Komentarze: Nie jest jasne, czy przestał używać pornografii od pierwszego dnia, czy od dnia 90.
Zacznę od wskazówek, które pomogły mi ogólnie dla tych, którzy nie chcą czytać moich wyników i doświadczeń.
- Zdobądź licznik dni.
- Jeśli nie masz BF / GF / Hook Up Buddy, przejdź do trybu twardego. (Brak okresu orgazmu.)
- Dołącz do rejestru / r / pornfree , jak również.
- Bądź sam jak najmniej lub ćwicz regularnie przez pierwsze miesiące 2.
Dla mnie doświadczenie pre-nofap: Krótko mówiąc, nie mam wolnego czasu minus piątkowe noce i soboty. Zdecydowanie nie jestem dziewicą, ale od czasu do czasu czuję się jak typowy facet. Jestem starszy, więc miałem małe problemy z ED i odeszli szybko. Wiem, że byłem uzależniony nie tylko od tego, ale także od porno. Nie zdawałem sobie sprawy z tego, jak bardzo wpłynęło to na moje życie, dopóki nie zacząłem nofap.
Mój pierwszy miesiąc: Natychmiastowe wyniki, jak mówi większość facetów. Jestem BARDZO wybredna, ale w 2 normalne dziewczyny stały się dla mnie ładniejsze. Zaczęłbym niezręcznie wznosić erekcje w klasie. Zacząłem pragnąć związku, więcej ćwiczyć i być bardziej towarzyskim (wciąż nie zbliżającym się do dziewczyn).
2nd miesiąc: Doświadczam poważnego spadku seksualności i nastawienia. Mój nastrój był ponury i myślałem o rzeczach o wiele więcej niż zwykle. W rzeczywistości byłem mniej towarzyski dla nowych ludzi. Nie wiem, czy to był stres szkolny, czy brak zmian. Miałem oko na swój licznik i w tym momencie nadal patrzyłem na okazjonalne zdjęcie gonewilda lub 2 jako nagrodę. Mniej więcej w tym czasie moje poranne drewno wróciło, ale nadal jest to rzadkie, ale kiedy właśnie dostałem poważną erekcję, mogłem poczuć uwalnianie dopaminy (?), Jak piętnaście tego, jak odczuwa się orgazm. Miałem w tym czasie mokry sen (na który też patrzyłem w przyszłość) i okazało się, że budzę się i muszę zmienić bokserki. Więc NIE czekajcie na coś niesamowitego!
3rd Miesiąc do 115 dni (teraz): Podczas tego doświadczenia kładłem rękę na wewnętrznej stronie uda, aby czasami przed snem cieszyć się erekcją. Myślę, że wyszkoliłem swój mózg, aby nie reagować na ten bodziec bez poważnej konieczności fantazjowania o dziewczynie. To był dla mnie najfajniejszy wynik. Nadal jestem nieśmiała, ale HOLY COW błagam o odpowiednią okazję, aby usiąść przy atrakcyjnej dziewczynie i wreszcie zdobyć jej numer. ja zacząłem / r / pornfree około dnia 90 i ja mówimy, że musisz to zrobić również, aby kontynuować postępy mentalne w zakresie zmiany tego, co cię stymuluje.
Ogólnie: Moje życie na początku się poprawiło. Teraz wróciło do normy. Po prostu nie fap. Całkowite zatrzymanie porno sprawiło, że łatwiej zaakceptowałem wady dziewcząt, a teraz są one dla mnie bardziej atrakcyjne. Nadal jestem wybredna, ale pragnę związku. To mój sekret… Zawsze jestem napalony.
My Następny cel ma zdobyć dziewczynę. Następnym razem, kiedy orgazmu chcę doświadczyć go ponownie z moją dziewczyną. Szczerze dziękuję za przeczytanie. Do tego czasu życz mi szczęścia. Bądź silny Fapstronautów!
Bonus: Czuję, że jestem uzależniony od internetu / reddita i mam nadzieję, że pewnego dnia z niego zrezygnuję, aby poprawić moje życie towarzyskie i pamięć, ale to zupełnie inna historia.
;