Więc dzisiaj jest dzień 90. Co wydarzyło się w moim życiu:
Moje życie dosłownie zmieniło się od pierwszego dnia. Na początek miałem dziewczynę, moją pierwszą w życiu. To był czas mojego życia i nie mogłoby się to stać bez [Reddit] nofap. Jednak rzuciła mnie (ponieważ nic nie zrobiłem, po prostu nie była gotowa na związek), a potem poszedłem na randkę na bal maturalny (znowu, kolejny pierwszy) dosłownie 1 tygodnie po tym, jak mnie rzuciła, i znowu muszę odnieść to do nofap.
Rzeczy, które zauważyłem, uległy zmianie:
• Jestem dużo bardziej towarzyski,
• Może dużo łatwiej rozmawiać z kobietami WIELE,
• Mnóstwo zaufania,
• Czuję, że mogę kontrolować swoje ciało,
• Czuję, że mogę też łatwiej z kimś porozmawiać,
• Spójrz kobietom w oczy,
• Mniej uprzedmiotowienia kobiet,
• Zdałem sobie sprawę z tego, jak popieprzone było bicie,
• Czuję się czysto,
• Czuję się alfą
Jak to zrobiłem:
Cóż, po pierwsze, poszedłem na moją pierwszą randkę w ciągu 3 tygodni od rozpoczęcia i wiedziałem, że jeśli się ugrzęznę, nie będę zachowywał się tak samo w stosunku do niej, co sprawiłoby, że sprawy byłyby dziwne, więc utrzymywało mnie to przez pierwszy miesiąc i połowa. Potem naprawdę nie było strasznie iść dalej, ale było to pewnego rodzaju wyzwanie. Szczerze mówiąc, pomogło mi bycie bardziej towarzyskim i po prostu dużo się działo w moim życiu. Co więcej, biegałem codziennie (przez cały rok) i powiedziałem sobie, że gdybym miał się fapować, uderzyłbym się w penisa. To też pomogło.
Kiedy poczułem, że zaraz mi się nie uda, strona yourbrainonporn.com (myślę, że tak właśnie było) bardzo mi pomogła, bo poszedłem tam i przeczytałem, dlaczego porno jest dla mnie złe. Wreszcie, jako zabezpieczenie przed awarią, zredagowałem plik hosta na moim komputerze Mac (który blokuje dostęp do witryn), aby zablokować każdą witrynę pornograficzną, która zawiera filmy, a przynajmniej te na pierwszych 10 stronach Google, które były dowolnej jakości . Zainstalowałem także pakiet ulepszeń reddit i włączyłem filtr NSFW, który JEST MUSI, JEŚLI W OGÓLE PLANUJESZ BYĆ NA REDDIT.
Naprawdę mam nadzieję, że pomoże to przynajmniej jednej osobie, a jeśli masz problemy, nie krępuj się zadawać pytań lub po prostu powiedzieć, jaka jest Twoja sytuacja, a chętnie pomogę. Powodzenia!
;