Zacząłem Ming, gdy miałem 13 lat, codziennie (2-3 razy w weekendy i lato) (okazjonalnie korzystałem z porno), gdy miałem 14 lat Znalazłem stronę internetową, na której stwierdzono, że M i P są dla ciebie złe, więc zacząłem unikać M w mój własny. Pornografia Łatwo rzuciłem, ale masturbacja była trudniejsza. Mimo to odniosłem wielki sukces i poprawę (niektóre z moich prób trwały miesiące) samodzielnie, ale z biegiem czasu moje passy stawały się coraz gorsze.
Dwa miesiące przed dołączeniem do tej witryny (wrzesień i październik ubiegłego roku) moja średnia wynosiła 6 dni, a następnie około 3 razy objadałem się. Znowu zacząłem używać porno. Bardzo chciałam rzucić. Byłem sfrustrowany, przygnębiony, pozbawiony nadziei, że nigdy z tym nie wygram, nie miałem optymalnej przyszłości. Następnie desperacko przeszukałem Internet w poszukiwaniu informacji, które mogłyby mi pomóc, i znalazłem tę witrynę NoFap i dołączyłem do niej 26 października 2016 r.
Bardzo się rozwinąłem dzięki tej stronie. To były moje próby po dołączeniu do tej witryny.
- Pierwsza próba: 1 dni (nie objadałam się)
- Druga próba: 2 dni
- Trzecia próba: 3 dni
- Czwarta próba (bieżąca próba): 4 dni
Z tego powodu:
- Uczę się grać na gitarze
- Rzuciłem szkołę średnią, bo była zbyt stresująca i pełna rywalizacji (teraz kontynuuję naukę w szkole średniej)
- Mam jasne plany na przyszłość.
- Zbliżyłem się znacznie do moich przyjaciół, a nawet poznałem nowych przyjaciół (moje umiejętności społeczne ogromnie się poprawiły)
- Jestem znacznie bliżej rodziny (moi rodzice są ze mnie bardziej dumni)
- Stałem się o wiele bardziej kreatywny (to cudowne, ile abstrakcyjnych rzeczy mogę teraz wymyślić).
- Zdecydowanie mam mnóstwo motywacji, żeby robić wszystko, na co mam ochotę. (nie leniwe oglądanie telewizji jak wcześniej)
- Być sobą. Dużo mniej przejmuję się tym, co myślą ludzie.
- Mam wrażenie, że mój mózg jest 100 razy większy
- Moje ciało jest bardziej sprawne (ponieważ ćwiczę dzięki motywacji nofap)
- I jestem po prostu o wiele szczęśliwszy i czystszy (moje myśli i moje ciało)
Rada: Mam wiele rad. Ale najważniejsze jest, aby zawsze być wytrwałym. Jeśli raz nawrócisz się, po prostu podnieś się i spróbuj ponownie. Podejdź do tego z pozytywnym nastawieniem, wiedząc, że w dłuższej perspektywie Twoje życie ostatecznie będzie lepsze. I pamiętaj, bez względu na to, jak bardzo się czujesz; pamiętaj tylko, że nie jesteś sam. Na tej stronie wszyscy jesteśmy braćmi, gotowymi pomagać sobie nawzajem, abyśmy wszyscy mogli razem przezwyciężyć nasze uzależnienie od masturbacji i/lub porno. Bądźcie silni i walczcie dalej chłopaki. Masz to.
LINK - 5 miesięcy od dołączenia do tej witryny. (bieżąca próba 45 dni)
AKTUALIZACJA - 4 miesiące bez PMO
Czuję się zdrowszą, czystszą osobą, która naturalnie ma mnóstwo pewności siebie i motywacji, aby uczynić swoje życie lepszym pod każdym względem. Nawiązywanie kontaktów towarzyskich jest dla mnie niezwykle łatwe i przyjemne. Uwielbiam spędzać czas z przyjaciółmi i jestem podekscytowany poznawaniem nowych ludzi. Nauczyłem się wielu nowych i interesujących rzeczy, podczas tej podróży było mnóstwo wzlotów i upadków, ale jak dotąd była to naprawdę ekscytująca podróż, ogólnie szczęśliwa i niezwykle satysfakcjonująca (o wiele bardziej satysfakcjonująca niż walenie)!!! Nadal planuję działać dalej, ponieważ PMO nie ma już miejsca w moim życiu! Jeśli ktoś z Was ma trudności, wiedzcie, że warto, nawet jeśli właśnie doszło do nawrotu choroby, nie poddawajcie się! Jeśli będziesz wytrwały i nigdy się nie poddasz (z pomocą tej grupy wsparcia), na pewno znajdziesz się w znacznie lepszym miejscu, niż zacząłeś! Kontynuować!!!
;
