Dla wielu z was, którzy to czytają, 90 dni wydaje się wiecznością. Muszę przyznać, że przez wiele dni w całym tym procesie zdecydowanie tak się czułem.
Doszedłem już do tego etapu w mojej podróży i nadal jakoś się potknąłem, ale tym razem czuję się inaczej. Myślę, że kluczowym elementem jest szczerość. Bycie szczerym wobec siebie, kiedy używam seksu i fantazji do samoleczenia i ukrywania innych emocji i pragnień. To pierwsza passa, w której nie brałem pod uwagę krawędzi - i to zrobiło różnicę.
Osiągnąłem tak wiele w życiu osobistym, odkąd zacząłem i osiągnąłem swój cel, jakim było uczynienie ostatniego semestru na studiach zdecydowanie najlepszym. Naprawdę znalazłem czas i przestrzeń emocjonalną, aby nawiązać kontakt z ludźmi, których kocham i których lubię. Byłem żądny przygód i eksplorowałem otoczenie bardziej niż kiedykolwiek. Jestem sprawna fizycznie i czuję kontakt ze swoim ciałem i sobą jako osobą. Ulżyło mi, że mogę skupić się na zapotrzebowaniu, a moje życie po ukończeniu studiów wygląda jak gówno z gwiazdą rocka. Aha, gdybyś się zastanawiał nad moim życiem seksualnym - jest zajebiście. Od miesiąca uprawiam seks 3-4 razy w tygodniu, w najdzikszych miejscach też. Prawie za każdym razem, gdy wychodzę, udaje mi się pocałować inną dziewczynę. Wszystkie te wyniki są objawami, a nie wynikiem NoFap.
Bycie bardziej szczerym wobec siebie pozwala mi być bardziej szczerym wobec innych. Nie zrozumcie mnie źle, seks jest świetny iw ogóle, ale nie jest pozbawiony wad, jeśli jest używany podobnie do sposobu, w jaki wcześniej używaliśmy pornografii i masturbacji. Nie używaj niczego, aby uciec od swojej rzeczywistości.
Prawdę mówiąc, dla tych z was, którzy mają 1 dzień, 90 dni może wydawać się ogromnym osiągnięciem, ale w rzeczywistości każdy dzień jest okazją do potknięcia się lub odniesienia sukcesu i życia życiem, którym powinniście żyć. Liczy się tylko dzisiaj, nic przed i nic po.
Mam resztę życia na tę podróż i na razie nigdzie się nie wybieram. Czytam posty z 90 dni z takim samym szacunkiem jak posty z 1 dnia. Stańcie się mężczyznami/kobietami, którymi powinniście być i nie czekaj na to dłużej.
Dziękuję wszystkim za wsparcie. Jutro wszystko zaczyna się od nowa.
LINK - 90 dni w dół - reszta mojego życia do przejścia..
by maslowmana
AKTUALIZACJA - Rok bez porno… ale to nie tak, jak myślisz
dziś rano zdałem sobie sprawę, że dziś jest rocznica dnia, w którym zdecydowałem się przestać oglądać porno. Ale gdyby się na tym zatrzymać, nie byłaby to cała prawda.
To nie był pierwszy raz, kiedy zacząłem robić No Fap. Próbowałem od 2012 roku. Wiele razy nawracałem, nawet po passach trwających nawet 4 miesiące. Za każdym razem było to miażdżące, a czasami nawet decydowałem się zostać w dołku, ponieważ uważałem, że nie ma sensu próbować ponownie się wydostać. Pomimo tego, że nigdy nie oglądałem prawdziwego porno, nawet później wróciłem, czasami czytając powieści erotyczne z tą samą intencją, do której kiedyś używałem porno. Mój mózg skłonił mnie do myślenia, że to nie to samo – że to nie ja szukałam ucieczki przed wyzwaniem życia w prawdziwym świecie. Kiedy już się z tego otrząsnąłem, zdecydowałem się naprawdę rzucić palenie i przestać szukać wymówek, a teraz mam około 7 miesięcy od jutra.
Tak, czuję się znacznie lepiej niż kiedykolwiek bez pornografii, a decyzja o zaprzestaniu PMO była najważniejszą rzeczą, na którą mogę wskazać, która sprawiła, że moje życie stało się wykładniczo lepsze. Ale nie, to nie było łatwe i około 7 miesięcy w tym nadal nie jest łatwe. Dzisiaj miałem jedne z najsilniejszych pragnień, jakie miałem od tygodni, ale doświadczenie podczas podróży pomaga mi odwrócić się od moich nietrafionych pragnień.
To doświadczenie nauczyło mnie, aby czuć się komfortowo z dyskomfortem - i to jest filozofia, którą noszę ze sobą w innych rzeczach, które próbuję robić w życiu. W obliczu moich własnych wewnętrznych zmagań o nawrót lub nie, zawsze staram się pamiętać, że świat za twoimi drzwiami jest większy niż jakikolwiek świat, który możesz sobie wyobrazić. Po prostu wyjdź, a reszta sama się wyjaśni.
Poczuj się komfortowo, czując się niekomfortowo. To wszystko.
;