Kontekst: Jestem 17-letnim mężczyzną, który robi nofap w celu osobistego ulepszenia, aby uzyskać większą pewność siebie w rozmowie z kobietami i przetestować własną wolę. Mój najlepszy bieg przed tym był 30 dni w listopadzie ubiegłego roku i od tego czasu nie próbowałem się powstrzymywać. Nie uważam się za uzależnioną i przez około dwa tygodnie przed tym biegiem byłam tylko jedna `` sesja '' tygodniowo.
3 miesiące później jestem bardzo zadowolony z efektów.
- więcej energii
- Więcej chęci do nauki
- Więcej energii i siły do pracy
- Większa pewność siebie w rozmowie z ludźmi
- Większe zaufanie do moich działań i decyzji
- Poczuj się silniejszy i bardziej „alfa”
W refleksji nikt nie może tego zrobić, ale ty sam i to tylko twoja wola, popęd i motywacja.
Jedna rzecz poza tym, która pomogła mojemu partnerowi odpowiedzialnemu. Naprawdę polecam próbę zdobycia partnera, który pomoże ci w podróży.
Dziękuję za przeczytanie i życzę powodzenia wszystkim.
Do zobaczenia tutaj w dniu 150. 😉
LINK - 90 Day Goal Reached: krótki raport
by Atrolantra
;
