Age 14 - Byłem otyłym, dziwnym, nudnym, nudnym dzieciakiem, który gra w gry wideo i gra przez cały dzień.

Na dzień dzisiejszy mam 92 dni na nofap i zdecydowałem, że nigdy więcej nie będę się masturbować, ponieważ pokazałem sobie, że nie poradzę sobie z tym bez spirali ciemnej drogi do krainy PMO.

Dotarcie tutaj wcale nie było łatwym zadaniem. Kiedy zacząłem, poszedłem 20 dni, nawrót, potem poszedłem 14 dni, nawrót, potem poszedłem 43 dni, a potem zapadłem się.

Sam odczułem wiele korzyści, ponieważ żadne PMO nie dało mi motywacji do ćwiczeń i uprawiania sportu, co z kolei pozwoliło mi schudnąć ze 185 funtów do 133. Nie jestem zapalonym graczem, jak kiedyś, uwalniając w ten sposób czas na moje umiejętności łucznicze .

Potrafię patrzeć ludziom w oczy podczas rozmowy i mam dowcip. Jeśli chodzi o moją sytuację z dziewczyną, nadal jej nie mam, ale nie przeszkadza mi to zbytnio, ponieważ mogę poświęcić dużo czasu na moje hobby i ćwiczenia, które mnie uszczęśliwiają.

Nie wiem, czy to byłem ja, ale nofap naprawdę pomógł mi urosnąć w ciągu 3 miesięcy Nie jestem tą samą osobą, kiedy byłem PMOing Byłem otyłym, dziwnym, nudnym, nudnym dzieckiem, które gra w gry wideo i wali przez cały dzień .

Moje stopnie znacznie się poprawiły, ponieważ kiedyś kiepsko radziłem sobie z matematyką, a teraz niszczę geometrię.

Jak w większości przypadków pierwsze kilka dni było piekłem, potem sytuacja na jakiś czas się wyrównała, ale popędy były spontaniczne i trudne do zwalczenia w nocy leżąc w łóżku. Jeśli chodzi o nawroty, czułem się jak kompletne gówno po mojej 42-dniowej serii i objadałem się przez około 2 dni, aż mogłem stanąć na nogi.

Miałem w sumie 2 mokre sny, oba w ciągu 42 dni, ale nie czułem się tak samo jak PMO.

Jeśli chodzi o przyszłość, nie planuję MOing w późniejszym życiu. Nie planuję mówić o tym moim znajomym, ponieważ poczekam, aż trochę podrosną, żeby mogli potraktować to poważnie. Dziękuję każdemu, kto czyta ten źle napisany tekst.

Tl: dr- Podaję swój wiek, ponieważ wiele osób, które robią nofap, ma zwykle od 18 do 55 lat.

LINK - Mam 14 lat i minęło 92 dni.

by Yhdeksan