Po 166 dniach wyjeżdżam na urlop. Zdecydowałem się opuścić wczorajszą podróż NoFap. Zanim pójdę, podzielę się kilkoma swoimi przemyśleniami: Jeśli jesteś nowy w NoFap i rozważasz wzięcie udziału, zrób to! Jeśli przywiodły cię tutaj twoje uczucia, to jest jakaś część ciebie, która wie, że będzie to dla ciebie dobre. Tak naprawdę nie nazwałbym wyników supermocarstwami, ale zauważyłem wzrost energii i ogólnego samopoczucia w połączeniu ze wzrostem produktywności.
Pod względem seksualnym NoFap skłonił mnie do częstszego wychodzenia. Pracuję również nad zwiększeniem moich umiejętności uwodzenia, więc jeśli to część twojej motywacji, sprawdź także seddit w połączeniu z NoFap. Jak na moje standardy, w ciągu ostatnich 5 miesięcy odniosłem wiele sukcesów z kobietami, poznałem kilka naprawdę interesujących kobiet i spędziłem z nimi wiele dobrych chwil. Seks, kiedy to się stało, również polegał w znacznie mniejszym stopniu na naśladowaniu porno, a znacznie bardziej na prawdziwym byciu z drugą osobą i docenieniu jej. Zacząłem NoFap z mieszanką ED i PE, z których oba stały się znacznie lepsze. Nie ma już ED, o którym można by pomyśleć, a PE stał się dużo lepszy. Ale, podobnie jak w przypadku wszystkiego związanego z NoFap, myślę, że nie wystarczy pokładać wszystkich nadziei w NoFap: to ci pomoże, ale jest też wiele innych rzeczy, nad którymi możesz popracować, które również pomogą.
I kilka ostatecznych przemyśleń na temat tej społeczności i kilka rad szczególnie dla początkujących:
- Przeczytaj pasek boczny. Jest wiele przydatnych informacji, a liczba razy, kiedy ludzie zadają to samo pytanie, na które w kółko odpowiadano, pokazuje, że wiele osób nie zawraca sobie głowy.
- Jeśli po jednym dniu, a może po kilku, nawroty nawracają, naprawdę pomyśl o tym, co się dzieje. Nie mówimy tutaj o miesiącu, ale o dniu. 24 godziny. Czy naprawdę chcesz, aby twoje pragnienia kontrolowały cię tak bardzo, że nie możesz wytrzymać przez co najmniej 24 godziny bez zapadania się? Pracuj nad swoim sposobem myślenia. Spraw, aby cel NoFap był naprawdę atrakcyjny, coś, na czym naprawdę Ci zależy. A potem zacznij myśleć o innych rzeczach i zajmij się czymś. Jeśli nadal myślisz, że nie możesz fapować, będzie to stale w twoim umyśle.
- Do wszystkich ludzi, którzy pytają coś w stylu „czy ćwiczysz oszukiwanie XYZ?”: Tak, prawdopodobnie jest.
- Dodatkowa uwaga dla wszystkich pytających o obrzeża: nawet o tym nie myśl. Byłem na obrzeżach / pornografii na początku NoFap i to była absolutnie najgorsza część. Poczujesz się gorzej niż bez żadnego fagowania.
- Mokre sny: ogólnie przyjęte (ze wszystkich postów, które przeczytałem), że nie możesz nic z nimi zrobić i dlatego nie są nawrotami. A jeśli zastanawiasz się, czy są one nieuniknione, nie miałem takiego (nie w moim życiu wcześniej, nie podczas NoFap).
W związku z tym życzę wielkiego sukcesu wszystkim, którzy mają przed sobą podróż NoFap i wszystkim, którzy są na niej aktualnie!
Dalsze komentarze:
Postanowiłem rzucić palenie, ponieważ czułem, że uzyskałem wszystkie efekty, których spodziewałem się po ponownym uruchomieniu, a na koniec poczułem się jak ćwiczenie z siłą woli bez żadnych innych korzyści.
Zostaję z NoPorn na czas nieokreślony, wciąż odczuwam ciągnięcie od czasu do czasu i wiem, że powrót do porno nie doprowadziłby do niczego dobrego. A mój plan to nie wracać do rutyny, w której nie doceniam masturbacji, np. Robienie tego na co dzień. Zamiast tego planuję zachować to coś wyjątkowego, w którym znajdę czas dla siebie na relaks i naprawdę cieszę się tym. Na przykład tylko w weekendy, kiedy mam na to czas.
LINK - Żegnaj w 166 dni
by SpookyFM
;
