W porządku nofap, zaczynamy. Mam 64 dni i moje życie się zmieniło. Pokonałem dziewczynę, która nigdy by się ze mną nie umawiała, porzuciłem depresję (myślę, że to mogła być depresja, ale ponieważ nigdy oficjalnie nie byłem w depresji, nie do końca wiem…), zyskałem dziewczynę (która jest niesamowita) , pierwszy raz się pocałowałem (i trochę się całowałem) i po prostu ogólnie zmieniłem moje życie na lepsze. Chciałbym tylko podziękować, a wszystkim innym walczącym tam dodać kilka wskazówek.
- / r / coldshowers. Jeśli czujesz potrzebę, weź jedną. Jeśli nie, weź je i tak. Obejrzyj Ted Talk na ten temat, aby uzyskać więcej niesamowitych korzyści.
- Zadaj sobie pytanie, dlaczego powinieneś schylić się do poziomu zwierzęcia i zaspokoić pragnienie, które odchodzi, a kiedy patrzysz na głębsze podłoże, nie masz powodu.
- Nigdy nie warto się poddawać.
- Baw się dobrze, a nawet jeśli ich nie masz, pamiętaj, że fagowanie nie poprawi tego.
Fapstronauci, GO!
LINK - Pierwszy pocałunek. NoFap, zrobiliśmy to.
by ADP_God
90-DNIOWA AKTUALIZACJA - 90 DAYS GUYS! ZROBILIŚMY TO! 😀
W porządku, idę. Spóźniłem się kilka dni, ponieważ byłem na wakacjach, kiedy nadszedł wielki dzień i nie miałem dostępu do reddita, ale jestem tutaj.
Po pierwsze, chciałbym powiedzieć, że nie zawsze było to łatwe, ale uważam, że było warto.
Chciałbym również powiedzieć, że nadal jestem bardzo sceptyczny co do całego procesu, ponieważ czuję, że ludzie przypisaliby to dobru w swoim życiu, pomijając złe rzeczy, ale nie zaprzeczam, że myślę, że moje życie się zmieniło na lepsze odkąd zacząłem noFap.
Benefity
Po pierwsze, mam pół godziny do półtorej godziny (co brzmi ładnie, kiedy głośno mówię) więcej czasu na moich rękach, często po to, aby wykonać pracę, którą uważam, że nie jest zmarnowana.
Po drugie, jestem szczęśliwszą, mniej przygnębioną osobą i czuję, że moje poczucie wątpliwości, gniewu do siebie i ogólnego niepokoju zniknęły.
Po trzecie, bardzo lubię mówić ludziom, że nie fapuję i patrzeć, jak ich twarze zmieniają się w szok.
Po czwarte, czuję, że osiągnąłem samokontrolę nad sobą, że bardzo chciałbym spróbować zastosować się do innych aspektów mojego życia (zwlekanie jest dla mnie dużym problemem [powinienem pracować dobrze teraz])
Wreszcie, i co najważniejsze, zapytałem dziewczynę, a ona powiedziała tak 🙂 Miałem też swój pierwszy pocałunek, który był świetny, o którym pisałem w innym wątku, również na noFap tutaj dla każdego, kto chce to przeczytać.
Jestem pewien, że są inne rzeczy do powiedzenia, ale nie mogę teraz wymyślić nic więcej, więc…
EDIT: Chciałem tylko dodać, że nigdy nie byłem tak naprawdę uzależniony od pornografii ani masturbacji, ale znalazłem ten okręt w okresie przejściowym w moim życiu i chciałem dokonać największej zmiany na lepsze, niż mogłem.
AKTUALIZACJA NA 1 ROK - Jeden rok zrobiony. Odpowiedź brzmi zawsze nie.
Czy dziś wieczorem przełamię moją pasję? Nie.
Czy muszę się wyluzować? Nie.
Czy coś złamie moją samokontrolę? Nie.
NoFap pomógł mi to zobaczyć. Nie tylko dlatego, że powinienem odpowiedzieć nie na wszystko, ale że mogę zredukować moje problemy do prostych pytań tak lub nie, i mieć ustaloną odpowiedź.
Pójdę porozmawiać z tą dziewczyną tam? Odpowiedź brzmi tak. Może tak nie jest, albo jeśli zdołam nabrać się na odwagę. Tak jest. A potem to robię.
Czy mam teraz rozpocząć pracę zamiast zwlekać? Tak. Solidne, prawdziwe, tak.
Zawsze, gdy zbliżasz się do nawrotu, poświęć chwilę. Nie pytaj siebie, czy warto? Nie pytaj dlaczego nie. Zadaj sobie pytanie, czy mam zamiar się dzisiaj odwalić? Czy złamię swoją passę? Czy będę musiał zresetować swój licznik?
A odpowiedź brzmi zawsze nie.
;
