To była długa podróż, ale w końcu minęło 90 dni. Właściwie powodem, dla którego ten post nie pojawia się dokładnie w 90 dniu, jest to, że około tygodnia temu postanowiłem nie wchodzić na reddit, ograniczać korzystanie z Facebooka i ogólnie spędzać mniej czasu w Internecie. Ale oto jestem i oto kilka powodów, dla których ostatnie miesiące były jednymi z najwspanialszych w moim życiu. Nie mówię, że wszystko było wynikiem NoFap.
W rzeczywistości myślę, że jeśli cokolwiek, może to być lista rzeczy, które uległy poprawie, odkąd zdecydowałem się spróbować stać się lepszą osobą, a NoFap to tylko jedna rzecz na tej liście. Ale w ciągu ostatnich 110 dni oto, co się wydarzyło (minęło tak dużo czasu, odkąd po raz pierwszy wypróbowałem NoFap, zacząłem od 20-dniowej passy):
- mój łupież zniknął całkowicie
- nie więcej pryszczy
- Jestem silniejszy, bo na siłowni mam odnowioną energię
- Stałem się bardziej „wykonawcą”. Kiedy chcę czegoś, robię to, zamiast myśleć „och, to byłoby niesamowite”. Podczas ferii wiosennych podróżowałem do trzech krajów, ponieważ nadarzyła się okazja i chciałem. W przeszłości powiedziałbym tylko o tym, jak wspaniałe byłoby to bez robienia tego. Nauczyłem się robić przewrotki na desce snowboardowej w pierwszym roku jazdy w terenowych parkach. W przeszłości nie mogłem tak często jeździć na snowboardzie, ponieważ nie mogłem znaleźć wielu ludzi, z którymi mógłbym iść, ale w tym sezonie byłem bardziej towarzyski i mogłem nawiązać przyjaźnie, które również jeżdżą na snowboardzie. Poza tym, jeśli nikt nie może iść, nie mam już obaw przed samotną podróżą.
- Wreszcie uprawiał seks z twardym jak skała. W przeszłości seks mógł się zdarzyć tylko wtedy, gdy dziewczyna najpierw mnie wysadziła, żeby mnie nakłonić do wyjścia. Nie mogłem po prostu dostać przypadkowego bonera z całowania się z dziewczyną lub przytulania, ale w końcu udało mi się. To również była ogromna ulga, ponieważ miałem ogromną płaską linię, która trwała prawie 2 miesiące i miałem wiele nieudanych prób jej podniesienia.
- Stałem się niezwykle towarzyski. Zawsze potrafiłem rozmawiać z ludźmi / zaprzyjaźniać się, kiedy byłem w odpowiednim nastroju. Problem polegał na tym, że często wpadałem w głowę lub byłem bardzo zamknięty w sytuacjach towarzyskich, więc nie spotykałem tylu ludzi, ilu powinienem. To wszystko się zmieniło. Mogę rozmawiać z każdym / każdym, gdziekolwiek / kiedykolwiek, bez żadnych zmartwień i przemyśleń.
- Zmieniam dynamikę mojej najbliższej rodziny. Kiedy odwiedzałem dom lub rozmawiałem z rodzicami, miałem dużo stresu. Moja rodzina nie jest zbyt blisko i nie jest fajnie przebywać w pobliżu. Jednak teraz rozmawiam z nimi o moich losowych, zabawnych historiach z życia, a kiedy byłem w domu podczas ferii zimowych i odwiedzałem go na studiach, nalegałem na rodzinne obiady i takie, które doprowadziły do poczucia, że tak naprawdę jesteśmy rodziną.
- Jestem niezależna Przez całe życie nazywano mnie beznadziejnym romantykiem. To nie jest najgorsze określenie, ale częściowo wynikało to z tego, że z każdą dziewczyną, z którą dobrze rozmawiałem na początku, spadałem na łeb na szyję. Spotykałem się w moim życiu z dwiema dziewczynami, oboje przez długi czas i na obu z nich polegałem zbyt mocno, jako emocjonalnej podporze dla mojej niepewności. Teraz jestem singlem i rozmawiam z większą liczbą dziewczyn, ale nie daję się wszystkim, z którymi rozmawiam. Przypisuję to poczuciu, że nie potrzebuję niczego innego w moim życiu. Jeśli znajdę kogoś, kogo naprawdę lubię i myślę, że moje życie będzie z nim o wiele lepsze, spróbuję coś zrobić, ale czuję, że brakuje mi życia bez kogoś, z kim mógłbym się nim podzielić.
To krótkie streszczenie wydarzeń, które wydarzyły się podczas mojej podróży do NoFap. Ponownie, nie wiem, ile z tego jest wynikiem NoFap, a ile jest wynikiem próby świadomej zmiany mojego życia, ale patrząc wstecz, niesamowite jest zobaczyć, jak daleko dana osoba może się posunąć w krótkim okresie . Wrócę później, aby odpowiedzieć na wszelkie pytania dotyczące wskazówek dotyczących sukcesu / innych zmian, które zauważyłem / itp. Itp., Ale potem na dobre skończę z redditem. Dzięki za pomoc wszystkim.
PYTANIE: Umysł dzieląc się swoją historią porno? Jak często korzystałeś i eskalowałeś?
Zacząłem porno w młodym wieku. W wieku 10 lat po raz pierwszy zacząłem przeglądać internet, wyszukując słowa takie jak „cycki” i „nagie dziewczyny”. Kiedy miałem 11 lat, zacząłem masterbować, pędziłem do domu podjazdem i zamykałem się w łazience, żeby skończyć. Zaczynając kiedyś w gimnazjum i przez liceum, zdecydowanie nasiliło.
Pamiętam czasy, kiedy patrzyłem na porno i masterbate tyle razy, że mój kutas faktycznie miał wysypkę / otarł na nim skórę. Na pierwszym roku studiów moje użycie zdecydowanie zmniejszyło się z powodu posiadania współlokatora, ale od tego czasu miałem singla i codziennie oglądałem porno i masterbowałem kilka razy dziennie.
Mój nawyk każdej nocy stał się spojrzeniem na porno, masterbate, potem sleep. Gdybym spotykał się z ludźmi i to było w okolicach 2, zostawiłbym ich, aby wrócili do mojego pokoju, aby to zrobić. Pornografia, na którą patrzyłem, stała się coraz bardziej brutalna i wypaczona, a rzeczy waniliowe nie mogły mnie już podniecić. Zdecydowanie odkryłem też, że porno dało mi dużo trudniej niż jakakolwiek dziewczyna.
;
