Usunąłem moje stare konto, ale ostatnio zdałem sobie sprawę, że to uzależnienie ZAWSZE tam będzie, zawsze tam, aby cię kusić i zepsuć, więc nawet po tak długim czasie miałem ciężkie dni. Moja historia: 18 lat PMO prawie dwa razy dziennie, niskie libido, niski test = Słaba pamięć, skupienie, uwaga, brak mięśni, niewyraźne widzenie, brak świadomych snów, budzenie o 4, 5 rano + zaburzony sen przez całą noc . Społecznie niezręczne, brak pewności siebie, uderzenia gorąca, pocenie się, gdy ktoś do mnie mówi, nie może utrzymać kontaktu wzrokowego i wiele, wiele innych.
Teraz: Wielka pewność siebie, wyśrodkowanie, lepsze skupienie / uwaga i pamięć. Dużo socjalizuję się, mogę rozmawiać z każdym naprawdę, nawet o tym nie myśląc i jestem świetnym rozmówcą. Kulturystykę traktuję poważnie wraz z medytacją i przyniosło mi to korzyści.
Więc pamiętaj, NIGDY nie śpij na tym nałogu i chociaż nie powróciłem, objawy powoli zaczęły się do mnie podkradać, więc wiedziałem, że muszę wrócić i ponownie się zaangażować. Jeśli masz jakieś pytania, zapytaj.
LINK - Ponad 9 miesięcy bez PMO
by nofap4lif3
Aktualizacja - 300 dni fapfree .. 65 więcej dla dużego!
Nie mogę uwierzyć, jak bardzo jestem podekscytowany, ta społeczność jest niesamowita, a wsparcie tutaj jest fantastyczne. Wszyscy tu próbujemy stać się lepszym człowiekiem, ulepszoną wersją i pracujemy nad lepszą przyszłością.
B4 nofap
- Straszna pamięć: Wypróbowany Ginko, cholina bez rezultatów
- Brak ostrości
- Brak koncentracji
- leniwy
- brak motywacji
- niepokój
- Żadnych przyjaciół
- SROKATY
- NISKI popęd seksualny
TERAZ:
- WIĘCEJ współczucia
- Lubię pomagać innym
- Uwielbiam rozmawiać z ludźmi na całym świecie
- łatwo się zaprzyjaźnić
- lepsza pamięć, skupienie, koncentracja
- Zacznę samouczyć się, aby zostać programistą stron internetowych
- Więcej hobby
- ćwicz codziennie / medytuj codziennie i codziennie spotykaj się
Kochajcie was wszystkich, bądźcie silni, bądźcie pozytywni, a jeśli macie jakieś pytania lub wątpliwości, nie krępujcie się zapytać.
Aktualizacja - JAK porno zniszczyło moje życie i co zrobiłem, aby je odzyskać!
Pornografia została mi przedstawiona w młodym wieku 12 lat, w tym czasie moi kumple i ja bawiliśmy się w butelkę (lub zaczynaliśmy). Dziewczyna spotykała się z nami w opuszczonym szpitalu o ósmej wieczorem i tak się złożyło, że w tym samym czasie zapoznałem się z pornografią, odwiedzając sklep z filmami, tylną część i szukając mojej poprawki. Nagle przestałem chodzić na spotkania z przyjaciółmi i nie mogłem się doczekać pójścia do sklepu wideo. W HS lubiłem wracać do domu, więc mogłem codziennie M / O zamiast chodzić po dziewczyny, nawet dziewczyny, które mnie interesowały, nie dawały mi żadnej satysfakcji i znajdowały wymówki, by nie iść za nimi. To zaczęło sprawiać mi ogromne niezadowolenie i mając 8 lat zdecydowałem, że wystarczy, więc wyszedłem z moją pierwszą dziewczyną tylko po to, aby ją rzucić za 18 tygodnie, wyjść z inną, rzuciła mnie w trzy tygodnie. Znowu wróciłem do punktu wyjścia, z mniejszą pewnością siebie i ucieczką od rzeczywistości dzięki pornografii (która stała się teraz bardziej dostępna za pośrednictwem witryn internetowych), więc spędzałem każdą chwilę na oglądaniu porno, M / O 2x dziennie, tak! Spędzałbym 6 razy dziennie MO. Pod koniec dwudziestki ponownie zdecydowałem się umawiać z dziewczynami i znowu nic. Na szczęście spotkałem moją żonę 6 lata temu i natknąłem się na tę stronę internetową / artykuły badawcze online i jestem tu teraz od 20 lat (miałem długi bieg 4 dni bez PMO), ALE przez ostatni rok wróciłem i dalej, najdłuższa passa trwa 2 dni!
Mogę naprawdę powiedzieć wam, chłopaki z PMO, że wasze życie jest absolutnie shamboliczne, pozbawione męskości i jakiejkolwiek uczciwości. kiedy będziesz biegać przez 90 dni lub dłużej bez trybu PMO / mnicha, twoje życie zmieni się dramatycznie z większą pewnością siebie, niż będziesz wiedział, co zrobić. Po zwolnieniu z każdej pracy, jaką kiedykolwiek miałem, teraz jestem na zarządzaniu, bardzo dobrze, nadal medytując, ale PMO wciąż jest w pobliżu, powiedziano mi, że zawsze będę walczył z tą chorobą, więc nie oczekuję mniej niż walczyć każdego dnia.
;
