Zawsze się zastanawiałam, co się stało, dlaczego życie nie było takie samo jak wtedy, gdy byłam młodsza. Gdzie podziały się moje emocje? Dlaczego tak naprawdę nie czułam żadnej emocji wobec dziewczyny od czasów liceum? Ja, podobnie jak wielu innych na subreddicie, myślałem, że wszystko się zmieniło, gdy się zestarzejesz
Of kurs rzeczy nie wydawały się tak niesamowite, że jesteś teraz dorosły, tak właśnie jest. Nie wiedziałem tego wtedy, ale bardzo się myliłem.
Znajduję nofap około rok po ukończeniu studiów na początku.Nie traktowałem tego poważnie, może sprawiłem, że przez 2 lub 3 dni czułem się trochę inaczej za każdym razem, ale tak naprawdę w to nie wierzyłem. Aż pewnego dnia zrobiłem 7-dniową passę, teraz nie mogłem wrócić do 7 dni przez ponad 6 miesięcy po tej passie, ale ten pierwszy raz był niesamowity. Więcej energii niż kiedykolwiek nie mogłem nawet zdrzemnąć się z powodu tego, jak byłem gotowy do robienia rzeczy, więcej pewności siebie, że świat był jasny, kiedy wiedziałem, że działa, naprawdę działa.
Jednak jak wiele rzeczy na tym świecie, gdy staje się to trudne, rezygnujemy z naszego ego, co stanowi wymówkę. Mój był taki, że zrobisz to następnym razem, jutro potraktujesz to poważniej, jednak jutro nigdy nie nadeszło i nieustannie nawraca po nawrocie po nawrocie. Powoli zacząłem stawać się coraz poważniejszy, chcąc ukończyć wyzwanie, ale nie mogłem, po prostu nie chciałem.
Jedną z największych rzeczy, które pozwoliły mi się zmienić, było to, że musisz być ze sobą szczery. Dlaczego chcesz zrobić Nofap? Dla mnie to ED w wieku 18 lat jest cholernie głupie dla innych, może to być wiele różnych rzeczy, ale musisz znaleźć, co to dla ciebie oznacza. Jeśli nie potraktujesz tego poważnie, głosy w Twojej głowie nigdy nie pozwolą Ci pokonać tej przeszkody, musisz być silny i zawsze pamiętać o swoich celach.
Po 90 dniach czuję się świetnie, wszystkie przeciętne „supermoce” zwiększyły energię, którą otrzymałem pracownik miesiąca i wszyscy w pracy zauważyli, jak bardzo przyspieszyłem. Zwiększone skupienie się na moim codziennym życiu, którego nauczyłem się żyć bardziej w teraźniejszości, sprawia, że rzeczy są o wiele łatwiejsze, bardziej pewne siebie niż kiedykolwiek Nie przypisuję tego wszystkiego Nofapowi, ale pomogło. ED w zasadzie całkowicie zniknęło, a wrażliwość około połowy wstecz, Martwię się trochę, że bycie z moim GF czuje się lepiej, ale nadal nie jest tak, jak myślę, że powinno.
Niezbyt wiele negatywów innych niż moje kulki dosłownie się powiększa, a to może być denerwujące lol i nadal jest naprawdę trudno rzucić pornografię, moim zdaniem NIE jest trudniejsze niż NIE FAP, o wiele łatwiej jest wybaczyć jedno zdjęcie niż przejść przez cały proces masturbacji.
Zrobiłem to w trybie łatwym i mimo, że nadal otrzymujesz te same korzyści, wierzę, że tryb twardy sprawia, że przybywają szybciej i dlatego dla tych, którzy są w trybie łatwym, polecam strzelanie do 180 dni zamiast 90.
TLDR; Czuję się lepiej, pracując ciężej i robiąc więcej niż kiedykolwiek, ostrzegam cię, jednak początkowe uczucie bycia supermanem mija, więc nie licz na to, że zawsze tam będę. Wierzę, że jest po to, aby pokazać ci, jak naprawdę możesz się czuć, zmieniając swoje życie.
Nawróciłem czasy 250 od lipca 2012, kiedy znalazłem to miejsce, wreszcie zrobiłem raport 90 dni.
by Iknwican
;
