wybierając nie aby wywołać zmiany percepcji, które sprawiają, że twój partner wygląda jak Hamburger Helper.

Więc, co jest w niej dla zadowolonej pary bonderów? Oprócz posiadania kosztu utrzymania jednego gospodarstwa domowego, zyskuje on świadczenia zdrowotne. Na przykład badania pokazują, że stosunek ma bardziej korzystny wpływ na organizm niż masturbacja. To uwalnia neurochemikalia, które Zredukuj stres lepiej, a korzyści utrzymują się przez kilka dni. Również codzienny ciepły kontakt między parami przynosi korzyści mężczyznom obniżenie ciśnienia krwi.

Internet nie może tego zrobić. Jak zauważył jeden człowiek,

W dłuższej perspektywie fantazja oparta na pornografii tworzy stres. Pragnienie nieosiągalnego jest po prostu puste i niesatysfakcjonujące.

Natomiast zrelaksowana bliskość z nacisk na czuły dotyk nie tylko łagodzi, ale także automatycznie wzmacnia więzi.

W połowie naszego małżeństwa przestałem wielbić moją żonę. Zamiast tego było mnóstwo yoni, by czcić uprzejmość branży porno. Zawsze młodzi. Zawsze piękne. Zawsze napalony. Zawsze nowy. Zawsze w stanie uzyskać orgazm. I nigdy się nie spełnia. Niedawno całkowicie odłączyłem się od porno i zwróciłem żonę na jej piedestał. Nasze małżeństwo wyszło z długiego nieświeży okres i jest odmłodzone. Jesteśmy bliżej niż przez lata, w łóżku i przez cały dzień. Naprawdę cieszę się z długiego, wolnego, niezwiązanego z celem kochania się, które nigdy się nie kończy - po prostu robimy sobie przerwę i zaczynamy od nowa następnego dnia. Czuję się lepiej, a moje libido wydaje się być obecne coraz bardziej.

Chcesz Magic Back?

Możesz ponownie połączyć swoje podniecenie seksualne ze swoim współmałżonkiem. Zatrzymaj wdarcie się do bodźców produkujących więcej dopaminy niż ona. Pamiętaj, że prymitywny mechanizm w twoim mózgu zawsze nakłania cię do skupienia się na opcji, która uwalnia najwięcej dopaminy. Nie obchodzi go, co najlepiej zmniejsza stres, chroni zdrowie lub podtrzymuje twój związek. Kiedy e-babe kiwa, twój mózg zakłada, że jesteś w biznesie rozpowszechniającym geny - najwyższy priorytet.

Teraz, gdy zrozumiesz, jak dzisiejsza ekstremalna stymulacja może niewinnie zniszczyć twoją wdzięczność za współmałżonka, ingerując w jakieś atawistyczne programowanie w twoim mózgu, to zależy od ciebie.

Odkąd przestałem masturbować się na porno kilka tygodni temu, rzeczy się zmieniają. Kiedy widzę kobietę z długimi włosami w miłej spódnicy lub sukience, dostaję ten fizyczny przypływ energii. Kiedyś potrzebowałem silniejszej pornograficznej fantazji z Internetu, aby uzyskać jakiekolwiek podniecenie.

Za kilka tygodni nawet jego żona pośpieszy.

Aby uzyskać więcej informacji na temat zrozumienia zdrowia erekcji, zobacz Gary's Zaburzenia erekcji i porno pokaz slajdów.

Przemyślenia homoseksualistów na temat tego artykułu (opublikowanego w „The Good Men Project”):

Ten artykuł był czymś w rodzaju objawienia. Wydawało mi się, że natknąłem się na stronę heteroseksualnych mężczyzn w tym AM przez artykuł Thomasa Matlocka w NYT „Man I Need a Good Cuddle”, a tym samym ten artykuł. Nie mogę mówić w imieniu wszystkich gejów… tylko siebie, ale obserwuję moich homoseksualnych towarzyszy jako DROGĘ za zakrętem w rozumieniu i reagowaniu na pornografię internetową. Jest to PODSTAWA życia seksualnego wielu gejów bez prawdziwego zrozumienia, jak może to wpłynąć na zdolność łączenia się z innymi mężczyznami w intymnych związkach. Nie chcę płakać ofiary, ale przy niewielkim (aczkolwiek rosnącym) wsparciu małżeństw homoseksualnych, szkodliwe skutki porno pozostają niezauważone. Nagle zdaję sobie sprawę, że my, homoseksualiści, w naszym entuzjastycznym uścisku bycia „pozytywnie nastawionym do seksu”, możemy przez większość naszego życia tkwić w wirze dopaminy. Dziękuję za to szczere przedstawienie kilku faktów, które można dodać do dyskusji!

AKTUALIZACJE

Oficjalna diagnoza? Najczęściej stosowany na świecie medyczny podręcznik diagnostyczny, Międzynarodowa Klasyfikacja Chorób (ICD-11), zawiera nową diagnozę nadaje się do uzależnienia od porno: "Kompulsywne zaburzenia zachowania seksualnego. ”(2018)
Uzależnienie od pornografii / seksu? Ta strona zawiera listę Studia oparte na neuronaukach 39 (MRI, fMRI, EEG, neuropsychologiczny, hormonalny). Zapewniają silne wsparcie dla modelu uzależnień, ponieważ ich odkrycia odzwierciedlają wyniki badań neurologicznych zgłoszonych w badaniach nad uzależnieniem od substancji.
Opinie prawdziwych ekspertów na temat uzależnienia od pornografii i seksu? Ta lista zawiera 16 ostatnich recenzji i komentarzy do literatury przez jednych z najlepszych neuronaukowców na świecie. Wszystkie wspierają model uzależnienia.
Oznaki uzależnienia i eskalacja do bardziej ekstremalnego materiału? Ponad 30 badań raportujących wyniki zgodne z eskalacją używania pornografii (tolerancja), przyzwyczajeniem do porno, a nawet objawami odstawienia (wszystkie objawy związane z uzależnieniem).
Obalanie nieuzasadnionego gadania mówi, że "wysokie pożądanie seksualne" tłumaczy pornografię lub uzależnienie seksualne: Co najmniej 25 badań fałszuje twierdzenie, że osoby uzależnione od seksu i porno „mają po prostu wysokie pożądanie seksualne”
Porno i problemy seksualne? Ta lista zawiera badania 26 łączące stosowanie pornografii / uzależnienie od pornografii z problemami seksualnymi i niższe pobudzenie do bodźców seksualnych. FBadania irst 5 na liście wykazują związek przyczynowy, ponieważ uczestnicy eliminowali używanie pornografii i leczyli przewlekłe dysfunkcje seksualne.
Wpływ porno na relacje? Badania prawie 60 łączą użycie pornografii z mniejszą satysfakcją seksualną i związaną z relacjami. (O ile nam wiadomo cała kolekcja badania z udziałem mężczyzn zgłosiły więcej przypadków korzystania z pornografii biedniejszy satysfakcja seksualna lub związek.)
Używanie porno wpływającego na zdrowie emocjonalne i psychiczne? Ponad badania 55 łączą używanie pornografii z gorszym zdrowiem psychiczno-emocjonalnym i gorszymi wynikami poznawczymi.
Używanie porno wpływające na wierzenia, postawy i zachowania? Sprawdź poszczególne opracowania - przez studia 25 łączą pornografię z "nie-egalitarnymi postawami" wobec kobiet i seksistowskich poglądów - lub podsumowanie z tej metaanalizy 2016: Media i seksualizacja: Stan badań empirycznych, 1995-2015.